JoeW の回答履歴

文鳥・夢十夜のあらすじが載っているサイトもしくは読んだことがある という方いましたら教えてください。お願いします。

例えばの話なのですが(^^) (1)プライドが高いが、恋愛も性格も内気、顔はいけてる。24歳 (2)看護士。見た目はおしゃれなお姉さんで積極的、でも微妙にしたたか。27歳 (3)ボーっとした感じで、素朴、庶民的だが気は良く明るい。30歳 もしあなたが二十代後半の男性なら、どのタイプがいいですか？これだけだけでは、わからないですかね(^_^;)

ダイエットをはじめて２ヶ月が過ぎました。薬の副作用の改善を含めて20kg位痩せました。体脂肪は４％位減った。なのにバスト、ウエストは１cm痩せましたが、太もももサイズが変わっていません。内臓の脂肪が痩せたのでしょうか？ 今後体重が減っても見た目が変わらないのではないか？と心配になってきました・・・

高校時代に仲が良かった友人が半年前くらいに出産しました。 その友人を含め、特に仲が良かった５人で会おうというメールが(差出人は出産した友人ではないです)きました。 確かに高校時代は自我を分け合っているのか！？というくらい密な時間を過ごしたと思いますが、大学進学やら就職したら１年に１回も会わない年もあるという疎遠ぶりでした。その友人の、結婚式は招待されたから行きましたが正直、自分の結婚式には来てくれるのだろうか…という不安があるくらいです。友人の妊娠も出産も、そのメールで知ったくらいですし…。 去年の年末、１年半ぶりくらいにその５人で会いましたが、正直あまり楽しめませんでした。喋ることがないというわけではないけど、どうしても話したいようなこともお互いなかった(と思います)し…。 その赤ちゃんの産まれた友人の家に皆で行くのが、どうしてもイヤだというわけではないですが、あまり気が進まないです。やっぱり学生の時からの環境が全く違ってきていますから…。高校時代はすごく仲良くしていたのでそれを思い出すと懐かしい気もします。でも、もう遠い人な感じがします。行くかどうか迷っているのですが…。

161センチで61キロのオデブです。恋してます。夏休みにダイエットをしました。1日1時間は必ず歩き、夜は時々お風呂で反復法をして、その後腹筋30回背筋30回をしていました。プラス食事制限で夏休み中に67キロから61キロまで落としました。61キロでデブには変わらないけど、６キロも減ったのですから誰か「痩せたね」とか言ってくれるかな～～と甘い期待を抱きいざ登校。結果。誰も気付いてくれんかったです。でもこれからまたダイエット頑張って、細くなるんだ！と意気込んでいました。何故だか分かりませんが一時期無償にスナック菓子が食べたくて仕方なくポテチを買ってしまいました。々のポテチで美味しくてそれから毎日の様に食べていました・・・。結果、64キロにリバウンド。これは私が完璧悪いのですから、心を変えてまたダイエットに取り組みました。６４キロにリバウンドしたのが17日。それから間食を止めました。24日に計ったところ、64キロ。変わっていない。25日親と大喧嘩をし、夕飯作ってもらえなく、夕飯は抜きました。2日飛んで27日。2日間夕飯抜いたのが効いたのか62キロになっていました。そして30日。ダイエットに目覚め、また腹筋やらなんやらを始め、1キロ減量成功。が、しかしその日から夕飯減らしたり、運動多めにしたりしても１00グラムも体重が落ちないのです。今日計ったところ、まだまだ61・・。なんだか、ご飯も最近ろくに取っていなかったのでイライラし、さっきンビニいってお菓子を買ってきてバクバク食べてしまいました…。マンプクになってすごく後悔するんです。好きな人の顔を思い浮かべたらすごく「うち馬鹿だ・・・」と泣きたくなってしまいました。３日程度体重が痩せなかったくらいでイライラしてドカ食いに走った自分が恥ずかしい。嫌です。誰かキツくてもいいので、私を叱ってやってください（いや、変態なんかじゃないですよ）

高校正男ですが質問です。 緑色のＴシャツには何色のシャツｏｒジャケットが合うでしょうか。　 アドバイスよろしくお願いします。

こんにちわ、 私は18歳の大学一年生で 四月から84kg→59kgの減量に成功しました。 その内容は 朝食をサラダ＋ライス＋飲むヨーグルト 昼食はあんぱん＋お茶 夕食をサラダ＋ライス＋お茶 一週間に五日は18キロ近くのウォーキングをしました。 最近腹筋、背筋のトレーニングも始めました。 そろそろ食事を戻し、ゆっくりと57kgまで落としたいのですがリバウンドが不安です。 ならば「最初から食事制限しないで運動しろ」とか言われそうですが・・・今からでもできる対策のようなものはございませんでしょうか？

３０代、身長１５５cm、体重５６kgの小太り主婦です。 炭水化物が大好きで、常におなかいっぱい食べないと 気がすまなくて悩んでます。 今日いっぱい食べても明日食べなければいいと思い たくさん食べてしまうんですが、翌日になるとそんな 考えはすっかり忘れてまた食べまくってしまいます。 上手に食欲を抑える方法をご存知の方、ぜひ 教えてください！よろしくお願いいたします。

寒天ダイエットを行っているかたで、 効果が出た人はどれぐらいで効果がでましたか？ 個人差はあるとおもいますが、 寒天ダイエットをやる上で参考にしたいので お願いします。

皆さん自身の「自信」（自分を信じる力）のつけかたを具体的に教えていただけたらうれしいです。よろしくお願いします。