jyajyamen912のプロフィール

23歳の女性です。 過去に縮毛矯正やパーマをかけていて 常にカラーもしているので だいぶ髪は傷んでいると思います。 遅いとは思いますが、最近やっと サラサラロングを目指そうと、心がけるようにしました。 その方法は、 (1)Noz BEASHOW シャンプー　→　(2)Noz BEASHOW トリートメント タオルドライの後に　(3)ロレアルパリのオイル　をしてドライヤー これを毎日。 (1)→　(4)フィーノのヘアマスク　→(3) を週２回やっています。 今までは、恥ずかしながら(1)と(2)だけでしたので、 (3)と(4)をプラスしたことで少しは変わるかな‥？ と思っています。 (というか変わってほしいです。。) 他に何か、自分で自宅でできる良い方法はありますでしょうか？ 頻繁に美容院でトリートメントできればそれに越したことはないと わかってはいるのですが‥。 やっぱり、シャンプーもドラックストアでは買えない物にした方が だいぶ変わりますか？ あと、週２ぐらいで彼氏の家に泊まっていて 彼氏のシャンプーはアジエンスなので ２種類のシャンプーを使っていることになっています。 これも髪にはよくないですよね‥？ どなたかアドバイスやご意見お願い致します！！

はじめまして 二十歳の女です 最近、任天堂DS用のソフトで発売されている 「どこでもヨガ」 を購入して、毎日実践しているのですが、 身体が固くて出来ないポーズがたくさんあります ヨガで出来なくて困り始めたのがきかっけではなく、以前からの悩みの種で、 もう一年以上も前から、お風呂上がりの柔軟ストレッチをしています しかし、効果は一向に見られません ストレッチというのは、 まず両足をギリギリまで開いて、右手で左足首を持ち、そこで10秒間上体を足と胸をつけるように倒します 反対も同じようにします そして、十秒間、両手を揃えて中央に戻し、上体をギリギリまで倒します また、両足の足の裏を合わせ、両手で足を持ち、上体を前に倒して10秒間 最後に、足を揃えて前に伸ばし、上体をギリギリまで倒して両手で足の裏をつかみ10秒間 と、いったところです これを毎日続けているのに、一向に効果が見られないのは、歳のせいなのでしょうか？ （小学生の頃バレエを習っていて、身体は柔軟でした） それとも、ストレッチが軽すぎるのでしょうか？ どなたか、今の私でも身体を柔軟に出来る方法を教えて下さると嬉しいです

学校をにメイクはしていけれません。なのでメイクで可愛くなっても学校にはできないとのであまり意味がないです。ビューラーってマスカラつけなきゃ、すぐにまつげさがりますが。ビューラーくらいは大丈夫です。マスカラなしで。すっぴん可愛くなる方法って難しいですが教えてください！それにやはり、恋人や好きなひとにすっぴんな顔を受け入れてほしいと思います。でも、けして今の私というわけではななく。向上心はあります。すっぴんに近い状態で可愛くなる方法をおしえてください！過去に痩せてかっこよくなってたひとがいた可愛くなってたひとがいたという情報でもいいです。よかったら、振り返って痩せただけじゃなく髪型変えてたなども聞けたらうれしいです

１４歳♀です タイトル通り胸が大きくて困ってます 確かDです 中3ですが、周り（学年的な意味で）がぺたんこの人が多くて目立ちます しかも背が低く、ただ太ってるようにしか見えない気が…って思うと余計に… 私の友達曰くLINEで散々ネタにされてるようです 個人的にそういう系の人は不快なのでぶっ飛ばしたいくらいです 胸やせの効果的な方法をお願いします それと、腕立ては効果があるのかも教えてください 揺らすと減るというのもありましたが、それでは変な感じにしぼんでしまいそうで嫌なんです 最後に、これは絶対に自慢じゃないです ひがみじゃなくて胸や方法を貰いにきたんです ご理解お願いします たくさんの回答をよろしくお願いします

サプリメントという物がよくわからないのですが、肌や髪を良くするサプリメントは存在するのでしょうか？ 肌ならニキビが治ったり肌がスベスベになったり…… 髪ならサラサラになったり髪が太くなったり……という効果の期待できる物です。 もしあるとしたら、そういう健康アイテムはスギ薬局に売っていますか？ 何かおすすめの商品を教えてください。 僕は20代の男なんですが、健康にハマってしまったので色々知りたいと思いまして(笑) よろしくお願いします。