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私は親に虐待されて育ったと思っていますが、父には全く覚えがないというか、悪いことをしたという意識がありません。 兄は週に二日はビンタされ、食事抜きで外のコンクリートの上に一、二時間正座という生活を高校卒業して家を出るまで続けていましたが、父も母もたいしたことはしていないとしか思ってないようです。 父がどう変わっているかというと、中学生のころ家族で山の上にある神社にお参りに行ったときのことです。 混雑していたので、父は私一人ふもとの駐車場の入り口に降ろし、すぐに来るからと車を停めにいきました。私は一時間待ちましたが家族は来ません。少し離れて駐車場に探しにも行きましたが何箇所もある上何百台と停まっているので見つけられませんでした。 きっと、違う出口から出て先に言ったんだと思い、探しながらゆっくりと石段を一キロ半登り、一応お参りして下山していたところ家族に会いました。 山のふもとの駐車場の所で待てということだったので皆が下山してくるまでまた三十分ほど待ちました。 そうすると、父が怒っているのです。皆でお参りしようと思ったのに先に行ったから。父は駐車場でバッテリーが上がった人の車を何とかしてあげようとしたけど、コードを持ってなかったので一緒に持ってる人を探してあげていたそうです。父が待てと言ったなら二時間でも待て、とねちねち怒られ、しまいには腹の虫が納まらないから、頂上まで走って登って父のおみくじを引いて来い、と。二回も参道を駆け足で登らされました。（計六キロ） こんな父は人様から先生と呼ばれる職種です。 虐待する人はその意識がないものなのでしょうか。どうやったら自分のしたことをわからせることができるのでしょうか。 兄もトラウマの塊です。兄も私も結婚し小さい子供がいますが、自分の子供を虐待しないか心配です。

二ヶ月前に正式にバツイチになった41歳男性です。前妻とは８年間結婚しており、単身赴任などで一緒に住んでいたのは３年半、２歳の長男がいます。 ４年前に知り合った女性がいます。今は僕の転勤で500キロほど離れたところに住んでいます。以前は同じ職場でしたが、彼女は当時から非常に好意的にしてくれておりました。僕の転勤後もメールしたり、その土地の食べ物を送ってくれたり、細く長く良い関係が続いていました。彼女は45歳でご主人と大学生の娘と中学生の息子がいます。 離婚成立直後に、彼女は子供の学芸会で僕の住む街まで来たため、二人で食事しました。先月は僕が彼女の住んでいる街を訪ね、二人でゴルフして、翌日丸一日デートし、意気投合してしまっています。じつはこの間のデートの時、何度抱きつこうかと思ったか！と伝えたところ、その後、ＬＩＮＥで会話が盛り上がっており、二人で温泉に行くことになりました。 ご主人には会社の旅行とか別件で出ていくこととし、家事は娘もママ友もいるから大丈夫だと言っています。ご主人とは２年間セックスしていないそうで、ひどいレベれるではないと思いますが、家庭内暴力を受けたことも聞いて驚きました。 正社員として働き、育児と両立している立派な女性です。不謹慎ですが、お互い好きになってしまっています。僕は彼女の家庭を崩壊させることは望んでいませんが、心の隙間を埋めてやるために、成り行きに任せて肉体関係になってしまってもいいのでしょうか？ バレた時の慰謝料は覚悟しました。 ただ、長く続く彼女の家庭を思うと、ご主人が気づいた場合の家庭への影響を考えています。 離婚しても、子供の学費や居住等の経済的問題は多分なんとかなると思います。 腹くくって、初めての不倫しようかな？ 感想を聞かせていただけると幸いです。

心の問題なので病院に行くつもりですが、色々な人の意見を聞かせてください。 私32歳、娘2歳弱、妻36歳で妊娠中、もうすぐ出産です。 私はどちらかと言うと真面目で、自分よりも相手を優先して満足がいくように事を進めます。 妻はどちらかと言うと自分中心で物事を考え事を進めます。 数ヶ月前までは不満もありながらも幸せな家庭だったと思います。 しかし最近私の心が参っている状態です。 仕事も忙しく子供も小さい中で奥さんが妊娠し、平日は朝早くから仕事帰ってきては家事、土日は妻の為に子守を変わります。 がんばっているのですが、妻からはほとんど感謝の言葉がありません。 逆に土日は子守を変わるのが当たり前の様に見えます。 仕事の事で相談しても「大丈夫だよ」と簡単に終わり愚痴さえ聞いてくれません。 この様な事が続き心が参ってきたのかと思います。 更に最近早産の危険が分かり、心が参っているなど話す事もできません。 食欲もなくなり、胸が苦しくなり、動悸も激しくなることがあります。 寝付けなかったり、異様に眠いときがあり、寝て起きても寝た感じがしません。 食欲がない事は話したのですが「大丈夫？病院行ったら？」と何故か強い口調。 私に勇気がないだけなのですが「少し疲れているだけ」しか言えません。 心配をかけたくないので、一緒に食事では無理して食べます。 最近、妻との事をよく考えるのですが、愛がなくなり、情になっているように思うのです。 妻や娘、生まれてくる子供のを考えると、逃げてしまいたいと思ってもできません。 愛や情の問題ではなく、責任がありますからそんな事はできません。 現在この様な感じで、自分ではどうしていいのか分かりません。 体の不調は日に日に悪くなり、逃げたくなる時や、悲しく泣きそうになる時もあります。 どのようなご意見でもかまいませんので、よろしくお願いいたします。

アパート暮らしの私はシングルマザーで子供は２１歳になる娘と２０歳の息子がいます。 娘は早くに結婚をして家を出て私の手もかからなくなりました、娘には悩みなどはありません。 ちなみに娘は車の免許はありません、息子はバイクの免許だけは持っています。 悩んでいるのはその息子の事です。 現在私は去年から結婚を約束し付き合い始めた人と息子と３人で住んでいます。 その息子は専門学校に通い、毎月４万円の学費ローンと携帯代・定期代・弁当代などで月に約6万円ほどかかっています。 さすがに私の収入では足りず、正社員の仕事の後に別で掛け持ちして生計を経てています。 もちろん結婚を約束した彼も生活費を出してくれています。 本題は、息子が家にいても学校から帰ってくるなりスマホでゲーム、食事中もゲームをしながら食べて毎日翌朝までゲームをし、半年以上自分の部屋も掃除もしないから息子の部屋はゴミ箱状態、家の手伝いも全くしません。 そして、息子は私の顔を見るたびに「学校に行くから駅まで乗せていって」「帰りは駅まで迎えに来て」とほぼ毎日のように言ってきます、仕事を掛け持ちしている私には正直カラダがキツイです、自分の体調がどんなに悪くても送り迎えをさせられます。 ちなみに家からバス停は徒歩１分の所にあり、駅は自転車を使えば15分で着きます。 日常生活では「ジュース買ってきて」「醤油取って」あれやってこれやってなどと私をこき使い。 自分の都合の悪い事を言われると「こんな家出て行ってやる、だから金よこせ」などと言ってきます。 会社で他の方の子供の話を聞くと同じ学生でもケータイ代は自分で支払い自分で駅まで行き学校に通っているそうです、それが普通だと思います。 むしろ羨ましくおもいます、どうすれば息子は自立できるようになるでしょうか？

昨年末から主人の実家の両親、祖父母と同居しています。 先ほどの話なのですが、主人が義母のつくった料理を『この煮魚不味そうだな… 仕方ないけど食べるか』 と言いました。 私はカチンときて『そんなこと言わなくていいでしょ。作った人のきもち考えてる？』と言いました。 主人『色が悪かったから不味そうって思っただけだ。本人（義母)に言った訳じゃないんだし！』と。 ちょっとこれは違うと思います。 先日も夫婦で食事に行った際、会計している家族を見て『なんかあの家族、自閉症ぽいわ～』と言い放ちました。 そのときはアルコールも入っていたため少したしなめる程度でしたが今回は言わなきゃならないと思いその件も注意しました。 主人は『酔っ払ってたから覚えてないし、言ったとしても酔っ払いの戯言だろ！お前は飲まないからわからないんだ（怒)』と。 お酒が入って寄って調子に乗っているのはわかっています（いままでも何度か主人のお酒がらみの発言で揉めました)が、酔っているときの発言は本性だと思います。 許せません。 そして自分の夫がこんなことを言う人なのかと情けなく感じます。 なにより選んだ自分の責任です…(涙) 私はもっと寛容になった方がいいでしょうか。 酔って調子こいて（興奮して口汚くなってしまいました)暴言を吐く人は多いのかもしれませんがなかなか寛容になれません… 何よりちいさな子供にも影響があったらと心配です。 私としては子供のためにも性根を叩き直し、立派な父親にしてあげたいです。 わたしが色々注意しても、強い口調で捲し立てるようにいつも逆ギレ。 おまけに神経質で傷つきやすく内弁慶。 要するに面倒くさい男です。 ただ、根本は私のことをとても愛してくれています。私にたいして気も使ってくれています。 それはわかっていても主人の性格や行動が最近許せないことが多くぶつかってしまいます。 皆様こんな主人をどう思われますか？ 今後の生活におけるアドバイスをいただければありがたいです。 …極論は離婚でしょうか

初めまして相談があります。 出来ちゃった結婚生活１年半目なんですが本当に最低な旦那に悩まされています。 旦那はバツイチ子持ちなんですが結婚が決まって私が１週間程実家に帰っている時に前の嫁を家にあげていました。それを友達づてに聞き問いつめると養育費の話だと言うのです。 それがちょうど籍を入れようと言ってた日の事でした。１番最初に旦那に不信を抱いた出来事です。 それからと言うもの結婚出産祝いにと貰ったお金に手をつける。私が怒ると暴れて壁には無数の穴。 家電製品なども数知れず壊れました。 暴力も振るいます(暴力に関しては私も手を出したり物を投げ付けたりしているのであまり言えませんが) 嘘(バレバレ)ばかりつく。 常識もないようです(食事の食べ方１つとっても本当に最低) 結婚して子供も生まれたと言うのに未だに１００％自分の事しか考えていないようです。。。 この間もお盆に実家に里帰りしていたのですが帰ってみると私がずっと貯めていた５００円玉貯金がスッカラカンになってました。 私のCDも勝手に持ち出していて返してと言うと 「無くした知らない」 ひつこく言うと「うるさいんじゃ殺すぞ」と暴言を吐かれます。ちなみに家の子機もなくなっていてこちらについても知らない覚えてない、探してと言っても何故俺が探さなくてはいけないのかと怒鳴られました。言い出すと止まらないのですがもう耐えれません。あまりにも常識はずれな旦那の行動言動１つ１つに憎悪が生まれています。 でも離婚にも踏み切れないでいます。 それは金銭面でが1番大きいですが、こんな男でも子供に取っては父親で、やはり必要なのでは？とおもってしまいます。そう思うと決心がつきません。 やはりこんなロクでもないのでもここは私が我慢して 生活を続けていくべきでしょうか？ アドバイスでも意見でも何でもいいので教えて下さいお願いします。

若い頃 飲んでいた 安酒の代表格 ・・ 、サントリー ホワイト ・ レッド に ハイ・ニッカ etc と縁が切れて、一体どれぐらい経つでしょうか。 一方 概ね堅調に推移した日本経済の恩恵を受け、且つ 自身の頑張りも少しはあって、皆様と同じで 食べたい物が ほぼ口に入る時代になりました 、本当に ありがたい事です。 因みに 戦中派である 父が申すに、戦争の記憶は ほぼ全て 食の苦労と重なるようです、やれ イモばかり食ってたとか、 銀シャリ ・・ 白いお米は 年に何度も食べられなかっただとか。 戦時中 の 都会暮らしほど、割に合わないものは無かったと言いますが、そりゃそうですね、 爆弾の雨霰を逃げ惑った挙句、育ち盛りの時代に ロクすっぽ 食べられなかった訳ですから。 年中 腹を空かせてたそうですが、祖母の苦労を思えば 何も言えなかった ・・ とも。 そこで 提案 ・・ 、我儘が多い 昨今の子供達を、片っ端から 万景峰号 に乗っけて、食うや食わずの 「 地上の楽園 」 北朝鮮 で ２ ～ ３年 武者修行させればどうでしょうか、そうすれば 自分がどれだけ幸せな社会に生まれたか、且つ 親のありがたさが 身に染みて、皮が ２ ～３枚 剥けると思うのです。 冗談はさて置き 子供の頃、 そんな御大層な食事をした記憶がありません、精々 寿司屋に行くか、デパートのレストラン、あとは 上野 精養軒 の洋食ぐらいで。 あの頃は、 時々 親父さんが 土産で持ち帰る 寿司折が本当に嬉しかった、但し 今考えると 巻物系が多くて、 大した寿司ではなかったようにも感じますが。 更に言うと、クジラが大活躍していた時代でもありました、大好きだった 給食の 竜田揚げ ・ フライ に 缶詰 ・・、ところが 豊かな社会となり、 牛肉 ・ 豚肉がふんだんに食卓に上がるようになった事、及び 漁獲制限とそれに伴う 価格高騰に依り、 次第に口に入らなくなり 今に至ります。 大人になり 高級品となった クジラを食べてみましたが、正直 美味くなかった・・と言うよりもむしろ 不味かった、あれって センチメンタル ・ バリュー というやつだったのでしょうか。 以上 皆様の記憶の襞に刻まれた、食の思い出があれば お聞かせ下さい。

４歳と１歳の娘二人の母親で、仕事はパートですがしています。 私は勉強もスポーツも出来ず子供の頃から兄弟に比較され、いつでも下だったので劣等感がけっこうあります。 「使えない」「役立たず」と言われないよう仕事も育児も家事も頑張ってきたつもりです。 結婚６年目になるのですが、平日は大体朝６時に起きて掃除してから皆を起こしご飯を作り、主人が出勤した後自分と二人の支度をして保育園に預け、そのまま仕事に行き、仕事を終えたその足で子供達を迎えに行き、帰宅は５時半頃なのでそのまま座ることなく夕飯の支度と二人の入浴、そして夕食後寝かしつけという感じで、落ち着くのが２０時過ぎくらいになります。 自分の中で一応気をつけてるのは食事で、冷凍食品やお総菜は使わずなるべくおかずの種類は３品は作るようにしてます。 以前胃腸炎になって救急車で運ばれた事があるので無理は禁物かなと思い一時手を抜きながら頑張ってました。 ところが旦那から見たらぐーたらだと思うらしく「食器は朝からためるな」「洗濯物いつたたむの？」「髪の毛が落ちてる」等々２，３日適当にしただけで指摘されてしまい、また毎日ちゃんとやる日々になってしまいました。 私は「何でそんなことが出来ないの？」と言われるのが嫌で聞きながせばいいって思いましたが無理でしたし、そう言われないように頑張ってしまう性格ですが、完璧に出来る要領もないので頑張っても頑張っても言われてしまいます。 もう毎日の家事が疲れてしまってどうしていいか分かりません。 理解して欲しく主人に二人を預けて家事もしてもらった事もあるのですが、主人にはそれが苦痛でも何でもなかったそうなんです。 逆に「時間あるから楽じゃん」とも言われました。 手を抜きたくても抜けない状況でどうしたらいいのでしょうか？

小学一年生の女の子です。平熱が低い（３５°台）時が周期的にあり、基礎代謝がとても悪いのではないかと思っています。それが肥満体型に繋がっているのでは？ まだ小１なので無理なことはさせられません。何か少しでも基礎代謝を上げる方法がありましたら教えてください。 もしくは平熱が低い事や基礎代謝は子供の体型にあまり関係ないのでしょうか？ とにかく少しでも平均体型になれるようにしたいのでアドバイスお願いします。 Ｂａｂｙちゃん時代はやや小ぶりの育ちでしたが、幼稚園年中半ばから横にムクムクと成長が著しくなりました。 現在１２０ｃｍで３０ｋｇです。 見た目にデブ～という感じとはちょっと違うんです。肩もがっしり太ももむっちりお腹ポッコリで、全体的にパツンパツンというか…前後左右どこから見てもまあるい体型○ 激しく運動することはありませんが、普通に学校に通う生活しているので運動不足という事はないと思います。もちろん外遊びもしますし、Ｗｉｉフィットにスポーツリゾートも大好きで室内のが動いてるかも… 両親ともに肥満傾向なので、食事も気をつけています。 油ものや甘いものは控え目に、塩分もなるべく…（母は塩好き～） しかも娘が一番薄味好みです。サラダなどはそのまま何もかけずによく食べています。 ご飯もこども茶碗に８分目で、たまにお替りしても１．５杯分くらいになるように気をつけています。おやつはチョコ、クッキーなど甘系より塩分高のポテチ等好きですが、必ずお皿に出して量を決めています。 たまに食後にアイスを食べたり、ちょっとおやつ多め…の時ももちろんありますが、全般的に「食べすぎ」という事はないと思います。 なのに何故かムクムクと…排便は毎日しています。 空気でも太るのかなぁ～ 周りの同世代の子達と背丈は変わらないのに２周りも大きく見えるのでこの先が心配です。 体力はあるけれど持久力がないというのも危惧するところです。 長々と書きましたがよいアドバイスをお願いいたします。

32歳、3歳年下の夫と結婚3年、1歳10ヶ月の娘がいます。私たちはとにかく趣味も意見も合いません。喧嘩になると夫は目をむいて怒鳴り散らし、全く話を聞いてくれません。私は黙り込むタイプですので、何も言わせてもらえず、いつも泣きながら怒鳴りがやむのを待っている感じです。また人の気持ちを考えることができないようで、全てが自分中心です。子供の昼寝や食事の時間より自分の用が優先です。とにかく自己中です。 強引な彼に流されるように付合い初め、すぐに私のアパートから帰らなくなり、ずるずる同棲3年、結局情と流れで結婚しました。結婚したいと泣かれてしまい・・結婚するまではまだ優しかったのです。でもつわりのときも夜泣きや育児が大変なときもいたわりの言葉ひとつありません。何度も後悔しました。仕事も忙しいですが、早く帰った日でも自分からお風呂に入れることもなく、PCかテレビか寝ています。少しは遊んでいますが、すぐ飽きます。休みの日も公園にさえ連れて行くこともありません。 仲の悪さが娘に悪影響を与えないか心配です。夫は二言めにはうるさい、俺に文句を言うな。です。もう会話もしたくありません。 私は、実家にいとこにも男の子がなく、母屋に住んでいる長女の私が婿をもらわないといけなかったのを、我儘をいい嫁いでしまいました。なのに今こんな生活で両親に申し訳なく、後悔の毎日です。 離婚を考えるには理由としては甘いでしょうか?もちろん子供もいますし、何より同棲までして自分で選んだ人なので責任は私にあることは分かっています。でも夫とは何一つ分かり合うことも一緒に楽しむことも穏やかに話し合うことすらできません。ふと生きていたくないと思ったりして自分でびっくりしたこともあります。夫に怒鳴られるようになってから過呼吸の発作がでるようになりました。私はとても穏やかな家庭で育ったので、怒鳴られ続ける生活が憂鬱でたまりません。

29歳、３ヶ月の子供がいる主婦です。 早速ですが、ご相談したいのは主人のことです。 「この人、大丈夫かな!?」と思うことがいくつかあります。 ・内容を理解しながら話を聞けない。 ・場の雰囲気をよんだり、相手の気持ちを考えたりするのが苦手。(陣痛中にテレビや携帯を見ていて助産師さんに怒られた) ・人のことを悪く言うのが得意。 ・他に気になることがあると、話を聞けない。(大事な話をしていてもテレビを見ている) ・機嫌が悪いと小さな声でブツブツ何か言っている。 ・「これ」と思うことがあると、何よりも優先してしまう。(例:ごはんを食べるので食卓に着くが、写真をプリントしたと伝えると食事をとらずに写真整理をしてしまう。お菓子を貰ったと言うとごはんが並んでいるのにお菓子を食べはじめてしまう。) ・どこでも鼻をほじったり、おならやゲップをしたりする。それを恥ずかしいと思わない。(子供が産まれる前にそれを直さないとダッコさせないと約束したにも関わらず直らない。その都度注意している。) ・歯を磨かない。(虫歯で既に数本歯がない) ・上記の反面、ちょっとでも手や顔が汚れると気にして拭いたり洗ったりしないと気がすまない。 ・片付けができない。 ・常識的なことができない。(食後に机を拭いてと頼むとこぼれていたものを全部下に落として満足している。) 等々、書き出したらきりがなくなってしまいました… 今日も上記の中でいくつかのことがあり、私が注意したところキレていました。(普通に言っても分かっていないので、少しきつめに言っています。) 育ってきた環境(主人の実家は男２人兄弟で両親は息子たちを溺愛しています。未だにお小遣いをもらったり、送り迎えをしてもらったりという環境です)もあるのでしょうが、何か発達障害のようなものではないかと思うようになりました。 詳しい方、いかがでしょうか？ またこの先、どのように接していけばよいのでしょうか？ アドバイスいただければ嬉しいですm(__)m

友人からの相談を受けましたが若輩が故に、上手くアドバイスが出来きませんでした。 先輩方のお力沿いをお願いします。(以下、相談を代筆します) 結婚当初より、子供が居ない今こそ貯蓄を増やすべきだと共働きを進めました。 しかし、妻はあくまで扶養の範囲内での共働きを希望し、３日/週、３～４時間/日程度の仕事を していました。妻の言い分は家事と仕事との両立の為だと。 しかし、実際に蓋を開けてみると掃除は週に１回、洗濯も３日に１回で、外に干せない為(道路沿いで空気が汚い) 全自動洗濯乾燥機で乾燥までやっています。 下着などの予備はある程度あるので気が向いた時に畳めば問題ありません。 食器も全自動食器洗浄機で各自が食べたお皿を入れて、スイッチを押すだけです。 食事も弁当は作らず、食卓には１～２品程度で酷いときは即席の味噌汁、納豆、ご飯だけなども あります。 つまり、家事という家事は無く、ただ自分が働きたくないだけじゃないかと。 それを追求すると逆切れをして、口論になります。 その口論の決着が付かないまま時は流れ、去年、妊娠が発覚しました。 （仕事以外の面では揉める事が無く、普通に上手くいっていたので） 妊娠発覚後、ここぞとばかりに仕事を辞め、家で悠悠自適な生活を始めました。 妊娠は大変だということを知っていましたので、家事は分担していましたが 安定期に入っても相変わらずで、家事はほとんどしません。(食っちゃ寝) 会社では扶養制度が無くなり給料もそれほど高くない為、お金が必要になる頃まで 頑張りたいと思っていますが、本人が働く気が無くどうしたらいいものかと困っています。 子供有、無、専業主婦、共働きといろいろなスタイルがあると思いますが どういう理由でそのスタイルを取っているのか、又、このようなケースの場合、 どのように進めば最善であるのかアドバイスをお願いします。

結婚して１年５ヶ月、お付き合いからは５年半です。 ５ヶ月の子供がおり、結婚当初から私の実家で同居しております。 最近主人の行動が怪しく、すごく悩んでいます。 ３ヶ月程前に、主人から家事をしない・弁当を作らない・子供のお世話も満足に出来ていない・ デブになったと言われ、冷めたので離婚を考えていると言われました。 その時は私もいけない部分が多々あったと認め、素直に謝り、愛しているので別れたくない事・ これからはダメな所は直していくと約束をしました。 それから１ヶ月程、主人の顔色を窺いながら生活する事に疲れてしまい、 私から離婚を決意した事を伝えましたが、主人は離婚はしないと言いました。 その言葉で私ももう１度やり直せると思いましたが、主人の態度や行動がどうも変です。 携帯もロックしており、暗証番号も私のわからないようにし、休みの度に友達と出かけると言って 朝から晩まで帰りません。（これは私が携帯を勝手に見たからかもしれませんが…） あまり遅いので心配してメール・電話をしましたが繋がらず、やっと繋がったと思ったら 「マナーにしてて寝ていたから気づかなかった」と言われました。 友達と遊びに行き、食事中にお酒を飲んだからと車の中で寝ていたそうです（２度程） また最近では、エッチなムービーを友達に貰ったと携帯に保存しており、 そのムービーに映っている手や服装が主人に激似なのです。 問い詰めても違うの一点張りです。 夜の生活も離婚話が出てから、拒否されます。 主人に触る事や同じ物に口を付ける事もなくなりました。 今でも離婚したほうがいいんじゃないか？と言うと 「お前がガマンすればいいだけ」と言うのですが… 私も疑い深い所や、携帯を勝手に見たりと悪い所が沢山あります。 実家暮らしで窮屈な思いもしているとわかっています。 みなさんのご意見をお聞かせください。

他の方のＱ＆Ａの中で、ここの重鎮bcaa10gxさんから、エアロバイク（1日1時間）で私の体重落ちた理由について、脂肪と同じくらい筋肉が落ちているというお話を聞いてちょっとビックリしました。現在のスペックについて、簡単にまとめました。よろしければ、ご意見頂いてよろしいでしょうか？ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 年齢：30代前半（男性） 身長：168cm、体重60kg スポーツ：中学バレーボール3年、高校ラグビー3年（HO）。ラグビー部時代にベンチプレスMAXで85kg。その後は運動不足による軽肥満の状態と、走りこみorエアロバイクで脂肪を減らす状態を交互に繰り返してきました。 希望：ボディビル的な筋肥大というよりは、引き締まった体を作りたいです。イメージはお笑い芸人品川庄司の庄司さん、憧れはブルース・リー。 条件：ジム、サプリはお金がないのでNG。自宅にはエアロバイクと15kgのダンベル、チューブがあります。 今年の5月から7月までの3ヶ月弱の間に、体重を71kgから60kgまで落としました。今ではかなり出っ腹が凹みました。体脂肪率は悪名高き市販の計測器ですが、一日の変動幅が(23%-21%)の間で推移していた数値が、(17%-15%)の間まで落ちました。トレーニング内容は次の通りで、食事管理も行っています。 （トレーニング） ・上半身中心の15kgダンベル運動（5分） ・腕立て・腹筋（5分） ・内筋を鍛えるチューブトレーニング（3分） ・エアロバイク（1時間） 　※エアロバイクの直前にコーヒーをブラックで飲んでいます 　※週5もしくは週6。体にだるさや疲労感を感じる日は、運動を行わずに休養する（仕事に差し支えが出るのはNG） （食事）ごはん、味噌汁、野菜、肉、納豆など、バランスの取れた食事を3食。減量前の過食気味だった食事量を半分に減らし、その代わりに食べるときにそれまでの3倍以上噛んでから食べるようにしています。目安としては、食べ物が口の中でペースト状かお粥ぐらいになるくらいまで噛む。間食やお酒は極力控えています。体質なのかは分かりませんが、運動不足のときは食欲が増して過食気味になるのですが、減量・トレーニングを始めると食欲が減って、普通の女性並みの量で満腹になります。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 　現在もトレーニング継続中ですが、言われてみると腕や足が少しだけ細くなりました。これは脂肪が落ちたせいだと思っていましたが、筋肉も同じくらいの重さが落ちているとのことで驚きました。筋力は特に落ちていないと感じているのですが、実は落ちているんでしょうか？ 　とは言え、子供の頃から肥満気味の体質だったので、徐々にスリムになっていくことを楽しく感じています。体重が60kgなんて小学校6年生の頃以来です。基本的にはこのまま残った腹の脂肪を取り除きたいのですが、その過程で筋肉がゴッソリ落ちてしまうなんてことがないか、少し心配です。よろしければアドバイス頂けますでしょうか？よろしくお願いします。

こんにちは。 私は23歳で、彼氏は26歳、付き合って1年半ちょっとです。 漠然と将来結婚するということは話していましたが、互いの親に紹介した程度で話は何も進んでいませんでした。 ですが先日彼と飲みに行った帰りに、「来年くらいに考えてる」と言われ、私の親へも挨拶に行かなきゃと考えてるんだということを言われました。 「プロポーズしなきゃね＾＾」ということも言っていました。 とても嬉しかったです。 彼からのプロポーズも近々かもしれないから、待ってみよう～と思った矢先、私の親が久しぶりに彼も交えて食事をしないかと言ってきました。 単なる食事だけなら構わないのですが、多分父は遠回しに結婚を急かすようなことを彼に言うと思います。 少し前から、私たちの付き合いに対して「だらだらしている」などと言い始めていましたので・・。 遠回しどころか、ちょっと威圧的な言い方で結婚はどうなってるのかと言いかねない人です。 ちなみに父は、母の再婚相手なので血は繋がっていません。 怒るとものすごくややこしい人なので、こちらからはあまり強く言えません。 そんな父でしたので、彼ともあまり会わせたくなくて、何度かはうまく断ってきたのですが、さすがにそう何度も断れないので今回は誘いに応じなくてはいけないかなと思っています。 父が何か言いそうなことは目に見えていますので、良い機会だと思って今回の食事で結婚の挨拶が出来たら一番良いのでは・・と思っています。 私は結婚前に妊娠するつもりはないので、準備には1年くらい時間をかけたいと思っています。 その間お金も貯めたいです。 だから私の希望としては、来年と思っているのならなるべく早く式場など決めて準備を進めていきたいと思っています。 のんびりやな彼には「焦りすぎ」と言われそうですが、やっぱり少しでも良い結婚式を挙げたいのです。 そこは彼に話してみようと思っています。 前置きが長くなりましたが・・・ 彼は「プロポーズしなきゃ」と言ってくれたので、今回の食事で挨拶するのはどうかな～？と私から言うのは良くないでしょうか？ 軽い感じで聞いてみるつもりではいます。 それとも、彼からの動きを待った方が良いでしょうか？ 彼はのんびりしているので、私のことをすぐに「焦りすぎ」と思うようです。 結婚のことで焦りすぎと言われるのは気持ちの良いものではないので、待ちたいのは山々なのですが、結婚後彼のご両親と敷地内同居することや、いづれ彼の仕事を手伝っていくこと(農業)、子供も産むことなど考えたら、年齢的にもそろそろ・・・と思うのです。 皆さんのご意見お願いします。 長くなってすみません。

結婚して２年数ヶ月、０歳の子供がいます。結婚前は２年半ほどつきあい仲はとても良かったです。結婚して結構すぐにＨをあまりしなくなりました。月に１度するかしないか・・・。彼の仕事が忙しく、夜中に帰ってきて土日もかなり疲れてはいました。１０ヶ月ほどして妊娠し、妊娠判明からＨはしませんでした。彼も赤ちゃんに何かあるか心配だからとのことで。私も心配はあったので同意しました。産後も８ヶ月までありませんでした。私から誘った感じで２回ほどしましたが、それから２，３ヶ月またありません。Ｈをどうしてもしたいというより、彼から誘われないのが不満なのだと思います。たまに「もうＨしないの？」と聞くと「そんなことない」とか「子供が（同室に）居るから」とさりげなく断られます。結婚してから私は口うるさくなりました。特にゲームばかりしてたりすると怒っちゃいます。前に仕事が忙しいからといって土日にずーとゲームばっかりやられて私が食事係りのようで（ゲームの合間にご飯をたべる。みたいな感じ）頭に来てかなり怒ったことがあります。それ依頼、そこまでひどくゲームをすることはありませんし土日は家事も手伝ってくれます。 でも、私がゲームと家事についてかなりうるさく言い過ぎて、「やらないとうるさいから」と思ってるとは思います。結婚してから私が口うるさくなり、ヒスを起こすこともしばしばでそういうのもＨをする気がなくなった原因なのかな？と思います。 彼が土日の夜にゲームをし始めるとやな気分になるのは、ゲームをして私を誘わないからなのかも・・・と最近は思ってます。 ヒスを起こすのも彼が誘ってくれないイライラがでてるのかもしれないです。 補足ですが、普段はふつうに仲良く過ごしてます。 このまま彼が誘ってくれることはないのかな、、と思うと正直寂しいです。 同じ様な状況があった方、どうなりましたか？良い解決方法はあるでしょうか？

今まで街中で見た中で1番の金持ちを教えてください。 私の金持ちを見た遍歴ベスト1は、 数百m先からでも金持ちと分かる夫婦か不倫おじさん。 まず晴れてるのにシルバーの大きな大きな日傘をダンディなおじさんが女性に挿している。 女性は見るからに美人マダム。帽子、サングラス、服装からして金持ち。 日傘を差しているおじさんの服装も見るからに金持ち。上下真っ白。 で、おじさんの後ろに付き添いがいてなんとホテルのボーイ。 なんと宿泊先のホテルのボーイがホテルの制服のまま同行。 今までの人生でどれだけ金持ちであってもホテルのボーイが観光に同行してるのを見たことが無かったのでこれはどえらい金持ちだぞ！と興奮した。 これが今までのベストオブベスト金持ち。 多分どこぞの財閥レベルの人間だと思う。 ナンバー2はどこぞの暴力団組長のランチ。高級車二台が止まる。ロールスロイスだった。 これはただならぬ金持ちだぞと興奮してたら、出てきたのはヤクザ御一行だった。 最悪だ。でも見てみたいと思いながら食事をしていたら、同じレストランに入って来て、ボスが女性と食事。舎弟は立ったまま。ボスがタバコを出すと、舎弟はひざまずいて火を付ける。舎弟がひざまずいて火を付けたときに我に返ってどえらい場所で食事をしていることに気付いて食事が一気に不味くなった思い出。 ベスト3は前方からカップルが歩いて来たけど、手の繋ぎ方がシンデレラのエスコートのような男性が手を上げて手のひらを上に向けて、女性はちょこんと男性の手のひらに指先を乗せてずっとそのポーズで歩いてきた。 衝撃的過ぎて姫か！と心の中で絶叫した。 ベスト4。 某百貨店で絶叫する子供。「お母様！お母様！」 この世に母親のことをお母様と呼ぶ世界があることを知って衝撃を受けた。 ベスト5 六本木ヒルズのヒルズ族全盛期に住民専用エレベーターに乗って上がっていったモデルみたいな美人2人。あまりに美人過ぎてエレベーターに乗れなかった。これは金持ちとは関係がないけど一応六本木ヒルズ住みの美人なのでベスト5に入れてみた。 ベスト6 同じ高級車を2台買う。これは金持ちあるあるの定番なので普通だ。一台しか買ってないのは金持ちとは言えない。なぜ二台同じ型式を同時期に一緒に買うのかは金持ちじゃないからわからないけど二台買う金持ちは多い。専属ドライバーが家で洗車してるけど二台同じ車が並んで止まってる。なんでだろ？ まあホテルのボーイは同行してたのはビックリした。そんなサービスがあるのだろうか？多分、近くにホテルのハイヤーも止まって待ってると思う。どんなサービスだよ。 こんな感じで今まで出会った金持ちオーラを周囲にばらまくスーパー金持ちの特徴を教えてください。

主人が健康診断で空腹時血糖230、尿糖4＋という結果になり、病院に行かせたところやはり糖尿病という診断が下されました。健康診断を行った同じ病院に行きましたが、検査も何もせず、検診の結果だけで糖尿病と診断されました。すでに体重が１０ｋｇ減したこと、のどの渇き、尿の回数が増えていることは先生に伝えました。食生活を正しく、量は少なめに、3食しっかりとること、次回は事前3日間の食事を記録して採血しますのでまた1ヶ月後に来てください、ということだけで終わりました。食事内容については特別な指導はありません。これだけでは事前に色々調べている私ですらこれからどうすればよいのか理解できませんでした。料理などしない主人は全く理解できていないでしょう。最後に採血をして帰りました。結果は1か月後の診察でとのことです。 これで診察が終わりかけたので私から先生に、主人は仕事で深夜遅く帰宅し、夜食（夕食？）がっつりとビールを３本飲むこと、夜遅すぎる食事のため、朝は果物だけのことを伝えました。ビールは多すぎます、夜食は控えて朝しっかりとりましょう、とのことでした。これを聞いた主人はビールは1本減らして2本（糖質ゼロ）にし、朝おにぎり２つ（おにぎり２つはよくないと私は伝えましたが車で食べたい、はじめからあまりごたごた言うなと、本人が希望しました）、昼食、夕食、夜食（気持ち少なめ）をとって1か月過ごすことにしようと言ってきました。勤務時間が長いので昼食、夕食は会社の食堂（日替わりで会社から決めて支給されます）になります。こんなんで1か月放置でよいのでしょうか？本など一切読まない主人は糖尿の怖さを何ひとつ理解していません。私がいくら行っても聞き入れてくれない性格です。ですのでこの診察にで厳しい指導をしてくれるだろうと期待をかけていたのですが全くでしたので、とても物足りなく不安に感じています。結局主人は病院の帰りもおなかすいたから「外食しよう」「マクド食べよか？」とか、昨晩も夜食後「ポテチくれ」と食べていました（せめて半袋にさせました）。 糖尿病の指導は初診ではこんなものなのでしょうか？知人からも教育入院になるのではないかといわれていたし、病院を変えたほうがいいのではと毎日不安でたまりません。病院を変えるにしても、7年前の痛風時でも食事制限を一切守らなかった主人が、まだ小さな子供のために珍しくがんばる気になってる（まだまだ理解が足りなさすぎですが）ので、せっかく行ったのに帰る必要がなぜあるのかと怒り出すのは明らかで逆効果かと困っています。私の忠告は一切聞いてくれない性格です。 糖尿の治療はどのように進んでいくのか、こんなもんでよいのか、ご存じの方教えていただけないでしょうか？

父の事で苦しんでいます。 現在、私、夫、娘　父の家族構成で暮らしています。 5年前に母が亡くなり、父の所に通っていたのですが、 一人で暮らす事に不安を訴え始めた父と暮らす事になりました。 同居は3年になります。 弟家族もいるのですが、子供が小さくバタバタしている上に 奥さんが同居を断固拒んだ為、長女の私の家族と同居の形になりました。 元々私に対して、過干渉な父でしたが、 同居が始まり、私に対する依存感情がどんどん強くなってしまいました。 私・・にだけではないかもしれません。 娘や夫、自分以外の家族に対しての要求が強いのです。 とにかく構ってくれないといじけます。 常にどこか具合の悪さを訴え、思うように聞いてくれなかったり 接してくれない場合、拗ねて嫌な態度を取ります。 食事の時間、自分に分からない会話だといじけます。 なので私がわかる話題を振ったり・・。 最近ではもう私は気を使いすぎて食事の味が分かりません。 一週間ほど前に肺の検査で引っかかり、 検査の結果が出るまで、不安からずっとクヨクヨしていたんです。 でも、前回も大丈夫だったので、私はそれほど心配をしていなくて、 あまり取り合っていませんでした。 取り合うとキリがないので・・。 案の定、今回も大丈夫でした。 あまり不安に付き合うと、もう底なし沼のように 同情を求め、最初は頑張って気を使っていた私も 最近ではもう疲れ果て、あまり取り合っていませんでした。 検査の結果が大丈夫だったと聞いて 「やっぱり」と言った所「お前には何も分からない」と 怒り始めました。 私は急に何もかも崩れたような感覚になり、 その日は食事は作ったものの、食べずに横になってしまいました。 そうすると部屋に入ってきて、（それも嫌でした） むくれるな。と機嫌を治せと、「検査が白でよかったね」と 言えば良かったんだ、と自分の言いたいことだけ言って出て行きました。 食卓で父は夫に私への不満をぶちまけたそうです。 娘が嫌がっているのに・・。 「親が入院するのに普通は準備をするはずだ」など。。 決まってもいないのになぜ準備をしなければならないのでしょう・。 どうしてほしいのかは分かっているんです。 かわいそう、よしよしってして欲しい、 自分の苦しみを共感してほしい、分かってはいるんです。 ただ、父の拗ね、ひがみはあまりに強く、最近はもう 疲れ果て、フォローをする事も吐き気がしそうなくらい辛くなってしまいました。 同居を解消する選択肢も入れ始めましたが、 そう簡単な話ではなく。 ただひたすらに苦しい気持ちを何とかしようともがいています。 今もまだ苦しく、食事が取れそうにありません。 同じような悩みを抱えていらっしゃる方や、 ご意見を伺えたら、と思い、書き込ませて頂きました。 どうぞよろしくお願いいたします。

38歳女性です。 職場も友人関係も出会いが皆無でインターネットの有料婚活サイトに入会しました。 私の収入程度稼いでいる人(一般的なOLの給料でいたって普通の年収）、禁煙者、離婚者も可ですが子供がいる人は出来れば1名のみ、借金のない人、年齢は±5くらいの条件を希望しています。 １1歳年上の男性からのコンタクトがあり、年齢は希望より上でしたがこれもご縁と思いメールのやり取りをし始めると他の方のように途中で連絡が途切れることもなく、結果お会いし現在まで3回ほど食事に行っています。 週4くらいで1日1往復程度の簡単なメールのやりとりをしていますが、私自身が電話が大変苦手なので番号はまだ交換していません。 少し惚れにくい性格で初めて会った異性に対して「いいな」と思うことがあまりなく、1回目お会いしたときにその人に対してやはり特別な感情は持ちませんでした。ただ業種も年齢も違うため話題も豊富な人でして、会話もそれなりに楽しく過ごせました。 それから10日後に2回目の食事に誘われたときは居心地もよく、「なかなかいい人だな」と思い3回目誘ってくれるといいなぁと思いました。 3回目誘ってもらったときにすごく嬉しかったので気になり始めているのかなと思いました。 前回会ってから1週間後にドライブ＆食事に行ってきました。 前回2回目より長い時間一緒にいて、会話も続くし「いいな」という思いは再びありましたが、一方で「なんか違うかな」という瞬間も存在して困惑しています。 例えば、 *彼は未婚ですが婚約まではした仲の方がいたそうで、3回お会いして3回とも「前の婚約者」の話がありました。彼女のお父さんが私と同じ業種だったとか、私の好きな地方の名産品の話をしたときに彼女はそれを食べていた、とか程度ですが少し気になりました。 *私の知人友人の話になったとき、どういう知り合いか突っ込んで聞いてきます。 *外を歩いていて、ぬかるみが多い道だったので足元がかなりゆるく往生してしまったのですが、私を気にすることなくさくさく先に歩いていってました。 3回目で相手に対して好印象と少し違うという両極の気持ちが生じた場合、4回5回とお会してお付き合いって始まるものでしょうか？それとも少しでもマイナスな気持ちが生じた場合は何度会っても今後は無理だと思いますか？ ちなみにドライブ＆食事だけの関係です。ボディタッチも一切ありません。3回も誘ってくれているので私に少しは興味があるのかなぁとは思っているのですが？？ 一般的な意見を聞かせていただけると幸いです。