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乳首を１日のうち１回でいいので休めるため＆哺乳瓶にも慣れておいて欲しい為に搾乳したいと思っています。 でも解らない事があって、、、 よろしくお願い致します。 １．搾乳するのってどのタイミングがいいのでしょうか。 （授乳後に搾ったらアトアト大変な事になりますよね、張っちゃって張っちゃって大変なことにと・・・） ２．ウチの子はもうすぐ生後１ヶ月ですが大きく生まれたおかげで、生後数日から１６０ＣＣ近く母乳（直母）を飲んでいます。 それで同じ量を搾乳するにも１度に出すのはとても自信がありません。 （機械はお友達から借りているのですがまだ使っていません） そこで・・・ ●ちょいちょい時間をおいて搾乳をする方法はいいのでしょうか。 ●違う時間に搾乳したものを同じ容器に採取しないことと助産師さんに言われましたが実際みなさん守ってるのでしょうか。 同じ容器に採取しないためには、キレイなコップに採取して、次また別のコップに採取して・・・ってやるのですか？ それで１回１回哺乳瓶に移し変えて湯銭を繰り返すのですか？ それとも、採取したいくつかの時差のある母乳を最後全て哺乳瓶に一斉に全部入れて湯銭していいものか・・・ （そしたら前者の方法は全く意味がないですよね？！） 先輩ママさん教えて下さい。 お願いします(ノ◇≦。)

２２歳女です。来週、関西から女１人で鎌倉、横浜に旅行にいきます。 旅行初心者なので・・治安、おすすめの場所など教えてほしいです。 買い物は東京でするつもりなので 綺麗な建物や景色見たり、美味しいものが食べたいですｗ 公園などでぼーっとするのも好きです。体力には自信あり。 移動は公共交通機関です。 まず夕方に藤沢駅に着き駅近くのホテルに泊ります（日曜） その日の１９時ころからご飯食べに辺りを散策したいのですが 治安などはどうでしょうか？どんな場所でも夜１人で歩くのに安心はないかもですけど。 また翌日は桜木町に宿をとっているので朝から夜まで丸１日観光できます。 ぜひ行ったほうがいいところなど教えてください。 今のところで行く予定は　ホテルを８時ごろ出て 長谷寺、光則寺、高徳院、鎌倉文学館 寺めぐりが終わり次第横浜へ ランドマークタワー 赤レンガ倉庫(ライトアップで夜のほうがいいですか？) 山下公園 横浜周辺は歩いてれば何でもあるかな？って思ってたので 全然プランを立ててません。。 あと！この時期は腰越の生しらすは食べれないですかね？？ お昼に食べてみたかったのですが。 質問が多くてごめんなさい。 全ての質問に答えていただかなくてもいいです。 よろしくお願いします。

こんにちは。タイトルのように私は大学二年で、高校三年の受験生と付き合っています。 最近、彼は私に彼氏のようなことができなくてごめんと何度もいいます。でも彼が大変なのはわかっているので、いいよと言っています。でも、最近会う以外メールもなく、返事も遅く、適当で、私はこの前ついイライラしてしまい、「あたしとの付き合い、気ぬいてない？」と少し怒り口調でメールしてしまいました。（私はめったに怒りません） そしたら、彼に、「好きな人を寂しくさせている自分がいやだから続けていく自信がない」といわれました。それから連絡はまだしていません。次会うのは（基本的に会うのは週一回）週末なのですが、彼は、もう私とわかれるつもりなのでしょうか・・・。 私はわかれたくて言ったのではなく、もっとかまってほしいから言ったのです。 まだ付き合って三ヶ月と少しなので、もっと一緒にいたいのに、勉強するというからわたしはかなり我慢しています。彼もつらいと思います。 彼はわかれたいのでしょうか・・・？ 私は彼を応援しているのを伝えるためにどうすればいいのでしょうか？ 受験が原因で別れるのはいやです。好き同士なのに。。。私たちはどうすればいいのでしょうか。。 混乱しているため、文章がわかりづらく申し訳ありません。

四年付き合っていた彼に、別れを告げられました。 原因は、私にあります。 彼のことをとても好きで尊敬しているのに、 自分に自信がなくて、彼を傷つけてしまっていました。 彼をこれ以上傷つけてはいけない、幸せになってほしいと思い、 辛いですが別れを受け入れました。 最後の日、デートをしてとても楽しい時間を過ごせました。 お別れしてから、今までとその日のデートのお礼、 そして謝罪の言葉をメールしたのですが、 そのときに「大好きです」という言葉も入れてしまいました。 次の日、「俺も辛いけど前に進むよ、君も歩き出して」といった内容のメールがきて、 私はさらにその返信メールにも「もう一回だけ言わせて。大好き」と 書いて送りました。 別れ話のときに「もう付き合うことはない」と言われました。 私も、今のままの自分では、それを望めないのをわかっています。 今すぐに復縁を考えてもらおうという気持ちもありません。 （もっと年月が経って、私が成長したときに会えたらいいな、という思いはあります） ただ自分の気持ちを伝えておきたい、というだけで 「好き」と書いてしまったのですが、 彼はどう思ったでしょうか？重荷になっていますか？

私は20年間生きてきて、人とどう関わったらいいのかわかりません。 学校にも一応一緒にいる人はいるけど、合わないし 正直言って必要とは思えません。向こうもそう思ってると思います。 小学校で悪口を言われてから、いつもすべての人から 悪口を言われてるんじゃないか、と気にしてしまいます。 出会って最初は普通に話せてても、そのうちよく知り合うと 向こうが私のことを嫌に思ってるんじゃないか、と思うようになり 自分から離れて行ってしまいます。 でも、できることなら私も友達が欲しいし、 誰かと信頼しあえる関係にもなってみたいと思います。 だけど自分に自信が持てなくて、 私がいるのが迷惑なんじゃないか、と思い、人の輪に入ることもできません。 口で「心を開こう」などと言うのは簡単ですが、 何度も実行しようと思っても、どうしたらいいかわかりません そのことで、今ほんとにつらいです 例えば数人で話をしていたら、相手は私の目を見てくれないことも しょっちゅうあります。私なんて必要ない存在なんだとすごく実感します。 こんな世の中で、この先もずっと生きていくのかと思うとほんとにいやです。 人との関わり方は昔から悩んでいるので、何とかしたいと思ってるのですが・・・

現在PT学生1年(19歳)です。 高校進学の際、料理に興味がありよく作っていたので将来は料理関係の仕事に就きたいと思い、専門の高校に行こうと考えていました。しかし、親から高校までは普通校に行ってほしいと言われ、言われるがまま普通校に通い卒業しました。大学を決める際、料理関係は高校から専門系に行っていないと難しいだろうという自己判断の元、親の職業であるPTになるために何となく流れでPTの専門学校に通っています。ですが、興味もない勉強で毎日が忙しく、唯一のストレス発散である料理もできない、頑張って資格をとったところでその後PTとして仕事を続けていける自信がありません。2年生に進級する前に、今通っている専門学校を辞め、1年間はバイトをして(今の時期専門学校の募集はもうやってないので)1年後料理関係の専門学校に行きたいと考えています。どう思われますか？誰かの意見を聞いてみたいです。 また、1年間はバイトを頑張って少しでもお金を貯めたいと思っています。実家暮しで103万以上稼いだら税金などとられると聞いたのですが…もしバイト掛け持ちで103万超えたら手続きなどが必要なのでしょうか？また税金などはどのくらいとられるのか知りたいです。

彼女がいる彼に、片想いというより憧れていました。 いつも明るく接してくれるだけで嬉しくて、 話せるだけでいいと思って、話しかけに行ったらひどく冷たく牽制されました。 彼女がいることを知りながら、「彼に人として・女性として認められたら嬉しい、自信がつく」という気持ちを見透かされたのかもしれません。 彼は一度謝りに来てくれたけど、私を振ったこと(好意も示させず、牽制したこと)に罪悪感もなく、 あの冷たさには、「あなたと付き合うなんてあり得ない」という上から目線もあったと思います。 彼は彼の人生を充実させていて、私が入る隙がありません。 彼の私への印象は、悪くもなく、どうでもいい、興味がないという感じです。 相手にもされず、あり得ないんだけどという態度を取られたことから立ち直れません。「彼に認められたら嬉しい」という私の下心の結果だとは思います。 普通に話してるだけで楽しかったのに、出過ぎたまねをして恥ずかしいです。 もう会えることもなくて、彼に認めて欲しかった、でも無理なんだというのが辛すぎて、もう少し頑張ればどうにかならなかったかとばかり不毛に考えてしまいます。 だからか新しい出会いもありません。

主人が男の先輩に誘われてよく泊まりでスノボやスキーにいきます、インストラクターの方々でホント体育系、でも女性の方もいて…この前メール見ちゃったら、他の方は3泊で行くのに主人は仕事が休めず1泊でたまたま日程が合いそうだから現地まで二人で乗りあっていく？なんて内容。 私やきもち焼きだから、逆にあえて言えないのかな。 メール見たなんて言えないし、私は言ってほしいし、言ってくれたらもっと信じれるのにと思います。 私達は結婚して15年たっても大好きだし、主人はどちらかと言うと硬派でちゃらちゃらしないタイプです。週１位でＨもします。 嫌われないように毎日努力もしてるしでも、年を重ねるごとに自分に自信がなくなってきて・・・ はつらつとして行動的な主人にどんどん置いていかれるような不安が押し寄せます。 スポーツを通じた異性の友達、気にしすぎですか？ そんな風に「女性のかたと御一緒する時はちゃんと言ってね」なんてどんなタイミングで口に出したらいいのかわかりません。「なんでそんなこというの？携帯見たの？」なんて言われたら致命傷。 私の父が浮気が多かったのでトラウマで不安で不安でしかたないのです なにかアドバイスお願いします。

中高生になってから集団に溶け込めず、友だちもいないです。 覇気にかけていて馬鹿にされやすいですし、現在でも人付き合いがうまく行きません。 私とは正反対の、エネルギッシュで活動的な人になりたいです。 私の困っていることを以下に書き出して見ました。 たのしめない 騒げない 理想の自分　なりたい自分　人格改造 他人に共感できない 自分をさらけ出せない 心を開けない 他人にどう見られてるかばかり考え、またそれに自分を合わせようとする　 ええ格好しい　見栄っ張り 他人と比べて、そのことにより劣等感を感じる お山の大将でないと憂鬱になる(敗北感を必要以上に感じる) 自分の世界がない　他人にあわせてばかり 自信がない 遠慮ばかり 愛したいのに愛せない みんなによく思われようとする これらの特徴で、私がどういうタイプの人間か、読んだ方はお分かりだと思います。 頭ではこうなってはいけないというのはわかっているのですが、 どうしても上記のような反応になってしまいます。 死ぬほど辛いです。 人と一切関わりを持たない生き方をすれば不安もなくなるかと思いますが、 やはり仲いい人が欲しいです。 なにかアドバイスや、おすすめの書籍など教えていただきたいです。 やはり遺伝子でほとんど決まってしまっているのでしょうか？ 父は私に輪をかけてひどいです。 よろしくおねがいします。

一年ほど付き合って、別れて、半年ほどたった昨年の9月からほぼ毎週会っている彼がいます。 彼は真面目で、口下手で、言わなくてもわかれとゆう感じの昭和なタイプです。 別れていた半年間、私から『戻ってほしい』と言ったら、『わからないよ…』と言われました。 会ったこともありましたが、体を求めてくる事は一切ありませんでした。 そして昨年の9月のある日、私の友達から、彼の職場で仕事中に事故にあい意識不明になった人がいるらしい！とゆう情報を聞き、まさか彼では…と思い連絡をとった日からほぼ毎週会っています。（事故にあったのは彼ではなかった） クリスマスや年末年始、誕生日も一緒に過ごしました。体の関係もそれなりにあります。 また会うようになる前は喧嘩ばかりでしたが、お互い少しは変わったのか今は平和です。 先日生理がだいぶ遅れたのですが、もし妊娠してたらどうするか聞いたら、『考えるようだね、良い方向に』『子供を可愛がれる自信もあるし』とも言ってくれました。 私としてはもう付き合ってることでいいんじゃないかと思いますが、やっぱり言葉を交わさないと付き合った事にはなりませんか？？ ちなみに彼は31歳です。

私は今高2の女子です。 進路について悩んでいます。 基本的には、美大を目指しています。 しかし、父親にとある進路を勧められました。 それは、デジタルハリウッドという専門学校の通信教育を受けつつ、地元の宮城大学で事業開発等のノウハウを学ぶ…というものです。 父は私にデジタル関係の職に就いてもらいたいらしく、さらに人の下で働くことの苦痛を自信で味わっているせいか、自分で事業をおこして欲しいようなのです。 私は最初、私立の美大に進むことを考えていましたが、我が家の家計の問題上それは難しいらしく、美大を受けるなら国公立ということになりました。 しかし、美大を卒業したからといって就職先が見つかるかといえば難しいでしょう。 だからこそ父はそういった進路を勧めてくるのだと思います。 父の勧める進路が100％嫌だということではないのですが、それをすんなり受け入れるのにも抵抗があります。 私は基本的に就職のことを考えておらず、まずは自分が大学で学びたいことを優先させたいと思っています。 しかし、それは甘えた考えなのでしょうか? 父の考えの通りに、大学も就職のこと、将来のことを見越したものを選ぶべきなのでしょうか? アドバイスがありましたらぜひお願い致します。

ある男性と毎日メールをしてました。 そして彼からデートに誘われ、これからも定期的に会いたいと言われました。 初デートは、一時間程度しか会えませんでした。 彼を前にすると、緊張して全く話せない状態になってしまったんです。。 でも彼は次のデートの話をしてくれ、また会いたいと言ってくれました。 でもそれから連絡は来なくなり、音信不通になりました。 三か月たち、友達が内緒で彼が言っていたことを教えてくれました。 「凄くかわいかったけど、内気な子で話しかけても当たり障りない反応だし楽しくなかった。」 彼はずっと彼女がほしかったらしく、私と知り合って「この子でいいや！」という気持だったみたいです。 会う前から恋人のように扱っていたのに、彼の中では既に終わってたんです。 半年近くたつのに、何度も部屋で泣いてしまうんです。 それからも何人かの男性が告白してくれましたが、 また楽しくなかったと言われる気しかしなくて断りました。 就活もあるのに、自信がありません。。 でも、彼が後悔するぐらいに立派な女になりたいです。 みなさんはどうやって失恋を乗り越えましたか？ 相手を見返すことって本当にできるんですか？

何度か同じ用な質問をさせてもらっていて、すみません…… 私は、バツイチ子持ち（子供は奥さんがそだてている）彼と付き合っています。 13歳年上の、41歳です。 この間元奥さんや、お子さんのことで相談させていただいたのですが…… 一昨日、また険悪なムードになりました。 私は、一度家の電話にかかってきた元奥さんの電話をとっていて、存在は薄々感づかれていると思います。 そのため、彼に私の存在を話してほしいと伝えました。 私は、自分自身に自信がなかったんです。 そして、私は精神疾患もあったので… 彼は、私と別れても、例え私が死んでも言えないし、比べられないよ…と言いました。 そして、私は自傷行為と首吊り自殺をはかりました。 そんなに元嫁が大事ならそうすればいいと。 私の命はどうでもいいんだーと。 彼の考えていることがわからないです。 元奥さんのことは、私と比べる存在ではないことは分かっています。 大事な子供の母親ですから。 でも、交際を伝えてくれないのはどうしてなんでしょうか。 私の命よりも言うことは大変なんでしょうか。 後ろめたい彼の気持ちも分かりますが、そこまでしても隠したいのか。 どうか、ご回答お願い致します。

初めてこのような掲示板で質問させていただきます。 誰にも相談できないので心優しい方からアドバイスがほしいです。 私は20代前半の女で身長166センチ体重59キロです。 前は体重は52±1キロでした。 去年の10月ごろから40キロ代になりたくて週３ほど一回1時間、距離で6～7キロのジョギングをはじめました。 しかし痩せる気配はなくむしろ増えていって 12月ごろには58、59キロに… いくらなんでも急増しすぎですよね… 暴飲暴食をしたわけでもないし元々体重の増減はほとんどないので理由がわかりません。 運動とプラスで食事制限もしましたがなにも変わりません。(食事制限したら2～3キロすぐおちてもいいと思うのですが…) それに加えて急増したあたり(11月ごろ)から生理周期が毎回22日と不順ではありませんが短くなりました。出血も少なくなりました。生理痛もなくなりました。 太る前も生理不順はなく、周期も28日前後、日数も5日間ほどでした。 以上のことから私はなにかの病気なのでしょうか？ 私はなにを、どうすれば以前の体に戻れるのでしょうか？ 太ったことで自分に自信が持てません… 以前の体に戻りたくて泣いてしまいます。 誰か助けて下さい。

パートを10年務めている主婦です。 過去の年収は130万円未満で抑えてきましたが今年はパートリーダーの役職になってしまった事で勤務時間も増え時給も100円も上がり年収が139万の計算になりました。 半年前から、この分で行くと130万円を超えると不安になっていた所に昨年度130万超えた同じパート仲間が140万未満で抑えれば大丈夫と言われ夫の控除額が16万から6万になってしまうけれど「配偶者特別控除」の範囲だから扶養からは抜けないと言われて139万計算で働いた結果、主人の会社の経理から私の所得見込みの139万は扶養加入が出来ないとの伝言を受けてきました。又、Ｈ27年度の収入見込額も教えてほしと言われたらしく、私も扶養から外れたくは無く混乱しております。 話をまとめると (1)やはり140万未満は扶養から外れてしまうのでしょうか？ (2)なぜ来年Ｈ27年度の収入見込み額を聞かれてるのでしょうか？ 　（来年は130万未満で抑えるつもりでいますが） (3)扶養から外れてしまう場合、来年度1年間130万未満で抑えて働いたら（扶養の戻る為に）損をしますか？逆に扶養から外れたからには稼いだ方が得なのですか？ 私自信しっかり調べなく反省しております。詳しく知ってる方どうか教えて下さい。

高校生です。 年下の男の子に恋をしました！ ？ 私は結構積極的な方だとおもいます。 彼を見かけるとはなしかけにいったり 電話をしたり、手作りお菓子をあげたり 遊びたいといったら、今週あいてたらいきます？といってくれました。 ほんと彼と話していると楽しいです。 彼も、私と話していると時間が立つのがはやい とい、楽しいっていってくれます。 彼は少しシャイなので、あっちからは 話しかけてくれることはありませんが メールはあっちから来たりもします。 ある日、メールをしていたら 好きな人いるんですか？と聞かれました。 いるよ。と答えたのですが 青春してますね😁の一言(´・_・`) 彼にもいないのか聞くと いないです。寂しいです笑 と帰ってきました(´・_・`) 少し好意があるかもと思っていたので その返事に、脈はないのだと確信し、すこしがっかりしてしまいました💦 今でも頑張ってアピールをしているつもりですが これ以上どう頑張ればいいのかわかりません(´・_・`) 自信もなくしてしまいました。 こんなわたしに、どうか アピールの仕方を教えてください😢 それと、 すきでもない人と遊びに行けるものなんですか？ それとも、私が先輩だから気を使い 断れなかったのでしょうか(´・_・`)？ おしえて欲しいです。お願いします。

現在ドスパラのゲームPCガレリアを所持しているのですが、このたびビデオカードが故障してしまったためいい機会だと思い、使いまわせるものは使って自作に挑戦しようと思っています。 現在のPCから ・HDD　SATA2 320GB T7K500 16MB ・silent king 650W ・CREATIVE dound blaster X-Fi Xtreme gamer ・メモリ４枚（1GB、512MB。各２枚ずつ） これらを使いまわして ・ELSA GLADIAC GTX 285 V2 1GB (GD285-1GERX2) or ・MSI N295GTX-M2D1792 ・Intel Core 2 Quad Q9650 BOX ・Samsung Spinpoint F1 HD753LJ (750GB SATA300 7200) これらを追加して組もうと考えています。 この構成であればどのマザーボードがいいでしょうか？使用できる物を紹介して頂けると助かります。 また、この構成での問題点や、ほかに必要な物（配線類含む）等あれば教えて頂けますでしょうか 個人的に気になる点は ・GPUのMSIのGTX295。MSIだけ売れ残っていたのでよからぬ噂がないか心配 ・CPUクーラーが購入時のcore2用についていたものでいいのか心配 の２点です。 この構成で問題なく組めるのでしょうか。ただ欲しくて理想の物を並べてみただけなのでまったく自信がないです。 ビデオカードの故障がいいPCにめぐり合える機会になりますように。。 よろしくお願い致します。

大学4年の21歳です。理系で情報の勉強をしています。 私は、就職しようと就職活動に専念していました。 しかし、内定は頂いたものの、納得できるものではなく、 辞退してしまいました。そして、就職からひるがえし、 勉強面でも人間的にも成長するために進学という道を選択しました。 進学を決めたものの、今まで就職活動に専念していたため、 先生からは今更進学とは何事？と邪魔者のように扱われるし、 周りの皆からは孤立していて、とても寂しい思いをしています。 研究においても、遅れをとっていて、 プレッシャーを常に感じている状態です。 さらに、僕は周りの皆より情報の知識が不足していて 全くわからないこともプレッシャーです。 正直、この研究室で３年間研究をやっていく自信がありません。 途中でノイローゼにでもなってしまうようなそんな気がしています。 ずっとこの先が不安でモヤモヤした感じがとれず、 プレッシャーに押しつぶされそうです。 一人孤立した寂しさにも耐えられません。 何事にもマイペースにでき、周りより劣っていても気にしないような そんな図太い精神力が欲しいです。 よくまとまっていない文章ですが、 何かアドバイスございますでしょうか？ 精神的に非常に辛いので、何か吹っ切れる方法や助言、 開き直れる方法や助言、ございましたら教えてください。

こんにちは。 私は短大を卒業してから栄養士として就職し、1年半になります。 でも、1年近くはアルバイトで、調理補助のような仕事をしていました。 大量調理を教えてもらっていたのですが、なかなか覚えられないのと自信がなく、 続けるのが辛くて、以前から上司に退職したい旨を相談していました。 けれど、半年前にその会社で契約社員にしてもらい、 それと同時に勤務先を異動し、現在は大量調理をしなくていい職場で、 5人分の特別食を作っています。 でも、私はやることが遅く注意されてしまっていて、 やはり今の仕事に向いていないのではという気持ちもあり、また上司に相談しました。 そしたら、献立作成などの事務仕事ができる職場を紹介して頂き、魅力があったので そこへ見学に行ってきました。 けれど、事務だけではなく、やはり大量調理もしなくてはいけないということで、とても不安があり、 異動するか退職するかとても悩んでいます。 でも、すぐに答えを出して欲しいと言われています。 私はまだ管理栄養士の資格は持っていなく、その会社では 事務だけの仕事は無いそうです。 アドバイス下さい。 よろしくお願いします。

こんにちは。お世話になります。 今、彼から結婚の話を持ちかけられています。 （私、彼共20代後半、付き合って8ヶ月） 私は結婚について具体的に考えた事がなく、切羽詰ってもおらず、 彼にそういう事を言われて、初めてしっかりと考えるようになりました。 彼からのプロポーズに、断わる理由は思いつきません。 そして、"彼と結婚するんだろう"と予感がある為、 「貴方とは結婚すると思う。でもそれはいつか分からない」と答えました。 （過去の質問を拝見して、良くない返事だったと気付きました；） そこで、私にとって、彼の存在を考えてみました。 彼は、私の中で既に「家族」のような認識になっています。 「恋人」よりも「家族」という気持ちです。「夫」になって欲しいです。 だから、別れたくはありません。 でも、彼の中で、私は「恋人」であると思います。「恋人」である私と結婚したいのです。 （私は、「家族」間には穏やかな愛情、「恋人」間には激しい愛情があると思います） 恋愛期の時に結婚すると、後から落胆する事が多いと聞きます。 自分に自信もなく、そういう事があるかもしれないと思うと怖くて、 なかなかOK出来ない部分もある思います。 長くなりましたが、 お互いの認識の違う二人が結婚した場合、上手く行くんでしょうか？ よろしくお願いします。