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月曜日から1週間、派遣の仕事に出ます。私は実家に暮らしていて療養中で、何とかして仕事に出ることをごまかしてうちを出たいのですが、ごまかす方法が見つかりません。 そこで、みなさんにどうごまかしたらいいのかアドバイスをいただけたら、と思います。 先日「メンタルヘルス」のカテゴリーで質問（*1）をしたのですが、23歳で社会人になりたてですし、「事業をやっている友達が…」とは言いづらいものはあります。1週間有効で朝早く出て行って夕方に帰ってきてもおかしくないもの（日中はうちに誰もいないので別にいいのですが）を、と思うと、焦っているせいか全く思いつかないんです。1日程度なら「病院の予約がある」とも言えるのですが…。 アドバイスがある方がいらっしゃいましたら、よろしくお願いいたします。 *1：http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=1971475　先に読んでいただいたほうが回答しやすいかと思います。

戦後教育の思想(?)となったマルクス主義とはなんなのでしょうか？興味をもって調べてみたんですが、弁証法的唯物論だとか、史的唯物論だとかちょっとわからなくて・・・。 すみません、少しわかりやすく（といっても高校生なのでちょっと難しくても分かると思うんですが）教えていただけないでしょうか？？

滋賀県の長浜バイオ大学のバレー部員です。 今年の春頃にバレー合宿を行いたいと思っています。 しかし、合宿が初めてなので何をしたら良いのか・・・ 1. 関西圏でオススメのバレーが出来る合宿場。 2. または、どのように合宿場を探せばよいのか。 人数は10人ぐらいになると思います。 どうか回答よろしくお願いします!!

こんにちは！！アメリカの政治についてなのですが、赤狩りが昔ありましたよね？？あっちなみに間違っているかもわからないのでそこらへんご了承ください（悲）そして、なぜ共産主義は厄介者にされるのでしょうか？いまいち共産主義がよくわからないのですが、・・・！ 後、この当時の大統領のニクソンですが、彼は中国と国交を結ぼうとしていましたよね？日本ではなく・・・それはなぜですか？いろいろ疑問があるのですが、まずこのくらいにします！！！どなたかお願いします。

はじめまして。生後５ヶ月のラブラドール♂を飼っております。散歩中（私がベンチなどで休んでいる時やロングリードで河原で遊ばせている時）に目を離したときなどに石ころを拾い食いしてしまい習慣になってしまいました。出来る限り取り出してはおりますがカリカリと噛んでしまいます．．．歯の生え変わりのせいでしょうか？デンタルケア用の玩具やガム等は１日に数回与えておりますが．．．ウンチから砂利がぼろぼろと出てくることも．．．散歩中のアイコンタクトは最近とれるようになり犬の目線はなるべく前か私の目に来るようにジャーキーなどでつってはおります。そのせいで私自身ポールに激突した事も．．．対処法やこの様な経験のある方、アドバイス頂けますでしょうか？お願いします。

いつもお世話になっております。 先週末に友人が初めての出産をしました。 そこで出産祝いを送りたいと思っております。 既に友人からは 「おもちゃ」が欲しいとのリクエストをもらっています。 今までおもちゃを出産祝いに送ったことがないので 予算は5千円くらいで お勧めのおもちゃを教えていただければと 思います。 特に実際もらってうれしかったなどのご意見を いただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。

有酸素運動というと飛んだりはねたり、エアロビや、ジョギングのようなものだと思うのですが、家がマンションなので、階下のお宅に響きそうで心配です。階下のお宅に響かず、なるべく道具を使わないで(簡単なものならかまいません)できる有酸素運動を教えてください。よろしくお願いいたします。

数ヶ月前からハムスターを飼い始めました。 最初はとても小さく、まわし車でよく遊んでました。しかし少し前からゲージを噛むことがかなり多くて困っています。。。大きくなったのかまわし車で遊ばず、ひたすらゲージを噛むばかりです。。塗装がはがれてしまっているところもあります。害がないのか心配なのですが、大丈夫でしょうか？？(^-^; 最近は水を入れている入れ物（先が鉄になってるやつです。）すら噛んでしまっている状態です。。何か原因はあるんでしょうか？？ また、最近寒いので、ハムスターの飼育状態がいいのかどうか分かりません。。 家にいる時は暖房のきいた部屋にいれてあげていますが、やっぱり寒いんでしょうか？？下に敷いてある木屑を自分の周りに溜め込んで、その中で寝ています。。 あったかく過ごせる環境を作ってあげたいのですが、どうもいい案が思いつかなくて・・・。どなた様か教えてください。よろしくお願いします。

こんにちは、高２の女です。 困ってることは生理がこないことです。 説明しますと先月の２１日から２７日まで生理で、予定は２８日くらいだったんですがこの１週間は修学旅行もあって、「生理と重ならないか」という不安があり、案の定かなり早まってきてしまいました。 生理周期は不順で、２４日～３４日前後です。 今月の１３日にHしました。避妊はしましたが、ゴムに傷が入っていた可能性があり、１００％避妊できたわけではありません。 また、最近バイトで今までにないストレスを受け、おかげで体調もくずし、１日熱がでました。ストレスでバイトは辞めました。 保健室の先生にはストレスで生理が止まることもあるといわれたのですが不安です。 妊娠はないと思うのですが・・・つわりもなければ、胸が張ることもなく、 食欲もいつも通りで、おりものも変化なしです。体重もいつも通りです。 ストレスで体調を崩した以外いつもと変わりません。 でも妊娠だったら・・・と心配でなりません。 もうすぐ定期テストもあり、またストレスが増える毎日です。ストレスで泣くほどです。もう毎日いらいらしてます・・・。どうしようもないんですが・・・。 やはりストレスによって生理がこないのでしょうか。

１人目は１０日早い出産でした。 今回は１１月の終わりに兆候があったのですが、夫の浮気が発覚して引っ込んでしまいました？？ １２月に入り、子供の受験などがあり、１２／１６には全ての予定が落ち着いたものの、陣痛はおきそうにありません。 １人目は生まれる当日の昼過ぎに陣痛が来て、２１時に出産。 おしるしも１３時に初めて来て、１５時に病院に行った時には、子宮口も３センチしか開いていなかったので、今回は更に早く出産が済むとばかり思っていました。。 どのくらいまで自然分娩出来るものなのでしょうか？ 今日、病院に行くのですが、悩んでいます。。 ちなみに１６日に病院へ行った時には子宮口は２センチ開いていました。

こんばんは。２１歳の男です。 もう半年近くトリートメントを使っていなかったせいかわからないのですが、 髪が今まで体験したことのないような髪質になってしまいました。 どうゆう状態かというと、髪がふわふわするのです。 さわっても明らかにツヤがなく、やせ細っていて、 一番わかりやすい表現をすると、髪はあるのにツヤがなくスカスカする(地肌が見えるといったスカスカではないです)といった感じです。 普通、傷んでいるといったらごわごわして硬い感じになると思うのですが、上記のような細くフニャフニャした状態も傷んでいるというのでしょうか？ そこで、髪質改善のためにトリートメント(もしくはパック)を使用しようかと思っているのですが、 私は髪が凄く薄くなってきているために、正直トリートメントを使うのが怖いです。 そこで、　こういった成分が入っているトリートメントはやめた方がいい、 このトリートメントは肌にも良いよ　などお勧めのトリートメントがあったら教えてください。 まとまりのない文章で申し訳ありません。 要約しますと、 今の私の髪はどういった状態で、ツヤ・コシがでて尚且つ地肌に良いヘアケア用品を教えてください ということです。 今すぐツヤとコシがある髪に戻したいです。ご回答宜しくお願い致します。

マーフィの法則を実行して何か願望の叶った方 いらっしゃいますか。

２０代の頃から肩がこりやすかったのですが、３０代になってからひどい肩こりに悩まされています。 肩こりからか、頭が痛くなり、ひどいときは吐き気もします。１度頭痛になると、肩もみしてもまったく治らずにゲーゲーはいてしまします。 ここ２～３日も肩こりがひどくて頭も痛いので、頭痛薬（ＥＶＥ）を飲みっぱなしです。 血圧は低めで上が９０・下が４８くらいですが関係ありますか？ どうしたらこのひどい肩こりが治るでしょうか。

こんにちは。 ボディビルをはじめたいと思っています。 彫刻のような肉体への憧れがあって、以前から興味はあったのですが、膝関節を壊して昨年手術をしてからは、整形外科医からも脚に鎧のように筋力をつけるように強く指導をいただいています。 原宿のゴールドジムが近いので入会しようかと考えていますが、今までまとまったスポーツ歴はありません。 ・週何時間くらいからはじめればよいか？ ・パーソナルトレーナーの指導を受けながらしたほうかよいか？ ・食事などの知識はどのように学べばよいか？ ・ボディビル用のウエアはどんなところに注意して選べばよいか？（膝を壊していますので、シューズに特に気を使います） など、いろいろと考えます。 ボデイビルダーの皆さん、ボディビルをはじめる上でのアドバイスをいただけませんでしょうか？ 宜しくお願いします。

こんにちは。 現在１５５cmで６０kgもある女です。年齢は１６～１９の間です。以前はお菓子がなくても平気、ご飯は３分の２あれば満足な感じだったのに、成長期のせいかストレスでか今では過食になってしまいました。中学の時、好きな男の子がいて、授業中にお腹がなるのが恥ずかしく（お昼が遅い）お腹いっぱいなのに「食べなきゃ鳴る！」という感じで無理してガツガツ・・。そのうちそれが抜け出せない習慣となりました。さらに人間関係に疲れたとき、お菓子をたまたま口にしたんです。そしたら凄く癒されていく感覚になり、それも抜けられなくなりました。 しかし、自分の健康を考えますと直したいです。前の感覚に戻りたいです。でも習慣になってしまったものは簡単にいかないもので・・半年かけて直していきたいです。 今の私はといいますと（箇条書きでスミマセン） ・通学が早足往復１時間程度 ・ヨガを３，４０分を１日おきにやっている ・親が朝,夕方からは外を歩かせてくれない ・夕食は草食気味（母親が作る） ・週末は一人でのんびり出かけたい派 ・体型のせいで鬱＋消極的な自分にストレス ・軽く低インシュリンダイエットしていますが・・・ （炭水化物は一日必要な分だけ） ・夕飯はだいたい６時～７時に食べ終わる ・特別な事がない限り、夕食後は間食しない ・半年後にある人と再会するため、失敗はできない Ｑ１、半年後までに１５kg落としたいのですが、お菓子を食べないなどの、食生活改善ではどのくらいおちるものですか？ Ｑ２、どうやってモチベーションを保ってましたか？モチベーションの保ち方、もしくは資料があれば教えてください。 Ｑ３、他に何かアドバイスがあれば教えてください。 答えていただければ幸いです。

３０代半ば、女性。２人の子供あり。 三交代勤務をしており、生活リズムはかなり不規則です。 １ヶ月程前から以下の症状があります。 ＊何とも言えない胸部の違和感（動悸のような感じ） ＊体がフワッと舞うような感じ。めまいという程ではないけれど、かなり頻繁に生じる上、起きていても横になっていても症状が治まりません。 ＊耳鳴りのような感じ ＊頻脈 半年前から心療内科に通院しており「パキシル」を服用。２ヶ月前に減薬となり、１ヶ月前に中止。減薬の際、医師から「パキシルは急に中止すると”めまい”の副作用を起こす」と言われていたので、最初の内はそのせいかとも思っていました。 が、その後も全く症状は変わらず、昨年暮れ以来、時間的余裕が全くなく、心療内科にも行けず、現在は何も服用していません。 そしてここ最近悪寒がひどく、今朝熱を測ってみたら微熱（平熱は３５度台。今朝は３６．７度）。が、咳や鼻といった風邪症状は特にありません。今朝は少し嘔気がありました。食欲は昨年暮れから落ちています。 ここ数年、精神的ストレスの要因となる様々な事態が身に降りかかり、そんな中で三交代をしています。 明日も変わらず仕事です。 早目に病院へ行くのがベストなのは分かっておりますが、なかなか病院へ行く時間が持てずにおります。 こういった諸症状からどういった病気が疑われるものか・・・お聞かせ頂けたらと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。

芸術作品を取り上げ、ルネサンスの美学、芸術論を併用しつつ、その作品の意義をのべよ　 といったような課題がでました。アルベルティ、レオナルドダヴィンチ、ヴァザーリ、・・・考えられる範囲が広く、どの作品を取り上げ、どんな芸術論を使っていけばいいのか、困っています［；*＿*；］考えやすい組み合わせというのはどんなものがあるのでしょうか？参考にしたいと思うのでよろしくお願いします！

早朝のEMラジオで流れていていいなと思った洋楽を探してます。 知っているのは、 女性歌手、戦争物映画曲？ 歌手名「ジョーン.ライズ」？ 歌名「勝利への参加」？ です・・・ よろしくお願いします。

ベビーマッサージをやって効果があった方いますか？ うちは普段のぐずりや寝ぐずりがひどくて、もしベビーマッサージで良くなるのであればやってみたいなぁと思うのですが… オイルややり方など、これがいいよ！っていうのがあったら教えてください。 また、ぐずり以外にもこういう効果があったっていう方がいたら教えて下さい！

男ですが、自分は顔から太ります。 ここ２年、アイスクリームやパン、スナックにパフェなど、大好きなものを食べるだけ食べる生活をしてきたため、 気がついてみるとずいぶん顔に脂肪がついています。 口の中にもついているのが感じられます。 たまに歯で噛んでしまいます。 まぶたの部分にもついているっぽく、目に力が感じられません。 一番ひどいのはあごの周り（？）で、あごを引くと信じられないくらい脂肪がついているのがよくわかります。 その部分はニキビが出るし、とても困ります。 ちなみに、関係あるのかないのかは分からないですが、 細身の体型で、どれだけ食っても太らない体型です。 （毎日毎日、よっぽど食べました） だから脂肪も落としにくいかと… 年齢は２０歳です。 エステなどは効果ありますか？ その効果はその日のうちに目にわかるようなものでしょうか？ 顔の骨格が歪んでいたりもするんでしょうか？ （背骨や骨盤は歪んでいます。眼の大きさも違います） 普段にできるいい顔面運動などはないでしょうか？ どのようなものをどのように食べて、どのような生活をすればいいか教えてください。 岩盤浴は意味ないでしょうか？ １ヶ月～２ヶ月以内にどうにかしたいと真剣に思っています。 …長文、ここまで読んでいただきありがとうございます。 ご回答よろしくお願いします。