検索結果

全てはどこかの山の中での出来事で、視界は暗く背景は灰色でした。 ---------- 山の中腹、木以外何もない場所に一軒のbarがあり、私はそこの常連客でした。 店の客は多く皆それぞれ一人で来ており、 いつの間にか飲み仲間になっていく…そんな楽しい場所でした。 ところがある日を境に一人また一人と消えていき、暫くすると決まって 「死体となって発見された」 この報告だけがbarに巡ってくるようなりました。 店の客が減り寂しくなった私は、 一人の死体が発見されたと言われる場所に行ってみることにしました。 私は山の中をただ進み、古い吊り橋に辿り着きました。 それを渡ってすぐの所が死体発見現場だと聞いていたので私は焦る思いで渡っていました。 先を見ると橋のほぼ中間の周囲には背の高い木が生い茂り、 まるで夜のような光のない空間が広がっているのが見てとれました。 歩を進め近づき、 そこに差しかかろうとしたとき突然上から バサッ！……バサッ！ と一定の間隔で黒い何かが吊り橋に落ちてきました。 見るとそれは滴るくらい血が染み込んで重さを増した衣服でした。 上を見ると、血で染まり乱雑に積まれた大量の服がトンネルのような木の枝の上に乗っており、 その間も一着、また一着 バサッ！……バサッ！と落ち、橋の上で黒い血しぶきをあげていました。 恐怖で、どんどん嵩を増していく服を見て立ちすくんでいると 「ガラガラガラガラガラ…！！」 とすごく大きな金属音が前から聞こえてくるので顔を上げた瞬間　目に飛び込んできたのは、 吊り橋の上、自分の頭上を通っている一本のロープを通る滑車に宙吊りにされ、 破けてボロボロになった血だらけの服を身に着けた 血だらけのボロボロの死体がすごい勢いで迫ってきているところでした。 動くこともできず迫る死体を見て男だと認識した直後接触する寸前で夢が終わりました。 …よく、自分の手でむごたらしく動物を殺す夢をみたりもするので怖いです。 最近結婚し、仕事も順調でストレスも感じない毎日を送っていますが心に闇でもあるのでしょうか。 詳しい方いらっしゃいましたら分析して下さい。 お願いします。

宮崎旅行のプランについてご相談させてください！！ 5/20（金）～22（日）で、一人旅いたします。 とはいえ、金曜の夜に入って土曜丸一日、日曜の午前に帰るので あまり時間がありませんが満喫したいです。 そこでプランを考えたのですがアドバイスお願いします！ あくまで時間割り振りは予定やしずれてくるとは 思ってます（笑） ＜20日＞ ANA 509　大阪(伊丹)(19:30) - 宮崎(20:35) その足でレンタカー借りる。 ↓1時間40分 日向第一ホテル泊（素泊まり） ＜21日＞ 起床して6：30出発！ 日向第一ホテル出発！ ↓1時間27分 8：00　道の駅青雲橋 ↓29分 9：00～　くしふる神社、天真名井（あまのまない） 高千穂のモニュメント見つけながら… （国道218号線の高千穂神社～くしふる神社付近） ↓4分 9：20～　高千穂神社 ↓3分 9：25～11：00　高千穂峡（神社合わせて1時間半くらい） ↓8分 11：10道の駅高千穂 ↓6分 トンネルの駅 ↓20分 12：00　天岩戸神社 ↓2分 天安河原 ↓15分 レストハウス雲海橋（眺めだけ） ↓1時間55分 14：00　馬ケ背 ↓6分 14：30クルスの海（十文字） ↓↓ ・西都原古墳群 ・鵜戸神宮 ・都井岬 ？？？ ↓ ペンション青島　泊（食事付） ＜22日（日）＞ 朝イチ起床、 青島の景色、鬼の洗濯板、朝焼けを楽しむ。 ↓ 9時頃、宮崎空港着。レンタカー返却。 ANA 504　宮崎(09:45) - 大阪(伊丹)(10:50) こんな感じで計画建ててみたんですが、 （タイムテーブルはすごくタイトになってるのは 自覚してます＾＾；） ちなみに、お昼ご飯は道の駅か車内で軽めに済ませます。 晩はホテルで食べます☆ あ…あとなんかやたら道の駅大好きッこ醸し出してますが、 地元の物産買うの好きなので（＾＾；） けれど、この道の駅さえ行っとけば他は行かなくてもいいよ！ っていうオススメの道の駅がこの中にあれば絞るので教えて下さい（笑） それと、 クルスの海を眺めたあと、ペンション青島に着くまでに どこか寄れないかなぁ～～って思ってます。 ほんとは都井岬かせめて鵜戸神宮行きたいんですが、 どちらも着く頃にはかなり日が暮れてるでしょうか…？ 西都原は、5月だと見所は少ないでしょうか？ 時間的に寄るならここオススメ！という場所があれば 是非おしえてください！！ 希望としてはできるかぎり寄りやすく、 自然or寺社仏閣系がいいです☆ 時間が少ないながらもやっと念願の宮崎の旅、 楽しみで楽しみで☆ せっかくなのでたくさんの美しい場所を知りたいと思いますので ご協力ぜひぜひ宜しくお願い致します！！！

私が以前囲碁の手解きを受けたお年寄りに、ものすごい方がおられました。 この方は太平洋戦争でフィリピンへ出征、辛くも昭和20年初旬に生きて帰られましたが、今度は福井空襲にあい、ここでも何とか生き残られました。フィリピンから復員される際も魚雷で輸送船が沈められ、その時の状況を思い出すとどうして自分が生き長らえているのか不思議でしょうがないとよくお話されていました。次は昭和23年の「福井地震」に遭遇、家屋は全焼、弟さんが焼死という憂き目に合われながらもご本人はご無事でした。 ところが悪いことは続くもので、今度は昭和47年の「北陸トンネル火災事故」に見舞われ、火災の起きた食堂車の隣の車両にいて生還されたとの事です。この方は現役時代に高校の教員だったとの事ですが、事故後2日目にもう教壇に立っていたと仰るからなんともタフな方です。 ここまでで十分凄惨な経験なんですが、この方がすごいのはこれで終わりじゃないことです。なんとこの方、「阪神淡路大震災」にも遭われているんです。 お孫さんの女の子が神戸で挙式されるとの事で、かの地にたまたま出かけられ被災されたとの事。幸い宿泊していたホテルなどたいした事がなく、ご本人も怪我なく無事に帰途につかれたんですが、この時の経験を「戦争中と変わらない衝撃だった」と仰ってたのを聞き、ものすごい災害だったんだなあと痛感しました。 また平成16年には福井県は「福井豪雨」に見舞われ、この時は人的被害こそ大した事なかったものの、この方のお宅も水に浸かり片付けは私もお手伝いしましたが、相当難航しました。 これで「東日本大震災」まで遭遇されていたら神や仏は本当にいるのかと疑いたくなる人生だったと思いますが、この方は一昨年92歳で亡くなられました。私は最期は立ち会えませんでしたが亡くなる際は家族、親戚縁者に囲まれ、それは幸福そうな死に顔だったとの事です。 さて皆さんの周りには「命を落としてもおかしくない状況」に何度も陥りながら無事に生還された方はおられますか？その方は例えばどういうご経験をなさったんでしょうか。

小説や古典の中で、有名な、知っていると教養になると言えるような一節を教えてください。 あえて名言と書かなかったのは、名言ですと個人の主観も入ってしまうので、あくまで歴史的に評価の定着した有名なものだけを教えていただきたいです。有名な一節であれば小説等でなくとも、個人の言葉でも何でもかまいません。また時代も国も問いません。 また多くの人が知らなくても、研究者やその作品の愛好家の中ではこの一節は有名ですというものも是非教えてください。 例として 奥の細道　「月日は百代の過客にして、行かふ年も又旅人也」　 方丈記　「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず」 平家物語　「祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり」 などの古典の有名な一節から、 シェイクスピアの ハムレット　「生きるべきか死ぬべきか、それが問題だ」 リチャード3世　「馬をよこせ、かわりに王国をくれてやる」 リア王　「人は泣きながら生まれてくる」 オセロ　「きらめく剣を鞘におさめよ。夜露で錆びる」 マクベス　「きれいは汚い、汚いはきれい」 他にも ゲーテ・ファウスト　「時よ止まれ、汝はいかにも美しい」 カミュ・異邦人　「太陽がまぶしかったから」 毛沢東語録　「青年は午前八時の太陽である」、「東風が西風を圧倒する」 森鴎外訳・ハムレット　「弱き者よ。汝の名は女なり」 梶井基次郎　「桜の木の下には死体が埋まっている」 森鴎外　「水が来た」（非常に簡潔な表現として、これは特に有名だと思います） 夏目漱石・こころ　「記憶してください」 太宰治・人間失格　「恥の多い生涯を送ってきました」 雪国　「国境の長いトンネルを抜けると雪国であった」 風立ちぬ　「風立ちぬ。いざ生きめやも」 平塚らいてう　「元始、 女性は太陽であった」 小説だけでなく歴史学者ピエンヌの「マホメットなくしてシャルルマーニュなし」、クローチェの「すべての歴史は現代史である」、マルクス「歴史は二度繰り返す。最初は悲劇として、二度目は喜劇として」、 アクトン「権力は腐敗する。絶対権力は絶対腐敗する」、アンティゴノス２世「王権とは名誉ある苦役である」、オルテガ「私は私と私の環境である」、秋瑾「「秋風秋雨、人を愁殺す」、 1831年にアメリカで発刊された新聞の奴隷制反対の有名な標語「私は１インチたりとも後へは退かない」 など、ジャンル・時代を問いません。知っていると教養になるような有名な一節をお願い致します。

過去に２度ＡＴのエンストについて質問させていただいたものです。 2007年製トヨタIST 1800cc 4AT 走行距離40000km １．http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4895698.html ２．http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4916487.html １．の前にはスロットルバルブ交換、 ２．のその後、ディーラーでコンピュータの交換、エアフロセンサー交換、配線の交換をしてもらい、約１ヵ月半は問題なく走行できていました。 ところがちょうど１週間前に、片側１車線のトンネル（若干上り勾配）で渋滞で停車していた際に、エンジン警告灯が点灯し、その１～２秒後にバッテリー警告灯と油圧警告灯が点灯しエンストしました。 そして先日ディーラーで診断機にかけて診てもらった際に、 接触不良の可能性があるので、他の配線を変えてみましょうと言われました。 今はその部品待ちなのですが、つい先程も同じ症状でエンスト。 今度は信号のない交差点に差し掛かる前に減速した際、エンストしました。 今日のエンスト前に少し気付いたことですが（気のせいかもしれません）、 エンストする数分前に約40km/hでアクセルオフ→ギアが下がる→アクセル踏んで加速しようとする→スピードが上がらない、と思ったらその後キックダウンしたかのように急に加速しました。 おかしいな、と思いつつもその後は何もなかったので走行しエンストになりました。 つい何日か前も高速を80km/hで走っていて、ギアが変わった後でしょうか、フラットな路面で同じアクセル開度なのにみるみる速度が下がってきて、再びキックダウンのような加速になりました。 何か参考になるでしょうか？ 前回質問させていただいた際も、コンピュータ交換等でほぼ直るという意見が多かったのですが、コンピュータを変えたにも関わらず今回もコンピュータ異常の可能性があるのでしょうか？ そしてディーラーのエラー診断機とは、どの程度の精度まで分かるものなのでしょうか？ さすがに修理や交換を何度も繰り返しているにも関わらず、また発症するとなると、ディーラーの言葉も信用さえできなくなってしまいます。 果たして診断機で接触不良という原因まで分かるのか… せっかくこれでまた安心して車に乗れると思っていたのですが、 また車に乗るのが怖くなってしまいました。 もし何かお分かりの方、おられましたら、 またディーラーに持っていきたいと思いますので、 どうかよろしくお願いいたします。

憑いているのでしょうか？気のせいや、笑い事では済まない状態になりました。 ・昨年10/19に軽で通勤途中、横から大型バン(ハイエース)に追突され横転、レスキューも出動の大事故、1週間の休職(もっと休みたかったのですが仕事が忙しく休めない、通院も思うようにできないままでした) ・その１週間後、子供も交通事故、車が寄って来て駐車場の策に挟まれ転倒、打撲、挫傷、捻挫。 ・新しい車が来て１カ月でイタズラによる修理に10日間。 ・1週間後、買った当初からの車の異音(黒板に爪のような金属音）がひどくなり18日間預けるも原因不明で一旦戻される。 ・戻った瞬間から異音が鳴り出し、次の週にディーラーと同乗確認「こんなに大きくてひどい音がどうして確認できなかったのか申し訳ない」と言われました。原因は不明だが、部品を交換との結論で部品待ちでした。 ・2/1私の所属している営業所閉鎖で会社都合退職の話が。その後の話し合いで3/末までとなりました。 ・部品交換待ちで一旦戻った車が2/14に赤信号の停車中に、後ろから思い切りアクセルを踏込んだ乗用車(ウィッシュ)に追突され救急車で搬送、2日休みその後は通院で半休ずつ2日休む。治療中です。整形外科で「もう首の骨がボロボロ、安静にして」と。 ・2/23代車でトンネル内で渋滞停車中、4ｔユニックに追突される。 こんな調子です。保険屋さんは笑っていましたがもう本当に体が辛いです。 毎日痛み止めを飲んでるのにこれ以上どうやって痛みを抑えるの？と泣きたい気持ちになっています。 しかも続けて2回の追突なので、運転中後ろの車が恐くて、ずっと手が震えます。 修理に出した車が完全に戻って来たら、車と子供とお祓いに行こうとしていました。 一度年末年始に車が戻った時、神社で初もうではしました、ついでに厄除け地蔵で生まれて初めて車のお守りを買ったほどの悩みになっていました。 2月に入ってからも続く災難に、なんだか神様に「死ね」と言われているように感じてしまいました。 何か、原因があるのでしょうか？ アドバイスがありましたらお願いします。 心身共にかなりな痛手を負っているので、冷やかしの中傷は遠慮していただきたいです… ホント、色々イタイです(>_<)

４３歳・女性・無職です。 先日「ヤフーパートナー」に登録しました。 すぐに８歳年下の男性からアプローチがあり、メール交換の開始。 ↓以下、その後の流れ。 ♂「オレ、年上の女性が好きなんだ。」 私の心（まぁ、世の中、年上好きもいるよねぇ♪） 私「いつも職場からメールって書いてるけど何故？」 ♂「自宅にパソコン無くってさ…。」 私の心（あんたの勤務している会社は、仕事中に職場のパソコンで有料の出会い系にアクセスしていいんかい？） ♂「今日会いたい！」 私「急に言われても無理ですから、せめて前の日にお願いします。」 その日は、とたんにメールが来なくなる。 ♂「すぐにでも会いたい！」 私「この間もメールしたけど、急には無理です。」 ♂「男がいるんだろ！」 私の心（馬鹿なんだろうか…お子ちゃまなんだろうか…。） 私「もう疲れました。さようなら。」 …と書きつつも、メルアドと携帯番号も書いて、ヤフーパートナー退会。 携帯に公衆電話の表示。 ♂「ねぇ…怒ってる？」 私「怒ってないけど、今、場所が悪いから後でね…。」 私の心（勤務時間中と思える今、何故公衆電話からなんだ？） 携帯に非通知の表示。 ♂「今、いい？」 私「今ならいいけど…あのね…急に会いたいって言われても無理なの。 あのね…せめて前日に連絡くれないかな。」 ♂「ryuさん（ハンドルネーム）の家って、国道○○線の○○トンネル辺り？」 私の心（そうか…町名、メールに書いちゃったよなぁ…。） その時、携帯充電切れのブザー。 私「あ！充電切れ！早く用件まとめて言ってよ！」 ♂「それって作戦？」 私の心（はぁ？こいつ馬鹿？それとも私が騙されてるの？） その時、完全に充電切れ。 後日、再び非通知表示の電話。 ♂「今日は充電は大丈夫？」 私「うん。今、充電しながら話してるから。何で、いつも非通知なの？」 ♂「あっ…非通知になってた？…シドロモドロ…あのさ…充電切れって、あれ作戦なの？」 私「はぁ？まだそんなこと言ってるわけっ！」 この時、私のコメカミのところで、ぶっとい血管が音を立てて切れた気がしました…そして次の瞬間、電話を切りました。 数日間の出来事です…そして、その後三連休となったのですが、彼から連絡はありません。 これって、騙されかかってたんでしょうね。 「今日会って」とか「今すぐ会いたい」とかいうメールばかりだし。 そもそも会社のパソコンっていうのが怪しいですよね。 ヤフーパートナーには「本人確認証提出済み」表示がされてましたが、だからといって「騙されないですよ。」って事でもないし。 みなさんは、どう思われますか？

http://okwave.jp/qa/q9257660/a25804792.html 存在性(性質)の無いエネルギーが在る。という意見に出会いまし た。反論したい気がするのですができませんでした。上記の回答 のお礼コメントの3行目です。 問1 　存在性(性質)の無いエネルギーって在りますか? 質問者としては、無いと思っています。運動エネルギーとか熱エ ネルギーのように、○○エネルギーという風に必ず○○がつくと思 っています。(位置エネルギーはちょっと怪しいかんじ) 質量とエネルギーの等価性で、質量をm[kg]、光速をc[m/s]とする と右記のようになります。E=mc^2 問1-1　この時のエネルギーは何エネルギーですか? 問1-2　もしかして、存在性(性質)の無いエネルギーですか? 問2　物体(質量かな?)がエネルギーになったら、何がエネルギー 　　　を持ちますか? 質量ｍ[kg]の物体の速度をv[m/s]増やしたら、変化した運動エネ ルギーは右記です。E=(1/2)mv^2 m[g]の比熱C[(J/g)K]の物体の温度をT[k]上昇させたら、変化した 熱エネルギーは右記です。E=mCT 高校で学んだ物理ですと、受け取ったり、与えたりした運動エネ ルギーや熱エネルギーを物体(質量かな?)が持ってるという理解で した。 問2-1　物体(質量かな?)がエネルギーになっちゃうと、そのエネル 　　　ギーを持ってるのは何ですか? 問2-1-1　光になってパーンと飛び散るのだろうか? 問2-1-2　半分が熱エネルギーになって、もう半分の物体(質量かな 　　　　?)が残って、熱エネルギーを持つのだろうか? 問2-1-3　存在性(性質)の無いエネルギーになってその辺を漂うの 　　　　であろうか? 問3　エネルギーを物体じゃないところへ集めるとどうなりますか? エネルギーを物体じゃないどこかに、ギュッと、どうにかして集め ると、ポッコリ物体があらわれるような感じがしてしまいました。 問3-1　たとえば、江戸川乱歩の鏡地獄のような、内張りの鏡の 　　　球面の内側に光をいっぱい入れて入れて入れたら、ポッコ 　　　リ物体(質量かな?)が現れるのでしょうか? 問3-2　たとえば、m[kg]の物体を加速すると、光速c[m/s]に近づ 　　　くにつれて加速しにくくなります。これって、加速するた 　　　めの運動エネルギーが半分速度、半分質量に変わって物体 　　　が増えているのでしょうか? 参考の質問 エネルギーって何ですか？no.5静止エネルギ http://okwave.jp/qa/q3301603.html この宇宙を説明するには物質かエネルギーか？no.11量子 http://okwave.jp/qa/q7842006/a21762310.html この宇宙を説明するには物質かエネルギーか？no.13輻射エネルギ http://okwave.jp/qa/q7842006/a21762950.html 問4　物体と質量はどう違いますか? 物体が質量を持つ。という風に思っています。でも、質量が全部 放射エネルギーになってしまうと、波になって粒子になって量子 的にうやむやです。物体が無くなってしまう気がします。粒とい うか波がたくさん集まると、ギュっと物体になるのかなぁ。質量 であったり、エネルギ―であったり、波であったり、物体であっ たりどれかでいてほしいのですが、そうもいかないようです。気 持ちとしては下記の感じですが ・物体は質量を持つ。ok ・物体は質量である。ok ・物体は静止エネルギである。ng ・物体は静止エネルギを持つ。ok 静止エネルギというと、散らばってどっかになくなっちゃうかん じがするようです。ええい、ままよ！！ 物体は静止エネルギである！！ok ・物体は質量でありかつ静止エネルギである。逆も正しい。 ・物体は放射エネルギになる。 問4-1　静止エネルギが放射エネルギに変わらないと、どっか飛ん 　　　で行っちゃったりはしないと思うのですが、正しいでしょう 　　　か? 問4-2　光が粒子と波の性質を持つように。もしかして静止かつ放射 　　　エネルギはありますか❓ 問5　連続的な感じと、プランク定数な量子な感じが、トンネル効果 　　で二重スリットでホイヘンス困ります。素粒子のアップとダウン 　　で、ヒモが伸びました。カミオカンデ。電子のスピンがストレイ 　　ンジフレーバーMRIモノポール。コーヒーカップは飛び跳ねない?

以前、娘の機能性胃腸症で相談させていただいた者です。 その後、食べられない状態から衰弱が激しくなり、「ツラい、死にたい」しか言わなくなったため、とうとう精神科のお世話になった次第です。 が、「入院してもカウンセリングもないし、主治医の診察は週１回。誰も話を真剣に聞いてくれない。だから、退院したい」と毎日、泣きながら電話で訴えてくる娘を可哀想に思いながら、よくなることを願い少しでも食事が取れるようになれば」と祈りながら入院を続けさせました。 入院して１か月後、極度の貧血状態から危篤となり、一般病院へ転送され輸血で一命をとりとめました。 面会に頻繁に行っていながら、貧血や浮腫などに気付かなかった私達にも責任がありますが、精神科病院にまた戻す気持ちもなく退院させました。 その後、某大学附属病院に入院し、消化器を徹底的に検査しましたが、消化器の機能は何でもないとのことで退院させられました。 機能性胃腸症というより、摂食障害だからと説明され、ここでもまた精神科の受診を勧められました。 帰宅したものの、「どうして私の胃は消化しないの。ご飯が食べたいよ、どうして私の胃は食べさせようとしないの」と泣いています。 消化器はどこも正常に機能しており、悪いところは全くないと医師から説明されたにもかかわらずです。 気のせい的なことを言うと「うるさい！誰も信じてくれなくていい！」と怒ります。 何ヵ所内科を受診しても答えは同じ。 でも、娘の症状を改善してくれる医療機関がぜひ必要です。 娘の症状を理解し治療してくれる専門的な病院をご存知の方、いらっしゃいませんか？ 娘は、ロールパン１個食べただけでも、半日以上経過してるのに「胃にずぅっとへばりついていて消化しない」と言い、吐いたほうがいいかなと言います。 また、無意識に胃と腸がぐるぐると動き、ボコッボコッと音もしています。それも、娘の消化したいという潜在意識が動かしているのではないかということです。 娘の胃は消化もしており、胃に残留物は何もないこと、わかっています。 でも、娘はそれを信じようとはしません。 私たち家族は、娘への心労から疲れはて、７歳の孫に些細なことであたってしまうことも… 出口の見えないトンネルから娘と一緒に脱出したいです。 参考になることなら何でも知りたい。情報が欲しいです。 皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

YAMAHA ルータ RTX1200 のVPN接続について質問です。 センターと拠点の、２カ所にそれぞれ YAMAHA の RTX1200 を使用しています。 インターネット接続は、センター、拠点それぞれ、メイン回線とバックアップ回線の２本ずつ用意しています。 メイン回線、バックアップ回線は、それぞれ固定ＩＰです。 メイン回線が何らかの事情で切断されたとき、バックアップ回線に切り替わるようになっています。 センターと拠点は VPN で接続しています。 このような状況で、メイン回線が切断されたときには、VPNもバックアップ回線で接続したいと考えています。 その為のトンネルの設定として書いたのが、以下の物です。 センター 　tunnel select 1 　 ipsec tunnel 101 　 ipsec sa policy 101 1 esp 3des-cbc md5-hmac 　 ipsec ike keepalive use 1 on 　 ipsec ike local address 1 (センターの固定IP（メイン回線）) 　 ipsec ike pre-shared-key 1 text (key) 　 ipsec ike remote address 1 （拠点の固定IP（メイン回線）） 　 tunnel backup tunnel 2 switch-interface=on 　 tunnel enable 1 　tunnel select 2 　 ipsec tunnel 102 　 ipsec sa policy 102 2 esp 3des-cbc md5-hmac 　 ipsec ike keepalive use 2 on 　 ipsec ike local address 2 (センターの固定IP（バックアップ回線）) 　 ipsec ike pre-shared-key 2 text (key) 　 ipsec ike remote address 2 （拠点の固定IP（バックアップ回線）） 　 tunnel enable 2 拠点 　tunnel select 1 　 ipsec tunnel 101 　 ipsec sa policy 101 1 esp 3des-cbc md5-hmac 　 ipsec ike keepalive use 1 on 　 ipsec ike local address 1 （拠点の固定IP（メイン回線）） 　 ipsec ike pre-shared-key 1 text (key) 　 ipsec ike remote address 1 (センターの固定IP（メイン回線）) 　 tunnel backup tunnel 2 switch-interface=on 　 tunnel enable 1 　tunnel select 2 　 ipsec tunnel 102 　 ipsec sa policy 102 2 esp 3des-cbc md5-hmac 　 ipsec ike keepalive use 2 on 　 ipsec ike local address 2 （拠点の固定IP（バックアップ回線）） 　 ipsec ike pre-shared-key 2 text (key) 　 ipsec ike remote address 2 (センターの固定IP（バックアップ回線）) 　 tunnel enable 2 このように記述した場合、センター、あるいは拠点のメイン回線が切断された場合、VPNも切断されてしまうので、その場合はバックアップ回線で VPN 接続される、と考えていますが、この考えで正しいでしょうか。 また、 tunnel 1 はセンター、拠点のメイン回線同士が。 tunnel 2 はセンター、拠点のバックアップ回線同士が繋がるような設定です。 この場合、例えばセンターのメイン回線が切断されて、センターはバックアップ回線、拠点はメイン回線でインターネットに繋がっているとき、tunnel 1 で接続されるのでしょうか、tunnel 2 で接続されるのでしょうか。 それともセンターのバックアップ回線と拠点のメイン回線の間でVPN接続されるのでしょうか？ だとすると、例えばセンターのメイン回線と拠点のバックアップ回線が切断され、センターはバックアップ回線で、拠点はメイン回線でインターネットに繋がっているとき、上記 tunnel の設定ではVPN接続されないのでしょうか。 そのあたり理解が曖昧なので、教えていただけると助かります。

今、タイトル通りの気持ちです。 私は女性としての魅力がなく、モテてこなかった為、この歳で誰ともお付き合いしたことがありません。 社会人になった時から一念発起し、私なりにメイクやファッションを研究したり、ダイエットして10kg減量したりしました。今は教養を身に付ける為に様々なジャンルの本を読む、新聞を読む、語学勉強、仕事を手を抜かずにやる、料理をする、愛想良く人に接する、体型維持の為に最低週3 日以上運動することなどをノルマにして日々生活しています。 しかし、どうしても自分に自信を持つことができません。 どれだけメイク等を研究しても、減量しても全く綺麗になった気がしないし、勉強や仕事、運動も疲れることが多いです。でも、これらを辞めてしまうともっと酷い自分になってしまうような気がして、疲れていても辞めることができません。 周りの女性は皆可愛くて綺麗で、輝いて見えます。恋愛も楽しんでいて彼氏がいたり、結婚して子どもがいたり、実際は大変なことも多いのでしょうが、幸せそうに見えます。 私はいつも家に帰り、メイクを落とす為に鏡を見ると、ぐったりと疲れ切っり、若さの足りないような顔をしているなぁと思います。 好きで好きでしょうがない人も今までにはいましたが、その片思いで色々あり、なかなか人を好きになることができなくなりました。男の人と話すのも、この歳で恥ずかしいのですが、なんだかぎこちなくなってしまいます。これも私に彼氏ができない一因になっていると思います。 最近はもう愛されたいという気持ちを持つことすらも辛くて、そこから逃げたくて、だから恋愛も結婚も諦めたいと思うようになっています。 心を乱されず、悟ったように生きることができたら楽なのに…と思います。 これ以上自分をどう高めればよいのかも分からないし、同世代の女性に比べて特に恋愛面では話にならない程幼すぎるので、あぁ、なんかもう無理かな…という気持ちがグルグル心の中を渦巻いていて、もう疲れてしまいました。出口のないトンネルを彷徨っているような日々です。 乱文で申し訳ないのですが、質問は、どうすれば恋愛や結婚を諦められるでしょうか？ということです。 普段人に言えない気持ちを書かせて頂いたので、ネガティブな書き込みで申し訳ないのですが、よろしくお願いします。

5日前から咳・のどの痛み・声がれ・鼻水・鼻づまりの風邪の症状がありました。 ヒューヒューやゼイゼイの音は自分ではきこえませんでした。 3日前に左耳がトンネルに入った時のようなつまった感じになり、ポコポコ鳴っていました。 翌日はその左耳の症状はありませんでした。 2日前は咳も少なく、のどの痛みもなく、声がれと鼻水でした。 布団に入り仰向けで寝ると、鼻汁が鼻の上の方というかのどの方あたりにいくのを感じ、 枕が低いからかもと思い、枕を二つ折りにして寝るとその症状はなくなりました。 症状はましになっていたので治りそうだと思いましたが、布団に入り横になると咳が出て、 座るとましになるのですが、咳がつらいししゃべりにくいし、 声がれはあるし、鼻水が出てすすってもひっこまないし、昨日は鼻汁が緑色になっていたので細菌感染しているのだと思い、 医院へ行きました。内科です。アレルギー科と小児科もあります。 聴診器をあてられましたが、ヒューヒューやゼイゼイの音がきこえるとは言われませんでした。 でも、横になると咳が出て、座るとましになるのはアレルギー喘息だと言われました。 何のアレルギーかきき忘れましたが、ほこりやダニかもしれません。 声がれと耳の症状を先生に言い忘れましたが、多分、声がれはわかっておられたと思います。 処方薬は次のものです。 レルベア１００エリプタ14吸入用(1日1回)　1個 メイアクトMS錠100mg(1日3回毎食後1錠)　4日分 レバミピド錠100mg「オーツカ」(1日3回毎食後1錠)　4日分 デキストロメトルファン臭化水素酸塩錠15mg「トーワ」(1日2回朝夕食後1回2錠)　7日分 アンブロキソール塩酸塩錠15mg「JG」(1日2回朝夕食後1回1錠) 7日分 レルベア１００エリプタ以外は今日の昼食後から服薬しています。 レルベア１００エリプタは1日1回っていつ使えばいいのか言われなかったのですが、ネットで見ていたら 定期的に使えばいいようで24時間位効果があるようでした。 できればステロイドは使いたくないので今日は使わず、明日、症状が軽くなっていなかったら使おうと思っていますが、 レルベア１００エリプタを使っている方は、どんな使い方をしておられるのか、どんな使い方が効果的なのか 参考までに教えていただければと思います。 今日、夜頃から左耳が少しつまったような感じです。 よろしくお願いします。

画像を見て頂きたいのですが、 これは現在の私の肌の状態です。 全身がこの様な感じの状況です。 数ミリの細かいプツプツと、数センチサイズの斑点状のものが ごちゃ混ぜにある様な感じです。 あまりの痒さで、引っ掻きすぎたせいで余計に赤くなっている事もあるでしょうが、 それだけではなさそうな気がする・・のです。 医師には完全にアトピーと思われている様で、 処方されているのは強いステロイド剤（塗り薬)と 痒み止めの飲み薬です。 ２回ほど病院へ行ったのですが、１回目の時はおでこに発疹がでて 強烈に痒かったので行ったのですが、その時は体には何も出ていませんでした。 その時、処方された薬を使い続けていたのですが、薬が切れた頃に、 体にもじわじわと発疹が出始めて、２週間ほどであっという間に 全身が添付画像の様な状態になってしまいました。 それで、やむなくまた病院へいった（２回目)のですが、 処方された薬は１回目と同じでした。 最近、気がついた事は、体で凄まじい痒みが起こる中心部は、 大体、肌がその部分だけガサガサっとした違和感のある 小さなカサブタの様な感触で硬くなっている場合が多いという事です。（大体5ミリサイズ程) 逆に言えば、赤くなっている部分と痒いところはイコールではないのです。 ネットでいろいろ見る限り、たぶんアトピーであろうとは思いますが、 アトピー用に処方されている薬が（ステロイド等)が ２週間ほど経過した現在、全く効かない（症状に変化がない)状態です。 それとネットでは、アトピーはじゅくじゅくになったりすると書いてありますが、 特にじゅくじゅくの症状は出ていません。 （最初に症状が出た、おでこは、皮を無理に剥いたり、引っ掻きすぎてじゅくじゅくになりしましたが・・） じゅくじゅくになるのはこれから先のことなのでしょうか？ ２週間ほどで一気に全身が発疹だらけになるのもちょっと疑問を感じています・・。 例えば、薬の影響で、何かを誘発したという事は考えられませんでしょうか・・・？ ネット情報を頼りに、疥癬（ダニ）も疑いましたが、 見る限り、トンネル状のものはみあたりません。 このまま、現状効いていない強いステロイド薬（プロメタゾン) を続けるべきなのか、悩んでいます・・・。 長文になってしまいましたが、この状態において、 何か、もしかしたら・・・等の情報があればよろしくおねがいします。

外国人と行く冬の山梨旅行について 今月21日（日）～23日（火）に、彼と２人で東京から山梨への旅行を計画しています。 私は20代の学生で、彼は30代の社会人です。彼は二年前から日本に住んでいる外国人で、旅行は好きですが、仕事が忙しく時間が無いのと、日本語のサイトで情報を集めるのが難しいため、私が観光のプランを立てたいと思っています。 ただ、私はあまり自主的な旅行をしたことがなく、山梨にも詳しくありません。 行きたいところはあるものの、位置関係もよくわからず、実際観光にどれくらいの時間がかかるのかよくわかりません。 二泊三日でどう回ると効率がいいのか、もし可能であればモデルコースなど教えて頂けますととても助かります。また、候補に上げた以外にも見るべき場所や、逆にお勧めできない場所などあれば教えて下さい。 ・21日、22日とも甲府駅近くのビジネスホテルに宿泊予定（素泊まり） ・車の免許が無いので公共交通機関を利用 ・行き帰りには新宿から高速バスの利用を考えている （21日の７時頃、新宿発→10時前に甲府駅着の予定。帰りはまだ考えていません） ・彼はできるだけ色々なものが見たい（最終日も観光し、夜に帰れればいい） ・彼は寺や神社、日本庭園など、和風な物が好きなので連れて行ってあげたい ・２人とも写真を撮るのが好きなので、景色のきれいなところに行きたい （彼は三脚や望遠レンズも持ち歩くつもり） 行きたい場所の候補 ・忍野八海 ・河口湖（ロープウェイなども） ・山中湖（イルミネーション） ・昇仙峡（合わせていける滝などあればそれも） ・甲府駅周辺の散策（寺など） ・鳴沢氷穴、富岳風穴 ・大日影トンネル遊歩道 ・フルーツ公園の夜景 ・石和などの日帰り温泉（景色のいい露天風呂に行きたい！） できれば日帰りの貸し切り風呂に行きたくて、色々検索したのですが、どこも一時間約3000円が相場、宿泊客優先といった感じでした。わがままとは思うのですが、もう少し安価なところをご存知でしたら教えて頂けると嬉しいです。混浴温泉の空いている時間に行くという案も考えているので、おすすめの露天風呂や、空いている時間帯など教えて頂けると嬉しいです。 自然の感じられる場所に行きたいと考えているので、寒いのは覚悟していますが、紅葉の過ぎた12月はあまり見所がないのでは？という不安が少しありますがどうなのでしょうか。 長くなってしまいすみません。いい旅行にしたいと思っているので、ぜひ皆さんのご意見を聞かせて下さい。よろしくお願いします。

２０１５年頃から裏のおじさん（町内）が酔っては無理難題を言ってきました。断らなかったのが致命傷だったと思われます。わが母は恐れていました。見た目本当に怖い人で建設業界の人です。田舎では建設業者間での色んなやり取りがあり、裏事情は分かりませんが17年前に消えた大規模トンネルバイパス工事が田舎で浮上してきたのです。公には発表されていません。建設業者はうれしい話でしょうし、我が町内にも説明は行政（県の予算で行う）から説明があったようです。 私の家には道はかからないようです。しかし反対住民が出てくる可能性もあり完成しても数年はかかるでしょう。10年かかるかもしれません。 ・裏のおじさんは強面でほぼ毎日焼酎やビールを飲んでいる酒豪です。有名ですね。飲んだら優しくなったり本音が出る人で、素面の時は酒切れを起こし不機嫌になる人なのです。還暦超えても若いですが その立ち退きコースにその方の家が入るらしく、私の家の前にある駐車場（兄名義）を売れと酒が入った状態で言ってきました。まあ雰囲気的にはただで売れとか格安で売れなんて言いそうな人です。私には不動産の知識もありませんし全て兄が知っています。その駐車場には親族も絡んでいて、売れって言われてもそんな簡単な問題ではないのですが、 私にはその権限がありません（地主ではない）。素面の時はおめーわ めんどくせーと言いながら不機嫌そうでした。意味不明ですが、飲んだ勢いで言ってけれども、酒切れで気が小さくなって本気で話した事ではなかったのではないのでしょうか？それとも私の兄はしっかりしている人なので、連絡先を知っているくせに、気が小さくなって連絡できなくなったのではないのでしょうか？ いずれにせよ町内ですし、今後もその方に絡まれる（他人と外で話をしていても絡んでくる）可能性は大です。酒が切れた時にそういう症状が出ます。別の町内の人にもその人に対し叱ってもらいました。 私の兄の土地とわかってて、兄のスマホの番号もその方のスマホに登録しているのに、何故直接兄に連絡しないのでしょうか？紳士的でもなく半ば恐喝めいた口調でしたね。昔気質のぶっきらぼうのおじさんで性格はよーく分かりますが、酒癖が悪い。皆さんならこんな人をどう思いますか？そして何故兄に直接土地を売れと言わなかったのでしょうか？こんな人に土地を売る気になれますか？

今後の人生について真っ暗なトンネルにいます。現在夫は九州で単身赴任中、私は夫の実家近くでローンの残る一戸建てに息子二人と暮らしています。関東で育った私は遠距離恋愛の末、夫のいる四国に嫁いできましたが結婚10年を過ぎた頃、以前から折り合いの悪かった夫の父親が経営する鉄工所を夫が急に辞めてしまい、新しい仕事探しで何ヶ月も無収入が続きました。とりあえず転職しても、激務だったり大ノルマのある職種だったりで2.3回転職を繰り返しました。その度に無収入の日々が続き、家計は大打撃を受けました。現在貯金はまったく無い状態です。45歳過ぎてやっと今の会社に誘われ、夫もやりがいがあるらしくこれが最後と決めて転職したのですが、条件が九州勤務。四国に営業所等はなく、定年までずっと単身赴任の状態です。私としてはもうこれ以上無職の状態は限界だったので仕方なく賛成しましたが、別居が1年を過ぎ、今では心も体も限界が来ています。私自身も小5と中2の子供がもう少し大きくなるまでは正社員ではなくパートでやりくりしていたかったのですが、二重生活に予想以上のお金がかかり、今では母子の食生活と雑費、学校の集金などは私のパート代のみで賄っています。夫の収入は、45歳の新入社員で考えればそれなりにいただけていると思いますが、夫自身の生活に10万くらい、家のローン、水道光熱費、税金、保険などで全て消えていって貯金はまったくできません。尚且つ、月給制ボーナス有りで入った会社が急に年俸制に切り替え、今までと月々は変わらず、ボーナスがなくなったので返って収入は減ったことになります。帰省費用も年4回ほどしか出ないので週末に帰ってくることもできず、盆暮れ正月・ＧＷだけ会うことができます。このままでは子供を大学にやることもできず毎日細々とした生活を永遠にしていかなくてはなりません。いっそ、夫のいる九州に行きたいと訴えたのですが、「日本全国どこかに転勤になる可能性もある、簡単に九州には呼べない」と、逃げの姿勢。いっそ夫がいないものと考えて自分のキャリアアップを計ればよいのですが夫に甘えたい自分の性格と子供の孤独感が増えることなどを考えると辛くて胃痙攣や生理不順などを発症しています。私はどうしたらよいでしょうか。 ちなみに我が家は自分たちの名義ですが、土地が本家のもので敷地内に伯母も住んでおり、勝手に他人に賃貸できる状況ではありません。

　よろしくお願いします。 　一年程前、地元の山をぷらぷらしていた時期に、謎の虫を家に持ち帰ってしまったようです。症状は頭を含めた全身の痒み、 モゾモゾ感です。 しばらくはダニアースとバルサンを撒き散らしていれば何とかなったのですが、すぐに効果が無くなってしまいました。 衣類の裏表に殺虫剤をかけた後、その衣類を大きなゴミ袋に入れて口を縛り、二日程放置してもダメです。 どうやら殺虫剤に耐性がついてしまったのでしょう。 　疥癬も疑ってみたのですが、症状が頭にも及んでいること、（患部）　疥癬患者に特有のトンネル状の虫の巣も、手や陰部のがさつきも 見当たらないこと（皮膚の状態）から、医師に「疥癬ではない」と診断されました。 　ちなみに医師は神経性の病気を疑っていたようですが、自分の周りの人々も相当痒がっている以上、この症状が虫からきていることは 間違いありません。 　「どんな虫でも、掃除を徹底すれば全滅するはずだ」と信じて頑張っていましたが、効果は大してありません。（家の都合上一週間に一度は 実家に帰っていることも原因の一つでしょうが。） 具体的には、 ・フローリングの家に引越し ・衣類を洗濯する前に６０℃以上の湯に数十分間つけこむ ・寝具に対ダニ用カバー「ミクロガード」 ・床の隅々まで拭き掃除/暇さえあれば体中コロコロ（一匹たりとも逃さないために、使った布や紙を逐一ゴミ袋にいれて口を縛る） ・入浴時に硫黄成分が多く含まれる薬用のシャンプーや石鹸を使用 ・入浴後に全身にオイラックス（家族も実家でやっています）といったところです。 これだけのことを継続的にやっていても、ふと気がつくと体がモゾモゾしている有様です。 これから先も学校やアルバイト先で大変な迷惑をかけ続けることになると思うと、もう耐えられそうにありません。 「ただそこにいる、ただそこを通るだけでその場の人たち全てに迷惑をかけてしまう」ことに疲れました。 数ヶ月程前からストレス性の胃痛にかかり、何時の間にか自分の性格も随分変わってしまいました。 心を落ち着けることができるのは家の中に閉じこもっている時だけです。その家の中でさえ、自殺してしまいたいという気持ちに、 少しずつ心が支配されていくのが分かります。 　助けてください。お願いします。 　（追記　以下は今分かっている虫の情報です。 ・肉眼で確認できないサイズ ・人を刺す ・熱に強い ・体に寄生している（？

27歳専業主婦。 結婚してまもなく、聴覚の病気を患い、お薬のせいなのか…生理が来なくなりました。約2年間の不妊治療の末、運よく子供を授かりました。治療中は、めまいがひどかったので、先の見えないトンネルを這いつくばって進んでいるような気持ちでしたが、友人の妊娠・出産はショックではなく、むしろ私もいつか！と励みになっていました。 しかし、私が妊娠した直後に結婚をした友人がまもなく妊娠し、約4ヶ月違いの出産となりました。それはとてもショックでした。心から彼女の妊娠を喜べない自分になっていたのです。性格が悪くて悲しくなりますが、私が努力して手に入れたものを、普通に手にした彼女と育児について話したくないと思ってしまうのです。 その友人とは高校時代に知り合いました。話しやすいですが、気が合うほうではないと思います。私はサバサバみえるらしく、なんでもずけずけと言ってくるところがどうも苦手なのです。 6人グループで年に1・2回会う程度のお友達だったので、相手の気持ちのいいように…と、接してきました。しかし、出産を機に、駅が近いということもあって、しょっちゅう会うようになりました。私からは連絡しませんが、お友達がメールをくれて、誘ってくれます。 もともとは簡単に子供を手に入れたような気がしてたまらなく羨ましかっただけなのに、何故か…彼女に対して対抗心が生まれてしまいました。手のかからない子だそうで、よく寝る上、首すわり、寝返りとどんどん成長している様子を詳細にメールしてくれるのですが、私の子はのんびりベビーなので、彼女からメールが来るたび、この子のペースで…と普段は思っているのに、焦ってうちの子は駄目なのでは？と思ってしまうのです。そして、彼女から言われた「まだ若いのだから不妊治療なんてしなくてよかったんじゃない？」という言葉を何度も思い出し、何で私の気持ちを想像できないのだろう…と泣けてきます。 心の狭い自分にイライラし、人は人と思えない自分が情けなく、子供を愛しているのに理解できない時がある自分が母親失格に思えます。どのように考えればよいのか。どう彼女と接すればよいのか。もし、不妊治療経験者の方がいらっしゃれば、どのように思われているのか、教えていただければと思います。よろしくお願いします。

夫の度重なる不倫に悩んで疲れています。 ご意見を頂ければと思います。よろしくお願いいたします。 結婚10年、夫、私ともに35歳、一年生と年中の子どもがおります。 夫は、夫の父親が経営する会社に結婚を機に入り、５年前から営業をしています。営業をはじめた時から、地元の商工会に入り、商工会の会合や役員をするようになり、飲み会も多くなりました。 そして飲み屋で知り合った子（20歳）と不倫がはじまったんです。 不倫が私にばれて、夫は相手と別れたと嘘をつき続け、2年も不倫を続けていました。　その後、家族も巻き込み修羅場の末、相手とはやっと別れました。 この時、夫は「もう不倫はこりごり。目が覚めた」と言っていたのです。私も精神的に不安定になり病院にも通いました。 こんな大ごとになったのに、それから半年、相手を変え、（また20代前半の若い子みたいです）不倫をはじめていることがわかりました。 頻繁に外泊を繰り返し、開き直っています。 （私が夫に、こんないい加減なことを繰り返すならきちんとけじめをつけるべき。離婚したほうがいいんじゃないかと話しをしました。それから夫は「離婚するんだからいいだろう」と更に開き直って外泊しています） もう私自身、疲れきって、色々なことに麻痺してしまい気持ちがついていかない状態です。 最近、偶然夫のブログを見つけたのですが、そこに「嫁（私）とは来年に離婚し、五年後の40歳に大好きな彼女（不倫相手）と再婚したい。」と書いてあったんです。 もう呆れるというか、こんな馬鹿な人と10年も暮らしてきたなんて、自分自身が情けなくて、なんともいえない気持ちで涙がとまりません。 家庭をないがしろにし、自分の欲望を優先し学習能力のない夫、 こんな夫と生活の為だけに、一緒にいるなんて虚しすぎますよね？ 最近、私が体調を崩してしまったり、子どもが病気をしたりして離婚に消極的になってしまいますが、このまま夫といても振り回され、一度の人生を無駄にするのが目に見えます。 夫が不倫をはじめた4年前から心から笑ったことはないように思います。何をしても気持ちが晴れず、ずっとトンネルの中にいるような毎日です。　 前に進めずにいる私に喝を入れていただけたらと思います。 そして夫は病気ですか？ アドバイスよろしくお願いいたします。

４４歳・未婚・女性・会社員です。 １４年前に初めて過呼吸の発作が出て倒れて以後、 数年間、パニック障害の診断で、薬を服用していました。 現在は、ほぼ完治しまして、 発症当時は辛かった、公共交通機関の乗車、自家用車の運転、ドライブ同乗、 歯医者、美容院、一人旅なども、普通に行ける様になりました。 発症前から好きだったコンサート鑑賞・スポーツ観戦も問題なく行けます。 ２年半前からは交際相手も出来て、旅行なども問題なく、 楽しく穏やかなお付き合いが続いています。 ただ、たまに、ザワザワとした不安感・胸のつかえ・動悸・息苦しさ等の 心身・体調不良が、忘れた頃に突然出ます。 治療中や回復後に得た数々の情報と、実体験とで、 パニック発作時の対処法は会得できており、頓服で薬も保有しているので、 しばらくガマンしていたら発作はやりすごせるのですが、やはり辛いです。 概ね回復したのに、なぜだろう…と悩むなか、このところの発作を顧みると、 どうも、楽しい・うれしい状況の時が、なぜか多いです。 　　　　　　　　↓ ・楽しかったコンサートの帰りの道中 ・観光地でのウォーキングの最中 ・ドライブ旅行での長距離トンネル走行中 ・（デリケートな内容ですみません…）彼との性交渉で精神的に満たされた後 彼には私の病歴は告げています。 （私とは正反対の超楽天家の性格の人なので） つきあって初めて、私の発作に出くわした時は、自分にはないことで驚いていましたが、 ゆっくりそばについていてくれました。 その後も、過剰に励ますでもなく、否定するでもなく、暖かく見守ってくれています。 このたびの震災では、（西日本在住で、被災はしていません。） 日常生活が普通に出来ることへの罪悪感と、繰り返される映像を見ての恐怖で、 相当期間、精神的には落ち込みました。 体調不良も再発するのではないかと不安でしたが、なぜかパニック発作は出ませんでした。 仕事でのストレスや身体疲労も日常的にありますが、業務中の発作も現在ありません。 このように、不安や恐怖の状況ではなく、嬉しい・楽しい状況でのパニック発作に、 とても戸惑っており、辛いです。 これはパニック障害ではなく、別の心的障害ではないかと不安にもなります。 また再発することがあれば、以前おせわになった心療内科へ行くつもりではいますが、 同じような状況の方がおられましたら、対処のご体験やアドバイスなど頂けないでしょうか。