お腹について…

質問

こんにちは
そして初めまして

早速質問なんですが…

あ、下品な話になってしまうので そういうのが苦手な方は見ない方が良いと思います…(＾ω＾｀；)

では、

えーっと、

お恥ずかしい話私は1日、いや 一時間内に普通の人の倍はオナラが出てしまいます…

それに私は中学３年生なので静かな時間が多いわけです…
「絶対に出しちゃダメだ」と思って我慢していると子宮の辺りが『キュ～』とか『コロコロコロ…』って鳴ってしまうんです…

もうそれが恥ずかしくて恥ずかしくてたまらないのです!!
ご飯の後など消化しているのだとは思うんですがスゴい鳴るんです
隣の人などに「こいつさっき飯食ったばかりなのにもう腹減らしてるよ…」などと思われているに違いありません…

お腹の音に加えオナラも我慢しなきゃいけないのでもう何を我慢したら良いかわからなくなってしまい大変です

なんとか腸症候群なんでしょうか…？

なにか治す方法があるのならどんなでも良いので教えてください!!

お願いします!!

駄文長文失礼しました

回答No.1

gisahann

多分、食事の仕方にヒントがあると思います。
良く噛まずに空気を一緒に飲みこんでいる？　か、
食品の中に発酵食品や炭酸水を多く含む物はありませんか？

腸内の動きが悪いとそういう傾向が見られます。
精神的に緊張が続くとやはり体に毒です。　
おならは我慢しないで、出したい時は遠慮しないで適当な場所を見つけて。

おなかが冷えてもいけません。
（下痢を伴っていまければ問題なしだけど便秘もいけません）

努めて運動もするように心がけて下さい。
最後はお医者さんに相談して内科的なお薬を貰うとか、様子を見て下さい。

お礼

回答ありがとうございました!!

やっぱり食べ方とかストレスとか関係してくるんですね…

でも私は結構フリーダムに生きているのでストレスはないと思います…

なのでやっぱり食べ方…
ですかね…

明日病院行って見てもらうことにします!!

回答本当にありがとうございました!!