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閲覧ありがとうございます。 嫉妬心を克服した方に、特に回答いただければ幸いです。 彼氏30歳、私29歳です。 知り合って2年、付き合って4ヶ月です。 いまだに付き合いたてのようにお互いべったり状態です。 私はとても自己嫌悪が激しく、被害妄想も強いです。 頭では彼はそんな風に思って言っているわけではないと分かっていても、感情がついてきてくれず、辛い嫉妬をしてしまいます。 そして、そんな自分に嫌気がさし、激しく自己嫌悪に陥ります。 一ヶ月ほど前の話なのですが、彼が職場の人達(内、女性が一人いました)と宴会に参加した時、 「今まで仕事してる中ではそうは思わなかったけど、実は○○(その女性)は女子力が高い！」と、彼が宴会中に私にLINEを送ってきました。 私はそれを、LINE上では特に触れず、「新たな発見ができてよかったね」と流しました。 でも、送った後で、「私は女子力が低いっていうことなのかな」とか、「女子力高いその人に興味が行ってしまうのではないか」とか、 彼がそんなこと考えることすらあり得ないと分かっていても、辛くなって一人泣いてしまいました。 彼の事を心から信頼しているはずなのに、こんなLINE一つで嫉妬して被害妄想に陥る自分が嫌でたまりません。 どうすれば、理性が感情に勝るようになれるのでしょうか。 嫉妬心をコントロールし、克服するために、私は何を努力すればいいでしょうか。 ここまで読んでくださり、ありがとうございます。 ご回答、よろしくお願いいたします。

私は既婚ですが10歳以上年下の独身の彼と交際しています。彼はどうやら総合失調症のようで、言動が気になる時があります。 俺の行動を監視してる？ 部屋に隠しカメラ付けた？ 俺の部屋で過ごす時の癖なぜ知ってる？ 何が目的？ 俺をはめたの？ この辺の言動は被害妄想的だと思います。 幻聴もあるようで 共通の友人が別れた方がいいと言った 私の暴言が度々聞こえる ふざけんな、等 言ってもいない事を言ったと言い張ります。 幻聴に関しては文章に出来ない下品な事もありました。 もちろん私は一度も言った事もないし 彼に対してはいつも穏やかに接しています。 私だけではなく、彼の家族が留守中に部屋に入り込み嫌がらせをしていく などと聞いたこともありました。 普段の彼は温厚で頭の回転もいいし優しいし、真面目に物事を考えているタイプですので私は彼を尊敬しているし心から大好きです。不倫ではありますが、なんとか彼の心を救ってあげたいのです。 彼も私の優しさは分ってくれているようで他には考えられないと言ってくれてます。 お互いの性格も体の相性も良く、 手放したくない存在です。 被害妄想、幻聴に関しては、私は毎回必死で否定していますが、この接し方ではいけないのかと最近思うようになりました。 彼をなんとか安心させて、私は悪い人間ではないよと信じてもらいたいんです。 一体どう接していけばいいのでしょうか？

私はナルシスト女です。殆どなにも出来ないくせに、自身過剰になり過ぎることが多々あります…。また、鏡で自分の顔に見惚れたり、鏡を見ていないと落ち着かなくなったりすることも…。 自身過剰になった時は毎回「こんなこと思ってはいけない、そんなこと無いんだから」「出来るわけない」と自分に言い聞かせます。それなのに治らないんです…むしろ余計悪化します。 被害妄想も酷く、誰かに自分の容赦を貶された(＆貶された気がする)とそれだけで泣きます…流石に弱すぎると思います…。 医師に相談しようかと迷った事もあるのですが、正直不細工な上にデブです。こんな私が、ナルシストを治したいなんて医師にも、恥ずかしくて言えません…。 ナルシストって自分で治す事は出来ないのでしょうか？？どうしたら治るでしょうか…？本当に気持ち悪くて仕方ないんです… 駄文すみません…御回答よろしくお願いします。

父親の前では甘えや冗談が言えない。笑えない。寝っ転がれない。と言う緊張や,父親が私を粗末にあつかう。私を無視する。私がする事を嫌がってる。と言う被害妄想があります。 また,父親のすべてに責任を感じます。 綺麗な声でうまくおしゃべりしなければ,父親がおしゃべりを楽しめなければ私のせいだ。母親が考えた夜御飯のメニュー,父親の好みに合わなければ私のせいだ。父親が観てるテレビがおもしろくなければ私のせいだ。みたいな責任をです。 一緒にテレビを観てたのに父親が寝てしまった。あのテレビ番組に間に合うように,今,お風呂に入っておけば良いのに。と言うように,私が思い描いた通りに父親のやる事なす事を管理したい。と言う思いもあります。 それはなぜだと思いますか。 解かりにくい質問だと思いますが,お願いします。

生活の為に仕事を探すことにしました。 私の義理姉は税務署で派遣で仕事をしています。 子供も小さいし、接客業や、パートなんでも良いから、平日だけを探してるのですが、今まで就職もしたことがないから、職安でも探し方がわかりません。 義理姉は、「いつもアルバイトとか責任ない仕事しかしてこなかったから、大変だね」 とか、親に預けるような仕事は駄目だよ。・・・・あれも残業あるよ・・・・それはね・・・・ 優しさ？意地悪？ 夫にどうして義理姉がいうのかな？直接聞いたほうがいいのかな？ と相談するも、 被害妄想とか、考えすぎとかいます。 100歩譲ってそうだとしても、やっぱり引っかかる。 夫に相談してるのに「ネットに相談したら」と他人事。 仕事探すの嫌になりそうです。この前ストレスで倒れました。

匿名なのだから、わざわざ人気主義的な言説に与する必要はないと考え、敢えて挑発というか問題発言的な質問をしてみます。「醜い本音」というやつです。 僕は、概して、学歴と人間性には相関があると考えています。勉強の得意不得意とその人の人格に関係があるはずがない、というのが「政治的に正しい回答」です。しかし、僕にはどうしてもなんらかの関係があると思えてしょうがない。誤解を避けるために書いておきますが、どっちが優れていて、どっちが劣っているという話ではなく、明らかに違いが存在している、と思っているだけです。 ものの言い方、趣味嗜好、立ち居振る舞い、積極性、楽天性、被害妄想傾向などなど。 誰かに同意してほしいとも思いませんが、どんな回答が寄せられるか楽しみにしています。

ネガティブが止まらずにしんどいです。(高3、女) 自分が嫌いだから自身が持てずに、ちょっとしたことでこの人は私が嫌いなんだ、と思い込み(全ての人に)、その人と接するのが怖くなってしまいます。これは自分の被害妄想だ、という考えがどうしても持てません。 正直しんどいです。何をしてても、あーあの時こうしていればきらわれなかったのかな、どんしてこんな性格になってしまったんだろうと頭の中をグルグル回って、答えが出ないのに考えて、最終的に最悪の気分に落ち込んで終わりです。 もし今の私が精神科に行ったらお薬を出してもらえるのでしょうか？それともこんなネガティブ思考程度では精神科などもってのほかですか？精神科の基準が分かりません。また、お薬を飲めばネガティブ思考って止まるものですか？ 教えていただけると幸いです。

先日、鬱というかノイローゼがひどかったのでハートクリニックにいってきました。 そこでジアゼパム２mgを処方されましたが 普段からの症状に 目眩、吐き気、耳鳴り、無気力、音に過敏に反応する、不安感、恐怖感、手足と舌のしびれ、被害妄想、手足の震え、片頭痛、頭と目が不安と恐怖でモヤモヤした感じがあります。 喘息もあります。 目眩や動悸など副作用で強くなってしまいませんか？ これらの症状がつよく横になったきりしんどくて休む日が頻繁にあるのできになります。 医師に話しましたが はいはいっと適当な感じです。 効能と副作用を見れば見るほど不安感がつのります。大丈夫ですか？ 将来的に第２子も考えています。 子供に影響はないのでしょうか？ 薬をやめてから妊娠するまでどのくらいあけたら影響ありませんか？ よろしくお願いいたします！

私が高校の時です。 新婚の、遠方に住む姉の新居に遊びに行った際に義兄にそういわれました。 当時義兄は30代半ば。どういう意味だと思いますか？ また、皆さんだったら今後の付き合い方と言うか、どういう風にしますか？ 当時、家族に言ったのですが、全く問題視も説明もされず放置され、 でも私自身はどうしていいのかわからなくて 姉一家とはこれまで何となく距離とってきました。 今日姉と電話で話していた際にその話題になって、 姉に、だんなさんは冗談で言っただけで 私の被害妄想がひどいのだと言われました。 ちなみに当時私はクラスでいじめを受けていて、 一日誰とも話すことがありませんでしたので コミュ力というか会話力が低かったことは否めません。

再婚して間もなく浮気が発覚しました。 何とかやり直したいと言われ 私自身も好きでしたので 別れる事なんて考えられず この時は許しました。 それから現在までの1年3ヶ月で 3回発覚、精神的にボロボロです。 今回ばかりは相手とは別れたから 離婚はしたくないと言っていますが そう簡単に信じられるはずもなく まだ続いているんじゃないかと 何をしていても 一緒に居ても 猜疑心と不安と被害妄想から抜け出せなくてなってしまいました。 今日の質問は 薬で私の症状が良くなる事はありますか？ 心療内科の受診は考えていますが 薬でどの程度治療可能なのか ご存知の方 教えて下さい。 離婚するのが一番の解決だとわかっていますが 諸事情により出来ずにいます。 よろしくお願い致します。

都営舎人線、末端駅に近いデイケア内で S(アス■ルガー)、R、Mの三人が登場します。 Sさんの勝手な推理に困ってます。 「R（女）さんを盗られないかM（男）は質問者に対して警戒している」 「funfun祭りでギター発表者より目立っていたからMからしたら気に入らない」 など質問者の不安を煽ることばかり、Sさんの会話には自然に脅迫文が含まれています。 みなさんアス■ルガーならぬこういう変わった人とどう接してますか（幅広い方、専門家、精神科医、雇用主、関わった経験のある人の回答を期待してます。） 捕捉、Rさんとは全く関わっていません、ここで言うのは変ですがRさんに恋愛感情は抱いてない。 心療内科のデイケアという場所柄、質問者以外の方の自作自演、被害妄想な気もします・・・。

※誹謗・中傷、荒らしは通報致します。 変な人に絡まれやすい人のみ、御回答下さいませ。※ 過去質も幾つか拝見した上で、変な人に絡まれやすい人に質問なのですが、やはり、道をよく尋ねられたり、周りの人からは、「おとなしそう・素直そう」「怒ったりしない感じ」と言われたりしますか？(地味・色白・黒髪・童顔等々…) そして、変な人は、様々なタイプが居ますが、運が悪く遭遇してしまった時、周りの人に相談しても、「そんな人居ない」「被害妄想」って言葉を返されたりして、落ち込んだ経験をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、どうやって心を落ち着けますか？イライラ発散方法等ありましたら教えて頂きたいです。 また、絡んでくる人の心理も分かってる物があれば、書いて頂けますと幸いです。御礼コメント遅れると存じますが、予め御了承下さい。 宜しくお願い申し上げます。

自分は人から駄目なやつだと思われてると思うんです 嫌われているっていうより、見下されてる気がします。 昔から嫌なことがあってもそれは大抵小さいこと！ だからあんまり、気にしないようにしてきました。 あかるく前向きに考えたほうがいいかな、と思いまして。 でも、最近よく考えたら、私が普段 「嫌だなあ…でも気にしない気にしない♪」 なんて思ってても 周りの人から見たら 「最悪…自分じゃ気にしてないようだけどあんな風にはなりたくない」 とか思われてるんじゃないかと思うんです。 いろんな能力も周りの人より劣ってる気がして… こういうのは被害妄想なんでしょうか？ それとも単に私がそういう駄目な人間だと自分で気づいたまで、なんでしょうか？ なんだかまとまりませんが、 よかったら何かアドバイスをください。

僕の友人にこんなひとがいるのですが、 仕事、運動、気遣いができ、話も面白く多趣味で、さらにイケメンで長身、真面目だけどそれでいてどこか抜けていて、カラオケに行けば目茶苦茶うまく… こんな彼を当然まわりの女の子たちが放っておくわけもなく、羨ましいくらいなのですが、 そんな状況なのに、全く理解できないのですが、なぜか彼は自分に自信がなく自分から行動することはまずほとんどありません。それで好きになったひとに対してはほとんど話もできなく、俺は避けられてる気がするなど被害妄想ばかりしています。そんなことはないと言っても信じてもらえません。しかも、もうすぐ30歳ということもあり結婚はしたいけど俺には無理だろうと言っています。 彼に自信を持たせるにはどう説得すればいいのでしょうか。 どなたかアドバイスいただければ嬉しいです

と、テレビで言っていましたが、まさにそうだと思いました 例えるなら、マツコ・デラックスみたいな、丸い体型の人たちです 肥満の人たちに関わって経験した事から、彼らの脳みそはかなり不健全で不健康な状態にあると感じました 体重さえ体で自動調整出来なくなっている脳は、とにかくわがまま 彼らに、一旦出た欲望を抑える術はありません 依存的な性格で、被害妄想が激しいです 「我慢」が出来ない人たち、それが肥満の人たちです 逆にやせ形の人は、精神的に自分に厳しい人が多いです 何でも計画的にこなせます やせているというだけで、なんか信頼出来ます かと言ってガリガリは良くないですが、あくまでも体重が一生変動があんまりなくて、お腹がほとんど出てない人たちの事です 皆さんはどうですか？

現在高校二年生です。今何人かの友達に、嫌われているというか、ボクにだけ明らかに態度が違います。 その他の友達はまだ仲良くしてくれます。 でも、みんな同じ部活なので仲良くしたいと思っています。 ボクにだけ態度が違う友達にメールで何かわるいことしたかな？ときいてみたのですが、そういうことは、一切なく。被害妄想ではないか、いわれました。 この何人かが原因で周りの友達全員にきらわれないか不安です。 自分はまえにきらわれていたので二度とないように気をつけてきました。 たぶん、あまりまわりに嫌われるようなことはしていないと思います。 なにかいい考えはありませんか？ いま、本気で悩んでいます。ご協力お願いします。 アドバイスでも励ましでも何でもいいです。 本当によろしくお願いします。

人の目を恐れる私は弱いのでしょうか？ 私は、小学５年生の時から高校を卒業するまで８年間いじめられました。 小学時代はみんなに無視され 中学時代は内履きを隠され、無視され、陰口をたたかれ 高校時代は内履きを隠され、財布を隠され、陰口たたかれ、作り話をされて悪者にしたてあげられ、面と向かって「死ね」と言われ 上に行けば行くほどイジメはエスカレートしていく一方でした。 学生の時もでしたが、高校を卒業した今も、外を歩いていて人の視線を感じると、 「小・中・高時代の同級生が私を見ているのだろうか？また私の悪口を影で言っているのだろうか？」 と思い、外を歩くのが嫌になります。 誰からの視線かもわからない視線を感じた途端にこんな被害妄想をしてしまう私は弱いのでしょうか？

母６１歳、専業主婦についてです。昔からヒステリックではありましたが十年ほど前から徐々に悪化し、今に至ります。更年期かとも思いましたが、長すぎますし、精神病なのではないかと思いまして。具体的には、聞く耳を持たない、被害妄想、癇癪、自己中などです。最近では家事もおろそか、昔はあった友達付き合いも今は滅多になくなりました。先ほども母が「はたはた（魚）が安いから買ってきて干せばいいね」と行ってきたので私が「いいんじゃない、そうしなよ！」と言ったら、「そうやって人をバカにして、、お前と話したくもない」と急にキレました。こんなことしょっちゅうです。で、キレた後は家事を放り出し寝て次の日のご飯も作りません。このような人間にはどの様に接すればよあですか？

先日、警察官がやってきて近くの交番へ任意同行を求められました 自宅マンション近くで職務質問されるのも嫌なので　素直に交番に行き　警察官に詳しく理由を聞いたところ、 向かいの家のお婆さんが、被害妄想気味で通報してくるとの事でした　 内容は「自宅を覗いている人間がいる」とかそんな感じだそうです 同じ階の他の住人が通報された事もあるようです その程度で任意同行求められるなら、またお婆さんの気まぐれで通報され　職務質問か任意同行を求められる気がするのですが・・・ 警察はそこまで分かっていながら　捜査しなければいけないのでしょうか また、こちらは捜査に従うしかないのでしょうか　 もちろん任意だという事は分かっていますが、現実問題として拒否した方がさらに面倒くさそうです

母は５０歳です。正直今まで父の事ほったらかしだったんですが最近、父にとても依存していて、父が浮気していると疑ったり、自分は捨てられると言い出したり。実際父の怪しいメールを母は目撃してしまったんですが。。でもそれはむこうの一方的なメールだったので父の潔白は証明されました。あんなにスポーツジムに夢中になっていた母でしたが、家にいる事も多くなり明るい性格もうじうじの被害妄想がすごい母に変わってしまいとても辛いです。多分更年期障害だから病院に一緒に行こう！と言っても、違うと言っては、ため息をついて父の話ばかりするんです。これって更年期とは違うんですかね。そんな母を見て私も心配と辛さととまどいで冷たい態度を取ってしまい毎日後悔してます。