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はじめて質問させていただきます。 現在、妊娠７カ月の妊婦です。 妊娠中の体重管理にとてもストレスを感じてしまいます。 妊娠前は163センチ48キロで、今は52.5キロです。 初期から増えないように気をつけて食事は野菜中心 炭水化物も控え、揚げ物、高カロリー食には一切手を 出していません。正直、神経質になりすぎとは思ってましたが。。。 最近、無性に甘いものが欲しく我慢できずちょこちょこ食べてしまいます。 最近は一日中、食べ物の事ばかり考えていて、、、イライラします。 主人の夕飯は用意しますが、別メニューであたしは基本サラダなどです。 いつも横目に我慢してます。最近は夕飯を考えるのも、作るのも嫌です。 なのにどんどん増える体重。。。。お菓子のちょこ食いはやめられず。。。 食べた後や体重を計った後は激しい罪悪感に襲われ。すべての事が 嫌になります。もう、食べないと思っても甘いものは我慢できません。。 （一袋食べきったりなどはしません。子袋のお菓子をつまむ程度） 他人が好きなものを食べているとイラつき、何度か主人の食べるお菓子 一口をめぐり大泣きする始末です。 現在フルタイムで勤務しているので、平日はイライラ、食べたい食べたい と唱えながら仕事してますが今日は会社を休んでいて ついに狂ったように過食してしまいました。 おなかはいっぱいなのに、手当たりしだい、動けなくなるほど 食べまくってしまいました。 今、消えたいほど後悔しています・・・・・・・ 妊娠まえから異常に食事を気にするタイプではありました。。。 きっかけは数年前の激太りです。。。 ふとって醜い姿の自分が気に入らなくて 一日中、痩せることで頭がいっぱいになり、かなり無茶なダイエットをしていました そのころから、時々狂ったように食べる行為がありました。。。 一種の精神的なものでしょうか？ 母親として、コントロールできない自分が情けないです。 赤ちゃんのためと、我慢できない私は女として欠陥品ではないかとすら おち込んでいます。

20代女性です。1月中旬を最後に生理が来ていません。何故か体重は増え続けています。これまで数日のズレがあっても毎月来ていたので心配です。体重のことも気になりますし…（158cm、46kg） 生理がくるようにする方法等あれば教えていただきたいです。 ※妊娠の可能性はゼロです。

もうすぐ５ヶ月の息子がいます。 日常いつも指しゃぶりをしています。 普段はげんこつだったり、決まった指をしゃぶっている訳ではないのですが、 眠たいとき（眠りに落ちるとき）は決まって左手の親指です。 自分の指をおしゃぶり代わりにしていて、それが無いと寝られなくなっているのではないかと心配です。 大きくなってからも癖になってしまったりしますか？ ちなみに、おしゃぶりは嫌がりました。

こんにちは。 会社の同僚に明らかに悪意を持って接してくる子（A）と盲目的に突っ走る子（B）がいて対応に窮してます。 二人に共通しているのは頭が良く論理的なところです。 Aは分かっているのに（私がそう思っているだけではないことにして下さい）わざと逆に逆に言い返してきます。 結局私が折れて終わりです。 Bはわざとではなく心底そう思い込んでしまって、話は聞いてくれるのですが何も変わりません。 虚しさだけが残ります。 人生相談カテだとは思いましたが、こういう人たちと日々議論をしている皆様の方が対処法をご存知だと思い、こちらで質問させて戴きました。 よろしくお願い致します。

結婚して5年目の33歳です、旦那は32歳で自営業です。子供はいません。 長文になるかと思いますが、誰にも相談できず一人で悶々としてしまい、何らかの気持ちの切り替えが出来るかも思い、こちらで質問させていただきます。宜しくお願いします。 旦那は職業柄もあるのですが、旦那は誰に対しても平等で優しく、気遣いを忘れません。 クリーンニングのおばさんに対しても、食事に行った際初めて会った店員さんに対しても、それが男女どちらでも関係なく、ちょっかいを出したり冗談を言って相手を笑わせたりします。そんな旦那なのでどこへ行っても誰からも好かれ、趣味のゴルフや旅行にひっぱりばこ、接待と称した飲み事ではクラブの女の子に人気者です。 クラブの女の子からの電話やメールも、旦那自身嫌いではないので自分から頻繁に連絡を取っていたりします。その事で私が文句を言うと、「飲み屋の女ぐらいでガタガタ言うなよ～」「そんなにプリプリしてるとシワが出きるぞっ」などと上手くはぐらかされ、それ以上問い詰める私の方が悪い、小さい事を言う女、、の様な雰囲気に持っていかれてしまします。過去にガツンと言った事もあり、真剣に謝ってくれた時もありましたが、彼のなかで、別に浮気してるわけじゃないという気持ちがあるのと、普段からの誰とでも仲良くなる彼の性格のせいで、それが無くなりません。その後数日間、気持ちがモヤモヤとし笑顔でいれないでいても、旦那は何の慰めやサポートもなく、いつもと変わらず普段どおりなため、くよくよしている自分が馬鹿ばかしくなって普段の自分に戻る、この繰り返しです。（旦那の策略かも知れませんが） 前置きが長くなってしまいすみません、、。 私の悩みなのですが、その電話も嫌なのですが、浮気まではいかないので目は瞑れます。でもそんな旦那の自由気まま？やりたい放題（に思える）人生にヤキモチと言うか、嫉妬に近い感情になってしまうのです。いつも楽しそうにしている旦那の顔を見ていると、なぜかおもしろくないんです。こんな嫁、最悪だ、、と自分で分っています、、。 結婚して子供が出来るまではと今は彼の会社で働いています。従業員は日中いないので私一人です。旦那は得意先の会社（といっても友達感覚のような得意先）を周り一日中仕事と関係ない話で盛り上がったり（彼が自分で言います）、週に2～3はゴルフに行ったり、夜はあちこちへ飲み歩いたり、、、私は仕事も家庭も旦那だけなのに対し、旦那は趣味に遊びに充実してる。そう思えて仕方がないんです。 勿論、会社が今の軌道に乗るまで彼も沢山苦労してきたと思うし、ゴルフも接待も仕事の一貫なんだと分っています、、、なので旦那に文句などは言いません。私もその会社で働かせてもらいお給料を頂いていることにも感謝しています。 でもおもしろくない、、なんで私だけが？と思ってしまう、、、 別に私も遊びたい！という感情ではありません。 私にはこれといった趣味もないせいか、旦那に執着してしまっているのかも知れません。でも、私は家事に料理に仕事に、すべて旦那だけのために毎日頑張っているのに、旦那がいつも外を見てばかりの様な気がして寂しいのです。こんな事を考える私って最低な妻でしょうか、、。それとも、私の様な環境になれば、同じ様に思う人もいるのでしょうか、、。寂しいなんて言っても笑って「お前は考え過ぎだよ」で終わってしまいます。 旦那は私に対しても優しいです。外でも家でも全く彼の態度は変わりません。よく取引先の社長様から「こんな旦那とよく毎日一緒にいれるね～！疲れるでしょ？笑」と言われます。 良く言えば、明るく楽しい、一緒に居て飽きない旦那です。 悪く言えば、自己中心でおちゃらけていて、自分本位な考えな所があります。 昨日ベットの中で、 今日のゴルフさ～○○さんが優勝してさ～！3万も持ってかれちゃったよ！その後タイ式マッサージ行って爆睡してたら、□□さんからイビキがうるさいって言われてさ～笑、その後飲みに行った店でも散々言われるし～～・・おい、ちょっとマッサージしてくれよ！といつもの様に話をする旦那に、 「楽しそうでいいわね、、朝からゴルフ行って、マッサージして、美味しいもの食べて、飲み屋で騒いで、、自分ばっかり、、」と言ったら「あれ？お前楽しくないの？？今度一緒にマッサージ行こうか？・・そういえば最近おやすみのキスしてないね！おやすみのキスは？？・・・」とまたはぐらかされ虚しくなってしまいました。 私が子供なんでしょうか。感謝の気持ちが足りないせいでしょうか。 また、同じ立場であればどう考えますか？教えてください。 私は卑屈になってしまう自分が嫌でたまりません、、

自分の気持ちが理解出来ません。たった今、冷凍ピザ(320カロリー)と551の豚まん(330カロリー)とスイカ(100カロリー)と生キャラメルの菓子パン(320カロリー)合計1070カロリーを食べてしまいました！太らなきゃいけないのに食べてしまうと罪悪感があって嫌な気持ちになります。もうパニックです。意味不明かも知れません。自分でもどうしてこう思ってしまうのかわかりません。支離滅裂ですみませんが、どなたかなにか一言返信ください！助けて下さい！

私は10代後半の女です。学生です。 自分で自分のことがよく分からなくなってきたので、冷静な第三者の目で判断してもらいたいです。 ・今年の3月くらいから「しんどい」と感じるようになってきました。 ・それまではとても意欲的で、ちゃんとやるべきことができていました。 ・ここ数カ月の間にチック症が出るようになりました ・軽い自傷行為をするようになりました ・独り言が「死にたい」「私は死んだほうがいい」「死ね」などと殺伐としてきました ・イライラしていることが多く他人に対する思いやりが無くなりました ・将来に対して極端に悲観的になりました ・自殺願望が強くなってきました ・ご飯は食べれています。過食傾向です。 ・寝つきがとても悪いですが、寝始めると眠れています ・最低限やるべきこと（課題の提出、登校など）はできています ・おかしいことがあれば笑うことができます 箇条書きにするとこんな感じです。 ご飯が食べれるうちは大丈夫ということで病気ではないんだろうなと思うのですが、「しんどい」と感じてしまいます。 ですがそれも「本当はしんどいわけではなく、ただ甘えているだけなのでは？」と思うようになってきました。勉強も本当はもっとできるのでは？考えだし、ちょっと混乱してきました。 一時的なものならそれでいいのですが３カ月近く「しんどい」と感じているので、これでは困るなと思い、第三者の方にアドバイスをもらおうと相談させてもらいました。 特に「どうすればいいのか？」ということが聴きたいです。 理想的なのは、しんどさがなくなって以前のようにちゃんと物事ができるようになることです。今の自分のままではとても困ります。 どうかお力を貸してください。よろしくお願いします。

のほほんと暮らしていたら１０年間で１０kg増えまして、只今１5８cm６０kgの体脂肪３２%３６歳女性です。 今まで本気にダイエットした事なかったけど、健康の為にも本気でウォーキング始めました！ まだ１週間で、何も変化ないですが、こちらのサイトを参考にすぐに結果を求めない継続する事の大事さを学びました。 が、しかし、やっぱり希望や夢や目標を持ちたいのです。 そこで皆様にお願い申し上げます！ 今まで、ウォーキングなどでダイエット成功した方の体験談をお聞かせ下さい。いっぱい成功自慢を聞いて希望にしたいと思います！又、失敗談も教訓にさせてほしいので、ぜひお聞かせ下さい♪ 私は、この１週間朝一時間ほど、ウォーキングとスロージョギングをし、食事は意識はしていますが、さほど変化ありません。 尚、こちらのサイト初めてなので、慣れない分ご迷惑おかけするかもですがよろしくお願いします♪

今日、まちを歩いてたら、男２人組の知らない奴（不良っぽい茶髪大学生っぽい）がいました。２人ならんで歩いてました。そしてしばらくし、一人が出遅れて歩いてて、もう一人はそれに気づかずに歩行。私が後ろから追い抜いたら、相方が遅れているのを気づかないでいる方が私に「だれや！？」とか言ってきました。たぶん私を相方と勘違いしてついてきてると思ってたら、私だったんでびっくりしたのでしょう。でも、どなり口調で「だれや？！！」って・・・・。 そこでむなぐらつかんで、おまえこそ誰じゃ！！って飛びかかって相手をぼこぼこにしてやろうかと思ったんですが、頭の中での妄想にし、そこはぐっと我慢しました。 この質問でなにがいいたいのかというと、 生きてたらこういう嫌なこととかってなぜか何回も思い返して嫌な気分になるんですよね。さらに自分だけがこいういうめに会うって思ったり。こういうときってプラス思考の人はどなられてうれしいとか考えるのでしょうか？私は今日一日そいつをぼこぼこにしているシーンを思い返しまくってました。なにも言わずに去った私は逃げたので負けた感じがします。あのときすごく言い返してたら、負けた感じがなかったのでは？と。ですが、社会人の私が学生相手に本気で喧嘩しても・・・・ていうのも。 ああ何回も思い返してしまいます。 あんな奴（二度と会わないであろう）を思い返すより、可愛い女の子のこととかを何度も思い出したりしたいですがね・・・・ ああいうとき言い返さなかったら負けた気がします・・・ 言い返さなかったほうが勝ちってのもおかしいですし。 向こう側は「言ってやったぜ。勝ったな」とか思ってるでしょうし。 なにかアドバイスほしいです。

こんばんは。毎日の生活に、支障が出始めているのでご相談させてください。私の両親は、私が小さい頃から毎日父が母に「出て行け！」「離婚するぞ！」と言う、罵声が飛び交う家でした。母は子を守らず、一人夜中逃げたり、自分の部屋に引きこもって私のお弁当や朝食も作らずにいる生活になりました。私は、母に捨てられたと思っていたので父にいろいろと学校の相談をしたりしていました。すると母が父と仲良くするのは敵だと、それ以降兄ばかりかわいがるようになりました。 私は母が大嫌いです。お酒を飲んだ父は嫌いですが、お酒を飲まなければいいお父さんです。朝ごはんやお弁当も作ってくれました。入学式、卒業式も父だけが来てくれました。 私も社会人になり、別に母や兄を無視しても生きていけるようになり、父とだけ仲良く生きてきました。親戚は誰もこのことを知らず、「父がお酒を飲んで暴れる」とだけ母が親戚中に話していました。そのため、父が悪者扱いされていました。 そして今年から私は彼の家に一緒に住んでいます。父は寂しいと思いますが、仕方ないです。すると母と兄が父をいじめはじめました。 まずは父の家の権利書を盗みました。そして、父の保険金の満期分、２００万円を勝手に下ろして盗んだそうです。父が理由を聞くと、「妹ばかりにお金を使って、兄には使ってないから」とのこと。たしかに、父に大学を出たり、旅行のお金も出してもらったりしています。不公平だと言い出したんです。 兄は大学も落ちて、高校時代から３６の今まで引きこもりです。いまは父の年金で三人暮らしです。それなのに、兄にお金をよこせというんです。マンションの権利も譲れと。 そして、一度父と母が取っ組み合いのけんかになり、兄が警察を呼んだため警察沙汰にもなりました。そのため私が父から連絡を受け、たよる人もいないので（今まで親戚には相談していない）祖母に相談しました。すると、母方の叔父、おばが実家に来て、大騒ぎです。みんな口をそろえて「父が悪い」「○○(私）がお金を使いすぎたせいだ」というんです。私は大学のお金や旅費は父に出してもらっているし、私が悪いわけじゃないんです。 兄が大学に落ち、引きこもりになったのを母は父と私のせいにしているんです。母もたぶん精神的におかしいです。 母方の親戚なので、みんな母の味方です。私が「母がずっとお弁当を作らなかったし、家事も放棄して、兄ばかりかわいがり私は捨てられて悲しかった」と話したのに「うそばかりついて！うそつき！」とみんなに言われました。怖いし、悲しかったです。特に、母が嫌いではなれていたので、特に祖母を大事にしていました。敬老の日には毎年お手紙とお茶。母の代わりに、とても信頼していろいろ話していました。でも祖母にも裏切られました。「母を苦しめて！この、うそつきめ！」とハッキリ言われました。悔しいです。 そしてもう実家に関わりたくなくて、二ヶ月ほど連絡もしてません。 すると・・・今は一人でいると祖母や母、親戚にものすごい怒りがわいてくるんです。特に祖母。信じていたのに、うそつき呼ばわりされました。あの日に戻って、言い返してやりたい。 あれから２ヶ月。父は親戚にたしなめられマンションの権利を兄に譲ったと思います。「弁護士さん雇おうか？(離婚前提で）」と父に言いましたが、「いい」といわれたので、意気地なしの父のことはもう知りません。みんな嫌いです。 彼の家にいて、一人でいると何度も思い返して、悲しみと怒りでおかしくなりそうです。仕事中も落ち込みやすく、帰って一人だと急に怒りがわき、持っているものを投げたりします。憎らしい人を殴ってやりたいと思ったり、祖母も母もいっそ早く死んでしまえと思います。 父も、あんな女と離婚しないで私を苦しませた。と近頃は思っています。両親が大嫌いです。日に日に怒りが増してきているようです。 カウンセラーに話しても、「最初は悲しみ。今は怒りなんだ。」といわれました。みんなが憎い。私を裏切ったみんなが。かげで悪口を言われていると思うと、悔しいです。怒りのコントロールが出来なくなりつつあるんです。怒りに任せて、祖母に手紙を書いてやろうかとも思ったりします。どうしたらいいのか分からないです。 本当は、今までの仕打ちを祖母と母に心から謝ってもらいたい。間違いだった、悪かった、悲しませたねって。本当に苦しいです。全部手放したつもりが、なぜか何度もこの感情が繰り返しよみがえってくるんです。記憶喪失になりたい。 彼はこの話を知ってて、一緒にいてくれます。あまり彼の負担にならないよう、一度話した後は明るく振舞い、その後の気持ちは市のカウンセラーさん（月一回）に話してます。もっと、毎週みてくれる精神科とかのほうがいいのでしょうか？本当につらいです。

OLですが最近会社にどうしよもないほど行きたくなく悩んでいます… 同じ人いませんか？

妻４８歳。日により頭痛や動く意欲減退を起こします。 男の私から見て、ジェットコースターのようで何をすれば良いのかわかりません。 １．家事・・・可能な限り手伝います。食事も手の込んだものでなければ作れます。・・・具合が悪そうだから作ったら、怒るのです。材料が無駄だとか・・・。（そんなに料理が上手なわけじゃありません。・・・これはわがままに感じました。 洗濯・・・これも私やります。・・・干しかたが下手だとか難癖付けます・・・どうすればいいの？と聞いても答えなし。 放っておいてと言われましたが、家の中が荒れ放題。手に負えなくなりそうです。見るに見かねてやっているのです。 ２．高血圧・・・血圧が高いです。以前に一時薬をもらいました。薬を飲みたがりません。私自身は、若年性高血圧で３０歳ころから２０年以上薬を飲んでいます。薬はきちんと飲むものと思っています。 ３．医者・・・複数の内科、婦人科にかかりましたが「更年期障害」でしょうで終わりです。婦人科検診も受けています。 （神経科に見てもらいたいとは考えていますが言い出せません。） 平日日中、東京ディズニーランドに行ったら私が追い付かない速さであっちこっち走ります。帰って来て、現実に帰る（息子の塾の悪い成績）とまた落ち込み。 ・ジェットコースターのような精神状態、 私は、何をすれば良いのか？　私に何か不満があるのか？　私自身が神経科にかかりたくなる状態です。 更年期障害って克服法はあるのですか？ 私は、何をすれば良いのでしょうか？ 何をしても文句がつきます。

こんにちは。どうぞ宜しくお願いします。３０歳主婦で子が３人います。いまコレといった趣味がありません。家でやることでは、お料理やお裁縫などが好きなのですが主婦のやることの延長線上のような気がしてきてしまいイマイチ趣味のような感じがしないのです。外ではショッピングが大好きです。お洋服を買うのが大好きですが懐が寂しい時は我慢我慢で買えないし、最近はタンスに服が溢れてしまっているのでオークションで処分しています。買って着る、余裕のある時だけが趣味ってゆうのもなんだか・・・その時は着せ替え実写版ですんごく楽しいのですが・・・ある程度着てしまい飽きたら何だか虚しくなるときがあるます。今子供は小学生２人と１歳のベビーがいます。ベビーがいるのでまとまった時間は無く、習い事など興味があるのですが（ヨガ・テニス）今は無理して時間を作ってまでしなくても幼稚園に行きだした頃でもはじめるのは遅くはないかな～と思っています。【わたしはコレが趣味です】といったものが無いような気がするのですが皆様はいかがでしょうか？どんな趣味をお持ちでしょうか？またオススメの趣味などありましたら是非教えてください。どうぞ宜しくお願いします。

彼氏がオフ会に行くようです。 そのことを知ったのはmixiを見てしりました。 彼がはいってるコミュでオフ会があるようで、その参加メンバーに彼が入ってました。 女の子もたくさん来るみたいだし、なんとなくイヤだな～と思ってしまいました。 本音は行ってほしくはないけど、束縛はしたくないので言えません。 みなさんは、恋人が「オフ会」に行くってなんともないですか？ 私が嫉妬深いのかなあ・・・

こんにちは。 20代女性です。 11月に結婚する予定の婚約者(20代後半)がいます。 今日、急にお腹が痛くなり病院へ行ったところ、急性膵炎で1か月程入院になるとのことでした。 私は仕事中だったので、彼のお母様が付き添っており、私は明日病院に行きます。 とりあえず結果がわかってホッとしています。 しかし心配なのは、今後です。 調べたところ、膵炎の原因の主はアルコールの飲みすぎなどで起こるとの事で・・・ 確かに彼はお酒を飲む機会はとても多いです。 自ら飲みに行くことも時々はありますが、ほとんどが仕事の付き合いです。 しかも田舎＆農家で、飲むのが仕事、飲めないとダメだみたいなところがあります。 先輩に付き合って、帰宅は明け方ということもしばしばです。 今まで、体は相当無理をしていたんだと思います。 彼自身、お酒は好きみたいなのですが、体はあまり受け付けなかったということですよね。 今後は禁酒をしなくてはならないと思います。 でも彼の性格上、先輩と同席していたらきっと飲んでしまうと思いますし、自分から「僕体が悪くて飲めないんです」なんて言うような人ではありません。 もし自分から「飲めないんです」と言ったとしても、先輩から飲ませられそうで・・・それも怖いです。 無理強いする先輩も確かにいるので、とても心配です。 今後の飲酒についてどうしたら良いのかは、明日病院の先生に聞いてみようとは思いますが、仕事上全くの禁酒はかなり厳しいと思います。 あとは、夕食後数時間するとお菓子を食べたりお弁当を食べたりと、結構暴飲暴食気味だったので、それも気をつけさせなくてはと思います。 すぐにお腹がすくようなので、彼にとってとても辛い生活になると思いますし、考えただけで涙が出てきます。 これから私が出来ることは何でしょうか。 飲み会は行かないわけにはいきません。 妻となった後は私が同席することもできますが、毎回はきっと無理です。(皆が奥さん同席でない時もあるでしょうし・・) それに、私から先輩に向かって「あまり飲ませないでください」なんて言うのも・・・どうなんでしょうか。 本当は言いたいです。 でも彼の立場を考えると、でしゃばりすぎなのかもとも思います。 私としては、体が第一なのだから、相手が先輩だろうが何だろうが「飲ませないでください」と言いたいところです。 私もお酒が好きで、彼と一緒に飲みに行くのは楽しみの一つでした。 でも彼が飲めないのなら私も一緒に禁酒します。 これから先、彼が「飲みたい」「食べたい」ということは何度も何度もあると思います。 そんなとき、どうしたらいいのか・・・。 これから禁酒しなければならない彼はきっと落ち込むと思います。 私はどういう態度で接したら良いのか、わかりません。 明日、どういう顔をしたらいいのでしょうか。 とにかく笑顔でいたらいいのでしょうか。 文章がまとまらず申し訳ありません。 何かアドバイスを頂けますと幸いです。 カテゴリ違いでしたらお詫びいたします。

新婚の専業主婦妊婦です。 みなさんはどの位の頻度で実家に帰っていますか？ 私の実家は電車で片道１時間位です。 妊娠中で体調が思わしくないため、実家に帰るときは日帰りだと疲れてしまうので主人の「泊まりで行っておいで」という言葉に甘え、１泊２日で帰っています。 ここ１ヶ月位はたまたまイベントが重なり、１週間に１回のペースで帰っていました。 これはたまたまイベントがあったためですが、これからはやはり１週間に１回の泊まりって多いですよね？ 出産後は１ヶ月程実家にお世話になる予定ですが、今の妊娠中体調が悪くならないようにひとりずっと家にいます。 主人は帰りが遅いため本当に孤独で、思わず“実家に帰れたらなぁ”と考えてしまいます。 ちなみに越してきたばかりでママ友なども近くにはいません。 昼間ちょこっと実家に帰ってその日のうちに戻ってこれればいいのですが、なかなか体が持ちません。 毎日とても寂しくなってしまい、みなさんはどうしてるのか気になり質問させていただきました。

現在　コールセンターで勤務しています。 電話の受信をしていますが　最近めまいが始まり どうも調子がよくありません。 電話の仕事は　クレームもかなり多く　かなりストレスが かかります。　仕事自体は　好きですので続けたいと思っていますが 体調コントロールがうまくいきません。 気分転換する方法があったら教えてください。

お世話になります。 今年の父の日のプレゼントで悩んでいます。 離れて生活しているので、帰省するのが一番なのでしょうが無理そうなので… 父は現在７０歳、昨年末に心筋梗塞で倒れるまでは現役でバリバリの仕事人間でした。 でも、倒れた昨年末で仕事を辞め、最近までずっと入院していました。 数日前に退院しましたが、半身に麻痺があり自由に動けないのと(車椅子使用で、トイレなども一人では無理のようです)、話すのが少し不自由なようです。 もともと旅行など出掛けるのが好きで、家の中でする趣味的なものとは無縁だったせいか、今はぼんやりＴＶを眺めてるだけらしいです。 今まではネクタイやカフスボタンなどをプレゼントしてたのですが、これからはスーツを着ることもないし、パジャマでは寝たきりになりそうだし… 食べ物も、糖尿とか他の病気もあってかなり限定されるし、何か作るとか趣味的なことは好きじゃないし麻痺で出来ないだろうし… 花を愛でる人ではないけど、無難に花しかないかと思っています。 日にちも少なくなって焦っています。 何かありましたらアドバイスお願いします。

専業主婦で子供がいない家庭の方で、旦那さんが帰りが24時位だったりする方は夜どうやって過ごして待っていますか？ 昼間は掃除や洗濯をしたり出かけたり、友達や親と電話したりなどしていて時間は過ぎるかと思いますが、夕方からは洗濯物を畳んで夕食の支度をして…。 でも夕食の支度も、作り終えてしまうと冷めてしまいますよね？ 私は主人が帰ってくるまで夕食の下準備だけして食べず待っていて、今から帰るよコールをしてくれてから作り始め、主人が家に着く頃にできたてを食べれるようにしています。 だいたい帰りは24時位ですがたまに早く帰ってくるときもあるので、こういうスタイルで待っているのが少しストレスに感じるときもあります。 でも主人は外で仕事を頑張ってきているし、私は外で働いているわけではないのでこれくらいは頑張らなきゃと思ってはいます。 まだ新婚なのもありますが…。 みなさんはどうしていますか？

現在、うつ病で心療内科に通っています。 最近不眠も重なり、一日中何もできず起きれない日があります。 彼も精神的な病気を患っており、今回私が病気になったことも負担になり、うつ病の症状が出てきました。よくうつ病はうつると言われますが、うつったのでしょうか。 彼は繊細で責任感が強く真面目です。 付き合うことが彼にとってマイナスになってしまうことがとても悲しいです。 精神的な病気を抱えている者同士では支え合っていくことは難しいのでしょうか。 彼が必要としている人はもっと強くてしっかりとした女性なのではないかという思いが頭から離れません。 実際、彼の完璧思考に息が詰まりそうなことが多々あります。 そんな事も気にしないような人でなければ難しいのかと思いもします。 自分の気持ちがわかりません。彼のことを愛せていないのでしょうか。