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かれこれ５年ほど前、念願のウェブショップをやっとの思いで開きました。 手作りの作品を売る小さなお店ですが、幸運なことにお得意のお客さんもつき新作が出るのを楽しみにしてくださっていたのですが、突然全くわたくし事ですが、精神的にショックなことが起こり作品（商品）が作れなくなってしまいました。 それから定期的に作品をショップに出す予定がどうしても思うようにいかず、数年もお店を放置したままにしてしまっています。 以前ウェブショップを開く際に色々と調べましたが、「お店を出すのは誰にでもできる、でも続けていくのは本当に大変だし努力がいる」といった内容を思い出しましたが、その意味が今やっとわかった気がします。 なぜなのか、やる気がなかなかでないのです。いっそやめてしまえば楽なのかもしれませんが、ずっとやりたくて大変苦労をして開いたショップだけに簡単に閉じたくはありません。自分の作品を買ってくださったお客様を裏切ることにもなりますし・・・ ウェブショップを今後続けるためにはどのようにモチベーションを高めていけばよいのでしょうか？　 また新たな気持ちで運営をしていくためには、どうしたら良いのかとても悩んでいます。 くだらない質問で申し訳ありませんが、どうかアドバイスよろしくお願いします。

最近、就活や研究室配属等で忙しくなりつつあるのですが、 友人たちの態度が以前より厳しくなってきました。 例えば、同じ研究室を希望している時、仲の良かった友人に ”ライバルだから一緒に訪問なんて行かない”と言われたり、 他の友人と行っても、教授と知り合いだったらしく、ずっと二人で 話をしており、自分だけ十分アピールして、私の入る余地はありませんでした。 （結局一人でまた後から行くため、その時間が無駄になりました。） どうして一緒にがんばろうとか、 同じくらい話ができるように考慮しようとか思わないのでしょうか？ 私はいつも仕入れた情報は聞かれれば流していますし、 先生と3人になった場合、自分も答えつつ友人にも振るという風に心がけています。 就活についても、みんなで仲良く…はできないとは思いますが、 お互いにモチベーション高めあうように話をしたり、 情報交換をすることもいけないことなのでしょうか？ 蹴落とし合いをして、来年には、最後にまた一緒に遊べるように なるとはどうしても思えないのです。 できれば友人たちとは仲良く卒業したいのですが…。 最近本当にひどくて泣かない日はないくらい沈んでいます。 解決するには一人で全てやるしかないのでしょうか？ 長文申し訳ありません。皆さんのお考えをお聞かせください。

英語力について、留学・在住コンプレックスがあります。 私は、留学、在住経験はないのですが、いつかは、海外部門に行くこと（赴任含む）を夢見て数年来地道（ラジオ、英会話学校など）に、勉強してきました。 その結果、最低限のレベルの英会話力と、形だけの資格（英検１級、ＴＯＥＩＣ９５５等、資格マニアではないですが、一つのモチベーションとして受けました）がある状態となりました。 　しかし、たまに、国際会議等で、海外赴任２年とか、○○ＭＢＡとかの方と同席すると、彼らの慣れた様子に、どうしても、気後れを感じてしまいます。 　また、何かの本で読んだのですが、実際住むためには、例えば、 　・電機、ガス、電話（最近はＩＰ？）等の会社と電話交渉 　・各種問い合わせ（カード会社、保険会社等）への、電話の機械音声への対応 　・地元の自動車屋との交渉 などは、実際経験してみないとできるようにならない、とあったりしました。 　また、初めてＬＡに仕事で行ったときには、 　・カードの使い方（日本と違いますよね）がわからず、かっこわるかった。 　・チップについて、うまくできなかった 等、純粋語学力以外の部分でもコンプレックスをもってます。 最近は、通勤中にＭＤでトレーニングしてても、「どうせ、こんなことしてても、向こうに住んでる人は、毎日、私の数倍の速さで上達してるんだろうな」と思うと空しくなってしまいます。 こんな私に、ご意見,ご助言ください。

今までは少し考えつつ普通に食べて、運動をしていましたが 全く痩せず、今までよりは減らしたつもりでも 食べ過ぎていたんだと思います。 食事を見直さない限り痩せられないと思い、 カロリー計算をすることにしました。 153センチ、58キロで日1500キロカロリーにして 3週間で3キロ痩せることができました。（現在55キロ） カロリーを気にしだして最初はモチベーションも高く なんとか続けられましたが、 最近ストレスになってきて、このまま続けると 挫折すると思います。 ごはん1膳とか、果物とか、牛乳1杯などすぐに カロリーがわかるぶんに関してはいいのですが、 調理したものに関してのカロリー計算が面倒です。 やはり夕食などは手間をかけるので 使う材料なども多くなります。 例えばカレーにしても ルーや肉、野菜、油などいちいち計りながら料理するので ものすごく時間がかかります。 （元々料理の手際も悪いので・・） ここからカレー1杯だと約何カロリーか・・などと考えると 本当に正確なカロリーなんてわからないしな～ととも思います。 完璧主義なところがあるので、なんでも突き詰めてやってしまい 途中でイヤになるというパターンです。 完璧にやるか、一切やらない（つまりダイエットをやめる）かに なってしまいます。 でも、カロリー計算する前は痩せなかった。 どうやって食事をするようにすればいいのでしょうか？

お世話になっております。 私は今、１０人以下の少人数の会社の事務をしており、先月で丸２年就業しましたので３年目に入ります。 しかし、先月あたりから辞めたいと思い始めるようになり、なかなか仕事に対するモチベーションがあがりません。 実は・・・私は１年程前、会社の上司と交際をしておりました。 しかし私には既に交際中の彼氏がいたので、その彼氏との結婚を真剣に考え、彼と向き合う為に別れを切り出し、交際約半年で別れました。 そして今では、昨年末に入社した新人と先月頃から交際しているようです（噂ですがおそらく本当でしょう）。 恋愛は自由ですが、こんな小さい会社で私の他の人にも手を出すなんてと考えたら・・・無性にイライラしてきます。 本当は結婚を機に挙式３ヶ月前に辞めようと思っていたのですが、まだ具体的には結婚話が進んでいない状態なので、それまで仕事が続けられそうにありません。 既に退職を考えていますが、上司には何て言ったらいいのか分からないのです。 結婚後数ヶ月間は専業主婦でその後に派遣かパートで働く予定でした。今もし退職したら、派遣で探すつもりです。 今辞める事はタイミング的に間違ってると思いますか？　　　　　　　何でもいいのでアドバイス下さい（＞＜）宜しくお願いします。

こんばんは。 新卒で働き始めてそろそろ一年になる金融マンです。 明日、転職先の面接があります。 一年未満での転職と言うことで、厳しいことはあるかと思いますが、明日面接で言おうと思っていることを下に述べます。 ・今回の転職理由は今の仕事の債権管理、具体的には取立て業務をやっていくことが自分としては抵抗を強く感じたことによるもの。（部署異動を希望してもうちの会社は債権管理回収会社のようなところで、保証して融資する部門でもプレッシャーはそんなに変わらない） （本当の理由はパワハラ、いじめによる人間関係の崩壊） ・もともと、自分は社会福祉の分野の仕事で、「困った人を支援していく」仕事をやりたかったのだが、新卒時は卒論提出時に求人があったのみで、その時すでに今の金融会社に内定をもらっていたので、応募しなかった。 が、最近祖母が認知症で施設へ入所したと言うこともあり、とても社会福祉や医療福祉の仕事に対する関心、モチベーションがこれまでになく 強くなった。それに加えて、再び御社の求人を発見し、職を変わるのであれば今しかないと思った。 以上の文章を読んでここはこうした方がよい、この部分は言わない方が良いなどのアドバイスを頂けないでしょうか？ よろしくお願いいたします。

男子校の高２生です。 今年の夏から毎日こつこつ勉強をする様になり、平日でも１～３時間程勉強をしていました。 勉強している時以外は、オンラインゲームをしたりネットサーフィンをしたり。高校の友達とは家が遠い為殆ど遊びません。 一人で外をぶらつくにも多少顔に劣等感があり、一人では外出はせず、毎日惰性で過ごしていました。 ですが、つい一週間前に文化祭がありまして・・・ 文化祭自体とても楽しく、文化祭終了後の打ち上げでも他クラスの友人と馬鹿騒ぎをし補導されそうにもなり 正直、自分は他人と付き合う時は少し間隔を作る様にしていたのですが、文化祭期間中はそんな事を考えず純粋に楽しめました。 打ち上げからもう数日経っており、今週は代休が多い為家に籠もりっきりで、そのせいかまた何も代わり映えのしない日が続くのかと思い陰鬱な気分になってしまっています。 予備校に行って講義を受け、勉強をしなくてはいけない。 頭では分かっているのですが、気が乗らず何もする気が起きません。 気持ちの持ち様。と言われればそれまでですが、正直何も考える気にもならず、ゲームもテレビも勉強も何もしたくない状態です。 こんな時はどの様にモチベーションを上げていけばいいのでしょうか。

現役は何もしていなくて浪人になってから受験を始めました。 基礎が出来ていない中で高校の名前だけで上のクラスに入ってしまい、もちろん授業にもついて行けず、半ばだらけてしまいました。 結果、過去問では余裕だった日本女子大も落としてしまい、受かったのはＡ判定でセンター利用の駒沢大・・・ 正直、受験を甘く見ていました。 日本女子の発表で【不合格】を見たときに目の前が真っ暗になり、涙が止まらず、初めて受験で悔しさを感じました。 この数週間で ・教養の大切さを考えることができた ・今まで遊び目的だった大学で、学びたいを思えるようになった ・卒業後何をしたいか考えるようになった これらを意識するようになり、また来年も挑戦したいと思いました。 でもやっぱり二浪は就職が不安です。 ・女であること ・いまモチベーションを保てるか ・２０１１年頃から来るらしい？『就職氷河期』 ・年々減少する浪人生の割合→数年後には浪人はもっと悪いイメージになる？ 将来は出版・広告関係につきたいので、新卒年齢は大丈夫らしい(？)です。 また、駒沢はマスコミ関係は企業別の内定を見るところ非常に厳しいので、夢をとると進学はどうかと思ってしまいます。 まとまっていない文章ですいません。 同じような境遇の方のアドバイス・体験など教えてください。

以前からずっと気になっている問題です。 うちの子は中１ですが塾には通っておりません。 習い事として英語は小学校５年のときからやっています。 通信教育の進研ゼミを中１になってから始めました。 ちゃんとコンスタントにやっているので今のところ 成績は悪くありません。 でも、毎日の勉強時間は３０分くらいです。 試験前日になっても２時間くらいしか勉強していません。 中２になったら今より勉強が難しくなり落ちこぼれる生徒も 増えると聞きます。 塾に入れることも何度も検討しているのですが 子供を夜部活が終わってから塾に行かせるのは体力的にも きついと思いますし経済的にもきついです。 それでも塾に通っているお子さんが多いので驚いています。 やはり、塾に通うお子さんのが学校の成績も良く 高校入試も希望どおりにいく確立が高いものでしょうか？ もしもそうであるのなら経済的にしんどいとか悩んでいるよりも さっさと塾に入れたほうが後々良かったと思えそうです。 塾に行く事で先生の話を聞いて勉強熱心になったり モチベーションが上がったりするのかも知りたいところです。 宿題が出るので仕方なくやるだけならあまり意味を感じません。 よろしくお願いします。

現在就職活動をしている者です。 企業を選ぶ軸についてアドバイスを頂けたらと思い、書き込ませていただきました。現在ある企業から内定を頂いているのですが、その会社に対して私が抱いている印象は、 １、人がとても良い（自分に合っている） ２、アットホームな会社（同上） ３、休日がしっかりしている ４、実力はつくが激務である ５、主観ではあるが、そこでの仕事に対して社会的貢献という意味でのやりがいは見出せそうにない といったものです。 現在就活生として自分の中で明確にやりたいことが決まっておらず、入社を熱望するような企業もありません。それと５に関しては入社後のモチベーションを考えたときに唯一不安な要素です。 しかし、５については働く中で変わることも多いと思うので、とりあえず「人」の魅力に賭けてこの企業で働いてみようかと思っています。 何を軸として入社先を決めるかは個人の判断によると思いますが、「仕事を通して社会に広く貢献している」という思いを一旦置いておいて、「人」を筆頭に「成長」や「休日」という点を重視して入社する会社を決めるという選択を皆さんはどう思われるでしょうか。 非常に曖昧な質問で申し訳ないのですが、同じ就活生の方やすでに働いておられる方からもしご意見いただけたら嬉しいです。よろしくお願い致します。

中途で採用された同僚の女の子に恋しちゃって。 しかも20歳した。 ちなみに僕は×1だけど。 どぉもこの子がお水でバイトしてるらしく。 しかも結構高いとこで。 それがショックで。 そういう風に見えなかったし。 社内恋愛はしないと硬く心に誓いながら、 彼女に恋をしてしまって。 でも、当然、彼女の眼中には無し。 何かの話で彼が出来たらお水は辞めるの？ って聞いたら、即答でNo。 彼がバイトのお金を払ってくれるなら辞めると。 ほいじゃ、僕が払おうか？ な～んて言ったらそれとこれは違うだって。 解ってるんだけど、恋してますね。 いかんせん、休みの日以外は顔を合わせる訳で、 それもツライです。 だからこの会社での仕事もやる気が無くて、 モチベーション低くなる始末。 さっさと僕が辞めれば、 気持ちも楽にはなるのでしょうが・・・。 やっぱりお水でバイトしてる訳だから、 同伴とかもあるだろうし、 色々と不愉快になるのですよ、 焼餅妬きなので。 彼でもないくせにね。 困ったものです。 貢お金も無いし、 お店に来る男の人はお金持ちでしょうから、 その人達に対抗することもできないし。 最初はちょっと対抗してみたけど、 付け焼刃の資金ではどぉしようも無く。 さっさとあきらめて、 退職すべきなのでしょうか？

結婚４年目で幼い子供が二人います。 私は働きながら資格試験の勉強をしており、普段の生活はおおざっぱに下記の通りです。 ６時起床～朝勉強～８時半会社へ～１８時半まで会社 ～７時～９時まで学校～１１時帰宅、１２時就寝 で、休日も勉強のため遊びに連れて行く事もままならない状況です。でも朝は一緒にご飯食べたり、土曜の授業が終わってから早めに帰って子供と一緒に風呂に入ったり、接する時間を取るようにしており、家事も出来る範囲で食器あらいや風呂掃除、アイロンかけなど少ないですがやっています。 でも、妻は何かと理由をつけて月に２，３度は近くの実家へ帰ってしまいます。私は限られた時間を家族と過ごしたいのであまり帰ってほしくないし、子供の顔見るとモチベーションが高まります。 妻から見ると勉強の邪魔になる、と考えているようですが「そんな事は決してない」と話したのに、いまいち理解が得られません。 妻は家事も子供の世話もとても良く頑張っているので、不満はないです。家事の大変さも理解しているので出来る範囲での手伝いもしています。 同じような境遇に置かれている社会人の方のご意見を伺いたいと思います。何か私に至らないところ、もしくは努力の足りないところがあったら教えて下さい。

　私は、46歳の男性です。 　いわゆる、学び直しについてですが、例えば、正社員として、働きながら、夜間スクールに通いたいと考えている場合、夜間スクールの授業の開始時間は、大体の夜間スクールが、18時～ですし、また、よく、勤務先の上司に事前に伝えて残業や出張の調整をして貰う事が大事だと言われますが、全く畑違いの仕事に就く為に夜間スクールに通う場合ですと、言える訳が有りませんし、私の場合は、隔週で夜勤をしております。　　 　勿論、勤務先から、スクール迄の移動時間の問題も有ります。 　以上の事から、殆どの正社員の方は夜間スクールに通いながらは無理だと思います。 　ですので、オンラインしか方法が無いかと思います。 　しかし、オンラインですと、人によっては、合わない、続かないという方もおられると思います。 　少なくとも、私は、オンラインですと、自宅なので、だらけてしまいそうですし、皆様の頑張る姿を直接見てモチベーションを上げたい、講師の方に直接、指導を受けたり、質問をしたり、就職のサポートを受けたい等の思いが有り、最低でも、週に1回は通学をしたいと考えています。 　長く、纏まりの無い文章になり申し訳有りませんが、正社員をしながら学び直しをするには、どうすれば良いのでしょうか？

現在の仕事には2年前に40代で就職しました。今ままでのキャリアとは関係のない製造業で、職種は、事務（分析）です。しかし、仕事の内容が自分にはあわず、1日が苦痛でたまりません。一応今の仕事を好きになる努力もしてみましたが、なかなか、おもしろさが見いだせずに困っています。「好き」と「仕事」を切り離して、「好き」なことは趣味で始めよう！と趣味を始めてみたら、今度は、仕事中でも週末する趣味のことばかり考え、仕事が手につかなくなりました。そんな状態ですから、仕事の要領も悪く、スピードも遅く、上司からは怒らることも多く、余計やる気が低下し、いつも心ここにあらず状態で、覚えておかなければならない内容も、忘れて即答できず、いつもあたふたして、最近では会社で過ごす時間が憂鬱になりました。会社に行くとお腹を壊したり、フラフラするようにもなりました。しかし、この会社に入るまでも、数十社を断られてやっと転職した会社です。やめる気はないのですが、どうしたら、自分に合わない仕事でも、やる気がでるのでしょうか。以前勤めていた会社は、自分にあっていたため、一日の仕事が充実し、仕事を終えると心地よい疲労感がありました。今の合わない仕事でも、モチベーションをあげる方法やアドバイスをご教示お願いします。

就職で求められる人として、主体性がある人や、一つのことについて頑張っている人などが挙げられますが、私はマイペース面はありますが主体的ではないし、一つのことを頑張っているわけでもありません。 今までなんとなく生きてきたことの方が多いです。大学の授業は真面目に出ていますし、成績も悪くはありませんが、部活は幽霊部員、バイトは1年で辞めて今は単発のバイトしかしていません。 人より真面目に生きてきた気がしますgs、授業を休まない人や髪を染めない人が必ずしも人として優れているわけでもないですよね。 自分で考えて行動できる人や、努力家、一つのことに集中してなんらかの成果を出せた人が魅力的に見えるのは分かりますが、なんとなく生きることの何がいけないのだろう？どうして生きるためにそこまで求められないといけないのだろう？と思ってしまいます。将来、ニートになったり、単発のバイトで食いつなぐのも嫌です。 今の暮らしは豊かで便利ですが、「普通」に生きていくことに対するハードルが高すぎるように思えます。 ただ、人並みに就職したいなという気持ちから、どのように就活に対するモチベーションを上げていくべきでしょうか？

30才女性です。 容姿に自信が無いため(服に気を使ったり、整形もしましたが、少しいじっただけではあまり変わらないようてす)恋愛することは諦めて来ました。しかし最近このままで良いのかと考えるようになり、ヤフーの婚活サイトに登録したりしてたのですが、面倒になって辞めてしまいました。 ↩ 結婚したくない理由は (1)男性が怖い(ブスだと拒否されるのが怖い。容姿の事で傷つくのに疲れた) (2)父が母を家政婦の様に扱ってきた事と、私に対しても細か過ぎる事や訳のわからないことで怒ったり当たって来るため、そのような扱いをされると思うと悪寒がする (3)メリットよりデメリットの方が大きい気がする。万が一離婚したり面倒なことになるのが嫌 で、婚活しなきゃと思うと鬱々としています。 数年前から難病を患ってしまい、現在はドラッグストアでパートで働いています。実家なので貯金する様努力していますが、貯金が尽きたら自殺しようと思っています。(生きたくても生きられない人もいるのに申し訳ありません) 病気の事もありますし、もう結婚出来ないのは、重々承知です。が、このままで本当に良いのか悩んでいます。どうすれば結婚へのモチベーションが少しでも上がるのでしょうか？アドバイスありましたら、宜しくお願いします。 誹謗中傷は御容赦ください

今、ある中小企業の生産部の部長をしています（４０代半ばで部下１４０人）。すごい重要なポジションであることは十分に理解していますし、自分がみんなを引っ張らなければいけないことも分かっています。 しかし、表向きは立派な理念の下に働いていますが、経営者自身がそれとは正反対の行動をしていて、そのフォローで疲れきっていますし、そんな経営者を信じれないです。それでも会社を守ろうと躍起になっていますが、動機・不安感がなくならず、日に日に不整脈がひどくなり、モチベーションは最低で、毎日が嫌なんです。 そんな時、飲み仲間の会社の社長から転職を誘われています。 もちろん誘われてると言っても、給料は年間２００万円は下がる予想をしています。 子供は中高生が３人（女の子ばかり）、嫁は難病の身障者、７５歳の母もいます。 金が減るのは厳しいけど、今のままでは体がおかしくなりそう。 今の会社で、ストレスで病気になり辞めていった人間も多く、その中の一人からは「心の健康が一番」と言われています。 今日、いったん退職願いを出しましたが、社長からは残って欲しいと言われ、退職願は破られました。 今、どうすべきか迷っています。 どなたか、ご意見を頂けたらありがたいです。

男33才です。いままでの学習は、中学高校の6年間、受験勉強と大学の教養など合わせて10年ほど、社会人になってから26,7才のころ突然語学に目覚めて2年くらい勉強（→このとき英検２級取ることができました）しました。またその英検２級取得後にTOEICの存在を知り、予備知識ゼロ状態で受けてみたが350点しか取れずかなり落ち込みました。 当時はかれこれ10数年も語学に費やしてきてこんなもんかと悩みました。それから5年程、しばらく語学学習から離れてしまいました。ところが今年に入り急にまた語学に対するモチベーションがあがりTOEICを受験しました。対策は過去問を２回ほどやったって解説を読み流したのみ。そしたら470点取れました。それから6ヶ月後、一番最近のテストで520点です。ちょっと力が伸びている実感もあったり（勘違いかもしれませんが）なんだか急に元気になってきました。 海外経験など全くないですが、ロックが好きで学生時代は洋楽を聞きまくっていた時期がある！くらいしかアドバンテージがありませんが。。。前置きが長くなりすぎましたが、こんな私がさらに英語をブラッシュアップするにあたって参考になるアドバイスなどありましたら、諸先輩方にご指導願いたい。（って堅苦しい表現ですみません）

こんにちは 私はある大学の吹奏楽部で学生指揮をしています。 先日、夏のコンクールの自由曲が決まったのですが、私が去年からずっとやりたかった曲ではなく別の曲(どちらかというとあまり好きではありません)に多数決で決定しました。 早速練習を始めないといけないのですが、悔しさとショックでスコアを見てもやる気がおきず、まだ手をつけれない状態です。自分がやりたかった曲のメロディーが頭に浮かび、気分が落ち込みます…。 多数決で決まったので文句をいうつもりはありませんが、これから２ヶ月自分のなかでどうやってモチベーションを高めて曲を作り上げていけばよいのか現段階で全く思い浮かばず不安になっています。 でもどうしてもやらなければいけないので、それに対するプレッシャーもあります。 今まではやりたくない曲でも指揮をしていたのですが、今回は２ヶ月という長い期間ですし、最後のコンクールなのでまだ立ち直りができていません。 同学年の幹部は私以外の全員が決定した自由曲をやりたがっていたので相談しにくいです… このような状態なのですが、自分が前向きに２ヶ月頑張れるようにアドバイスがありましたら、よろしくお願いいたします。

僕は Jack Hamm 氏の「人体のデッサン技法」で 絵を練習しています。 その本に沿って練習した画像を 練習帳のように Tumblr へ Post しています。 以前からウェブデザインにも興味があって それでも絵を優先しつつ、 のこのことHTMLやCSSなどもやっていました。 ひと月くらい前、ついにプログラム言語を覚えようと PHPのことを調べてたのですが、 ついこの間、分からないところを 友達のプログラマーに聞いてみました。 教えてはくれたものの、PHPよりRoRをすすめられ、 まだ手を出したばかりで浅かったこともあり、 PHPをやめてRubyを勉強し始めました。 深い理由はないんですが PHPはやる前から好きではなくて Rubyをすすめられた時はちょっと嬉しかったです。 でもちょっとハマりすぎて、 今まで優先してた絵の練習より Rubyに時間を使いすぎてしまいます。 正直、Rubyより絵の方が 「ここまでやって今更やめられない」 ほど長く続けてます。 Rubyも楽しいのですが、 絵が上手くなった実感というか、 成果というのは プログラムほど単純には得られず、 困った悩みです。 絵が趣味の友達もいませんので 自分だけで練習してます。 モチベーションのバランスが悪いんでしょうか。 何とかして絵とプログラムを 安定したバランスで両立できないでしょうか。 アドバイスをいただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。