検索結果

腰痛持ちです。二十代前半女性です。 高校生くらいから腰が少し痛くなり始めました。 女性はヘルニアになりやすく早かれ遅かれみんななると聞いたことがあるので、まあしかたないのかな、と思っていました。 腰痛、ヘルニアは直接骨とは関係ないところからきているのでしょうか？ ５年ほど前に車に思いっきり轢かれ、そのときはなにもなく前進ムチ打ちで済みました。 まあ大丈夫だろ、と軽く考え病院には行きませんでした。ひき逃げだったのですが、怒られるのが嫌で、あとは相手がすごく厄介な感じだったので(窓を開けて「だいじょぶぅ～」とだけ言って窓を閉めて走っていきました。自転車はぺしゃんこに大破、ボンネットは凹んでいました。宙を舞っているとき時間がスローモーションになって「ああ、こうやって死ぬんだな」と思いましたが奇跡が起きました。相手は中年の男性で嫌な雰囲気でした、別にヤクザとかわかりやすい感じではなく)もしかしたら逆に嫌がらせに合いかねない、とも思いました。そういうニュースありましたよね、バイクで事故って被害にあった相手の女性がうるさいから殺したという。まあ、この話は今は関係ないとして、 ９月くらいに２メートルくらいの高さから固い土の上に落ち、腰から「バキッ！」と酷い音がしました。しばらくその場から歩けず、次の日整形外科でレントゲンを撮ってもらうと異常はなく、ヒビもなく安心しました。 「それよりもここどうしたの？ホラ、ここ骨が大きく欠けてるよ。すごい事故にあったりしなかった？痛かったでしょ」と言われました。骨が欠けているほどだったとは・・・とショックを受けました。 その骨は上の方で、腰痛とも関係ないと言われました。 ヘルニアは腰の骨が擦り減ったり潰れているものだと認識していたので骨は全然大丈夫とのことで安心しました。先生に詳しく聞けばよかったのですが、腰痛で悩んでいると言うと「じゃあ針治療しましょう、いつがいいですか？」と、結構強引な感じに何回も進めてくるので断りました。まあ骨もなんともないわけだし、と、それ以上は聞きませんでした。 病院の先生が「針、いいですよ～！腰痛には針！」と良いと言ってもなんか治療費をせがまれているようにしか聞こえなくて・・・。 どこに行っても結局はその病院の専門の治療が一番きくと言われそうで悩んでいます。 なにがいいのでしょうか？ 人それぞれ自分に合った治療を見つけるものなのでしょうか？ ウォーキングがいいと聞いたことがありますがそれは事実なのでしょうか？ 腰痛は治るものなのでしょうか？私としては花粉症のように一度なったら一生治らない、と想像しています。まだ若いのに・・・。 スポーツ選手はほとんどがヘルニアだと聞きます。高校生の頃の友人はバリバリのスポーツマンでやはり腰を痛めていて電気治療に通っていました。 十代のころはそれほどひどくはなかったのですが、ちょっと痛いなあ、くらいで、事故後数年してから痛いよなあ、と日常感じていて、事故のせいか？と訝しんでいます。最近仕事で３０キロくらいの荷物を５時間くらい移動させたり持ち上げたりということがあって、腰が悲鳴をあげていました。 それは２週間前くらいで、一過性のものかと思っていたのですが痛くて動けない時があったりします。 腰の先行きが不安なので治療にかかっている方、なんの治療でどのくらい通っていてどのくらい良くなったか教えてください。

彼が今週末、元カノとディズニーに泊まりで遊びに行くと知ってしまった。。。 ２ヶ月ほど前に、ジムで知り合った彼（29歳、営業職）は、現在まだ元カノと同棲中です。 元カノさん（キャバ嬢）の家に、会社の寮に住んでいた彼が転がり込んで同棲を始めたそうです。 ただ、彼女はバイト後に遊びに行って朝帰ってきたり、服を脱ぎ散らかしたり、生ゴミを捨てずに小バエが発生したりと、随分だらしないらしく前々から「彼女とはもうすぐ別れる」と男友達にも言っていたそうです。また「彼女さんのこと大事？」と以前聞いた際には「情はあるし大事だけど、正直好きって気持ちはない」と言っていました。 そんな頃、私と知り合い共通の友人達と飲みに行ったりする内に仲良くなり、個人的に遊ぶようになりました（もちろん友人として遊び、ご飯や飲み、映画、買い物、美術館など）。 そして、私を好きになってくれた彼はきちんとケジメをつけるべく、先週別れ話が成立。 その数日後にはきちんと告白をされ、私（38歳、お恥ずかしいですが９歳差です）と付き合うことになりました。実は童顔のため10歳サバを呼んでも全く疑われないのですが、年齢を考えると正直悩みました。しかし一緒にいて凄く楽しくて幸せだったので付き合ってみようかなと。 近々、彼女の部屋を出て寮に戻ると聞いていましたが（今週中に電気・ガスの開栓をするらしい）、一緒に居る時に電話が鳴っても、彼はなぜか出なかったり、ちょっと嫌な予感がして「イケナイ」と思いつつ、彼のシャワー中に初めて携帯を見てしまいました。 そして今週末の日曜、元カノとディズニーに行くことを知ってしまいました。 （キャンセルするとキャンセル料かかるよ。とか、一緒に行こうね♪とか彼女からのメール文を２．３通見てしまいました。彼の送信は見ていないので分かりません。動揺してそれ以上見れませんでした） まさか携帯を見てしまったことを言えないので、さりげなく「今週も土日一緒にいたいな」と彼にメールしたところ「ごめん。今度の日曜は予定があるんだ。でも土曜はまた会えるし、来週の土日なら両方遊べるよ！」と。。。。 彼の私に対する態度は、本当に好きという感じが伝わって人前でも（共通の男友達の前でも）飲んだ際にキスしてきたり、私より確実にテンションが高いという感じです。 それなのに、別れたのに、同棲も解消することに決まっているのに何故？ 元カノ自体は、彼のことをまだ好きな様子なので不安になります。 （彼も以前、彼女に泣かれると別れ話が進まなくて悩んでいる風のことを言っていました） 優しいけど優柔不断なところも見える彼なので、元彼女と泊まりで出かけるなんて凄く怖いです。 元カノと最後の旅行と言うことかもしれませんが、正直嫌なのです。 土曜にはまた会う予定なので、再度「日曜会いたい」と伝え、「日曜はどうしても会えない」と言われたら、何も言わずに別れようとも頭をよぎっていますが、一体どうしたらいいでしょう？ 偶然、女友達に日曜ディズニーにみんなで行かない？とお誘いもあり、バッタリ会うことがあればどうなるんだろう？楽しそうにしていたらショックだし。。。とか混乱中です。 因みに、いつも毎日数通彼とメールのやりとりをしていましたが、今回は土曜まで返信しないつもりです。 ※長くなってすみません。年齢を考えると最後の恋愛にしたかった思いもあり真剣に悩んでいます。

脱原発についてどのような意見をお持ちですか？ 今の日本と原発についてどのようなお考えをお持ちでしょうか？ 脱原発について、賛否を問わずいろいろな方の意見を伺いたいです。 私としましては、脱原発賛成です。むしろ積極的に原発を廃止したく考えています。 この震災を契機に、今までの価値観、原発に対する常識が大きく崩れ去りました。 騙されていた気すらしました。すべては無責任で無関心な勉強不足な自分らが招いた結果かもしれません。原発に対して何も知りませんでした。。 「原発なくともエネルギーは賄える。」 全く知りませんでした。少なくとも地震大国日本に54基も要らないことだけは確かです。 有事に際にここまで不安定な原発。地震の多い国。何もなければ高出力低コスト。何かあったら？想定できる天災なんてあるのでしょうか？明日の天気だって100％ではわからないのに。 国策である原発という聖域に対して、言論統制にも近い身近にあるメディアの機能喪失。原発推進側に偏重しきった報道。 テレビしか観なければ、多分この度の震災を受けても、原発に対して何の問題提起にもなっていないと思います。むしろ作為的な計画停電や現状の節電を受け、原発の重要性を再認識しているところでしょう。原発なくては生活していけないと。 自然エネルギーでその多くを賄えると様々な場所からオフィシャルに、隅っこの方で静かにではありますがその報告がなされています。 あとはどれだけ本気に現状の惨状を捉えるかだけです。 本当に「こども」に厳しい国になってしまったのかもしれません。できるのだったら、将来を担うこどもに決めてほしいと思います。それが一番公平で公正です。 何よりもお金を優先してきた結果が今です。環境問題にしても、やはりお金が第一でした。すべては経済の犠牲になってます。経済も大事ですが、地球やこどもの未来を担保には絶対にできないはずです。 （話が幾分か逸れますが、環境問題にしても、原発問題にしても、今の使い捨て社会、大量生産大量消費の見直しも必要不可欠です。そして、この大量生産大量消費のシンボルが正に原発であるような気がしてます。） 電気を使って、原発の恩恵を授かって「脱原発は虫が良すぎる」との意見を聞きます。 でもこれは違うと私は思います。私たちが原発を選択する余地はありませんでした。国が一方的に強力に推進してきました。誘致場所が反対しても、「そこに作れなければあっちに」と場所こそ変われ、「絶対安全」を売り言葉に、今同様に原発社会であることは変わらなかったはずです。そもそも知らない間にここまでの原発社会が作り上げられてきたというのが本当のところかもしれません。 だからこそ「知らなかったこと」こそは責められても、今この場で「脱原発を叫ぶこと」は都合の良い話では全くありません。原発でなくてもよかったのですから。環境庁試算の公式なデータ「風力発電で原発40基分相当の発電が可能」らしいのですから尚更です。 2度のオイルショックを受け、エネルギー供給のあり方を考え、法律をもってしてその原発の仕組みを作り上げてきたのが今の日本です。この震災の教訓を活かすためにも、本来は危険な原発を段階的に廃止していくことそして法律を持ってして自然エネルギーを迎え入れることを国が先導して行っていかねばなりませんが、その国が原発をまだ堅持し続けます。 では、どうするのか？ はたまた無理な話なのか？ そこのところどんなことでも構いません。お聞きしたく思います。

努力は報われないのでしょうか？ 「アルバイト」のカテゴリにするか迷いましたが、こちらで。 私は半年前まで販売のアルバイトをしていました。 久しぶりのバイトだったので入社当時から「頑張ろう」と気合を入れ、積極的に質問したりメモを取るなどして仕事内容を覚えました。先輩からも「よく頑張っているね」と褒められる事が多かったです。 バイトを初めて1か月後に、新しいバイトの子が入ってきました（仮にAとします） Aは最初の方は仕事熱心で、私が教えたこともどんどん飲み込んで行きました。 しかし数カ月すると、先輩が席を外している時だけ仕事をサボるようになりました。 間違った情報をお客さんに教えて、私が注意しても「別にいいじゃないですか」と知らん顔。 ですが先輩のいる前ではバリバリ仕事をするので、私が「Aがサボっている」と先輩に言っても信じてもらえません。 また、言い方は悪いのですがAは媚を売るのがとても上手い子でした。よいしょするので、先輩からも可愛がられていました。対して私はそういうのが苦手で、笑顔や挨拶、敬語は最低限出来ていたのですが、先輩たちと上手くコミュニケーションを取る事が出来ませんでした。 Aはミスをすると「××（私の名前）にこうしろと教わった」と言い、何故か私が怒られる羽目に。もちろんそんなことを教えた覚えはありません。 更に私は、先輩の内の一人（B先輩とします）に徹底的に嫌われていました。 何故嫌われていたかは今でも分かりません。特に失礼な態度を取ったつもりもないですし。 理由を聞こうにも話しかけても無視されるし、それどころか私が近づくと避けて歩くほどでした。 そしてB先輩とAは大の仲良し。 悪い事に、B先輩と私、そしてAだけというシフトがとても多かったです。 なので分からない事はB先輩に聞くしかないのですが、もちろん無視される。 B先輩は仕事内容をAだけに教えるので、後で他の先輩に「なぜAは知っているのに、あなたは知らないのか」と怒られることになるのです。 「B先輩に嫌われて、教えてもらえない」と言っても「そんなはずはない。Bはそんな悪い子じゃない」「あなたの聞き方が悪いんじゃないの？」と。 私の信頼はガタ落ちで、Aは優秀で良い子。私は「仕事内容もろくに覚えず文句ばかり言う子」というイメージを持たれるようになってしまいました。 私はこのまま続けるのが耐えられなくなり、バイトを辞める旨を伝えました。 そしてバイトを辞める日。売り上げの清算を終えて売り場に戻ってくると、売り場は電気も消されて誰もいませんでした。 「お疲れ様」の一言もなく、みんな先に帰ってしまったのです。これにはとてもショックを受けました。 たかだか1年とはいえ、一生懸命お店のために頑張ってきたのに、どうしてこんな扱いを受けなきゃいけないのかと。 辞めた後、バイト先の店をちらっと見る機会がありましたが、先輩たちと和気あいあいと仕事をするAの姿がありました。 「真面目に頑張れば、きっと誰かが評価して信じてくれる」と思いやってきました。でもそれは嘘でした。何も報われませんでした。 バイトの件だけではないです。私はどれだけ努力を重ねても、要領の良い人たちが常に先を行ってしまう……努力なんて報われないものなのでしょうか？ 一体あの時どうすべきだったのか？半年たった今もまだもやもやしているので、質問させていただきました。乱文失礼しました。

現在妊娠4ヶ月です。 旦那さんは実家暮らし、私は一人暮らしでお互いフルタイムで働いています。 もうしばらくしたら一緒にすむ予定で先日物件の下見や契約が終わりました。 妊娠してから体調がみるみる悪くなり、お腹が空いただけでえづき、貧血ではないのに貧血症状があったり、メンタル的にも落ちた状態がずっと続いて涙が出たり不安定になっています。部屋の電気が眩しくて、暗くすると少し落ち着きます。 数々の不調は妊娠さんの試練だとは思うのですが、自分的にこんなに辛いとは予想出来ておらず、完全に自分のキャパシティを越えています…。 中には悪阻がひどくて入院する人もいるので、そんな人と比べたら私なんか軽い方だとは思うのですが、辛くてたまりません。 どうすれば気持ちが安定するのか分からず、不調を旦那さんに伝えていますが何も変わりません。 少しだけ体調はよくなりつつあるので、落ち着いてきたかなと思うのですが、 旦那さんとうまくやっていけていないように思うのです。 旦那さんの優しさ、気遣いがどうしても心に響かないと言うか、何も感じないのです。 むしろ、私がわがままなのか、当たり前…と思うようなことが多く、また、結局時間が合っても疲れるのであまり会いたくないと思ってしまったり、嫌なところばかりが目につきます。 私のテンションが落ちているからそういう風にしか考えられないのでしょうか？ 例えば、 金曜日くらいに急に週末休みになったからどこか出掛けないか？行きたいところはないか？車はないから電車な、と言われ私も会いたいようなゆっくりもしたいような複雑な気分になり、またその時にえづいていたのもあって、その事を旦那さんに伝えると、電話がかかってきました。どっちなんだということと、会って飯は食える体調なのか？どこで会うんだ、と全部私任せになり、私の家寄りまで来てくれたら大丈夫かな、と伝えると、向かうのはいいが行き先やどこに行くか決めておけよ、着いてからどうしようどうしようとならないようにしろよ、と言われました。 何もかも私が決めないといけない状況で、しかも体調があまりよくないのに電車…(旦那さんは車を持っていません)、特にしたいこともないのに出掛ける…。 どうすれば良かったのでしょうか？ 会えば、お腹の膨らみを指摘し、そのうちダボダボの服を着るんだろうとか、自分の顔を両手で挟んで私に太ったなということをアピールしてきて、肉がついてきたな、と言われました。 些細なことですが、すごくショックで…。 メンタル的もダメージを与えるし、会っていても正直楽しくないし、かといって癒されるわけでもないし、何もかもが嫌に感じてしまうのです。 結局、旦那さんは終電で帰ったのですが、時間も見ていないし、逃したらどうするつもりだったのかも分からないし、全てにおいて頼りない…。初めから分かっていたことなのですが、私に余裕がないとどうしても嫌にしか思えなくて…。 結局、楽しくもなくただ疲れただけで、帰った途端、すぐ眠りにつきました。 どう対応すれば、どう反応すればうまくやっていけるのでしょうか？ 旦那さんは頼ってほしいタイプなのですが、それは頼られている自分に酔いしれたいから、認められたいからで、まったく私的にはいつも何も有り難みとか、助かった…ということは感じません。 この人と勢いで結婚してしまったけど、失敗したかもと思ってしまったりもするのです。そもそもどこが好きなのか思いつかなくなっています。 大嫌いではないけど、信じられない部分もあるし、早めに離婚した方がいいのでしょうか？

専門的なご意見を頂きたく質問致します。 私は34歳(男) 嫁は33歳(バツ１で現在中１の子供を連れて私と再婚) 1ヶ月程前(私が怪しいと疑った時期)から前の旦那と仲が良いようで、現在は私が忙しく帰りが遅いことを良い事に前の旦那の家(一人暮らし)に通いつめているようです。 1ヶ月程前にケンカをしたさい家を飛び出し、前の旦那が住んでいるだろう？と思う付近を捜し、彼女の車を発見し前の旦那の家を知ることが出来ました。 その後も幾度か帰り際に家の前を通ると、彼女の車はありませんが旦那の車らしきものが車庫の外に停めてありました。 普段(彼女が私達の家に居るとき)は前の旦那の車は車庫の中にあるのか？路上駐車はしていないようです。家の電気は点いておりましたので帰っているものと思います。 先日、違法だとは思いましたが車庫の引き戸を開け中を覗くと彼女の車がありました。この結果から私は車庫の前に前の旦那の車があるときは車庫の中には彼女の車があるものと想像しました。 昨日は私が所要で帰れないと連絡していましたが、夜中の２時ごろ帰れそうであったので家へ帰ると彼女はまだ帰宅しておらず、前の旦那の家へ向かうと上記のような状況でありました。 実際、二人で何をしているのか？何を話しているのか？想像も出来ません。もしかしたら子供の事について話あっているだけなのかも・・・と考える事もありますが、彼女は再三私に「もう一人子供が欲しい」と言っており、ケンカをしている現在でも諦めていないようです。 この事もあり私は前の旦那と二人で子作りの相談でもしているのではないかという不安を覚えます。 １ヶ月ほど前に彼女が家を飛び出した時は、何の連絡も無く帰宅が遅かった(夜中12時過ぎ)ので彼女に問いただしても何も言わなかったのと、その後彼女が風呂に入っている時に携帯メールが着たので怪しいと感じ彼女の携帯を見てしまいました。内容は前の旦那からのメールで彼女が送ったメールの内容も残っており「またご飯作りに行くね」とありました。 彼女も私がメールを見たことを知っており、それが原因で家を飛び出しました。彼女は「今度子供と一緒にご飯を食べに行こう」という意味だと言っておりましたが、私にはそのような意味にはまったく取れません。 また、私達は子供の希望により彼女に実家に住まわせており、私達は徒歩10分ぐらいの所に住んでおります。子供が別の場所で暮らしていると言う事もあり、夕食は彼女の実家で子供と一緒に食事を取るようにしております。そのこともあり、私は彼女の手料理は結婚後2ヶ月ぐらいしか食べておりませんし、朝食も前の日に作ったおにぎりや味噌汁を一人で食べているような状態で、あのようなメールを見てショックを受けました。 前置きが長くなりましたが・・・ 上記の様な未確定要素が多い状況で、嫁や前の旦那に対して慰謝料等の処置をとることが出来るのでしょうか？ また、何らかの処置を取れるとしたら私は何をしておけば良いのでしょうか？ 私が彼女の携帯メールを見たこと、彼女の行動調査や他人の家の車庫を覗いたことは不利な状況になるのでしょうか？ 以上、長文また乱文になったことをお詫びすると共に最後まで読んで頂いたことに感謝いたします。

お付き合いして一年の彼がいます。結婚を考え同棲して半年が過ぎました。彼の強いまっすぐな気持ちにひかれ、お付き合いを始めました。彼はとても誠実で風俗などは病気をもらいそうだからと行った事がないと言ってました。彼の周りからも真面目で信頼度が高いのが、見てて分かります。もともとハードな仕事で、特に最近ずっと疲れているのが分かりました。なので、その日も疲労用のサプリなどを買い準備してました。私は夜の仕事をしているのでその日仕事が久々に早く終わった彼が帰宅し、ご飯を準備して仕事へいきました。そこから夜の12時くらいまでメールをしてましたがそこから返信が来なくなり、「今日は早く寝よう」と言っていたので寝たのかな、、と思っていましたが丁度そのあたりから頭のとっぺんがピリピリとしびれる感覚が続き気分が悪くなりなぜか帰りたいと思い、1時すぎに帰宅しました。すると外から家のお風呂場あたりの電気がついていて、「あれ？起きてる、！？」、、玄関のドアまで行くとそのお風呂場の前の部屋の窓の隙間からパンツ姿の彼が部屋へ歩いて行く所が見えました。鍵をあけると上のロックがかり、私が仕事の時は絶対に上のロックはかけません。不思議と怖い気持ちで半泣きで名前を呼びながら鍵をあけてほしいと叫びました。すると上のパジャマだけを来た彼が出てくるとものすごく青ざめた顔で「ごめん、別れて、、デリヘル呼んだ」と言ってきました。その瞬間真っ白になり部屋へ入るとデリヘル嬢が帰宅するところでした。私は「帰れよ、こら」と叫んでそこから頭が回らずバックを握り出ていこうとしましたが彼に泣きながら必死にとめられました。私は震えながら、「こうなるってわかってたんでしょ？」なんで家に呼んだの？」と言いました。よくよく聞くと、彼は風俗は行きたくないと思ってたけど、会社の上司に1度は経験しとけ！結婚する前に！と言われたそうです。だからと言って二人が住む部屋に呼ぶなんて、、本当にショックでした。今までお付き合いする前も含め、本当に誠実で女性関係に不安を感じる行動もなく大切にしてもらっています。なので、一度は許してあげないといけないとはちゃんと分かっています。ですが、その反面デリヘル嬢が吸ったタバコの吸殻や、ベットの枕の位置、など小さい所がフラッシュバックし、とても悲しくなります。ちなみに指一本触れずキャンセル料を支払い終わったようです。(呼んだけど何もする気にもなれくて、ちょうど帰る所で鉢合わせしたようです)食事の時はデリヘル嬢の顔が浮かび吐き気がします。ですが彼は本当に反省していて、自分がどれだけひどいことをしたか気付いたと言ってました。今回の事があった事で、私は本当に傷つきましたが彼に思った事を前よりいえるようになったのでその面は良くなったと思います。気持ち的には許してますが、また同じ事にならないか不安になります。バレないようにしてほしかったです。私は器が小さいのでしょうか？彼がまた早く帰宅し、私が仕事となった日は怖くて仕事ができないような気がしてどうしたらいいか分からないです。時間が解決してくれるでしょうか？彼はデリヘルの女の子には指一本触れてないそうですが、私が仕事してる間にこんな事が出来る人なのかと少し彼に対する見方が変わりました。一回くらい許してやれ！の意見はやめてくださいm(_ _)mそれは十分分かっております。

朝目覚ましに気付けません 本気で朝起きられるようになりたいと思っています。 恥ずかしい話になりますが私は今20を超え、成人も迎えた者になるのですが、私は自分ひとりで定時に起きる事が出来ません。 20までは学生だったので遅刻しようが何をしようが、あまり問題はなかったのですが、20を超え、仕事に就き、朝が起きれないので仕事先の人にとても迷惑をかけている自分が許せないという状況です。当然会社もクビになりそうなので焦っています。 学生のうちは親に起こしてもらっていました、私は人に触れられたり、自然に目が覚めると起きる事が出来るようなのですが、目覚ましなど、ケータイのアラーム等は朝気付く事が出来ず、起きたらアラームが勝手に鳴りやんでいるという状態です。 色々な目覚ましを試しましたが(かれこれ7個目です)全部駄目でした。 今は７個の目覚ましと、ケータイ３個と寝ていますが全て同時に鳴っても全く気付きません。 色々なサイトを見て改善を試みましたが、どれも「意識が覚醒した後の対処法」ばかりで、寝る前にアロマでリラックスとか90分で逆算してアラームをかけたりとか色々試したものの駄目で。寝る前に本を読んだりしないように注意することくらいしかできません。 基本的に13～14時間ほど寝れば勝手に起きる事が出来ます、疲れているときは16時間ほど起きれません、極まれに5時間くらいで目が覚めます。私は2度寝や起きた後が辛いと思うことはほとんどなく、何時間の睡眠でも大抵一度起れれば問題なく活動できます。 睡眠中に見ているであろう夢はほぼ覚えていません。一年に3回覚えてればいい方です。 1つ不安なのが、良く親が「起こしたのに何で起きてこないんだ」と言われることがあります。私は起こされた記憶なんて全くないのですが、確かに部屋のドアは開いたままで御こしに来てくれた形跡はあるのですが、記憶にありません。ただ親は「返事しただろう」と言うのでそれが不思議で仕方ありません、同時に少し怖いです。 正直、本当に困っています。 20歳になるまで自分の力で一度も起きたことが無い事は自分の落ち度だとは思っていますがこれから私は自分の力で起きられるようになりたいのですが、どうすればいいのかわかりません。正直自分でおきられる人、目覚ましが無くても定時までに起きる事が出来る人の感覚が全くよくわかりません。 ネットで探して健康食品や、サプリメント、一ヶ月くらい生活リズムを整えてみたりと、色々試しましたが駄目でした。 まだ病院には足を運んではいません、精神科にも行っていません。 ただそれで起きる事が出来るなら私は通院も考えています。 昔ＴＶで見たことがあるのですが決まった時間に電気ショックを出す腕時計や、駅員のベッドは定時に寝ている人間をベットから落とす作りになっているとか、そうゆうのでも効果があるなら是非欲しいです、せめて試してみたいと思っています。（ベットから落とされたら流石に私も起きれると思うので・・・） 起きた後の2度寝の対処法等ではなく、狙った時間より前に覚醒出来るようになりたいです。一度意識が戻れば２度寝は絶対にしません。 朝起きれる人の感覚ってどうゆう感じなのですか？私は病気なのでしょうか？ 他にも同じような状況から克服できた方がいたら是非、アドバイスをいただきたいです。 またこれなら起きれるんじゃないか？という方法があったら是非試してみたいです。 長文になりましたが本気で朝起きられるようになりたいので、是非お願いいたします。 私は現在21歳です。

みなさんこんにちは。 2010年の3月に籍を入れた新婚です。 タイトル通り、現在私は離婚を考えています。 そこで、皆さんのご意見をお願いします。 以下、離婚を考えるようになったいきさつです。（かなり長文です） 2010年3月、私は1年近く交際した彼と籍を入れました。 共に仕事をしておりましたが、私は親の介護があったため結婚を機に仕事を辞めました。 （実家と新居が離れているため、フルタイムの仕事がどうしても無理だったのです） 今の時代に仕事を辞めることは金銭的に不安でしたが、夫とよく話し合い、夫婦二人で生きていく分は夫の稼ぎで何とかなる。 という結論が出たため、私は仕事を辞めることにしたのです。 それから2カ月が過ぎた2010年5月― 夫が失業しました。 結婚式や引っ越しの費用、新生活の準備の出費がかさみ、5月の段階での預金残高は40万円程度でした。 家賃8万円のアパートに、食費、光熱費を考えると目の前が真っ暗になりました。 すぐにでも様々な手続きをしに行って欲しかったのですが、失業のショックもあるだろうと、1週間ほど夫の好きなようにしてもらっていました。 実家の親に事情を説明し、私は週3～パートを探し始めました。 が、やはり介護地になる実家と距離があること、有事の際には仕事を休ませてほしいという条件からなかなか再就職が見つかりません。 夫には、ハローワークに行って失業手当の申請をしてほしい。と頼みましたが、 「めんどくさい」といって私の頼みを無視します。 失業手当がもらえれば、かなり生活が楽になるのですが、なぜ申請すらしてくれないのか不思議でなりません。 区役所に現状を相談したところ「住宅手当」というものを失業者向けに援助してくれる制度があることを知りました。 ただ、その手続き内容は【世帯主】が必要書類に記入の上提出。とのこと なんどか通って係りの人にかけあってみましたが、世帯主は夫のため、私ひとりでは住宅手当の申請をすることができませんでした。 さすがに貯金が底をつきそうになってきた2010年11月― 就職活動をしてほしい ハローワークに行って手続きをしてほしい 区役所に行って住宅手当の申請をしてほしい 何度も何度も何度も何度も頼みました。 ですが夫は「めんどくさい」の一言で、何一つ聞き入れてはくれませんでした。 何が面倒なの？ このままだと、家賃も光熱費も払えなくて家がなくなるのよ？ご飯も食べられなくなるのよ？ そう夫に問いかけましたが、 もくもくとPCにむかってオンラインゲームを続けています。 夫は失業したその日から、毎日10：00～翌1時くらいまでオンラインゲームをしているのです。 私はなんだか疲れてしまいました。 必死に役所を廻り、使える制度を教えてもらっても、申請するためには「夫がうごいてくれないといけない」のです。 私が必要書類を貰ってきて、どんなに説明しても夫はPCの前から動こうとしません。 こんな状態が、結婚生活といえるでしょうか。 今日、電気料金の督促がきました。 ついに貯金も底をつきました。 目の前が真っ暗です。 もう、どうしていいのかわかりません。 こういった理由から、私は離婚を考えています。 追い詰められて正常な判断ができない状態ですので、皆さんからのご意見をうかがえたら。と思っております。 どのような意見でもいいのでお願いします。

　私は現在浪人中なのですが三か月前二年付き合っていた彼女と別れました。 　同じ学校で部活も一緒で趣味も同じ、とても気があい出会って一年ぐらいしてから付き合うことになりました。 　その後もずっと関係は良好でお互いに一緒の大学に入って卒業してある程度したら結婚だね～とか話していたのですが高校三年夏になって自分がその大学を進路から外してしまいました。 彼女は指定校で先にきまっていたのですが就職も彼女の行った大学じゃ大変だし将来を考えると大学で遊び呆けていてはではだめだと思ったのです。 そのことを指定校決まる前に話していたのですが彼女は試験を桁くないために指定校を取ったので勉強するのは絶望的で正直自分も入れるかあいまいなところだったのでうやむやになってしまい結局入試は彼女の行く大学は受けず浪人することにしました。 　それについて彼女は少し残念そうでしたが私は何があっても別れないし大学別々でも登校は一緒に出来るだろうから来年まで待ってるねと言ってくれました。 　私はそれに甘えて浪人を決意してしばらくした後友人から彼女が浮気しているという話を聞きました。 　それで事実確認を取ったところ私の友達の前から言い寄っていた奴と一度関係をもったようで私は別れようと行ったのですがどうしても別れてくないと言われ友達とは縁を切って関係は続行することになりました。浪人中はあんまり遊べないといって月に一度くらいしか会えないのもいけなかったと思ったのですがだからと言ってそんなすぐに浮気できるのかと私は彼女に少しさめました。 それにその男は俺たちが付き合っているころから6回も告白してアプローチしていたようで毎回断っていてとても自信家で周りからも煙たがられていてまさかそんな男になびくことはないだろうと私も放っておいたのですが彼女がその男を選んだことにとてもショックを受けました、 　それでも遊ぶ回数を増やし来年は一緒に学校にいけたらと思って勉強していたのですが なんとまた同じ相手と関係を持っていると聞き今度は許せないと思って彼女に家に直接行き 話し合いをしました。 　理由を聞くと寂しかったと言われ、でも二度目なのでもう許せないと思い罵倒していまいました。 彼女の家は裕福ではなく学費を出してもらうのも精一杯なのに学校やめようかなとか 毎日ゲームセンターに行って遊び呆けたりと将来やいまの自分の生活を全く考えていなくて 私は「いつまでも逃げてっかりでなんにも成し遂げずにふざけたことばっかり言って少しは自分で考えてみろよ馬鹿！だからお前はいつまでも変われないんだよ！」といってしまいました。 それについては前々から同じようなことをいっていたのですがこんなに強くいったのは初めてで彼女 はそれから怖がってかうつむいたまましゃべらなくなりました。 （前にも似たようなことを行った時に私の人生だからいいじゃんとわけのわからないことを言われて怒りました。そのことを後から聞くと怖かったと言われました。） 結局謝罪もされず友達に戻りたいと言われたのですが断りしばらく関係を断ち切ろうとしたら私はメールアドレス変えるけどあなたには教えない。けど私がいつかまた連絡を取りたいと思ったら教えるから。と言われあまりの態度にすぐこちらもメールアドレスを変えました。その真意はわかりませんでしたがしばらく放っておいたのです。 　そしてこの前どうしても合わないといけない用事（貸してたものを返してもらう）が出来たので会いに行こうと昼ごろ電話したら通じませんでした。５回近く連絡してもでずにもしかしたら何かあったのかと思いわざわざ家まで行ったら部屋の電気は消えていてでも自転車はあり帰宅していることがわかりました。 インターホンを鳴らしても出てこないのでもう一度電話したら部屋の電気がつきました。そしてでんわにはでずインターホンを鳴らしても出てこないのでインターホンを何度もならしたら出てきました。 とても暗い雰囲気であからさまに私に怒られるのが怖かったのがわかりました。 もうどうでもいいと思ったのでとりあえず普通に用件を伝えると怒らなかったことに少し驚いてからいつものテンションに戻り物を返してくれました。 でもその様子がとても腹に立って「何で電話で無かったの？」と聞くと「気まづかったから」といいました。（聞いた瞬間にテンションは暗くなりました） それに私は呆れて「もうあきれた」といって昔一緒に買って別れた時に捨てずに持っていたペアリングを彼女に渡しました。 彼女はどう思ったかわかりませんがそれをそのまま受け取り私はその場を後にしました。 そのあと友達から彼女はいまどんな感じか聞くと浮気していたやつとは別れ大学は多少行き出したけど単位はぎりぎりで遊んでいると聞きさらに腹が立ちメールアドレスを聞きだしメールしました 内容はいつまでも逃げずに将来と向き合え、今のお前の人生じゃなんにも意味がない。最悪勉強しなくてもいい、でも幼稚な考え方じゃなくまともな人になってほしいというような内容です。 　彼女からは返信がきませんでしたがよんでいたかすらも謎です。 それから三日たったのですが今思うといいすぎたな、とかもう少し俺にも出来ることがあったんだろうなと考えるようにないました。 でも浮気されて謝罪もなしで謝る気にはなりません、好きなわけでもありません、でもこれから彼女がどうなってしまうのか気になります。 彼女の事を好きなわけじゃないけれど勉強も手につかないし彼女に完璧に嫌われたのかと思うと少しショックです。 私はこの後どうすればいいのでしょうか？ 今になるとたまにしゃべる程度の関係になりたいなとは思うのですがどうすればいいかもわからず彼女は私の事を嫌っているのか怖がっているのかもわかりません。 　私は両親がおらず一人でいることが多かったので同年代から精神年齢が高いと毎回言われます。正直その自覚もあります。そこが遊びまくりたい彼女にとっては嫌だと言われたこともあります。 暴力をふるったこともないし暴言をいったのも別れてからが初めてです。 彼女が嫌っているのであればもう近寄らないし私も忘れられると思います。でももし少しでも向こうが友達に戻りたかったけどもう無理か、なんて悲しんでいてくれるのかななんて思うと悪いことをしたと自己嫌悪の嵐です。 友達は二人ともまだお互いが嫌いなわけじゃなくて不器用なだけだから向き合ってみろというのですがそれも何だか都合がいいような気がして信じられません。 　乱文になり申し訳ないのですが要点を上げると １、彼女は俺のことを嫌っているのか怖がっているのか ２．まだ友達に戻りたいと思っているだろうか？ ３．その場合どうすればいいのか ４、彼女が浮気したことをまだ許せませんがどうすればいいでしょう？ ５、受験に集中したいのですぐこのことを頭から話したいのですがどうすればいいでしょう？（志望校は明治法学です） 　　どうかよろしくお願いいたしますm(__)m

最近、ある大学病院の心療内科の先生に診察して頂いたところ 「心療内科ではなく、精神科に行ってください」と診断されました。 事の経緯ですが、（長分失礼します） 今年に入り、人ごみや電車の中、エレベーターの中などで 動悸や吐き気、震えが起こり、過呼吸で何度か倒れるようになりました。 そこで、近くの心療内科に行ったところ パニック障害と診断され、パキシルやレキソタン、デパスなどのお薬を 処方していただき、投薬治療を続けてきました。 発作で倒れることはほとんどなくなり、 今では、若干、人ごみや電車は「嫌だな」と思いますが それでも一人で乗れるようにもなりました。 しかし、夏ごろから、急激に体重が減少しはじめ 吐き気が酷くなり、数分立ったり歩いたりするだけで かなりの疲労感を覚え始めました。 食べても、体重は一向に増えず、 味覚もほとんどなくなっている状態です。 また、上半身だけがビリビリと電気が走っているような感覚があり、 とても気持ち悪いです。 そこで、内科に行ったところ、胃潰瘍と十二指腸潰瘍の疑いがあるとのことで 胃カメラも飲みました。 しかし、結果は異常なしでした。 次に、甲状腺の検査や、あらゆる血液検査も受けましたが 何も異常はありませんでした。 そして、神経内科を紹介され、診察を受けたところ、 心電図に異常が見つかり（健康診断では異常が出たことが一度もありません） 起立性頻脈だと言われました。 しかし、神経内科の先生に 「精神的なストレスが原因」と言われ、心療内科に通うように言われました。 元々、パニック障害で行っていた心療内科ではなく、 ある大学病院の心療内科の先生を紹介していただき、そこに行ってきました。 （ネットの情報によると、心療内科としては、かなりきちんとした大学病院だとのことです） 診察もすごく丁寧で、今まで行った心療内科とは全く違う形で 触診なども行っていただきました。 が、診断結果として「心療内科の病気ではない」と言われ、 精神病院の先生を紹介されました。 心療内科と精神科は、どんな違いがあるのでしょうか？ 自分なりにネットで調べてみたのですが、 うつ病は精神科、と書かれていたり うつ病でも心療内科で治療を行っていると書かれていたりするので 何が違うのか、理解ができていません。 前にパニック障害と診断した心療内科の先生にも、 今回の大学病院の心療内科の先生にも、 過労と精神的ストレスから 今の体の症状があらわれている、と言われていることは変わりがありません。 確かに、職場でパニック障害になったことで、 信頼していた人に「そういう人と関わりたくない、うつりそう」と言われ、 精神的なショックはかなりありました。 それ以降、体調が崩れていったことは確かです。 しかし、今ではそれも「そう思っちゃう人も世の中にはいるから」と思えるようなっていますし、 その人と会うこともないので、ストレスを感じる状況にもいません。 それなのに、なぜか一向に治る傾向が見えないのです。 落ち込む出来事も特にないです。 ただ、ふと突然、死にたいと思ったりすることがあったり、 自分の存在価値の無さを考えたりすることがあります。 ですが、「死んだら家族や友達が悲しむ」と思い直し、 「私を必要と感じてくれている人もいるはず」と思い直します。 こういった経緯を、全て心療内科でお話しました。 が、なぜ精神科に行くように勧められたのでしょう？ 何が違うのでしょうか？ 私は、今のこの体調が治れば、何でもしますし、 精神科でも、心療内科でも、内科でも、治るならどこでも良いと思っています。 が、あれだけはっきりと 「心療内科ではない」と言われたので、 精神科と専門領域がどう違うのか、気になります。 精神疾患の患者と心療内科の患者は何が違うのでしょう？ よろしくお願いします。

先日、実家の愛犬（シーズー・雄）が天国へ逝きました。14歳になったばかりでした。実家の母が言うには... 木曜：日中は普段通り食欲旺盛。よく遊び元気。夜から何となく元気がなくなる。 金曜日：一日何も食べずにずっと寝ている。 具合が良くない事は今までもよくあり、土曜日に私が実家に帰ることになっていたので私の顔を見ればまた元気になるだろうと思っていたそうです。実際土曜の夕方に私が帰るといつもは飛びかかって喜ぶのに、その日は具合悪そうに私の膝に頭をつけてじっとしていました。その時私は鼻呼吸が以上に速い事に気が付いたのですが、もう病院は終わっていたのでその日はそのまま一緒に寝ましたが、苦しそうであまり寝付けないようでした。心臓の音を聞いたら30秒で約70回、明け方には約80回になっていました。具合が悪くなってからも水は沢山飲んでいて、一度夜中に1分以上飲み続けて、その直後に全部吐き出してしまいました。 日曜の朝に病院に行って検査したところ、「心臓のベンに何かが出来ていて閉じたり開いたりが上手くいっていなくて血が逆流している。それが何かは今はわからない。確かに脈は早く雑音も気になるが、これはそんなに体には負担にはなっていないと思う。それよりも脾臓にシコリが出来てるのでそれが気になる」と言われました。そこはいつもお世話になっている地元では評判の病院ですが、私は“こんなにダルそうなのに色んな検査させてかわいそうだったな”と思いました。また翌日も来て下さいとのことでその日は点滴をして帰りました。家に帰ってからも伏せの姿勢のままじっとしていて、たまにウトウトする感じでした。 夜、母と犬が同じ部屋にいた時、犬が抱っこをせがんできたので抱っこしてやると発作を起こして目を見開いて突っ張ったので、慌てて私達を呼び、少しするといくらか落ち着いたのですが、その後私が抱っこしてると吐くような様子をしたかと思うとそのまま腕の中で息を引き取りました。一応その後救急で病院に行って、もう意識のない犬を診察台に寝かせた途端に口から血が流れだしました。多分抱っこしている時は顔が体より上にあったので血が流れ出なかったのだと思います。その後電気ショックをやりましたが変化はありませんでした。 生まれつき肝臓が悪かったりと体が弱かったので、大事に大事に育て、少し甘やかしましたが家族で惜しみない愛情を与えて育ててきたので後悔はありません。今回結局は心臓が原因だったとは思いますが、心臓がどうなったかを知りたいです。今まで心臓は“トン・トン・トトン・トトトン・トトン・トン”と、不整脈ながら一定のリズムを保ってはいました。亡くなるまでの１～2日は“トトトトトト・・・”とものすごい速さで、鼻呼吸の速さもマネをしたら5秒で苦しくなってしまうほどでした。具合が悪くなったのは木曜夜からですが、心臓はそんなに急に悪くなって（早くなって）しまったりすることはあるのでしょうか。それとも心臓以外の原因も有り得るのでしょうか。もしも初めに病院に行った段階で何かをしたら助けられる手段はあったのでしょうか。その病院では心臓手術はしていないので、もし手術するなら紹介をするけれど、あまりする人はいない、と言っていました。私達も100％助かるという保証がなければ年齢もいっているので手術はしなかったと思います。 今回の病院の診察に不満を言うつもりは全くありません。心臓に起こりうる、今回考えられそうな状況を教えて頂いて自分なりに納得したいです。 長文になってしまってすみません。お願い致します。

再度の質問ですが、よろしくお願いいたします。 現在、関東地区においては電力供給の制限の問題から計画停電が行われています。 ざっと考えても計画停電には、信号停止による交通事故（既に死亡事故発生）、病院等での患者の人命への影響（自家発電がある病院ばかりではないし、自家発電があっても最小限の電力のために動かせない医療機器が有る）といった国民生活への甚大な影響が想像できます。 更に、やっとニュースでも報道されるようになりましたが、3時間の停電ゆえにその前後の数時間長い場合には1日以上工場が動かせずに生産が停滞する、とか、荷物の仕分けや積込み・給油ができないために被災地向けも含めた流通が影響を受けるという問題が生じています。 特に、後者の問題が深刻なのは、停電するのは24時間のうちの3時間だから影響は12.5%という単純なものでなく、生産活動の効率をひどい場合には半分以下に落としてしまうことです。 このような状況を考えれば、電力総量規制の方が、現在の国民生活、地震被害の救済・復興、今後の日本経済の復興の為には遥かに効果的である筈です。また、そのような意見も何人かの識者や政治家から出ているようです。また、電気事業法には既にこのような対策をとるための条項がある訳です。 実際、電力利用に大きなシェアを占める企業部門（特に大企業から中堅企業）に対しては、行政指導による有る程度の強い指示が効くのでかなり確実な節電ができるはずです。例えば、店舗やオフィスでは何平米にあたり何ワットまで証明を節約せよ、とか、夏場には冷房は29度で、とか、工場間での電力消費ピークの調整とか色々あるでしょう。 また、在宅勤務の利用で通勤者を減少させその様子を見ながらラッシュアワーの列車運転本数を間引くとかも可能なはずです。『未来の事を考え、在宅勤務をみんなで試しましょう』等というキャンペーンを張る事も可能かもしれません。 （もちろん、その為には霞ヶ関の官僚にがんばってもらう必要もありますが、、、） しかしながら、菅首相、節電担当の蓮舫、海江田、枝野、仙谷と言った民主党政権の主な顔ぶれからは、総量規制に対する前向きな発言は少ないように思います。なぜ、彼らがここまで計画停電（実態は無計画停電）に拘るのか理解に苦しみます。また、菅首相の選挙区ではゴリ押しで停電なしと言うような話も出ていますし、、、 http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20110324/plt1103241645003-n1.htm 自分たちだけよければよいのでしょうかね？ あと、民主党の一部議員が『公平のために東京23区も停電を』とか言っているそうですが、とんでもないバカげた話のように思えます。『公平に皆で不幸になろう』と言う前に、皆で協力する事で『公平に幸せになる』事を考えるのが政治であると思います。何か、この連中ずれていると言うか、、、 前置きが長くなりましたが、なぜ、彼らが総量規制を避けるのか理由が分かればお教えいただきたいと思います。 ざっと考えるに、 (1) 単に頭が働かなくなっている。 (2) 『国民生活第一』は表向きで、本音は『自分とその仲間が第一』 (3) 強力な行政指導をやれば文句も言われる。今まで文句を言うことには慣れていても、文句を言われる事には慣れていない。(自分たちの政策に自信が持てない。) (4) 総量規制はオイルショック時に自民党がやったことなので、面子が気になって自分たちはやる気にならない。(面子を過渡に気にしすぎるのはあまり日本的ではないような気もしますが、、) といったところが思い浮かびますが、一体、現政権与党の連中何を考えているのでしょうか？ 特に、菅氏などは全く表に出てきていませんし、、、視察に行って色々言われたので拗ねているのでしょうか？

２０代後半女です。 ４つ年上彼と付き合っています。（３年） 今日、とっても辛い事がありました。 先日、彼の誕生日でしたが、会えなかったのでメールだけ送りました。プレゼントも用意してたので早く渡したいなと思ってた所、明日会えることになりました。 昨日の夜、私は親友の家に泊まりに行こうかなと思っていました（←彼にそう言ってました）が、どうしても彼に会いたくなってプレゼントを持って驚かせてやろう！と思って夜中に初めて会いに行きました。（一人暮らし） 家に着くと電気も付いてなく、「まだ帰ってないのかな？」と思って電話してみました。そしたら家の中から着信音が聞こえて繋がりました。彼はもう寝てたのです。私は勝手に起きてるものだと思いこんで、いきなり来てしまい、「悪いことしたなぁ。」と思い「ごめん、プレゼント持って来てしまった」と言うと、彼はめちゃくちゃ怒ってて「意味がわからない！こんな遅くにいきなり来て」と、とても機嫌が悪くなって電話もいきなり切られました。こんなことするんじゃなかったと、本当に後悔して凹みました・・・ 数分後、、ドアがガチっと開き、彼は顔だけ覗かせ私がしゃがみ込んでるのを確認するとドアを閉めました。 私は本当にどうしていいか分からず、１時間くらいその場にたたずんでいました。考えすぎてお腹が痛くなり、帰ろうかなとも思いましたが、鍵を開けたままだったので、私は家の中に入りました。 彼は布団に寝っ転がったまま「何しに来たの？」と聞いてきて、正直に会いたいと思ってきたと言ったら、なんと彼に、 「気持ち悪い」 と一言言われてしまいました。 私はすっごいショックです。 こんな夜中にいきなりきて、「ストーカーみたい」とも言われました。 私は初めてそんな事をしましたが、まさかそこまで言われるとは思ってなかったので、今日でもう別れて一生会わないかもとまで思ってしまいました。 「夜中にいきなり来て常識がない」「頭がおかしいんじゃないか？」 「バカだ」等のさんざんに言われました。 私も泣きながら反抗しましたが、全然会話にならず・・・ 彼女が突然家にきたらそんなに嫌ですか？ 疲れてるところにいきなり来て、迷惑だと感じる人も多くいると思います。連絡が一言あればいいという方もいると思います。 でも、私のこの話ってそんなに「気持ち悪くてストーカー」みたいでしょうか？ 正直、「私ってこんなにヤバイ人間だったのかな？って落ちています」 本当に彼は私の事を好きではないのだと改めて実感しました。 嫌い、ウザイから今日の出来事でもう会いたくない、大嫌いになったと思います。 なんで付き合ってるのか分かりません・・・ 私もいい加減やめればいいのに離れられずにいます。 そして、私は勝手に彼の毛布を借りて別の部屋で寝ました。 朝起きてもお互いしゃべらなくて気まずい雰囲気。 彼に「そろそろ外出したい」と言われ、「わかった、帰る」と言いました。プレゼントだけせっかくだから受け取ってと言って渡して帰ってきました。 帰ろうとした時、「お土産いるか？」といきなり話かけてきたので「うん」と言ってもらいました。 私の方が意味がわかりません。気持ち悪いならとことん突き放せばいいのに、いきなり普通に話しかけてくる意図がわかりません。 バイバイと家を出た私がテクテク歩いて帰ってると、スリッパで出てきた彼が、「気を付けて帰ってね」と一言だけ言って見送ってくれました。 彼の心理が分かる方いらっしゃいますか？ 嫌いなら優しくしないでと言いましたが彼の言動に私も戸惑います。 彼からもう連絡は絶対にないような気がします。 私からももう連絡できそうにありません。 皆様がこれを読んでどういう風に思われるか分かりませんが、色々思った事を聞きたいです。 よろしくお願いいたします。

付き合って3ヵ月の彼氏がいます。彼氏34才、私36才、お互いに年齢的な事もあり、結婚は視野にいれたお付き合いで、彼からはっきりプロポーズされた分けではありませんが、お正月に彼氏の実家にいきご両親には会っています。 彼氏は言葉より、行動で示すとゆう考えなので、その親に合わすとゆうのが、彼なりの結婚を考えているとゆう意思と受け止めています。 ただ、付き合って1ヶ月位から、何かしら言い合いが耐えません。初めは私も彼から言われる事に対して、私も人的に成長していない部分があったなぁと反省させられる事が多々あり、彼に言われた事に対して私なりに改善してきたつもりでした。 彼は仕事で所長とゆうトップに立つ立場だから、自分の事は二の次に考えないと、やっていけない、そして、たくさんのお客様や取引先を相手しているので、人が今どんなふうに考えて、そうゆう風に言ってきているのか、分かる、だからお前が考えていることも分かる、とよくいいます。確かに図星な部分もありますが、そのわりには、私が何で彼氏に対して不満をもっているのかは分かっていません。 彼は仕事終わってビールを飲むのが趣味みたいま感じで、私と会う時は必ずビールを飲んでいてしらふで合った事がないです。(休みの日も朝から飲んでいます) 決定的だったのが、先週の土日、彼氏の携帯が電源切ってあって、仕事的に携帯の電源を切るなんて死活問題になるし、何かあったのかと心配になり、日曜日彼氏のマンションまでいったら、部屋の電気は付いていて明らかに家にはいる感じだったので、チャイムを鳴らしたところ、居留守をつかわれ、何回か鳴らすとようやくでましたかが、「疲れて寝ていた、電話がなったら寝れないから、切っていた、帰ってくれ」と追い返されました、私は本当に結婚まで考えている相手なら、まず、心配かけささないように疲れてて会いたくない、電源きる、と事前に連絡できるんでは？と思ってしまいます。 次の日、彼から着信はあったのですが、仕事中で、でれなかったのもありますが、追い返されたのが、ショックでそして腹立たしさもあり、今日まで連絡をしませんでした、でも、なんだか逃げているだけのような気になり、今日会いに行きました。 (この日もしらふではありません。)電源を切っていたのは、本当に疲れていてすべてシャットアウトしたかった、 それは悪い事だとは思っていない、そうでもしないと、身が持たないこともある、お前が怒る気持ちもわかるが、俺は、だから月曜日電話を入れた。 それから折り返し電話がないとゆう事は、お前が俺といることに疲れて、別れる事も視野にいれて考えいたから連絡しなかったんやろう、おれは常に前を向いていかないといけない、お前そんな俺とおるのしんどいやろう、そうやったら、もっと楽な男のとこいけ、と言われました。 わたしは、確かに日曜日にされた事は私を否定されたようで、かなりしんどく、この先やっていけるのか…とも不安になりましが、それでも、それを上回るいいところも彼にはあるので、ちゃんと向き合って話しをしようと思いあいにいったのに、お前が別れたいんやろう？と問いかけられ、なんだか私から別れてと言わしたいの？あなたが別れたいの？と混乱しました。 結局話しあいはお互いになに何かかわだかまりが残ったま終わりました。 私の気持ちは悲しみより、もう、意味がわからない、はらがたつとゆう気持ちで一杯です。 やっぱり、3ヵ月しかたっていないのに、かなり、意見が食い違うとゆうのは、彼と合わないのか、そして、彼が言ったお前がしんどいやろう、お前が分かれたいんやろう？と一見私への気遣いにも思える発言は、実は彼が私と別れたいとゆう意味なのでしょうか？ 私へのお叱りの意見でもかまいません、皆様のお考えをお聞かせ下さい。

スレ違いでしたらすみません。 一昨日の事です。 私は、3歳からの付き合いの幼馴染君（仮にＳ）と一緒に 映画を見に行きました。その後カラオケに行き 共通の友達ちゃん（仮にＭ）と合流し三人で居酒屋に行きました。 Ｍは私にとっては、中学校からの親友です。 久しぶりに、この3人で飲むということもあり みんな楽しくわいわい飲んでいました。 ですが、何かのキッカケでＳ君が［Ｍとキスしたい]と 言い出したのです。まぁ、酒も入っていましたし 盛り上がっていたので、何かの冗談だろうと私は思いました。 なので本気で受け止めてはいなかった私は 「しちゃえば？」と煽るような発言をし、最初は Ｍもそれに対し「バカじゃない？ありえない」と 軽い感じで受け流して笑っていました。 ※ちなみに3人とも彼氏・彼女います。 しばらくたちなかなかそのノリが収まることはなく むしろ悪化していく一方で…Ｓ君が「俺本気だよ？」と 言い出すようになり、私もＭもだんだんどうしたらいいのか わからなくなってきました。 その後数十分して、酒がかなり入ったＭが 「できるもんならしてみろー」と Ｓ君を煽り始め、内心は二人とも「本当にはしないだろう」と 思っていたのですが、最初は手の甲、次はほっぺにし 第三者である私は驚いて笑うしかありませんでした。 （今思えばここで止めておけばよかったと思っています。） 最終的にＳ君が「Ｍをお持ち帰りしたい」と言い出し さすがに二人にさせるのはまずいかなと思った私が （終電がなくなりつつありどうしようかと話していて） 「なら3人でもう寝るかもう一軒いこ」と提案。 この頃は私にもいい感じにお酒が入り楽しかったのでつい。 店を出た瞬間、日本酒をひたすら一気していた ＭはふらふらでＳに支えられながら歩いていました。 Ｓが「ホテルどこー？」と言ってくるので もう私も疲れて寝たかったので案内し3人で入ることに。 とりあえず着いて間もなくＳが風呂へ。 待っているとＭがいきなり「一緒に入ってくる」とか 言い出して、私は唖然。そして本当にＭはＳのもとへ。 二人で出てきて、私が洗面台へ行くと Ｓがそろそろ我慢の限界だったのかＭの上に乗っかり キスをし始めたのです。（それまでも何度かこのハーレムな 状況に限界を感じていると発言してました） 私が風呂を出て、　ベッドへ行き三人川の字で Ｓが真ん中で寝ようとしたところ、Ｓが「ちょっとこれはまずい」と 理性が効かなくなってきたようで Ｍにいちゃつき始め、私は放置。Ｍもだんだん乗り気に なってしまい、ついにヤってしまいました。 もうその最中私はどうしたらいいのかもわからず 聞きたくもない友達の声を聴かされ 寝れもしないしで、携帯をひたすらいぢって 終わるのを待ちました。 何度か、「私ちゃんも入れば？」とか 「私ちゃんがさみしがっているよーＳ君混ぜてあげれば？」とか 誘われたりしましたが、私は無視。凄くむなしくもありました。 事後になんだか怒りがこみあげてきて 思わず、電気をつけ、「私帰るわ！ごめんね。邪魔だったよね。 今からは二人の時間楽しんでね」と言い着々と 帰りの準備を始めました。もちろん冷静になった二人は 「ごめん！」と何度も謝ってきたしＳ君は泣いていましたが 謝られるほど怒りが込み上げてきたので「もういいよ」と言って そのままホテルを出ました。 その時夜中の2時。 出てソッコー彼氏に電話。泣きながら… 自分がここまで煽った結果がこうなってしまい 自分自身、自業自得だとは思うのですが さすがに友達の前であんなことするなんてショックだったんです。 Ｍは元々体を売ったりしていて たぶん初対面の人とそういう関係になれるような子 なので開き直ってしまったのでしょうがね。 でもいくらなんでも…という感じです。 二人から次の日、謝りのメールや電話がきましたが 返してませんし、出てもいません。 かなり長くなってしまいましたが、皆さんなら この後、二人とどう接しますか？ なんてメールや電話に答えますか？ どうしたらいいのかわからないのです。 よろしくお願いいたします。

来月３９歳女性、独身出産歴なし、70代前後の親と同居してます。 長年精神科にかかっていて、向精神病薬や睡眠薬などを飲んでます。 睡眠リズム障害で、その気になれば朝６時まで起きてられます。 主治医にはストレスで悪化するからと、結婚を諦めるよう言われてますが、 そんなことない！…と思い、ネットの婚活サイトに登録してます（Yahooのです）。 そこで今日、とある男性と会ってきました。 で、はっきり言われたのが 「…痩せれば？」 でした。 私的には好印象だったので、そんなに太って醜く見えてたのかと 正直ショックを隠せません。 仕事柄、普段から軽いメイクしかしてないことも指摘されてしまいましたし。 自分も一緒にがんばりたいとメッセージを送ってくれましたが、 そのままメール友達で終わられそうな…。 でも、２年前の会社の健康診断から10キロ太ったのも事実。 そこで、そのお見合いサイトで公言した通り、ダイエットを始めました。 いや、もう始めてるんですが、スマホのアプリでカロリーを記録しながら、 私的に「何か間違ってない？」と思い出しまして。 159センチ、体重74キロ、体脂肪は…今計ってませんが、 30％は超してるはずです。 胸は大き過ぎます（市販着れません）、減ってほしいです。 まずは10キロ減の65キロ、 その後成人してからの最低体重である60キロを目指したいと思います。 急には無理なのはわかってるので期限は設けてません。 仕事はスーパーのレジ係で、平均4.5時間働いてます。 通勤手段は原付です（歩きにしようとしたら周りに止められました、危ないと）。 学生バイトの代理を務めることが多いので、週の半分は 閉店までの23時です。通常は21時です。 19時半（帰宅が20時手前）までの場合は、両親と夕食をともにします。 年配者らしくあっさりメニューです。サラダから食べるようにしてます。 問題が、自分で用意しなきゃいけない21時以降の食事です。 21時以降は台所類（電子レンジ含む）も使わせてくれません。 殊に23時は、家の構造上、使ったら怒られます。 シャワーすら使ったらうるさい近所迷惑と怒られますから。 こちらや別の質問サイトもたくさん検索してみたけど、 時間は関係ない１日合計のカロリーが重要という方と、 遅い夕食は太るもとという意見の半分に別れてるような気がします。 また何を食べて良いのかがわかりません。 一時期春雨ヌードルを食べてましたが、意外に炭水化物が多いので やめました。というか、基本インスタントって炭水化物高いですよね。 そこで、炭水化物を取らずにサラダだけ…と考えたのですが、 それはそれでどうなのかと…。 （個人的には、それなら熱の通った野菜が食べたい） 参考として、昨日（23時まで勤務）の食事の内容です。 朝：なし（睡眠障害で起きるのが遅いため） 昼：棒ラーメンというインスタントラーメン　約250kcal※ 　　軽く足すご飯　200kcal※ 　　卵１個※　75kcalくらい ※元々好物でストックがあと２週間分ほどあるので、いけないことはわかってます。 　なくなったら（朝食みたいなものだし）シリアルに変えようかと。 仕事前（18時頃）： 　カップのコーヒー、砂糖＆ミルク少なめ　50kcal以下？ 　　　　　　　　　　　ウィダーinゼリー系※　190kcal ※飲んでも深夜は結局お腹が空くので明日から止めます。 夕食兼夜食（24時直前）： 　ランチパックあっさり系（250kcal以下） 　パックの野菜ジュース（70kcal） アプリで計算したら、このメニューで1200kcalくらいでした。 運動は、腰痛が原因の坐骨神経痛で悩んでたんですけど、 ロングプレスを始めたらずいぶん解消されたので、並行しつつ もう少し早く起きて、運動もしたいなと。 １年以上前にツイッパーという器具を買ったので、これを活用、 筋トレは腰のこともあるし、まずはできる範囲で腹筋とスクワット…？ と考えてるのですが。 早く床に着くように努力もしたいのですが…かれこれ30年近く 睡眠リズムが狂ってるのでなかなか。 という状況なんですが、電子レンジが使えない状態で 夜遅く食べて良い物ってなんですか？ 電子レンジは自宅も職場も使えませんが、部屋に 自分専用の電気ポットはあります。 味付けのアドバイスもあるとありがたいです。 もし野菜で良ければ、勤め先で売ってる野菜炒めセット （キャベツをベースに、ざくざくとすでに切られてる物） が良いかなと思ってます。

このような質問サイトで質問するのは場違いなのかもしれませんが、自分では八方ふさがりな気がして、質問させて頂きます。 子供なし30代夫婦家庭です。 ●収入 旦那の総支給額　350,000 天引き 120,000（住居費3万円込） -------------------------- 手取り 230,000 ●支出 貯蓄口座へ 100,000 食費　　　 　50,000 生活雑貨　 　10,000 水道光熱費　17,000 通信費　　 8,000 旦那小遣い　30,000 ガソリン　 　15,000 駐車場 5,000 自動車税 34,000 旅行 85,000 お土産 10,000 冠婚葬祭 70,000 -------------------------- 計 ５５万 ８月は冠婚葬祭、旅行などもあり、普段ない出費も多くて相当な赤字です。。 臨時出費が全くなければ、黒字になる月もあるのですが、臨時出費が無い月って意外とないのですよね(-_-;) 保険料抜きでも月平均７万円くらい臨時出費がありますorz （内訳は、税金やら、車検代、健康診断、スマホ本体代金一括支払代などなど） 先日、年間貯蓄額を計算してみました。 するとこの１年で１２０万円程度しか貯まっていなかったのでとてもショックを受けています。 個人的には毎月貯蓄口座へ１０万入れ、なおかつボーナスも保険料を払う以外には使っているつもりはなかったので、 うまくいけば１８０万円程度は貯まっているかなと思っていたからです。 ボーナスは年間７０万円くらい。 保険料支払には使用しますが、それ以外には大きな使い道はないので全て貯蓄口座に振り込まれたまま放置してます。 保険料は年払いにしていて、年間総額５０万円払っています。 ここ無駄じゃん！と思うかもしれませんが、保険相談に何回も通って決めた保険なので無駄ではないはずなんです。 （５０万円の内訳は、掛け捨て保険も多少ありますが、大半は高い保険料を払って後々払った以上の額をもらえる類の終身保険です。そのへんの定期預金よりは相当利率は良いです。） 今まで貯めた旦那の貯金、６００万円は定期預金にして少しでも多く利息をもらえるようにしてあります。 （蛇足ですが私の貯金もそうしてます） また、お酒が大好きで、食費５万の中の結構な額が酒に消えておりました。 ですので一念発起して禁酒を開始し、まだ１週間ですががんばってます。 これを１カ月続ければ１万円は浮くかなと思っているのですが、その他はほんとにもう削りようがないかなと思うのです。 旅行をやめるというのはありますが。 電気をこまめに消すなどの節約はやっていますし、がんばって働いている旦那のお小遣はできる限り減らしたくないし。 旦那のお昼は出張予定の無い時はお弁当を持たせてあげてます。 出張などで外でお弁当というのが厳しい日は、お小遣からランチ代も出してもらってます。 お弁当あり無しの日の比率は大体半々くらいです。 飲み物も缶コーヒー大好きとかいうのじゃないので、家で沸かしたお茶の水筒、重いですが持って行きます。 家計簿は、８月までノートに使った分だけ書いて、カードで払ったら、その分現金を袋に入れて貯め、１カ月貯まったら引き落とし口座に入金するという方法を取っていたのですが、これで年間120万しか貯まらなかったので、やはり支出をもっと減らさないといけないなと思って、９月からもう少し細かい費目で家計簿をパソコンで入力するようにしました。 でも、やっぱり使うものは使う。家計簿付けて、それで？っという感じになってしまうのです。 よく「家計簿付けるだけで貯まるようになるよ！」って聞きますが、全然そんなことありませんorz 私は今専業主婦ですが、今年は１～３月で扶養限度稼いでしまい、その他諸事情もあって今年は働けません。 子供ができていなければ来年からまた働こうとは思っていますが、とりあえず現状では私が働いて収入を増やすという選択肢は無しにして考えています。 今は都会に住んでいるので車がなくても生活はなんとかなるのですが、今後１年以内に田舎に引っ越す可能性も結構あるので手放すという踏ん切りはついていません。 やっぱそれぐらいしないとだめでしょうか(-_-;) 年間貯蓄を120万→せめて180万程度、できれば200万にまで上げるにはどうすればよいでしょうか。 なんだかまとまってなくてすみません。 おそらく自分の中でもまとまりきってないのです。

震災をめぐり長年の友人との間にヒビがはいりそうです。 どうやってこれから付き合っていけばいいでしょうか。 　東京の友人には３歳の子供がいます。私は子供はなく、旦那と海外に住んでいます。 丁度、福島原発が３号機が水素爆発した時に、友人から家族は無事なのか心配するメールを もらいました。 その頃は海外ではいろいろな日本では発表されていないニュースが新聞やTVで 飛び交い、その情報を知らない友人、家族を心配していました。 実家では家は半壊、水道、電気、食料もなく福島の近くで３人の姪っ子も住んでいまして、 両親も高齢な為に体力的、精神的にも疲れていて何も出来ない自分がもどかしかったです。 友人とのメールの中に、”いつか笑える日が来るから”という文章をもらって読んだ時に、 腹が立つのと同時に状況の深刻さを分かっていない、被災地はどんなことになっているのか、 東京の人には分からない、人が亡くなっているのに笑える日など来ない！、 所詮被災していない人の言う事だと感じました。 しかし、ここで怒っているということを言ったら、関係を壊してしまうと考えて、 ”悪いけど、これは笑える日が来るとは思えない、（その時には日本では言われていなかった）３号機はプルトニウム原子炉だから、危ないし、その後の放射線被害、水のこと、 いろいろと書き、実家の姪っ子はガソリンもないので避難できないけど、貴方は出来る。 子供と遠くへ避難してほしいと書きました。すると返事は、”貴方は日本にいる人の身に なって考えていない、もう少し配慮するべき、怖がらせる事だけ書いて、デマを流さないで ほしいなど、どんな想いで日本で過ごしているか分かっているの？と返信が来ました。 私は家族が被災し、放射線が流れて来ると分かっていながらも逃げれない家族、 食べ物がもう無いと言っている家族を知っているだけに、精神的に私も弱ってしまって 過呼吸のような症状と軽い鬱のような塞ぎ込む感じになっていました。 そこに、貴方は日本にいる日本人について考えてないと言われてもの凄くショックでした。 ただただ、友人だけでも逃げて欲しかったんです。でもこれで突き放されました。 それで、私は平謝りのメールを送りました。確かに怖がらせる事ばかり並べて悪かったと思います。そんなやり取りで一層私の症状は悪くなってしまい、今でも塞ぎ込みがちで 何事にもやる気が起こらず、分けも分からず涙が出て来る毎日です。 ８月に日本に行こうと思うのですが、その友達には会う気持ちにならないのです。 しかし、友達の和もありますし、その友人だけ会わないわけにもいかないし、 そして、その友人とネット上でのお店も開いている関係です。顔を出さない訳にはいかない のです。でも自分の気持ちは、人間関係を壊さない様にしたいと考えて、私は怒っているということは告げずに自分の言った事を謝ることで乗り越えてしまおうと考えて行った結果、日本人として貴方は敵だと言わんばかりのメールをもらい、海外にいて何も知らないし、出来ないくせにと言われているようで、したくても出来ない自分の気持ちは伝わらず、悔しいばかりです。その後、友人にはもう一度、被災地の家族の状況と自分の精神的な事なども含めて、恨んでいてもいいから避難してほしいとメールをしました。 （後で分かりましたが、その時には既に南へ避難していました。） 返信は突き放したような印象のメールで、精神的なトラブルの対処方法を転送してきました。 結局、私の本心は告げないまま、怖がらせるようなデマを流した悪者として白い目で見られた感じです。 これ以上メールを続けると精神的にも本当にマズかったので、落ち着いたらメールしますと だけ告げました。一ヶ月経とうとしているのに、未だに塞ぎ込んでしまっていて、外に出るのも嫌で、怠惰な生活をしている自分に嫌悪感です。旦那はとても心配しています。 私としては友人とのいざこざもクリアになれば、少しは立ち直れるのかなとも思えるのですが、修復不可能です。どんな顔して友人と会えるのでしょうか。

初めまして、24歳の男です。 4年前に1年間付き合っていた元カノとこの数か月簡頻繁に会ったり（共通の男友達を含めた4人で）、業務連絡から始まって結構な頻度で連絡を取ったりしていました。 自分と元カノが別れた原因は自分が人間的に未熟だったため元カノに過度な束縛をしてしまったり自分のことばかりになってしまったことです。その結果、元カノの方から別れを告げられてしまいました。 別れてからは全く顔も合わせないし、連絡も取ってませんでした。お互い別の恋人ができていた期間もありました。 数か月前に共通の友達を含めて合う機会があり、そこで4年ぶりにきちんとした会話をし、当時未熟だった自分の行動を謝罪しました。これに関しては元カノの方からも「一方的に別れを告げてごめん」と謝罪がありました。 自分と別れてからの元カノは同じサークルに所属する男と交際していましたが、その男と元カノの友達と元カノの3人で交際関係に問題が発生し、元カノと男が別れ、その直後に男と元カノの友達が付き合うことになったみたいです。その件に関して元カノは人間不信になる程にショックを受け、自分を責めてばかりいました（自分から見ても、ほかの友達から見ても、元カノは全く悪くなく、男と元カノの友達が元カノを一方的に悪者に仕立てて自分達を正当化している状況でした）。その時には私も彼女と別れており、共通の友達と話を聞いていく過程で元カノをまた意識するようなになりましたが、元カノと自分には資格取得の試験が間近に控えていたためこの気持ちはそれが終わるまで言うつもりはなかったです。 先日、元カノの家に録画されている映画を見に行きたいというと良いよと返事をもらったので元カノの家に行きました。途中でコンビニに寄ってお酒を買い、二人で映画を見つつまったりと話していました。ちなみに元カノとの関係が修復してから二人で飲むのは二回目で、普段お酒を飲む時は共通の友達を含めた4人で飲むことが定番になっていました。 元カノが先に酔っぱらってしまい、本人はベッドで眠ってしまいました。自分も酔いが回ってしまっていたのですが机に置かれたままになっていたお酒の缶やつまみを片付けていました。電気を消して家を出ようとしたのですが、何を思ったのか元カノの寝ている布団に入り込んでしまい、そのまま自分に背を向けている元カノを抱き締めてしまいました。情けない話しですが性欲のことしか考えてませんでした…。胸を触ったところで元カノが起きて、本気で抵抗された瞬間に頭が冷え、目の前が真っ暗になりました。なんてことをしてしまったんだろう、と後悔しても遅く、言い訳をするわけでもなく本心を伝えました。別れてからまたこうして話せるようになって意識してしまったが言わないつもりだった、試験が終わったら寄りを戻そう、と。元カノの答えは「あなたのことを大事に思っているからこそ言う。曖昧なことを言って期待させたくないからはっきり言うけれど、私はあなたのことを今のまま友達としか見れない。でもまた好きになってくれて、そう言ってくれて嬉しかった」でした。 家に帰ってから元カノに再度謝罪のメールを入れました。裏切るようなことをして申し訳ない、本当に悪かったと送ったら、「私も悪かった。元彼という立場に甘えすぎていた。昨日のことは忘れるようにするからまた4人で集まったりできたら良いと思います」と返事がありました。 嫌われても仕方ないような最低なことをしてしまったのに、私のことを責めもせずに忘れると言っている元カノの優しさや器の大きさにただただ後悔するばかりです。 もう元カノとの復縁は諦めた方が良いでしょうか…どういう顔をして元カノと次会えば良いのか分かりません。ただ吐き出したかっただけなのかもしれません。みなさん、こんなどうしようもない私を叱咤してください…