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閲覧ありがとうございます。 22歳女、早朝覚醒に悩まされています。 早朝覚醒は2年ほど前から発症しています。当初は大体5時起きでしたが、ここ半年は夜中の3時に目が覚め、それ以降寝付けない日々が続いています。就寝時間は大体22時です。 大体寝てから夜中の1時あたりにトイレで目が覚め、そこは一度眠りにつけるのですが、次目が覚めると決まって3時前です。勿論猛烈な眠気はあるのですが絶対二度寝が出来ません。仕方なく朝まで起きてます。 こんな生活が半年も続き、仕事中も常に眠く、本当に限界で心療内科で睡眠薬も処方して貰いましたが効かず。 あまり強い薬は飲みたくないので現在は睡眠薬は飲んでいません。 ですが毎日毎日3時に起きてしまうと精神的にも体力的にも参ってしまって、本当に悩んでいます。なので明日さらに強い薬を貰いに行く予定です…。 どうしたら早朝覚醒は改善出来ますか。 ご教授頂きたいです。

こんにちは。口径８cm程度の望遠鏡に、低分散分光器をとりつけて、恒星などのスペクトル画像を撮像することを考えています。そうすることで、例えば、新星に特徴的なスペクトル画像を得ることは可能でしょうか。その他、なにか、低分散分光画像で得られる有意義なことはあるでしょうか。御回答、お待ちしております。

家の中の物で窓やドアから差し込む直射日光に当てていいものは 布団位でしょうか？ 机もPCも服も何もかも 外から入る日差しに当てたら日焼けしてしまいますよね？

87歳の女性です。 新居に引っ越して以来、電磁波による悪影響に困っています。 具体的に言うと、体がだるく感じて何もすることが出来ません。 最初は何が原因なのかわからなかったのですが、インターネット で調べたり、掛かりつけの鍼灸院に相談したところ、電磁波による 影響の可能性が高いということでした。 思い返せば、以前の住居は、昭和39年に建てた古い公団住宅で 壁の中にある配線なども極、限られたものでした。しかし、新居 （ここも公団なのですが）の建物は壁は元より、天井から床に至る まで、配線がありとあらゆるところに張り巡らされている状態です。勿論、これらの配線を使った設備は非常に便利で、その快適さも十分に享受しています。 しかしながら、体調が芳しくなくなったのが、新居に引っ越してから なのも事実です。特に強い電磁波を出すものとして、ノートパソコン、スマートフォンなどがあるようですが、そのどちらも使用しています。電磁波を抜く方法として、裸足で海岸や芝生を歩く、或いは 樹木若しくは葉っぱに触れるなどがあるとのことですが、近所には海岸も適当な芝生もありませんし、また、最近の建物の特徴なのか、周囲に樹木もあまり植られえていません。 電磁波を抜く特殊な機器などもあるようですが、非常に高価な上に何か胡散臭いものが多く、購入する気にはなれません。もしかしたら、それ自体が電磁波を放出する可能性もあるかもしれません。 以前に「ニュートライザー」という電磁波を封じるシールも購入したのですが、使用期限が半年と短い上に、一万円以上もするような高額なものなので、年金暮らしの身にはそうそう、何度も捻出できるような金額ではありません。 同じように電磁波による体への影響で苦しんでいる方、また、何とか 電磁波を抜いて克服できた方、いらっしゃいましたら、方法を 教えてください。非常に苦しんでおりますので、早急な回答の程、 どうぞよろしくお願い致します。

やっぱり、あまり優秀でない人ほど、何をしてもすぐに褒められて幸せなのか？もしくは、そうでないのか？ 現代の日本なら特に、 女は｢バカやアホで弱い者｣でいる方が｢賢い｣とか無条件で誉められ大事にされて得なんでしょうか？ 今時なら、 女は、｢バカやアホで、か弱い者｣(文武面はどちらも駄目とか)とかでいる方が、 "何か気に入らなければ、適当に陰湿な行為や陰険な事をすれば" すぐに｢賢い｣｢利口｣と無条件で誉められて大事にされても、 逆に、 女性でも、 医師や会社経営者や科学者や 一流アスリートとかの、物凄く優秀な人は、 毎日、苦労や苦悩がハードで 大変と言うか、 ちょっとした事ですぐに責められたり謗られたりするので、辛くて大変、と言う事ですかね？ しかし、本当に上手に陰湿、陰険な事が出来る、天才詐欺師や暴力団幹部や政治家や銀行員とかでさえ、 大概は仕舞いには捕まる位なので、 本当に上手に陰湿、陰険な事がずっと出来るのは ほんのひと握りもいないようにも思えます。 如何でしょうか？

3月中旬に宮古島に行きます。夏用の麦わら帽子を被っていてもおかしくありませんか？

日光を浴びないといけないと良く言われているのですが、最近猫は日光より食べ物が大事で経口で補えていれば日光浴はそこまで必要ないと何かで見ました。 人間もそうなのでしょうか？

殺虫ライトを実際使っている方、コバエは確保できていますでしょうか？

肌がきれいになるには、美容液も使わないときれいになれないものでしょうか。 正直お金がかなり厳しい、だけど陶器肌になりたいという欲望とで、何かいい方法ないか探しております。

お肌を白くしたいです‼ こんにちは、はじめまして！ 高校2年生の女子です。 わたしは肌が黒いです。特に顔と足が黒いんです！ 小さい頃はそこまで黒くもなく、めっちゃ白くもなく普通でした。海とか運動会とかも日焼けクリームもせずに行っていました。それが原因なのかなーと思ってるのですが、、、 今更になって白くなりたいと思い、外に出るときなど日焼けクリームを塗っています。あとは化粧水や乳液をつけたりなど、、 本当にどうしても白くなりたくて！ 友達は肌がとても白いです、その友達にも「肌が黒い」と何度も言われました。今日も言われました。正直傷つきます。 その友達よりも白くはならないかもしれないですが、 肌が白くなる方法ってあるんですかね？ あと肌が白くなるような化粧水とか乳液とかあったら教えてもらいたいです！ 少しでも白くなれるなら、教えてもらいたいですし、頑張って努力したいと思ってます。 お願いします。

私の会社は粉体を製造していますが、 Pvc配管の破損がよく起こっています。添付の写真通りに曲がっている部分で発生しますが、破損された部分はPPで溶接しています、配管の材質を変えないしどうすれば破損される程度を改善できますか？ 、ぜひよろしくお願いいたします。

2つ質問があります ①眉毛が濃く太く「へ」っていう眉なのですがどういう形に整えるべきでしょうか？ ②おでこにめっちゃしわがあります。なくそうとすると上を向くような形になるので不自然です。自然な角度にして頭頂を後ろに引っ張るといい感じになります。しわをなくす方法はありませんか？ あ、超絶不細工チー牛ですが目指すはジャニーズ系イケメンです（笑）

⚠️汚い唇が映ります⚠️ 私の唇は、画像のように、周りが茶色くくすんでいます。個人的にかなりコンプレックスです。モデルさんや女優さんなどの綺麗なピンクの唇を作るための生活習慣やリップクリームを教えてください。化粧やリップアート、またはくすみなど気にしなくていいという回答はお控えください。 また、ラネージュのリップケアクリームは効果ありますか？

私は今中学生(女子)なのですが鼻と頬にそばかすのようなものが出来てしまいました… そばかすのようなものって言ってますけど確定でそばかすです そばかすは日焼けとか遺伝で出るって聞いた事あるんですけど私はテニス部で日に当たることが多くて日焼けかなって思ってるんですけど やっぱりそばかすは消えないんですかね 少しでも薄くしたいですいいスキンケア方法や改善方法があったら教えて頂きたいです ※画像荒くてごめんなさい

車のHIDヘッドライトですが、新車から乗って2012年3月購入なので、12年目の車です。 走行距離は11万キロ超えですが、 ヘッドライトバルブは一度も交換していません、 先日の車検は光量が足りずにハイビームで通過しました。 HIDのチラつきも無いのですが、 自分ではわからないのですが、新車の時より光量は落ちてるんですかね！？だんだん暗くなるHIDってなかなか自分では気がつきにくいです

長期滞在目的に基地をつくるなんて簡単に言ってるけど隕石とか紫外線！？とかきて大丈夫なのでしょうか。大気がないから地球のようにはいかず隕石はミサイルのように飛んできて当たれば即死でしょ…

コロナワクチン反対してる人いるじゃないですか？ もちろんリスクや副作用、後遺症が残る人もいて怖いと思って打たない人もいるけど、 【打たない人に比べて気管支とか呼吸器に症状がでてる！ワクチンは打たない方がいい！】 とか言ってる人いるけど、打たない人に出るわけないんよなぁって思うんですよね。 出てる人ってごく少数だし、殆どが基礎疾患持ちの人だと思うんですけど下の写真のデータを元に言ってる人って数だけで見てると思うんですよね、、 基礎疾患の有無や年齢別にすら分けずに数だけってw なんでワクチンガーって言ってる人はそんなにワクチン嫌いなんですかね？ そのうち空気は危ないとか言いそう笑笑 不安煽って快感得るC国系の人かな？

内窓をつけることになったんですが、南側の掃き出し窓です。 ガラスを遮熱タイプで注文しています。ただ、やっぱり冬に日を取り入れる断熱にしとくべきだったかと、少し後悔中です。 紫外線カット率はこっちが高いからって業者さんに押し切られました。 南側を遮熱タイプにした方、実際冬はどう変わりましたか？ 二重窓つける前より、寒くなったりするのでしょうか？ 大阪で、マンション最上階角部屋で、エアコン電気代は冬より夏が高いです。

5ヶ月前に知恵袋の方で皆様の力をお借りして、瀕死のドラセナを生き返らせる事が出来ました。 今では葉っぱも次々と新しいのが出てきてくれる様になり、12月の今でも次の新しい葉っぱが顔を出してくれています。ですが、葉っぱの先が茶色く枯れてきてしまいます、、、 ネットで色々と検索をし対策はしているつもりなのですが、何が原因か分かりません。 ・日当たりの良い所にレースカーテン越しに置いてます。 ・水は水やりチェッカーが白くなってから、鉢の底からドバドバと水が出てくるぐらいたっぷりあげてます。 ・水はけはとても良いです。 ・栄養剤(水やりの時に混ぜるタイプ)は10月までは1～2週間に1回あげてましたが、11月に入ってからは成長が止まるのであげなくて良いとネットに書いてあったのであげてません。 ・11月頃まで(暖かい時期)は窓を開けて部屋の風通しを良くしてましたが、寒くなって来てからは窓は開けてません。 ・新しく真ん中から出てきていて、まだ開いてないくるまった状態の葉っぱの先に、夜になると水滴がついている事があるので、葉っぱには十分に水が行き渡ってると思い葉水はしていません。 現状はこんな感じで育ててます。 何かアドバイスがありましたら教えていただけますと幸いです。 参考になるか分かりませんが、過去の質問を載せておきます。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11283836991 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12284034122 よろしくお願い致しますm(_ _)m

クリスマスと母の誕生日が重なるので　美顔器のプレゼントを考えています。 母　52歳　使っている化粧品はドラッグストアなどで売っているオールインワンジェル　しっとりうるおいジェル　をぬっているのをよく見かけます。　 後は朝、洗顔後に赤い光のマスクを家事をしながらかぶっている日があります。これは１年前ぐらいに2万円で試しに買ったそうです。 顔で嫌なところある？と質問したところ　シミと目元のたるみ と言いましたが　たるみってよくわからなかったです。　 シミはまぁ　言われたら、あーそれね　という感じです。 兄弟3人でお金を出し合えるとして無茶苦茶がんばって15万ぐらいまでなら出せそうです。 Amazonで見かけても10000円までで買えそうなものもあるし、パナソニックビューティーとかYA-MANなどの10万近いかそれ以上のものも見かけますが　高ければ高いほどいいものなんでしょうか？？ それとも軽自動車と普通自動車、フェラーリのどれがいいですか？となっても自分の用途によって違うみたいな感じなのでしょうか？？ YouTubeで医師達は効果なしとか　家庭用では限界があるとかあまりいい感じのコメントは聞けないのですが　使い続けている一般の人たちは　とってもいい！みたいなコメントをよく見かけるし…どうなんでしょう。 25歳大兄　21歳小兄　16歳妹の私達も使えそうなら使ってみたい気がします。 兄2人に相談してもよくわからんのでお前が選んでくれたらいいと任せられましたが私もよくわからないので相談させてもらいました。 よろしくお願いします。