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家の中の運動

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  • Mダックスフンドを飼いたいのですが

    Mダックスを飼いたいのですが、 友達に「ダックスは運動しすると健康に悪い」と 聞きました。私の家は、運動好きでキャンプも毎年行っているほどなので、Mダックスを飼いたい私にとっては、とても残念でした。でも、それだけじゃ信じ切れず。 gooの経験者の皆さんに聞こうと思い、質問を出しました。本当にMダックスは、運動すると健康に悪いのでしょうか。わかりやすく回答お願いします。

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  • こどもの変な癖・・・

    うちの二歳の長男は、おちんちんをいじる癖があります・・・ 二歳児のすることなので、怒ってもあまり効き目がないことはわかっているのですが、隠れてまでいじるので どうしたらよいものかと・・・ こんなに小さい時から いたずらするもんなんですかね? 他の子はどうなのか気になって質問してみました。

  • 美容の悩み

    前まで分からなかった肌荒れ(にきび、しみも含め)が分かるようになってきて、食生活か、夜更かしが原因か分かりません。 直し方があったら教えてください。お願いします。

  • 独身であること

    カトリックの神父さんは独身。 お寺の坊さんも、本来は独身。 お釈迦様は、弟子のアーナンダ(もてる)に独身をすすめましたが、 独身者と既婚者の違いはなんだと思いますか? 見えない何かが変わるのですか? あと新約聖書にイエスが、独身で生きていく人は、生まれる前から決まっている人と、えんじんだ。 といっていますが、えんじんとはどんな人をいうのか知っていたら教えてください。 一番上の回答だけでもOKです。

    • noname#168725
    • 回答数10
  • お子さんに歯列矯正を受けられた方へ質問です。

    お世話になります。 先日私が通い始めた歯医者で娘(5歳)もフッ素塗布と乳歯(右下の 犬歯)が生えてこない事への診察で連れて行きました。 レントゲンを取り、先生に言われた言葉は お子さんには永久歯が5本ありません という言葉でした。 6番目の奥歯が上下とも4本と右下の犬歯です。 それに加えて、歯がきっちりと隙間なく生えているので 生え変わりの時に前後に歯並びが悪くなる、との事でした。 自分や、兄弟など全く何もせず、当たり前のように永久歯が綺麗に 並んで生えたので、歯並びなどで悩むことなど考えた事も ありませんでした。 永久歯が5本足りないと言われた時は、自分が悪かったのかとも 思いましたが、今更お腹に戻して育てなおすわけにも行かず、 受け入れなければと思っています。 矯正については生え変わり始めから全て生えるまでの7年前後は 矯正器具を使用しなければいけないとの事でした。 矯正を続ける事は子供にとってかなり負担になるものですか? 女の子なので、矯正器具をつけている事が原因でからかわれたり しないかと心配です。 経験者のかたおられましたら、何でもいいので教えて下さい。 宜しくお願いします。

  • 初期流産 母体の状況がどれくらい影響するのですか?

    通勤に一時間かかります。 極力座って通勤しますが、 階段6階分をのぼったり、 少し重い物を持ったりすることがあります。 専業主婦の方に比べると 体を動かすことは多いように思います。 それで赤ちゃんに負担がかかったのか 流産してしまいましたが、 原因は母体というより、 遺伝子的な要因で流産したとお医者さんや 周りの方が教えてくれました。 本当に赤ちゃんが原因だったのでしょうか? もし元気な赤ちゃんなら 少々のことでは大丈夫で 元気に生まれてきてくれるものですか?

    • noname#34545
    • 回答数6
  • 異常なまでの炭水化物好き※長文

    初めまして。現在中学2年生です。小6の頃に「成長期」ということでカツなどを食べ過ぎたせいで太っていました。現在は少し体重は落ち始めましたが、まだ脂肪がかなり残っているという現状です^^; 体脂肪率が26%近くあります。 さて、本題ですが、タイトルの通りわたしは「異常なまでの炭水化物好き」なんです。 ご飯とパンが好きです。パンは1日あれば何個でも食べます。また、かぼちゃとじゃがいも、芋も好きです。1日芋3本食べますし、かぼちゃが本当に大好きで1日3食かぼちゃを使った料理にご飯だったりです。そして甘いものも好きです。和菓子なんて特にです。 ただでさえ運動もしていません。自分なりに腹筋や背筋をしていますが、毎日下っ腹に脂肪が溜まるのが目に見えます。炭水化物をとっているわりには動いていず、消費されてないからと思います・・。 食事をコントロールしたいのですが、実は母もわたしと同じ炭水化物好きで出てくる料理は炭水化物を使ったものばかりです。かぼちゃの煮物、じゃがいもたっぷりのグラタン等・・。卵焼きにも、サラダにも必ず炭水化物が入っています。 食べなければいいんじゃないか、と思うかもしれませんが、母とわたしは母子家庭で母は夜から仕事なのにわたしのために夕飯作って仕事に行きます。なので食べないとなんだか申し訳なくていらない、というわけにはいきません・・・。 ランニングもしたいのですが、夜は部活帰りの同級生が多く、会ってしまうので嫌です;(人と会う、話すのが苦手なんです;クラスでも浮いてますし;) なので朝やろうと思ったのですが、お母さんが危ないよ、といいます。 もうこれ以上太りたくないです。ネットでも調べてみたのですが炭水化物を抜くとかそんなのばかりで; 経験者の方、そういうのに詳しい方、もし宜しければ何かアドバイスお願いします。

  • 1歳3ヶ月の子について おかずを食べません…

    もともと食が細いほうです。 今、離乳食から幼児食への移行中なのですが… 気に入ったおかずは幾つかあるのですが、白いご飯ばかり好んでたべていて おかずをほとんど食べません。 バナナ、りんご、ボーロやビスケットは喜んで食べているので味付けを甘めにしたり、 出来るだけ細かくしたりして色々な食材をためしてはみるのですが、食感や臭いだけでそっぽを向かれてしまうこともあります。 結果的にご飯に納豆、サケかしらす、ふりかけ…。 味噌汁は大根かカブ…。そんな単調なメニューばかり食べている事になってしまっています。 9ヶ月児並みの小柄さなので小児科では食事回数を増やすこと、日中断乳を勧められたのですが…。 回数を増やしても食べてくれないことには変わらないですよね!? 同じようなご経験のある方、お話を聞かせていただけないでしょうか。

  • 夜がこわい

    最近夜がこわくて困っています。それは寝る直前の ことが主なんですが物音がしたりすると とても緊張してお腹が痛くなったりイライラ してくるんです。夜に限らず、ひとりで夜道を 歩いていたりしても常にビクビク状態だし家で 留守番をしたりしてて物音がしたり「ひとりだ」 と意識すると急に怖くなるんです。 私は今18で情けない話なんですが;; こういう状態の時誰かが入ってくるんじゃないのか? 襲われたり殺されたりするんじゃないのか? という気持ちでいっぱいになるんです。 こういう風になったのは私の父親が今年のはじめに 突然病死してからなのでそれが原因なんだと思ってます。 「人はこんなに簡単に死ぬんだ」っていう気持ちが 消えてないんだと思います。 でも夜は毎日来るし、いつでも誰かが傍にいるなんて 状況がこれから先ずっと続くわけではないので どうしたらいいのかすごく悩んでいます。そのうち ノイローゼとかになってしまいそうで;; 友達とかに相談しても笑い話で終わってしまうし・・ あまり行きたくないのですが病院とかに行ったほうがいいんでしょうか? アドバイスお待ちしています。長文すみませんでした。

    • mitty55
    • 回答数5
  • 犬のいたずらが凄すぎて困っています!!

    我が家ではミニチュアシュナウザーの1歳3ヶ月の♀を飼っています。最近まで生理だったので、私が外出するときにはパンツをはかせて出かけていました。そのため、おしっこはオムツの中にしていました。生理が終わり普段通りにして留守番させています。しかし、最近毎日トイレシート以外におしっこするようになりました。しかも、留守番させてる時だけじゃなく、私がいるときにまでするようになりました。原因は最近私が仕事をし始めて、8時間くらい一人で留守番させてるのが悪いとは思いますが、仕事なのでしょうがないんですよね。。やはりあてつけなのでしょうか??部屋のなかで野放しにしてるため布団にもおしっこされました。一応悪いとは思ってるみたいで、すぐ自分のハウスに入ったり、体をすぼめたりしています。また、出かけるときは必ずゴンクやボールの中からおやつがでてくるものなどは置いていってます。もちろんおかしは全て食べてます。

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  • デジカメの機能

    デジカメを買い換えようと思ってます。ごく普通の家族のスナップショットととる程度の利用です。どんなのがいいか迷ってます。今のデジカメはいろんな機能がついいますが、実際に使っている方で「この機能は便利!」、「この機能はあまり・・・」とか、「普段使わないけど、こんな時便利だった」などあれば教えてください。

  • ハードコンタクトの方が良いの??

     私はコンタクトをつけ始めて5,6年経つものです。最初から使い捨てのソフトコンタクトをつかっているのですが、アレルギー性結膜炎に悩まされており、結膜炎の症状が出たその際、目に無数の傷が入ってしまうという悪循環を繰り返しています。  目に傷が入る激痛を十数回経験し、もうコンタクトはつけられないと眼科医に言われましたが、仕事もあるため、メガネでは不便なことが多々あります。  その時聞いた話が、ソフトよりハードのほうがアレルギー持ちの人には適しているということでした。    ですがいろいろ調べていると、逆にハードより使い捨てのソフトのほうが適しているという方もいらっしゃるようです。  一日使い捨てでダメだった私でもハードコンタクトは使用できるのでしょうか。。。今はソフトハード(ハードソフト?)コンタクトもあると聞きます。しかもソフトからハードに変えるのは難しいらしいです・・・。私と同じ様な状況になり、ハードに変えた方はいらっしゃいますでしょうか?またそれで症状が改善されたのかどうかなど、皆様にアドバイスをいただきたいと思います。  どうぞよろしくお願い致します。

    • iokiti
    • 回答数1
  • 深刻です…浣腸しないと出ません(10ヶ月児)

    10ヶ月の娘がひどい便秘で悩んでいます。 それまでは数日出てなくても出た時は便が柔らかかったのですが、 最近1日便秘になっただけで便がカチカチに硬くなってしまい、 排便の時にいくら力んでも硬くて出なく、綿棒でほじって出してあげている状態です。 先日病院へ連れて行ったらラキソベロンを処方され、 与えてみてるのですが全く効きません。 (診察の結果特に異常は見られないとの事でした) 量を17滴に増やしても効かず、(大人で10~15滴が適量)仕方なく浣腸しています。 できるだけ浣腸をしない様にしたいのですが、 1日出ないだけでカチカチになってしまうのでそれ以上排便困難にならないように 一日おきに浣腸している状態です。 便秘に良いといわれる事は色々試しています。 お腹「の」の字マッサージ、足を持って自転車こぎの様な体操、綿棒浣腸… 食物繊維の多い、オートミール、サツマイモ、海草、寒天、 便を柔らかくするトマト、にんじん、りんご、 プルーンも生、ドライ、ジュース、エキス、どれも効果なしで、 糖水、柑橘系果汁、マルツエキスも効きません。 乳製品を与えると湿疹が出てしまうのでヨーグルトはあげてません。 現在薬局で売っている粉のビフィズス菌を白湯に溶かした物を飲ませていますが、 まだ効果はありません。 病院を変えてもう一度診察してもらった方が良いでしょうか? (都内で便秘の専門医(?)をご存知でしたら教えて下さい) 他に便秘に効く何か良い方法があったら教えて下さい。 毎回泣きながら排便する娘がかわいそうでかわいそうで… 今後自分で排便できるようになるか心配で仕方がありません。

  • うつ病をなおすには

     私は24歳の女性です。事務の仕事をしています。1年半まえからうつ病のため心療内内科に通院しています。  今現在、職場でのストレスから、仕事を休んでいます。10日ほど休ませてもらい、来週からまた仕事に復帰する予定でいます。  皆さんにお聞きしたいのですが、うつ病で、体を使わず、パソコン操作などの体を動かさない仕事をしているのは、この病気にとって良くないことなのでしょうか。  普段から運動なんてまったくしていなくて、どこに行くにも車を使い、休みの日はごろごろしている状態です。  薬はもちろん飲んでいますが、それだけではだめなような気がしています。もともと新陳代謝の悪い人間なので汗もかけない体です。  頭だけを使わず、家事や運動で体を動かすことによってこの病気が改善されていくのでしょうか。今も手も足も冷たい状態です。ストーブはつけているのですが。  どういう運動をしたらいいのでしょう。なかなか外に出てテニスなんてことはできないので。  何かいいアドバイスがありましたら教えていただきたいです。

  • 内申について

    自分は体育が苦手で成績もかなり悪い方なんですが、中3ということもあり内申の関係で身内から体育をがんばるように言われているんですが体育は本当に苦手なんです。 僕の志望校は体育も5教科と同じ倍率なのでそれなりに取れてればいいのですがやはり「体育も多少上げとかないと困る」と周りは言います。 1学期の懇談で担任に相談したところ、開き直った方がいいという風に言われました。 ちなみに僕は体育をあきらめて、他を上げたほうがいいと思っています。体育はあくまで個々の能力が問われるわけで教科書を見てどうにかなる教科でもないので国語等を上げる方が簡単だと思っています。 やはり周りの言うように●体育を上げるべきなのか? ●他の教科を上げるべきなのか?どちらの方がいいんでしょうか?

    • zetu
    • 回答数6
  • どちらのエクササイズがよろしいでしょう?

    40代男です。現在100kg有ります。この体重を80kgまで どうしても落としたいのですが、どんなエクササイズが自分に あっているでしょうか。 (ちなみに食事も低インシュリンやスープダイエットも行っています) この2つのどちらかにしようと思っているのですが、 1:2万円位のエアロバイクを買って、毎日朝昼晩の3回40分くらいこぐ 2:水泳(現在カナズチ)を習って、1日置き位に通う 現在、可能なのはこれくらいです。 時間もなくお金もないのでバイクか、温水プールが家の隣にあるもので水泳か 迷っています。 どちらが長く続くでしょうか。 ダイエットを成功させるにはどちらがいいでしょうか。 どうぞ、アドバイスよろしくお願いいたします。

    • wtnb
    • 回答数4
  • 犬を飼いたい(こんな我が家でも飼える犬種と里親になる方法)

    これまで、金魚、柴犬、ニワトリ、猫二匹とたくさんの動物達と関わってきました。 数年前に猫が続けて亡くなって、しばらく動物達と関わる生活から遠ざかっていましたが自分自身も、両親も寂しくなってきました。そこで、ワンちゃんを我が家に迎えたい。と思い始めています。ワンちゃんは自分が幼少の頃に親戚のツテで突然、偶然我が家にくる事になり、僕が知らない間に人を噛んで処分された苦い経験はありますが、基本的には動物好きな家族です。(ワンコ以外は天寿をまっとうさせました・・猫で16年)年老いた両親の張り合いを出す為にもワンコを・・・と思っていますが、ネックは散歩の問題が大きい(両親はハードには運動できなくて、自分は仕事が朝早く、夜遅い)のと、食費などの費用です。そこで、ミニチュア・ピンシャーやイタリアングレイハウンド等の小型犬や比較的小型の犬をと思っていますが、どの子がいいのか?思案中です。条件としては社交的で室内で飼える。お年寄りでも散歩に付き合える。無駄吠えしない。できるだけという部分では、病気に強い。暑さ寒さにもできるだけ強い。できれば・・・という部分では運動能力もそこそこある。元気に遊ぶ事もできる(水遊び等)こんな感じです。かなり我がままだと思いますが、このような条件に合う種類の犬はいませんか?ペットショップではイタグレちゃんがぴったり!と言われましたが、ホントに?って感じです。後、できれば、飼い主の見つから無い子を引き取らせて頂く方が、少しでも過去の罪滅ぼしになる気がしますが、こういうペットショップにいるような子でも里親を探していたりするものなんでしょうか?(売れ残った子等は処分されると聞きました)あるとしたらそういうルートみたいなのも教えて頂けるとありがたいです。 できれば、今度犬を飼う時は、たった一匹でも引き取ることが出来れば・・・と昔から思っていましたので。よろしくお願いします。

    • 締切済み
  • とうとう仕事辞めました。(辞めさせられました)

    今は家でパソコンなどをしてぶらぶらしています。これから何をすればよろしいでしょうか?仕事を探す気持ちにもなれません。どうすべきでしょうか。30代後半です。もし私の立場なら、あなたならどうしますか?

  • 市外の保育園へ通っている方、アドバイスお願いします!

    現在育休中で、来年4月から0歳児を保育園に預けようと思っていますが 横浜市青葉区の保育園を希望しています。 職場近くの保育園希望なので 住んでいる市とは違う、横浜市への申請になるのですが 市外の保育園へ通っている方はいらっしゃいますか?(特に横浜市青葉区) いらっしゃいましたら  申請の時にアピールした方がいいポイントを教えてください。  また、横浜市青葉区で、市外からの受け入れが多い保育園や  市内からの人気が高く、市外からは受け入れてない保育園をご存じでしたら  情報お願いします。 区役所に話を聞きに行ったり、5箇所の保育園に見学に行きました。 区役所では、来年度のことはわからないと言われ 各保育園では、市外から通っている方がいらっしゃるか聞きましたが その年によって違うようでした。 入所は、市民優先になるので、 絶対に無理そうな保育園ははずし、比較的入りやすい所を第一希望にしたいと思っています。 宜しくお願いします!

    • 81517
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  • 子供が習うならピアノ?バイオリン?

    3歳になったら子供にピアノを習わせようと思っていました。 が、最近『小さい子にはバイオリンが良い。なぜならバイオリンは体格に合った大きさが選べるから。他の楽器は選べない』ということを聞きました。 私は『楽器の基本はピアノだから、どんな楽器をやりたくても最初はピアノ』と信じていたので、ピアノ……と思っていたのですが。 うちの近所に個人のピアノ&バイオリン教室があるので、どちらも習うのは可能なので悩んでしまいます。 それとも他の楽器の方がいいでしょうか。

    • pideon
    • 回答数13