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運動が続かない

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  • 部活内の友人関係で悩んでます

    初めまして。吹奏楽部に所属する高1です。質問させていただきます。 私は、中学の時不登校でした。いじめほどではなかったのですが散々悪口を言われたせいで、中2の夏から学校に行かなくなりました。 高校に入ってからは、普通に過ごしたいと思い、心機一転して忙しい毎日でも送ってみようかなと吹奏楽部に入りました。(運動部は体力の関係で続きそうになかったので…) つい最近までは上手くやっていました。クラスでも中学の時のように悪口を言われることなく、部活も今までとは一気に環境が変わったせいで嫌だったけれど友人との関係もわりと良好でした。 ですがつい最近、部が県大会に出場した辺りから風邪をこじらせ、8月に入るまで1週間近く部活に顔を出せませんでした。また、私自身部活が今までと打って変わって忙しいのと、楽器が上達しないせいで嫌気が差していたので、夏休みに入ってからの部活は友人と話す気も起こらずほぼ無言で参加する毎日でした。そのせいで、ここ最近友人と話せずにいます…。 つい2日ほど前に合宿があったのですが、その時に私が部屋で皆の輪に入らず携帯をいじっていると、皆がとある人の悪口を話し合っているのが聞こえました。 「あの人はたまに無言になってノリが悪い」とか、「あの人は睨んでくるから嫌だ」とか。睨んでくることに対しては、「多分視力が悪いんだろう」とも言ってましたが。 合宿で、教室ではないのでもちろん部屋には1年の部員しかいません。でも皆は「あの人」と、名前を出さないで会話してるんです。無言になってノリが悪い、とか、睨んでくる、というあたりかなり心当たりがあるので不安です…最近ずっと部活中は無言なのでなおさら。睨んでるつもりはないんですが、顔がキツイのでそういう風に見えちゃうらしいんです。 そして私が最近孤立してるせいもあるんでしょうが、友人が話しかけてくることはあまりありません。あまりにも部活を休みすぎてサボってると思われて、嫌われてしまったんでしょうか?実際あまりにも上達しないのでサボってばかりでした…。私が風邪をこじらせる前までは皆と普通に話せてました。悪口を言われ続けていた過去があるので、そのせいで周りを気にしすぎる被害妄想だと思いたいのですが。 どう思いますか?

  • どうやって仕事に復帰すればいいか悩んでいます。

    私は現在40代前半ですが、20代の半ばから鬱病で医者に通っています。 以前は医者に通いながら普通に仕事(アルバイトですが)をしていま したが、30代に入ってからは大きく体調を崩したりしたこともあり 仕事をしていない期間が長くなったりしています。 現在も2年位仕事をしていません。 一番最近の仕事でも体調を崩して辞めてしまいました。 私は独身で両親と同居していますが、両親も高齢ですしいつまでも 便りにしているわけにはいきません。 最近だいぶ体調が良くなったのっで、運動をしたり求人広告をみたり していますが、フルタイムの仕事はあるのですが、いきなりフルタイムの 仕事をして続かなかったり又調子を崩したりするのではないかと思い 短時間の仕事を中心に探しています。 しかしなかなか出来そうだと思える仕事がありません。 医師によっては少し調子が良くなってくるとすぐに『早く仕事を探し なさい』とか『いきなりフルタイムの仕事が無理だったら週3日 一日3時間位の仕事でもしたら?』と簡単に言う医師もいますが、 残念ながらそんな仕事は簡単にはみつかりません。 今通っているクリニックの医師は無理をせずに自分が出来ると思える 仕事を探したらいいのではないかと言ってくれています。 テレビの番組で時々刑務所に入った人に職業訓練をしたり仕事も 斡旋したりとういような事をやっているところもあるというような 内容のものをみかけますが、何故罪を犯した人(差別する訳ではないです し、刑務所を出た人が仕事に就けず又犯罪を繰り返してしまうという 現実があるからだというのは理解しています)が優遇されて 病気になった人は支援を受けられないのかと疑問に思う事があります。 仕事に就きにくいという状況は私も同じです。 ですが、私の場合は自力で探すしかありません。 自立支援法というものが出来ましたが、支援どころか医療費の 負担が増えました。 私の場合は身体障害者(言葉が不適切でしたら申し訳御座いません) にあたらないので自治体の福祉課にもとくに支援してくれるような システムもないようです。 自治体によっては支援してくれるようなところもあるのでしょうか? やはり自力で探すしか方法はないのでしょうか? アドバイスや提案を頂ける方がいらっしゃいましたらどんなことでも 構いませんので回答の程宜しくお願いします。

  • 愛される、大事にされる人間になるにはどうしたらよいのでしょうか。

    はじめまして。どうしても1人では答えが出ないので是非皆様のお知恵を貸して頂ければと思い書きました。よろしくお願いいたします。 内容はタイトルの通りです。他の似たような質問を探したら「愛される為には愛すること」という答えが多かったのですが、私は決して人を愛していなかったわけではなかったのでどうか質問させてください。 私(29)は今まで付き合った相手や友達を大事にしたいとか、その人が困っていたら力になりたいという気持ちから常に相手を思いやって接してきたのですが、しまいに相手がそれを当たり前と思ってしまうのか、だんだんワガママになってキツイ事を言ってきたり、罵声を浴びせられたり後回しにされたり、踏み台にされてしまったりと、ここ最近そんなことが続いてちょっと疲れ果ててしまいました。 その為、その彼と親友へ「今後も付き合っていくのは難しい」と一方的にさよならをするようなメールを送りました。そしたらその元彼も親友も「○○(私)が優しかったからつい甘えてしまった。親しき仲にも礼儀ありなのに本当にごめんなさい」と二人とも同じような内容の返事が返ってきました。 (二人の面識などはありません。たまたま同じ時期に元彼と親友のそれぞれの関係が上手くいかなくなってしまったのです) けれど、私の気持ちは今までにされた事で本当に傷付いて、ちょっと人が信じられないというか怖いという精神状態だったので、元彼や親友から「未練がある」「元に戻りたい」みたいに言われても返事が出来る気力も残っていなくてそのままです。(今はもう相手から連絡はありません) 私は昔、レイプみたいな初体験をしたり、男の人にお金を騙し取られたり、たくさん遊ばれたり、子供が出来ない夫婦の為にお酒を飲まされて妊娠させられそうになったりしました。もちろんそれは自分が騙されやすくて愚かだったせいと認識はしています。 元彼は、男性不信気味になっていた私に「俺は他の男とは違うから信じて」と言われて付き合う事になりましたが、彼は付き合って一週間もしないうちに態度が変わって全然かまってくれませんでした。1年半一緒にいてデートしたことは一度もありませんでした。エッチだって2~3回しかしませんでした。 数年前に姉が結婚して家を出ました。母は生きがいを失くしたように寂しがりました。気持ちはわかりますが、まだ私がいるのに私の存在は無視されます。昔から姉の方を可愛がっていたのは知っていましたが、普段の私への態度と姉が遊びに来たときの母の態度の違いにちょっと寂しくもなったりします。 そんなことが立て続けに続いて、毎日一人になると自然と涙が出てきます。「自分は大事になれないな・・・愛されない人間なんだな・・・」と思うと悲しいです。頑張って明るく外に出たいですが、自分に対しての自信がなくなり、人が怖くなったりして今は一人で出来る趣味(読書など)に走っています。(もちろん、クヨクヨしない生活になる為にジムへ行って運動したりもしていますが) 人が怖い信じられないと言っていながら矛盾していますが、本当は誰かに大事にされたい愛されたいって、愚かにも少し望みを持ってしまったりもしてしまいます。 こんな私でも大事にされ愛される人間になるにはどうしたらよいのでしょうか。 それとも私はやっぱり愛されない人間だから人生諦めてこのまま一人で暮らしていく方が私にとっては幸せなのでしょうか。 また、私の悪い点・悪かった点なども教えて下さい。どんな厳しいご意見でも何でも聞きたいです。よろしくお願いいたします。 最後に、わかりにくい文章でしたら申し訳ありません。

    • noname#172228
    • 回答数11
  • カテ違いですが 聞いてください

    わたしは 23歳の女です。 最近 気分の浮き沈みが激しく、自分でもよく分からない状態が続いています。 ・突然 涙が出てくる。 仕事中に出てくることもあるが、必死に耐える。 お風呂に入っている時、寝る前などに いきなり はらはら 涙が出てくる。 週に 多くて4回くらい。 ・ 泣く理由がよく分からない。 特に職場の人間関係が険悪ということもなく、恋人もいる。 もっと辛い業種は 沢山あると思う。 ・甘いもの、特にチョコレートをたくさん食べたくなる。 昼休みは 食事もそこそこに ずっとホットココアを飲んでいる。 残業中と、晩御飯の後も チョコを食べてしまう。 コンビニで売っている30個入りくらいのチョコを1日で食べきる。 ・手足がずっと重く、いくら寝ても眠い。体が1日中だるい。 通勤が自転車で片道25分くらいで、普段全然運動しないから、体がだるいんだ。 ・友達もいるし恋人もいるし、遊んだら楽しいのに 1人でいたい、ずっと1人でいたい、もう全ての人間関係を絶って死んでしまいたい、消えてしまいたいと 何回も思ってしまう。 最近 主に感じることは 上記のようなことで、でもそれは わたしに体力がないからで、ネガティヴな性格のせいだと思っていました。 先日 インターネットをしていて、 プチうつという言葉を初めて知りました。 そして、わたしの 最近の状態は、プチうつの症状に 似ている気がします。 もともと集団行動より 単独行動が好きですし、貧血持ちで 体力もないし、マイナス思考だし、これは ただのわたしの性格のせいで こんな状態になっているだけだと思っていました。 でも 突然 わけもわからず泣いてしまうというのが 今までになかったことなので 気になります。 どうして泣いてしまうのか説明できません。 先日恋人の前でいきなり何回も泣いてしまいましたが、別に普通の明るい会話をしていました。 ストレス? たしかに社会人1年目で 慣れないことばかりですが、うつになる程キツイとも思えません。 また、毎日 毎日、甘いものが食べたくて仕方ありません。 普通の食事よりも、お菓子をたくさん食べてしまいます。 ダメだと思っても 食べてしまいます。 支離滅裂な文章になって申し訳ないです。 別に自分が 精神病患者だとか思いません。心の病院に行くつもりもありません。 ただ、似たような症状になった経験がある人はいませんか? わたしは 普通で、この症状は 誰にでもよくあることだというのが 普通の考え方ですか?

  • 31週お腹の張りと産休について

    31週の妊婦です。 一昨日の夕方からお腹に鈍い痛みがあり、夜横になっても張っていたり、2時間おきに目が覚めると軽く痛くて張っていたり、朝も鈍い痛みが何十分かおきにあったため昨日産婦人科を受診しました。 超音波検査をしてもらい、早産とかの傾向はないと言われたのですが…(たぶん子宮口、頚管に問題ないという意味) 「念の為お守り代わりに張り止の薬を出しておくので張りがひどい時は飲むように」と言われました。  リトドリン?と言うお薬を処方してもらい、副作用が強いから飲んだら一時間横になっているようにとのことでした。 仕事で、最近歩くことが多く夕方にはお腹がカチカチ。座ってしばらくすると柔らかくなって、でも歩くとすぐカチカチになって、どこが痛いんだかわからなくなる、うずくまりたくなる時もあり、そのせいなのか夕方ずっと張っていたり、夜横になってもお腹が鈍く痛い(我慢できる程度に軽い)ことがあります。 それも話したら、 「本当なら産休に入ってなるべく安静にしてもらう時期。働いてるとそういうこともある。張ること自体はお産の予行練習みたいなもので悪いことではないけど、痛みがあったり、間隔的だと早産につながることもある。薬は飲まなくて済むように、無理はしないようにしてください」 と言われました。 これはあまり歩くなということでしょうか? 出来れば産休を早めたほうがいいと言う事なのでしょうか? 診察の際、早産の兆しではないことに安堵して聞き忘れてしまいました。 以前からあまりはっきりおっしゃらない先生で、初期に出血した際も「安静に」とだけ言われ、出血が治まった後もまた「安静に」だけだったのでどのくらい安静なのかわからず、そもそも出勤していいのか、ラジオ体操をしていいのか、買い物していいのかを聞いたところで具体的な回答がありました。 (ちなみにその時は出血中は自宅安静だったそう。何日か続いていて出勤してしまってましたが。出血が止まった後は出勤→座り仕事ならOK,ラジオ体操→運動全般だめ、買物→軽く食料品買う程度でした。) 産休まであと2週間ちょいありますが、先生に言われた通り主人に伝えたところ、欠勤してもいいから引き継ぎが終わっているなら産休を早めたほうがいいと言われました。 産休に入るまであまり歩かず済むように相談するつもりではいますが、この程度の診断で産休を早めるのは大事にしすぎでしょうか?

  • 内容のわからない10年来の噂

    10年前 出張先で他人の噂(性の趣向)をしていたら その時別室(喫煙ルーム)にいた人が言いふらしてやる といって退出しました、 同席していた人が大丈夫かと言いましたが 僕の事をしゃべっていたのではないので 関係ないと強がりました。内容は老女趣味 気がつけば その噂が私の事になり、 それまで挨拶を交わしていた人や新しく合う人に 気持ち悪がられるようになりました。 展示会ですので、出張先でも 他社の社員、アルバイトなどにも広がり 私は出張を避けるようになりました。 出張者の中には私の学区の住人もおり 想像ですが、老人の集まりに噂が流れたようです。 女性とはいくつになっても女を捨てていなくて 厚かましいと思います。 向かいの同級生の母親が私を気持ち悪がるので 思わず車で通り過ぎる時に「死ね!」と叫んでしましました。 想像ですが、程なく、となりの喫茶店に広がったような気がします。 会社に当時は先代からの高齢者パートがいました。 10年前、新築して私が引っ越した隣の町内は同級生が数人おり その中の友人は私が高校時代に見せた幼稚園時代の写真で 祖母の乳が出ない乳房を吸っている写真で 出ない乳を吸っていたといったことを高校時代に吸っていたと 悪意で偏向して町内にある銭湯で広がるようにしたと思います。 祖母は義理の仲で私が生まれた時は36歳、同じ干支です。 会社の同僚のパートさんは日曜の趣味の運動の仲間で 私の御正月の酒席での酒乱の姿(女性に抱きつく) を、写メで撮られたものを、社内に転送し、 広めたのではないかと思います。 パートがあたらしくなっても 6年ぐらい続いています。 顔をそ向けてあいさつする。 これが堪えます。 会社は見通しの良い部屋でセクハラのしようもありません。 家内も一緒に働いているのですし、どこから目があるかわかりません。 私の置かれている状況は噂については想像ばかりですが、 現状としては、隣人、組も、挨拶を交わす人もほとんど無く。 朝出かける時も顔をそ向けられます。 名誉毀損、侮辱罪、業務妨害、時効 どこを突破口にすればいいかとお聞きしたいと思います。 家内は気にしないこと、家族が結束していればいい。 弟はそんな噂わない。 でも、2人の子供の同級生にもそっぽをむかれて いやな思いをします。

    • tom3128
    • 回答数2
  • 73歳舞台人です、片側顔面痙攣24時間止まりません

    8年前、初めての床屋で、洗髪後、座った瞬間、理容師が両手で頭をはさみ、引っ張り上げました。左手は親指で左耳の後骨の下辺りで、残りの指で、こめかみを挟み付け痛かったです、右手も同様耳の後ろ骨の上あたりとこめかみを、痛みはなし、そして、翌日から頭痛や、ふらつき、労災神経内科で、医師が、理容師がやってはいけないことで、大変なことになったね、薬は確か、ミオナールとかでしたか、副作用が強く休薬、後、個人の脳神経内科で、テグレドール、デパス、これも、ふらつき、意識が遠のく、車の運転時ブレーキが踏めなくなるなどで休薬、床屋での事故後暫く経って、今度は渋滞交差点で車を停止中、横から信号無視の車に運転席前側面にぶっつけられ、頸椎捻挫、頸椎の7番目に異常があり、腕、指の脱力感、違和感でやはり、デパスやロキソニンなどの薬、副作用で休薬★【また、今日まで逆流性食道炎(2016年現在難治性逆流性食道炎)の胸やけなどのh2ブロッカー、ppi薬も飲んだり、血圧降下剤、他、胃薬、ガスモチン、セルベックスなども】★そして・・2015年整形関係での怪我、МRIでの爆音で、耳鳴り、高音域8000等の聴力の低下、またまた、失敗を、両指に買い物袋ぶら下げ歩き両指関節、両上腕筋肉痛、筋の痛み、等、事故が重なりました。現在2016年3か月ほど、よく寝れるよう、デパス、0,25ミリ服用、4か月目から下瞼~鼻側ほほに、痙攣が始まり止まらなくなり、デパスを休薬、日に日に収まりましたが、5日後、洗顔後に、乾いたごっついタオルでごしごしおでこ~瞼、頬と引っ張るように拭いた後から、再び、こめかみ、頬骨皮膚のツッパリ感や、下瞼~ほほにかけて痙攣が24時間止まらなくなりました。翌朝少し落ち着いてたので一息、出張指導に出かけました。そして、生徒さんの、レッスン時、不仲な人同士の中で、レッスン以外にストレスがかかり、翌日から再び同じ状態が24時間続いています。どうも重症の片側顔面痙攣かと、ただの、不随運動だとよいのですが、ピアノ演奏でも、人前に出ますし、困ってます。現在、寝る前、リスミー睡眠剤2ミリグラムを、4分の1に割り飲んでますが、関係あるでしょうか・・鼻穴が、乾燥や、ムズムズで、よく触ります。今も、左小鼻、違和感あります。5月3日から手持ちの、芍薬甘草湯を2,5g朝夕2回で痙攣に効くのか試してます。現在は、ガスロン、アコファイド、エビプロスタッド、メチコバール、消化薬、整腸剤服用してます。ややこしくてすみません。よろしくお願いいたします。

  • 股関節壊死についての相談、質問、全般。

    全部じゃなくていいので、質問や相談のいくつかに 答えてもらえたら嬉しいです。 レントゲンではわかりませんでしたが、股関節壊死がMRIで 見つかりました。 動かす角度によってチクッと痛いのですが、 これから3か月おきくらいにレントゲンをとるように 医者に言われました。本当はMRIがいいんでしょうけど。 筋肉を鍛えるリハビリみたいなのと股関節を温める治療みたいなのも することになりました。 これから先、進行するか、しないかわかりませんが、 たぶん進行すると思ったりします。 質問(1) 何か進行を止める、少しでも遅らせる方法はないでしょうか。 ネットでちらっと見るとなさそうな感じですが。 関節痛に、にんにく注射が効くらしいのですがどうでしょうか。 プラセンタ注射とかも若返りだからしないよりは 進行も遅くなる可能性があるかなぁと思っています。 血行が良くなるように針治療とか、 薬局で売っている貧血の薬とか飲むのはどう思いますか。 股にピップエレキバン貼ったらちょっと傷みが減った気がしたんですが どう思いますか。 こういうのを継続して続けることをどう思いますか。 質問(2) 半年くらいで、またMRIを撮ると思うのですが、半年後に進行が進んでいなくて 止まっていた場合、それ以上進む見込みはないという可能性があったり、 そういうデータがあったりしますか。 質問(3) MRIを大きな病院に撮りに行って太ももの骨の頭が壊死していると 診断されましたが、それだけで股関節壊死『症』という特定の病名として扱われるのですか。 治療費は公費対象とかになるのでしょうか。 今より進行したら股関節壊死症で、進行していなかったら壊死だけで 壊死症という特定病名として扱ってもらえないのでしょうか。 リハビリで通院しますが、病院は痛みが出たらきてくださいというだけです。 保存療法?なんだと思いますが、骨がつぶれるまで待ってられないというか 痛いから、今の仕事定年まで無理だと思って辞めたんですが、 また工場勤務したら、数日で傷みだすんじゃないかと思うと、 結局また仕事辞めることになるし、 以前勤めていたところから、新規で別の仕事が立ち上がって人を募集しているから 来ないかと言われていますが、一か月でも給料もらえるなら だましだましでも行ってみようかとも思ったりしています。 相談(1) 仕事どうするかっていう相談って、病院でしてもしょうがないし、 股関節壊死の初期の段階で、私はこういう選択をしたという経験とか あったら教えてください。 いくつか選択する道があったなら、そのいくつかをあなたが選んでなくても、 私が選べるかもしれないので、教えて欲しい。 相談(2) もともと、よく寝違えて首が痛くなるし、最近づっと痛いんです。 いつも同じ向きに横になって寝ているせいか 左の肩も圧迫されて寝てたら痛いときあるんですが、 夜寝る前になっても鈍く痛むまではいかないけど、変な姿勢で寝たいたみみたいなのが 夜まで続いていて、もしかしたら、首も左肩も壊死していたら...とか思って 不安になっています。 MRI撮るのお金かかるので、骨の壊死症という診断書もらって 肩とか首とか傷みが続くようだったら、公費でMRI撮りに行けるのでしょうか。 私はまず今何を最初にしていったらいいかわからなくなっています。 とりあえず明日ハローワークに行くんですが、 仕事の選択もどうしたらいいのか、決まっていないですが とりあえず失業保険もらえるし、だましだましでも 1か月でも給料もらえればと思って、面接で体なんともないですって言ってでも 内定もらって働こうかと思うのですが。 その前にある程度今どのくらいの労働に耐えれるのか運動してみようか とかいろいろ考えています。 そういうのを総合的に相談できたりするところってないですか。

  • 鍛えた筋肉を活かすには

    こんにちは、  陸上をやっています。 お聞きしたいことは、タイトル通りですが、「陸上」というわけではなく、 皆様がしているスポーツやトレーニングはそれぞれ異なるものだと思うので、そのスポーツやトレーニングによる個人個人の意見、回答を聞きたいです。 以前、筋肉を活かす=筋出力UPということに着目して投稿した質問がありますので貼ります。 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3277597.html 今回は私の気になっている項目を5つ挙げます。全部でなくても、わかる項目だけでも結構ですので、回答よろしくお願いします。 寒い日が続き、なかなか外で走る、跳ぶが出来ずにいました。そのため土台作りに筋トレ。流れとしては肥大→筋出力(今ココ)でそろそろ減量に入りたいのです。で、現在は体脂肪はシーズン真っ盛りに比べ体脂肪3%、体重5kg増えました。(今、165cmで60kg、脂肪率9~10%) 近頃温かいので、シーズンイン前に最後のひと絞りをしたいのですが、、 Q1  減量中は筋肉はまず増えないというのはわかるのですが、やはり筋力(筋出力)も伸びない、または落ちていくものなのなのでしょうか?(もし減量で落ちた方は出来れば減らした体重と落ちた種目の重量などを添えていただければ幸いです。) 次に、現在私は1~4RM程度が限界のヘビーデューティー?な感じのトレーニングメニューをメインにしていますが、、 Q2  現在の私とは逆で、軽い負荷を爆発的に上げて筋出力を上げるというトレーニングは実際には効果があると思いますか?(この場合はクリーンやスナッチは置いといて、スクワット、ベンチプレスなどの場合です。) 次に、私はウエイトを上げる際にチートを使わずストリクトでやってます。(もちろん、チート反対派というわけではないです。) ベンチプレスの場合はバーをしっかり上げ、(この時上で止めきらないようにはします)下げたときバーに胸を当てる。そうしてようやくその重量制圧と言う感じです。 ギア、ブリッジ、バウンドはもちろん使いません。 Q3   しかし、筋出力アップのため、ガツンと神経系を刺激するためにはチートは取り入れてもいいものなのでしょうか? 次に、小山裕史さんの著書、「奇跡のトレーニング」によりますと、腹筋背筋はしても無駄。と書かれています。そこで Q4   単なる腹筋、背筋運動はやったところでパフォーマンスには影響しないと思いますか? 次に、私は脚はレッグプレスよりスクワット派なのですが、(単にスクワットのほうが力が上がるという実感があります) Q5  筋肥大、筋力アップ(パフォーマンスアップ)にはレッグプレスとスクワットでは差はあると思いますか? 以上です。あとはタイトルのように、鍛えた身体を競技に活かすためにしている工夫などありましたら添えてください。 ご回答宜しくお願いします

    • jamp16
    • 回答数11
  • 子供を授かれないかもしれない…色々なご意見を下さい

    不妊病院に通い始めたばかりの32歳です。 私は下垂体腺腫による高プロラクチン血症がありカバサールを服用しています。現在は数値は正常になりました。 今年に入って自然妊娠したものの8週で繋留流産しました。(妊娠する前はプロラクチンを含め何の治療もしていませんでしたが授かることができました。) 流産後は早くまた授かりたいと焦ってばかり。 しかし無排卵が続き、もうすぐ排卵しそうと言われた前周期も色々あって排卵済み確認ができなかったため、自分が正常に排卵できるようになるか不安でした。 妊娠を期にバイトも辞めてしまっていたので毎日家で不妊や流産といったことについて検索魔になってばかりでした。 流産後通っていた産婦人科では積極的な検査はしてもらえなかったので、思い切って不妊専門の病院に転院することにしました。 まずは一通りの検査をして自分の体の状態を知りたかったのです。 その上で自分なりにタイミングを計るか、病院で投薬や注射をしてもらいながら早い妊娠を目指すか考えようと思っていました。 前置きが長くなってしまいましたが、病院デビューの日に主人も一緒に行き精液検査をしました。 そこで男性不妊が発覚してしまったのです。 数に問題はないものの、運動率が7%しかありませんでした。 いきなり体外受精や顕微鏡受精を進められるレベルでした。 一度自然妊娠できたのもかなり奇跡的なことだったようです。 正直主人には何も問題はないと思っていたので、今後どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。 私さえ病院に通って排卵がうまくいけばいつか授かれるかもしれないと思っていたのに、自然妊娠はできないかもしれないなんて… 正直私は体外受精までは考えていませんでした。 肉体的、精神的な苦痛はもちろん金銭的な面でも負担が大きくなるし、治療に通うことがストレスになって主人との楽しい時間を過ごせなくなるんじゃないかと思ったからです。 一方で主人との子供を授かりたいという気持ちも強く、頑張って妊娠を目指すべきかと心が揺れています。 なるべく心を落ち着かせながら考えて、主人と二人で生きていくのも悪くないんじゃないかと言い聞かせてみたり、やっぱり我が子を腕に抱いてみたいと強く思ったり、気持ちが落ち着きません。 フーナーテストや精液検査の再検査、私の検査もこれからです。 まだ考えるには早い段階なのかもしれないけど、毎日不安でたまりません。 これを読んでいただいた皆さんは自然に子供を授かれないかもしれないとわかった時、どんな風に考えましたか? またどんな決断をしましたか? 体験談やアドバイスなど、よかったら聞かせていただけないでしょうか。

  • ママ友の子が入院して・・・

    幼稚園年少の息子の同じクラスで同じマンションでもある仲のいいお友達A君が風邪をこじらせ、3日前から入院しました。 ママとも仲良くさせていただいていますが、そのママから毎日メールが5、6通、電話が2,3回かかってきます。 内容は、「まだ熱が下がらない」「どの治療法も効かない」「もう疲れたけど、ギリギリのところで頑張ってるけどもう限界」とか、「なんでうちの子が…」とかすごくネガティブな内容で泣きながら電話がかかってきたり、お昼間熱が低いときは元気に暴れてる様子の写メも一緒に「こんな狭い部屋限界!」「早く帰りたい」といった内容で、一日の中でもかなりトーンのアップダウンが激しい感じです。 私自身も息子が生まれてすぐ先天性の病気が見つかり、緊急手術と3週間の入院付き添いを経験していますので、入院中の不安な気持ちや、付き添いの大変さもわかっているつもりですが、感情の浮き沈みが激しかったり、電話してる時にうちの息子がそばにいたりすると、切った後「いいな。○○君は元気で・・声聞いたら△△(A君)の元気なころを思い出しちゃって・・涙が出るわ」とメールが来たりすると、正直「まだ入院して三日でしょ?肺炎なら一週間くらい熱が続いてもおかしくないし・・ちょっと大袈裟なんじゃない?」と思ってしまうし、私も自分の子の世話や、家事、自分自身も妊娠中で疲れやすいことから、だんだん彼女からのメールや電話がストレスになってきてしまいました。 もともとA君は園でも有名なヤンチャな子で、うちの息子も含め一緒に遊ぶ子はしゅっちゅう泣かされるし、園でも先生に怒られて一日職員室にいたりするような子だし、ママも先生から報告を受けても「先生も、細かいこと言わないでもっと自由にさせてやってよねー」とか運動会のかけっこで一緒に走る子の腕をつかんで走れないようにして自分が一位になった時も「やだー」くらいで叱りもしないママなので、私も息子がホントに大けがをしたりしないように気をつけなきゃな。とかママの発言に「ちょっとな・・」という部分もあるので、余計ストレスに感じてしまうのかもしれません。 同じく仲の良いB君のママも同じくメールなど来るようでそれなりに返信などしているようですが、私ほど深く考えてしまったりストレスに感じないようで「大丈夫よー。まだ三日でしょ?治るわよ。あの人(A君のママ)もうメソメソしないで少ししっかりしなきゃね。それより年末の予定決まった??」みたいな感じで切り替えが早く、羨ましいです。 もちろん、その子がもともとヤンチャなのは病気には関係ないし、ママが心配なのもよくわかるし、大切なお友達なので早く治ってほしいです。 でも、私自身がこんなに一日中モヤモヤするのも損な気がして・・・ 何かアドバイスをください。

    • 070609
    • 回答数4
  • 犬の痙攣について

    9月の末に後両足に痙攣が起こり病院へ行きました。 ヘルニアを疑ってX線検査をし、消炎鎮痛の注射を打ち、飲み薬を処方して頂きました。 10日後位に又痙攣が起き、病院へ行きましたがヘルニアの疑いはないということでした。 10月の末にまた痙攣があり、癲癇ではないかと心配になり痙攣の動画を持って病院へ行きました。 癲癇は寝てるときには起きないので、癲癇ではないと思うということでしたが、 お座りをしてる時も後ろ足が痙攣して体が震えます。 もし癲癇だとしても薬を使うほどの痙攣ではないので、 もう少し様子をみるということになりました。 そして11月の10日位に又痙攣が起きました。今回は肩の筋肉も痙攣してました。 人は運動の後に筋肉が痙攣することがあるので、万歩計を見てみると 7千歩~1万歩位の日が2~3日続いた後に痙攣が起こっていました。 犬にも同じような事はあるのでしょうか? それと、前から口をクチャクチャさせることがあったのですが、 最近はクチャクチャさせるだけじゃなくて痙攣します。 寒くて歯がカチカチいうような感じで顎というか喉が痙攣します。 ここ一週間くらいは毎日、日に何度も痙攣します。 顎の下に手を当ててると、喉がコリコリコリと動きます。 歯軋りもするようになりました。 朝起きた時や、昼間眠りに入るときに起きることが多いですが、起きてる時にもなります。 食餌も水も普通に取ることが出来ます。 水を飲んだ後によく咳をすることがあります。 2~3度痙攣して止ります。一度で終わることもあれば多いと4~5回繰り返すことがあります。 癲癇の場合頻繁に起きると段々重症化してくるそうですが 部分的な痙攣でも頻繁に起きるのは良くないのでしょうか? スグに癲癇の検査をした方が良いでしょうか? それとも他に考えられる病気があるのでしょうか? 分かり辛い文章で申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

    • ベストアンサー
    • hijaco
    • 回答数3
  • 低血圧に詳しい方教えてください。

    5年ほど前の夏に胃の調子が悪く、病院で血液、便、胃カメラ、大腸カメラの検査をした結果、悪いところは見つかりませんでした。それからずっと夏を中心に調子が悪く、それから2年後くらいに心療内科を受診した結果、”もし病名をつけるとすれば、軽いパニック症”と言われましたが、半年ほどでもう通院の必要はなく、様子を見ましょうと言われました。そして現在に至りますが、5ねんほどまえからですが、これくらいの時期、暑くなるころから特に調子が悪くなります。ふわっとするめまい、それに伴って、気持ちが悪くなったり、気が遠くなるような感じ、両手がぴりぴりしてきたり。だるい感じもあります。車酔いもあります。強めの日差しの下に1時間もいると、だんだんそういう感じになります。蒸し暑い日は家の中でもそうです。2人目の子供を出産してからこういう感じなのですが、もしかして、低血圧が関係しているのでは?と思い始めています。血圧はいつも低くて、平均して上が95下が60くらいです。水分はあまりとらず、夏でもあまり汗はかきません。(いつも涼しそうな顔しているね、とよく言われます)パニック症といわれた時も、特にパニックになっていなかったんですが。。。自律神経失調症も関係しているのか?昼間、昼寝をしてしまうと、起きた時にくらくらして、吐き気がずっと続くのでおちおち寝られません。(上手に?起きると大丈夫ですが。)どんな時も夕方から夜にかけては回復します。命の母という、薬を飲み始めたところ、ふわっとするようなめまいは改善されている感じがありますが、天気の時、外に行くと両手がぴりぴりして、貧血のような感じになるのがとても不快です。気絶したり、嘔吐したりということは一度もありません。貧血と言われたこともありません。低血圧が関係しているとして、どんな改善策があるのでしょうか。基本的に生活は規則正しく、栄養もとれています。小食で運動は全くしていませんが・・・やはり、病院に行ったほうがいいのでしょうか。どなたかご回答お願いいたします。よろしくお願いします。

    • sumi2
    • 回答数1
  • 心臓の検査で異常なしでしたが胸が苦しいです

    30代前半の男性です。 1か月前から以下のような症状が出ました。 ・息をするのが苦しい感じがする。(呼吸が浅い感じ) ・心臓に違和感がある。(締め付けられるような痛みはありません) (痛みというよりとにかく胸が詰まったような調子が悪い感じです) (どちらかというと胸の後ろ、背中側のほうに症状があります) ・肩コリがひどい。(昔から肩コリはありますが特に最近コリが強いです。) (また左の方が凝っている感じがします。) ・運動をした後に症状が出るのではなく、仕事中など安静にしているときに起こります。 ・違和感は長い時では2時間くらい続くときもありました。 (だいたい1時間くらいで収まると思います。) ・寝る時に左側(心臓)を下に横向きになると少し苦しい感じがします。 ・軽い動悸のようなものもありました。 などの症状が3週間ほどあったため心配になり 近くの内科(先生はもともと循環器内科の専門医だそうです)に行き レントゲン、心電図検査を受け、念のため心臓エコー検査もしました。 結果、誰にでもよくある小さな血流の逆流があったようですが 脈も安定し不整脈の疑いもなく、心筋梗塞などの病気は問題ないです。 もし心配なら3年~5年後くらいにもう一度 検査してみるといいですよと詳しく丁寧に教えていただきました。 そのときに同時に下痢の症状があったので 腸の不調からきているのかもしれないとのことで 今回は整腸作用のある薬を処方していただきました。 それから2週間ほど薬を飲んで様子を見ていましたが 確かに下痢は治り腸の調子は良くなっていますが、 肝心の心臓の症状(息苦しさや違和感)は一向に良くなりません。 このような症状があるため気持ち的にものすごく不安で一杯です。 またその時期から特に仕事が多忙で、休みがなかなか取れず ストレスもあり、深く安定した睡眠も取ることができていないのも もしかしたら原因なのではないのかなと自分で考えたりもしています。 (自分はもともとストレスをため込みやすく発散が苦手な性格です) もっと大きな総合病院でレントゲン・心電図・心臓エコー以外の検査も受けてみたほうが いいのか迷っております。 またどのような病気が考えられるでしょうか? 心配でどうしたらいいか困っています。 どうか皆様ご回答よろしくお願い致します。

  • 早死にできるでしょうか?

    22歳女性です。 私は鬱病(躁鬱病とも疑われています)を患い8年経ちます。 鬱病とほぼ同時に、自律神経失調症、パニック障害、強迫性障害、不眠症も併発し、薬漬けの8年間です。鬱が緩和したり、治ったかもという期間もありましたが、突然再発し、躁鬱がPTSDだと言われました。 特に不眠症はしつこく、ハルシオン2錠とサイレース2錠を飲んでも2時間、調子が良ければ4時間ほどしか眠れず、ちょっとした不安なことで目を覚ましてしまいます。 真面目で、集中力が強い代わりに気を抜くのが下手で、勉強、部活など大抵のことはそれなりにこなせましたが、代わりに体を故障してきました。運動系の部活をしていた頃は、肘、手首、足などを壊し、大学(デザイン系)の課題で目を悪くし、音楽系の部活で耳を悪くしました。大学の4年間はとても楽しかったという自覚ですが、鬱病は悪化しました。 吐き気が続き食事がとれず、2週間で8キロ減るということが何年か前にありました。そこから体重はほとんど戻っておらず、食も細くなりました。 ずっと不眠のため疲れがとれません。 今は社会人になり、趣味に打ち込める時間も減り、生きている実感はありません。仕事は希望職(グラフィックデザイナー)なのですが、出来ているのか、本当に向いていたのか自分が役に立っているのか分かりません。 かねてから死にたいと思っていましたが、準備までしてもついに自殺することは出来ませんでした。しかし、不眠、不食、ストレスのある現状でなら、早死にすることが出来るのではないかと思っています。 体もどこもかしこも壊してしまったので、新しく打ち込める趣味もありません。精神がやられている上に、体重が激減したせいで骨や筋肉が弱いのだと思います。 30までには死ぬことが出来るでしょうか?また、死ぬ前にやっておくべきことはあるでしょうか? 貯金を義援金に、などとよく聞きますが、私は自分のことしか考えられないので、私のなけなしのお金はお世話になった人に渡そうと思います。

    • mwgam5
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  • 韓国の国民の異常性

    韓国サムスン電子が5日発表した2019年4~6月期の連結営業利益は、前年同期比で56%減り、1~3月期の6割減に続く大幅減益となった。 在庫が積み上がっている主力の半導体は当面、市況の悪化が見込まれる。 こうした状況の中で、日本の対韓輸出規制の発表となったのだ。 サムスンとSKで合計5~7割の世界シェアを握る半導体メモリーの工場が止まれば両社はメーカーとしての供給責任を果たせなくなり、最大顧客である米中のIT大手から信頼を失うことになる。 LGは19年1~3月の連結営業損益が1320億ウォンの赤字。需要の閑散期にあたる1~3月の赤字は過去にもあったが、赤字幅が前年同期より340億ウォン拡大した。 もう、どれもこれもみな悲惨としか言いようのない状況。 日本に居ると、韓国経済のことなど殆ど問題にもされないので、日本人の多くは日本と大差ない経済状況と思っているようなのだが、韓国のような途上国は米中関係の悪化と言うことになると、その影響が日本とは比べものにならないものとなる。 それなのに韓国で行われているのは、日本製品の不買運動だ。 今、そんなことをやっている状況なのか。 文在寅が日本に報復をするなどと言っていたし、韓国国民はこれで輸出規制対象になったものを自国での生産に踏み切るなどとたわけたことを言って喜んでいるが、ただでさえも韓国の経済状況はがたがただというのに、経済の柱である半導体産業が崩壊の危機にある。それなのに、もっぱら韓国国民は日本批判に明け暮れている。 こうした状況は、日本批判を繰り広げていてどうにかなる問題では無いはずなのに、そのことがわからないのか、それともどう対処したら良いのかわからないのか。 文在寅は、これまで北朝鮮との融和しか頭に無かった男なので、経済状況が目も当てられない惨状になっていると言うことについては、考えることすら放棄しているとしか思えない。 日本政府は強硬な態度に出ていれば、すぐにしっぽを巻いておとなしくなると思い込んでいた形跡があるのだが、それが思いも寄らない反撃に遭ってどうして良いのかわからないといったところなのだろう。 とりあえず韓国政府としては、WTOに日本を訴えると言うことのようなのだが、日本は禁輸したわけでは無いので肩すかしを食らうことはほぼ確実だ。 それにしても、こんなことでほんとうに良いのか。 在日も日本批判ばかりを続けているよりも、本国政府に態度を改めるように言うといったことでもしたらどうかと思うが、韓国朝鮮人にこのようなことを言ってみても理解されないのだろう。 全くもって奇妙な民族だ。

  • 大腸ガンについてです。

    大腸ガンについて質問します。 最近、お腹が痛く、風邪などの別件で、病院にいくたび、 お腹の調子が悪いや動きが悪いと言われて来ました。あとここでは、もう、本当の事を打ち明けますが、自分は癌ノイローゼです。癌を疑いいろいろな病院に言っています。すみません。 本題に戻りますが、痛いのは基本、左の下のお腹と腰ぐらいです。ただ胃カメラとか脳のmriとかいろいろやってますが、大腸ガンの検査は一切やってません。 それと症状は、便が細く、便秘見たいに、たくさんでないこと、です。心当たりになる、原因はたくさんあります。先ほど申した通り癌ノイローゼで凄く、人生で一番くらいのストレスが続いていますし、自律神経失調症です、 さらに、食生活が悪く、もともと野菜が嫌いなので脂っこいものとか食いまくってます、それに運動はしません。しかし、これは今に限ったことではないので長年の、食生活の悪さが、癌を招いたのではないかと心配になっています。見た目、血便はありません。 今日、不安で不安で仕方なかったので、なんとか探して病院にいきましたが、救急?関連かしりませんが、検査は出来ませんでした、お腹は触ってもらいましたが、先生は、腸に便が溜まって、ちょびちょびでてるから細い、水分や食物繊維不足だから心配ないと言われました、しかしわかってはいるんです、わかってはいるんですけどどうしても癌ではないのかと不安です。検査をしてないので、、 それと自分は15歳なので癌の心配が除外されてるだけなのかも、と心配になってしまいます。何処かの記事で、17歳の娘を大腸ガンでなくされた方のことが書いてあって、医師は大丈夫だと言っていたら大腸ガンで死んでしまったということをみてビビってしまいました。ちなみに当たり前ですが、たばこやお酒はやってません。それに、僕の知る限りは家族や親戚に大腸ガンはいません。僕は大腸ガンなのでしょうか?乱文ですみません。焦ってたので、どうか回答よろしくお願いします。

    • h-drive
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  • 恋愛?それともセックスの依存?

    こんばんは ライフその他でも相談したんですが、沢山意見が聞きたくて、再度投稿します。 24歳女です。これまでいい恋愛をしてきませんでした。そこにはいつも性欲が絡んでいました。もともと性欲はなく恋愛も関心がありませんでした。 初恋の彼氏だと思っていた人が二股をしていて、私は遊びだとわかったときに、すごいショックで学校にも行けない状態が続きました。 それから、転落するように周囲の人と距離ができてしまい、夜の世界に身をおくようになりホステスなのにいろんな人とやりたい放題にセックスしてきました。本当は、こんな自分が嫌だとわかっているのに、寂しさを埋め合わせてきました。そこに気持ちいいとか全く感じませんでした。毎日虚しい日々で学校も休学してます。周りが普通に社会人になってるのをみると余計に自分のダメさが嫌になります。 そして今大事な人とおつきあいしています。彼は、とても私を大事にしてくれますが、私は、どうしてもセックスばかり求めてしまいます。大好きなのに、気持ちいいと感じません。セックスばかりもとめている私をいつか嫌いになるんじゃないかと不安で仕方ありません。もう彼にセックス好きな女って言われたしなんか死にたくなります。 はっきり言って彼は性欲はありませんし無くても一緒にいれるだけでいいって言われます。なのに、私は、暇さえあればセックス求め、休みの日は何回もセックスして一日中裸の日もあります。 生い立ちも考えてみました。 子供の時、いつも父が不在で運動会はいつも自宅に帰ってお昼を食べてました。 母は、一人で家を守ってきました。今更こんな私に対して、父は哲学をひけらかします。虫唾が走ります。こんな自分を作ったのは父のせいだと責任転嫁する自分がいます。 今でも、母は、父の事が大好きみたいで家の為に一人で色々我慢してます。そんな母が不憫で父が自己中の塊に思えてしまいます。 何で私は好きでもないセックスを追い求めてるんでしょうか?お願いします教えてください。

    • noname#153841
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  • 統合失調症。肥満。辛いです。

    閲覧ありがとうございます 私は中学の頃(発症は多分小学生の頃)から統合失調症で通院しています 入院したり色々ありましたが少しは良くなったものの、 高校卒業した今も就職も進学も出来ず家で家事手伝いをしています 昔人の目が執拗に気になったのも軽くなり、普通に外出できます (就職や進学が出来ないのは気分の波の激しさと、衝動性が治ってないからです) 中学の頃、処方された統合失調症の薬を飲み始めていっきに20kg太り、 その後54kgまで減らしたり72kgまで増えたりなど増減を繰り返して今は157cm67kgの肥満です。 重度の醜形恐怖症も持っているので、とてもキツいです 薬を飲み始める前から自分の容姿に物凄いコンプレックスがあったので、 更に肥満も加わってから、起きてる間、趣味に没頭していても、頭のどこかには常に必ず自分の容姿の事がこびりついて離れません。 あまりのコンプレックスから、友達(周囲の人が見たら普通レベルの容姿らしいです)との美醜の差に絶望して関わる事がほぼ無くなり、 所謂 精神的ひきこもり 状態です。自分の容姿で他人と親密になるのが怖くなりました。 これは大変な酷い容姿だ、とダイエットしようと間食を控えたり食事を少なめにしたりもしましたが、 数日で苛々してアームカットしたり壁を殴ったりと続きません・・・。 ならば運動を、と思って人目の少ない夜にウォーキングや家の中でその場足踏みなどもしました。 ですが必ずと言っていいほど途中で鬱になり、引き返して止めてしまいます・・・ 恥ずかしながら働いた経験がないので早く働きたくて、でもこの見た目じゃ職場の人の中で「デブスの子がきた」などと噂になる・・・といった被害妄想まで出て、作業所などへ行く踏ん切りがつきません。 統合失調症だけで痩せてて醜くなかったら 太ってるけど心は健康だったら 醜形恐怖が無くてコツコツ痩せる事が出来たら 焦り過ぎ、甘え過ぎなのは承知なのですが、自分の心の暴走に歯止めがききません。 主旨がわかりにくい質問で申し訳ありません、 どうしたら、統合失調症でも痩せて醜形恐怖の自分を満足させられるでしょうか。 優しい回答お願い致します。

  • 子どもの頃から疲れやすい病気

    10歳前後から体の疲れが取れなくなりました。いつも体がだるく、ほおづえをついて授業を受け、先生に怒られていました。 ぜん息もちなので体育は見学。みんなと同じように運動がしたい、と放課後走ったりしてみましたが、疲れが出てきて友達といっしょに走ることができませんでした。 高校生になってもひどい疲れは抜けず、学校の予習復習がやっとで、塾なども通えず、専門学校に進みました。1年生のときはなんとか授業についていけましたが、2年生になるととにかく疲れて、頭痛吐き気などが起こり、学校を休みがちになり、なんとか卒業はしました。 しかしその専門学校で学んだ技術は活かせず、普通の会社に就職しました。でもとにかく疲れるので休んでしまい、社長にめちゃめちゃ怒られ、1年で辞めて別の会社に入りました。そこでは軽作業であったにもかかわらず、疲れが出て、土日の休みは毎週家で寝ていました。 そこも2年しか続かず…。 病院に行っても、疲れがそんなにあるわけない、それは自律神経失調症だと言われ、薬もろくにもらえませんでした。唯一もらえた漢方薬は副作用・吐き気がひどく使えませんでした。 今アラフィフです。無職のままここまで来てしまいました。毎日座るのがやっとで、とにかく疲れとだるさがひどく、買い物にも行けません。 20代のころ東京に何回か遊びに行けたので、そのころ大きな病院で調べてもらえばよかったと思います。 今は心療内科で軽い安定剤と睡眠導入剤をもらっていますが、夜は眠れず、昼は朝からなにもできません。 人生の大半を寝床で過ごしてしまいました。これは自律神経失調症なのでしょうか? 今も体中だるくて、体の中に濡れた砂がつまっている感覚です。心療内科の薬をもらうまでと、もらってからのだるさは変わりません。 慢性疲労症候群を疑いましたが、リンパの腫れと体の痛みはありません。しかし症状は非常に似ています。微熱もあります。病院では不明熱と言われました。 人と同じことができずに、結婚も恋愛もできませんでした。家事ができないのは致命的です。 これは病気なのでしょうか?自律神経失調症はこんなにひどいものなのでしょうか?