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しばらく前から、ちょとしたことですごくいらいらするような気がします。たいていは子供の兄弟げんかとか、ささいなくだらないことが原因です。 なにか、常に気分がぎりぎりのところにあって、ほんのちょっとしたことで壊れてしまいそうな感じです。 すぐ切れる若者ってこんな感じなのかしら、と自分でこわくなります。もういい年なのに。 ちなみに、カルシウムは足りてるはずです。毎朝牛乳を一杯、夜寝る前にサプリメントで300mgとってます。 原因、対処法など、なんでも結構ですので、教えてください。よろしくお願いいたします。

現在浪人１年目の某予備校に通っているものです。 大学に落ちて浪人が決定し、予備校に通うことになりましたが、現在に至ってもなお、勉強する気になれないのです。 毎日友達とゲームセンターに通ってます。 このままじゃいけないこともわかっています。 わかっていてもできないんです。 たまに勉強してもやることが多過ぎて絶望します。 夜は朝起きれなくなるからといって寝てしまい、朝では外にでかけたり、ゴロゴロしたりしてやる気がでません。 ただの根性なしなだけかも知れません。 ただ、今の状況からなんとか抜け出したいんです。 どうやったらやる気がでるのか、集中力の保ち方・・・どんなことでもいいのでアドバイスがほしいのです。 馬鹿な質問だと思いますが、本当に抜け出せなくて困っているんです。どうかお願いします。

彼とは同じ会社の違う部で、勤務地も違います。 なので、平日は会うことはないのです。 先日、彼の部署で飲み会があったらしいのですが、 協力企業の女の子が来ていたようで、 なかなかおもしろくて、かわいい子だった。と電話で 報告してきました。ちょっと天然！？っぽいらしいのですが、ファッションも良い！とかほめてて・・・。 それを聞いたときは、ちょっと嫉妬したのですが、 そっかー、と普通を装って聞いていました。 でも、内心では、心配でいっぱいです。 そっちの子を気に入ってしまったらどうしよう、とか、、、、 彼はもてそうなので、本当に心配になってしまいます。 彼は普段からも、あ、あの子かわいい！とか言います。 私はあまり自分に自信がないので、 本当に不安です。 男の人って、こういうこと普通に言うのですか？

信じる者は救われる。と良く聞きますが、神や仏が実在するなら、信じない者こそ救うべきだと思いますがどうでしょうか？その方が神や仏にとって、パフォーマンスが高いと思います。

この前仕事中、段ボールを積み上げていたら、上司が一緒につみあげてくれました。（もともと力仕事が多い仕事です）。 私の中では、まだ終わってなく積み上げようとしていたら、突然、「お前は何かあるのか・・・？」「お前は冷たい。ありがとうぐらい言えんのか？」 と、言われ、ものすごくズキッときました。 確かに、そう言われればその通りだなと思いますが、他にやることや、それを積み上げてもっていくことでせいいっぱいでした。 自分で言うのもなんですが、人に感謝の気持ちをもったり、言ったりできる心は持っていると思います。その時に限って、なぜ最初に言わなかったんだろう、と自分がいやになります。 それから仕事中もその言葉が頭に残り、今もその時のことを考えると、もう仕事もやめようかと思ってしまいます・・・それ以前に辞めたくなる理由もあったのですが・・・なんだか、また何か言われたら、と思うと変に構えてしまいます。 みなさんは、冷たい人とか言われたことありますか？

私の友人の看護婦がぜひ皆さんにお聞きしたいことがあるというので 代わりにお聞きします。 友人の勤める病院の患者についてのことです。 その患者は56歳の男性で不慮の事故により下半身不随になってしまいました。 基本的には車イスでの生活ですが、懸命のリハビリにより何か支えがあれば歩ける程度まで回復しました。 ですが、これ以上の回復は医者の診断では難しいとのことです。 その他にも高脂血症などの症状も抱えていますが、減量の結果、経過は落ち着いています。 ここからが皆さんにお聞きしたいことです。病状が落ち着いた結果、彼は今後のこと、自分の生きる目標、その意味について悩んでいます。現在彼には頼れる身内の方もなく、生活保護を受けています。お見舞いに来られるのは、以前彼が勤めていた英会話学校の２，３人の友達だそうです。 友人の看護婦は、彼の英会話の教師の資格等を生かして生きがいをもってもらえないかと思っています。社会復帰をするための良い情報はないでしょうか。 どんな情報、提案でも結構ですのでぜひお聞かせください。また、経験談などもありましたら併せてお願いします。

すぐには答えないで下さい。現在、そうは思っていないので、困り度は１です。タイトルにはつられないで下さい。 うつ病の有病者で、ここへ登録してから３ヵ月で７キロやせました。 その間、「自分の将来の見通しが立たない。いっそのこと自殺できれば」「家族のしがらみから抜けて蒸発できればいいのに」（上の妹が４月から新潟へ行き、下の妹も美大受験が来年に迫っています。そのため親が口うるさい）「自室にひきこもって暮らしたい」といった、普通に考えれば異常な思考をしている自分に気づきました。 気分の波が激しいもので、このような衝動は突然、病院やカウンセリングに行く機会のないときにやってきて、スーッと引いていきます。短くて３時間、長くて４～５日ですが、本当にビルから飛び降りたり、薬を飲んで服毒自殺を図ったり（実際３度未遂の経験があります）、ガムテープで自室の扉をふさいでひきこもろうとしようと思う自分に気づくと怖いです。 このサイトで言えば、最近も自分の回答が人様を傷つけてしまったことに気づき、暗い思いと悔恨の念に引きずられています。 今は正常なのでよいのですが、ぬかるみにはまる自分を想像すると怖いです。 そこで、「自殺したい」「蒸発したい」「ひきこもりたい」と思ったときに、どう考えればよいのかをお尋ねしたいと思います。 私は「行動する前にまず考える」というタイプなので、まず「どう考えればよいのか」、そして「どうすればよいのか」という順序でお答えいただければ幸いです。 また、性格特性としては、「内気」「まじめ」「几帳面」「慎重」「責任感が強い」「融通がきかない」などといったところがあります。 この質問は締切り後にプリントアウトして、そう思ったときに見返せるようにしたいと思います。 精神的に弱い私に、一つでも多くのアドバイスをいただければ幸いです。

僕には、「妹のような４歳年下の後輩」がいます。 彼女は、21歳の大学生です。 ４年前から、いろいろと頼ってくれるのですが、 今年の頭に、自分が恋愛感情を持ってしまいました。 今までは、自分にも他の？彼女がいたので、わりきって面倒をみていましたが、 去年の夏に別れてしまってから独り身だったので、 その「妹」に割いてあげる時間が徐々に多くなっていきました。 「妹」は、今年卒業で、就職が決まらなければ、実家に戻ることになっていたのですが、手元に置いておきたい一心で、就職の世話までしてしまいました。 「妹」には彼氏はいませんが、たぶん、この４年間を考えれば、 「先輩・もしくはお兄さん的存在」としかみられていないのかな、と思います。 バレンタインもおもいっきり義理チョコはいただきましたが、 自分としては、もう「妹」ではなくて「彼女」にしたいんです。 でも、彼女にとっては、まだ先輩気分なんだと思います。 それに、大学卒業をしてしまい、都会でほかに自分以外に頼る人がいないのも現状です。 いま、告白して気まずくなってしまうと、 すごく彼女をツライ目にあわせてしまう気がします。 誰も頼る人がいなくなる、という意味です。 自分の気持ちが大事なんですが、 いまの彼女を傷つけたくないのもあります。 「妹」のように大事な女の子なので、しばらくは、いまのまま 頼りになる先輩としていたほうがいいのでしょうか。 周りから見ると、明らかに彼氏彼女にみえるそうなのですが、 実際は一定の線引きがされています。彼女の一線は超えていません。 混乱して、うまく文章が書けませんが、やはりもう少し待つべきなのでしょうか。

　先日イタリアへ旅行に行き、まさに異文化を肌で感じてくることができました。その中で一つ思ったことがあるのですが、よく旅行ガイドや会話集などに書いてある「イタリア人は陽気」という国民性は、１週間程度の旅行で、しかも必要最低限の会話しかしないという状況では体験できないのか、ということです。私が出会ったイタリア人は、店でものを買っても、街角で道を聞いても、ホテルのフロントでも、レストランでも、空港でも、ほとんどの場合おどろくほど投げやりで、自己中心的で、時には蔑視すら感じました（しかし、本人には全く悪気はないようなので許せてしまうのですが・・）。どこへ行ってもそうだったので、おそらくこれが「イタリア人らしさ」なのだろうと思わざるを得ません。理由は色々考えました。最近新聞の投書にも書いてあったように、外国人に対する偏見があるとか、こちらが男しかいなかったからとか、語学が堪能でなかったからとか、イタリア人は遊ぶことが好きで仕事が嫌いだからとか、こちらが笑っていなかったからとか・・。 　そこで質問したいのは、イタリア人は本当に陽気なのか、ということと、どうしてイタリア人はあんなに仕事を嫌々やるのか、ということです（「どうして」という質問がこうした文化の問題に適していないことは十分に承知しているのですが、是非とも伺ってみたいので）。できればイタリア人と多くの接触を持った経験のある方の意見を伺いたいです（私が前に旅行に行ったときはそうではなかった、といったものではなく）。イタリアは好きです。だからこそ、もっとこの国の人について知りたいと思っています。よろしくお願いします。

　身長の割にバストが大きくてさほど アンダーバストは気にしなかったのですが、 最近、気になり出しました。気分が悪かったりするんです。 　というわけで、効果のあるアンダーバストの ダイエット法、教えて下さい。 運動の場合、足が悪く立位ではできないので 座位もしくは寝位で出きるものをお願いします。 普通には腹筋をすると腰痛になるので、 腹筋なども腰痛にならない方法を教えて下さい。

先日、原付で人身事故を起こしました。あまり広くない道で、人が急に横断してきて、ぶつかったのです。 事故当時、警察と病院に行き、被害者は全治１週間の打撲と診断されました。それから、約一ヶ月がたった今でも、被害者の方は、「痛い」といって、病院に通っています。 被害者の方は、７０を過ぎる高齢で、完治までに時間がかかるのは、わかる気がします。 しかし、１週間の打撲がそこまで延びるものでしょうか？ お医者様の診断が悪いのか、お医者様の処置が悪いのか、被害者が嘘を言っているのではないか？と考えてしまいます。 原付での事故なので、私、本人がすべて進めていかなくてはいけません。代理人がいないのです。当然、示談も私が行うことになります。ここでもまた問題が起きてきます。 被害者の方は、過失は完全に私のほうだと言い切るのです。原付と対人での過失相殺がどうなるか、詳しくはしりませんが、どんなことがあっても一切応じる気がないようです。 加害者の立場として、早く事を済ませたいのです。 そこで、相談なのですが、「被害者が痛いと言い続けれるのは、本当か嘘か判断できかねない内容ですよね。それをどこまで認めるのでしょうか。このままだと、何ヶ月も病院に通う勢いです。自賠責保険なので、最高１２０万円まで、重過失でも８割はカバーされているみたいですが、社会人まもないもので、金銭に余裕がありません。今後が心配です。」 また、私からみたら被害者の性格は偏屈に感じます。そのような方と示談を進めるにはどうしたらいいでしょうか？ 任意保険ではないので、すべて私、本人が行うことに、強気な発言もできず、困っています。 加害者の立場として、偉そうなことは言えませんが、本当に困っています。なにかアドバイスがあれば頂けませんか？ よろしくお願いします。

付き合って1年ちょいの彼が、いるんですが会う時は、いつも彼の家へ、お邪魔させて頂いてるんですが、気が進みません。というのは、泊まるからなんです。しかも彼の、ご両親には、内緒で。夜（深夜）しか会えないから泊まってしまうんですが。同棲もしようと考えたんですが、私達は学生なので、お金が無いし。何か、良いアドバイスお願いします。

彼氏に、こんなことを言われて別れを告げられました。 ・亡くなった彼女がどうしても忘れられない、その季節がくる度に、自分のわがま　まな部分で悩ませ、お前に対して嫌な事をしてしまう自分がいるが、直せない。　だから、どうしても結婚の踏ん切りがつかない。 ・もっといい男がいるはずだから、早くいい人を見つけて結婚してくれ。お前が幸　せになってくれないと、心配だ。 ・俺を待っていられても困る、いつ結婚するか、その気が起きるかわからない。そ　の間にどんどん歳をとって、子供が産めなくなったりしてそれが俺のせいだなん　ていやだ。 と、色々なことを言われましたが、訳がわからずに、嫌いになったのか聞きましたが嫌いではないとの返事。どちらかといえば好きだとの言葉。 どうなんでしょう。私はどうしたらいいんでしょう。亡くなった彼女を忘れろなんて言った事はないんですが、いつまでも想ったところで、届きもしないし、今彼女が生きていて、そんな貴方を見たらどう思うかと聞いた事はあります。 私は酷い人間ですか？ 彼が一番言いたい事はなんなんでしょう。まったくわからないのです。 待ってたりしちゃいけないものですか？そんな男、と友人には言われるのですが、私はまだ彼のことが忘れられないし、なんで別れなくちゃいけないのか分からないから、心がわかってくれないんです。泣けもしないし、怒りもありません。 この言葉は、電話で言われたのですが、別れるならば、ちゃんと会って話をしてと頼んだのですが、別れられなくなるから嫌だと言われたんです。別れられなくなるなら、何故別れるんでしょうか、何故そんなことを言うのでしょうか。 それも聞きましたが、とにかく、とまた先に書いた同じ言葉を繰り返すのです。 どなたか、教えてください。どうしたらいいのか。 第三者的にどう思われますか？

小さい時から友達作りが下手で兄弟とならうまく話せるのに、いざ友達と交流という場面になると妙に緊張して、うまく話せなかったり、その場から離れて一人でぽつんといることが多いです。本人も“一人ぼっちはつまらない”と本気で悩んでいるようですが既に小学校高学年に入り、今から友達作りというのは難しいようです。普段の姿を見ていると素直で優しいのですが、自己中心的で話の内容は稚拙なようです。友達とうまくコミュニケーションを取る方法はないものでしょうか？

こんにちは。 あたしは今、大学生です。 彼氏が突然就職する事になりました。 デザイン系の会社です。 最初は絵を書く為にフリーターをやるって言ってたんですけど （彼氏は大学の先輩で、卒業したばかりです） まぁ先輩の紹介とかいろいろあったようで、 話しもトントン拍子に進み、就職が決まってしまった様です。 もう、明日から通うと言っています。 全くぶったまげました。 反対する気は勿論全く有りません。 というか、あたしは彼に経済的安定を求めていないので （まぁ彼自身は安定していた方が良いだろうけれど、 あたしまで養ってもらおうとは思ってないわけです） 彼が望むことをしてくれれば、というカンジです。 ですから、就職してこれから頑張ろうとしている彼を 応援してあげたいと思っているのですが、 なにぶん今までヒマな学生同志で付き合ってきたので、 一体どう接してイイかわかりません。 自分では、彼がホッと一息つけるような 「帰る場所」になれたらと思っているのですが……。 そこで、お勤めしている方に質問です。 恋人に、こうあって欲しいな、とか、これされたら迷惑、とか、 どんな些細な事でもいいので教えていただけませんか。 とにかく、たくさんの方の意見が聞きたいです。 自分でもいろいろ考えてはいますが、 「こんなことくらい分かっているだろう」とか思わないで、 アドバイスしていただけたらと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

私（男）は彼女と まあそういう関係になりそうなのですが、 私は今までに経験がありません。 彼女は多少あります。 もしそうなった時に、 彼女を喜ばせてあげたいのですが、 そんな私なので、 最初から彼女にを満足させるということは 難しいでしょうか？ よく、初めてだとうまくいかないって聞きますから。 また気をつけたほうがいいことってありますか？

プライドがたかすぎるようです。一応、人からはある意味天才だとか頭の回転が速いだとか言われ羨ましがられたりもするんですけど、人を見下しすぎています。自分ではわかっているんですけどどうもやめられんのです。妄想壁もありいつも自分が気持ちよくなるような妄想にふけっています。なるべく他人を認めるようにしたり、妄想をやめようとしたりすると、とてもつらく胃がいたくなります。自我が崩壊しそうになったり（つまり発狂しそうになったりするのね）もします。 あと、友達の言動から友達が考えている事などが相当読めてしまいます。そうおもっちょるだけかな・・・？友達からは暗いだのオタクだのは言われたことはありません。こんなことを友達に話すと「お前の言っていることは難しすぎる」なんていわれて、まともな返事はありません。こちらは口げんかをしているわけではないのに「お前には口じゃ勝てない」などといわれたりもします。いろんな人からどんな意見をいわれても、完全に自分の都合のいいように変えてしまったりもできるので何を言われてもまったく動じません。直に受け止めようとすると、つらいのです。このままでは精神病になるかなーなんて思ったりもします。一度自分をぶっ壊してしまったほうがよろしいのでしょうか？なにかいい案はありませんか？お願いいたします。

恋愛相談の方に何度か質問しているんですけど、 よく「自分に自信を持った方がいい」と言われます。 自分に自信のある方教えてください。どのようにして自分に自信を持っているのですか？ よく、「ここだけはだれにも負けない！というものを持つようにしろ」と言われます。 でも、そんな事できますか？ 誰にも負けないんですよ？その事で、自分より上の人はいないってことですよね。 そんなの、世界チャンピオンだけじゃないですか。 と、僕は考えてしまうんですが。 だから、多少得意な事があっても、 「上には上がいるから」と思ってしまうので、全然自分の自信にはなりません。 自慢できることなんて、僕にはないです。 そういう自信を持っている方、自分よりその事で上の人に会った事ないんですか？ 自分より上の人がいる事を分かっていながら、それを自分の自信にしているのですか？ 僕にはよく分からないんですが…。

　夫が胃ガンという診断をうけました。 　発見が遅くなってしまったので、胃の全摘手術はしたのですが、 　転移については、今はなんとも言えない状態です。 　アガリクスがいいとか。プロポリスがいいとかいろいろ聞きま 　すが、余りにも情報が多すぎて逆に分からないのが現状です。 　温泉についてもいいとか悪いとかいろいろあり過ぎますよね。 　 　実際にガンという診断をうけ、効果のあった方、ぜひ何をされ 　たのか教えてください。 　金額には糸目はつけません。 　千葉からの、最寄りのお店＆温泉等も紹介していただきたいです。

すいません　そのまんまです そう思った理由は下です　興味があればどうぞ 最近　熊が人間のすんでるところにきて　嬉しいかぎれであるのと同時に　人間社会が自然にあたえた打撃はそんなにひどいのか　と残念に思います そこで　鹿などをハンティングしなくても生きていける人間の中の猟友会という小さな人間の集まりが 熊の領域をおかし　熊を殺したそうですが　 どうおもいますか？　私はむかついてます 人が人間社会に近づいたっていうけど　熊の入れる範囲を狭めたのは人間だし　熊にとっては　　 小さな人間が決めたそんなしきたりがあるなんて知らないし それで生きる過程としてとして　殺したのに　娯楽で遊んでて殺されたのが　復讐を認めていない　日本社会が人を殺した熊を殺す意味がわかりませんでした ほんの２，３人殺しただけなのに 動物園のトラが薬殺された話しです　 あるところに　人間の娯楽と汚い利益のため　俺に閉じ込められたトラがいました　もともと、猫かの動物で自由奔放に生きてたのに　決められた時間の決められた食事 ストレスがたまって仕方がありません あるところに　飼育員の人間がトラの生態も知らないのに不用意に　掃除に入り殺されてしまいました そして、トラは殺されてしまいました めでたし　めでたし　ですか？ わかりにくくてすいません　文章力低いんです 人間界の法を　自然界の動物に当てはめるなとか くだらん利益のために自然を蹂躙するなとか で、いろいろあってむかついて書きました。