snowkelのプロフィール
- ベストアンサー数
- 8
- ベストアンサー率
- 14%
- お礼率
- 83%
- 登録日2006/05/08
- 欝ロック教えてください、よろしくお願いします。
私は希望だの純愛だのを歌ってる軽い歌が苦手で、Syrup16g、THE BACK HORN、ART-SCHOOL、などの重く深い歌が好きです。 こんな私にオススメなロックバンドを教えてくださいよろしくお願いします。m(_ _)m
- 締切済み
- noname#136289
- 国内アーティスト
- 回答数3
- 不安でネガティブな考えな心(メンタル)を強くするにはどうすれば良いです
不安でネガティブな考えな心(メンタル)を強くするにはどうすれば良いですか? 私は毎日が不安との戦いで、不安で不安でしょうがなくて心が辛くてしょうがない状態です。 頭の中はネガティブな事ばかりしか浮かばなくて、不安と戦うにも心が疲弊してしまってネガティブな思考に飲み込まれそうになってます。 メンタルを強くしたいのですが、メンタルを強く保つ物もなく、どうすれば気持ちを前向きに持っていけるのか考えても考えても答えが出ません。 将来の不安、女性としての不安、仕事の不安、プライベートな不安、家族の不安。 今の私には夢も希望もなく、私の周りにはポジティブになれる要素がなく、不安と疑心と人に心が開けない状態になってしまい、何を受け取るにもマイナス思考でしかなく、そんな自分に疲れます。 心を上手くコントロールしたいのですが、コントロール出来ません。 不安でネガティブな事が源泉のようにあふれ出てきてポジティブな考えを消してしまいます。 自分の人生の中で、嫌な事、思い通りに行かない事、邪魔されても、上手く行かなくてもどうやったら心を強く持てるのでしょうか? 今まで嫌な事しか起こらなかったような気がして、何かが起きる度にネガティブ思考になってしまいます。 人に話しをしたくても上手く不安な気持ちや心にあるしこりみたいなのを分かって貰いたいとは思うけど、伝える事が出来ないし、かといって感情のままに話してもただのネガティブな考えと処理されてしまいそうで、吐き出したくても吐き出せず、どんどん悪い方向に飲み込まれてしまいそうです。 頭では分かってても、不安とネガティブに感情が支配されてしまい、どんどん後ろ向きになってしまう自分が嫌です。 心にも余裕がないし、人にも優しくなれず、ずっとイライラしてしまい、なんか自分が凄い変わったように感じます。 どうすればメンタルを強くする事が出来るでしょうか? 何かあったらもう、自分が崩れてしまって立ち直るのに物凄い時間がかかってしまいます。 嫌な事があっても、壁が出来ても上手く前向きに処理出来るメンタルを持つにはどうすればいいのでしょうか? ネガティブな自分と上手く付き合えません。 皆さんは、どうやってネガティブな自分と向き合う事が出来ますか? ちょっとだけでも良いので教えて下さい。
- ベストアンサー
- momo-hiro
- その他(恋愛・人生相談)
- 回答数8
- 修学旅行で飛行機に乗るとき・・・
普通は手荷物と預け荷物は、分けて持っていきますか? たとえば、学校によってはリュックに全部入るからすべて手荷物で機内に持ち込む。なんてこともあるんですかね? 皆さんの時はどうしましたか? まぁ学校に聞けば一番なんですが、聞ける状況に今無いんで・・・
- Xbox360のおすすめソフト教えてください
4月にロストオデッセイをプレイしたくてXbox360買ったのはいいんですけど他にハマれるソフトに出会えません。 操作は複雑だとパニックになるので簡単なものを好みます。 PS2:サルゲッチュ・キングダムハーツ・ICO・シャドウハーツ・OZ PSP:無双OROCHI などが好きです。 現在購入を考えてるのは↓です。 HALOヒストリーパック・Halo3・コールオブデューティ4・天誅千乱 オペレーションダークネス・NINJA GAIDEN2・ギアーズオブウォー ↑の中からでも、これマイナーだけどいいよってのでもなんでも構わないので皆さんのおすすめ教えてください。 最後になりましたがオフも楽しめるものだと嬉しいです。