sigoのプロフィール

先日、腰痛に関しての質問をさせてもらって、いろいろな方からいろんな意見をいただくことができました。とりあえずは整形外科にまた行って、主治医の先生の意見をあおごうかと思っています。それといろいろ教えてもらった中で、姿勢の悪さを感じました。姿勢に関して、歩き方などを勉強しようと考えているのですが、何かおすすめの本をご存知の方はいらっしゃいませんか？また、ボディビルの先生に姿勢を教えてもらっている方もいらっしゃいました。そのようなことを教えてもらえるところがあれば、教えていただけると助かります。よろしくお願い致します。ちなみに29歳男性。名古屋市在住です。

30代の女性です。数ヶ月前より朝、起きたときに手のしびれを感じるようになり、気になって近くの整形外科を受診してみました。首のレントゲンをとったり、いろいろ質問を受けたりしましたが「症状が軽すぎてなんともいえない」と言われ、そのときは末梢神経の薬を処方されて3日間くらい飲み続けたら一時的に治りました。 脳に異常があるとか、老化のせい？と心配していたのですが、先生の話ではそれは関係ないとのことでした。が、レントゲンをみると、人より若干首が前に出ている構造のため、首が疲れやすい傾向にはあるかもしれないと言われました。 ふだんからパソコンにむかうデスクワークが多く、肩こりや腰の疲労感などがあります。また、生理前になると特に肩こりが特にひどくなる傾向があるので、そういったことも関係しているのかもしれません。 その後、薬をやめてしばらくするとしびれが復活してしまい、もう一度病院へいくべきか悩んでいます。別の病院で、セカンドオピニオンなど求めてみたほうがいいでしょうか？？同じような症状に悩んでいて改善された方がいらっしゃいましたら、アドバイスお願いします。

僕は22歳の男です。ギックリ腰からくる腰痛を患ってから五年になります。 腰が痛くなる前は陸上の百メートルを11秒台で走っていましたが、腰を痛めてから徐々に遅くなり、今は13秒台まで落ち込んでしまいました。 腰痛と瞬発力には何か関係があるのでしょうか？また、腰痛を克服し、瞬発力を高めるにはどのようにすればよろしいのでしょうか？ よろしくお願いします。

こんばんは。 産後、腰痛に悩まされ、朝方になると痛みで目が覚め眠れない状態が続いています。 整形外科に行きましたが薬と湿布・コルセットくらいになると言われ、現在授乳中なので薬は飲めずコルセットと湿布を貼っていますが改善されません。 鍼治療が良いと聞いたのですが、小児はりもやっているところ探しています。 横浜市鶴見区・港北区・川崎市内でご存知の方いましたら教えて下さい。 よろしくお願い致します。