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ただいま躁うつ病と診断されて治療中です。 吐き気と食欲減退で食べる気がしませんが、体重も減ってきたので 無理をして少しでも食べようとしています。 家族は私が躁うつ病ということは知りません。 なので、あまり痩せて心配させたくありません。 もとから胃は丈夫ではなく逆流性食道炎の治療もしています。 躁うつ病の薬に、リーマス錠２００をガスモチン錠５mgと服用しています。 １日中吐き気がしてしまい、お腹は空くのですがあまり食べたくありません。 食べないと家族に心配されるので食べている状態です。 あと、体力減退・免疫力低下で細菌性膣炎にもなってしまいました。 早く体力を取り戻したいと思うのですが、あまり食欲ない時に無理をしてでも 食べた方がよいのでしょうか？ どうぞアドバイスよろしくお願いします。

なかなか遅刻癖が直らなかったり 掃除も有効だと言うやり方でやっても続かない。 ダメな点ばかりの私です。 本当に自分に甘いんです。 人にも迷惑かけてばかり バカみたいに泣けてきます。 この性格をどうしても直したいです。 どうかご回答お願いいたします。

あまり人とかかわってこなかったためか 人との接し方がよく分かりません。 私は中学のときはまったくといっていいほど勉強をせず 本ばかり読んでいたため学力もなく、それほど名門ではないですが 規律のきちんとした地元の高校に入りました。 学校自体は規律がきちんとしていてスカートの短すぎる生徒がいないため とても居やすいです。 ただどうしても人付き合いがうまくいかないのです。 その高校には小中学校とずっと同じ学校だった人が7割くらいいます。 小学校低学年のときは「本があれば友達なんか要らない」と思ってしまうほど 本に夢中だったため特に友達が欲しいとは思いませんでした。 しかし小5・6年の時には英語の時間に好きな人と組んでいい、と言うことがよくあり 友達がいない不便さを感じました。 このときにはもう孤立していたため、学年中の人から無視されていました。 中学校のときは直接何かされると言うわけでもなく ただ回りの人から遠めに見られていた・・・と言う感じでした。 ここでも孤立していたため本を読んでいました。 あるグループの子の一人に声をかけられてグループに入りましたが 私的にはギクシャクした関係のように感じられました。 でも孤立していた私に声をかけてもらったことが素直にうれしかったです。 よく教室の真ん中に集まって大きな声で話合っていた子達がうらやましかったです。 高校生になったときは今度こそ普通に仲のよい友達を作って学校生活を送ろうと思い 本を読むのをやめ、勉強をして普通より少しいい位の成績で、仲のよい友達もできました。 しかし2年生になった最近ではよくぼろがでるようになってきました。 私は一般的に言う、『不思議ちゃん』タイプらしいです。 私はいわゆるクラスの中心的グループではなく、まじめなお勉強グループにいます。 それでも一緒にいて楽しいし、テスト前には私のために勉強時間を裂いて教えてくれて すごく充実しています。 ですが最近は直接的なことはないですが 後ろの席でこれ見よがしに中心的グループの人々にからかわれたりするようになりました。 この前はくじ引きの席替えがあり、周りには私をあまりよく思ってない人が集結する感じになりました。 隣の席の子が私の隣を引き当てたとき、『最悪！！！』と大きな声で言われました。 席替えのたびにこんな感じにことを遠まわしに伝えられるので席替えが嫌いです。 一番前の席なら端っこになれる確立もあがるので、中学校の三年間は目が悪いと言う理由で常に一番前にしてもらってました。 この間の授業のときに、男子同士の物の貸し合いで、 右前の席の子に私の隣の席の子に物を渡してくれと言われたので渡したら、 露骨に嫌そうな顔をされて私に物を渡すようにと頼んできた男子のことを『お前、死ね！』といい、 いわれた子はいたずらっぽく笑っていました。 担任が、男子2人が喧嘩をしているのだと思ったのか その時間は2人が怒られて終了しました。 つまり、いじめられている私が仲間をおちょくる道具に使われたんだなぁ・・・ と思いました。 このままだとだんだんエスカレートしていくように思われます。 嫌われれいることは知ってますが せめて本人の前で言うなんてことはして欲しくなかったです。 私の前の席には仲のいい友達が座っていて、 自分がいじめられていることを知って欲しくなかったです。 その場で涙が止まらなくなってしまい、その時間は泣いてるのがばれないようにしていました。 小学校の頃からずっとこんな感じで 遠めに見られて、距離を置かれてだったのが いきなり男子にも女子に言葉の暴力を受けるようになってどうしたらよいのか分かりません。 わたしに直接言ってる訳ではなく、あくまで仲も同士の会話の中で 喋っている感じなのでこちらからなにかしようがありません。 最近は自分でも精神がおかしくなってきてるように感じます。 別に自殺したいとかリストカットするだとかそういうことにはまだなってませんが、 最近では先生にちょっと大きな声で指示されたりする程度で涙が止まらなくなり、 1時間ぐらい泣いて頭痛と吐き気がおさまらなくなって早退、ということが頻繁になってきました。 そしてそのときもそうでした。 休み時間や授業中に耳に入ってくる雑音が 全て自分の悪口をいわれているように感じます。 ただの自意識過剰だとは分かっているのですが、どうしても誰かに見られてて、グループになってあざ笑われているような気がします。 私のせいで友達も孤立させてしまう・・・ そう思うと私はもう学校に行かないほうがいいのでは・・・とも思います。 担任に何があったか話せとも言われましたが、 話そうとするとうまく言葉がまとまらないのと、泣いてしまって喋れなくなってしまうので ここに書きこみました。 文章力が乏しいせいで分かりにくいことがあるかもしれませんが なにか助言があれば教えてください

私はカラオケ好きな男性です。 しかし私はあまり上手くなく周りがめちゃくちゃ上手いので上手くなりたいのですが、上手くなりたいと思っていろいろボイトレのサイト調べたりして実践しますがなかなか結果がでません。腹式呼吸は上手く歌えていないのでちゃんとできていないと思います。そしてビブラートは意図してできますが長くは続きません。高音はタングトリルとリップロールを練習したり裏声をだすようにすると少しはでるようになりましたが、もともとの声が低いのでしっかり歌える曲が少なく困っています。私が思う上手い人とそうでない人の違いは声に深みがあることだと思っています。深みのある声をだすようにはどうすればよいでしょうか？ また何かボイトレがあれば教えていただけないでしょうか？ そして私の歌を聞いてないから何とも言えないとは思いますが何かアドバイスがあればお願いします。 上手く歌ってカラオケをもっと楽しみたいので大変面倒だと思いますが、お時間があれば書き込みお願いします。

私と私の家族について 私は私で、精神的に健全と言えません。 いろんな精神科医にもかかり、カウンセリングなども少ししてきました。 さっき、父と電話で話をしました。 私への精神的アプローチ、～～療法などを検討しているのですが、 父と話していて、父も？だと思いました。 父は、会社を経営しており、部下がいます。 部下を数人、殴るそうです。 父は、母のことも殴ってきました（今はしていない）。 その事実は、メンタル的に問題視する必要はないのですか？ 父いわく、それは問題にすべきではない、と言います。 実は、私も母に暴力を振るっていました。 それは振るわざるを得ない、という感情になるからです。 よく「感情のコントロール」と言う言葉がありますが、 父いわく、感情などコントロールできるものではない、と言います。 戦国時代は、織田信長（等戦国武将）は部下である家臣？等切捨てていた、と言います。 それは、そうなのですが、 信長が、部下を殺しさえするのだから、部下を殴っても問題なし、というのは どうなのですか？？ 父いわく、私が、母に振るうのと同程度の問題ではないと言います。 あえて、しなければならないときには、そのようにするのだ（部下を殴る）と言います。 暴力、と言う言葉は聞こえが悪いが、それは「力」と言い換えることができる、と言います。 私は、社会適応も難しい状態です。 妹も、社会適応が難しい状態です。 姉も、結婚はしていますが、夫婦関係等うまくいっていません。 家族はばらばらで生活しており、子どもたちはすべてメンヘラです。 これは、父や母も含め、家族全体の問題と捉えるべきではないのですか？ 私が困っている、悩んでからといって、 私だけの問題ですか？ 父は自分のことを悩んでいません。 私は家族のせいにしているだけですか？ どう考えたら良いのですか？ カウンセラーに相談することも考えています。

　８歳の子どもです。１０月に入ってすぐに、風邪をひき、副鼻腔炎になってしまいました。昼間は咳が少し出るくらいで、とても元気です。しかし、寝付いてから１時間ほどして、寝返りをうつと、気道が痰で詰まってしまうようで、苦しそうにもがき出します。体を起こして、背中をパンパンと叩き続けると、しばらくしてごくごくと痰を飲み込むような行動が見られ、息ができるようになります。このようなことが、１ヶ月以上続いています。夜中にも２～３時間おきに、痰で気道が詰まってしまい、もがき出します。 　当初、かかりつけの小児科では原因が分からず、いくつかの病院へ行き、現在は耳鼻科でアレロックとプランルカストとクラリスとムコサールをもらい、１週間程飲んでいます。クラリスは３週間飲みました。また、ネブライザーも、週５日行っています。 　夜中の気道のつまりは、いくぶん軽くなってきましたが、寝入りばなの気道のつまりは、なかなか解消されません。どうしたらいいのか悩んでいます。妻も寝不足で苦しい状態です。対処方を教えていただけないでしょうか。宜しくお願いします。

振動数n　振幅　a の単振動を行う質量Ｍの質点に振動の中心より√3a/2の点において、正の向きに大きさQの力積が突然くわえられたとすると単振動の振幅はどうなるか。という問題です。 解答では √{(3a^2/4) + (1/4π^2n^2)(±πan＋Q/M)^2}　となっています。全く理解できなかったので、わかるかた解説お願いします。

初歩的な質問で申し訳ありません。 物体を引く力Fと、その物体と床の間に働く静止摩擦力fは、同一作用線上にないにもかかわらず、なぜ同じ大きさで釣り合うのでしょうか？（静止摩擦力が最大摩擦力でないとき） ご回答よろしくお願いします。

こんにちは そして初めまして 早速質問なんですが… あ、下品な話になってしまうので そういうのが苦手な方は見ない方が良いと思います…(＾ω＾｀；) では、 えーっと、 お恥ずかしい話私は1日、いや 一時間内に普通の人の倍はオナラが出てしまいます… それに私は中学３年生なので静かな時間が多いわけです… 「絶対に出しちゃダメだ」と思って我慢していると子宮の辺りが『キュ～』とか『コロコロコロ…』って鳴ってしまうんです… もうそれが恥ずかしくて恥ずかしくてたまらないのです!! ご飯の後など消化しているのだとは思うんですがスゴい鳴るんです 隣の人などに「こいつさっき飯食ったばかりなのにもう腹減らしてるよ…」などと思われているに違いありません… お腹の音に加えオナラも我慢しなきゃいけないのでもう何を我慢したら良いかわからなくなってしまい大変です なんとか腸症候群なんでしょうか…？ なにか治す方法があるのならどんなでも良いので教えてください!! お願いします!! 駄文長文失礼しました

とにかくお酒が大好きで、しょっちゅう飲んでいる為か、最近お腹周りと腰周りに肉がついてきました。 ダイエットを始めようと思い、とりあえずウォーキングから始めているのですが、他に、プールやジムなどでのトレーニングを加えていきたいと思っています。 しかし金銭的な面から、プールは週二 回まで、ジムと言ってもスポーツセンターで済ませたいです。 嫌気がささない程度にやっていくには、どの様なメニューでやっていけば良いでしょうか？ 例えば、プールは週一回、ジムは週一回、ウォーキング週二回などと、アドバイスして頂きたいです。 よろしくお願いします。

閲覧ありがとうございます。 ネットが無い時代に、知識を得るために苦労した話を教えて頂けないでしょうか？ 私は20代です。 私は10代の時からインターネットに触れており、 知らないことや気になることはネットで検索します。 気になってから知るまでの間に5分も掛からないでしょう。 インターネットが無い時代のことを考えたのですが、今とは 全く違っていたのではないでしょうか？ 私はその大きな変化に気づいていませんし、私より若い人たちにとっては 分からないことだと思います。 例えば「1960年に放送していたテレビ番組が知りたい」と思った時、 今ならネットで検索すればすぐに分かります。 しかし、ネットが無かった時代に、それを知るために大変な労力が必要だった のではないでしょうか？ 「風邪をひくのはなぜか？」「太陽って何だろう」「ホワイトハウスの場所」等など・・・ ネットが無い時代は知りたいと思ったら、聞いて回って、知っている人を探したり、 本屋で書籍を探したりと大変だったでしょう。 しかし、私には当時の大変さを知ることができません。 当時を知っている方、経験された方、教えて頂けないでしょうか？ ネットの登場で便利になりましたが、人とのつながりが減ったり、知識を持っている人（年長者）に 対する敬いの気持ちは薄れてしまうのではないかと心配です。 また、そういった変化が起きていることに多くの人々（若い人）は気づけないと思います。 （世代を重ねることで変化に気づけないということが恐ろしい） よろしくお願いします。

私は、２型糖尿の二年目なんですけど、 何年目で合併症が起こりますか？ あと何か血糖が下がる食事のアドバイスも、 できればよろしくお願いします！

皮膚がピリピリと猛烈にかゆくなることがあります。２４歳男です。 もともとアトピーもちなのですが、それとは違い、強い日差しに当たったときや暑くなってきたとき、入浴中入浴後、緊張したり焦ったときなど、 おそらく汗をかくようなときにぴりぴりします。 頭皮から背中から、手の甲や足もかゆくなります。 今まではなかったのに、今年の９月～１０月くらいからです。 さらに最近は、ぴりぴりしてきたときにストレスからかじんましんも併発してきて気味が悪いです。じんましんはすぐひきますし、ぴりぴりして全身かきむしっても肌に異常は見えません。 乾燥肌が原因かと思い保湿クリームなど塗っていても、効果ありません。特に仕事中などかゆくなってくると、かゆみに気をとられて仕事にならなくて困っています。 なかなか行けないのですが、皮膚科に行けとゆうことでしょうか？？？原因と治療法、詳しい方お教えください・・・

お世話になります。 躁鬱病と統合失調症で７年ほど療養中の３２歳の女です。 半年ほどの過食で３０kgも太ってしまいました。 何度も何度もリバウンドを繰り返しています。 以前は焦る気持ちが強かったので上手くいかなかったんだと思います。 今は医師にも落ち着いたよねと言われるくらいなのです。 今度こそダイエットを成功させたいのですが リバウンドの繰り返しで痩せにくい体になってしまいました。 まずは食事制限ですね。 カロリーの計算は難しいかと思うので 食べすぎず、腹八分目で満たして行けば良いかと思っています。 ウォーキン以外に何をしたら痩せやすい身体になっていけるでしょうか？ お風呂でマッサージとかもしたほうが良いのでしょうか？ お腹が特に出ています。 ウエスト測ってみたら１mありました・・・ 改めてショックを受けています。 このままでは身体まで病気になってしまいます。 私に合うであろう減量法＋ペース配分等を教えてください。 出来たら１年で元に戻りたいです。 よろしくお願いいたします。

43歳の夫についてご相談です。結婚して2年弱です。 文章を読む　言葉をスムーズに話すのが、苦手です。 映画の字幕も読めないので、いつも吹き替えしか見ません。 物事を説明するのも、たどたどしいので、聞いているほうが疲れてしまいます。 何かの障害なのでしょうか。。 それとも本を毎日少しずつ読んだりして、訓練すれば良くなっていくものでしょうか。

25歳女です。　 最近、体重と体脂肪がかなり気になってます…。　 見た目は痩せている方だと思うんですが、最近体脂肪がどんどん上がってます。　 年齢のせいでしょうか？　 具体的にいうと、以前は体重47キロ程度で、体脂肪は20％程度でした。　 今は49キロで25％です。　 変わったことといえば、腹部の脂肪がついてきたことが気になり、寝る前に腹筋など軽く筋トレをするようになりました。ほんとに軽くですが。　 腹筋の脂肪もとりたいし、体脂肪も気になるし、どうしたら一番効果的なのか教えて下さい。　

ここ2ヶ月くらい、尿に泡が立ちます。 細かい泡の集まりで島の様になって浮いており、なかなか消えません。 糖尿でそのような症状が出ると聞いて不安なのですが、可能性はありますよね？ また、病院で何と言って検査してもらえばいいのでしょうか？

妻が、妊娠6週目です。 つわりが、ひどくて、私まで辛いです。 そこで、質問です。 1）料理は、私がやっているのですが、中々、受け付けない様です。 　そこで、何か、つわりに有効な料理はあるのでしょうか？ 　やはり、ありきたりに、梅とか、生姜の類でしょうか？ 2）家事などを気にすると、ストレスになり良くないとのことで、つわりでも里帰りする妊婦さんが多い様ですが、やはり、あまりひどい様ですと、一時的な里帰りも考えるべきでしょうか？ 要するに、気分的に楽をさせてあげたいのですが。 3）周りへの妊娠報告のタイミングですが、いつぐらいが、妻にストレスが少なくて、済みますか？ 　あんまり早いのもどうかと思いますが、だからと言って、いつかは言わねばなりません・・・・

２ヶ月くらい咳が続いてます。夜とか朝早くはけっこうひどいし、 いきなり寒いとこにでたり、 走ったり、 大声をだしたりすると 咳がいっぱいでます。 咳してるときに息を吸ったりはいたりすると なんかへんな音？ 窓の外で風が ふいてるような音とか もう1つはなんか 分からない音がきこえます 後分かるのはなんか息が苦しくなったり？します ちなみに病院は まったく行ってません （親がほっとけば 治るって言ってるので） これはなにかの 病気だったりしますか？ 文章力ない&長文すみません （中学２年の女です）

13才　柴犬♀です。 夏に美容室でシャンプーなどで3時間ほど預けてから変です。 8月に美容室で何があったかわかりませんが 帰ってきてから3日間何も食べず元気がなかったです。 4日目から食事は取るようになりました。 しかし、散歩に行きたがらない、すぐ帰る。 ボール遊びも興味を示さない。 寝てばかりいる。（これは以前からのようです） 人懐っこかったが性格が変わったように愛想がない。 食事時待てなくて早くほしいとうるさい。 階段を上がれない。 などです。 獣医さんは「体には異常はない。13才ならそんなものです」とのこと。 でも私から見ると明らかにおかしいのですが。 やはり認知症でしょうか。 認知症は突然発症するものですか。 何でもいいので教えてください。 毎日不安な気持ちで過ごしています。 スキンシップ、声かけ、は気をつけてやってます。 よろしくお願いいたします。