表示が遅くなった

質問

最近、パソコンの表示が遅くなりました。パソコンが重いわけではありません。
主にマイコンピューター、ペイント、インターネットの表示が遅くなりました。（フォルダや画像などは瞬時にでます。）
クリックしてから少しの間があって表示される感じです。以前はクリック直後にすぐ表示されたのですが。
スパイウェアやウイルスのチェックなどもしましたが全然駄目でした。
タスクマネージャーを見ても負荷など掛かっていません。cpu使用率＝0～3%

構成は以下の通りです。

CPU：core 2duo E6750 (Intel)
メモリ：W2U800CQ-1GLZJ DDR2 PC2-6400 1GB 2枚組 (CFD)
マザーボード：GA-P35-S3G (GIGABYTE)
ビデオカード：GV-RX24P256HE PCIExp (GIGABYTE)
ハードディスク： HDP725050GLA360 SATA300 (IBM)
電源ユニット：力プラグイン GOURIKI-P-450A (サイズ)
OS：Windows XP Pro Sp1

なぜ遅くなってしまったんだろう。これじゃあストレスが溜まってしまいます。どなたか助けてください。

よろしくお願いします。

回答No.2

zorro

参考に

http://pasokoma.jp/38/lg381322.html

http://www.pasotora.com/net/archives/2005/11/web.html

お礼

URL参考になりました。

zorroさん　回答ありがとうございます

回答No.1

Vaga-_-

いらないファイル等を掃除してデフラグとかやってますか？
PCは使ってると段々重くなりますよ。
http://homepage3.nifty.com/tetopaso/mente2.htm

お礼

ファイルの空き容量は８０％以上あります。
デフラグの分析を行いましたら「最適化の必要はありません」と出ました。

Vaga-_-さん　回答ありがとうございます