薄毛についての質問

質問

• 高校1年の僕は薄毛で悩んでいます。薄い部分の密度が低く、特につむじ周りがひどいです。最近、育毛剤の使用をやめたせいで髪が薄くなった気がします。頭皮は硬く髪はやわらかく細いです。シャンプーも育毛シャンプーに変えました。髪を短くしたところ、頭皮が見えるようになってしまい、前髪を後ろに持ってくることもできません。
• 質問としては、専門家に診てもらうことで何か変化があるのか、オススメの育毛剤紹介などがあるのか知りたいです。学校の担任の先生に聞いたところ、薬局にも詳しい人がいると聞きました。また、自己暗示やフサフサな人の画像を見ることで改善するのか、遺伝と自己暗示の関係についても知りたいです。
• 先に頂いた回答でミノキシジルとフィナステリドの組み合わせが効果的であると聞きましたが、親には拒否されました。副作用についても心配です。副作用で髪を生やすことは危険なのでしょうか？

回答No.3

hemoji · ベストアンサー

この若さで薄毛だと精神的にも苦痛でしょう。
気にするなといわれても気にしていろいろ試して、結果が出ないのでイライラし、さらに試すという「悪いループ」に入ってしまっているようですね＾＾；

どの程度かは分かりませんが、高校生の年齢で育毛剤はかえってよくないと思います。
（そもそも育毛剤自体、私自身あまり信じていません。写真は嘘が多いし、それにおっさんが使用するもので、くさいものがほとんど）
頭皮に湿疹がありませんか？あるのでしたら、かえって逆効果です。

そういう薬品に頼らずに、まずは、「早寝早起き」「十分な睡眠」「バランスの取れた食事」という規則的な生活を目指したほうがいいと思います。

結局抜け毛は、遅くまで起きていたり、食事のバランスが悪かったりでかなり影響します。

また、シャンプーもスカルプＤでもいいですが、ちゃんとした洗髪方法を実践したほうがいいですよ（シャンプー方法はかなりのポイント！）
(1)熱めのシャワーでよく髪を洗う
(2)シャンプーを手のひらで泡立る（シャンプーは必ず適量で！）
(3)シャンプーは、指の腹でやさしく下から頭の中心へやさしくもみ上げ洗う。（５分くらい）
(4)十分にゆすぐ（髪がキュッとなる感じまで）（５～１０分くらい）
(5)最期に風呂から上がる前に冷水でゆすぐ・・・つらかったらこれはいいです。
(6)風呂から上がったら早めにドライヤーで髪を乾かす。
　（遠めからの温風でやさしく）

これを実践すれば、一気に生えることは無くても、抜け毛は減ると思います。

お礼

>気にするなといわれても気にしていろいろ試して、結果が出ないのでイライラし、さらに試すという「悪いループ」に入ってしまっているようですね＾＾；

正にその通りですね・・・

やっぱり育毛剤は良くないのですね。
もしやってなかったら今よりはましなのかな・・・って思うとまたストレスが・・・

シャンプーのやり方非常に参考になります。
ドライヤーはやった方がいいのですね・・・髪に悪いかなと思っていつも自然乾燥でした

早寝はちょっと色々あって無理なんですが食事には気を使ってみたいと思います。

回答ありがとうございました。