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こんにちは。 突然ですが、私はよく人から笑顔がない、とか少ない、暗いと言われます。 過去に仕事で、接客業でホールの仕事をやっていたことがありますが、もっと笑顔で、とか笑顔がない、怒ってるように見えるよ、と上司から散々怒られてきました。 転職をしようとして、面接に行ったときもある会社の面接官の人から、接客業をやってたわりには笑顔がないねとキツい事を言われたことがあります。 そんなことがあり、笑顔の練習もしたことがありますが、練習をしても疲れるし、そんなことをして何になるんだろうと思いあまりやる気が出ません。というか、そんなことをしなくても自然にいつも笑顔の人、(印象的な人)だっているじゃないか！と思うのです。私はできればそうなりたいのです。 良く、顔には心がでるといいますが、私はきっと人が嫌いなのだと思います。それか、緊張して顔がこわばっているのだと思います。 もうすぐ40のアラサーですが、この先出逢う人もいると思うので、改善したいです。せめて、第一印象くらいは良くしたいです。 心に原因があるとしたら、磨くには何をしたらいいのでしょうか？ 教えて下さい、よろしくお願いします。

次の日に3つ以上やる事があると眠れなくなってしまいました。 例えばジムで運動して、友人とランチして、市役所の手続きを何時までにする など、ごく当たり前にできていた事が動悸がして眠れなくなります。 仕事だけの日、ジムだけの日、ランチだけの日でしたら問題なくぐっすり眠れます。 ここ一年間、精神科に通っています。 一年前は息ができなく辛い日々でデパスを飲まないと仕事ができませんでした。 睡眠薬はルネスタを服用していましたが、 症状が改善したのでメイラックス1mgを１日一錠、サンソウニントウの漢方薬を飲んで過ごせています。 漢方薬に変えて眠れますが、予定がつまると眠れなくなります。 精神科の先生は漢方薬を止めて薬を変える事くらいしか提案してくれません。 パニック障害ではないね。とだけ教えてくれました。 私は何の病気なのでしょうか？

27才女です。よろしくお願いします。先日昼過ぎ美容院の帰りに男性(40代)に声をかけられました。「私は営業の仕事をしていて今一時間ほど時間があるんですが一緒にお茶でもしませんか」と言われて怪しすぎるし、過去に車で後ろから追いかけられた経験があるので心臓バクバクでその場から逃げました。過去に本屋にいる時にも「この後、時間ありますか？遊びに行きません？」とか言われたりしました。恐怖です。どこにいてもそんなに軽い女に見られているのか話しかけやすいのか分かりませんがすごく不快です。すぐ話しかけられるのは雰囲気のせいだと私は思うのですがどうすれば声をかけられなくなりますか。アドバイスをください。冷やかしや中傷はいりません。どうかよろしくお願いします。

仕事をこなす速さについて質問です。 スーパーで商品を陳列する仕事をしているのですが、陳列のスピードがあまり速くありません。普通の入荷量で時間内にギリギリ担当の場所の品出しが終わる状態で、少しでも入荷が多いと間に合わずに後回しになるか手伝って貰うかになってしまいます。 一緒に働いている人で出すのがものすごく速い人がいてその人は自分の担当場所を早々に終わらせて他を手伝っています。 その人に自分ばかり人のフォローに入るのは疲れると言われてしまいました。 自分は元々俊敏に動けるタイプではないのですが、努力で作業のスピードはどんどん上がるものなのでしょうか？それとも個人の能力の差で限界はあるのでしょうか？ また急いで仕事をすると雑になりがちだと思うのですが、スピーディーに正確にという両立は難しいでしょうか？ 自分では速くない分正確に丁寧にと思っていますが、その人が怒り出してしまう前に少しでもスピードアップできればと思っています。 アドバイスお願いいたします。

簡単ではありますが、不眠ぎみなのでアドバイスを頂ければと思い質問します。 ここ数日、不眠気味で悩んでいます。 原因は、仕事量の多さで寝る時間が少ないことが原因だと思います。 現在の会社で働き始めて数年が経ち、責任あることも任されるようになってきました。ただ、言われたことはきっちりやりたいと思うので、どうしても夜遅くまで仕事してしまいます。 睡眠薬まではいらないのですが、サプリメントなどを少しとってみようと考えています。おすすめのものがあったら教えてほしいです。よろしくお願いします。

飼い犬はヨーキーのメス1歳なのですが、生後10か月の時にペットショップから購入しました。（犬が欲しいと言ったのは夫です。）サイズが小さめだったためまだ子犬なのかなと思っていたんですが、売れ残りのワンちゃんだと知り私は少し躊躇したのですが、夫は容姿がとても気に入りすぐその場で購入の意思を決めてしまいました。 こういう状況だったので、夫がきちんと世話をするからという約束で買ったのですが、なかなか厄介な性格の犬で。。 ・何の前触れもなく突然吠えて自分の後ろ足を噛みまくる ・自分の要求が通らないと走り回って粗相をする ・夜寝ようとすると体に乗っかって噛んでくる ・トイレシーツをビリビリにしてしまう（食フンもあり） ・最近は要求吠えも始まりました などがあります。 夫はテリアキャラクターが出てるからと最初は言っていましたが、 最近はスパルタ教育みたいになって服従させようと、ワガママが始まったら、首根っこをもってひっくりかえしたり、上にかぶさって押さえつけたりしています。そうするとキョトンとしてブルブルブルと体を振りケロッとしていますが、また始まって、 その繰り返しです。 あとは甘えというかそういうものも拒絶してと私に言ってくるのですが、 子犬時代に甘えられなかったということもあると思うので、甘えてきたらある程度は受け入れたいのですが、それもダメなのでしょうか？？ たまに構ってほしくて頭をクネクネさせて手に押し付けてきたリ、前足で軽くひっかいてくるのですが、無視してって言うんです。。やりすぎのような気がして、可哀想です。。私は十分に愛情を注いでからしつけを開始したいと思っているのですが、 俺の犬だから協力して俺には俺のやり方があると言います。 わかりずらい文ですみません。 犬がすごい声でキャン！と泣くこともあって、夫はこのくらいやらないとコイツはこたえないからダメなんだと言います。 夫のしつけどう思いますか？

女性が暴力振るわれれてるとき キスされたときや口淫させられてるとき レイプ犯の舌を噛んだり、男性器を噛んだらレイプを回避できますか？ 一種の護身術かな

以前にも同じ内容で質問させていただきましたが、結局解決しなかったので再度質問いたします。 現在、コンビニでバイトをしていますがお釣りを渡した後とかお客さんが出て行くときに「ありがとうございます」が綺麗にいえません。どうしても噛んでしまい「ありがとござズズスス・・した」とか「ありがっざいました」となってしまいます。接客をしてるとき以外、例えば一人でいるときや友人相手なら問題なく言えます。接客をしているときだけ言えなくなってしまいます。治す方法はあるでしょうか？

もうすぐ40歳になる資産も学歴もまともな職歴もスキルも人脈もない人間が 億万長者になるにはどうすれば良いのでしょうか？ 50歳で資産50億円ぽちい！！です。 できれば、寝ながら稼ぎたいです。

私は病気なんでしょうか？？ 今年の春から新社会人として働き出したんですが、ふつうに職場の方と仲良くなれません。 元々細かい神経質なところがあって相手の顔色を伺って気を遣ってしまいます。 そのせいか微妙な空気になることが多いんですよね。 ただ恵まれたことに自分のチームの先輩らはみんなやさしいです。歳は30 40代ばかりです。 同期の先輩はあまり教えず仕事を投げたりしてるのでまだ恵まれてる方だと思います。 たまに会う人ならなんなくできるのですが。 自分を知られたくない、感情を出すのが苦手、話しかけるのが苦手です。 たぶんおもしろくない人間になっちゃってますよね・・・ 売店で先輩と二人きりのときとか、現場で作業してるときとか、説明を受けているときとか。 気にし過ぎてぎこちなくなります。 自然に振る舞えるようにするにはどうすればいいですか？

彼氏は半同棲している彼女によく電話をしてくるが、あまり彼氏から話題をふらずに３０分～１時間すぎくらい彼女からの話題中心で終わります。 彼氏は何を考えているのだと思いますか？

指や相手の下半身を入れたときに 女性の下半身からくちゅくちゅ音が鳴るのは 普通のことでしょうか？ それとも濡れすぎですか？ エッチをすれば毎回音が鳴るのですか？

会社を続けるか迷っています。 今年の春から地元の隣の県に就職しました。 名の知れた製紙会社でマシンの保全業務が仕事です。 年齢は21歳です。 悩む点は、 地元は学生時代の友達や両親がいて、慣れ親しんだ土地で精神的に落ち着くので地元にいたい気持ちが強い。 故に2週間に1回往復5000円かけてでも土日に帰ってます。 地元に帰ったら友達と遊んだり、 両親がはりきってご飯をつくってくれたりいっしょに出かけたりするので寮に帰るととても切なくなります。 親離れできてなくて甘いでしょうか？ マシンの操業の人たち、作業を手伝ってくれる常駐業者さん、事務所の人たちと色々な人と顔を合わせたりコミュニケーションを取らないといけないので気を遣いとても疲れること。 事務所は70人いるのでとても周りの目が気になり電話を取るのも怖いです。慣れですが。 コミュ障で自信がなくて全然話せない自分なのに 全く怒らず担当の先輩や係長はフレンドリーに色々やさしく教えて面倒をみてくださること。 昼休みや仕事中も話しかけてくれます。大した返事もできないのに。 課長は早く一人前になれるように急かしてきますが担当の先輩はゆっくりちょっとずつ覚えていきなと言ってくれます。 今ここをやめるとここまで大事にしてくれる人たちに会えないかもしれない。 もし自分がやめた場合担当の先輩の評価が下がるかも？ よく就職してから3年は勤めないと世間的に悪い、 仕事のおもしろさがわからないとよく聞くので悩む。 実務経験を積んでから転職するべきなのかどうか。 キャリアなしだと厳しいのか。 今は苦しいけど楽しくなるかもしれない。 です。 アドバイスをください。参考にします。

高齢メンヘラニートで現在、就労支援B型作業所に通所しています。 それ以外は図書館に行って本を読むかインターネットをやるかテレビを見るか 寝ているだけです。 家の家事は主に母がやるのでほとんどやっていません、 なにもしないで生きています。人生の密度が低いですどんどんダメ人間になっています。 どうすれば生活の密度が上がりますか？アドバイスお願いします。

●あなたが好きな、黒澤明監督（完璧主義者）の作品を教えて下さい。（こんな夢を見た、から始まる「夢」が好きです・・・）

皆さんの身の周りの60才以上の方で、若い方同様スマホを使っていて、尚且つラインとかの通信をされている方はおられますか？ 因みにアラフォー後期の私はガラケー一筋で、スマホなんて全くできませんからね。 ましてやラインなんて全然わかりませんしね。 しかし若い方がスマホでメールやラインとかを使いこなすとは我ながらに感心しますよ。

大人数で飲み会をする理由が分からない！ 飲み会って仲の良い3、4人でやるものでは？ 10人とか大人数で飲み会しても仲の良いもの同士近くに座るし意味がないだけで大人数の意見を合わせないといけないので美味しい店にもいけない。 大酒飲みだけが得をするバツゲームでしかない親睦どころか怒りしか残らない。 3、4人の飲み会こそが理想の飲み会だと思います。 大人数で飲み会をするメリットって何ですか？ やる意味が分かりません。 無駄金が飛ぶだけです。

人とうまく話せず仕事がうまくいきません。 もともとお喋りは苦手で学生時代はいつも友達にリードしてもらって話してました。 それでも就職しても地元の友達は6人会ったりしたりLINEしたりします。 仕事では誰かといっしょに現場に行って作業をして売店で休憩するときに何を話せばいいのか分からないんです。 自然な感じができずいつもへこみます。 優しい先輩なのでいつも声をかけてくれたりするのですがいつも続かなくて。 アドバイスお願いします。

彼女いない歴＝年齢50歳間近の胴長短足ハゲチビブサイク容姿で女の子友達出来たこと皆無な中年おっさんですが！！ (￡*´Ω｀*￡)b 40代以降の中高年彼女無し独身男性はほとんどがブッサイク系である！ ヘ(ё)ヘハゲ、チビ、ブサイク、デブ、奇形容姿などヘ(ё)ヘ そのようなブッサイク系中高年彼女無し独身男性たちと接する機会に、「あなたはブッサイク系の容姿だから彼女出来ないし結婚も出来ないのだよ！」 とアドバイスして、 「じゃあ、どうしたら彼女や結婚は出来るんだい？？」 と聞き返されて、 「イケメンになれば出来るよ！」 と返事したら、 「中高年のおっさんがイケメンになれるわきゃないだろ！！」 ってちょっとキレ気味に言われてそりゃそうだと自分自身納得した。 (・－・ )ウン ブッサイク中高年彼女無し独身男性の会話はなぜこうも不毛な会話になり、恋愛への光が見えないのですか？？ (ヾノ・e・｀)

こんにちは 私には今付き合っている彼氏がいるのですが、彼と別れたいと思っています。 ですが、彼氏を振るのは初めてなのでどのようにして言ったらいいかわかりません。 ちょっとヤンデレっぽいので、間違った言い方や彼が傷ついてしまいそうな言葉を選んでしまうと、荒れそうで怖いです。 態度では、別れたいという気持ちは表しています。 例えば、テキストの返事を短く素っ気なくしたり、デートに誘われても用事があると言ったり。 そのおかげか、今ちょっと別れ話に持っていけそうな流れになっているので、今かなって思っています。 彼と別れたい理由は、 彼が重い(周りの人が言うに、異常なほど) 付き合い方が合わない(彼はベタベタしたがりで、ロマンチストで、私はさらっとした友達のちょい延長くらいの付き合いがいいです) 趣味、性格が合わない 彼の趣味を押し付けてくるところ(彼の好きなことを私にも好きになってほしい、彼の好みの服装を雑誌で勉強してほしいなど言ってくる) 欲求を満たすための彼女、のように使われている気がする(寂しさを埋めるため、キスハグ特に体の関係のため) 別れたいというと理由を聞かれると思うのですが、これを言ってしまうと彼がひどく傷ついてしまうと思うので悩んでいます。 何かいい振りかたや言い方はないでしょうか？ ご回答よろしくお願いします。