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平面を質量ｍの物体が速さｖに比例した抵抗力ｋｖを受けて運動している。ｋは定数とした時の物体の運動方程式と運動方程式の一般解の求め方を教えてください。よろしくお願いします。

半身浴は痩せますか？正しいやり方を教えてください 38℃のお湯で20分以上つかるのがいいと知人に聞いたのですが、これは正しいですか？ また半身浴はそもそも痩せますか？ 運動前に半身浴するのと、運動後に半身浴するのどちらが効果的でしょうか？ もちろん継続していくつもりです。

有酸素で疑問があるのですが、 １日歩行数 ３万歩 有酸素運動 ２万歩 の場合、どちらがダイエット、脂肪燃焼に有効なのでしょうか？ 結果１日の消費カロリーは多いけれど、生活で消費されるカロリーのみ。の場合と、 １日の消費カロリーは少ないけれど、心拍数をあげて、有酸素運動を行う場合。です。 疑問に思います

ちなみに東京の局です。あと運動神経がよくないとなれませんか？東京の局の男性アナの経歴をみると野球やサッカーなどやっていたスポーツマンが多い気がします。私は運動神経もよくないしスポーツの経験もあまりありません。アナウンサーになりたいので教えてください。お願いします

はじめまして、　私 身長170cm 体重72kg メタボ体型であります。 以前から、細マッチョに憧れています。 画像のようなスタイルにするにはどうしたらよろしいでしょうか。 普段、運動はしていません。 どれぐらいの期間で、どれぐらいの運動をしたらいいのでしょうか。 家でできるメニューなどを是非ともおしえてください＜（＿　＿）＞

これまでほとんど運動をしたことのない私のおば（50歳）が急に骨粗しょう症予防のために運動を始めるといい始めました。私は専門知識などまったくなく、どのようなアドバイスをしてよいのかわかりません。誰か詳しい方で、いいアドバイスができる方いましたらお返事お願いします☆

もうすぐ秋がやってきますね。秋といえばスポーツ＝運動会！ 私の父は町内の運動会実行委員会で競技種目を企画する役になってしまいました。 そこで、今までにみなさんの体験した面白い競技…特に障害物競走のネタ… をおしえてください。 経験談やそのほか面白いエピソード待ってます！

ダイエット目的でジム通いしています。 2時間の中で有酸素運動も筋トレもしたいのですが、 効果的な方法はあるでしょうか？ 例えば有酸素運動を先にしたほうがいい、など。 今はバイクを１時間ほどやってから、筋トレを30分（二の腕、足）ほどし、 その他はストレッチやマッサージに使っています。

はじめまして 私は今小６です 中学入学までに痩せたいと思ってます 身長１５２cm　体重46.5kgです 週2回テニスを習っていて週2回学校で体育があります それ以外には運動はあまりしてません どれくらい運動すればいいですか？ どうすればあと4か月くらいで痩せられますか？

こんばんは！ 中学生の、女子です。 私はいま、結構太っていて、とくにお腹やお尻に肉がついています。。 そして、体力がないです・・・(;-;) なので、痩せて、体力をつけたいです。 運動は、体育の時間以外はなにもしてません。 家で出来る運動とか、痩せやすい食べ物とか、教えてください！！ おねがいします。

私はある程度の食事制限をしているのですが 体重が落ちないので 運動も取り入れたいと思っています。 下っ腹をヘコましたいのですが 腹筋をすると力をいれる場所が間違っているのか腰が痛くなって長続きしません(/_;) お腹、太もも痩せで何か良い運動ありませんか？

最近ダイエットに興味を持った中１男です。 脂肪燃焼の原理を知りたいです。 僕の考えは、「運動で摂取カロリーを全て使い果たしたときに、体脂肪を運動をするためのエネルギーの代わりに消費するから」です。 しかし、これは正しいのでしょうか？ これが正しいか否か教えてください。 また、正しくなければ正しい原理を教えてください。

毎日1時間ほど運動をしようと思っています。 運動メニューを考えていただけると嬉しいです。 女 20歳 身長160 体重51 体脂肪27 特にお腹(下腹も出てるしくびれもない)と脚の太さが気になります… 1日の摂取カロリーはほぼ1400以下ですが、太る一方です。。 本気で痩せたいです(T_T) よろしくお願い致します。

土日の朝食を飲み物だけ(牛乳)にして、夜ご飯だけ食べるというのは痩せますか？運動しないし体調が悪くなるとは思わないので……。ちなみに平日は3食、たまに2食で夜は必ず白米抜きにしてます。平日は週3日4時間立ち仕事のバイト、たまにステッパー40分程度の運動量です。

体重が120キロある男性が、１年でできる限界の減量はどれくらいでしょうか。 健康的な食生活に加え有酸素運動と無酸素運動を行なった場合です。 人体は急に減量すると不調になると聞いたことがあります。 体重120キロの男性が１年間ダイエットを「継続して」減らせる体重はどれくらいでしょうか。

私には体力があまり有りません。 激しいスポーツをするとすぐにバテてしまいます…。（フットサルやバスケット） 無尽蔵に近いスタミナ付けたいのですが、スタミナを付けるにはやはりランニングなどの有酸素運動の継続が一番効果的でしょうか？ 運動神経はどちらかといえば良い方だと思っています。 よろしくお願いします。

こんにちは、今回も学校の勉強のことで質問したいと思います。 今回は体育のことです・・・。 体育で今、「マット運動」をやっているのですが、宿題で、 マット運動についての性質などを調べて、、、 ということがあるのですが、どこを調べても、 出てこないんです!! どなたか、良いサイト、教えていただけないでしょうか??

よろしくです。 わたしは現在は99キロあり、１ヶ月で、10キロ落としたいです。 そのために走り込みや運動をやりたいのですが、 10キロやせるためにはどのくらいの運動が必要でしょうか。 本気で痩せたいので、どなたか絶対痩せられるメニューを教えてください。わたしは有言実行タイプですので、頂いたメニューを必ずやりとげます

外径3200程度のターンテーブルを設計しています。 現状はベアリングを入れた高周波焼き入れローラー（9個）で受けています。 φ160*60L程度 円運動を直線運動のローラーで受けて問題ないのでしょうか？ もっと簡単にできないでしょうか？ 回す重量は本体等すべて含めて約10t程度です。 良い知恵を教えて下さい。

癌の疑いあり　そんなんでＰＥＴ検査受けます。 前日　激しい運動はダメとありました。どこまでが激しいのかな？ ただ普通に生活上歩く　その他の動作はいいんだと思いますが 　ガムは噛まないでと言われました。ひょっとして咀嚼も運動ですかね？ だったら食事も流動食？誰か教えてください。