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11月に結婚式と披露宴を行う32歳女です。 先日友人から、招待状の返信が届き 欠席に丸がしてありました。 来てほしかった友人だったので 残念でしたがきっと忙しいのだろうと思っていました。 その友人とゆうのは私の元彼なのですが 旦那の友人でもあります。旦那とは私が元彼と付き合ってる頃からの友人だったので そのへんはお互い理解があります。 そして昨日余興の打ち合わせが、その友人の自宅であり 結婚式に参加しないのに余興の打ち合わせには参加するのは なんだか不思議だなーなんて思っていました。 (旦那は余興に参加するので打ち合わせにも行きました。) そしたら旦那から その友人は出席だとメールがきました。 返信はがきの字は友人の今の彼女が書いた筆跡で 友人いわく出席で出すようにお願いしてハガキを渡したとの事。 今の彼女は私より９歳年下で 私と元彼が付き合っていたのが風の噂でバレてから 気に入らなくて仕方ない感じで、グループが一緒なのでたまに顔を合わせますが とても険悪なムードになってしまいます(私は別になんとも思っていませんが) 彼女の一存で欠席になりハガキが届いたかと思うとなんとも 言葉では伝えにくいのですが そこは違うんじゃないかと思うんですが みなさんの意見を聞きたいと思います。 結果、出席してくれるようなので ホッとはしてるんですが・・・。

まさかこんなに身近に起こるとは思わず、ちょっと質問してみました。 ミクシィの中で、私のマイミク♂さんなんですが、 自身のマイミク(同じゲーム内にて不倫する子持ち主婦で有名)と どうも不倫をしているみたいで…(不倫してからマイミクになったのかな)。 呟きをメール代わりに使っていてとても不快な思いでいます。 明らかにイチャイチャです。 「俺の部屋にこんなものを置いていくな（笑）」というつぶやきに 「ごめんなさい($・・)b」と返したり、 プレゼントもらっただの、散髪してもらっただの… 待ち受け画面を作ってもらっただの… あまりにも気持ち悪いんですが、 呆れて怖いもの見たさでたまに見てしまったり… 我ながら悪趣味な気もしますが、 そんな体験されてる方、どうしてます？ 全力スルーですか？ 他の共通マイミクの一人に何故何も言わないのか 聞いてみたんですが、 「触れない様にしている」との事…。 それがオトナとしての対応なんでしょうか？ ちなみにこのマイミク♂は私の元彼なんですが（笑）。 見せつけてるんでしょうか（笑）。 他の共通の友人繋がりがあるのでマイミクはそのまま残してるんですが、 日記等は(多分お互いに)非表示設定です。 あまりにもバカバカしすぎて何もいう気持ちも、 飽き性な元彼の行く末を生暖かく見守ろうと思う私は、バカですかね＾＾；?

20代 女です。 セックスの時に、奥まで挿入され動かれると、とても辛いです。 奥まで挿入され突かれると腹部が圧迫されるような鈍痛があります。 気持ちいいどころではなく、早くやめてくれって思うくらいに辛く耐えるのに必死です。 これって普通のことでしょうか？ たいていの女性は、奥まで突かれると苦痛を感じるのでしょうか？ セックスの回数を重ねるごとに慣れて痛みはなくなるのでしょうか？

　現象学の　本質直観を　くわしくおしえてください。 　応用する以前のフッサールにおける概念として　詳しい説明をお願いできますか？ 　ほかの人からの評価についても　知りたいです。 　というのも　この点につきましては　どうもフッサールのこの本質直観は　その本質ないし純粋意識のほうへ　行きっぱなしであるかに思えます。 　つまりは　いま・ここなる《わたし》に還って来ないと　なかなかつかみ難い概念ないし方法になるかに思われるからです。 　いづれにしましても　きちんとまなんでいませんので　ご教授ください。

５０代の男性ですが近いうちに上だけ総入れ歯になりそうです下も何本か歯がありませんが、なんとか噛めます総入れ歯になると使い心地やしゃべるのに不自由ですか慣れるのに時間かかりますか、教えて下さい色々な世代の回答お願い致します

２６歳、６年目のＯＬです。 出社拒否症でしょうか？ 〇毎日お腹が針で刺されたような痛み 〇異様な緊張感、リラックス出来ない(会社にいるとき以外でも、外出しようと思うと背中がゾクゾクし少し不安になる) 〇前の日に『明日は会社に行かないぞ』と思うと体調が戻る(結局行ってしまうのですが…) 〇息苦しい気がする (１人で部屋にこもると落ち着きます) 〇寝て起きると歯をくいしばっている など、いろいろな症状で困っています。 もう何年も同じ状態で、無理矢理会社に行きつづけましたが本当に疲れてしまいました。限界です。休日は寝てばかりだし…。 こんなご時世にとても甘いかもしれませんが、休職か退職、もしくは転職を考えております。 死にたいとかは思いませんし、会話も普通に出来ます。なので素人判断ですがうつ病ではないと思います。それなのに毎日体調不良です。会社の先輩には少し症状を話していますが(先輩も同じ症状で悩んでいます…)とりあえず私も普通を装っていますので、急に出社拒否になったら驚くだろうな、など余計な心配もあります。 この前思いきってメンタルクリニックに行ったところ『普通にお話はできるみたいだから何なのかわからない。とりあえずカウンセリングを受けてください』と言われ何なのかわかりませんでしたが明らかに自分で変だと思います。 私は出社拒否症なのでしょうか？

以前、私の職場にアイドルグループがきました。 現在はテレビにも映っていますが以前はまだまだローカルな子達でした。 その子達はお店の中で、歌って踊っていたのですが、もちろん控え室では素の彼女たちです。ふつうに、そこらへんでマネージャーが調達してきたご飯を食べ、ふつうに談笑しながらワイワイした雰囲気が、待機室全体に広がってました。ごくふつうの女子大生、という感じのノリです。 私は可愛い衣装を来て、言葉遣いも丁寧で、可愛くヘアメイクした彼女達を、同僚と、「可愛いよねー！いいなー。私も着てみたいなー」などと言っていたのですが、中には、「待機室でうるさい」「裏ではあんなもん、恐ろしいー」「別に可愛くないじゃん」だの、目尻を釣り上げて批判する女性達がいました。悪口言ってる女性の年齢は私より年下(私は２４才)だったり、年上の人だったり。 正直言って、アイドルを見て、自分のコンプレックスを刺激されたかのように怒ったり、ほかの男性店員がアイドルを可愛い可愛い言ってるのを見て不愉快になってる彼女達を見ていたら、見苦しいなぁと感じました。強烈な嫉妬丸出しという感じです。 彼女達はどういう気持ちでああいう、はたから見れば、痛々しい悪口を言うのでしょうか？ 普段は仕事も出来る彼女たちなのですが。(共通するのは、皆、かまってちゃんタイプだということです)

韓国が嫌いな人は、とても韓国のことが気になっているように思えます。普通、嫌いな人とか、相手にもしたくないので、無視してしまうことが多いと思います。逆に好きな人のことって、つまらない小さなことでも何でも気になり、覚えていたりすることってありますよね？韓国が嫌いな人って、深層心理の中では、韓国が好きである、ということはありませんか？韓国について詳しくなることが趣味になって、生きがいになっている、というようことでしょうか？嫌い嫌いも好きのうち、嫌韓＝ラブ韓、だったりしません？

謎の湿疹 １ヶ月くらい前から顔にできる謎の湿疹に悩まされています 赤い膨らみなんですが自然に潰れて黄色い汁を出してそのまま、黄色く跡になるのですが、 跡は数日で消えてしまいます 顔の色んな場所に膨らみが出てきていて朝はなんにもなくても昼間頃になると出てきたりします その膨らみの場所は痒いくて、大きく腫れていてニキビではないと思います 先日、ニキビ治療のために通っている皮膚科で相談したところ「肌が傷ついて体液が出ている」とだけ言われ、ロコイドクリームを処方されました ロコイドクリームを塗るとすぐに治るのですが何日かすると、また出てきてしまいます 肌のタイプはずっとオイリー肌だと思っていたら、最近乾燥肌だと気がつきました ちなみに、ニキビ治療のために普段はディフェリンゲルとダラシンを使用して、飲み薬を3種類服用しています そのおかげか、ニキビは出なくなりました 謎の湿疹の原因が全くわかりません ステロイドも手放せなくなっています 一週間ほど湿疹が出つづける→二日間落ち着く→また一週間出つづける を繰り返しています 鏡を見て、汚い肌に毎日泣いています そんな自分が嫌で嫌で仕方ないです どなたか、助言をお願いします

日本の総理大臣が中国や韓国から「靖国神社に参拝するな」と言われれば、その言うことを聞いて、靖国参拝をやめるのはなぜですか。 日本は中国や韓国の属国なのですか。

６０代の男性です 最近、頭がふらつ感じがしたり、帽子をかぶったような感じがしたりフワーとして困っています。 頭のＣＴも異常なし、頸椎からきているのだろうと精神科では、血流をよくする　ユベラとメチコバールという薬とグランダキシンをもらっています、と同時に整骨医院にいっていますが、整骨医院では、頭が異常に熱いので、 首筋を氷で、とにかく冷やしなさいと言われ、水枕のようなものに氷を入れて首筋を冷やしています。 が、正しいのでしょうか？ 今まで頭が熱いと意識したことはありませんが、言われてみると確かに熱いです。 頭寒足熱というくらいですが、それほど首筋を冷やしてもよいのでしょうか？ ちなみに耳鼻科も異常なしでした。

仕事もできて要領のいい、人付き合いもいい、ほぼ全てにおいて才能がある友達がいます。私は根暗でコミュ障で自分は何もできないと思い込む(事実全てが空回りする)駄目な部類の人間です。 その子は結構悪気もなくずばすばとものを言うタイプというか、上から目線でものを言うことが多いです。私が失敗したり、「私の力じゃそれはできない」と言ったら、「君ならそうだろうね」とか「君だからね」とか言われるので、彼女といると自分の駄目人間ぶりがますます露呈する気がして正直、苦手です。 彼女は悪気があるわけじゃないし、趣味とか好きなものが似ているので、よく遊びに誘われたりするのですが、いつも気が乗りません。というのは以前、彼女に京都に行こうと誘われた時に、一緒に行ったのですが、私は目が悪いので眼鏡なしには標識とか電車の値段マップとか見えないのですが眼鏡を忘れてしまい、「眼鏡忘れた………。取りに帰ろうかな」と彼女に言ったところ、「は？別に無くてもいいやん。どうせ私の後についてくるだけやし」と返されたのです。ひどく些細なやりとりですがその一言で胸が抉られる思いでした。確かに、私は方向音痴なので地図を見てもよく分からず今までもかなり彼女に頼りきりだったのです。多分それが彼女の気に触っていたのだと思うと、言われた当日は雰囲気が悪くならないようになるべく笑顔でいたのですが、内心かなり落ち込んでいました。 それ以来その一件が引っ掛かって遊びに誘われても気がすすまなかったり、断ったりしてしまいます。 口下手な私といるより、他の友達といるほうが彼女も話が合うらしく、正直、私といてもあまり楽しくはないと思います。昔、別の友達数人から「○○ちゃん(私)といても楽しくない」みたいなことを直接言われたり、暗に言われたことがあるくらい………私は暗すぎて扱いづらいタイプの人間です。 嫌だったら私を誘わないとも思うのですが、多分彼女にとっては嫌とか嫌じゃないとか以前に、何事も気にしないたちなので暇潰し感覚で誘ってくるのだと思います。 でもその度に彼女の些細な言動で傷付いてしまいます。 この前も誘われたのですが、メンタル的に落ち着いていたので「いいよ」と返事をしたのですが、返事をしてからだんだんトラウマというか不安が高まってきて、「気を遣わせるのが苦痛です。やっぱり行けない」という謝罪メールを送りました。 彼女からは「(最初は承諾しておいて)断われる方があれだと思うが………。まあ、いい」というごもっともな返事を頂きました。呆れられたと思います。 やっぱり自分は打たれ弱すぎるでしょうか。被害妄想で些細な彼女の言動をネガティブに受け取ってしまうところもあると思います。 どうしたら傷付くのを怖がらずにいられるでしょうか。彼女と距離をおくのは逃げですよね？でも逃げてしまいます。 今後、彼女と付き合っていくにおいてアドバイスを頂けたら嬉しいです………。

今朝2回ほどお腹をこわし、それから倦怠感は少しあるものの 吐き気もなくものも食べれてたのですが、 16時過ぎから急に睡魔が来て寝て、17時頃に目覚めたんですけど… それからかなりの倦怠感と吐き気があります。 (胃から気持ち悪いというよりは倦怠感からきてる吐き気のような？) とにかく身体がだるくて頭までふわふわして気持ち悪い感じです。 横になってるのも辛くて 飲み物もとれる状態にありません。 親が帰ってくるまであと1時間半あり、正直どうもできない状態なんです。 何かいい対処法がありましたら教えてください。 ちなみに2日前にお寿司を食べたのですが、食中毒はないですよね？ 一緒にいった人は何も症状がないし、私も今のところ熱は出ていないし、食中毒ならもっと激しい下痢ですよね。 昔から胃腸は弱くストレスに負けやすいのですが… 今回は本当に具合が悪くて(T_T) 風邪でしょうか? よろしくお願い致します。

運転免許を取得されてる方にお聞きします。 あなたは交通安全協会に入会していますか？ 今日、会社でそのことが話題になりました。 私を含めて同僚も入会していないとのことです。 「入会したらバカを見るだけ」「あんなの天下りでしょ」 そういう話になりました。 私も今後一切入会する気はありません。 昔ほど強引ではなくなりましたが、今も更新に行くと入会を勧められます。 ところで更新センターや免許試験所の職員や警察のOBの人の態度が横柄なのは 昔から変わりませんね。ああいう仕事ってサービス業じゃないんでしょうか？ 多少なりとも愛想振りまけよと思うのですが、私だけでしょうかこう感じるのは？ みなさん試験場などで不愉快な経験はされたことないですか？ 視力測る人の態度がものすごく横柄で腹が立った経験があります。 そんなこともあって私は余計に交通安全協会に入会したくないのですが。

親友が私の夫にぶりっ子をします。 【長文です】 私26歳。夫37歳。 親友26歳。親友の旦那28歳。 親友が私の夫に対して態度を変えます。いわゆる、ぶりっ子(という表現で良いのか分かりませんが…)をします。 親友とは幼稚園からの幼馴染みです。親友の事はよく知っているつもりです。 親友はサバサバした性格の毒舌系で、お姉さん気質です。私にも容赦なくツッコミを入れてきて笑わせてくれます。お世辞を言わずハッキリ受け答えしてくれる彼女が大好きです。 しかし、昔から男性の前では態度が変わります。(慣れたからなのか結婚後、自分の旦那には素です。) 男性に女性らしく思われたい、可愛く思われたい、という感情は女性なら自然な事だと思って今までは気になりませんでした。 親友と私が過去にお付き合いした彼が会った時は、気になる程では無かった気がします。 しかし、夫は友人にもよく「格好良いよね」と言われるタイプで親友も夫の容姿を褒めたりしています。 もし、夫の容姿が親友のタイプだったとしても、あくまで友人の夫ですし、女性として可愛くみられたい！(下心)は要らないと思うのです。 先月、午前中に偶然ショッピングモールで会った時に、夫が「おはよう」と言うと「〇〇さん、こんばんはぁ～！あっ間違えたぁ！はじめまして！おはようです」と言う程の変わり様です。勿論、いつもの様に私に対しての毒舌のツッコミもありません。 午前中に「こんばんは」も、何度も会った事がある夫に対して「はじめまして」も、全く意味が分かりません。 人として良く思われたいのなら礼儀正しく(当たり前ですが)「おはようございます」で良いと思います。 私も自分の夫の前では可愛く見せたくて自分なりに甘えたりします。 しかし友人の旦那さんや彼氏さんに対しては、女性として良く思われたい(可愛いと思われたい)という感情(下心)が無いので、至って普通にご挨拶します。 それが当たり前じゃないですか？ 女性って、友人の旦那だろうが男性なら誰にでも可愛く思われたいものですか？ 親友は今現在、男性にチヤホヤされたい時期？なだけで、30歳か40歳か分かりませんが【ぶりっ子】の時期が過ぎるまでは、もう会わせたくありません。 親友には今まで助けられたりもしました。喧嘩もしました。色んな事があったけれど、親友と呼べる程の仲になりました。 しかし私の器が小さいのかもしれませんが、最近はこの件で夫に会わせたくないばかりではなく、私自身も会いたくなくなりました。 裏切られた、は大袈裟ですが親友に対して苛々する感情と親友を失いたくない感情でモヤモヤしています。 しかし親友は悪気はなく無意識ならば、ただの私の醜い嫉妬ですし、親友に直接話す(文句を言う)のも申し訳ない気がして…色々悩んでいます。 夫も「あんなに天然な子初めて見たよ」と言って親友に会う度に楽しそうにツッコミを入れてる始末です。 だからと言って「あの子は普段は全然違うよ！」と教えるのも、ただ親友の悪口を言ってるようなので「天然で可愛いよね」と言うしかありません。 私はただ普通に友人の夫として接して欲しかったです。 親友が私の夫に対して女の顔を見せる事に対して、嫌悪感です。 【質問】 女性って男性なら誰でも可愛く思われたい下心があるのでしょうか？ もし私と同じ立場になった場合どう対処しますか？ 同じ様な体験をされた方からのアドバイスもお聞きしたいです。 長々と愚痴の様になってしまって申し訳ないです。 もし宜しければ回答宜しくお願い致します。

私は1人っ子ですが、、 小学生後半から挨拶以外ほぼしゃべってない状態です。 正直1人っ子って両親から愛されてるって言われるけどどこが？ 皆は私が優しくすれば変わるとか言いますが、、、変わるとは思いません。 母親も私に教えすぎたのかもしれませんがけどどうであれ仲は悪くなってました。 基本的定時に帰ってくる人でした。 だけど遊んでくれるのは休みの日だけ… そのせいか幼稚園のとき一度「私のお父さんってどこにいるの？」って本気な顔で聞いて びっくりしていたみたいです…。母親しか認識してなかったということです。 母的には私が生まれたときからおかしかったそうです。 出生届は母が出して、、父は祖母を送って行ったそうです。 この23年間を通して感じたのは祖母も似てるなって。 なんか口答えしたんでしょうが、、「誰のおかげで飯くえてんだと思ってるんだ」とか言われ たぶんその当時小学生でしたが母親的にはあり得ないといわれました。 母親は祖父（母にとっては父）が大好きでその話聞くたびいいなーって思ってしまうんです 羨ましいそんな思いがしたいって、、その気持ちは私には欠けてるから…。 何より幻滅したのは、、母方の祖父と叔父は病気で仕事をしてませんでした。 叔父に関しては腎臓が悪く限界まで働いて、、退職しました。 何年か前に亡くなりその時吐いた言葉は「働きもせんと奥さんに食わしてもらってだらしない」 病気の人を馬鹿にするなんてありえない、、、正直許せない。 俺の親の方が大変やった、、お前の家みたいに呑気じゃない、、 母方の喪中だから義実家に行かないというと「お前の家なんか俺には関係ない名前捨てる気か」 と言ったのを聞いて何なんこの性格って思い幻滅に近い思いに。 けど叔父の葬式に一緒に帰ったら悲しそうにするんです…。 新幹線で帰りましたが、マナーのなさにはびっくりしました。 前の座席は空席でそこに足乗っけるし（空席の隣にはおじさんがいて睨みつけられ…） あまりにも寄ってくるから小さくなって座るとどんどん座席を占領する始末。 その場で電話するし、、、私はもう徹底して言わないと決めてたので。 母親に言って軽く言ってもらうと「なにが悪いねん、、誰が弁当買ったと思ってる？」 その時働き出したころで忌引きはないが、、遠方のため3日休みをもらいました。 私が寝てる間に「お前が甘やかすからあんなんになったんや」って言われる始末。 それがどうしても我慢できなくて、、私はうるさすぎるんでしょうか？ だけど私の前ではいい顔して、、 祖母も父親に注意をほとんどしません。 父は長男のため実家に帰る話を母から何度かしたそうです。 「お前らが居るから帰れらるか、何ができんねん」って言ったそうです。 それを知らない人から責められるのは母…。 専業主婦で責められ、、なんか夫婦ってなんなんだろうって…。 専業主婦なのは小さいころ私が体が弱く丈夫になった頃には母が体が弱くて 今は元気ですが 正直父には私は必要ないのかな？って思ってます。 言ってることがコロコロ変わります。少し前は「アイツなんか頼りなるか」とか言ってたのに こないだは「面倒見てくれるやろ」とか親戚の家で言ってました。 まぁ今まで面倒みたの誰やと思ってるねんってかえってきそうですが、、 親戚とかの前では私が相手してくれんとか可愛いとかいうけど一切相手にしなかったの そっちやん？って思ってしまいますが、、責められるのは私。 「こんないい父親おらんで」って。その場では笑って済ましてますが。 中学の時1週間だけ不登校してました胃腸が悪くて、、そしたら親戚にはいうし会社にはいう。 もうこれ以上母には迷惑かけれない思いで何がなんでも行ってました。 バカにされたくない、母親に文句できるだけ言わせないために 就職もしたし何度も体つぶしながら続けてきたし 正直大学も行きたかったしけど奨学金はアカンいうし親の年齢等考え断念しました。 検査の仕事をしてるんですが、、「所詮見てるだけやん」 ああ、、もう何も認めてくれないんだって最後に思った瞬間でした。 車の免許も「アイツに取れるか」言われたから取ったし、、ここまで来たら自棄になってるのかも。 もし母親が先に亡くなればそのときが家を出ていく時期だと思ってます。 母も墓は別がいいと言うので、、、これだけは絶対父はブチ切れで私対応できないと。 最低なのかもしれませんが母が今まで耐えたこと私を守ってくれたことを思うと 最後の願いくらい叶えてあげたいです。 母親も私に教えすぎたのかもしれません、、けどすでに仲は悪かったし仕方ないとしか…。 正直なとこもし子供が生まれたらこんな発言するのかな？って思ってしまいます。 こんな思いなんてしてほしくないっていうのが私の思いです。 両親そろってるなら愛情いっぱいにしてほしいししたいです。 何より私の救いは母でした、、いつも話聞いてくれて大事にしてくれて。 そんな私でも昔は振り向いてほしかったし、、褒めてほしかった。 けど暴言に傷ついたり腹立てるくらいならもう話さなければいいとしか答えがでなかった。 母が本当に羨ましいです。父親が好きって言える感情がない 何より問題は傷つけた意識がないうえ当然だということ。 たまに強烈な暴言吐く以外何も問題はないです。 お酒を飲むのが好きで普通に元気に働いてます。 私は父親に求めすぎたのですか？ 私は実家暮らしなのでお金も一部しかだしてないため偉そうに言えないことも確かです。 金銭面的には感謝しなきゃならないことも承知してます これは私の思いで父親にも私に対する不満だってあると思ってますし 私だけが父だけがとか片方が一方的に悪いとは思ってません二人が悪いこともわかってます。 私が冷たくなりすぎただけなのでしょうか？わかっていても優しくできないんです。 こんな愚痴長文見てくださりありがとうございます

頸椎の保護ができる枕を探していますが、いろいろあって どれが本当に良いのかわかりません。 お勧めのものがあれば教えてください。 宜しくお願い致します。

スーパーが混んでレジに並ぶとき、画像の上の2列のような並び方と、下の2列のような並び方があると思います。自分は下の2列の並び方で、赤い矢印のように、並んでいない他の人が通れるようにするためレジ前に一人分のスペースを空けます。 しかし、近くのスーパーではほとんどの人が上のように隙間を空けない並び方をしていて、自分勝手だなぁと困惑しています。そこで、並び方は特に決められていないとき、どちらの並び方のほうが正しいマナーなのでしょうか。 自分が思いついた二つの並び方の利点として、 上の並びの場合、レジの近くに人がいる分、最後尾の商品棚の商品が取りやすくなります。 下の並びの場合、赤い矢印のように、遠回りすることなくレジ近くの商品を取れます。しかし、上の並びより一人分、列が長くなります。 意味がわからない部分は補足致します。回答よろしくおねがいします。

こんにちは。性経験有り、出産未経験の３０代です。つい最近受けた子宮頸癌の検査が痛くなかったのですが、これが痛くなかったら子宮体癌の検査も痛くないものなのでしょうか？ちなみに、１０代のころから毎回生理痛は鎮痛剤が無いと死ぬ程痛いです。よろしくお願いします。

機能不全家庭で育ち、ACとボーダーがあります。 私の家庭は両親仲が悪く、離婚話もよくでていました。 父は家事、育児をせず無口で自分のこと意外無関心な人でした。話しかけても応答されない事がほとんど。その代わり母が家庭の全てを牛耳っており、家事も育児もしてくれていましたが、兄妹の数が多かったので、私はストレスのはけ口に暴力や人格否定を繰り返され、理不尽な扱いを受けました。近所の姑との仲も最悪で、父と祖母の愚痴を毎日のように聞かされ、祖母は鬼だと思っていたのでなつけず、周囲の大人から健全な愛情をもらえませんでした。 おとなになった今は視界が開け、特に最近、物理的にも精神的にも距離がおけるようになりました。 今までは死にたいばかりが先立ち、自傷をし、精神科にも通院し、母が死んだら死のう、全部私のせいですごめんなさいとばかりにいい子ぶって生きていましたが、今では反転して両親が憎くて仕方ありません。人生初の反抗期です。 彼等は私のことに理解がなく、かつ相当な馬鹿でエゴイストなのです。愛情が欲しくて、認められたいと努力もしましたが、母は私を何が何でもこき下ろしたいようで、いつも馬鹿にされけなされます。今後私がどう成果をあげたところで、私の欲しいものはてにはいらない様だ、と身にしみて実感できるようになったのが最近のことです。 日々生活する中で、両親と同年代の人と触れ合ったり、過去を回帰させるような物事に遭遇したり、彼等から連絡がきたりすると、それが引き金になり、憎悪→虚脱感、欝に襲われ→もうこんなゴミみたいな人生終わりにしたい　と、やっぱり死にたくなってしまいます。そして、そういう時は両親と一緒にいる時に感じる、彼等の評価である自分は無能であり何も持っていない　というような自我にのっとられ、自身に落胆し、自己否定が始まり何もできなくなってしまいます。 そして何をするにも、母が頭にあり、もっとこんな人だったらよかった、とか、私とは正反対の人間なので、なんであんなやつから生まれてきたんだといった思考ばかりで苦しいです。 長くなってしまいました。ACだけの問題ではないのかもしれないですが、 自分を自分自身で慰めたり、親の理解・承認が欲しいという欲求を抑えたりを、自力でできるやり方はないでしょうか？ カウンセリングにかかるお金はないので、少しでも自分でこの症状（自尊心が低く、欝っぽくなり活動できない状態）を自力で和らげたいです。 今は通院しておらず、親を忘れている時は元気です。