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始めまして、もみじ２号と言います。 私は、いつも物凄い恐怖を抱きます。そして、親に対してかなり苛立ちます。 一人の人間として人と関る時、何か自分の好きな事をしようとする時、物凄く怖くなって頭の中が真白になります。その理由を考えたところ、親と自分の関係が現在の自分に相当影響してるのだと思いました。 親は、私が小さな子供の頃、親自身の夢を追うために、仕事を辞めたり、（親自身が後になって直接私に明かしたのですが）私を意図的に騙して友達と引き離したりしました。 夢が上手く行かなくなると、私に八当たりしたり、「お前の性教育は完全に失敗したよ。」と言ったり、「お前は俺の分身だ。俺の夢を。」と言ったりしました。 今現在は親と経済的にも物理的にも距離をとって生活しています。それなのに、人と関る時、好きな事をする時、物凄い恐怖が襲ってきて、体の節々が痛くなったり、声が出せなくなったりします。（生活必需品 を買う時は問題ありませんが、自分の服を選ぶ時に怖くなったりします。人と関るときは、相手の言動に迎合するしかありません。）行動を中断して気を休めてから考えていると、「また親に何もかも奪われるのではないか？」とか、「自分の人生を自分のために使ったら親に殺されるのではないか？」という、理性ではどうにも出来ない激しい感情が一気に溢れ出したりします。経済的にも、社会的にも、親のせいで自分 が大損をしている気がします。 冷静に考えれば、親の行動は馬鹿げていますが、当時受けた恐怖が余りにも大きかったせいか、トラウマ（？）になってしまったのかも、とも思います。世間一般の基準（親を敬うという考え方）からすれば、私は最低の人間だという事になるのかもしれませんが…。 一人の人間として、自分の好きな事をする資格は私には無いのでしょうか？ どうやったらトラウマ（？）から離れられますか？ 誰でもこうした恐怖と闘いながら生きてるのでしょうか？ だとしたら、私のこの考えって、甘えですか？ 厳しいお叱りでも、気楽なコメントでも、何かしらご指導いただければ、嬉しいです。 よろしくお願いします。

ある日突然、そのメールが届くようになりました。 タイトルはおろか、送り先も何もかも、まったく表示されません。 もちろん本文もありません。 送られる時間もまったくランダムです。 これってナニが原因と思われますか？ 気味が悪い以外、さして影響はないので、いまは放っていますが、 とっととプロバイダに連絡すべきでしょうか。 しかしプロバイダでわかるのか？？？ ちなみにMacのiBookG4でOS10.4.11 Mail2.1.3を使っています。

もしよろしければ、お付き合いいただけたらと思います。 私は２２歳の女です。高校生の頃から対人恐怖症です。といっても重度のものではありませが。 実家暮らしということもあって、今までアルバイトを週４～３（人との接触はほとんどない仕事です）をして今まで生活していました。ですが、親もそろそろ正社員になって欲しいといいます。私自身あまりこのままアルバイトというのも、世間体も良くないですし社員になったほうがいいのか考えています。 そこで、慣れるために最近派遣社員を始めてみました。週５です。一般事務です人との接触は多少あります。やっぱりとっても疲れてしまいます。自分が人にどう思われているのかばかり考えてしまいますし、会社から帰ると脱力感。朝はとても憂鬱です。酷いときは休んでしまいます。 派遣社員ですから更新が来れば辞められますし、まだいいのですが、社員ともなると簡単に辞めるわけにいきません。正直こんな感じでは、社員は無理だと思っています。 しかも、自分には目標というか夢があります。そのことも考えると、とても正社員はデメリットが大きすぎると思っています。 今長年付き合っている彼氏もいますし、結婚してくれるとも言ってくれているので、女ですしそれも一つの手だとは思っています。 私はどうするのが得策だと思いますか？ あと私には、社員になることのメリットがわかりません。メリットも教えてください。よろしくお願いいたします。

本日TBSで放送があった、世界の恐怖映像2008で、第一位で男性が湖から出た化け物に襲われた後どうなったのでしょうか。 知っている方教えてください（＞＜） ビデオ録画してたのですが、丁度一位のところで録画が切れて… よろしくお願いします。

今日肛門科に行き乙字湯を処方されました。 乙字湯はなんか下剤というイメージが強く 怖いのですがだいじょぶでしょうか？ カメラで見たかんじ少しだけ切れているだけで たいしたことないといわれますが 痛みに弱いため少しでもピリっとくると 排便が恐怖になります。 排便回数が一日に規則正しく朝昼とあり 朝だす便の先端が硬くそれが原因で切れ痔を 繰り返してしまうみたいです。 乙字湯の前に処方されたのがマグラックス錠。 朝一錠でなんとかだいじょぶそうだったのですが 少々硬くなってきたのできのう朝昼と一錠ずつ飲んでみましたが 今日の朝やはり先端が硬い便、、。その後は柔らかい。 排便コントロールがうまく出来ず本当に困っています。 便は出るのに先端だけ硬い。。 乙字湯はこれも改善されるのでしょうか？ 実際の体験など教えてください。

娘(1歳7ヶ月)はただ今トイレトレーニング中です。 実は10月に第２子を出産予定なんです。なので、それまでにトイレが出来るように…と日々頑張っているところです(~_~;)どうも聞くところに夜と、下の子が出来ると「赤ちゃん返り」をするらしいですねぇ。。。１歳半検診の時に保健婦さんにも「下の子が産まれるまでに、ある程度は進めたほうが良いよ。」と言われました。 今のトレーニング進捗状況から言いますと。。。 うんちが出ると「うんうん」と言って教えてくれます。しかも最近ではうんちがしたい時も「うんうん」と言って教えてくれます（*^_^*） しかし！！ 問題は教えてくれるだけでトイレに入ってくれません。。。どうやら怖いみたいです(>_<)娘の恐怖心を和らげようと、アンパンマンの補助便座を買いました。ドアにはアンパンマンのポスターがでかでかと貼ってあります。窓際にはアンパンマンの人形や絵本…お気づきの通り、大好きなアンパンマンでトイレは埋め尽くされています。なのに、トイレの敷居(？)をまたぐ一歩が出て来ないのです。。。トイレは怖いけど、アンパンマンは見たい…娘の葛藤は続き、トイレのドアを開けて中のアンパンマンを覗く毎日です。 何か喜んでトイレに入ってくれるようなアイデアを下さい！！

こんにちは。18歳大学生（男）です。過去の体験から紹介します。 ●前方から歩いてくる人を避けようと体が反応する（特に女性） （下を向いたり、わざわざ遠回りしてしまうこともあります） この場合は、お年寄りであれば全然平気なんです。 ●電車に乗っている時や病院の待合室などで妙に緊張する。 （視線を合わさないようにしています） ●授業で発表などの機会があると必要以上に緊張し、顔が熱くなり、手も軽く震えて汗が出ます。あと声も小さくなります。 これらの症状は友達と一緒にいる時、全然とは言えませんがさほど気になりません。ちなみに３年前あたり（高１）からこんな状態です。もともと緊張しやすい体質だったので、今まであまり気にしていませんでしたが限界です。 外を出歩く時は、常にガムを持っています。←多少落ち着きます。 ≪補足≫緊張すると、頭が重くなり（脳が縮む感じ？）、まぶたが下がってきて目つきが悪くなります。 今すぐとは言いませんが、どうにかしたいです。ちょっとしたことでも、なんでもいいので何か改善策はありますでしょうか？？よろしくお願いします。すぐ病院に頼るということはしたくないです。

私は高校２年生の女子です。 自分は人とコミュニケーションを上手くとることができません。１人に対してならまだ喋ることができるのですが、多人数になるとどうしても喋ることができなく、笑うだけしかないのです。喋ろうと勇気をだしても声が小さいし、ぼそぼそしていて伝わりません。またその時どこを見て言えば良いのかも分かりません。すごく緊張します。人と長い間目を合わせることもできません。人に自分を出すことも出来ず、常に笑顔の好い人人を演じてしまいます。 去年は人前で「ばいばい」とかの挨拶や遠くにいる人に対して結構大きな声で喋ることもできたのですが、自信がなくなるにつれて出来なくなってきたのです。唇や顔が震えるようにさえなってきました。更に最近ではクラスの中にいるのさえ緊張します。 また、会話にも緊張のためか家でならすぐに言うことも見つかるのに、外では相槌を打つしかなく会話が途切れます。 自分は小学、中学の時に外見で差別され不登校・人間不信に陥りました。その結果人と喋れなくなったのだと思います。今は外見を出来る限り整えたのでそのことに対する引け目はないのです。 しかし最近また不登校気味になって皆に心配をかける一方です。そのことで人より目立つのもすごく嫌です。（自業自得ですが）学校に行きたくなるのは自分は家では大変明るくハイテンションなので外と家の差に耐えられない為かもしれません。しかし新学期を迎えるにあたり何とか改善したいのです。どうかアドバイス宜しくお願いします。読んで下さってありがとうございました。

　深層心理の謎 ～ 恐怖のダイビング衝動 ～ 　 　売れないタレントのリストラ手順が、テレビで紹介された。 　いくつかの、必然性のないテストが繰返され、ほとんど脱落する。 　アイドルの夢を失った十数人の少女に、最後のチャンスが提示された。 　 　１０メートルの飛込台から、プールの水面めがけて飛降りた者だけ、 女子プロレスに採用されるという。話を聞いただけで一人二人が去った。 　考えこむ姿はあるが、このテストに抗議する者はいない。 　 　残った者は、水着に着がえて飛込台に立ったが、はるか水面を見るや、 恐怖のあまり、しゃがみこんでしまった。 　最後まで観る気にならず、電源を切った（後の事しりたや）。 　 Ｑ１．あらためて、番組名、プロダクション＆テレビ局を知りたい。 Ｑ２．放送年月日（1980～1990年代、深夜の淡々としたナレーション）。 Ｑ３．のちの、窪塚 洋介の不気味な飛降り事故（20040606）に関連か？ 　 　いままた、ワタミ会長の不可解な発言（20100823）が伝えられている。 ──　渡邉 美樹《なぜ『飛び降りろ』と叱咤できたのか 20100913 プレジデント》 http://www.j-cast.com/2010/08/23074074.html

現在、主人の仕事の都合でドイツに住んでいます。結婚して一年半、子供はまだいません。 ドイツに引っ越して来たのは、結婚してから2、3ヵ月後でした。当初は新婚だったし初めての海外生活に意欲もいっぱいだったのですが、いざ生活が始まってみると外部との言葉の壁や仕事にやり甲斐を感じられないとか、イライラすればすぐに私に八つ当たりや嫌味を言います。それがどんどん酷くなり、第三者を交えて話し合った事もありました。基本的に今まで大きな失敗や人からの嫌な思いをした事がない人(本人談)なので、人の気持ちや痛みが理解出来ない、人の立場に立ってものを考えられないようで、時間が経てば話し合った事など忘れてしまって元通りです。 でも自分の悩みや痛みは判ってほしいらしく、先輩への相談のメールを私にBCCで入れたりします。 例えば、私が体調を崩す度に「どうしてそんなに体が弱いんだ」とか、「(働いていないから)羨ましい」とか、体調が悪いと言うと「どうしてそんなに文句ばかりなんだ」とか。 「外で仕事をしている人間の方が偉いに決まっている」と言われたこともありました。 それらに対しては主人が激昂するのが怖くて何も言い返せずにいます。 そしてやたらとドイツ人や他の外国人の同僚達を夕食に招待したがるのです。今までに20件以上の人達が来て、食事を作り、よく判らない話に付き合ってきました。この後も約束が目白押しですが、主人の言葉が怖くなっていて断る事が出来ません。本当はもう外国人との付き合いに疲れているのですが、来年早々までは帰国出来ません。私の体調は悪化するばかりで、今は酷い腰痛と頭痛、めまいを患っています。 体調が悪い時も、家事だけはきちんとこなさなくてはと思いやっていますが、主人の言葉に自信も失くして自分の存在価値も判らなくなってきています。 よく思うことは「私が全て悪いのか？」という事です。 ...私が弱いだけでしょうか？

はじめまして。piramiddoと申します。３０歳　男性です。 このカテゴリを排見していると、不倫や浮気をしている方がたくさんいらっしゃいます。 実際、僕の職場にも不倫をしている人がたくさんいます （既婚女性と既婚男性＆独身男性） こうも簡単に既婚女性は不倫や浮気に走ってしまうものなのでしょうか？ 結婚式では、永遠の愛を誓い、節操を守ると約束したにもかかわらず・・・　　　なんだかとても悲しいです。 いっその事、不倫していることを夫にばらしてやろうかとも思います。 以前は結婚して暖かい家庭を作るのが夢でしたが、今ではそんな夢もなくなりつつあります。 そこで質問しますが、結婚ってなんなんですか？結婚なんてする意味あるんでしょうか？ 幼稚な質問とバカにされる方もいらっしゃると思いますが、このままでは、本当に結婚できなくなりそうです。 よろしくお願い致します。

こんにちは。僕は高1の男です。 僕は、タイトルの通りですが、暇恐怖症に悩んでいます。 とにかく、暇や休日があると非常に苦痛なのです。 僕は中3の5月～12月の間不登校だったのですが、 1月から学校へ登校するようになりました。、 その理由は、家にいるのが暇で暇で非常に苦痛に感じるようになったためです。 不登校中は全然そんなこと考えたこともありませんでしたが、12月頃、ある日突然暇なのが苦痛になり始めました。 本来は楽しいはずの夏休みや、 定年退職後の第2の人生なんて考えるとゾッとします。 趣味を楽しめばいいという意見もあるかもしれませんが、 飽きやすい性格のせいで、楽しい！と思ったことでもすぐに飽きてしまいます。 なので、趣味はありませんし、 これからも趣味となるようなものは見つからないと思い、あきらめています。 TVや本も、同じ飽きやすいという理由で×です。 「なんでこんなことで！」と思う方もいるかもしれませんが、この症状のせいで自殺まで考えています。 とても苦しいです。 僕はどうしたらよいでしょうか？ アドバイスよろしくお願い致します。 長文＆乱文失礼しました。

私は、歯医者さんが怖いです。 小学生の時に、 歯の矯正をするために通っていて 神経を抜いたり歯を抜いたりした経験があります。 歯を抜くのは本当に苦手で、 抜くと言われたら泣いてしまって 次回の矯正の日にと日を遅らせてもらっていました。 その次の時に抜かれるのも嫌なので、 その問題の乳歯を自分でぐらぐらさせて抜いたりしていました。 歯を抜くと言われて泣いているときに 歯医者さん(助手さん？)に 『そんなに泣くのはあんたぐらいやで(笑)』 『また泣いてるんか(笑)』 と笑われてそれ以来、歯医者さんがすごく怖いです。 すごく怖いから泣いているのに笑われて 歯医者さんに恐怖を感じるようになりました。 すごく小さい事かもしれませんが それが原因で、歯科検診で歯医者に行くように言われても行けませんでした。 ですが最近、 歯医者に行かなければいけない歯を見つけました。 勇気を出してお母さんに相談してみました。 私は今まで行っていた所にはあまり行きたくなくて 他の所を探そうか迷っていたんですが、 『やっぱり腕が良くて信用できる今までの所がいいんじゃない？』 と言われました。 確かに今まで行っていた所は雰囲気も知っているし そこの院長さん(？)の治療は本当に気を使ってくれています。 (注射じゃなくてもそれっぽい器具を助手さんが患者に見えるように扱っていると、怖がるからと注意してくれます。) ですが、そのバカにしてきた人がもしいたら・・・とか 覚えられていたら・・・と思うと行きにくいです。 (そのバカにした人が院長？さんの奥さんです。) 歯医者さんに行ったら 怖い事をしっかり話して対処してもらうとか 許可をもらってイヤホンで音楽を聴いていたりしようかと思ってるんですが、 先ほど書いた、覚えられていたら・・・と思うと言いにくいんです。 『高校生にもなってまだそんな(笑)』とか言われそうで。 それを考えると新しい所を探した方がいいかもと思うんですが、 人見知りが激しくて、新しい所に行くのが不安です。 信用できる人なのかもわからないですし・・・。 どうするのがいいのでしょうか。 最後はやっぱり自分の意思なのはわかってます。 『ご自由に』とか『わかってんじゃん。なんで質問してんの？』とか そういうのではなく、 少しでも不安が和らぐアドバイスや体験談をお願いしたいです。 高校生にもなって情けないんですが 親に虫歯があると言うだけでも怖くて泣きそうになります。 言ったすぐあとに親が部屋に来て 『早めに行かんと後は痛くなるだけやから覚悟せなあかんで』 と言われて、勇気出して言ったのに怖がらせるなよと思い 親にキレてしまいました。 悪意を持っての事じゃないとわかってるのに。 なんとか、歯科恐怖症を克服したいです。 背中を押してもらいたいです。 よろしくお願いします。 (本当に全然関係ないんですが、私は注射もできません。怖いです。そこもいずれ、克服したいです。) 長文で文章下手なうえにうまくまとめられてないので 読みにくいかもしれません。 申し訳ないです。

SNSで知り合った女性について。 彼女は２０代後半の中国人女性で中国に在住、独身。簡単な日本語は理解でき、翻訳アプリを使って、お互いの意図は伝わっているようです。 彼女と会うことはできませんが、お互いの顔写真やその日の出来事を動画や写メで交換したりしている仲です。 彼女曰く、「私は交渉恐怖症」で、人と目を合わせたり、電話で話したりすることが嫌だとのことです。そのせいか、今は無職。暫く仕事を探す意志はないみたいです。「自分にはいいところがない、私は社会の役立たずだ」と言います。結婚もしないと。 せっかく友達になったので、彼女が少しでも前向きに自分に自身をもって欲しいと思い褒めることをしてみました。「あなたは優しい」「ネール綺麗だね」「あなたは魅力的だ、僕が独身で中国に住んでいるならあなたと付き合いたい」と。その時の彼女はとても嬉しそうでしたが、次の日になると、またなんか暗いというか、前進していない彼女がいます。僕は弾き語りをするので録音して送信してあげると、聴いてとても喜んでくれたり、彼女の国や地域では見られないであろう情景を動画で送ってあげるととても喜んでいます。 カウンセリングとかも勧めてみましたが、病気じゃないからその必要はないとのこと。 彼女のような方と、これからもチャットで交流していくにあたって、少しでも彼女のプラスになるような接し方、交流の仕方があれば教えてください。

ヨシエさん、可愛いですか？可愛いくないですか？ HCB的には可愛いく見えてきました！ ⌒(ё)⌒b なんか愛おしい！

自分は高熱が出ると、少し良くなってきているくらいのタイミング(3日目くらい？)で、恐怖感に襲われます。(あーまた来るな、と感じてから15秒くらいで一気に来る) (言葉で表現しづらいのですが、気が遠くなるというか この瞬間がずっと続くのではないか、何か大きな果てしない数字に襲われるような) その際一気に吐き気が高まり、吐き、とんでもない汗が全身から吹き出します。(全く汗が無かったのが3秒で全身の各部位からポタポタ落ちるくらい) 汗をかくことで一気に体は楽になるのですが、その恐怖感がとても辛いです。その時の記憶は残っているので、熱が治ってからも思い出したりします。 家系的にパニック障害などの精神疾患を持ってる人が複数いますが、普段は全くないので違うような気もします。このような症状はおかしいですよね？ また、相談するなら何科に行けばいいでしょうか？

私は重度の嘔吐恐怖症です。中一です。(文おかしいかもです) 5月に入った頃から頭痛、腹痛、喉の苦しさ圧迫感、吐き気、便秘等。上から下まで不調だらけです。序盤は恐らくストレスと初の中学校という事の環境の変化だったので、ストレスに耐えながら頑張って頑張って学校に行ってました。 話変わりますが、私は生理が重く、来たら便秘・吐き気・腹痛が来ます。 今は生理前。薬物してるのってくらい情緒不安定だし体調もずっと悪い。心も体もボロボロ状態です。 本題に入ります。タイトル通り私は嘔吐恐怖症で嘔吐って字も嫌で自分や他人の吐くこと、吐き気、等苦手だし超怖くて、修学旅行でクラスメイトが酔って吐いた時耳塞いで放心状態でした。 そんな私が、最近吐き気に襲われてます。 今日のお昼春雨スープ・ポテサラ・ジャガビー(お菓子)を調子に乗って食べてしまい喉まで液体が来てて吐くかと思って震えと冷や汗が止まりませんでした。 今も喉に液体がある状態でゴクンってしてもうがいをしても治りません。ちなみに逆流性食道炎とは診断されておりません。 私にとって人生のベテラン様に質問をしたくてお願いします。 ①吐き気が来た時の呼吸法ありますか？ ②このような時の横になる向きはどちらが良いのでしょうか？ ③胃酸が喉に込み上げてる時、どうするべきでしょうか？ ④吐きそうな時は好きな曲のオルゴールverや吐き気に聞く音楽などYouTubeで聴いてるのですが、それでも良いのでしょうか？(リラックス方法として) ⑤吐きたくない時に吐き気が来てしまって、でも吐きたいような…って時、自分が吐くことに自信を持てるようにする方法ってありますか？ 難しくてごめんなさい。心配性なので… 良かったらご回答お願いします。

高熱が出た時、訳のわからない夢を見てうなされたり、行動したりすることがあります。将来一人暮らしをする時、こうした状況が起こるのではないかと不安です。うなされている間の記憶はほとんどなく、治ってから親に言われて初めて気づくことが多いです。こうした状況を一人で乗り切るにはどうすればいいでしょうか。

ずっと仕事が好きで目標を持って働いてきました。 しかし、31歳くらいから（現在33歳）急に一生働き続けるということが、無限地獄のように感じるようになってしまいました。 20代の頃は仕事自体が好きでお給料などの条件面よりも内容が大切でした。 ずっと付き合ってきた彼もそんなタイプで契約社員のままです。月給は18万くらいです。 私は社員として働いていて、月給が30万くらいです。高給ではありませんが、生活はできています。 自分も同じようなタイプのくせに彼が安定していないことが不安になってきてしまいました。 それと同時に自分が一生働き続けるということが辛くなってしまいました。 20代の頃と同じ職種で、その頃は一生働くと思っていたのに、どうしてしまったのだろうと思っています。 多分目標があったのですが、それをできる程の才能は自分にはないと思い始めたのかもしれません。 年齢的に働き続けることに恐怖心を感じる時があるのでしょうか？ 周りの友人なども好きな仕事をしていたと思っていたのですが、結婚したら取りあえずみんな仕事を辞める人が多くて、やはりなんだかんだ言っても仕事辞めたかったのかなと思いました。 30代の女性の方で突然そんな風に感じるようになった方はいらっしゃいますか？ もしいらっしゃいましたら、克服できましたか？ なんだか質問になっていないような文章になってしまったのですが、とにかく将来が不安で不安で。。。すいません。

なんでも太陽の爆発で強烈な電磁波とX線が地球へ降り注ぐとのことですが、人体に影響は無いのでしょうか？衛星のX線測定器ではメーターが振り切れてしまい測定出来ない程らしいですが。だれか分かる方いますか？