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対処法

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  • トラウマからくる人間不信の対処法

    幼少期のトラウマと人間不信 専門学校卒業しても なかいいように見えて、こいつしょーもなって感じでつるんでるんだろうなと思うことはありました。 ばか騒ぎしたり笑えない冗談を平気ではなしたり、ペラペラ口軽かったり無理でした。 距離感なんだろうなと思えますが幼少期のトラウマもあり人間不信、嫌いです。 告げ口詮索とか大人になってもあり絡んでくるな気持ち悪いとしか思えません。 親友もいませんが1人が楽です。 学校も嫌いです。教師なんて価値観の押し付けですよね? 他人の幸せ憎んで馬鹿げてるとか思うのをやめたいです。 性格悪いですか? 同性も無理だし異性も嫌いです。

  • 他人に当たる人への対処法

    全く関係のない相手(親・兄弟・友達など)に当たり散らす人について、皆さんはどう思いますか?対処法もお願いします なぜ関係のない人に怒りをぶつけてしまうのか、理由も知りたいです

  • 認知症の妄想に対する対処法

    ピック症の妄想から来る深夜徘徊に悩んでいます。 ピック症の場合は知能は保たれていて明確に目的のために行動します。例えば存在しない泥棒が存在すると確信してドアにバリケードを築いたり、家の中を夜どおしパトロールしたり、家族を起こして回ったりします。夜中不安でおびえて眠らずにいたりします。場合によっては泥棒が怖くて家から”逃げて”しまいます。泥棒が入ってくるという間違った思い込みを持っていますが、それ以外は正常と変わらない判断力を持っていますので、”(間違った思い込みに対する)正しい対処”をどんどん進めていってしまいます。 この間違った思い込みはとてつもなく強固で、本人が泥棒を見たと言う場所があらかじめビデオカメラで撮影してあって、泥棒など存在しないことを一緒に確認しても絶対に納得しません。 泥棒が家具を動かしたと言うので、事前に家中の家財の写真を取っておいて前後で写真と照合して変化が無いことを見せても納得しません。 家財でなくなったものがあって、本人が持っていって隠したシーンがビデオに写っていて、それを見せても納得しません。その件だけ自分で他に泥棒がいると考えるだけです。 徘徊と書きましたが、徘徊と呼ぶべきものかどうかも分かりません。アルツハイマーのようになんとなく目的はあるものの、自分がどこにいるのか、何をしているのか分からずに徘徊しているのとは違います。明確な目的のために行動しています。 知能は保たれているので話を逸らすとかは通用しません。むしろ逆上します(正常な人がまじめな話をそらされたら怒るのと同じことです)。 かといって、一般に認知症介護の常識で「話を否定するな」「賛同して理解してあげろ」と言いますが、馬鹿正直に「そうだよね、泥棒が入っているよね」なんて認めた日にはそれはそれで逆上しますから手に負えません(正常な人だって泥棒が入ったと思えば腹が立つでしょう)。 ==== という状況です。医者にも何年か前から通っていますが、状況を正確に伝えるのにどうしたらよいか困っています。 (徘徊、妄想と言う言葉は分かったようで分かりません。単に散歩に出かけて道に迷ったのも徘徊とする心理療法士も居ますが、検索すると言葉の意味が違うように思います) 1.上記の家庭内パトロールを「徘徊」と言うのでしょうか?  ⇒これを医者になんと伝えたよいのでしょうか? 2.こういう場合、介護方法として一般的な「話を否定せず」「賛同して」「一緒に」「より添って」と言うのは具体的にどうしたらいいのでしょうか?  ⇒現在は証拠が取れた場合だけ、粘り強く証拠を提示して説得していますが。。。

  • 眠っちゃいけないときの対処法。

    座って仕事しているときや会議中などに、 突然襲ってくる眠気。 わかっちゃいるのに、耐えられない眠気に、 どう対処していらっしゃいますか? そうならないための防止法ではなく、 ぜひ対処法として、お答えをお願いいたします!

  • かぜの初期症状への対処法

    自分の場合、かぜをひく時はまずのどがイガイガして、それがだんだん痛くなって、鼻もムズムズから鼻水になってきます。 さらに進むと頭が熱くなって、こうなると完全にアウトです。 のどがイガイガした時点でかぜを追っ払うために次のことをしていますが、たいてい防ぐことができず、症状が進行してしまいます。 1)イソジンをいれて何度もうがい(ただし、仕事中はひんぱんにうがいに立つわけにもいかないので、主に朝夜です) 2)石鹸をつけて手洗い、顔洗い 3)タオルを首に巻いて寝る かぜにかかりそうなのがわかっていながら、有効な対処法が見つからず、症状を進行させてしまうのはとても悔しいです。 何か良い対処法があれば教えてください。

  • 不機嫌な女性への対処法

    当方♂です。 まだ付き合ってないけど何度かデートする仲の女性がいます。 しかし、ある日、会ったときに既に超不機嫌なことがあるんです。 私の言ったことにも即座に否定の連続など逐一噛み付いてきたり。。。 今まで交際してきた女性にも似たようなことをされたことがあります。 こういった場合、こちらとしてはどう対応すればいいんでしょうか?

    • pocho11
    • 回答数4
  • ウイルスの対処法(超初心者です)

     先日自分のアドレスに自分のアドレスから、メールを送ってみました。オートロックエクスプレスを利用してるのですが、自分のはウイルスメールは削除され、削除通知がきます。つまり、自分に送った自分のアドレスはウイルスにやられているみたいです。     今までウイルスに犯されたことないので安心していたのですが、何故だかすごい不安になってきました。・・というのも、予防も対策もしてないので。自分すごいパソコン音痴なんで、友達に聞くと「無料のウイルスチェックに行ってみたら?」とはいわれたので、ネットで検索しました。チェックサービスを行ってるところはやはり、何かの会員にならなくてはいけないものがほとんどです。他の友達は「ウイルスバスターとか、アンチウイルスを買うしかない」「本を読めばいい」とか言われましたが、パソコン雑誌は全然分からないし・・と思っていて。  そうなった場合、無料ウイルスチェックをしなければいけないと思うので、どなたか教えて下さい。そのあとは、ウイルスバスターを買うのですよね・・きっと。  ちなみに元からパソコンについてるのがあったと思うのですが、ダウンロードに1時間半かかり、しかも2回もフリーズしてしまい、結局のところできてません。(なぜそんなに時間かかって、そして何故フリーズする?)また、自分は超パソコン音痴なんで、よく分からない事は多いです。宜しくお願いします。ウィンドウズMEで3年前に購入。ADSLのように早くない動きです。

  • 職場のめんどくさい子の対処法

    こんにちわ。19才の女です。 いじめっこはなぜいじめるのでしょうか? 他に夢中ななれることや楽しい趣味は持っていないのでしょうか? その人の気にくはないところがあるならいじめをする前に直接言ってみるか自分だけ関わらなければいいと思うのですが。 私の職場は女が四人います。 みんな19のタメ、私以外は友達同士でチャラいです。 一人ほんわかキャラの妊娠中の女の子が私を少しいじめようとしてるかからかおうとしています。 言ったら惨めになるようなことや格下に見ているような発言、ばかにしているようなことを言ってきます。 他の子は特になにもいってきません。 私は友達として職場にいるのではなく職場の同僚として働きたいです。 だから別にどっかに遊びにいくほど仲良くなる気はありません。 しかしその子がめんどくさくて仕方ありません。社会に出てからもいじめの考えを持っているなんてガキのやることだと思います。 こういう場合はどう対処しておけばよいのでしょうか?

  • 私を狙うクレーマーへの対処法

    私は近所のスーパーで働いています。非常に粘着質で私を狙っているクレーマーがいるのでそれへの対処方法に関してアドバイスをお願いします。 年末ということもあり店頭で21日から正月用品を販売するよう言われ店頭販売をしているのですが、とあるクレーマーが私を目の敵にして毎回攻撃してきます。 始まりは私がいる正月用品を置いてる場所から離れた場所においてある商品を持ってきたので「私のところでは会計できないので中で会計してください」という話をしたらその商品を顔面目掛け叩きつけて「店頭に置いてあるのならここで会計できるようにしなさいよ!」といってヒステリックに叫び去りました。 二番目は販売を終え裏にある事務所に戻ろうとしたら裏までやってきて本来は正月用品の販売している場所の隣で店頭販売している野菜売り場がないことに関して文句を言い首を絞める。咄嗟にちかくの他の店員が助けてくれましたがヒステリックに叫び去りました。 三番目は店頭でしか会計できない商品を店内に持っていこうとしたのでそのことを言うと商品が入っていた箱をまるごと持ってきて私に投げ飛ばす。そして選んだ商品がわからないじゃないといい怒りだし去る。 四番目は来た時点で不愉快な表情をしていて100円の商品で領収書を書くよう命令。さらに文字が小さいと言われ二度書き直し、そのあと失敗した紙を近くの箱に急いでおいたら「なに叩きつけてんのよ!上に言うわよ!客に不愉快な思いさせるなんて何考えてるのよ!」といい店長を呼んでくる。 さらに他の店員に対し「○○さん(←私)の対応すごくよかったわ。次いついるの?」といった話をして私のいる日を探っています。 店長はその人がクレーマーだと知っているのかとにかく平身低頭して受け流すよう言っていました。またその人のあまりの行動にお客様から「君は悪くない」「頑張れ」「あれはキ○ガイ」といった言葉をいただいていますがどうすればよいでしょうか?正直かなりつらいですし相手は粘着する気満々です。 アドバイスをいただければ幸いです。ご協力お願いします。 私は普段は裏方で野菜などの仕分けや市場への買い出しなどを担当し陳列などもしてます。あまり表に出る仕事でなくクレーマーにもあまり合わなかったのでその人のことは全く知りませんでした。

  • プライドの高い男性への対処法

    こんにちは、20代後半になります、女です。 最近仲良しグループが出来(アウトドアや飲み会、各種イベント等のグループ付き合い)をはじめましたが、 その仲良しグループでの出来事です。 グループの中で中心的な人物のご夫婦が居ます、特にご主人が崇められている存在のようで周りは皆ご主人に従う風潮があります。 結論から言うとそのご主人に目の仇にされ困っています、なんとか雰囲気が和らぐいい方法は無いものかと途方に暮れているのです。 詳細を簡潔に書ますが、不慣れなため言葉足らずもあると思いますがご勘弁ください。 ある時、そのご夫婦のご主人の方と一緒にパズルゲームをすることになりました。私はゲームが得意ですので、案の定勝ってしまいました(今思えばこれがことの出来事の発端です) 私は、「いい勝負でした!紙一重で負けていたとかもしれません、また機会があればやりましょう!ありがとうございました」と添えました。 それからご主人はそのゲームを猛練習、その後再戦を頼まれ私は敗北。その時に私は「くやしいですがいい勝負でした!また機会があればやりましょうありがとうございました」 と言い、仲間には「今回は負けちゃったんですよ!ボロ負けでした(笑)」と報告しました。 そこで仲間の一人が「今度はボコボコにしちゃえ!(笑)」というので私も「今度はボコボコです♪覚えてやがれぃ~!!(笑)」等と冗談を言い合っていたのです。 それを悪いほうに取られ、そのご主人は 「負けたらぶつぶつ言ってる、なんなんだ!(怒)」という話になってしまいました。 奥様も「冗談でしょ、そんな話してないじゃない」となだめてくれましたが元々奥様は精神的に強くなく(最近ウツから回復した)ご主人が精神面を支えているらしく強くは言えないようで。 冗談を振ってくれた仲間も私に謝罪してくれ、私も仲間とご主人にそんなつもりはなかったと謝罪し、表面上では和解しています。 その時にご主人は「私もプライドがあるもんでね」と仰られました。 それからというもの何かにつけて私より優位な位置に居たがるので私は一歩引いて対応しています。(引くことは苦痛ではありません) 問題はその周りの人は大人で立派な人が多く、私に気を使って何か言われた時フォローを入れてくれるのですが、それがこのところ痛々しくなってきました。これが私にとっては堪えます、自分が気を使う分はいくらでも構わないんですけどね。 プライドが高いのはご主人の発言から、又グループの雰囲気から汲み取り済みなのですが、イマイチ対処法が解りません。いつもご主人は穏やかで陽気な人で言葉も非常に丁寧ですが、ゲーム中に「オラァ!○ね!!」とか言っていたのも少し気になります。 どなたかこのような男性の心理がわかる方いらっしゃいますでしょうか。上手くやっていく方法はありませんか? 思ったこと、感じたこと、なんでも構いません、何か私にヒントをくださいませんでしょうか、お願いします。

    • noname#160905
    • 回答数3
  • パニック障害対処法と心臓の検査

    一般の心臓の検査って心電図だけですか? パニック障害と診断されているのですがどうも気になるのです。 もしかしたら本当に何処か悪いのではないのか?と気になりますますパニック状態になり苦しんでいます。 今まで何回か肺の検査をしましたが異常なし。 じゃあ心臓はどうか?胸が苦しくなるので心臓かなぁと思うのです。 心臓の検査は心電図だけですか? 精神科の医師は「気にし過ぎ」と言うのですが気になって仕方がない。 完全に異常なしとわかるまで安心出来ません。 薬はメイラックスを飲んでいますが効果ないです。気持ちの問題なのか? 自分の場合、突発的なパニック障害と不安から来るパニック障害の2つのようですね 症状はます息苦しくなる、心臓がドキドキする、思いっきり息を吸っても物足りない感じ、手足がしびれる、手足が冷たくなる、死んでしまうのではないか?と言う気分になる。数時間経つと治る。 一般的な症状ですけど大丈夫とわかっていてももう手遅れになります。 ・一般の心臓の検査って心電図だけなのか? ・パニック障害に陥った時の対処法を教えてください ※パニック障害の方のみお願いします。 ・パニック障害の症状で死ぬということはありますか? 回答お願いします。

  • 太ももが攣った時の対処法

    先日夜中に目が覚めると、主人が苦しい表情で立っていました。 「どうしたの?!」と聞くと太ももが攣ったらしく、どうすることもできずに 立ってひたすら痙攣が治まるのを待っていたそうです。 ふくらはぎが攣れば足の指を反らすなどの対処法はわかりますが 太ももが攣ったときはどんな対処法があるのでしょうか? よろしくお願いします。

  • エラーの対処法を教えてください

    メソッドの宣言が不正です。戻り値の型が必要です。 public Window(int width, int height){ というエラーメッセージが出たのですが解決方法をどなたかお教えください。 import java.awt.*; import javax.swing.*; import java.awt.event.*; import java.util.*; public class Kadai extends JFrame implements ActionListener { private Timer timer; private int a[][] = new int[7][7]; private int b[][] = new int[7][7]; public Window(int width, int height){ setDefaultCloseOperation(EXIT_ON_CLOSE); setSize(width, height); setVisible(true); } public static void main(String[] args) { Window window = new Window(640, 480); } public void paint(Graphics g){ g.setColor(Color.black); for (int i=5; i<26; i++){ g.drawLine(i * 10, 50, i * 10, 250); g.drawLine(50, i * 10, 250, i * 10); } } public static void main(String args[]) { Random rand = new Random(); for (int i=1; i<6; i++){ for (int j=1; j<6; j++){ a[i][j] = rand.nextInt(2); } } for (int i=1; i<6; i++){ a[i][0] = a[i][5]; a[0][i] = a[5][i]; a[i][6] = a[i][1]; a[6][i] = a[1][i]; } a[0][0] = a[5][5]; a[0][6] = a[5][1]; a[6][0] = a[1][5]; a[6][6] = a[1][1]; for (int i=1; i<6; i++){ for (int j=1; j<6; j++){ if(a[i][j] == 0){ g.setColor(Color.black); g.fillRect(40 + i * 10, 40 + j * 10, 10, 10); }else{ g.setColor(Color.white); g.fillRect(40 + i * 10, 40 + j * 10, 10, 10); } } } } public Kadai() { timer = new Timer( 50, this ); timer.start(); } public void actionPerformed( ActionEvent e ) { for (int i=1; i<6; i++){ for (int j=1; j<6; j++){ if(a[i][j] = 0){ if(a[i-1][j-1]+a[i-1][j]+a[i-1][j+1]+a[i][j-1]+a[i][j+1]+a[i+1][j-1]+a[i+1][j]+a[i+1][j+1] == 2 && a[i-1][j-1]+a[i-1][j]+a[i-1][j+1]+a[i][j-1]+a[i][j+1]+a[i+1][j-1]+a[i+1][j]+a[i+1][j+1] == 3){ b[i][j] = 0; }else{ b[i][j] = 1; } }else{ if(a[i-1][j-1]+a[i-1][j]+a[i-1][j+1]+a[i][j-1]+a[i][j+1]+a[i+1][j-1]+a[i+1][j]+a[i+1][j+1] == 3){ b[i][j] = 0; }else{ b[i][j] = 1; } } } } for (int i=1; i<6; i++){ for (int j=1; j<6; j++){ b[i][j] = a[i][j]; } } for (int i=1; i<6; i++){ a[i][0] = a[i][5]; a[0][i] = a[5][i]; a[i][6] = a[i][1]; a[6][i] = a[1][i]; } 2に続きます。

    • aressa
    • 回答数1
  • こういう場合の正しい対処法は?

    上司から、Aの作業場所(工場作業)で仕事してくれと言われます。 その後、作業場所を見に行ったら、Aの作業場所は、A1,A2,A3と複数の場所があるので、どこの番号に入ったら良いでしょうかと確認したら、 いっぱい人がいるから、お昼休憩しようと、変更されます。 まだ入って1週間もたっていないので、ぱっと見ての判断が出来ないため、 先ほどはAで仕事してくれと言われたのですが…と、念のために確認したら、 わかってるよと上司(女性)から、激しく怒鳴られます。 変更があったら、何も言わず、はいとだけ返事をしておけばいいのでしょうか? 念のための確認はいりませんか? 指示をもらっても、数秒後にやっぱり変更、変更が多く、私はそのたびにあたふたしています。 また、一応確認したいことがあって、確認すると、怒鳴り口調で返されることが多いです。 たとえば、ロッカー内で南京錠をつけようとアナウンスが流れたので、事務所に出向き、南京錠が欲しいと言うと、まだ用意できていないと怒鳴られます。 アナウンスがあったから聞いたのに、怒鳴られてしまうんです。 こういうことが多く、怒鳴られるのは平気ですが、もっとスムーズに対応できない私に 落ち度があるはずです。 どうすれば良いのでしょうか?

  • 長引くうつ病とPTSDの対処法は?

    詳細な場所や誰かという事は控えさせていただきますが、 何年か前に延々と暴言を吐かれた事がトラウマになって、 口コミや2chなどにその事実を書いたところ、当の本人が見ていたらしく、 かなりの長期間それらのネット掲示板でさらなる私への執拗な攻撃や誹謗中傷の憂き目にあってしまいました。 また、それに関連する他のトラウマも派生したりとつい最近に至るまでずっと苦しみ続けていましたが、ようやくそれらが全て終息して一安心していますが時々、非常に強い動悸と不安に襲われてしまいます。そして自分が誹謗中傷されたネット掲示板(削除されているものも含めて)や自分のコメントを覗きに、いちいちそこで自分に対する攻撃や嫌がらせがないかとビクビクしながら確認して結局、何もないのですが無性に気になったり同じような状況がまた起こるのではないかと心配になっては定期的に見に言ってしまいます。自分でも過剰なまでの心配性な性格だと自覚はしてます。 これはトラウマ記憶やPTSD故に過剰な強迫性障害か何かに陥ってしまったのでしょうか? これらに対処する術、例えば考え方や生活習慣など何でもいいですのでアドバイスを教えてください。

  • オフラインになった時の対処法

    オフラインになった時の対処法 ※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。

  • こういうムカつくタイプへの対処法

    マナー違反だと勝手に決めつけて咳や、舌打ちで相手に分からせてやろうとする奴 たまに小声でブツブツ言うタイプもいます 例えば、私はタバコは吸いませんが、喫煙場所で吸ってるのにその流れてくる煙に対して、そういうアプローチをする奴です 直接言えや、コラと思います あくまでもこの場合の対処法に対しての回答でお願いします

    • noname#210381
    • 回答数8
  • 風邪を引いたときの対処法

    ほんとうに久々に風邪を引いてしまいました。 熱はないのですが体重だるくて関節が痛く喉が痛くて痰が出ます。 内科に行ったら抗生剤と喉の痛み止め痰を切りやすく薬を処方されましたがあまり効果がないようで特に喉が痛くてロキソニンを飲んでも効かなくでボルタレン座薬を入れてなんとか収まってきました。 PL錠があったのでそれも飲みましたが即効性はないようです。 子供の頃は卵酒を飲んだら不思議に風邪が治ったものですが皆さんは風邪を引いたとき医者の出す薬だけで我慢していますか? 何か対処法があれば教えてください。

  • セクハラでは?この事例の対処法

    初出勤当日より、こちらを性的に認識していることが感じられた。 一対一で教わることが多く、その場面で、明らかに異常といえる距離(30cm位)に近づかれたまま、顔と目を説明中ずっと凝視された状態で仕事の説明を受け、こちらはその干渉において不快と苦痛で仕事に集中できなかった(相手が性的対象と認識していなければこの距離でもそれほど不快には感じないが)。簡単に説明できる内容にもかかわらず、あきらかにくどい説明の仕方だった。(しかし肝心なことの説明が抜けているので後から先輩ぶった態度で指摘してくる)他者の目がないときに常にこのようになるがマネージャーなど誰かがそばにいる場合にはされないため意図的である。(目撃者取得は不可能) その後も仕事の説明は至近距離で凝視され続けていたので我慢できなくなり「目が怖い」ともらしたが流された。2人制のレジでもキャッシャー側(自分)の足元にあるレジ袋をとるため手が足にあたることが数回あり仕事としては物理的にも逃れられない状況がさらに心理的苦痛を強めることになった。こちらの対処としては近い距離にこられたら都度離れるようにすることしかできなかった。 その後こちらが拒否の態度になったことで、相手も態度が変わり始めた。こちらはまだ仕事に慣れていないためスピードが遅く、漏れもあったりするが、一回目の作業であるにもかかわらず厳しく時間を指摘され、責められているように感じた。(その言い方はこちらが不安になることは伝えた) 世間的にみれば内容的にソフトだと思われるかもしれませんが、こちらは気になり眠れず、心理的ストレスがかかった状態が数日続きました。このように潜在的セクハラは日常で起こっていることなのでしょうか。セクハラは終息に向かっていますがそもそもこちらが弱い立場であることを利用してくる方のようで逆襲のようにパワハラに転じてくる思っています。 小さい店舗で回りに相談できる人はいません。本人に直接訴えるか、相談するとしたら本社になると思いますが、その前にどうしたらよいかここで相談したいと思いました。 何かよいアドバイスがあればよろしくお願いします。

    • noname#234520
    • 回答数6
  • 常識のない人への対処法

    いつもお世話になっております。 質問です。 大雑把な質問ですが、常識の通じないお客様に対峙した時、接客をする職業(あるいは警察関係者、司法に携わる職種)の方々はどのように対処していますか? 質問者は学芸員資格を有し、1年ほど史料館に勤務した経験を持ちます。 知人の紹介である史料館の類いの立ち上げを希望をするお客様の紹介を受けました。ただ、1ヶ月間の作業期間を経ても時給や日給の提示がなくこちらで参考資料や支払い要求等をしても具体的な数字を提示されることなく(「払うつもりはある」という明確な支払い額・日にちがない口約束)、作業期間を強制的に終了されてしまいました。 仲介してくれた知人に、相談しますと報酬の肩代わりを申し出られ、作業の報酬については口約束ですが、保証してもらいました。 業務委託書の取り交わしはないものの、日誌や作業の中で必要に応じて作成した資料、他の作業者からの証言等で作業をしたことは証明できます。 また、作業終了時、お客様より相談者は精神的苦痛(生まれや育ち、作業に対する対価の要求や作業に対する要望を行った折の姿勢について批判「報酬を要求するなどとんでもないというような」)を受けています。 今回の件、一般的には自分の学芸員としての力量を試したいという欲求に負けた私の責任は大いにあると思いますが(それ事態は犯罪ではない)、他人に物事を依頼し無償で履行させたことは、常識的にも学芸員という資格や仕事を侮辱する行為であり、実際立件するとすれば、どのような罪に問えるのかが知りたいです。 回答よろしくお願い致します。