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家の中の運動

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  • 小学校入学。ココセコム加入悩んでます。

    新一年生になる息子です。少し発達が遅く、言語、全体的身体的な発達の遅れがあります。加えて、親からみて少し目立ちたがり屋さんというか、行動が多動というか、落ち着きがないところがあります。 学校は歩いて五分もかからない所にありますが、これから行動範囲が広がると思われるので心配です。 あと、私も短時間で週に数回程度の仕事を持っていますので、ふいに早く下校などある際にも心配です。 そこでココセコムの加入を考えていますが、必要あると思いますか? 特に伺いたいのは、実際加入していて良かった、などの体験談があれば教えてください。 ちなみにそんなには治安は悪くない静かな住宅地ですが、時折、育児掲示板などに不審者情報なども載ります。あと、私の実家も主人の実家も少し遠い所にあるので歩いて下校時に立ち寄れる距離ではありません。 近所に気軽に預ける事のできるママ友もいません。

    • mamasou
    • 回答数3
  • 無茶なダイエットをしてから体がおかしくなりました。

    私は18歳の女です。 高校2ねんの夏に無茶なダイエットをしてから体がおかしくなりました。 2ヶ月で体重が49キロから42キロぐらいにおちました。 そのとき断食みいなことをしてしまい、本当に馬鹿なことをしてしまったと思っています…。 それから1年かけて、現在では体重は49キロまで戻っています。 症状は1年ぐらい前からなのですが… ・胃腸が悪くなり、食欲がまったくなくなりました。  空腹間がまったくありません。そして常に便秘気味です。 ・胃腸が悪くなると同時に肩が異様なほど凝り始め、首や肩甲骨あたりに 常に鈍痛がするようになりました。とても痛くて痛くてたまりません…。  肩の位置が全体的に下がりおかしくなってしまいました。 ・抜け毛がひどくなり、もとの髪の毛の量の3分の1ぐらいに減ってしまいました。色も茶色くなり、細くなってしまいました。 ・顔や手足が凄く冷たくなってしまいました。 病院の内科で血液検査をしても、ホルモンなども正常とのことでした。 尿検査、放射線で検査しても異常はありませんでした。 整形外科で首や肩のレントゲンやMRIをとっても異常なしでした。 医者の人には、ストレスから肩の痛みがきているのでは?と言われました。 整体や神経ブロック(麻酔)や牽引や電気などをしてもまったくよくなりませんでした。 これは精神的なものから来ているのでしょうか…?心療内科などにいったほうがいいのでしょうか・・・? 私は今年は浪人するのですが、痛くて痛くて勉強が全然できなくて困っています。もうずっと直らなかったらどうしよう…。 どうしたらいいのか分かりません…。 よろしくお願いします。

    • potikou
    • 回答数4
  • 1ヶ月の旅行で猫をどうするか

    夏に一ヶ月家海外にいくためにを空ける場合、 猫はどうすればいいでしょうか。 誰かに預けた方がいいか、自宅で知り合いに3日に一回くらい きてもらうか。 こういった経験がある方教えてください。

    • 締切済み
    • noname#33483
    • 回答数8
  • ボーダーコリーと多頭飼い

    現在シェルティ(5歳♀)を飼っていますが、2頭目にボーダーコリーを 迎え入れる事を検討しています。 そこで、気になっていることを教えて下さい。 1)我が家のリビングは2階なので当然犬も2階で暮らしていますが、  ボーダーコリーは一般家庭の階段の上り下りはできるのでしょうか?  (現在のシェルティは6.5kgと軽いので人間が抱っこしています) 2)現在はリビングに隣接した2畳弱の部屋(?)を[犬の部屋]と唱し、  シェルティ用のバリケンとトイレシートを置いています。  (昼間はリビング、夜は人間と寝ているので、  トイレのためと、犬が苦手なお客さまが来たときなどにその部屋に入れている程度です。)  ボーダーを迎え入れた場合、バリケンはもちろん新たに必要ですが  トイレも別に用意した方が良いのでしょうか?  またそれらは、[犬の部屋]の中に一緒に入れてしまっても良いのでしょうか?  (2頭分のバリケン・シートを入れるとだいぶ狭くなります・・・)  それとも別にスペースを設けた方が良いでしょうか?  まだまだ疑問点・不安点はありますが、少しずつ勉強してから真剣に考えたいと思っています。 ボーダーを飼っている方、多頭飼いされている方、よろしくご教授ください。 また、ボーダーコリーや多頭飼いについてお勧めのサイト・本などを ご存じの方がいらっしゃいましたら教えて下さい!! よろしくお願いします。

    • ベストアンサー
    • SORAN27
    • 回答数8
  • 共和主義・自由主義・保守主義・民主主義

     政治思想の本を見ていたら、よく共和主義・自由主義・保守主義・民主主義といったものがでてきますが、どうも違いが判然としません。混ざっているというのはあるところまではたしかでしょうが・・・  自由主義と民主主義は比較的取り上げられることも多いので、なんとなく分かるのですが、共和主義というのはその2つと何が違うのでしょうか?ルーツが違うのは分かりますが。  共和主義と保守主義も何だか似た臭いがしますが・・・  

    • noname#49694
    • 回答数3
  • ハイハイするようになったら、スリムになりますか?

    来週で6ヶ月になる男の子のことで相談があります。 37週で破水し、2440gで生まれました。 小さく生まれたのですが、今ではもうすでに9kg近くあります。 最近になって、いろんな人から「大きすぎだね」と言われ、正直参っています。母子手帳の発達曲線を飛び出しているわけでもないし 主人や母や義母からも「健康優良児って感じでいいじゃない。」と言われているし気にしてなかったのですが あまりにもたくさんの人に大きすぎだといわれるので、悩んでしまいました。 まぁ、確かに2重あごでムチムチなのですが・・・。 友達からは「ミルク飲みすぎ。早く離乳食始めたほうがいい」と言われましたが。離乳食は6ヶ月に入ってから…と主人と決めました。 そのため、母乳とミルクとお風呂上りに白湯しか口にさせたことはありません。 今は完ミで育てていて、一日に200ccを5回飲みます。 一日1000ccを超えないように…という点ではギリギリライン…。 確かに飲みっぷりがいいのは明らかですが、1回に200飲めないと号泣します。 友達に、動き出すようになったらスリムになると思うんだけど…と言うと「なんない、なんない」と言われてしまい・・・。 その友達の子は6ヶ月のとき7kgだったそうです。「3kgも違う。ほらデブじゃん。早く離乳食初めてミルク減らさないと肥満児になっちゃうよ」と・・・。 私が思っている以上に周りはデブデブ言うので気になってしまいます。 事情があり4ヶ月過ぎたあたりから母乳を与えてあげられなくなってしまったのですが、今のミルクはそれが原因で肥満になることはない…と読んだことがあります。 主人はプクプクしてるほうが赤ちゃんらしくてかわいいと言ってますが、ハイハイしたり動き出すようになると少しはスリムになりますか? 今は寝返りを頻繁にする程度ですが、寝返り返り?が出来ないため うつ伏せに疲れるとアウアウと言ってるだけです。 あまりにもデブデブ言われると、育て方が間違えてるんじゃないか…と不安になってしまいます…。

  • 痩せ体質の方へ・・・痩せ体質の理由は何だと思いますか?性別は問いません。

    こんばんわ、23歳の女です。 「ダイエットの方法」のアンケートではなく、 「痩せ体質の特徴」についてアンケートをさせて下さい。 「特に何も気をつけていないけど何故かデブにならないなあ」というタイプの方に、 ご自身の特徴をお伺いしたいです。 わたし自身、子供の頃からいつも細身で、たくさん食べてもいつも痩せていました。 この歳になってからお腹や顔に脂肪が付き始め、 今は「あえて分類すれば“痩せ寄りの普通”なんじゃない?」ぐらいです。 そこで、何も考えずにいても何故か細々だった頃の、自分の特徴を思い出してみました。 ・日曜以外は毎朝同じ時刻に起床していた。 ・夏場はかなりの汗かきで、冬でもかなりの量のお茶(麦茶・烏龍茶)を飲んでいた。 ・上記のおかげか、自分でも驚くほどの快便。 ・なぜか人より呼吸速度が速い。 ・いつでも体温が高い。 しかし、 ・運動は、週3回程の体育のみ。基本的にゴロゴロしていた。 ・ゴハンは肉派。(今は魚/煮物派です)唐揚げとかハンバーグ大好き。 等々、、です。 (下2つの特徴については、これが災いして、いま痩せ体質を失いかけているんでしょうね。) ちなみに、家族は全員、長身の痩せ体型です。 脂肪が付き出した頃は、 就寝・起床時間は不規則になり、飲み物も昔ほど飲まなくなっていました。 昔ほど、快便でもありません。 「他の“痩せ体質”の人も自分と同じ様な特徴を持っているのかなあ」と気になりました。 痩せ体質の方、ご自身の「特徴」を教えて下さい。 「努力をしている結果」ではなく、「もともとの体質」についてのアンケートです。 お時間がおありの方、お答え下さると嬉しいです。

  • 自分が可哀相で惨め。

    「こいつ、うちよりブスなのに、あんな良い男と付き合ったんだ」 「頭も良くて、両親も優しくて、皆から人気者。ずるいんだよ」 「なんであたしだけ?」 最近こんな事しか考えていません。 他と自分を計りにかけて、イライラしたり寂しくなったり 自分の周りの境遇の悪さにまたイライラしたり。 最近、彼氏ができた友達。 それを祝福せず、しかもそっけない態度を取ってしまったら ついにクラスで孤立。 家には母がいなく、いつも家事は私がやり、 父親は私に理解がなく、家事を頑張ってても成績悪かったら 殴りかかってくる。 姉はバイトに夢中で家事をおろそかになっている。 彼氏できない。友達もういない。 もう爆発してしまいそうです。 家族には失望しています。自分の気持ちを打ち明けるなんて絶対しません。 いつか捨ててやります。あんな奴ら。 いつも思うのは なんで私だけこんなに可哀相なんだろう なんであの子は十分幸せなのに、もっと幸せになろうとしてるんだろう。 不幸な思いして、少しは思い知れば良いのに そんな事ばかりなんです。 悲劇のヒロインぶってるのは承知です。でもそう自分を慰めないと 本当に崩れてしまいそうで。 好きな人は、妻子持ちで話しかける事もできなくてそれも哀しい。 最近本当に疲れてきました。嫉妬も生きる事も。 誰かに思いっきり優しくして欲しくてたまりません。 なんかこう・・・ギュってして欲しいです笑)いや、本当に。 幸せなやつら全員不幸になればいいのにー。とも思います。 考え方っつーか脳みそがもうひんまがってしまってるんだと思います。 嫉妬しかできなくて悲劇のヒロインぶってる自分が嫌です。 どうすればいいんですか教えてください本当に

  • ストレスから来る頭痛?

    会社でのプレゼンや、嫌いな上司と関わったりすると、 頭が締め付けられる様な頭痛に襲われます。 一時的ではなく、頭痛が始まると寝るまでずっと症状が出ます。 目が圧迫されている感じ、目の奥が重く 偏頭痛とは何か違う感じがします。 ストレスから頭痛が起きることはあるんでしょうか? また、これは病気なのですか?

  • 家の場合の犬のトイレトレ教えてください

    こちらでも同じようなものがないか探しましたが、微妙に違うので教えてください。 最近4ヶ月のウィペットをいただいてきました。トイレの躾はまったくできておらず一から・・・です。 当方家の大きさもあまりなく(一応一戸建て)、子供が1歳8ヶ月(いたずら盛り(泣))サークルを置くスペースはなく、トイレをどこでさせるか今だに自分達がどうしていいかわからず、粗相されっぱなしです。今はゲージの中で半分寝床、半分トイレにしてます。夜中や構えないときはそこに入れています。でも、色々勉強するうちトイレとハウスが一緒ではダメ・・・とのこと、、、。 そこでプラスチックのおしっこ用トレイも買ってきたのですが、私が初日に粗相を怒ったために隠れて粗相し、トレイにはしてくれません。夜中はおしっこだけはその中のシーツにしてくれるのですが、ウンチの時はゲージの中では絶対にせず泣きまくり、トレイの上ではもちろんしてくれず寒くても庭に出してしてます(しかも出すまで時間がかかります) ゲージから出してるときクンクンし始めておしっこトレイを用意しその上に乗せるのですが怒られてると思うのかしてくれず、震えてるばかり。トイレの位置を決めて・・・とするとおしっこトレイの上で子供が遊ぶ始末。。。(ダメと言っても聞ける歳ではないのです) まとめると *サークルを置くスペースはないです。 *基本的には(夜中含め)ゲージの中。昼間人がいるときリビングへ時間を決めて出してます。夜中の排泄はどうすればいいですか? *子供がとおしっこトレイで遊ぶので、トイレの位置が定まらない。 *将来的には外でのみの排泄にしたい。 *そもそもゲージの中と、リビングでのトイレを2つ設ける必要があるのかどうか・・・ その当たり教えてください。もっといい方法があれば教えてください!!家族で飼うと決めたことなのに、このままでは犬飼う自信がなくなりそうです。。。

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    • noname#37191
    • 回答数5
  • g=GM/R^2が成立する理由を教えて下さい。(学会での議論など。)

    g=GM/R^2 は、 「確かに成立します」。 (ということが、経験的に人類は分かっています。) しかし、 「どうして」成立するんでしょうね? その、 「なぜ」について、 学会で候補に挙がっている説や 議論の中での有力な説などでもいいので、どなたか解説して下さい。 よろしくお願いします。

  • 猫ちゃんの爪切りをしている方に質問です!

    私の飼っている猫(スコ/1歳/♂)は、とても臆病&ヤンチャ…悪く言えば凶暴です。 「爪きりなんてとても出来たもんじゃない!」と、ずっとペットショップへ行って爪を切ってもらっていました。 しかしそのペットショップがとても遠いのでお金がかかるし、臆病な猫だからストレスもかなりのものだと思われます。 ここで質問です。 (1)皆さんはどんな形の爪きりを使っていますか?(ハサミ型や先っちょが平面の物など色々ありますよね…) (2)初心者の私にアドバイスを! どうか、よろしくお願いします!!!!!

    • ベストアンサー
    • noname#30659
    • 回答数11
  • ジムに通っていますが、体重が落ちません。

    お世話になります。 身長157cm、57~8キロの女性です。 体脂肪率はきのうジムで測ったら確か34くらいでした。 洋服は13号を着ています。 痩せたくておとといジムに入会しました。 でも普通に食べていると体重が落ちないし、翌朝太っていることもあります。プログラムはこれから書いていただく予定なのですが、ジムって効果あるのでしょうか? 好きなマシーンはウォーキングマシーンです。 ジョギングはできません。 どうしたら痩せることができるかお教え下さい。 もし、ジムに通わなくても痩せたっていうお話がありましたら お教え下さい。 よろしくお願いします。

    • noname#32738
    • 回答数10
  • 子供の寝かしつけ

    1歳になる娘がいます 夜の寝る時間が遅くて困ってます 夕方遅くに昼寝もさせてません ママ友は8-9時には眠くなって寝るよといわれてしまいびっくりです ウチの子は12時になってもおきてます オッパイを飲ませて飲ませて やっと寝せています  おまけに夜泣きもひどくて私は寝不足でふらふらです 規則正しい生活を。。。と思い食事やお風呂の時間は決めて生活させてます  みなさんはどうやって夜ねせてますか? 夜泣きの解消方法はありますか?

    • myu2703
    • 回答数7
  • 保育園に預けてる方に相談です。

    1歳の子供を保育園に預けています。 現在私はパートで週5日の9時~5時まで仕事をしています。 途中入園ができ子供を預けて半年が経ちます。 ここ2ヶ月の間に私が体調を壊し、今の勤務時間だと育児と仕事の両立が体力的にちょっと辛い状況になってしまいました。 会社側の人にもちょっと休みがちになってきたので、少し勤務時間を減らす事を提案してもらえました。 保育園側に勤務時間が減る事に対して、退園などはないかお聞きしたら大丈夫の事でした。 そこで悩んでいるのは、勤務時間を減らすか勤務日数を減らすか考えています。 週5日で5時間or6時間位にするか、週4日で今までの勤務時間で働くかで悩んでます。 お金の面ではどちらに変更してもギリギリ問題はないのですが、 子供の保育園での生活の面で、勤務日数を減らした場合or時間を減らした場合、毎日or遅くまで保育園に通ってる周りの子達の輪に溶け込めなくなってしまうのでは・・・と変に不安になってしまうのです。 子供の事を考えた場合、時間を減らすのと日数を減らすのではどちらが支障ないと思われますか??

  • ベネズエラの愛国心

    3月20日の朝日新聞の分裂にっぽん、という特集記事に、ベネズエラで愛国的気運が高まっていると書かれていました。しかし、ベネズエラは大部分がスラムで、国はかなり貧しいと言われています。それでも、「アメリカが責めてきたら戦う」と志願兵が増えているようです。なぜ、ベネズエラで愛国的気運が高まっているのか、詳しい事情をご存じの方は、是非教えてください。よろしくお願いいたします。

  • 剣の持ち方への不満

     私は合気道を大学から始め、約一年になります。  体術目的の入部だったのですが、流派が岩間系だったのが運の尽き。今日に至るまで毎日腕立てができなくなるほど剣の素振りをやらされます。しかしそれは別にいいんです。鍛えられてるのが屈筋であることに疑問も感じますが気にしません。  不満は剣の持ち方が右手前の左手後ろの一辺通りであることです。右足前の半身ではさほど気になりませんが左足が前だと窮屈でしょうがありません。練習後、疲労が左右で微妙に差が生じていることが気持ち悪いです。何とか均等に疲れようと自由稽古の時間に逆持ちで素振っていますが、決まって先輩に注意されてしまいます。家に木刀はないです。  武士道云々はもっともだと思いますが、心身の健康効果を謳う武道が成長の妨げになっているとしたら皮肉にもなりません。余計なお世話ですが今幼い剣士たちの未来が心配です。  長くなりましたが私にアドバイスと持ち方の固執に対して意見を聞かせてください。

    • ACHE
    • 回答数10
  • 野良猫を飼うことになりましたが、困った行動をします

    マンション住まいですが、先日野良猫をかまって遊んだところ、どこまでもあとを着いてきてマンション前から動こうとしなくなってしまいました。そこで、他の住人の迷惑も考えて、昨日、室内で飼うことに決めました。一匹までならペット可のマンションです。 私はいままで室内だけで猫を飼ったことがなく(田舎で飼っていた猫は、外を自由に歩き回る半分野良の猫でした)、なにもかも初めてで不安です。 特に、以下のことがわかりません。 (1)猫がふつうに座っているときに、前足の爪を立てながらゆっくり地面を押すような仕草をします。右、左と交互に押します。この仕草は特に甘えているときに多い気がします。私の膝の上でこれをやられると、痛くて困ってしまいますし、カーペットなども平気でむしります。この行動の意味は何なのでしょうか。また、やめさせることはできるでしょうか。 (2)野良猫のくせに、妙に甘えん坊というのか、人の姿が見えなくなると、途端に太い声で鳴いて歩きます(私や主人を探しているのでしょうか?)。姿をみつけると走って寄ってきて、どこまでもついて歩きます。かわいいとは思いますが、もうすこし猫らしく、お互いに「勝手にして」という感じで暮らしていきたいです。また、私は在宅で仕事をしていますが、昼間でもたまに出かけるときがあるため、そういう時にどうなってしまうのか不安です。何か対処法はあるでしょうか。 (3)さらに来週、二泊三日の旅行に行くため、私と主人は家を空けなければなりません。猫ならば二泊三日くらい平気という話を聞いたことがありますが、(2)のような状態ならば、ペットホテルに預けたほうがよいのでしょうか。近所に知り合いはいないため、誰かに面倒を頼むことはできません。 そのほか、野良猫を飼うならばこのようなことに気をつけたほうがいい、というアドバイスがありましたらお教え下さい。 ちなみに、飼い猫は子猫と成猫の中間くらいの大きさで、土手をうろうろしていた猫です。

    • ベストアンサー
    • 00777
    • 回答数7
  • おもしろい映画

    今、おもしろい映画を探してます。 なるべく最近のものがよいです。 教えていただけないでしょうか? ※おもしろいというのは笑えるという意味ではありません

    • ku-ikka
    • 回答数6
  • 最近、家で気味の悪い現象が起こっています。

    皆さん、助けて下さい。 最初に異変に気づいたのは約3週間前です。 菓子パンを数種類買って、日を分けて色んな種類を食べてたんですが、確か買ったはずのロールパンがない事に気づいたのは二日後でした。買ったのは勘違いだったのかとレシートを確かめるとちゃんと印字されていたのでおかしいなぁとは思いつつたぶん袋に詰め忘れたんだろうって思う事にしました。1週間ほどして又違う種類のロールパンをかいました。今度は家でちゃんと物を確認しましたし、朝全部食べずに半分残してあったのですが、翌朝残りを食べようと思ったら袋ごとなくなっているんです。でも、これも自分の記憶違いで全部食べたんだと無理矢理思い込む事にしました。ところが、今日の朝、勘違いだとは思えない事が起こっていました。今日の朝食べようと思っていたカツサンドが食い散らされていたんです。もう怖くてたまりません。私は夢遊病者なんでしょうか?自分のやった事を覚えていないんでしょうか?それとも、誰か住んでいるんでしょうか?他には猫や犬が忍び込んでいるんでしょうか?それだと泣き声がしたり姿を見るはずですよね。私が仕事に行ってる時間や就寝中に何が起こっているのかビデオカメラで撮影して確かめるしか方法はないんでしょうか?もし、ビデオに自分が写っていたり、私以外の人間が写ってたり、それ以外のものが写っているかもしれないと思うと、とても怖くて出来ません。 私はどうすればいいでしょう・・・。 皆さんどうかアドバイスをお願いします。

    • add0797
    • 回答数9