検索結果

普段から人並みにお腹がすき、人並みに食べるのですが最近やけにパンが食べたくなり、空腹でなくても口に含みたくなります。パンの他にも、定期的にチョコレートの様な甘い物を欲し、今まではたまーに飲みたくなっていたコーヒーが頻繁に飲みたくなります。 生理前だとか、ダイエットなど何か特別なことをしたわけではないのに突然これらの症状？が出るようになりました。何か原因があるのでしょうか 肌も荒れ気味だし、最近外食が多いので食生活が問題だったり…？

毎日毎日仕事に行くのがイヤでイヤでたまりません。 周りは実に下らない魅力の無い重箱の隅をつっつくような事しか言わない連中ばかりですし、仕事も全くやりがいのない割には手間のかかる邪魔くさい仕事。 みんな、イヤでイヤで仕方ないけど、生活のために毎日仕方なく、屠殺場に連れて行かれる食肉牛のように職場へ行かされている、っちゅうことなんですかね？ 毎朝、どう頭の中をコントロールすれば、サッと布団から飛び起きて、そんな職場にでも明るく前向きに行くことができるか教えて下さい。

先日北欧から来た方と、食事をしました。 外国人と食事する機会は滅多にないので、食生活について聞いてみました。 するとその中で「日本のパンは、柔らかすぎて好きじゃない」との事。 フランスパンみたいな感じと思ったんですが、それとも違うとの事。 詳しく聞いてみたら「○○麦(←これは聞き取れず)」とか「くるみ」とか言ってました。 ヨーロッパで普及してるパンって、そんなガチガチに固いパンなんですか？ 私はパン自体を滅多に食べないので、どんなのか全く想像つきません…。

下半身が太りやすい人にありがちな 習慣や食生活ってありますか？ 小さいころから足は人より太かったです。 でもなんで太いのかわかりませんでした ただ自転車は好きで　誰にも負けないくらい速かったのは覚えています 足が太いのが今ではコンプレックスです　非常にかっこ悪いですし 自転車はここ最近あまりのってません　運動不足と急激な体重増加で 足がぱんぱんになりよく電車でむかつく高校生に　「足ぱんぱんやしなー」 「ふくらはぎがふとももみたい（嘲笑）」 など言われて腹が立ちます　

ジプレキサという精神病薬を3年飲んだら、49kg⇒69kgまで増えてしまいました。 エビリファイという薬に変えて、最初は運動して65kgまで痩せたのですが、 エビリファイが増えるにつれて頭痛が酷くなり、走る・筋トレはおろか、歩くのすらフラフラします。 身長は155cmしかないので、かなり激太りです・・・ 痩せたいのですが、一度絶食したら本当に寝たきりになってしまったので、 間食ゼロ、3食普通に食べる生活をしているのですが、 全然体重が変わりません。 どうしたら痩せれるでしょうか？ ちなみに病気は統合失調症です。

食中毒になって下痢が起こり腸が炎症がおこってこないだまで食事がすべておかゆでした。 はじめのほうはおかゆでも食べたらおなかがいたくなり、少し日がたってからはおかゆ以外のものをたべるとやはりおなかがいたくなるのでおかゆの生活を続けていました、そしてこないだ医者がもう普通にごはんがいいよといってくれましたが、まだおなかが心配なのでおかゆをたべていましたが、そろそろ違うものもたべたいとおもいます、消化がいいものでなにを食べていったらいいですか？

わたしは２年前に一人暮らしを始めてからニキビに悩まされるようになりました。たぶん食生活の乱れとか環境の変化などが原因だと思います。高校生のときはニキビなんてほとんどなくて、できても額にちょっとだけってかんじでした。でも今は頬やあごにたくさんできて、しかも跡が残って頬は赤味を帯びている状態です。前のようにツルツルのきれいな肌に戻りたいんですが、ニキビの跡ってどうやったらなおるのかが分かりません。なにかいい方法を知っている方、ぜひ教えてください！

こんにちは。 みなさんが飲んでいるサプリメントについて教えて下さい。 私は最近、仕事等忙しいこともあり、疲れています。顔の肌の色がくすんでいる感じもします。 なるべく早く寝たり、食生活も野菜や魚中心にしようと心がけてはいるのですが、なかなか改善されません。 周りの人たちに聞いたら、割とサプリメントを飲んでいるようなのです。「飲んだら（飲まない日より）調子が良いよ。」と言う人もいます。 そこで、みなさんが飲んでいるサプリメントを教えてもらえたらと思います。 よろしくお願いします。

初めまして。 自分は男装をしたいと思っているのですが…。 体型が女子っぽすぎるのを気にしています。（食生活は一応気を付けています） メイク方法などは検索でよくでてくるのですが、体型についてはあまりでなかったので、 どなたか実践してみたり、実際に効果のある運動・エクササイズなどがあれば教えていただきたいです。 （サイトがあればＵＲＬも貼っていただけるとたすかります） 自分の気になる点は ・顔が丸い（頬のあたり ・太もも ・ヒップが目立つ　 ・鼻が低い です。 多くてすみません＞＜ 乱文失礼いたしました。

FaceBookに焼き肉屋で食べた「ユッケ」の写真を載せた所 スペイン人の女の子から「これは何か？」と質問されました。 英語ならともかくスペイン語なんて全く分からない為 返事が出来ず困っています。 生肉ですというのも、なんだか違うと思うし...そもそもネットで調べてみたんですが、生肉というスペイン語が出てこないんです...。 それからまずスペインの食生活も分からないので、どう説明すれば良いのか..。 もし、詳しい方がいらっしゃれば ユッケについて簡単にスペイン語で説明して頂けないでしょうか？

これまで二度の開腹手術をしていますがその後便秘がちです。 ガスがたまって張りがひどく、痛いときには動くのが億劫なほどです。 食生活にも気をつけているし、溜めない様にしているのですが、 開腹手術をしたあとでは仕方の無いものなんでしょうか。 ちなみに二度とも卵巣の手術で、最後にしたのは去年の９月です。 定期的に検査もしていますが、腸のほうは診てもらっていません。どうすれば痛みはなくなりますか。

こんにちは！YURURIです！ 実は私の悩みは下半身なのです！ というか、もっと詳しくいうと腰周りから 下半身にかけてが本当に太くて悩んでいるのです。 安産型・・・なのでしょうが、パンツスタイルが 本当に似合わないので困っているんです！ 何かよい、運動とか、食生活とかを変えたらいいのかな、なにかお勧めの対処策があったら教えてください！おねがいします！！ また、下半身にだけ重点的に脂肪がつくのは どうしてですか？？？わかるかた回答よろしくお願いします！！白ズボンがはきこなしたいなあ！！

鼻筋と小鼻の横・頬の中心の毛穴が開いて ファンデを塗ってもまったく隠れないくらい ブツブツの凹凸になっています。 近くで鏡で見ると気持ち悪いし、近くで 人に肌を見られるのがすごく憂鬱です。 睡眠は完璧にとっているし・食生活も気を使って います。過去ログも参照して色々試しましたが もう自分の力ではどうにもならないなぁと がっかりしています。 多少お金はかかってもいいから、もとの綺麗な 肌を取り戻したいです。 アドバイスをください。

こんにちは。低インシュリンダイエットを始めて一ヶ月がたちました。1.2週間ほど体重が±0.5kgをいったりきたりと停滞期に入ってしまったようです。 停滞期には個人差がありどれくらいで終わるかもわかりませんが、体重が落ちないことのイライラやあせりなんかをみなさんはどうやって紛らわせていますか？ また停滞期といえどどれくらい様子をみたらいいでしょうか？1～2ヶ月すぎてもかわらないようであれば食生活やダイエット方法の見直しをしたほうがいいですか？みなさんは停滞期どれくらいでしたか？

妊娠6ヶ月半ばの妊婦です。 5ヶ月までは体重増加はありませんでしたが、6ヶ月検診で＋1.5キロ いま前の検診から＋2キロから2.5キロです。 初期はつわりもあり、妊娠前は拒食症だったこともあり、食べない生活をしていました。 ですが、赤ちゃんの事を考えると、食べないのはだめだと思い3食たべ始めると、いきなり増えてしまいました。 メニューもヘルシーなものにしたり、ウォーキングもしていますが、どうにもなりません… やはり1ヶ月で2.5キロは増えすぎでしょうか？

最近胃が弱っているのか、よく嘔吐を繰り返すようになってしまい辛いです。それまで嘔吐は、数年に１度くらいしかなかったのに、今は年に何度も繰り返してしまいます。 吐き癖が出来ると嫌なので、嘔吐をしないために食生活等、何か改善出来る点はありますか？ 今のところ気を付けているのは、胃に負担をかけない消化のよい物を食べる、ドカ食いをしない、胃薬をうまく活用する…くらいです。 他に気を付ける事はありますか？ ご回答お願いします。

どうしても痩せなくてはならない状況です。 160ｃｍ、50ｋｇです。 朝コーヒーを飲み、昼は無し、夜は野菜や豆腐(蒸したり、炒めたりして) 味噌汁など低カロリーなもの、間食はアメ３つほどと干し梅です。 昼から夕方にかけてほぼ毎日踊っているため、運動はしていると思います。 この食生活を続けて数日になりますが、痩せますでしょうか？ やせるとすると、どのくらいの期間でどれくらい痩せるでしょうか。 どうしても痩せなければいけないので、 アドバイスをよろしくお願いします。

お金がないです 一人生活を想定して、なるべく健康に安く長く食べつなぎたい 詳しい回答でなくてよいので、 よろしくお願いします さきほど作った料理？は、 白ネギを５ｃｍに切って、 オリーブオイルで炒めるとネギのキツイ匂いがなくなり ニンニク醤油をかけて、柔らかくなるまで炒めると 大変、美味しかったです 料理は素人です 鶏もも肉 長ネギ　　玉ねぎ　　ジャガイモ　　人参　　キャベツ　　白菜 大根　　　ブロッコリー　　　冷凍かぼちゃ 卵　　　キムチ 塩サバ冷凍　　ぼっけ冷凍 食パン　　パスタ麺　　　米　　　そば麺　　　薄力粉　　　ホットケーキミックス 裏ごしトマト　　カレールー　　　おでん粉末だし、　　魚あご出汁　　　酒粕 豆乳 にんにく 酒、オリーブオイル、バター、　調味料各種、

にんにく消費量国別ランキング教えてください にんにく料理は韓国の食生活の事がよく話題になりますが、中華料理でもたくさん使うし、イタリア料理、フランス料理でも必ずにんにくは登場しますよね。世界的に見て韓国がそんなにダントツでにんにくの消費量多いのでしょうか。においとか美肌の秘訣とか、にんにくにまつわる話は韓国ばかりです。 ”生産国”の国別ランキングや日本国内の消費量ランキングなら見つけたのですが、”消費量国別”ランキングが見つかりません。また人口も違うし、一人当たりの消費量も知りたいです。

中学一年生です。 私は152cmの44kgのでぶです。 足、下腹、足、顔の太さが気になるのでダイエットを始めようと思います。 内容は、まずは間食を減らし、脂質の多いものはなるべく避けて食生活を見直そうと思います。 運動面に関しては、現在はテスト期間で、火~金に部活(火 木が5時、水 金が6時まで)があり、外での運動は月曜日、土日以外あまり出来ないので室内でできる運動はありますか？ また、土日に外でできる運動でなにかいいものはありますか？