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数年前に階段から落ちた時に、右ひじのじん帯を痛めてしまいました。 それからしばらくは痛みもなく、普通に過ごしていたのですが、ここ一週間ほど、急に痛み出しました。 普通にしていれば痛みは無いのですが、手をグッと握ったり、重いものを持ち上げようとすると、肘全体に痛みが走ります。 こんなとき、冷やした方が良いのでしょうか？ それとも熱湿布をした方が良いのでしょうか？ ちなみに、風呂で温まっても、痛みは変わりません。

メガネのあと（痕）の対処法 メガネを常時着けています。 外すと痕がつきますが、メガネにクッション的なものを付ける商品は無いでしょうか？ 複数のメガネを持っていますので、痕の着かないめがねもありますが、付きやすいメガネも気に入っているので痕がつかない様に良い商品があれば教えてください よろしくお願いします。

社会不適合者で悩んでいる人と、扱いに困っている人をよく見かけます。 私はどっちかというと、不適合者側だと思います。 話しかけられても普通の返しができない そんなつもりはないだろうが、自意識過剰にとられる発言をしてしまう 空気が読めない 良かれと思って言ったつもりが話の流れを止めてしまう 自分の意見を言わなければ言わないで、謎な人と思われてしまう なのに自分の意見を言ってみると、それは自分中心に考えてるからと言われてしまう。 余計なこといってしまうのに、大事なことはいえない バカにしてるつもりはないのに、バカにしてるとか、プライドが高いと言われる 学生気分のつもりはないのに、そう言われてしまう。 自尊心が高いと思われてしまう。 不適合者と言われる人はどうしたら改善できますか？ また、不適合者がまわりにいる場合どのように接すればいいでしょうか。 どう、アドバイスするのが、いいでしょうか。 よろしくお願いします。

とある資格予備校で働いています。 勤務時間は基本的には職員と講師共に9時から18時までなのですが 自習室を開放している関係で一部の職員のみ12時から21時までの勤務となります。 夜間は自習だけで授業自体が入ることはまずありません。 講師には20時30分までに退出するようにと連絡がしてあります。 私は事務職員で当番日は遅番で校舎を閉めるのですが閉館時間になっても帰ってくれない講師がいて その講師の授業日は校舎をいつまで経っても閉めることが出来ないで 結局、帰宅するのが規定よりも2時間近く残っていることもあり2時間以上サービス残業で 職場を出るのが23時過ぎになることも珍しくはなく翌日は通常勤務なので大変な思いをしています。 責任者である教室長も何度も規定時間に帰るように話してくれているのですが 教室長も30代であり講師は一度定年退職されているような年齢の方なので強くは言えないでいて全く改善されません。 本部とかもっと上に言ってもらえないかとも提案したのですがあまり外へ出して大きな問題にはしたくないようです。 そもそも本当であれば上に書いたように講師は9時に出勤していなければならないのですが 最低限授業にいればいいという感じなのでその講師は大体いつもお昼くらいに出勤しています。 また本来は授業の休憩は30分なのですが勝手に60分とかにして生徒さんからも 長い休み時間はいらないので時間割表通りに終わらせてほしいと要望も来ていたり お昼休憩とかも外食に行って1時間以内で戻ることはないような状態です。 それで先日、勤務後に全体会議があるため遅番の勤務もなしで確実に定時（18時）に校舎を閉める必要があり いつも以上に時間の徹底をお願いしますと数日前から話しておいたのですが いつも通りに連絡もなく完全に無視をされて1時間以上残っていました。 それで本当に間に合わなくなるので最終手段で私が内線を入れたところ 「前から言いたかったのだけれど生徒さんを全員合格をさせてあげたいから サービス残業で遅くまで仕事をしているのにそれを職員が帰れってどういうことだ。 授業の手伝いを全くしてくれないで帰れとだけ毎回のように言われて非常に腹が立つ。 帰っていいなら授業だけして定時に帰るけれど帰らないのではなくて帰れないのである。 会議に時間厳守することと合格率が上がることのどちらが大事なのか考えろ」って恫喝されました。 本音では「だったら朝も時間通りに出勤して休憩時間も規定通りにとればいいのではないでしょうか？ それでもまだ開校時間が足らずに仕事が終わらないようであれば再検討させていただきます。」と思いましたが 立場的にも言えずに教室長に報告しておきますとだけ伝えておきました。 長くなりましたが何か改善できるような方法がありましたら教えてください。 それとも私の考え方が間違っているのでしょうか？ 重役出勤されて開校時間が短いと言われ、週の半分はサービス残業ではやっていられないです。

私は49歳男性です！ あるレストランで 店長をしております！ この間、ちょっと トラブルって言う 訳じゃないのですが、 ちょっと 選択を迫られる事があって 皆様のご意見が聞きたくて 質問を立てました！ お客様がある日 ソーセージを 注文されました！ それで店員が ソーセージを持って行くと お客様は、 「ソーセージは、 頼んでいない 頼んだのは、 枝豆」って言いました ただお客様は、 気を使って下さったのか？ せっかく作ってくれたんだからって そのソーセージ もらうって 言われました ただ、 そのソーセージと 枝豆は、 値段が違うのです 枝豆は1000円 ソーセージは2000円です！ そこで質問です！ お客様が いくらいいからって 言っても そもそも お客様から見たら 頼んでいなかった物が 提供されて さらに値段が 頼んだ物より 高かった ソーセージ代の 2000円を いくら食べたからって 取れますか？ 私は値段が同じか 安かったら 問題ないと 思うのですが 頼んだ物より 値段が高いと ちょっと 悪いイメージが つくんじゃないかって 思います こういう場合、 皆様なら どうされますか？ また どう対応したら いいでしょうか？

3年前から、ブラザー複合機マイミオＭＦＣ－Ｊ８５０ＤＮを使っていますが、インクカートロッジが高いので、たまらずにＰＣデポでカラークリエーション社のブラザー用互換カートリッジを購入しました。 とりあえず、黒を使ったところ、黒が印刷されなくなりました。クリーニングは何回も試しましたが、状況変わらず。即、純正ＬＣ１１ＢＫを買って交換しても症状は回復せず。ただし、”きれい印刷”を選択すれば、黒は読める程度、他の色はふつうに印刷されることを発見しました。 プリンターノズルに詳しい方、もとに戻す方法があれば、教えてください。 電話・ＦＡＸ・プリンターの複合機なので、１週間もメーカー修理に出せません。 よろしくお願いします。

一つ年上の県外に嫁いだいとこが帰省してきては私に会うたびに「○○ちゃん（私のこと）相変わらずきれいだねー」「スタイルいいねー」とミエミエのお世辞を言ってきます。 私は誰がどう見てもブスの部類です。貧乳・下半身太りです。おまけに結婚もできない。 （いとこだけじゃなく、その母親（おば）も同じように会うたび必ず言ってくる。） いとこが結婚する前からもお世辞はずっとあって、正直うんざりです。 結婚の気配がない私に縁結びのお守りを買ってきてくれたり、 男の人を紹介してくれたり、（お付き合いしてみたら相当な女好きで私はただ弄ばれただけでした。そのことはいとこには言ってない。） 「結婚はいいよ。○○ちゃんも早く幸せになってほしいな」って年賀状をくれたり。 いとこからしたら私を可愛がってくれているのでしょうが、今では言われるたびに、馬鹿にされている気がしてイライラするので、できるだけ会わないようにしています。 ただ、現在いとこは3人の子供を連れて（旦那は来てない。）実家に帰省中なので、たまにうちに来るので逃げるのに必死です・・・(切実)一か月は実家にいるみたいです・・・。（早く帰れ！） 結婚できない劣等感や、幸せそうないとこへの嫉妬心から卑屈になって考えているだけなのでしょうか？自分の考えを改めるべきなのでしょうか？ みなさんの考えをお聞かせください。

こんばんは。長文ですが聞いてください。 「スマホがウイルスに感染してます」と表示されました。クリーンマスターというアプリをインストールする画面に進められ、レビューも良かったので Googleplayで焦ってインストールしました。こんな表示は初めてです。そのクリーンマスターをインストールする時、ウイルスバスターには何も引っ掛かりませんでした。色々調べたところ、怖くなったのでクリーンマスターのアプリは削除しました。それからウイルスバスターで携帯を調べたところ、ウイルスは発見されずで、携帯も普通に使えてます。ただ、前まで行けたサイトが行けなくなってるのが2つありました。 私の携帯は大丈夫なのでしょうか？やはり、解約して新しい携帯を購入した方がよろしいのでしょうか？分かる方がいたら、ご回答よろしくお願いします。

大好きなんだけど、絶対叶わない、 告白さえも許されない人がいます 友達と飲みにいったとき、たまたま出会いました。 一生懸命気持ちを抑え込んで耐えていますが 元気かな？とか、またみんなで飲みに行こう～とか呑気なメールが来ます こういう人にはどういう対応をすればいいのでしょうか？ ほとんど会うことはないですが いっそ嫌われたいです

私は女です。隣の席の２回りくらい離れた歳の男の同僚がとにかく悪口しか言いません。勝手に話してる分にはいいのですがいちいち私の顔を覗き込んで話しかけてきたり「ね、○○(私)さん」と語尾に付けたり私が相手をしなければならないような状況です。 この同僚と話していても私にメリットはないしむしろ「○○さんもそう思わない？」などと言われるので私までもが一緒になって悪口を言っているように周りに捉えられるのではないかと考えただけでとても嫌です。 今の対処法としては「そんなことないと思いますよ」などと返すことなのですが「いや～そうなんだって。○○さんは若いから人を見抜く目がまだまだだね」「いやいや、○○さんは分かってないね」等を言い返されストレスです。 友人からこの同僚の発言は全てシカトすべしと言われたのですが状況的に名前を呼ばれるので無理ですし隣の席の人なので仕事上ギクシャクしたくもありません。 また私は変にお人好しなので心では「適当にスルーしよう」と決めていてもいざ悪口を話しかけられるとスルーすることができずに長々と会話に付き合ってしまいます。 上司に相談する以外の対処法で何かいい方法はありませんか？

異性に冷めやすい自分がいます。 傲慢でもうぬぼれでもなく、抜け出せない感覚なようで悩んでいます。自分で言うのも恥ずかしいですが人間性は冷たくありません。 (むしろ、親切だ、優しいとよく言われます) 冷めるとパートナーと一緒にいるのが苦痛となり、まさに自分も相手も不幸な関係となります。 相手が人間的に嫌いになりきれてなく良いところもあるのですが、とにかく冷めたらまったく興味がなくなりテコでも動きません。 相手を不幸にしないためにもこのままシングル、独身でいるべきですか？ バツイチです。 結婚は長い目で見ると向いてないような気もします。しかしながら平凡で幸せな生活に憧れは持ったままです。

今、仕事中なのですが、 めまいがします。 頭がふらふら、ぐるぐる。 後頭部が重く、しんどいです。 （酷い肩こりなのもありますが） 以前、めまいで病院を受診した事がありますが、 かなりの低血圧なので、そのせいだろうと診断された事があります。 おそらく、今回も低血圧と肩こりが主な原因だと思います。 しかし、低血圧は特に治療薬も無いようですし、肩こりに関しても… （前回は漢方を処方して頂きましたが） 自力で何とかする方法しか無いのでしょうか。 病院に行っても無駄ですか？ あと、こういった症状で仕事を休む（早退する）というのは、 一般常識的には、如何なもんでしょうか。 でも、本当にしんどい…。 宜しくお願い致します

外国戦闘機が攻撃意図を示さず、日本国領空侵犯しても、自衛隊戦闘機は撃墜できません。（警告射撃はできます） 多分、自衛隊隊法８４条対領空侵犯措置任務によるもの。 何故ならば、専守防衛に基づき自衛隊法が作られているからです。 でも敵軍用機が攻撃の意図を示さなければ、撃墜は出来ないという国防体制は大いに疑問です。 今般、安倍首相が自衛隊対処のグレーゾーンを改正すると言っていますが、領空侵犯撃墜も含まれるのでしょうか？

私は子供の頃に同級生にいじめられていましたが、どうすればよかったと思いますか？。私をいじめていたその子はＭ君という子で、小学校3年の時に同じクラスになってすぐに私はＭ君にいじめられるようになり、 それ以来中学卒業まで7年間もずっといじめられ続けました。Ｍ君は私の事を奴隷だと言っていたし、私は学校の休み時間や空いている時間にはいつもいじめられていたため、休み時間中泣いていました。当時の私は休み時間には必ずＭ君にいじめられていて、休み時間になってＭ君が私の方に近づいて来るだけで泣くようになりました。Ｍ君は私の泣き方が面白いと言って、私を泣かして、私の泣き方のマネをしたりしていました。よく、私をタコ殴りにすると言って、本当にそのようにされながら大泣きしていました。私はいつもＭ君にいじめられた後に土下座して謝れば許してやると言われて、土下座して頭を蹴られたり手を踏まれたりしながら謝っていました。私を泣かす回数の新記録を作るために数を数たりしていました。いい音がするとか言って頭を何回も手や靴などで叩かれたりしました。また、足を持って引きずられて壁にぶつけられたり、狭い空間に一緒に入って鼻や耳を強くひっぱられたりもしました。また、よく髪を引っ張られたりして、私は髪を引っ張られながらＭ君が行く方についていかなければなりませんでした。Ｍ君はいつも、「俺はコイツ（私の事）を奴隷として扱っている」とみんなに言っていました。放課後も、俺はこいつ（私のこと）をあと5回泣かしてから帰るなどと言って、Ｍ君があと何回私を泣かすか決めた数だけ泣かされるまで帰れないこともありました。小学生の頃は、一時期、学校に行ってすぐに違う階のトイレに逃げて朝の会が始まる直前に戻ったりしていました。私はＭ君にいじめられている時に怖くて何回か漏らしてしまったりもしました。私はただいじめられるだけでなく、Ｍ君のいう事をきいて掃除の雑巾がけをＭ君の分までやらされたり、給食でＭ君が好きなメニューを差し上げなければならなかったり、カバンや荷物を家まで運ばされていたし、気を遣って丁寧に接していました。私の体に痣を作ると言って同じ所を何度も蹴られたりもして、実際に痣ができたりもしました。本当に毎日いじめられていて大変でしたが、初めからやり返すことができずにいたので、途中でやり返すようなことをしたら変だし、いじめられるのは中学までで、一生この状態が続くわけではないと思って、我慢していました。当時、どうすればよかったと思いますか？

職場の雰囲気がここずっと悪くて困っています。 統括している上司が理屈屋で話が長く、上からの物言いで圧力的です。 自分に厳しく他人にも厳しいタイプです。 生産性や効率を重視し無駄なことやミスにとても厳しいです。 また理想が高く、自分の考えに合わない人を否定的に扱い、見下す傾向にあります。 自分は接触する機会も少ないのですが、話をする機会があると論理的には正しいことを言われているのは理解できますが、否定ばかりされ仕事をやる気がなくなります。 まただんだん言われてることの意味が理解できなくなってくるとその考えを理解できない自分が本当にダメ人間に思えてきます。 周りの部下や同僚たちにも相談されるのですがその上司に対してどういう風に接すればうまく仕事ができるのかとか相手も少しは変わって環境が良くなるのかとか、いい答えが出せません。 接する機会が多い人たちは日々、精神的に病んで行っています。 おかげで仕事の効率がさらに悪くなり、社内の雰囲気が悪くなり、上司の機嫌も悪くなる一方です。 もう自分では打開策が見いだせない状況で、相談されても力になれず苦しいです 会社は社員が少ないのでその上司が転勤なるなどはできない状態です 会社に上司と合わず辞めたいというと他の職場へ変えてはくれますが、小さい会社で必ずその上司とは接触があるので、限界になるとみな辞めていってしまいます せっかく才能のある人たちが能力を発揮できず、つぶされて行くのが見ていられません。 どうすればいいのでしょうか・・・・

現在、6つ年下の男性（21）に片想いをしている女（27）です。 彼とは専門学校で知り合い、出会ったのは1年ほど前ですが、ここ半年でよく話すようになって仲良くなり、今ではほぼ毎日（週4～5日）一緒に過ごしています。お互い一緒にいることがとても居心地よく、友人以上恋人未満な状態がつづいています。 単刀直入に言うと、自分がどうしたらいいのかわからなくなりました。 私は相手のことが恋愛の意味で好きで、わかりやすくアピールもしていますし、彼にもそれ伝わっています。が、相手から何らかアクションを起こされることはなく、ただ拒絶という拒絶もされたことがありません。映画にいったり食事にいったりはしょっちゅうですが、キスやそれ以上の展開にもなりません。 共通の友人伝いに聞いたところによると、私の気持ちにもなんとなく気づいていて、「こんなに気が合うひとは初めてだし心も開いている。けど、自分の気持ちが恋愛なのかどうかはわからない」と言っていたそうです。ちなみに、とても優しく、奥手でシャイないわゆる「草食系」な人なので、女性を弄ぼうとしているとかそういった気持ちではないと思います。 本当なら、距離を置いてお互い冷静に自分の気持ちを見つめ直す時間が必要なのでしょうが、同じプロジェクトチームであるため、あと2ヶ月はずっと一緒にいることになります。（それこそ昼も夜も一緒に） とても大事なプロジェクトなので、そちらの完成を優先して恋愛はそのあと考えたい、という気持ちではいるのですが、好きな相手と一緒にいると気持ちのコントロールがとても難しいです…どうしても笑顔で話したり、心配したり、触ったり、好きオーラがでてしまいます。嫌がられてるかな？と思って聞いてみても、そんなことはない、と断定されます。 相手の態度も煮え切らなくて、「私に好きではいてほしいけど、彼女にするのはどうかな」っていうことかな。と思い、自分の都合の良さに無性にむなしい気持ちになったりもします…。いい歳して何してるんだろうとも思うので、プロジェクトが終わったときに想いを告げて、この気持ちに終止符打ちたいと思っています。 ただ、それまでの間、気持ちを隠して自分から接するのは必要最低限やめた方がいいのか、 自然にまかせて、今のとおり好きオーラをだしてそばにいるべきなのか、を決めかねています。 前者だと、相手の性格的に、私からの気持ちがなくなったのかと思い、今ある微妙な緊張関係もなくなって完全に友情になってしまうんじゃないかなという心配もあり、 後者だと、きっとこのままお互いモヤモヤと煮え切らない関係で、私はストレスを貯めて行くんだろうなと思います。 押せばいいのか引けばいいのか、もはやどう動けばいいのか全くわからなくなりました。 長文ですみません…なにかアドバイス頂けるととても助かります。

はじめまして、こんにちは。 今、付き合って1年の彼について相談させて下さい。それなりに仲良く付き合ってきていましたが、ここ最近、彼がゲームにはまっており、家デートの時は専ら、彼はTV見ながらのゲーム…という感じ。ほぼ、お互いの会話もないので、私は別室で別な番組を見て過ごしてます。 彼がまったりゲームしていることに対して、別に何もいうことないんです。会っていない普段でも、連絡のやり取りもしますし、どちらかが何処に行きたいなと言えば、大抵一緒に行こうかとなります。 ただ、彼が拗ね始めると厄介で面倒くさいんです。例えば、家デート→彼、ゲームに夢中…私、することなく別室でTV。そろそろ、遅くなることだし帰ろうかなと思っていると、ゲームに区切りがついたのか、私がいる部屋にやってくる彼。ただ、私は帰る支度で「そろそろ、帰るね」です。で、彼が拗ねはじめます。「次の日、休みだからもっと一緒にいれると思ったのに」 「家まで送っていくから、後何時間待ってよ」「家まで送ろうと思ってたから、酒飲まなかったのに」…グチグチと続き、終いには「はいはい、もういいよ」「一緒にいたくないんだね」って完全に拗ねモード。 だったら、ゲームしてる時間を短くしなさいって思うんですが、また、歯向かってくると思うと面倒くさくなってしまって、その日はスルーして「おやすみ」と残し、帰りました。ゲームしている時間、3時間です。汗 こういう、拗ねモードに入ることがゲーム以外でも多くなってしまい、こういう彼をもつ女性の方、もしくは逆の立場の方の意見も聞いてみたいと思い、投稿してみました。宜しくお願いします。別れたいとは思っていないので対処法が知りたいです。

ワンルームマンションで一人暮らしをしています。隣の部屋のカップルに困り果てています。 とうとうストレスで病気になってしまったようです。 管理会社や管理人にも色々通告済みですが、まったく動いてくれませんでした…。 私が入居して、6年経ってからゼロゼロ物件で私の家賃よりも1万円以上安く、越して来た人達です。 引っ越し以外の案を下さい。 病気は大病になったかもなんですが…。まだ検査結果は出ていなくて…。 仮に本当に病気になっていたとしても、それを管理会社に言っても、この人頭がおかしいで終わるから、止めておきなさいと周りは言われていますが…。 ストレスで頭がおかしくなりそうです。 私は、こうして乗りきったという方や、怖いので直接なアクションはしたくはないのですが、何か良い案を頂けたらありがたいです。 よく裁判とか載っていますが、私の身体が弱りきってしまっている為、なるべく体力、気力を使わない良い案を提案して頂けたら幸いです。 宜しくお願いします。

2歳のイヤイヤ期真っ只中の子が居ます。 うちの子供は絵本が大好きです。 通っている保育園では、毎月月間絵本を購入する事が決められていて、毎月、1冊ずつ、持ち帰ってきて、どんどん冊数が増えていっている状態です。 保育園にも図書文庫があり、貸し出しを行っています。 子供が、借りたいと言うので、一回に1冊ずつねと言うお約束をさせて、借りてきます。(このお約束は守ってくれます。) 私は、10時から3時半までの扶養内パートの為、働いているといっても比較的時間に余裕がある方だと思います。 帰宅すると、本棚から大体5冊前後の絵本を持ってきて、「読んで」攻撃が始まります。 1冊ずつ順番に読んでいくのですが、すべて読み終わると、またもう一回づつ「読んで」攻撃が始まります。 永遠続く絵本の読み聞かせにうんざりしています。 持ってきた時点で、「一回ずつだけだからね」と言い聞かせ、納得させた上で、持ってきた冊数分読むのですが、読み終わる頃には、忘れるのか？理解していないのか？それとも分かっている上でのわがままか？もっと読んでと譲りません。 「もうおしまい。」「一回ずつだけってお約束したよね。」と言いますが、イヤイヤ言い、ひっくり返って大泣きして大暴れする事もしばしばです。 本を読むことは、将来の学習にも繋がると思います。 実際、知育絵本なども見せますが、そこには2歳の集中力は10分程度なので無理の無い程度にしましょうと書いてありますが、うちの子は、明らかに10分どころかそれ以上、興味を持って、本を見ています。 1時間以上、とっかえひっかえ、絵本を読まされたときには、もう絵本をめくらなくても、書いてある内容が暗記できている位で正直嫌になります。 でも、子供の学習能力を伸ばすと言う意味では、あまり、ダメと叱るのもどうかと思い、約束を守りましょうと言う事を強調した上で、それでも駄目な時は、「本当にもう一回だけだからね」と嫌々ながら付き合っている状態です。 叱った上で、本を読むことが嫌いになったり、何かトラウマみたいな物を変に植えつけると、将来勉強する時に悪循環になってしまうのではないかと思うと怖いからです。 楽しいや面白いと感じる事は、長い時間やりたがる。 これは、子供だけでなく、大人も同じ事だと思います。 ただ、大人は、限度と言うものを知っているわけで・・・。 その興味を本を読むことにつながってくれた事は良い事だと思います。 そして、そういう事は、うちの子だけでなく、他の家のお子さんもあると思います。 皆さんは、お子さんに対してどうされていますか？

私は、卑しい人間が嫌いです。今まで、むかついた女の特徴が全部卑しいことに気づきました。すぐ仲間を作って、気に入らない人を排除しようとしたり、私が人と喋ってるときに、割り込んで入ってきて私の話をさえぎって、主導権握ろうとするのも大体A型の女です。人が食べてる物や、人が履いてる靴までチェックするのも、全部A型の女性の特徴です。パチンコとかパチスロでよく隣の台のリーチとか気になって、覗き込んだりする卑しいタイプって大体A型の人だと思います。私はそういうタイプの人間が嫌で仕方ありません。どういう風に接したらいいでしょうか？