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こんにちは。 2年前に体重を意識をしてダイエットし、６１キロ→５５キロまでやせました。（３ヶ月で）そしてその冬に３キロくらい戻り、また夏に向けてダイエットをしてそのまま５５キロまで戻しました。そして、今に至るのですが、また５キロ増え、今は６１キロです。 このように太ったり痩せたりなんですが、体型維持→ダイエットをするために、いつも四六時中食事のことばかり気を使っていなければいけないのが原因で、ちょっと過食症気味です。　 どういう症状がが過食症なのでしょうか。 ちなみに、・・私は、 ・いつも食べ物のことが頭にある。食べようと思えば満腹でも食べれる。 ・特におなかがすいているわけでもないのですが、パンやお菓子など食べ、噛んでそのまま出すことが多いです・・。 ・↑ですが、ちなみに夕食でもたまに油物とかでも太りそうとおもったら噛んで出します。 （きたなくてごめんなさい。。） ・でもそれでも昔より体重が減りにくくなったし、すぐ太りやすくなったような気がします。お菓子は週に２回くらいちょこっと食べる程度です。 私のこの症状は過食症の初期症状？でしょうか。　でも飲み込んだ物は吐いたことはないです。 噛んで出すのは食べ物がもったいないし、意味不明な行動なので（ガムでもあるまいし）　止めたいのですが　なんか習慣のようになってしまい何とも思わなくなってしまいました。ですので部屋のゴミ箱はティッシュでいっぱいです。。 どうしたら、止めれますか？ 本当に悩んでいます。　 食べ物がもったいないのと、いつまでもかんでだして・・という生活も続けるわけにもいかないですから。 どなたか同じような経験をされた方・この行動を直すようにするアドバイス・そしてこの行動は過食症なのか・・・　 ご回答お待ちしております。

近頃ブームの讃岐うどんですが、讃岐の国（香川県）ではかけうどんに、かなり普通に、おろし生姜を薬味として加えます。 よその地方では七味唐辛子が普通だと思うんですが、いかがですか？ うちのうどんの薬味はこうだっ！！というのを教えてください。 ちなみに大阪在住の父は「かつおダシには胡椒が案外いけるで」と言ってました。

こんんちは あまり音楽に興味がなかった息子が、音楽を聴きたいと言い出しました。 どなたか、初心者がはじめに聞いたら良いような、お勧めのクラシックアルバムを教えてください。癒される、静かな曲が良いのですが・・・ ちなみに、受験生です。。宜しくお願い致します。m(__)m