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朝起きてとってもお腹空いているのに、ご飯を食べると途中からものっそい怠くなってきて疲れてしまうんです(´Д` )もう噛むのも嫌だ。ってなってしまいます。夜ご飯も同じように疲れて食欲をなくすことがあります。せっかく頑張ってご飯を作ってるのに食べられないのが辛いです。食べると元気が出るはずなのに逆に疲れるってことは、誰にでもあることなのですかね？この症状は毎日という訳ではないのですが、いつどんな時になるとか自分でも把握できてません。過去を振り返ると、昔からこんな症状があったような気がします（高校生の時とか特に...）。私は胃が弱いのですがそれが原因でしょうか？それとも何かの病気ですか？

結婚８年、子供なしの共働き夫婦です。ペットもいません。 仕事が忙しく、子供は持たないことを結婚当初から決めていました。 なので、休日は二人で出掛けたり、それなりに過ごしてきました。 ここ最近、ちょっとしたことで喧嘩というか、すれ違いが多くなりました。 お互いに言い合いすることもありますが、どちらかというと無視されることが多くなりました。 私自身、機嫌が悪くてイライラして一時的に夫を無視するということはありました。 でも、いつまでも同じことで怒っているわけではありません。放っておいても、いつの間にか機嫌がなおっていることが多いです。 ところが、夫はそうではないんです。 原因を作ったのは私かもしれませんが、それを根にもってずっと私を無視し続けるのです。 同じようなことが過去にも何回かありました。 その度に、私から何が気に入らないのか、どういうつもりなのか、聞いていました。 そして言いたいことを言い合ってきた、と思います。 でも、いつもいつも悪いのは私だと言い張るのです。 今回も、一度は私から話しかけました。 そうしたら、「何でこういうことになったと思っているんだ？わからないのか？」と。 原因は、おそらく、私が機嫌悪く帰ってきたことです。 その日は体調も悪く疲れていて夕飯の支度はきついので、外食にしたいと思っていました。 夫に最寄り駅に着く時刻をメールしたら、その少し前に夫も駅に着くとメールがありました。 私は、夫が駅で待っててくれるかなと思いましたが、家に帰ってしまいました。 夕飯はどうするの？と聞いたら、「買ってきてくれてもいいし、作るなら待ってる。」という返事。 外は雨が降っていました。 私はちょっとだけイラっとして、買い物をし、帰宅しました。夕飯を作ることにしたのです。 夫はポストも見てくれないので、私はポストの中身を持って、買い物袋を提げ、仕事の鞄と傘、とたくさん手に持って、帰宅しました。 その時の私はイライラの頂点に達していました。 勝手な言い分ですが、疲れているのに何も気にしてくれなかったことや、駅で待っててくれなかったこと、夕飯をどうするか聞いてもくれなかったことに腹をたてていました。 今考えれば、大したことではないです。 帰宅して夫が顔を出した時、私はイラっとして無視しました。 その後、夕飯を作り、夫にご飯だよと声をかけた時、今度は夫がすごい顔で私を見、無視が始まりました。何も言葉を発しませんでした。 私の機嫌はなおっていましたが、夫は私の対応が許せないらしく、今だに無視を続けています。 同じ家にいるのに、話しかけないばかりか、私を避けています。 私もこんなことが何度となく繰り返されることにうんざりしてしまいました。 謝るのは簡単なことですが、それで解決するとは思えないです。同じことがまた起こると思うので。 私はそんなに悪いことをしたのでしょうか？

スペインへ新婚旅行に行きます。ツアーでだいたいの名所は周り、ほとんど食事付です。 現地で気をつけること、これだけはしたほうがいいこと、なんでもいいです。教えてください。

毎回相談で、お世話になっております。 　73歳の舅についてさらに相談です。長文です。 　43歳の長男の嫁です。39歳で10ヶ月の女児と、4人暮らしです。 舅の奥さん、つまり、夫のお母さんは、夫が小さい頃に、交通事故で他界。 　 　舅のお母さんが夫と夫の弟の面倒をみて、夫が大学の頃に舅のお母さん他界。 　舅と夫と夫の弟とずっと3人暮らしをしている所に、夫と結婚相談所で知り合い、結婚。やもめ3人暮らしが長かったせいか、夫も舅と同じく自分の事しか考えられない所があり、私は夫とも何度も、ぶつかり、もめて、そのたびにやりなおし、なんとかここまでこぎつけました。このサイトでもお世話になりましたが、離婚も考えるほどでした。（今は離婚はまったく考えておりません。） 　舅は7年前脳卒中で倒れて、（夫とは6年前に結婚しました）言語障害と手の麻痺少しあります。おねしょもよくしますが、なんとか、夜はオムツをはいてもらいました。 　現在は、認知症すこしありますが、自分の事は大体自分でできます。洗濯だけしてあげますが、ご飯は、あるものをよそってたべます。 言語障害ありますが、時間かけて話せば、会話成立します。（たまにしない事もあります。）、理解能力は会話成立すればあります。　 　デイケアをいやがり車の免許も返納し（それは悪い事ではないのですが）365日24時間、身の回りのものの買い物や、食事に連れ出さない限り、（つまりほとんど）家にいて、テレビみるか、昼ねか、近所を散歩。 　自分の事しかかんがえていなく、孫（現在9ヶ月）の顔をみせても、そのときだけちょっと、あやすが、ほとんど誰にも関心ありません。（夫と私は、舅とはお互いうざがっているので、ほとんど舅は自分の部屋にいて私達夫婦とは話しません。） 　 　その舅は毎日夕方になると、自分1人の部屋で、医者には止められている飲酒をし、お酒と、刺身で晩酌をします。　お酒は、水で半分に薄め、焼酎コップ２～３杯、それにビール500ml缶1本～2本追加（大体一本）です。 医者に飲酒をやめるように言ってもらっても軽く注意で終わります。（それは良くあることだし、舅も酒をやめるつもりはありません。私と夫と舅が酒をやめるように、お酒を家に置かない事も以前ためしましたが、歩いていける近所の商店で買ってきます。近所の商店も事情を話してもお客としてきている限り無理だと制止してくれませんでした。ですが、何の趣味もパソコンもするでもないので、唯一のお酒を自分の命をちじめても、飲みたいならとお酒を止めさせるのをやめました。） 　本人は7年前脳卒中で倒れたときの後遺症で、手の振るえあり、車の免許も返納した為、そういう老い方しか、できないのかもしれませんが、何の趣味もなく（たとえあっても、認知症と言語障害があり、できない能力と状態）、毎日家にいて、晩酌して、自分の事しかかんがえていなく（認知症と、後遺症のせいもありそれで精一杯なせいもあるでしょうが)、こういう生活があるものでしょうか？ 　夫も、兄弟の夫の弟も、自己中さにたえらえずと思われ放置。（子供ができたので1年程前から夫の弟は、違う場所に住んでいます。）私も自分の事しか考えられない自己中で、おねしょでおしっこくさい舅と一緒に出かけたり、今はほとんど自分からは、離さなくなりましたが、口が効けるとき散々いやみを言われた舅が回復したらと、怖く、嫌な思い出しかなく、放置気味です。唯一お風呂のときだけ週に2～３回、ホームヘルパーと一緒にお風呂に入って少しだけ話しています。 　舅を連れ出せばとか、一緒に何かしてとか、趣味を見つけてあげてとか、無理です。子供の世話もありますし。 　私としたら、たとえ舅が今の生活に満足で幸せでも、人間としてみて（もともとそういう人間で、自分以外の事を考えられない人間の所はあるようですが）私としては、グループホームに入れて（5件位申し込みはしていてなんとか、1年～2年で空きがあるのではとおもわれる）人間的な生活を送ってはと思ってしまいます。本人はどんなになってもお酒の飲めない生活は嫌がるでしょうが、このまま、一人で毎晩自分の部屋で飲酒をしテレビを見、誰からも愛されず、（愛される性格ではなく改善の余地なし）老いていく舅を黙って看過してよいものでしょうか？ 　（言語障害あるので、関わろうとしても、本人が話せないので、嫌になります。） 　たまに病院へ連れて行き、認知症のお薬と、脳卒中後に血液さらさらにするお薬のんでいます。デイケアとか、本人が嫌がり無理です。 グループホームもだまして連れて行って、入所させる事になるでしょう。子供の世話で、夫も私も舅にかまっていられません。親戚もみんな縁どおく、付き合いないですし、夫の弟もかまうのは、無理です。田舎生活でお年寄りが多く舅の社会とのしがらみは、ほんのたまに話しかけてくる近所のお年寄りや、歩いていける商店での買い物、お酒、刺身、テレビしかありません。年賀状も廃止。友達＆特定の人との付き合い一切なし。 お風呂に入れに来たホームヘルパー（特定の人はいなく、かわるがわるいろんなヘルパーさんがきます。）と少し話す程度です。 認知症でおしっこくさく家の中が不潔になりがちな舅を、夫も私もはやくぽっくりいってくれればいいとぼやきがでます。 　肝心の夫は、毎日残業で遅く、夜9時～夜中1時位の帰宅になります。私が相談すれば、なんとか時間があるときに話を聞いてくれますが、私が何か持ちかけなければ放置状態です。 　73歳になる舅にいまさら、人間の良さを教えるべく、グループホームに入れ、少しは人間らしい生活を送ってもらうか、このまま放置しておくかです。 　かまうとか向上とかありえません。ただ、この舅をこのまま見過ごしていいものか、人間としてグループホームに早いうちに入れたほうがいいものか、みなさんならどうするか、2つに１つ、ご意見お伺いしたいです。客観的にみてどうでしょうか？ 　グループホームでのお金の工面はなんとかなりそうです。その後の特養ホームも3件くらい申し込んであります。（のでお金の面での先の心配は不要です。） 　

世の貴婦人方、又はもこみち様の知恵を貸して頂きたくに候。 ピザが大好きで毎日食べても良いと思っています。 とは言ってもデリバリーの物やテイクアウトする物では聊か値が張るので、本日スーパーに行ったら下記リンクの商品を見つけました http://www.itoham.co.jp/product/dtl/00000112/ 早速購入してみたのですが、拙者、ワンルームに1口ガスコンロしか所持しておりません。 レンジは有りますが、オーブン機能（？）も無いので、考えた挙句下記の様な魚焼き機で焼きました。 http://www.itoham.co.jp/product/dtl/00000112/ 一応、ピザの下にアルミは敷いたのですが、底面が丸焦げになり焦げの味しかしないという結果になりました。（最終的に全体に火は通りましたので、チーズとトマトの部分だけ美味しく頂きました） 所持しているものは下記のもの ・温め、解凍機能のみのレンジ ・ガスコンロ ・魚焼き機 ・テフロンがはげたフライパン 上の条件で、上記リンクのピザを美味しく焼き上げる方法は無いでしょうか？ 切実です

イギリスを旅行中、または中・長期滞在中でも結構です。 イギリスで食べておいしかった、心に残っているイギリス料理を教えてください。 レストランで食べたなら料理名でもよいし、どなたかの自宅で食べた家庭料理なら、どのような食材が使われてどんな味がしたのか、詳しく教えていただければと思います。 「日本人が食べておいしいと感じたもの」を探しています。 よろしくお願いします。

はじめまして 結婚12年、夫、私、3人娘の家庭です。 高速で2時間ほどの夫の実家には、お正月・GW・お盆＋年2回ほど1泊か2泊帰省します。 今までは、帰省した際にはお鍋や餃子鉄板焼やお好み焼きなど皆で食べる食事をお義母さんに用意していただいてました。 ところが、今年のGWは、スーパーで購入されたお惣菜（天ぷらや煮物、炒め物）を、買ったまま、値札もラップもついたまま並べ、ご飯まで「玄関あけたら2分で…」のチンするものをパックのまま出してきはりました。 かなりびっくりしましたが、器に移して、頂きました。 お盆には、私が産後だったため、夫と上の娘2人で帰省しました。 その時もまた、GWと同じだったようです。 お義母さんは比較的まだ若く、お掃除はきちんとされています。 突然変わったこの食事は、帰省を負担に感じておられることの表れでしょうか？ それともお義母さんは何かしんどい病を患っておられると心配したほうがいいのでしょうか？ 夫は全く気にしておらず、「親父と二人のいつもの食事なだけちゃう？」と言っています。 実家の近くに義弟家族（娘2人）がおり、時々遊びにきて孫を可愛がっておられます。 時々しか会わない孫と比べれば、格段にかわいさが違うのは仕方ないかと思います。 無理をさせているのでしょうか？ 次に帰省するときは、外に食べにでるか、お正月ならおせちのお重か何かを持参しようと思っています。 今まで、甘えていたのに気付かず反省しています。 さまざまな立場からご意見いただけたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します。

ハンバーガーやホットドッグの中のピクルスが好きで、ピクルスを刻んだ瓶詰めを買ってきました。でも、家ではハンバーガーやホットドッグはあまり作らないし・・ 何かピクルスを使った料理を教えて下さい。タルタルソース以外でお願いします。

昨年から菌床シイタケ栽培を始めました。 近隣のスーパーの地産地消コーナーへ置かせてもらってます。 ホームページで販売を始めました。 そこに調理例コーナーも有るのですが、まだ1品しか喝采出来てません（＾＾； どなたか”これは美味しい”と感じたしいたけを材料に使った料理をおしえて下さい。 レシピ付きでお願いします。 勿論、ホームページに喝采する場合は紹介者又は引用先を表示させてもらいます。 よろしくお願いします。

よくある質問だと思うのですが、もう迷って迷ってしょうがないので質問させてください。彼の誕生日に喜んでもらえるプレゼントをしたいと思ってます。 プレゼント自体はできたら２万円以内。でも喜んでもらえるなら多少オーバーしてもいいと思ってます。彼は会社員。この前探しに行ったとき、ネクタイ、ベルト、キーケース、あと名刺入れ等がいいかなーって思ったんですが、どうでしょうか？彼に何が欲しい？って聞いたら「プレステ2」って言われたんですけど（笑）やっぱ彼女としては身に付けてもらえるものをあげたいんですけど。「欲しいならそれにするよ」って言ったら「いや、考えとく」って言ったまま返事がないんですよねー。アドバイスください。 あとプレゼント以外にも喜ばれる演出とかあれば教えて欲しいな。お料理とか手作りケーキとか喜ばれるのかな？当日彼は仕事で少し距離は離れてます（電車で2時間くらい）。 誕生日は9/2で、あまり時間がありません。最高の誕生日をプレゼントしたいのでよろしくお願いします。

こんにちは。６０歳以上の高齢者の方に適した？（摂取すると良い）食事内容、食品名、調理法などについて知りたいのですが、「高齢者　栄養」等で検索してみても医学の難しい話しばかりヒットしてしまいなかなか見当たりません。 高齢者の栄養学が載っているサイトなど、色々どなたかご存知の方教えてください。よろしくお願いしますm(__)m

はじめまして、勝手な悩みなのですが、苦しくてこの相談コーナーにメールさせていただきました。誰かアドバイスいただけますか？ 私はすでに結婚して数年になります。子どもはいません。主人は家事も手伝ってくれる優しい人ですし、彼の家族もいい人なので、この先一緒に人生を歩むなら、主人と生活するのがいいのだろうと思っています。 でも、１年前から他の人と恋愛をするようになって、最近自分の選んだ道を迷うようになっています。 １年前から付き合ってる彼は、年上ですが結構わがままで依存心の強い男です。それでも彼に惹かれる理由は、一緒にいると楽しくって体の相性が合うのです。彼といると安らげないのですが刺激はある…という状態。彼にとっての私もそのような位置付けのようです。 彼と生活できないことはわかっていても、気持ちを断ち切ることができません。何度か彼と別れかけたのですがやっぱり元の状態にもどってしまってずるずると続いています。ちなみに彼は独身です。 主人には申し訳ないと思いながらも、つい最近まで彼のこどもを産んで、主人と育てたいと真剣に悩んでました。 「体の相性は麻薬のようなもの…」と自分に言い聞かせ、安定した生活を送ろうと考えましたが、この先３０年以上もこの生活をおくるのか…と思うと少しぞっとしてます。 やっぱり、すっきり離婚して、人生をやり直したほうがいいのでしょうか？ 私は今３０前半です。

中華料理店で，大学いもと全く同じ料理を食べました。メニューにあった名前は忘れてしまったのですが漢字で書いてありました。 「大学いも」という名前のルーツでは，日本で考えられた料理と書いてあったと思いますが，もともとは中華料理だったのでは？ 中華料理としての「大学いも」の名前や作り方など何でも良いのでご存知の方よろしくお願いします。

はじめまして！ 私は155.7センチで56kgもあるんです！ 4月ごろまでは、48kgだったのですが, この4ヶ月で8kgも太ってしまいました… 鏡を見るたびに自分の体を見るのがイヤになります… 頑張って食欲を抑えようょするのですが… どうしても今までいっぱい食べていたので抑えきれません… こんな私に何でもいいのでダイエット法を教えてください！！ お願いします！！

夫は軽度の糖尿病です。妻の私としては食事の内容も工夫しているつもりすが、ずっと気になってることがあります。ダイエットペプシなどのゼロカロリー飲料ですが、アレは血糖値を上昇させないのでしょうか?人工甘味料は虫歯になりにくく、カロリーも限りなくゼロに近いということはわかっていますが、コレだけは解決しておきたいです。 医者に聞いてみるように言うのですが、一分診療だから聞きにくいようです。どなたか詳しい方いらっしゃいませんか? よろしくお願いします。

ＮＨＫの「今日の料理」という番組で紹介している【万能和食のもと】の材料・分量がお知りの方がいましたら教えてください。

さつまいもをたくさんかいました。 おいしく簡単にスイ－トポテトを作る方法教えてください。

　キャンプも大好きで家族を巻き込み遊んでいます でも少しものたりなくなりました　 今までは　確認　でした　テント張りバーべキュー。カレーなど・・ ここで一発大胆な料理に挑戦！ ダッチオーブンで鳥の丸焼きとか。。。。それしか思い浮かばない・・ でも　してみた～～い　どんなダッチオーブンがいいのですか？ またどんな料理が出来ますか？ 我が家は子供３人（一番上が小学一年生）の５人家族です レシピからDOの情報まで幅広く探しています

今、大学１年生で夏休み中です。9月いっぱい、まだ休みがあります。 8月はほぼ毎日バイトに行っていて、自分でも充実した日々が過ごせたと満足しているのですが、 9月からはバイトも土日だけになります。そこで平日、何をしようかと検討中です。 私は、趣味を聞かれてもいつもなくて、答えるのに困ってしまいます（＞＿＜） 9月中も、何か自分の夢中になることを見つけて充実した生活を送りたいのですが。。。 そんなこと自分で見つけろ！！と怒られそうですが、あくまで参考に、 ということで、みなさんが今夢中になっていることや、過去の事でもいいんで教えてください。 自分としては、地理や英語が好き（＾.＾)v　でした。 でも、これに関してできることって。。。？？？ 何でもいいんで教えてください★

3-4歳/5-6歳の元気な姉妹と1日数時間家の中で遊ばなければなりません。 姉妹は、発達段階としては少し遅めかな、という程度。 大人は2人か、たまに1人で姉妹を見ます。 比較的静かに、座って、2人ともに遊んでもらえるような方法をいろいろと考えています。 ヒントや思いつきで構いませんので、いろいろとお知恵を下さい。 基礎的情報を‥ ごっこ遊びのようなものはしているようです。 が、一般のごっこ遊びよりもかなり意味不明なつくりになっていて、さらにやたら動きますししゃべりますし、これで毎回いくとなるとかなりつらいです。 とりあえず、トランプはすでに持ち込みました。 はじめてトランプを見るとのことで、ババ抜きから始めましたが、 幼稚園児もいることですし、そうそう急激にレベルアップ（神経衰弱、7並べ）させていくわけにはいかないようです。 これに関しましても、「幼稚園児はトランプの意味そのものをそう簡単には理解しなさそう、1年生の方はババ抜きの意図は少しつかめたようだが数字の識別に苦労する」という程度の発達段階でも良さそうな、簡単なトランプゲームなど教えていただけたら嬉しいです。 ババ抜きより簡単なゲームがもちろんたくさんあるとは思うのですが、そしてそんなものをやっていたような気もするのですが、思い出せません。 また、PCも持ち込んでみました。 幼稚園児は大喜びでやばいキーボードをぶったたき液晶画面を突付き回し、 1年生は一生懸命ひらがなを打ち込んでいました。 一応成功でしたが、ただ、PCが1台しかないため、2人いっぺんにできないのがネックです。 （1人だけがやっているともう1人は当然強烈にやりたがる） ほかには、どんなのがあるでしょうか？