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昔は仲が良かったのに嫌なところが気になって嫌いになりそうな人がいます。 そういう経験がある方に聞きたいのですがどう対処していましたか？ 毎日関わる同僚(お互い女)が私に対抗意識があるように思えます。 それが気のせいなのか何なのかわからないのですが、その人以外にはそのような気持ちにはなりません… 他人の嫌なところの話は聞くけど本人に本音を言わない人なので私にもそうだと思います。 私に対して何か思っていることがありながら言わずに関わっているから態度に表れているようにも思えるのですが、同僚で隣の席で一緒に仕事をしており同じ仲間との付き合いも多く距離を置ける状況ではないのでモヤモヤしながら付き合っています。 同じ事で何度も嫌な気持ちになるのですが、こういう時はどうしたらいいのでしょうか。 このまま我慢しながらあなたと付き合い続けたら嫌いになりそうだなんて言えないし… かといって距離を置く事ができる状況でもありません。 私が教えた話でもいつも「知ってましたよ」と私の前で話します。私から聞いたとは絶対に言わないんです。 一緒にいるときに自慢気に「知ってましたよ」と言うのですが「え？私が教えた事じゃん(・・；)」という事がいつもです。 そんな事ばかりで段々嫌いになってきているのですが私の被害妄想なんでしょうか… 被害妄想でもそうじゃなくても我慢して付き合っている状態で嫌いになってきており、一緒に仕事をする同僚として非常にやりずらいです。 できれば距離をおきたい…でも距離を置けない… こういう時はどうしたらいいでしょうか。 例えるならドラマの美しい隣人の仲間ゆきえさんが演じた役のような感じです。ドラマを見ていた人にしかわからない例えですが、いい人のように見せて一緒にいると落とされているような感じです。 社内では毎日隣で一緒に仕事をするため私と一番よく関わっており、私と同じ事をして当たり前に自分のもののようにしています… ネイル、付けマツゲ、習い事、日用品、音楽など…私と同じ事をして最初から自分の趣味だったかのように言うのって何なんでしょうか？ 私が本を読んでいると話したら３日後ぐらいに 読んで面白かったからあなたも最後まで読んでみて^^ と言われたり… 私の被害妄想でしょうか？あなたを嫌いになりそうだから…と伝え本音で話し合おうと試みるのは微妙でしょうか…

これはもしかして心の病気？ 当方は大学生(男)です。以前に何人かで携帯で写メを撮ったとき、 撮った人がわざと私を写さないような形で写メを撮られた事がありました。 撮った人間というのは初対面で何故かは分からないですが 非常に私を馬鹿にしようとしてきてました。 なんといいますかその人は根本的に幼稚といった感じでした。 この出来事と言うのは結構前の話しです。 それ以来誰か人に写メを撮られる際、何かしらの事をされないかと 余計な考えをしてしまうようになりました。 そして被害妄想が激しくなり、普段私が生活している中でふと、 「今私が取っているこの行動を先ほど言った初対面の人が、または他の人が写メにとって馬鹿にしないだろうか」 とまで被害妄想をするようになってしまいました。 ここまでが今の私の状況です。 正直写真を撮られることに関して非常に不愉快な気持ちにさせられたのは 例の初対面の人間だけで今まで生きてきてそのような気持ちになったことは なかったですし多分これからもないと思います。 そして論理的に考えて先ほどの被害妄想が現実になる可能性など 皆無に近いと思います。でも「もしも…」の事を考えて、 そしてその考えが膨らみとても不快な気分になります。 そんな事をしていると全くの無駄な時間を過ごしてしまい、 いちいち物事を中断しないといけません。 なのでこういう考えはすべきではないと言う事も分かっていますし、 「人生生きていく中で起こる極まれな理不尽な経験をたまたましただけ。 何一つ引きずる必要はない」とまで解決策さえでています。 しかし問題はここからなんです。それは、私が経験した嫌な事、 そしてそれを引きずらない為に、これから気にする必要がない為にだした解決策が他の方たちから見ても正しいのかどうかを知りたいのです。 なのでここで今こうやって質問しているのですが。 こう言う事を考えるようになったって事はいよいよ私は心がどうかし始めてきた証拠なのでしょうか？　 そして大学生というこの貴重な時間に私は一体どんなことで頭を抱えているのかと思うと非常に情けなく思うのですが…。 自分ではどうも解決できそうもないので、アドバイスできる方がおられましたらお願いします。

母の異常行動 今は離れて暮らしている、実母についての悩みです。 思えば１０年くらい前、同居してた時から、傾向はあったのですが、最近被害妄想から父や父の母を責めることがひどくなり、困ってます。 現在、母と父と父の母の３人暮らしです。 １０年前から父の母と、父の故郷で同居を始めました。 最初はなじみのない土地（田舎です）で、やっていこうとがんばってる風でした。じょじょに父が父の母と裏で手を組み、母を追い出そうとしてる！と言い出すようになり、そのうち近所の人たちも、父の母が手をまわし母を仲間はずれにしようとしてる、とも言うようになりました。 たまに私が孫をつれて里帰りすると、喜び孫たちをとても可愛がります。いい時はとても仲がいい家族なのですが、突然私に向かって「あなたもおばあちゃんと手を組んでるんやろう？」と鬼の形相で聞いてくることもあり。正直、いい時と悪い時が同じ人間とは思えません。 一番の被害者は父で、夜中も突然「私を悪くするんやろう？追い出すんやろう」と言い出し、ゆっくり寝れない日も多いようです。そのたびに父は「そんなことない！」と否定してるようですが、会話は成り立たないようです。 もともと生真面目な性格で、昔から被害妄想の気は少しあったと父は言います。最初は理解してあげようと思ってた父のようでしたが、近頃は「いいかげんにしろ」と大声を出すときもあるようです。 母の妹（看護師）が心配して、病院行ったら？と言ってくれたんですが、それを母が聞いて、「みんなして私を病人扱いして！病院入ったら一生出てこれない！」と聞く耳を持ちません。 検索すると「統合失調症」が近い病気かなと思います。 病院に行くのがいいというのも分かります。 しかし、本人が病院には絶対に行かないし（歯医者に行くのもの拒みます）、どうしたらいいのか分かりません。 最近は父のことも心配です。 私は高速で２時間くらいと所に住んでいるので、父と協力して何とかしたいと思います。が、電話でコソコソ話すとまた何を言われるか・・・。 似たような体験をされた方、いらっしゃいましたらアドバイスをお願いします。

統合失調症で障害等級2級の44歳男性です。大学院は機械設計を卒業したので、主に機械関連のメンテンスやビルメンテなどで多少の経験がありますが、他は認知障害と被害妄想が強めで長続きしません。最近になって障害をOPENにして行くと言う道もあるようですが、私は認知障害及び記憶力の低下がひどく、発症して20年近くになって、多少改善されたとは言え、家に帰っては心身ともに疲労困憊して本を読んだりテレビを見たりする事も出来ません。バイトも含め何も良い事が無いので、自殺した方が幸せかなとも思います。もう勘弁してくれと言った感じです。同じハンデをお持ちの方はどのように職をされているのかお聞きしたく質問します。

しんどいです。力が出ません。憂鬱です。 主にこのような症状が、一週間以上続いています。 憂鬱な気持ちが二週間以上続くと鬱になっているかもしれないと、いつか聞いたことがありました。 ちょっと焦っています。前々から気持ちの上がり下がりが激しくて、心療内科にも通っています。 でも、あまり薬も効いていないみたいで・・・。 先生は徐々に効く薬だと言っていたので、仕方ないとは思っていますが・・・ 今いろいろ抱えていますが、それは普通の人にとってはなんてことないことで。 被害妄想も激しくて、最近毎日泣いています。 勉強も手に付かなくて、これが一番悩んでいることです。 私が今一番聞きたいことは、どうすればこの気持ちの憂鬱をふっきることができるかということ。 気持ちの切り替えで良い方法があれば、教えてください。 よろしくお願いします。

統合失調症は遺伝、発症しますか？ 彼（23歳）の母親が統合失調症です。 彼は私にうつ病と言っていますが母親の言動（殴る、蹴る、被害妄想等）から察すると統合失調症のようです。 父親とは幼少のときに離婚し、母親と大変な暮らしをしてきました。 そのためか非常に繊細で真面目は人です。 彼は今、何も発症していませんが、この先発症することはあるんでしょうか？ また、それは血液検査等でわかりますか？ いずれ結婚を考えていたのですが、悩んでいます。 また、別れることを選択した場合、今まで１人で悩んできた彼をまた1人にすることに罪悪感を感じています。 私の母親（医療従事者）には結婚も出産も反対されました。 母親の言うことはもっともなので恨む気持ちはありません。 ただ、ショックで眠れない日々が続いています。

１）質問の何割ぐらいが無職の人であると思われますか？8割ぐらいですか？それとも9割ぐらいですか？　それとも逆に少ない？　推定をお願いいたします。 ２）また、最近は、事実認識がおかしく、前提からしておかしいのに、被害妄想になっているのか、おかしな前提に立脚することで、自分を正当化したいというような質問も見られます。顔の見えないネットでは、このようなことは多く見られますが、ネットで自分の世界に入り込み、一方通行の意見表明のようなことを繰り返す人たち、を表す言葉って、ありますか？　「電波」と言われることもありますが、既存の言葉かどうかに関わらず、適当な言葉があったら教えてください。 ３）そういう一方通行である電波人たちは、やっぱり無職で、孤立している人たちである可能性が高いでしょうか？

夫は昔、不慮の事故のようなものに遭い、それが原因でつらい病気と戦っています。私はそれを知ったうえで、結婚しました。医者に止められ、今は無職です。夫は病気が原因かはわかりませんが、深く傷つき、人を信じられず、心の病気にかかっていると思います。本人は認めたくないのか病院に行かないので、病名はわかりません。 夫は少しのできごとでも、たとえそれが勘違いだったとしても、自分がされた嫌なことをずっと根に持ち、どんどんネガティブな方向に考えを持っていき、被害妄想と思ってしまうような考え方をします。でも、自分がしたことは一切反省しようとはしません。 これは病気が原因なのでしょうか。 それとも本人の性格なのでしょうか。 私はどうしていいかわからず、困っています。

私は通信制高校に通ってる低学歴です。高校にいるとき先生などにバカだなぁって見下されてるんじゃないかとか被害妄想をしてしまいます。自分が見下されてると感じるのはこの高校を見下してる証拠ですか？低学歴の人を見下してるのでしょうか？ちなみに高１のときに進学校から編入してきました。まえの学校では精神を病んでしまい勉強に手がつかなくなって友達や親戚にもバカと散々言われてきました。そして単位が足らなくなり編入という形になったのです。絶対私はクズだと思われてます。なので挽回しようと受験していい大学にいこうかなと思うのですが、いい大学にいっても低学歴の人を見下してるようではダメな人間ですよね・・。私はダメな人間ですか？

妻29.夫29.結婚2年目です。 以前夫は浮気経験あり、出張先のホテルにデリヘルを呼んだ事が私にバレ、現在は再構築中期間です。 先日、私が丸1日家を空ける事があり、帰宅したら玄関にある2人の前撮りの写真とフォトブック2つともが裏返しになっていました。 瞬時に怪しい！と思ってしまい聞くと、 掃除をして表向きにするのを忘れてしまったと。 ちなみに普段そこを掃除しているのを見た事がなく、私は以前のこともあり、デリヘル呼ぶときに後ろめたかったり、見られたくないから裏返しにしたのかなって勘ぐってしまいます。 問い詰めても、よかれと思って掃除をしただけなのにいくら過去の事があるからって酷すぎると逆ギレされてしまいました。 私が被害妄想しすぎなだけなのでしょうか。。

現在高校一年生の女子です いつも女子三人でいるのですが、二人で帰ってしまったり遊びに行ったり… いじめられてるわけではないんです 私が置いていけぼりにされたりすることがあり 本当に辛いです クラスでは2人組がとても多く孤独感に押しつぶされそうになります 私は3人で仲良くしたいのです(切実) 教室移動を断らなかったりお弁当を断られないのでまだ大丈夫だと思いますが 心の中では嫌だと思われてるんじゃないかと不安です でも、本当にその二人が好きなんです 優しいし、相談は本気で聞いてくれるし… 自分の付き合いたい方たちと仲良くできないのかなって思っちゃいます 長々と書きましたが、私はこの2人といて邪魔じゃないでしょうか？ 誰か被害妄想激しめの私に言葉をかけてください。

私は、今の街で、20年間暮らしてきました。 最近、街の宗教での脱退のトラブルで怒ったり、長年の町医者の対応に怒ったり、同じマンションの生活音でトラブルになったりと、最近、トラブルが続いています。 そのことで、私のこと（41歳男性）の噂が広がっているように感じます。 世間を気にして行きにくくなってきました。 私は、この街から、離れた方がいいのでしょうか？ 私は、暴力団関係者でもトラブルメーカーでもありません。 ただ、世間体を気にしています。 性格は、納得行かないものには、反抗しますし、相手が悪いと口では負けたくないタイプで、物静かですが、争いになりやすい荒っぽい気性もあります。 ちょっと、落ち込んでいます。被害妄想になり、みんな敵に見えます。 もう住むには潮時ですか？ 宜しくお願いしますします。

気になる人ができると何も手につかなくなります。 デート後の連絡時や会ってないときです。 続いてる間は何があってもマイナスに考えてしまいます。 次誘われたとしてもどうせやりたいだけとか彼女いるのかなとか等例をあげると果てしないですが とにかく男性に裏切られたことがあり不信なので何があってもマイナスに考えてしまいますし自信が持てません。 他のことに没頭しようとしてもいつも返事を待ってる状態ですし気になる人が出来ると本当に何も手につかなくて日常生活に負担が出て被害妄想激しくなるので本当に困っています。 もう何も気にしなくなりたいです。 たぶん私はめったに気になる人に出会わないのでこうなるんだと思います。もっと普通になりたいです、どうしたらいいでしょうか？

初めて質問させていただきます。 私は２０代前半の女です。２、３年ほどアルバイトをしていたのですが、最近別の職場に正社員として採用していただきました。ですが、とても不安に思っています。周囲の目が過剰に気になってしまい、緊張したり、声が小さくなったりしてしまいます。もともとあがり症なのですが、職場になれていないこともあり、いつも以上に緊張しています。特に、上司の方たちから「いつもおどおどしている」とか「声が小さくて聞こえない」「他の人を採用していればよかった」などと思われているのではないかと、被害妄想もひどいです。この就職難の中、せっかく採用していただいたのだから、しっかりしなくてはと思っているのですが、うまくいかなくてとても苦しいです。なにかアドバイスをいただけないでしょうか？

先日『心が広い妻になりたい…しかし！』というタイトルで質問させていただきました。(お手数なのですが、検索していただければと思います) 着信拒否＆メール拒否という形で終結を迎えたのですが、メールが入らないからか女性からの着信が毎日あります。(主人が携帯の履歴を見せてくれました) 着信拒否なので、女性がかけてきた事が分かるのみなのですが…。 『連絡しないで欲しい』と伝えたら、それで終わりではないのでしょうか。 女性の何としても主人と連絡を取りたいという執念(？)が、とても嫌だし恐いです。女性の行動がエスカレートしそうなど、私の被害妄想が激しいだけかもしれませんが…。 浮気は、仕事・時間・金銭面から本当にないと思います。 女性に対して、どう対策すれば良いでしょうか。 全然、心が広い妻になれそうにありません…。

最近、総合病院など大きい病院だけでなく、個人の病院でもよく病院に対する意見箱が置かれているのを目にします。 でも、実際のところ、投書された内容はどの程度病院関係者の方に伝わっているものなのでしょうか。病院にとって役に立っているものなのでしょうか。 それとも、取り敢えず、申し訳程度に置いてあるだけで、投書するだけ無駄？！なのでしょうか。 そんなことまで言われても、など理不尽なことや、被害妄想みたいな内容は別として、医師・看護師・受付などの対応についての疑問など、また、もし名指しで書かれていたような場合、本人に見せたりはするのでしょうか。 病院によって様々だとは思いますが、実際のところ、どうなのでしょうか。 医療関係の仕事に携わったことのある方など、少しでもご存知の方がいらしたら教えて下さい。 お願いします。

生きるのが辛くて精神科やカウンセリングに何件か行きました。 大抵同じ理由を言われます。 親が愛情表現下手で充分に愛された記憶がない。どちらかと言えば寂しかった。 病気の兄弟がいて、私は色々我慢してきた。 理不尽な事で怒られる事も多々あった。私の発言や希望は大体否定された。 それ故に、今、自分(他人)を赦せない・愛せない・イライラする・被害妄想・人間関係を上手く築けない・満たされない・無気力‥等で困っています。 カウンセリング受けてても原因は分かっても現状は変わらないです。 オンライン書店で高評価の本を何十冊と読み、認知療法等は何度もやりましたが結果的には変わりません。 もうこの生きずらさはなおらないのかな。 本当の友人も恋人も作れない、家族とも本音をいえない、必死に見栄を張り、取り繕って生きていくしかないのでしょうか・・・

友人と私はそれぞれ交際1年の彼氏がいます。。 私たちは性格が違いますが、彼氏は似たような性格で穏やかです。 友人は毎週のように喧嘩しており、友人の被害妄想からキレて彼が「もう知らない」となってます。 例えば彼が仕事優先でこちらが寂しい時 私は彼に「寂しいけど、私もやることやる！仕事落ち着いて時間合ったらゆっくり電話しようね」と前向きな方に考えるんですが、友人は真逆です。 「どんなに忙しくても好きなら、彼女を寂しい思いさせない」と彼に対して厳しめです。 一度私が怒ったときは、彼が驚いて家まで謝罪しに来ました。 でも友人が同じうように怒ったときは、彼が反論するから喧嘩になるそうです。 普段の彼女としても言動で、彼の対応が違うのでしょうか。 もちろん、私も彼と喧嘩は数回ありました。

近所の高齢女性(60代前半)が、むやみやたらと警察への通報を繰り返すため困っています。 女性は、若い頃から統合失調症を患っています。 被害妄想が激しく不安や興奮が高まると、むやみやたらに警察への通報を繰り返します。どうやら警察のサイレン音を聞くと安心するようです。 ここのところ不安や興奮が強いのか、しょっちゅう警察のサイレン音が鳴り響いています。早朝深夜、昼夜問わず鳴り響きます。ここは田舎の閑静な住宅街ですが、まるで都会の繁華街のように騒々しいです。 全てはこの女性のせいですが、精神病のため何も言えません。 こうした精神病者への対応は、どうすれば良いのでしょうか？ 警察は女性の病気を把握していて、その上で対応していると聞きました。 見守るしかないのでしょうか？ 対応を教えて下さい。宜しくお願いします。

私は今年で２０歳になります。 性別は男です。 私はとても臆病で小心者です。 顔は男らしいとかよく言われるのですが、性格は男らしいと言えるものではありません。 具体的に例をあげると ・歩いてる人と目があったらすぐに目をそらしてしまう。 ・とにかく、怖いもの（ホラー映画とか　怖い話とか）は絶対無理。見たくも聞きたくもない。 ・人と関わるのは好きだが、裏切られるのが怖い。 小さな物音にもすぐ反応してしまう。 ・大声を出されるとビクッとなってしまう。 シャイとは別だと思うのですが、とにかく被害妄想と自意識過剰がひどくていいことがありません。 また、上記のような事をするたびに 「女々しい」 「自意識過剰とか残念」 「被害妄想だろ？勘違い乙」 とか思ってしまって自虐に走ります。 そんな性格だから彼女ともうまくいったこともないです。 今の自分がとにかく嫌で、どうしようもないのでここに質問　というよりも 相談に来ました。 誰か変わる方法に心あたりがあったらお願いします。 他力本願なのは１００も承知です。 とにかく自分を強くしたいですが、方法が思いつきません。 よろしくお願いします(´；ω；｀) 補足ですが、よく「武道すれば？」という答えがありますが 私は１３年間剣道を続けて来ました。しかし全く強くなれませんでした。 （精神的に） 不良＝強いと思って、高校時代タバコ吸って酒飲んで、不良の仲間作って 遊んでましたが、結局劣等感を感じるだけで、私は強くなれませんでした。 今も全ての人より劣っていると感じます。 こんな性格じゃ世の中渡っていけないと思うので どなたかご指導お願いします・・・。