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３３歳独身リーマンです。 最近、このサイトでいろいろな方のアドバイスを頂戴し、少し気持ちが楽になりました。 孤独、彼女が一人もできず等のコンプレックスがあり、気が狂いそうになっていました。 最近、なんか開き直ってきました。 もう、いいっか、ってね。 もともと独りが好き？グループ入ろうとしても一言もしゃべれず空気みたいな存在、だから一人だと誰からも傷つけられることもないため、独りが好きになろうとしているのかも。それを独りがすきであることと自分に言い聞かせていたのかもしれない。 年齢に焦り、慣れない婚活パーティに参加し、幻滅した。 結婚相談所に行くが多分相手はみつからないと悟って幻滅した。 いつも愚痴を聞いてくれてる母もそう長くはないだろう。 唯一の息抜きは、休日に、バーに行ってマスターと話したり（ほとんど聞くほうだけど）、カフェに行ってお気に入りのコーヒー、お気に入りの音楽、お気に入りの本を読んで休日を過ごしてる。 日曜日は家事をやれば一日が終わってしまう。そして平日は仕事をバリバリ。こんな生活だけど大変充実感を覚えてる。気の持ちようでこうも変わるとは。つい最近までと正反対だ。 おそらく一生結婚は無理だろうと、最近思い始めた。 もうあきらめるよ。 では。

　10月中旬～11月中旬、ベルギーに行く予定です。１ヶ月間、ベルギーに住んでいる知人（日本人）の家に泊めて貰います。 　その間、知人が「休日（週末）にはベルギー国内・ドイツ・パリを案内してあげるつもりだ」と言ってくれています。 　初めてのヨーロッパ・・・せっかくなので、他の国にも１人で行ってみたいと思っています。 　ですが、『女一人』『あまりお金がない』『英語は中学生レベル、他の言語は全く話せない』と、不安な点が多々あります。 　無謀な事を承知で質問させて下さい。 (1)ベルギーからの出発で、お勧めの場所（ドイツ・パリ以外）はどこでしょうか？観光名所を巡る事が目的なので、ブランド物のショップには行きません。・・・イタリア・スペインに興味があるのですが「ベルギーから遠いし、言葉の面でも金銭的にも無理じゃない？」と言われました。やはり無謀ですか？ (2)『女一人』で『言葉の面で不安がある』事を考慮した上で、どのような旅行プランを立てたらよいでしょうか？ ・・・ベルギーから日帰で行けるような国でもいいので、アドバイス頂きたく存じます。 　又、ベルギーでの過ごし方についてもアドバイス頂ければ幸いです。 （ベルギー行きの航空券を購入しただけで、現地での過ごし方については全く決めていないので。） 　より具体的なアドバイスを頂ければ大変嬉しいです。 　

　ご覧いただきありがとうございます わたくしは（２９歳男）不安症障害で約１年半通院中で薬も飲んでます。 症状が出たのは５年くらい前で、ひと月に１回診察と薬をもらいに行きます！ 主に対人関係に問題があります 休日も一人で過ごすことのほうが多いです。 　誤解を与えたら申し訳ありません。もし彼氏や旦那さんが精神疾患だとしたら どう思いますか？嫌ですか？ 通院するようになって彼女ができてませんが。 不安障害もいい印象を与えたりしないこともあるので、暴れたりとかはないですが 付き合ったら通院など隠しておいてほしいですか？

24才の男です。広告代理店の企画をしています。 この業界は若いうちは男女問わず、本当に忙しいので、普段は会社とアパートの往復だけの毎日です。 やりがいもありますし、段々慣れてラクになると先輩にも言われているので、辞める気はまったくないのですが、休日を一人で過ごしていると寂しくなるときがあります。 同じ職場だとお互い忙しいだけで終わってしまいそうな気がするので、どこか別のところで出会いがないかと思っているのですが、なかなか思うようにはいきません。 僕のような方で いい出会いを見つけた体験談などありましたら、お聞かせください。

私は26歳独身女性です。 会社の取引先の社長に気に入られ、2ヶ月前にご子息(次男)を紹介して頂きました。 (社長と言っても二十数人規模の小さな会社です。) 彼は大変優しく、気さくな方で、私は直ぐに惹かれました。 彼は31歳独身ですが、一度離婚した経験があるようです。 理由はデリケートなことなので聞いていません。 結婚に対して慎重になっていると言っていました。 私は転勤の為、地元を離れ一人暮らしをしています。 ひと月に出張が一週間ほどあったりしますが、休日のほとんどは転勤先で過ごしています。 その為、友達がいないので習い事等をして休日を過ごしています。 彼は休日によくゴルフコンペなどに行くことが多い様ですが、基本的に一人で過ごすことが好きな様です。 出会った当初、「ホントに彼氏はいないんだよね？」と何度か聞かれました。 いないことを伝え、誠意を持って彼に接したい気持ちもあり、「毎週暇をしてるので誘ってくださいね。」とも伝えました。 出会った4月は友達からお付き合いしましょうと言うことで、毎週日曜日にはデートをしてました。 5月はお互いの都合で1度しか会っていません。 電話は毎週一度私から電話をかけます。 毎回最低1時間以上は話しますが、メールは出会った当初から送っても彼からは一切返事が来ません。 また彼から電話をかけてきてくれたことはほとんどありません。 ケータイは必要無い、メールも苦手と言っていました。 それでも段々と脈は無いのかな？と不安になります。 最近では「暇になったら電話するね。」と言われたり、あくびをして電話を切りたそうな仕草をしたり、 電話をしても出てくれる回数が減りました。 そこで質問です。 男性は釣れ易い女性は相手にしないのでしょうか？ また男性は一人の時間を大切にしたいのでしょうか？ 支離滅裂な質問で申し訳ありませんがご回答をお願いします。

2歳～5歳頃の幼児期の子供の過ごし方について質問です。 私の知り合いの子供でまだ2歳～5歳くらいの子供がいる人を見ると、 休日は親や兄弟と遊んでもらっている人が多いです。最近は、面倒見の良いお父さんが居て、子供をよく見ていて遊んでやったり抱っこしてあげたりしているのを見ます。幼稚園や保育園で過ごす時間が多い子も多いかもしれませんが・・皆さんの小さい頃、またお子さんはどのように過ごされていましたか？ 私は幼児期、家で親や兄弟とゆっくり過ごす時間がありませんでした。 私には年の離れた姉が居るのですが、姉が不登校で精神的に荒れていたため、母親が小さい私を姉と一緒にさせない方が良いと考えたそうです。それで、私を友達の家にずっと預けていました。そこで私はたくさんの幼馴染達と遊んで過ごしました。幼稚園が終わると幼馴染の家に行き、彼らの親にお世話になり、厳しく叱られたり、お昼寝・おやつ・お風呂・食事を共にしていました。そのせいか、小さい頃の記憶は、幼馴染の家で遊んでいる記憶がほとんどです。また、父親は休日も仕事で居なかったので、家で父親と過ごした記憶はほとんどありません。 私は小さい頃、とても落ち着きが無く騒がしい子だったそうです。それを見た叔母が、きちんと両親と家で安心した時間を過ごしていないせいだと言ったそうです。 しかし、そのおかげか私は自立心の強い子供に育ちました。小学校の頃は、一人で新幹線にも乗れたし、朝ご飯も作れました。また、他人のおばちゃんに厳しく怒られたり可愛がってもらったことで他の子より得られたものもあったと思います。親はどうしても気が付かないこともありますから。 しかし、やはり家がしっかりしていないせいか、親や自分の気が付かない部分でどこか自信が無かったり、不安があったりすることに大きくなって気が付きました。 私はそういうものかと思って今まで過ごしてきたのですが、やはり小さい頃は家で親や兄弟とゆっくり過ごす時間を持ったほうが良いのでしょうか？皆さんは、小さい頃を振り返ってどう思いますか？

アラフォー独身、夢中になれるものを探しています。 もうすぐ40歳になる女性です。連休の過ごし方で悩んでいます。 10代の頃からずっと若手アイドルが好きで、20～30代は連休は必ず上京しコンサート三昧な日々を過ごしていました。 とても楽しみだったのでどんなつらい仕事も頑張れました。 ところが、最近だんだんコンサート会場なんかにも足を運ぶのが面倒になってきて（体力がなくなってきた）、若い子だらけの場にも違和感を持つようになり、少しつづコンサートから遠ざかっていっていました。 そんな時に興味を持ったのが、神道や仏教でした。全国のパワースポット、神社やお寺巡りの旅を楽しんでいました。ところが、現在はある程度行きたいところは行ってしまったというのもあり、これにも熱が冷め始めてきました。 なにか他に夢中になれるものを探しています。 休日部屋に籠って何かをするのが苦手です。外出しない事に関して罪悪感を感じるタイプです。時間を無駄に過ごしてしまったと。 とにかく外へ、なるべく遠くへ行ってストレス発散、現実逃避したいみたい（？）です。 なんでもいいです。都内近辺でおススメの場所や、おススメの遊び趣味等ありましたら、教えていただけたら嬉しいです。 結婚はしないつもりなので婚活等はする予定はないですし、とにかくひとり行動が好きなので、ひとりでできる事でよろしくお願いいたします。

４０代一歩前の独身女性です。 実家に戻り、平日が休みの仕事に転職。一人暮らしが出来なくなって結局実家に戻ったのですが、自分のなかでは結婚も出来ずに一人「情けない自分」と感じながら生活しています。 友人も結婚していて、平日の休日に遊ぶ相手は誰もいない状態で・・・。 幸い、仕事が見つかって働かせてもらっているのは、このうえなく恵まれているほうかもしれない、と思っています。 両親も健康ですし、何も言うことはないはずですが。。 仕事の休みはその月のぎりぎりに通達されるので、なかなか予定も立てられず・・。労働時間が長く、体力も使うので、ほとんど休息の休みになっている状態です。 お見合いパーティ、インターネット、数回経験してみました。。でも、なかなか自分がピンとくる相手には出会わず。 なんともおもわなければ、会っても楽しくないだけで、一人でいるほうがまだましだなと思ったりして、今を過ごしています。 こんな自分にエールをいただけないでしょうか。 出来るだけ前向きになれるような言葉がいただけたら嬉しいのですが・・。 よろしくお願いいたします。

結婚８か月の２７歳女です。 扶養範囲内で、パートをしています。 結婚と同時に、引っ越してきて、友達も一人もいない状態でのスタートだったので、パートに出れば出来るかな？と思って、 働き始めたのですが、 仕事上の事で話す事はあっても、それ以上にはならず、パートが終わった後にお茶したり、休日に会ったり、という様な友達が、いまだに一人も出来ません。 パート先は皆主婦のかたばかりですが、皆、あくまで働きに来ているという感じで、友達作りなどは目的としていない様です。 パート先で、出来そうもないので、メル友から作れたらと思い、 そういったサイトで募集したら、 ２～３人の主婦のメル友は出来たのですが、 何日かたつと突然返事がこなくなったりで、長続きしません。 友達はいないし、夫はもちろん仕事だし、 ほぼパートから帰って来ると、一人で過ごす事が多く、 凝った料理を作ったり、ひたすら掃除をしたりして、気分転換しようとしても、気持ちが満たされません。 昨日は、パートが休みだったので、朝から洗濯したり、掃除をしたり、 夫のお弁当用のおかずをまとめて作ったり、 オーブンを使ってパンを焼いたりしていたのですが、 一人で黙々とそういった事をしている自分が、無性に虚しく感じて しまいました。 夫は、私に友達がなかなか出来ない事を知っており、 休日はデートをしてくれたり、色々と私を気遣ってはくれるのですが、 やはり、友達が欲しいと思ってしまいます。 夫は、「子供でも出来たら、ママ友でも出来るんじゃない？」とか 言うのですが、 子供は授かりものだし、今のところまだ出来ないので、 子供が出来るまでずっと友達がいない状況で待っているのも、辛いです。 「もう、いいや、一人で過ごそう」と開き直った事もありますが、 一人で家で黙々と家事をしていても、息が詰まるし、 家でひたすら読書とかゲーム、というのも昔からあまり好きではないので、一人でも時間を楽しむという事が出来ません。 時々、一人でお茶しに行ったりもしますが、やはり誰か話し相手が欲しくなります。 とても悩んでいるので、克服法などありましたら、 教えてください。

結婚して１年半の３０代の主婦です。 主人が毎晩遅くて休日は月に４日くらいしかないのですが、 たまの休みだと意見が合わなくてケンカになってしまい、 私も一人の時間が長すぎて一人が気が楽になってしまったのかもしれません。 主人は体が動かすのが大好きで、休みはスポーツクラブに一緒に行きたがったり、山登りをしたがったり、とにかく家に居るのを嫌います。 私は、運動が苦手で主人に付いていっても辛いだけで、ハードな山登り(主人には楽勝らしいので、すぐ頂上につくよとだまされて２時間もかかりました）を強要したり、スポーツクラブでも「プールなんかよりジム（陸上の意味）の方がいい」と強要します。 なので、一緒に出かけると「辛い苦しい」と最近は「一人で行って来て」と言ってしまい「せっかくの休みなのに夫婦別々で・・」とケンカになります。 私は、出不精で、家で２人でTVを見たりゲームをしたりするのが好きなのですが、主人は１０分も同じ場所に座ってるだけで「時間がもったいない。外行こう」と言います。 なら、出かけたい。と言う主人の意見を尊重して「公園ならいいよ。バドミントンやる？」と言いますが不満顔です。 やはり徹底的に汗をかく運動の方がいいみたいです。 最近ジムの他に夫婦でテニススクールにも通いたいと行っています。 昨日は久々の休日でしたが、朝から出かけよう出かけようとうるさいので「留守番してるからジム行って来て」と言いましたが「つまんないんだよ」と言われました。 ただ、遊園地とか現金を使うのは凄く嫌がるので、買い物と言って何かお買う事も絶対になくて、お茶も昼も食べないでブラブラします。 なのでそれこそ私一人で行った方が楽しめるのです。 最近、主人が休みだと苦痛なのですが、みなさんはどう過ごしているのでしょう

一人暮らしの女性23です。 たまに一人お鍋をしたとき、そのストレート露は一滴足らずきちんと残しておき、次にご飯を入れておじやにしてみたりうどんをいれてみたり、それでも余ったら冷凍しておくんですが、これって世間一般的に見たら卑しいですか？？？ 同期の実家暮らしの男の子にケチと言われました＾＾； で、日々の節約した分は休日に高級ランチを食べて過ごすのが私の楽しみなんですが、それについても否定的なことを言われ・・・・。 自分は別に変ではないとは思うのですが、 社会に出てみていろんな考えの方がいらっしゃる事に気づきました。 ここにいらっしゃる皆さまはどう感じられますか？

いつもお世話になっております。 転職して半年が経ちました。 初めて上司が女性ということもあり細かいです。 休日の過ごし方 運動 体型について メイクの仕方 髪型 彼氏について 生い立ち 家族構成と家族の仕事 などなど 全てを把握しないと気がすまないみたいです。 仕事上の付き合いでいたい私はプライベートは濁したりしていますが思い通りになってないと当たり散らします。 休憩時間くらいひとりになりたいので外で済ませると何を食べたのかわからないからと激怒されます。 全て採点しているのか今日の出来は何点と言われる毎日です。 うまく仕事上の付き合いとしてやっていくには、どうすればよいでしょうか？

私は20代後半の者です。みなさんに教えていただきたくて投稿しました。　宜しくお願いします。 　大阪で主にアウトドア等を中心にしている社会人サークルを探しています。こちらで過去に同じ相談をされていらっしゃる回答やインターネットサイトでも調べてみましたが、一人で参加しようと思い興味を持ちながら、なかなか一歩勇気がでません。合コンのようではなくできるだけ自然な形で打ち解けていけたらなと思っています。 異性の友達もいないですし、せっかくの休日を有意義に過ごしたいです。 カヤックとかラフティングや釣りが好きです。 このようなサークルに参加していらっしゃる方やお勧めのサークルがありましたら教えてください。

中々難しいと思うのですが、 休日に人気の少ないビーチで、一人でゆっくり過ごしたいと思っています。 先月の熱海はまだ人も少なく、海もキレイで良かったのですが、これからのシーズンはゆっくり出来ないですよね。 そこで、他の場所を探そうと思うのですが、知識がないのでよく分かりません。 大島などの島は比較的人が少ないのかなと思いますがどうでしょう？ 空港もありますし、船も出てるので、意外と行き易いのかなと思っています。 特に泊まる必要は無いと思っているので、日帰りで問題ありません。 良い場所や行き方があったら教えてください。 費用はそこまで高くなければ大丈夫です。

３０代半ば女性です。 数回会っただけの男性がいまして、私が一方的に好意を寄せていました。けれど、告白などをする前に、相手に彼女がいることが分かり、失恋しました。 恋愛関係ではまったくなかったのですが、ショックはショックでした。 いまは誰もあてもなく、休日も一人で、誕生日も一人で祝いました。 寂しい日々です。 でも、どうしてか近々運命の出会いがありそうな気がする・・・と思えてきます。自分の中で、なんとなくですが、そんな感じがするのです。 実際、周囲の人に言ったら、希望をもつのは悪くないよ。と言われます。確かに、毎日暗く過ごすのも、夢みて過ごすのも同じ毎日なので、自分が落ち込まない気持ちでいたほうがいいですよね。 そんな予感を感じるいっぽう、失恋のショックで、ヤケになっているのかなあ、こんな年にもなって運命なんて考えるなんて恥ずかしい、と思う自分もいます。 抽象的で、とても分かりづらい質問だと思います。すみません。 運命の人と出会う前に、そんな直感を感じられた方はいますか？ なんとなく、気になったので、「予感」みたいなものが、本当に当たるのかどうか知りたいと思います。

ただの愚痴になりますが、旦那ではなく私にアドバイスありましたらお願いします。夫婦両方とも進学するため別々の国に住んでます（旦那は日本に）。問題は旦那の土日休日の過ごし方をいつも悩むことです。 一緒にいないため旦那は寂しく感じ、でも旦那の周りにすぐに気楽に呼べる友人もいないし、歩きもそんなに好きじゃありませんので違う駅の場所に行きたがらない（平日は通勤・通学でたくさん歩くだからかもしれません）。尽くされることが好きだから私がいない時はいつもマッサージ・整体に通います。毎週行くことも多く、週2回行くこともあります。一回で８千円～ぐらいです。 学生なのでお金あまりないのに。。といつも愚痴りますが、一緒にいない私のせいでもあると思います。まだまだあと何年間か別々です。だからいつも日本に来るようにしてますが、それ以外の時は。。もうすぐ旦那は就職するが、やはりマッサージや整体に使うお金を貯金にしてほしいです。でも私のわがままかもしれません。マッサージで私を気遣うため旦那は女じゃなくて男を呼ぶようにしてます。感謝してます。ただお金がいつも赤字になるので嫌です。。 「嫌われる勇気」という本を読み、「課題分離」について学びました。旦那の土日休日の過ごし方は旦那の課題ですよね。私が介入することではないですよね。。でも毎回「土日暇～」「どうすればいい～？」「〇〇（私の名前）がいたらいいのに」など愚痴られると。。私も心配になりいつもこのことばかり考えてしまいます。旦那に提案しても中々採用されません。でもやる気ある時は自分で友達を誘い食事会でも開催する旦那です。 毎晩毎週の休日家で一人にいる旦那にも本当に申し訳ないです。私にできることはただただスカイプでつながることだけです。出掛けるとwifi繋がらないとスカイプもメールもできないため、私も土日休日あまりどこにも行かなくなりました。。毎晩も余裕がない時はイライラしちゃいます。 土日休日どう過ごすかは旦那の問題ですね。勝手に心配し介入したがるのは私の問題です。私は本当は悩みたくなくて旦那を信頼したいです。でも旦那の苦しみ少しでも楽にできたら。。旦那の愚痴を聞いて何も提案せずに「そう。。大変ね」と受け止めることができたらいいですが。。つい「〇〇やれば？△△行けば？」と言ってしまい、こうすればいいだけなのにとイライラしちゃい喧嘩にもなります。私も他にやりたい・考えたいことあるのに、と。旦那を愛してます。旦那も私のこと大切にしてると知ってます。 私はどう考えたらいいのでしょうか。。どうすればいいいのでしょうか。。余裕あればいいのに。。一人で悩んでも仕方なかったので旦那ではなく私にアドバイスや意見があればお願いします。

こんにちわ。 私の現状を誰かに打ち明け、それに対する返事が欲しくて投稿しました。 私は社会人2年目のOLで、営業をしています。 もともと注意力が乏しいほうなのですが、最近は仕事でのミスが多く、職場の方に不信感を与えてしまうことが多くて、自信を失っています。 人付き合いが苦手なほうなのですが、営業部で働いており、得意先や仕事仲間とのコミュニケーションが上手くできないのも苦痛です。仕事でミスをする、コミュニケーションで挽回できない、業績が上がらず萎縮してしまう、パニックになる、周りに心配・迷惑をかけてしまう、注意力が散漫になり、更なる仕事のミスに…という悪循環に陥っています。 最近ではもともと苦手だった他人との接触が更に怖くなり、目を合わせての会話や、雑談ができなくなりました。私は頭が悪くて、気の利いた会話ができない人間なんだ、（以前から自分はちょっと変わり者だな、という自覚はあったのですが）挙動不審で考えが変な人間だから、私と同じ場に居合わせる人に申し訳ない、と思うようになりました。 生きているのが少し苦しいです。 できれば死にたいです。 平日は毎日、自殺したいと思いながら過ごしています。 練炭だと楽に死ねるなあとか、首つりだと死体が汚くなるから嫌だな、（毎朝の掃除で、ビルの五階の掃除を担当しているのですが）ここから飛び降りたら痛いだろうな、とかいうことを日常的に考えています。 けど、いざ自殺しようとしても、失敗したら勤務先に迷惑がかかるなあとか、家族に恥ずかしい思いをさせてしまうとか、自分の評価がどん底まで落ちるんだなと思うと、なかなか実行できません。 休日は、消えてなくなりたい、と思いながらぼーっと過ごします。 以前は友人を食事や（音楽鑑賞が好きだったので）ライブなどに誘うこともありましたが、会話が弾まず、ぼんやりしてしまうことが多く、相手を楽しませてあげられない自分が申し訳ないので、一人で過ごします（一人暮らしをしています）。 化粧をしたり服装をととのえたりするのが面倒で、そんな状態で街を歩いていると「私は頭が変な人だと思われているのではないか」と感じます。 もともと一人で過ごすのは気楽で好きだったのですが、最近では一人でいると寂しくてどうしようもないので、休日は実家で過ごしています。ほとんどの時間を寝て過ごし、起きているときは急に悲しくなって泣いていることが多いです。家族と一緒にいると安心感もあるのですが、感情の振り幅が大きく不安です。 前向きな自分を演じようとしても長続きせず、周りに不信感を与えてしまう。 思考が投げやりになり、自殺願望に逃げる、でも実行できない。 何か決定的な失敗や、一瞬の狂気があれば、自殺できるかもしれない。 明日の朝、目覚めなければいいのに。眠るように死にたい。 散漫な文章ですみません。

社会人4年目24歳男、休日が虚しくなる時があります。 基本土日休み　 県外に一人で遠出して好きなラーメン食べたり、 会社の仲のいい後輩と遊びに行ったり、 体がしんどい時は日用品買いに行って後は録画済の番組見たりゲームしたり。 休日はこんな感じで過ごしているのですが 最近高校時代のLINEグループでアイコンを見ると子どもができてる人がいたり、 親には彼女できた？早く孫見たいなと実家に帰るたび言われて、 少しだけ、彼女がいないのがおかしいのか？そろそろ作らないとまずいのか？と焦るようになりました。 土日にちょっとしたサークルや、教室など行き始めた方がいいのかなと思いますが体が動きません。 彼女もできても長続きさせる自信もないし、 エロビデオで満足してしまっています。 このまま積極的に動かないと30超えますよね？ 社会人4年目ぐらいの方々は土日にサークルなど行ってますか？

38歳女性です。 以前はデパスやメイラックスなどをよく飲んでいましたが、いまはほぼ断薬出来ました。 以前は職場の人間関係などで病んでいましたが、それら の原因も無くなり随分精神的に楽にはなったはずなのですが、なぜかすっきりしなくて落ち込みが酷く人に会うのがとにかく嫌です。 常におひとり様で休日もひとりで過ごしています。 今まで楽しいと思えていた、旅行、コンサート、カラオケなどすべての趣味も楽しめなくなりました。 生きている意味があるのか、何もかもやっても無駄な事と思え、何もする気にもならなくなりました。ですが、ぼーっとしてるのももっと落ち着きません。たとえば、休日自宅で昼寝をしたり、まったりするのもありとは思ってはいても、この間世間の皆はどこかで楽しんでいる満喫していると思うと、まったりなんかしていられない！と焦り、旅行に出かけたりするのですが、実際何をしても楽しくないのです。 本当にどうしたらいいのかわかりません。死んだほうがいいのかな、と思ってしまいます。 男性が苦手なので、結婚などは諦めています。どうしたら楽になれるのでしょうか？ ご意見お願いします。

職場の人間関係についてです。 アドバイスがありましたらおしえてください。お願いします。 私の部署は１人の上司（男性）と２人の先輩（女性）がいて私が半年前に途中入社しました。 この２人の先輩は１５年勤めていてベテラン、上司からも頼りにされています。 わたしがまいっている理由は、先輩方がものすごくマイナス思考で、 いつもまわりの文句、陰口、愚痴、泣き言、悪口。 何か食べても、まずい。 最悪、疲れたを言い続けています。 そして、人に対してのダメ出しが多く、私も毎日毎日言われ、まいっています。 服装、食べ物、人への接し方、休日の過ごし方、家での過ごし方、ガソリンの入れ方、 などありとあらゆる事に全部です。 毎日のお昼休憩も文句ばかり、苦痛でたまりません。。。 仕事は常に、２人の支持どうりに、支持ど～うりに動くこと。少しでも違う仕事をすると注意を受けます。「いつできるの？」「早くして」と言われるので萎縮してしまい、間違え、、、の悪循環になっています。仕事の間、常に監視されているようです。 よい知恵はありますでしょうか？ 私は３年前にとてもつらい事があり、精神的な事を勉強してます。 ようやく立ち直り、前向きな言葉を使っていつも笑顔で楽しく過ごすことを心がけています。 家でイライラしてしまう自分が苦しく、質問しました。 相手のことばかり悪く書きましたが私もまだまだ未熟です、アドバイスおねがいします。