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私は引っ込み思案で口下手で八方美人です。 どうにか直したいと思っているのですが、なかなか変われずにいます。 ある文章を読み、原因のひとつには、 とにかく自分に自信が持てないこともあるのではないかと思いました。 自分でも不思議なくらい人から嫌われることを怖がり、 だれかれ構わず(私の苦手な人にでも)かなり愛想よくします。 気に入られるために(これが目的です)、苦労する役を率先して引き受けます。 「彼氏が欲しい」と言うと、「あんたにできると思う？何様？」というように 思われるのではないかなど考えてしまいます。 遊びに誘われると、気を使ってくれてるんだなと思ってしまいます。 私は容姿が良いわけでもなく、上記のコンプレックスもあり、 いわゆるＦラン大学で頭も良くありません。 ただ人に愛想よくできることは、場面によっては良く働いたこともあり、 悪いばかりではないと思っています。 しかし、それを上回るマイナス要因が私はあまりにも多すぎます。 マイナス要因がある(しかも多い)限り、 私はいい人間ではないと思ってしまいます。 そして、それらを自覚しながら治せない自分が一番嫌いです。 自分に自信を持って、と言われても、どうやって？と思ってしまいます。 自信ってどうしたら持てるのでしょうか 何を根拠に、というと表現がきつくなってしまいますが、 皆さんの場合はどんなものをベースにして、 自信をつけられているのでしょうか？ それから、引っ込み思案や口下手、八方美人の直し方についても、 何かアドバイスをお願いいたします。 自分で直すべきなのに直せない私が甘いことは自覚しています。 厳しいことでも構いません、よろしくお願いいたします。 長い文章目を通していただき、ありがとうございました。

この9/30に10回目の結婚記念日を迎える38歳オトコです。 スイート10ダイヤも奮発して買ってしまいました。 指輪は妻（37歳）が選びました。（以前、ココでアドバイスをもらいました→http://okwave.jp/qa/q5770510.html） 当日は5才の一人娘を幼稚園に行かせ、日中2人だけで仏料理屋のランチに行く予定です。（3～5千円/人程度でしょうか） ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ しかしながら、いまひとつ【サプライズ的な「何か」が欲しい！！】のです。 印象に残るような演出は何かありませんでしょうか？？ （ローコストに越したことはありませんが...） ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ これまで迷惑ばかりかけてきたので、 “何か楽しさをもって恩返しが出来たら”と思っています。 因みに、妻は11月に第2子を出産予定でお酒はNGとなります。 ご自信のしてもらってよかった体験談や、 これからして欲しい願望などをお聞かせいただければ幸いです。 よろしくお願いしますm(..)m

40代サラリーマンでうつになり今休職しています。 会社での人間関係で病気になった為復職後もいじめ等 あうのではと辛い気持ちで毎日を過ごしてます。 しかし、家族、子供の為にも頑張って働いていかねばと思います。 うつに対する偏見があり復職後ももっとひどい思いをして また再発も考えられるのですが、このまま負け犬は嫌です。 辞めて転職もいいですが、悔しいです。 逆境からどのような気持ちで気持ちをコントロールして どのようなモチベーションを維持していけばいいのか教えてください。 友達はいません。しかし、将来欲しいです。 考えれば考えるほどネガティブにしかし、 逃げるわけにはいかないと。 今傷病手当で生活が苦しいなか何もいわずに信じてくれる家族を幸せに したいのです。 何か強い意志というか欲しいです。 自信も何も失ってしまってます。 何でもいいですアドバイスくださいお願いします。

私は、今まで１９年間誰とも付き合った事がありません。 特にめっちゃ「彼氏がほしいぃ～」とかは思いませんが、このままずっと彼氏が出来ないのではないかと少し不安になります。 自分の性格は、はっきり分かりませんが… （大学などで）結構、男女関係なく色々な人と喋る事が出来るほうです。 友達いわく、よく人を笑わせるらしいです。 でも、人の目を気にしてしまう部分が…。 顔は自信ありません…。 だから余計に積極的になれないっていうのがあるのかもしれません…。 中１の時、男の人にいじめられてから、特に自分に自信がないですね。 あと私は、はっきり言って女の子っぽくないです…。 格好も、カジュアル、またはボーイッシュで男の子っぽいカッコイイ格好が好きで、いつもカジュアルか男っぽい格好ばかりしています。 髪もすごく短髪ってわけではありませんが、ショートカットで、男の子みたいに、たまに頭のてっぺんをワックスで立てていたりします。 男の人はやっぱ、男の子っぽい女の子は恋愛対象にはならないですか？？ やっぱ、彼女にする上で、性格はもちろん大切だとは思いますが…格好も気になりますよね…？

人生どん底の気分です。 23歳、今年で2年目になりますが 会社の部署が変わりました。 1年目、自分なりにはがんばっていたつもりではありましたが 努力が足りず、また不器用なためか全く役に立てず（むしろ邪魔ばかり。。。） 自信をすっかり失ってしまいました。 そこで訪れた部署移動でも、うまく職場の人ともなじめず また、最近入ってきた後輩が非常に優秀で、彼はよくできるのに君は、、、、 という扱いを受けています。（その後輩からもなめられ気味です。） どうして自分はこんなに弱気で自信がないんだろう。 頭が悪く、不器用なんだろう、と思い詰める毎日が続いています。 この苦しみがずっと続くのだろうか、と不安です。。 すみません、自分の気持ちを整理するために書いたので これという回答がほしいわけではないですが、 同じような境遇を経験された方や、同じく社会人2年目のかた、どういった気持で毎日を過ごされていますでしょうか。 こんな私にアドバイスや叱咤激励などをいただけないでしょうか。 よろしくお願いします。

カテゴリー違いでしたらごめんなさい。 今回、友人が大学受験を考えています。 友人は専業主婦８年目、最終学歴は高等学校です。 中学時代は不登校で１年くらいしか出席していないとのことで学力には自信がないそうですが心理学の勉強をしてみたいとのことで通信の大学も視野に入れていましたが独学に近い勉強スタイルに自信がないということで今回通学の大学を考え始めました。 私も大学受験は未経験なので教えてほしいのですが、 １、今からで来年の受験は間に合いますか？ ２、何から始めたらいいでしょうか？ ３、受験校は調べたところ偏差値で言うと５２です。 　　これは、どのくらいのランクなのでしょうか？難しすぎますか？ ４、心理学の勉強は大学以外に専門学校もありますが、もし大きな違い 　　がわかるかた教えてください。 　以上の質問をお願いいたします。 　 　４の質問はわかるかただけで結構です。補足があればお願いいたします。 ※心理学の勉強が目的ですので、就職などが難しい等のアドバイスは今回は結構です。宜しくお願いします。

妹のことで相談です。 妹は顔が少しかわいい方で、男性にもてます。そのせいか、自信過剰なところがあり、自分より容姿の劣った人をバカにする傾向があります。 女性ばかりの職場で働いているのですが、そこで、みんなから無視されることもあるようです。妹の話によると「ブスは美人に厳しいから私は無視されるのよ」と言いますが、私は妹のそういった態度が職場の輪を乱しているように思えます。職場ではお菓子当番などがまわってくるのですが、それにも「お菓子なんて太るし、私はお菓子は食べないし、当番なんてばかばかしい。みんなお菓子ばかり食べていないで、痩せたらいいのに」と言い、お菓子当番はしていないようです。 仕事をしていてばかばかしいと思うこともあると思うけど、そこから話が広がったり、仲良くなることもあるんだよと伝えてみますが、「私の職場はブスばかりだから性格がわるい」と言うだけです。 これが友達なら「おもしろい人もいるもんだな。」くらいで終わりますが、身内なので心配です。 外見はよいにこしたことはありませんが、そう若くもないし、内面の重要性に気づいて欲しいです。 今、妹は顔の善し悪しで女性の価値を判断しているようです。 自分に自信を持つこともよいことだと思いますが、そのために人をバカにしたり、「私はかわいい」と連発することで、ますます職場から孤立することが心配です。 どうしたらよいのでしょうか？

なんとなく興味を持って英語科に進学したら、 皆との英語力の差がとてもありました。 一年の時は、マイペースに（単位落とさなければいいやくらい）学んでいたので 授業の復習とかしてませんでした そしたら、二年になってディスカッションが多くなってきて焦りました。 授業でのディスカッションとか英会話のとき、私の発言は 周りが「え？意味分からん」(^。^;)ってなることが 何度かあって、 多分文法からしてめちゃくちゃだからです。 それから、自信がなくなって英語が怖いです。 今じゃ、自信満々に英語話す人も怖いです。 ゼミでも教授(ネイティヴ)の話が理解出来なくて泣きそうです 今後、教科書を基礎から復習しようと思います。 そして、バイトのお金で英会話か、英語塾に通いたいです。 ↑空回りしてるように思いますか？ 他に何かいい改善策、英語上達法あったら教えてほしいです。 焦りと不安もあって、言いたい事を文章にまとめるのが上手く 出来てないです。すいません。もし、理解できない部分があれば教えて下さい

もうすぐ付き合って2週間くらいの彼氏さんの誕生日がきます。 彼氏さんは20歳の社会人で、私は19歳の大学1年です。 誕生日には、なにかプレ ゼントをあげたいと思うのですが、まだ付き合い始めてちょっとしかたってないので、正直何をもらってうれしいのか、どういうものが好きなのか、わかりません。 「ケーキはやいてほしいな～」と言われたので、焼くつもりです。 今のところ、プレゼントはかわいくラッピングしたケーキ（ガトーショコラ）に手紙を添えてあげようかな、と思っています。 でも、誕生日なのでチョコレートスポンジケーキ（ホール）のほうがいいでしょうか？？ ガトーショコラ ・おいしくできる自信がある ・チョコレートをたっぷり使っているため、ホールサイズの量は重いかも ・↑と思ってカットすると、プレゼントにしてはちょっとになってしまう チョコレートケーキ ・生クリームをはさむため、夏の暑さが心配（外に持って行くので） ・軽く食べられる ・あまり自信がない プレゼントがケーキだけだとがっかりするか。 また、ケーキの場合どちらがいいか。 質問します(>_<) わかりにくい文章ですみません。 よろしくお願いします。

自分に自信が持てないのか職場の人とうまく馴染めません 自信が持てない理由はFacebookとかのSNSをしないのとしばらく金欠が原因で数少ない地元の友達とすら疎遠気味になっていることが原因です 宗教の価値観の違いで家族とも食事をしてません そのせいで自分なんかが人と仲良くしていいのかという思い込みが原因で仕事に集中出来ずにいました 正直バイトで貯めたお金は家を出る為の資金に使いたいので寂しいからと近況報告も出来ません 最近の人ってバイト先でメルアド教える位ならFacebookで友達になろうよみたいな人が多い気がしてどうしてもバイト先の人にすら心を開けません 近況報告だけならFacebookとかにしようよとか思われそうだし、地元の友達にすら愛想つかれてる気がするのでむやみやたらに関われません どうすれば職場の人とうまく人間関係築きながら短期間バイトに耐えられるかを教えて欲しいです どなたかアドバイスを宜しくお願いしますm(__)m

みなさんに話を聞いて欲しくて書き込みました。 私は数年程前あることがきっかけで、すごく落ち込んでいて、夜１人で家にいれないと思い、外を泣きながら歩いていたりしたこともありました。自分に自信が持てない、人間(男の子)不信になったのもその頃です。 で、今付き合っている彼氏がいます。最近入っている団体のことで悩んでいてポジティブになれない時や、自信を持てない(自分のことが嫌い)と思うこともあります。 昨日彼氏に悩んでいること、自分が嫌いということ、数年前のことを話しました。 彼氏はちゃんと耳を傾けてくれました。「辛かったんだね」と分かってくれました。ですが、「俺すっごいポジティブだからなぁ、○○(私)はネガティブな面とかあんまりないと思ってた。」「色んなことが心配。」と言われました。 私はこのまま嫌われてしまうのではないか、彼氏は私と付き合うことが重いのではないか、と心配です。 とにかく気持ちがあまり安定していません。みなさんどう思われますか？？支離滅裂な文章でごめんなさい。

どうかアドバイスをお願いします。 私（27歳・社会人）は基本的にネガティブで、 そして自分に自信がなく、自分が嫌いです。 それでいて人に自分を否定する事を言われると傷ついて、 逆に相手に攻撃的になってしまうのです。 先日仕事で失敗が続き、自分が嫌になって彼にその事を話しました。 彼は「もっと○○したらいいんじゃない？」といいました。 その時私は、「自分が○○出来ていない」と自分を否定された気持ちになって、彼に八つ当たりをしてしまいました。 八つ当たりをされて当然彼はものすごく怒り、 私は「相談しなければよかった」と思ってしまうのです。 彼には、こんな私の時は、 「今は余裕がないんだな」と怒らずに流してそっとしておいて ほしいと思ってしまうんです。 甘えすぎなのだとも思うんですが・・・。 自分に自信がないことで、 人のアドバイスも悪くとらえてしまい、 アドバイスをくれた人にやつ当たりしてしまう自分を どうしたらいいのか分からないです。 とても文章も分かり難くて大変申し訳ないのですが どうかアドバイス下さい。

(女性限定)切実で深刻な恋愛相談聞いて下さい!! 私は20代半ば社会人です。 彼女は欲しいと思いません…しかし性欲は解消したいです しかしSNSなど知り合ってもご飯や飲みいきホテルにはいけますが、その過程もなしに体の関係だけ持つにはどうすればいいでしょうか？風俗は少し抵抗あります またサイトでお金払ってやる援助みたいなのも抵抗あります この場合18～39歳でお互い都合良い時だけ体の関係持てる女性を見つけるには どんなサイトでどんな人 何歳ぐらいの人が可能性高いでしょうか？ 自分は外見や体には自信あります よろしくお願い致します。

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私は他人の意見をうのみにしてしまいます。 すいません、今までの人生、人に相談しまくっていたのが災いしたのでもありました。 でも、本当は相談する前に自分でも答えは出てるのでは？ って・・・気づきました ではなんで人に相談するんでしょう？ ってこれって自分をあとおししてくれる人の意見を聞きたい。 つまり、自分に自信ないから、誰かの根拠とかを欲しいんでしょうね。 人に相談ばかりしていると、最後には依存性だけがのこり、自分でなにも切り開けない人間になってしまうって危機感が今の私にはあるんです。今まで人に頼ってばかりで生きてきたからです。 つい今もここの質問で 「～～はどうしたらいでしょう？」って助言を求めようとしましたが、やめました。 「ちょっと待てよ。それ聞いてどうする？人はいろんな価値観持った人いるかし、結局最後に決めるのは自分だぞ」って。 結局悩んで迷っても、全責任は自分自身にかかってきます。 なんか相談して、で、結局失敗でもしたら「あの人があんなこと言うから～」って思いたい甘さがあったんだと思います。 今後はできるだけ自分で考え抜いて生きていこうって思います。 「どうしたらよいでしょう？」「私はどうやって・・・」なんて自分の人生を誰かに決めてもらってどうする！って自分に叱咤激励。 私のこの考えをどう思いますか？ ・・・ってこの質問すら・・・自分で考えなきゃダメですよね（笑） 最大の難点は、人の意見のほうが正しいって思ってしまうことなんですね。なぜか？自分に自信がないから（笑）。 だから「お前きもいよ」って言われたら、「私きもいかも？」って思う可能性高いです（笑） ・・・でもこれからは自信もっていきたいです。根拠なき自信であっても。自分の人生だから。

こんばんは。 WEBデザインをお仕事にしている方々に質問です。 私は今までに何十件とHPを制作してきました。 殆ど無いのですが、時々急に「自分のデザインに自信が無くなる」のです。 デザインに「正解・不正解」はないですよね。 なので、余計「果してこのデザインでいいのだろうか…」と考えてしまうと止まらなくなるのです。 滅多にない事なのですが。 常に自分の提出するデザインに自信を持ち、常にいいものを納品できるように努力・精進しています。 しかし今回、久々の久々に悩み始めてしまいました。 3日前のデザインプレゼンでは、自信を持ってプレゼンし、社内でも「よしこれでいこう」とOKが出、もう制作に入っています。 が、今日の帰り道急に「もしかするともっといいものがあるのかもしれない。社内で『いいね』と言ったのも、お世辞かもしれない…」と考え始めてしまいました。 勿論、作り直す事は出来ません。 プレゼンの段階で自信を持って出したものなので、このまま行く気持ちはあります。 でも…と堂堂巡りです。 そんな時、皆さんは 1：自分を「お前は天才だ！」と目一杯励ます 2：「大丈夫だよ、会社がいいっていったんじゃん。頑張ろうよ」と慰める 3：バカヤロー！！甘えんな～！！ボカッ！！と叱りつける 4：「そんな事言ったって、もう始まっちゃったじゃん。気にしない～」と美味しいものを沢山食べて寝てしまう（きっと明日はすっかり立ち直っている事を祈る） 5：その他 以上、どの方法で乗り越えますか？ きっと転職したばかりで、初のプロジェクトなので、考え過ぎているだけなのだろうと思うのですが、少々「さて、お手並み拝見～」的な目で見られているところも有るようなので、余計…。 と言うか、ちょっと慰めて欲しい気持で一杯です（泣 ご意見お聞かせください。

以前親しかった男性とトラブルになりいまだ拒否されてしまっています。 あまり詳しいことは言えませんが、ある日突然できっかけとなることがなかったと言えばうそになりますが、手のひらを反すような出来事でした。 なぜそうなったのか何故なのか問いてもごまかしたり、嘘をついたりしました。 その後の彼はそれまでの柔和さとは全く違い威圧的な雰囲気というか言い方をするようになりました。 上から押さえつけるような言い方というのか。 最近彼と電話で話す機会がありましたがやはり同じで、とくに過去 、おそらくトラブルになった出来事以降のことだと思いますがちょっとでも触れそうになると「過去はいいんだ」と言葉を遮り、今はこうなんだから、というような雰囲気。 そもそもの出来事自体それ以前の言動とはつじつまの合わないことが多かったため、それに触れてほしくない、彼にとって都合が悪い、これでよかったという自信がない、むしろ（自分の気持ち、考えに対して）正しくない行動だったから触れたがらないのかなと思っていますが心理的にはどうなのでしょう？ 自分のしたことが間違ってない、正当なことを言っている、 そういう自信があるからそれを理解しようとしない私に腹を立てているだけなのでしょうか？ もし前者のように考えていたとして、私はどういう態度でいれば以前のというか彼本来の状態に戻ってくれるのでしょうか？ 心理学的に詳しい方がいたらお願いします。

プロポーズをしようと思います。 そのとき、やはり指輪は用意したほうがよいでしょうか？ センスに自信がなく気に入ってもらえる自信がありません。 あとで一緒に選びにいくというのは女性から見ていかがなものでしょうか？ 自分の気に入るデザインでなくても、やはりプロポーズのときには用意していてほしいもにでしょうか？ また、以下は友人の結婚式でみたサプライズなのですが、自分もやってみたいとずっと思っていました。 http://dear-mother-ring.com/ しかし、家庭とか宗教の都合とかいろいろあって、もしかしたら結婚式はやらない（できない）可能性があります。 なので、婚約指輪をこれにしてサプライズプロポーズをしようかとも考えています。 これならデザインは彼女のお母さんに相談できますし、両親とは結構以前から仲良くさせてもらっているので 頼むことはできると思います。 ただ、その場合、きになるのが「リフォーム」という点。つまりお下がり・・・。 婚約指輪がお下がりって、女性からするとどうなんでしょうか？ やはり、新品のほうが嬉しいでしょうか？ ご意見おねがいします。

ビジネス英語についての質問です。 ネットショップを経営しています。アメリカのサイトで、とても気に入ったウェアを見つけ、自分もその洋服を日本で販売したいと思うのですが、海外に卸をしているかどうかを聞きたいのですが、自分の英語にいまいち自信がないので、ビジネス英語に自信のある方、下記文章を英訳していただけないでしょうか？ あくまで、小売ではなく卸をやっているかがポイントです。（通常の販売価格で購入して、日本で転売しても利益がでないので。。。） ↓英訳してほしい文章です。 私は日本でアパレルのネットショップを経営しています。（アドレスは、http://......です。） このたび、御社で販売している洋服がとても気に入り、日本でも販売させていただきたいのですが、御社では海外に卸をしていらっしゃいますでしょうか？ もし、卸をされていましたら、ご連絡いただけると、嬉しいです。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 以上の内容です。もし、他の文章でもっと適切だと思われるものがありましたら、その英訳でも結構です。よろしくお願いいたします。

先日、前期試験後の仮成績を元に三者面談がありました。「この不景気と公立高校無償化になった現在、オール３では、公立高校合格は非常に厳しい」と言われてしまいました。 子供は中一です。小学校から塾にも行っていますが、テスト勉強の仕方？コツが掴めず自分なりに頑張った中間テストも結果が思わしくなく、それからすっかり自信をなくしたまま期末試験を迎えました。教科によっては２を覚悟していたので、本人はオール３だったことに少し安堵している様子。 担任の先生からの「公立は・・・」との言葉もあまり響いてなく「まだ１年生だし」と開き直っているようにみえて、親として「公立高校の中堅校くらいには行って欲しい」との望みがあるので、心配です。 塾の先生にも機会があったら、聞いてみるつもりでいますが教えてください。 やはりオール３では厳しい状況なのでしょうか？ まだ受験まで時間はありますが今、勉強に自信をなくしている子供に向けてどのようにしてあげたらよいか、わからなくなっています。