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人前での発表、スピーチが恐怖でそれが人生のブレーキになっていてなにごとにも積極的になれません、考えすぎて最近めまい、吐き気、鬱気味で会社にいくのがきつくマイナス思考しか頭で考えきれず 精神がおかしくなりそうです。 なんとか前向きになりたいのですができないという恐怖が強くどうしてもできるイメージができないです。 なにごとにも手につかず勉強も集中できません、このままではヤバイ状況です。 私は九州の大分県中津市に住んでます。近辺に名医の医者さんはいますか？ 教えてもらいたいです、よろしくお願いします。

極度の怖がりで病院に行けません。 長い切れ痔なので、いつかは行かなければと思っていますが拘束でもされ無理に連れていかれでもしない限り、なかなか自発的に行くということが難しいです。 「放っておくともっとこんなひどい大変なことになる」と、 恐怖心を煽って行くように仕向けてくれるも、 逆に、ただただ恐怖がつのるだけで、ノイローゼみたいになってしまうだけで、 どうこう言っても、結局、自分に降掛かってくることなので、 逃げたくても逃げれないので。 どうにかはしたいのですが、 相談に乗って下さいm(__)m

悩み事があったりして、かなりの長い期間落ち込んでいたとします。 それが解決して、明るく振舞おうと思うのですが、昨日までの自分が 邪魔をするというか、人目を気にして明るくなれません。 具体的に言うと、昨日まで暗かったのにどうしていきなり明るくなったの？ って思われたりしないか、とか、もしまた悩み事が出てきて落ち込んだりしたら 気分の浮き沈みが激しい人みたいに思われないかな、という恐怖感があります。 かなり強い恐怖感なので、なんとなく自分を抑えてしまいます。 どう対処すればよいでしょうか。

昨日の帰りに　自宅の最寄り駅に到着して 電車を降りた瞬間、突然女性に 「ねえ、胸つかんだでしょ、あなたのやったことは痴漢ですよ！」など本気で怒った顔で 言われました そのまま駅員の所に連れて行かれそうになったので　免罪という恐怖にたえられず 力任せに振り切って逃げてしまいました しかし　(もしかしてその女性が捜索願いを出して今も警察が自分を探しているんじゃないか) という不安があり　正直今も恐怖があります 僕はなにか行動したほうがいいのでしょうか？

ある男性(職場の人ではない)が、私に好意を持っている様子です。 最大の悩みは、私は男性に愛される様な女じゃないって事です。 私は家事全般が下手くそで、過去の経験により男性恐怖症だからです。一方的に思われると自分の中身のなさを痛感してしまいすごく悲しいです。 こんな私に好意を持ってくれるのは嬉しいのですが、遊び目的？と悪い方に思ってしまい男性の視線を感じる度に苦しいです。 男性恐怖症じゃなかったら、何かしら行動できると思うと悲しいです。 普通の人は、どう動くんでしょうか。 アドバイスお願いします。

平成23年11月離婚届けを出しました。 （一緒に持って行きました） 離婚理由は、暴力、お金、などです。 当時暴力等で恐怖感もあり、離婚届けを 相手の思うままに親権は父親へわたりました。 娘の親権変更をめぐって現在調停中ですが やはり、ひきとるのは難しいみたいです。 親権に対して本意でない離婚ですが 恐怖もありサインしました。 離婚して1年近くになりますが 協議離婚の無効は可能でしょうか？ 協議離婚を無効にし、再度離婚調停・裁判して 娘をひきとりたい思うのですが、可能でしょうか？

平成23年11月離婚届けを出しました。 （一緒に持って行きました） 離婚理由は、暴力、お金、などです。 当時暴力等で恐怖感もあり、離婚届けを 相手の思うままに親権は父親へわたりました。 娘の（3歳）親権変更をめぐって現在調停中ですが やはり、ひきとるのは難しいみたいです。 親権に対して本意でない離婚ですが 恐怖もありサインしました。 離婚して1年近くになりますが 協議離婚の無効は可能でしょうか？ 協議離婚を無効にし、再度離婚調停・裁判して 娘をひきとりたい思うのですが、可能でしょうか？

こんにちは。 シャイニングという映画は数学的計算による世界一怖い映画だそうですね。 前に見て、映画自体はそれなりだな～と思ったのですが、恐怖を感じるシーンは微塵も無かった気がします。 ラストもあまりに...。 シャイニングを見た方、率直な意見をお願いします。 あと、皆さんが１番怖いと思う映画はなんですか？ 恐怖の感じ方は人それぞれですよね。 スプラッターが怖いと思う人もいれば心霊系が怖いと思う人もいます。 なので、皆さん自身が今までに見て１番怖かったと思う映画を教えて下さい。 よろしくお願いします。

かなりクレームの多い仕事です。苦情処理係と言いましょうか。 まだ慣れてません。明日も恐怖と闘いながら一日を過ごします。転職を考えながら毎日過ごしてます。やめれないのは生活かかっているから。 寝る前も明日の恐怖と闘ってます。うつ寸前です。甘いと言われるかもしれませんが、クレーム処理は私には向いてないと思うんです。仕事中常に退職することばかり考えてます。もしくは、クレームをくらってばかりでまともな判断力が欠如しているのかも。 こういう感じで毎日辞めることばかり考えてるのって私だけなんでしょうか？

夢占いをお願いします。 最近毎日同じ夢を見るのですが、 玄関から人が入ってくる気配がした後に、 入ってきて自分が寝ている布団のところまで来て、 顎を触られたり、横に寝てきたりします。 恐怖で目覚め、いつも汗だくになっています。 目覚めた後は、玄関の鍵を確認しに行くのですがきちんと閉まっています。 目覚めるのを我慢すれば、その先が見れるのですが恐怖で見ることができません。 この夢が何を暗示しているのか分かる方教えてください。 お願いします！

現在、側わん症58度とうつ病持ちです。 仕事も、やりたいという気持ちはありますが、仕事の責任感やプレッシャーに対する恐怖感、側わん症で背中の激しい痛みによる、忍耐力に問題があります。 仕事やバイトになると、人間関係に恐怖が芽生え、対人恐怖や仕事の責任感やプレッシャーに押し潰されて、体調が悪くなったり気持ちが落ち込んで何もやる気にならなくなります。最悪な場合、食事も喉を通らなくなったり、稀に赤尿とか。涙が止まらなくなることは毎日のようにあります。 背中が側わん症ということもあり、痛みと闘いながらなので、忍耐しながら不安な職業に取り組めるのかという、ダブルパンチで身も心もボロボロになることも。手術して治せばいいのですが、24歳にして資金も何もないので。日々毎日痛いと連呼して、鬱で涙流して・・・。 とりあえず鬱で障がい者手帳は3級として扱わられてます。 立ち仕事もデスクワークも難しいとなると・・・もう生きてる意味ないですよねm(_ _)m

以前非常に感情の起伏の激しい人と四六時中２人きりで仕事をし、仕事は教えてもらえない、暴言（言葉の暴力）は日常茶飯事責任は全部こちらにおっかぶせてくる等々経験し、今はその職場を辞めているのですが非常に職場恐怖症です。 　 今、転職活動中で、内定いただいたりも何社かするのですが、行く前にそのときの恐怖がよみがえってしまい辞退してしまいます。 　 早く仕事をしたいと思うのですが、いざ内定をいただくと「本当にこれでいいのだろうか？」とか「また強烈にいじめられたりしないだろうか」とかそう言った思いに囚われてしまいなんだか袋小路に入り込んでしまう気分です。 　同じような経験をされた方、そうでなくてもいいのですがどなたかよいアドバイスいただけませんでしょうか？ 　 ＊ちなみに、学生時代っていうかその前に勤めていた会社でもいたって普通に生活が送れていました、その会社に行ってその人に会ってから職場恐怖症になりました

統合失調症の人は夢をかなえられますか 私は統合失調症と診断されて数年たちます。対人恐怖症由来のものです。仕事は沢山やりたいのですが、人がこわくて、フリーターでそこそこやっています。性格は、自分を持つことがよくあり、少しわが道いくといったところです。しかし、こういう性格だと目立ってしまって、批判をたくさんうけて、集団からいじめられてしまいます。それで、集団に無理して加わったのですが、人の悪口、いじめなどのはなしですっかり対人恐怖症になり、過度になって、被害妄想の統合失調症になってしまいました。しかし、自分のやりたいことがあります。病気で断念したくありません。よって、考えて、夢をかなうために、環境を変えて、留学を考えました。対人恐怖症は日本独特の病気だそうです。よって、思い切って日本脱出を考えました。これって、無謀ですか？みんなの意見教えてください。海外で精神病が治った人がいればいろいろ教えてください。

民主党支持の方って、 人権擁護法、外国人参政権、地方分権、大量移民、軍事力の削減 それから、東アジア共同体、沖縄ビジョンについてどう考えているのでしょう？ 民主党政権になり、これらの法案改正や、政策が実施されてしまえば、中国や韓国（反日勢力）からの脅威が増大してしまいます。 特に中国共産党は深刻です。 自国民ですら地獄へおとしめる歴史には枚挙にいとまがありません。 中国国民は望んでなくとも恐怖で逆らえないのが現状です。 戦後の台湾。天安門。 新疆ウイグル自治区。ここは、はじめ友好的に振る舞い、最終的には暴力により手に入れました。 法輪功なんてもっと酷い。途中まで法輪功を推奨しておきながら、中国共産党が恐怖と感じた途端、殺戮を始めました。 そして、新疆ウイグル、法輪功は現在進行形です。 そういった恐怖は知っているでしょう？ 常識の通じない相手とうまくやって行ける方程式でもあるのでしょうか？ 一部でもかまいませんので、参考に聞いておきたいと思います。 ご回答よろしくお願いします。

よろしくお願いします。 現在25歳といい年なのですが、去年から外出恐怖でほぼ引きこもり状態で悩んでいます。 原因は容姿なのですが、去年から過食をする様になり太ってから自信が無くなり更にダイエットを繰り返すうちに顔のたるみなどが気になって、元々視線恐怖気味だったのが恐怖感が強まってしまい、外出するのが怖くなってしまいました。 自分の顔が普通ではなく、人が驚いている様に思えるので帽子を被って外出しているのですが、外に出るのが怖く感じ、緊張すると何か食べずにいられなくなり過食に走ったりしてしまい、顔のむくみが気になりますます外出が怖くなるという悪循環に悩んでいます。 今の状態を抜け出したくて整形手術を考えているのですが、外に出るのが怖くカウンセリングにもなかなか行けずにいます。 こういった容姿の悩みで引きこもっているという相談は精神科に相談できるでしょうか？

できればどちらも行った事、乗った事ある人に聞きたいです。 大阪住みで富士急へは行った事ないのですが、 USJのジェットコースターと富士急のコースターどっちが怖いですか？ USJの場合手に持つバーがないので、身体自体がすごく浮いて怖いんです。 でも初めは怖かったのですが、慣れたらなんどでも乗れるようになりました。 高スピードや回転、頭が下になるなどの恐怖感はありません。 ただ落ちる時の胸がグッとなるのが少し恐怖感があります。 僕はそんな感じなんですが、富士急の「ええじゃないか」や「というコースターには乗れるとおもいますか？ 僕の場合上記の様な物は怖くないので、高さなどは恐怖感を感じないのでUSJの方が怖いのかも？と思いました。 正直見た感じだと、USJのドリームザライドの方が手の持つ所が、前にあるコントローラみたいな所しかなく、しがみ付く所場所がなくて怖いと思うのですが、どうでしょうか？

タイトルの通り、知的障碍者の方が怖いです。 以前痴漢をされて以来、そのような方々を見るたび恐怖心を 深めていきました。 多くの人間の中のたった一人に痴漢されただけで、その全てに 自らの経験を投影するのは適切でないとわかってはいます。 しかし、律すれば律する程、理性では如何する事も出来ない 感情に気づいてしまうのです。 これは、自らの無知に由来した偏見なのだと思います。ですので、 障碍者の方々と関わるボランティアを始めたいと思案しているの ですが、彼らに対して恐怖心を抱いている私が活動に参加して 他の職員さんに迷惑をかけないだろうかと心配です。 そこで、障害者支援ボランティアに参加したことのある方にお聞き します。 ・活動を開始した当初、障碍者に対して恐怖心はありましたか？ ・もしあった場合、克服できましたか？またどのようにして克服 　しましたか？ どうぞご教授ください。m(__)m

私は仕事（レジ勤務）に行くとまだトラブルが起きていないのにお腹が緊張し、霧がかかったようにもやもやした状態になります。汚い表現ですが、たまに下痢になります。地声が低い男の人の声に恐怖を感じます。ネットで調べたらストレスが腸に影響する過敏性腸症候群が該当すると…。 あらゆるストレスを撃退できるクンバハカを行ってるのですが、…精神は少しは落ち着くの感じがあるのですがお腹が未だに緊張する時があって。いざお客様からお叱りを受けた時に、クンバハカをしたら精神は落ち着いていられたもののお腹だけが恐怖でビクビクしていました。恐怖も遮断できるはずなのにできていない。何がいけないのでしょうか。 お尻を締め、下半身を意識。（おへその下にちょっと力が入る）、肩の力は抜けてるかどうかわからないのであまり意識してません。深い呼吸は忙しいときは無理なので、時間に余裕があるときしか行っていません。

貴重な場をお借りして相談させてください。 20代前半の男です。 情けない限りですが、少し何かいやな事があると、不安になり吐き気がでて逃げてしまいます。 会社に入ってもたくさんの事を覚えなければならない恐怖、人からどう思われているかの恐怖、自分の技術力が低いと思われたときの恐怖などで、体調が悪くなり、やめてしまいます。 病院に通い薬を服用はして、医者からは乗り越えるしかないと言われています。 今現在会社に事情を話し、よくなったら復帰させていただけることになっています。 自分が弱い、アダルトチルドレン、逃げ腰であるということ、またこれは人のせいではなく、自分自身の責任。 そして、実家に住んでいることもあり、甘えてしまっているということなど、理解しています。 薬は服用しているものの鬱というのではないらしいのですが、そのような病気のせいにはしたくないと最近思っています。 逃げていてはなにも始まらない。乗り越えなければと毎日思っています。 予期不安が強く、電車の中からもう不安で吐き気がしてしまいます。そのような経験をしたくないと思い会社にいかなくなってしまいます。また、情けないことに仕事に行かない期間が長く、それに慣れてしまっていることから、会社に行って仕事をするということ自体が辛いです。今まで家にいましたから。 今の自分の悩みは本当に情けない、社会人としてみっともない、そう思っています。仕事に行けないのではなく、行かない、行きたくない、そんな甘い考え方をしてしまっているのだと思います。 不安があっても、辛くても、逃げ出さず前を向いて辛さに立ち向かう力が必要で、まずは自分がしなければならないことは、会社に毎日出勤することだと思っています。 ただ、その勇気をだせず、恐怖や不安に今打ち勝てずにいます。心ではわかっていますが、体を動かせない。そんな状態でいます。 大変情けないことですが、アドバイスをいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

上２人とも自然分娩でした。 おかげさまで無事に出産できました。 もとから３人目も望んでいたので授かった時にはとても嬉しかったです。 ですが、３人目にして出産がかなり怖くなっています・・・ １人目の時は痛みはどんなものか想像できなかったので勢いで産めました。 ２人目の時はきょうだいを作ってあげたい気持ちが強く多少の不安がありましたが１人目のときとは違ったお産でそこまで時間がかからず安産でした。 今回はどんなお産になるか想像するだけであの痛みをまた体験するんだと思い恐怖で震えています。 無痛分娩希望でしたが近くに対応する病院がなく、周りからも今更無痛なんて・・・と言われる始末です。 一番辛い言葉は、「３人目だから慣れてるよね」です。 痛みを２回経験しているからこその恐怖です。どんなに怖いか説明しても分かってもらえません。 誰にも相談できず辛いです。 また、今回は上の子達を主人に預けての出産になるので一人で病院に行き一人での出産になります。行きのタクシーでの出産話も聞いてしまい無事に行けるか不安です。 授かったからには頑張って産むしかないとは分かっているんです。 でもこの恐怖はどう取り除けばいいのか悩んでいます。 赤ちゃんだって頑張るんだから！って前向きに行こうと切り替えようとするのですが妊娠後期に入り出産が近くなったのでまた怖くなってきました・・・ ですが、最近出産した友人の赤ちゃんを抱っこさせてもらったとき私ももうすぐこんなに可愛い赤ちゃんを抱っこすることができるんだととても嬉しかったです。 産んでしまえばなんてことないことなんですが出産時パニックにならないか不安なんです。 １人目より２人以上産むにつれて出産が怖くなった方いらっしゃいませんか？ 複数の出産経験のある女性の方に是非アドバイスをいただけたら嬉しいです。 出産時に恐怖や痛みを軽減していた方法などなんでもいいです。 よろしくお願いします。