剣道など武道経験のある女性に質問です

質問

こんばんは。
高校から１０年ほど剣道を続けていました。
社会人になってからも剣道を続けていましたが、現在はやめて６年ほどになります。

私が初心者だったこともあるのですが、高校時代は練習や上下関係がとても厳しく最初の頃は毎日辞めたいと思いながら練習していました。
一番辛かったのは、練習の開始と終了時にあった５キロランニングです。
夏も冬も防具をつけた状態で５キロずつ、計１０キロ走るのですが、一年中裸足で走るため、夏は足の裏が焼けるように熱くなり、秋から翌春にかけてはずっと霜焼け状態。
合宿の朝練や寒稽古でも霜柱のグラウンドをひたすら裸足でランニング。
おかげで足の裏がものすごく硬くなりました（笑）

部活に盛んでない地方の公立高校で、当時剣道部は女子しかいなかったのですが、他の部活に比べて練習量が多く、こんな練習をしているのはかなり特殊な例だろうなと思っていました。

ところが、高校時代に剣道部に所属していた会社の女性に話を聞くと「私のところも同じような練習だったよ」と当時の練習がいかにキツかったかについて２人で話し込んで、当時を懐かしく思い出しました。

剣道部など、武道系の部活動に所属していた女性の方で、こんな厳しい練習を乗り切ったという経験のある方がいましたらば、どんな練習内容だったのか、また練習することによって得たもの、辛い時期の心の支えなどがあれば、ぜひ教えてください。高校でなくてもかまいません。

練習内容：上に書いた内容の他に年３回の合宿がキツかったです。朝から晩まで剣道漬け、食事の準備、道場の後片付け、雑巾がけもやりますので、朝５時起床、１０時就寝までの１日が長かったです。

得たもの：根性と体力。あとは表情が明るくなったと言われました。声を出すことによって、ストレスや悩みが解消されていったのかも知れません。あとは剣道の面白さと勝負に対する厳しさ。試合をこなすごとに身に染みて行きました（頭で理解するのではなく、体や心で理解できた）。

心の支え：中学時代にバレーボール部を途中で辞めてしまった事が心残りで、自分で自分に「根性なし・何をやっても中途半端」というレッテルを貼っていました。
何があっても３年間は続けようと思って入部したものの、同級生が退部したり、なかなか上達しない時期もあったのですが、「中学時代のような後悔はしたくない」という思いが当時の支えになっていたのだと思います。

回答No.2

noname#185784 · ベストアンサー

ああぁー、私もやりましたよ裸足ランニング！。
私は高校時代空手部でしたけど、朝練と昼練にランニングが課せられてましたね。
女子は朝昼それぞれ校庭１０周（４Ｋｍ）がノルマで、１年中真冬でも体操着の半袖・短パン・裸足（笑）これ本当に大変でした。
校庭が雨でぬかるんでいようが雪が積もってようが、裸足。冬は本当に地獄でした。

夏冬の合宿は道場から裸足で海岸までランニングしたりして、夏はアスファルトがすごい熱いし、冬は身を切る寒さの海に足を膝までつけながら千本突きをやりました。しかも冬は男子は上半身裸ですごく寒そうでした。

辛い時は今でも高校の部活のことを思いだして乗り越えてます。

お礼

ありがとうございます！
道場から海岸までのランニング、私も合宿の時に経験しました。
真冬の早朝、舗装されていない砂利道＆砂浜を走って、北風が吹いている中でのランニング、腕立て伏せ、本稽古・・・朝練で既にヘトヘトだったのを覚えています。

でもvioletteriryさんは海に入っての千本突きをご経験されているんですね。
空手の寒稽古を実際に見学したことがありますが、真冬の海に入るのは考えただけで辛そうです。
海岸を走っていただけであんなに冷たかったのに、膝まで浸かったら、足の感覚がなくなりそうです。

補足

昼練もあったという事は、かなりの強豪だったのでしょうか。
私の高校では、大会前のみ昼練が実施されたのですが、お昼御飯を食べたあとの練習が辛かったですね。なかなか体が動かない感じでした。

雨や雪でも裸足・・・同じです！
体操着の半袖・短パンというのもかなり徹底していますね。
私の場合は防具付きのランニングでしたので、夏になると蒸れて暑く独特のにおいが・・・冬になると足の裏から冷たさがひしひしと伝わり、１年の頃は本当に辛かったです。

多少の雨や雪では中止にならないので、常に足の裏がボロボロ状態でした。
violetteriryさんの高校では雨・雪が降る日でも屋外でのランニングは行われたのでしょうか？

回答No.1

noname#188303

＞剣道部など、武道系の部活動に所属していた女性の方で、こんな厳しい練習を乗り切ったという経験のある方がいましたらば、どんな練習内容だったのか、また練習することによって得たもの、辛い時期の心の支えなどがあれば、ぜひ教えてください

私の行った高校は私立で、なぜか剣道が必修科目だったので、
剣道を3年間経験しています。　ただ、校風はリベラルだった
（例：”先輩・後輩”という呼び方もタブー視されていた）ので、
たとえ剣道部でも、上下関係からくる息苦しさはなかった筈です
し、概して明るい雰囲気だったような気がします。　
寒稽古で霜焼けのできていた人も知りませんし、合宿の内容も
貴女が書いてらっしゃるのよりもっと楽だったと思います。
思えば、女子剣道部部員は元々”根性と体力”を備えている
ような人達だったような。。。

私は”肌に合わず”というか、はっきりいって大嫌いでした。　
すみません、軟弱で。。　でも、友人も私と同じような感覚だった
ので、それが支えだったかもしれません。（笑）