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しばらく距離を置くことになりました。結婚話を進めていくうちに温度差が出てきてごたごたになったためです。 その間体調を崩し不安定になってしまいました。私は30前半なのですがストレスで月経がおかしく排卵が上手くいかずこのままストレスが解消しない状況では不妊になるのではないかと心配です。 実際、病院でストレスが原因なのでしばらく様子を見てくださいとは言われましたが、排卵できていないとドクターに言われました。 ストレスを解消しようにも今のこの距離を置いた状態がストレスなのでどうしたらいいものかと悩んでおりました。距離を置いた相手はこの状況を知りません。 私にしてはとても大きな悩みなのですがみなさまは距離を置いて連絡を途絶えている恋人に伝えますか？ もし伝えると余計にごたごたしたり、焦らせたりプレッシャーになると思われたりするのかな・・・と思うと言わない方がいいのだろうかと躊躇します。ヨリを戻したいが為の嘘だなんて思われたくないし。。。 普通に付き合っている時、不安定な所を見せると面倒がるのでなるべく悩みは自分で解決したり明るく頑張ってきたつもりですが今は心身ともに限界で。。私の現状を知って欲しいという気持ちがあります。 彼の事はとても好きですがいつも一人で頑張ってきた事が多かった気がして関係に虚しくなる事が多々ありました。 正直、年齢や今の体調を考えて、結婚に焦っているのでまともな考えが浮かばないのが現状です。 私の事を不安にさせたりしない人と結婚すべきだと周りから言われた事もあります。 質問から逸れましたが、、こういう状況ですが相手に今の体の状況を伝えますか？ 上手くまとめられずわかりづらかったらすいません。

ストレステスト発言が批判を受けています ストレステストは今回の津波の経験も踏まえ各種の過負荷や 想定より状況が悪化した場合の試験をするのだと思います。 ストレステストで不具合点があれば解消すればいいわけで それによって今より安全性が高まると思います。 具体的テストの方法は私は知りませんが 実際に試験できない原子炉は スーパーコンピュータなどを使ったり紙上計算でしたり、 建築構造物は別途Eディフェンス http://www.bosai.go.jp/hyogo/ などの巨大実験施設などでするのでしょうか　? 稼働中の原発に実際にするわけありませんから状況を 想定しておくことに対して批判をうけるべきものでは ないのではないかと思います。 どんな理由があろうと原発は絶対に反対という人もいますが その方たちは反対するのは当然でしょう さて質問です 唐突であったとしても、なぜそこまで批判しているのでしょうか

職場でも家でも飲み屋でも愚痴や悪口は一切言わず、ストレス解消の仕方や心身のケアの仕方が上手である、と言う人が、僕以外になかなかいない感じなのですが、こんな僕は最早、経営者向きなのでしょうか？もしくはフリーランス向きなのでしょうか？ 因みに自分は既に、普段は会社で働きながらも、休日や時間外には幾つか個人でのビジネスもしてます。 今の職場は比較的過ごし易いのでまだ簡単に辞めようとは思いませんが、ただ一つの所に長く勤めると、またいつ "歪(ひず)み" 等が生じて来るか、分かったものではないからです。 現在は37歳ですが、40歳までには独立して今の職場を抜ける事を目標の一つとしています。 他人からの他愛無い揚げ足や干渉も、極力スルーする事にしました。 因みに仕事場でなら尚且つ、 どんなにうまく出来て誉められようが、評価されようが、あまり単純には喜ばず、喜んだフリだけをして、自分を誉めてくれる人の事も完全には信用せずに、半分は『単なるオダテまたは罠かも知れない。まさか後から叩き落とす為のトラップ(罠)ではあるまいな？』と影では疑いながら、過信や油断はせず、他人の事はあまり信用せずに頑張っている次第ではあります。 因みに自分のストレス解消法は、 読書や運動、筋トレ、瞑想、空手とかスパーリングやキックボクシング等、武道の稽古、ドラマや映画鑑賞、等です。

30代前半　女性です。10年近く週１～２回程度の過食嘔吐をくりかえしていました。今年の4月仕事の関係で軽いうつっぽくなり、精神科を受診しました。うつについては、２ヶ月ほどでおちつきました。もともと過食嘔吐については、あまり自分では重要視していなかっとのですが、医師に治療の必要があるといわれ、引き続き通院しています。2週間に1度の通院、投薬をしています。このところ過食嘔吐の回数は減って2週間に１度程度になっているのですが、逆に精神的に不安定になっている気がします。あいまいな表現でもうしわけないのですが、なんとなく生きていくことに疲れているというか、やる気がでないというか。いろんなことに対してなげやりな気分になったり。ちょっとした他人の言動が妙に気になったり。（日常生活には今のところ支障はありません） 　医師に相談したところ、今までは過食嘔吐でストレス解消していたのが、過食嘔吐をしなくなって、「心の状態」が変化してきているのでは。もう少ししたらなれますよ。といわれました。 　しかし、かなりつらいので、この状態がつづくのであれば、過食嘔吐でストレス解消していたときのほうがよかったと思うこともあります。 　摂食障害からの回復の過程にはよくあることなのでしょうか？アドバイスをお願いします。

こんにちは。28才の主婦です。二人の子供がいます。 結婚前から買い物が大好きで良く友達や母と買い物をしていました。 主に洋服やバッグを買っていました。 買い物をしている時が何よりも楽しく最大のストレス解消法でした。 今育児の真っ最中（下の子はまだ3ヶ月です）で買い物に行く時間もありません。 また、実家から遠いところに住んでいて一緒に買い物に行く友達もいません。 買った物は身に付ける訳でもなく紙袋のまま置いています。 でもちょっとでも欲しいものがあると買わずには要られません。 産後1ヶ月位から毎日のようにネットショッピングをしています。 この2ヶ月ほどで15万円程買い物をしてしまいました。 その資金は出産のお祝い金や独身時代に貯めていた貯金から出しています。 家計に響く訳ではありませんがその15万を子供達の為に使えば良かったと後悔しています。 なのに今日も朝一からパソコンの電源を入れネットショップで商品を物色している自分がいます。 このままだとまたどんどん買ってしまい、しまいには生活費にも手を付けてしまいそうです。 これは病気なのでしょうか。 自分では唯一のストレス解消と思っていましたが着るわけでもなくどんどん溜まっていく洋服を見ていると不安になります。 何方かアドバイスいただけないでしょうか。

先日、久しぶりにベイビーを 主人にお願いし飲み会に参加しました。 (母乳なのでノンアルコールですが) 自転車で行く途中 近所のママに会い お出かけ?と聞かれたので 飲み会やねん！と言うと え?ちゃんと育児やってる?と 言われてしまいました。 普段は 何でも言って 赤ちゃん預かるし！ と声をかけてくれるママですが 本心をみた気がしました。 育児中に飲み会なんてダメ母? 育児中のママへ質問です。 ストレス解消どうしていますか?

IE10のアドレスバーに日本語を入力して検索しています。 検索プロバイダーはGoogleだけにしてあります。 IE9からIE10にしたところ、アドレスバーで日本語入力しようとしても、半角英語のままで、何度かトライしていると日本語入力ができるようになります。 今までは一発で日本語入力できていたためストレスを感じてしまうのですが、解消法が見つからなくて困っています。 同じような症状の方はいらっしゃいませんか？

特に楽しみもないからか最近食べ過ぎて太ってきてます マズイです。私はインドア派、うつ病のせいか物事に興味が持てずストレス解消法は食べる事になってしまう。何かいい方法ないでしょうか。ちなみにペットを飼うのは無気力で掃除も料理もできない私だと手を出さない方がいいでしょうか。貧乏だし。生まれてこのかたずっと愛が不足してるのでペットで愛が満たされるなら飼いたいとは思うのですが…。

御忙しい所すいません。2,3年前からとても息苦しいのです。思いっきり呼吸しないといけない状態が続いているのです。医者に行ったら「精神的な疲れかもしれません」と言われました。どなたか経験者あるいは克服なさった方のご意見を聞かせていただけないでしょうか？ストレスの解消に毎日マラソンをしていますが中々治りません。回答しにくい質問で真に申し訳ありません。何とか治さないととても苦しいので・・・

最近、ヒドい頭痛に悩んでいます。。。 プライベートな件で、すごいストレスも溜まっていて・・・ 人前では明るくしているので、周りのヒトには 気づかれてないみたいですが、何もかもがイヤになる くらい辛いです。 体もあちこち痛くて、マッサージにでも行って 揉んでもらいながらマッサージ師さんにでも 話を聴いてもらえばいいのかもしれないけど、 ゴリゴリ揉まれるのは苦手だし、口下手なんです。 何か、いい解消法ないでしょうか？

人の失礼な態度、行動が許せなくてイライラしてしまいます。 店員の接客態度が悪かったりすると「なぜこれで務まるのだろう？クビにならないのか？」とイライラしたり、 ゴミのポイ捨てを見たりするとぶん殴りたくなります（もちろんしませんが…）。 いちいちイライラしてしまう自分を変えたいのですが、どうしたらよいでしょうか。 趣味に没頭するなどストレス解消を試みてはいますが、根本の思考を変えていきたいと思っています。よろしくお願いします。

私の主人のことですが、本人は、まったく無意識のうちにやっているようなのですが、「うおーっ」という表現が正しいかわかりませんが、寝ている最中にのびをするのです。あまりに大きな声なので時折、私自身は、目が覚めてしまうほどです。他にもそのような方がいるのかお聞きしたいです。いびきもかくし、歯軋りもします。これは、なんなんでしょうか。寝ている最中にストレスを解消しているようにも思えるのですが・・・

職場に陰口、噂話ばかり言う。自分のミスは決して認めず人のせいにする。威圧的な態度でよってくる。あら捜し、人の失敗が大好き。一度ミスをすると何日間もいい続けます。50才位で独身で嫉妬心を隠さない。八つ当たりのターゲットにされています。皆さんの周りには同じような人はいませんか?もしいたらストレスはどう解消していますか？またそのような人の心理はどうなっているのでしょうか？

　病気・仕事・生活・災害のことでなんだか最近無意味に考え込んで落ち込むことが多いです。このままでは鬱になってしまいそうですので、思いっきり笑うことでストレスが解消したい！と思っています。 　そこで何も考えなくても頭をからっぽにして笑える、もしくは楽しめるおすすめの作品・番組を教えていただけないでしょうか。別にアニメに限らなくてもけっこうです。お笑い番組や映画・ゲームでも構いません。 　よろしくお願いします。

　こんにちは。私はアダルトビデオの胸を顔に押し付けるシーンに安らぎを感じます。自分がそうされたいと思うためかもしれません。そのようなシーンを見るとストレスが解消されるのです。これは私の偽らざる性癖です。浮世の世知辛さを和らげるために、そうしたアダルトビデオを見たいと思っています。胸の大きな美しい女優の、そのようなシーンが特に見られるようなアダルトビデオがあったら御紹介下さい。よろしくお願い致します。

友人(23歳女)がジストニアにかかっています。 「ジストニアだから働けない、バイトも不可能」と言って家でフラフラしています。でも病院にはあまり通院してないと聞いているし、私と遊びに行く時は、友人の運転で遠出もするし楽しそうに動き回れています。疑うわけではないけれど、「嫌な事から逃げているだけじゃないの??」と感じることがあります。 時間経過で治る病気なのでしょうか?ストレスが原因?解消されたら治るのでしょうか?

僕はどっちかと言えば、のんびりまったりな暮らしが好きです。 ストレス解消する時も、美味しいコーヒー飲みながらジャズを聴いたりどこにも出かけずにゴロゴロしたりとか…割と静かな方です。 でも、女性はそんな彼氏じゃ物足りなくなりますか？ 女性は割と刺激を求める傾向が強いようなイメージがあって、こんな彼氏じゃすぐ物足りなくなって捨てられそう…って思います。 美味しいコーヒーを飲みながらゆっくりお喋りする事は出来るけど、一緒に思いっきり騒いだり…と言うのは苦手です。

私は、喫茶店でひとりで本を読んだりぼーっとする時間が大好きで、 ストレス解消の格好の場となっています。 喫茶店にいると頭が冴えてきて、 ちょっと落ち込んでいても元気が復活する気がするのですがなぜなのでしょう？ 誰にも会いたくないな～という時でも、一休みしていると、 久々にアノ人にメールしてみよう！というような楽しい気分になってきます。 なんでかな？とふと不思議に思いました。

お風呂がない、またはそうそう入れない状況にある方。 お風呂が恋しくなったとき、どんな風にストレス解消してますか？ 教えてください。 今度、日本ほどお風呂文化が浸透していない国へ渡ることになりました。 家は、シャワーのみで、トイレと一緒の場所にあるため、バスタブをベット購入して置くなどの処置もできません。 一応、公衆浴場はあるのですが、日本とは水に対する考え方が異なるようで、せっかく行っても落ち着けなさそうです。

このサイトの自己紹介欄チャットにのめり込む人がたまにいますよね。その心理に大変興味(悪い意味ではなく)がわいてきたので質問しました。 現在進行形で自己紹介欄チャットをしている人、過去していた人からのご回答、もしくは自分はしたことないがこんな理由でのめり込むんじゃない？というご意見など、よろしくお願いします。 ちなみに、わたしの自己紹介の駄文はリアルで言えないストレス解消でチャット文ではありません^^ゞ