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ストレス解消

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  • 公務員試験、民間か浪人か悩んでいます

    私は今大学4年の女です。私は公務員を目指してきました。愛着ある地元へ貢献したいのと、将来的な安定を得て両親を安心させたいという思いがあるためです。 しかし、今年公務員試験を幾つか受験してきましたが、どれも一次落ちでした。 当初は大学卒業後は就職浪人して再度公務員試験を受けるつもりでしたが、浪人することへの不安が物凄く大きくなってきました。自分では今年かなりの勉強をしてきたと感じていたので、一次落ちだったことがとてもショックで、来年も落ちるんじゃないか…と考えてしまいます。来年も落ちた場合、新卒ではないので民間への就職もほぼ絶望的だと思うんです…。 民間企業で働きながら公務員試験を再受験するという方法もあると思いますが、私は公務員専願でやってきたため、当然ながら現段階で民間企業の内定は0です。今から就活してももう遅すぎると聞き、どうしたら良いのかわからなくなってしまい、不安で食事もろくにできない状態です。 ・公務員浪人はリスクが大きすぎますか? ・もし今から就活しても民間企業から内定をいただけることはありますか?(ほとんどの企業が採用試験を終えているようです) ・もし皆さんが私の立場だった場合、どのような選択をしますか? どうかご意見、アドバイス、経験談などを教えて頂けないでしょうか。よろしくお願いします。

  • 温泉旅行に行く意味

    家族で温泉旅行に行こうと思うのですが、父が嫌がっています。 理由は 「家に風呂があるのに、なぜ交通費を出してまで風呂に入りに行くのか、理解できない」 ということです。  たしかに、旅行を検討している温泉は、特にすばらしい景色が見れるわけでなく、味わったことのない料理が出てくるわけでなく、純粋に温泉に入りに行くだけの所です。  その温泉も、取り立ててすばらしい効能があるわけでなく、●●の隠し湯、みたいな伝説や歴史があるわけでもありません。 父の主張は 「そんな金があったら貯金していざというときのために取っておけ」 ということです。  どうやって連れて行ったらいいでしょうか?  放っておいて私たちだけでいったほうがいいでしょうか?

    • s_end
    • 回答数5
  • 皮膚科について

    アダルトニキビがなかなか治らないので、初めて皮膚科に行こうと思うのですが 初めて皮膚科に行く場合は電話で予約を取ってから行くのでしょうか? それともいきなり行って受付で症状を伝えればよいのでしょうか? よろしくお願いします。

    • pororoi
    • 回答数3
  • ストレス食い

    私が食べてしまうのは、ストレス(日常の)によるものです。 いやなことがあると、ダイエットとか食事制限とか、どーーでもよいテンションになって、なーんにも考えずに食べてしまいます。 ストレスがある度に食べていては駄目ですよね、 運動すればいいとか、好きなことすればい、など言うまでもありませんよね!! ほかに何かアドバイスがあれば教えてください!!ストレス発散法!!

    • Hyunjae
    • 回答数4
  • カミさんの帰宅時間

    はじめまして。 うちは共働きなんですが、たまにカミさんの会社で飲み会があると、帰宅時間はいつもAM2時過ぎ、つまり今みたいな時間になります。 会社の人間が送ってくれるのでまあ終電は気にする必要無いのですが、これって世間一般の働いている女性からしたら普通の事ですかね。 自分は飲む時も大概が終電までの時間で、たまにタクシー使う時間になったとしても、せいぜい1時過ぎ程度です。 頻度はそれ程多くはありませんが、仮にも女性が参加する会社の飲み会で、毎回深夜2時3時まで開催する事が普通の事なのか、皆さん、特に働いている女性の方の意見を聞かせてください。普通の事ならそれでいいんです。 宜しくお願いします。

  • パソコン中毒&夫に無関心の妻について

    妻は私と同い年で41歳、3歳の子供が一人です。 妻がブログにはまっていて、平日も土日も関係なく、 朝3時に起きてPCの前に座っています。内容は大した ことはなくペットの話題等ですが、更新は一日に3回 くらいのハイペースです。 しかし問題はブログへの熱中というよりは、むしろ 家族、特に夫である私に全く無関心であることです。 殆ど私から話しかけることが9割で、妻から何か話し かけてくることは殆どありません。常にブログの更新 やコメントが気になっている様子です。 元々ドライな性格の妻ですが、私は常に会話をしていたい ほうなので、正直きついです。 特に子供が寝ている間は、夫婦で話す時間にしないかと何度か 提案したのですが、ここぞとばかりPCに向かう始末で、 話しかけても鬼のような形相で邪魔にされますので、私から話し かけることも控えるようになった結果、夫婦別々の部屋で別の ことをするようになってしまいました。 一度結婚記念日に花束やケーキなどを買って帰宅したことがあっ たのですが、「眠いから明日見るからそこに置いといて」の一言で、 私は一人で夕食を取り、眠いと言った妻は別の部屋でPCに向かっ ていました。(さすがにその時は私はキレましたが。) 土日は家族で外出しようと、私からあれこれプランを考えて提案 するのですが、妻は自分が楽しめる場所(ショッピングモール等) ならかろうじて付いてきても、子供が喜ぶような場所(公園や プールなど)は面倒だと言って絶対来ることはありません。 結果、土日も妻はPCの前に座ったきり、私は子供と二人で 外出ということも増えてきています。 結婚以来10年、会社の忘年会や送別会以外は外で飲むこと もなくまっすぐ帰り、浮気など当然したこともなく、 妻と子供が第一で今まで生きてきましたし、結婚記念日や 妻の誕生日など忘れたことはありません(妻は毎年忘れている) が、最近はアホらしくてしかたありません。妻に対する愛情も 急激に冷めてきていることを実感しています。 最近は、妻と顔を合わせるのも苦痛なのですが、子供が いるので別居等もできず、お手上げの状態です。 毎晩帰宅するのが億劫で、土日が来るのも 憂鬱になっています。かと言って職場もあまりよい雰囲気 ではないので、逃げ場もない状況です。 解決策が、見つからない状況ですので、どなたかよい方法 もしくはご経験をお持ちでしたらご教示頂けますと幸いです。

    • 096T24
    • 回答数12
  • 妻の愚痴をどのように聞けば良いのでしょう

    昨年結婚をしました。 妻はそれまで勤めていた仕事を辞め、福岡から私の勤務先の広島まで出てきてくれました。 結婚してからも、しばらくは仕事をしたいというので再就職を行いました。 最初のうちは楽しそうだったのですが、最近は気持ちも沈みがちで元気がありません。悩みがあるのかと思い色々と探るのですが、私の話し方が気に食わないらしく(妻にビジネスみたいで人間と会話している気がしない。とののしられました)、会話がかみ合いません。もちろん悩みも聞き出せず、妻は毎日暗い気持ちで仕事に行っています。 どのようにすれば妻が考えていることが聞き出せるのでしょう。そして、どうすれば妻の悩みが解消できるのでしょう。悩みは職場が原因であることまでは突き止めています。ただ、職場の何が原因なのかわかりません。人間関係ではないと言いますし・・・・。 よろしくお願い致します。

  • 「24時間○○テレビ」 ・・・ さて、○○に何を入れましょうか?

    もうすぐ、日本テレビ系列で、アノ「24時間テレビ」が始まります。 あれは福祉を隠れ蓑、もとい、標榜した番組ですが、これみたいに24時間ぶっ続けでやる番組があったら、どんな内容がいいですか? 「24時間○○テレビ」という具合に、内容が分かる文字や言葉を入れてみて下さい。 例えば、 「24時間、あるOLの一日を生中継するテレビ」 「24時間、ひたすら青木ヶ原樹海を映すテレビ」・・・

  • 苦しくて忘れたい!!

    30代男性です。半年ほど神経科やカウンセリングを受けています。投稿も見ましたが、相談したいことがあります。 学生時代にひどくいじめられたことがあり、その学校の出身校もイヤで仕方ありません。 仕事や勉学に励んでいても、ふとしたことでイヤな記憶がよみがえり気持ちをきりかえることができません。 脳に記憶としてインプットされているので忘れたいと思っても忘れられません(悲)。 心理関係の本などで調べましたけど、思考の癖を受け入れることができません。 医師に相談すれば、イヤな記憶を忘れられる特効薬のような薬はあるのでしょうか?他に何か方法があれば、アドバイスお願いします。 長文・乱文ですみません。。

    • maidemi
    • 回答数9
  • 留学について悩んでいます。

    私は現在大学3年生で英語を専攻していて、来年学校を一年休学して留学に行きたいと考えています。 目的は海外で生活してみたいのと、就職活動のためにTOEICを上げたいからです。 しかし、一年の語学留学は就活の時には一年遊びにいってたと評価されると聞きました。それは本当でしょうか? 就職の希望は少しでも英語を使う仕事をしたいと考えています。 出発は来年の2、3月からで帰国は再来年の1月にしたいと考えています! 何から手をつけていいかわからず、まだ準備はしていません。 まずパスポートを作りたいと思います。 せっかく一年行くなら自分に厳しく意味のある一年にしたいです。 大学に通いたいですが、期間が一年しか行かないので無理だということを聞きました。 いい留学にするには大学でも語学学校でもワーキングホリデーでも私にはどのような留学プランがおすすめですか? また大学付属の語学学校がいいと聞きました。 そこにはいるためにはどうすればいいんでしょう? 試験などはありますか? 場所なんですが、比較的費用の安いニュージーランドかオーストラリアにしようと思っています。 どちらにもいいところがあると思いますが、どちらがおすすめですか? 都会ではなく日本人が少ないほうがいいです! 長いですが、ご指導お願いします。

    • noname#92645
    • 回答数4
  • 家事について

    よくこちらの教えてgoo!でも、妊娠中に家事があまりできなくて旦那さんに何か言われたり、とか旦那さんに怒られ?たりしている方を見かけるのですが、みなさんそれをどのように消化していますか? 私は現在妊娠中の新米主婦です。 実家を出たことがなく、家事全般初めてのことばかりですが料理や洗濯などは一生懸命やっています。 体調が悪いことが多いので掃除は毎日はしていませんが、できる日は簡単にしています。 そんな私に主人はとても優しくほとんど文句は言いませんが、たまにイライラしているときに私がやり残したことで主人に迷惑がかかることがあったりすると、さらっと「やってないんだ、まぁもういいや時間ないし」と言われたりします。 もちろん主人に迷惑がかかっている場合なので私が悪いのですが、落ち込みやすい性格のためすごく気にしてしまい辛くなってしまいます。 ただでさえない自信がさらになくなります。 ただ、主人はいつもは「のんびり覚えていけばいいんだからね」と言ってくれるとても温かい人なので、私に注意するときはだいぶ我慢スレスレのときなのだと思います。 私が悪いのは百も承知なのですが、みなさんは旦那さんに怒られたりしたときどのように消化していますか? 前向きにとらえられるように頑張りたいので、ぜひアドバイスお願い致します。

    • noname#92797
    • 回答数2
  • 不妊治療中…心穏やかに過ごすには

    不妊治療中です。生理が来るかこないかの時毎朝の測定のドキドキ、排卵日は今日かとの測定のドキドキ、月に二回はすごく緊張して過ごしています。生理が来ると無気力でたまに仕事を休みたくなる日もあります。私は一つにハマるとそればかりになるので、こった趣味がある時はいいのですが、今は不妊治療の事ばかり考えてしまい辛いです。いい気分転換をしたいのですが皆さんはそういう時、どうしていますか?

    • oga1111
    • 回答数3
  • 甘い食べ物依存・・・

    二十歳の女です。甘い食べ物依存で悩んでいます・・。 小学生の頃までは今となっては思い出せませんが、普通の食生活を送っていました。中学生時代に人間関係でストレスがあり、身体が成長する大切な時期に甘いお菓子をむさぼり始めました。 一日にかなりの量のお菓子を食べています。お菓子ではなく、料理においても「これ、ホント美味しいなぁ~」と思うものは、甘い系の味付けで(レーズンとカボチャのヨーグルトサラダ、煮豆、砂糖たっぷりの卵料理など)間食ではない、通常の食事にさえ甘さを求めています。甘いもので気持ち悪くなるという経験は全くなく、満腹状態でもケーキ4個5個・・・と際限なしに食べてしまいます。一日中、甘い食べ物の事を考えています。今、こうしているときも甘い食べ物が欲しくてどうしようもありません。 糖分の摂りすぎで身体も酷い状態です。以前、甘いもの断ちをしたのですが、一日も持ちませんでした。ゆるやかに甘い食べ物から離れられる方法、どうしても食べたくなったときに抑える方法があれば教えて頂けないでしょうか?どうか宜しくお願い致します。

    • totoduo
    • 回答数5
  • やる気の出し方

    皆さんにお聞きしたいのですが、仕事や趣味(小説書き)などをするときにいつも苦痛に感じてしまいます。やる気がまったくでないです。自分自身はやらなければと思い、頑張ってやろうとしますが、全て空回りしてしまいます。ここに書くのも、上手く書くことが出来ず、表現が難しいですが、やる気に関してはこのサイトにもあるやる気に関して見て者によっては実践したりしますが、まったく効果がありません。昔からやる気がおきず、学校に言っているときも勉強にもやる気をもてませんでした。皆さんもこんな事ってあるのでしょうか?又、自分も本気でやる気を出したいのですがどうしたら出すことが出来るのでしょうか教えてください。やりたいことはあるのに何もやる気がでずに自分自身にイライラしてしまいます。出来れば本当にやる気を出せる方法を知っている人に聞きたいです。自分と同じ様なやる気のもてない人も多いと思います。どうかやる気の出る方法を教えてください。自分は30代、独身です。本当に困っていますので、どうか良い意見をお願いします。

    • ZZ7
    • 回答数5
  • 眠りに落ちる前のぎゃん泣き

    いつもお世話になってます。4ヶ月半になる赤ちゃんなのですが、いつも眠りに落ちる前のぐずりがすごいんです。ぎゃん泣きで、大きくなるにつれて酷くなってきます。最初は赤ちゃんは眠りに落ちるのが恐いとか嫌だからぐずると聞いたことがあったのでそれほど気にしてなかったのですが、ここまで物凄いと心配です。いつもはおっぱいを銜えさせて落ち着かせていたのですが、やはりそれを癖つけるのは止めようと思い、抱っこで乗り切ろうとしてるのですが、自分の耳が壊れてしまいそうです。今チャイルドシートに入れたらやっと寝てくれました。毎週とある勉強会に参加してるのですが、子供を連れて行っていい所なのですが、それでもそこでそのぎゃん泣きをされるとかなり焦ります。これは治しようがないものなのでしょうか。比べてはいけないと分かっていますが、そこに来る他の赤ちゃんはほんの少しぐずったらすぐ眠りに落ちてました。

  • 挑戦したダイエット教えてください。

    こんにちは。 やったことがあるダイエット方法を教えてください!成功した例だけじゃなくてこれはやっても意味が無いということも教えてもらえると うれしいです! よろしくお願いします

  • 不妊治療 今後の方針について

    この6月に31歳になる女です。旦那は33歳(今年34)です。 子供が出来てもいいなぁと思い、避妊しなくなって1年ちょっと。 少し焦り始めて、今年の4月から不妊治療に力を入れている病院に行き始めました。 基本的な検査はほとんど終了しました。 お医者様から指摘されたのは下記の2点です。 1.FSHの値が年齢のわりに高い。 FSHが12でした。今すぐは特別問題ないが、治療のステップアップを早めにした方がいいかもしれない。と言われました。 2.フーナーテストの結果があまりよくない。 400倍で平均12匹。まっすぐ泳いでいないのも見られる。 念のため、精液検査を受けたほうがよい。 と言われました。 まず、FSHについての質問です。 いつも生理周期は28~31日程度です。 しかし、たまたま24日目にきてしまった生理中に検査をしました。 (そんなことは今までの人生で2回目くらい) ・短い周期のときに検査をしたから、数値が高いということはありえますか?(数値が高いのは今回たまたまということは考えられますか) 次に、フーナーテストについてです。 主人はすごいポジティブで、元気な精子がいたならいつか妊娠できると思っていて、今すぐ精液検査をする気はないようです。 (主人が傷つかないよう柔らく表現しすぎた) ・今回の結果を見る限り、自然妊娠を望むのは難しいのでしょうか。 ・精液検査の結果により考えられる治療はどのようなものですか。 もっとちゃんと話せば、検査してくれると思いますが、プライドを傷つけずに伝えることに苦戦しています。 どうしても今すぐ!!と思っているわけではありませんが、35歳くらいまでに出来れば二人子供がほしいなぁと思っています。 出来れば自然妊娠で授かりたいですが、難しいのであればステップアップを考えます。 ・1年くらい病院行くのをやめて、1年後まだ妊娠していなければ人工授精や体外受精を考えていったほうがよいのでしょうか。 ・FSHが高いので、通院を休むのは危険でしょうか。 ※通院自体は特に負担ではないのですが、妊娠についてあまり考えずに(と言っても考えてしまうと思いますが)すごす時間が必要なのかと思っています。 お医者さんには、精液検査とタイミングをみることからはじめましょうと言われています。 質問がたくさんになってしまいましたが、よろしくお願いいたします。

  • 旦那のDSを壊そうと思うのですが

    旦那30歳、私25歳(妊娠中)、子供2人、で住んでいます。 旦那は7時に帰宅しますが、帰ると片手にゲームで、夜ご飯はネットをしながら食べ、食事、入浴以外はほとんどゲームをしています。 子供の面倒は最低限見ますが、いつも面倒くさそうで、私が10時頃 子供を寝かしつけた後も夜中までゲームかネットです。 朝も時間があればやってます。 もう病気ですよね。 ゲーム機を壊してしまいたい衝動にかられるのですが、 どう思いますか? ゲームなんてクリアして何が嬉しいの?とか ゲームより子供と接したいとか思わないの?とか言ってますが、 何も変わりません。 みなさんならどうしますか? そのままほっといてさせときますか?

    • nanaha3
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  • もし、PTAがバラエティ番組を作ったら、どんな内容の番組になりますか?

    PTAの、“子供に見せたくない番組”ワースト1位は、「ロンドンハーツ」だそうですね。 その理由は、「内容がばかばかしい」「言葉が乱暴」「常識やモラルを極端に逸脱している」からだそうです。 私は別に、ロンドンハーツ贔屓ではありませんが、そういうことなら、PTAに、あえてバラエティ番組を作ってもらいましょう。 PTAが作ったら、一体どんなタレントを使った、どんなバラエティ番組になると思いますか? どんなスポンサーが付きますか?

  • 阪神欲について

    お友達に半身浴を薦められ、やってみましたがうまく行きません。 鼻や耳にお湯が入ってしまいます。 右半身ですか?左半身ですか? 困っています。

    • okg00
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