ok-w-nのプロフィール

ダイエットを始めて16日なのですが体重が全く変わりません； むしろ500g増えました。 私はバスケ部で平日２時間、休日３時間の週６でやってます。 毎日大学へ行くのに往復１時間歩きます。接客の立ち仕事のアルバイトも５時間、週４でやっています。 摂取カロリーは毎日1800Kcalくらいになるようにしています。 なのに痩せません(@_@;) ルナルナというサイトを利用して１日の消費カロリーは2800Kcalくらいはいきます。 なので摂取カロリーが1800Kcalでは少ないから身体が餓死状態になってしまっているのからなのかと思ったのですがどうなのでしょうか？ でも1800Kcalって結構多いですよね？ それともまだ16日しか経っていないからなのでしょうか？ 169センチ、57キロ、女子大生です。 あと2キロでいいので痩せたいです。

地震と関係ない九州なんですが1Ｌ/150円でした 去年の終わりには1Ｌ/123円でこの値上がりは異常です。 この先も下がる傾向はないですか？？ ２月から看板みるたびに上がってましたよね・・・

なにがあると思いますか？？ ＮＴＴデータなどは排出権取引のサイトなどを作りましたが、そのようなもので他に何があると思いますか？？

マイナス思考をやめるには？プラス思考になりたいんです。 http://okwave.jp/qa/q5851764.html http://okwave.jp/qa/q5657768.html http://okwave.jp/qa/q5838295.html?ans_count_asc=20 でもお世話になっています。僕は子供のころから一度悪い方に考えるとどつぼにはまってしまうのですが、これは性格だと諦めるしかなのでしょうか？昔、紙に「何事もその時はその時で」と書いて毎日のように読んでいたことがありました。効果があったかと言えば少し嘘になりますが、自分に無理やり言い聞かせていました。 　 　デール・カーネギーの名言集で「世の中には実際、最悪の事態と言うのはないのです。そのように考えてしまうからそう見えるだけのことです。」といった感じの格言がありまして、それを今では心の中で言っています。父からも「ハルチ・ウムチ・ツヅチ」といった謎のおまじないも教わりました。やはり、一度だけ何かに対して不安を持ってもその一度だけにして、「その時にならないろわからない」と思うのが一番でしょうか？友達と遊ぶ時は大いに楽しんで（節度は守ります）、笑いたいときは思いっきり笑い、少しでも物事を気楽に考えられるようにすべきでしょうか？　美輪さんの講演会で、「みなさん、人生これから辛いこともあるでしょうが、今まで乗り越えてきたんだと自分を信じてください」とおっしゃっていました。「明日は明日の風が吹く」のように、物事が起こる時まではあまり気にかけないよう、思い出さないようにすべきでしょうか？アドバイスやご意見をお願いします。

父のノートパソコンのパスワードが分かりません。 父が急死してしまいパソコンが使えなくなりました。 大事なデータがあるので再セットアップはしたくありません。 ログイン時のパスを調べようにもヒントも無くアクセスできなくなっています。 起動させる方法はないのでしょうか？ OSはXPです。何方か教えてください。