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- ダイエット成功した方にお聞きします!成功して良かったことってありましたか??
こんにちは。よろしくお願いします。 23歳男、身長約180cm、体重約91kg(今朝の体重計測定は90.8kgでした)の者です。 短期計画で最近ダイエットを行なっています。 成果は着々と出ているように思いますが、先に見える喜びが「体重減った!」だけだと、多分目標値まで行ったぐらいで音を上げてしまうんじゃないかと思っています。 そこで、ダイエットに成功した方から、「ダイエット成功して、自分はこういう良いことがあったよ!」って体験談を聞かせていただきたく質問させていただきました。 正直なところ、もう「年」の単位で彼女もいないので、見た目が変わる事で、今まで女性に見向きもされなかった~ような状況が、ほんの少しでも改善されて。。。なんて事も望んでいます。(「注目を集めるような性格」とかも必要かとは思いますが、それはそれ。。。ということで。。。 他にも、ファッションセンスの改善やら向上。 肌やら髪型やらのお手入れ~やら。 話し方や雰囲気作りのお勉強など。 すべきことはいろいろとあるとは思っていますが、まずは、体重減らして見た目変われば何か変わるかな?? という事を望みに頑張って行きたいと思っています。(服に関しては、現状3Lしか着れませんが、体重絞れば2L!服の選択肢が増える!かもですし。 励みになるような、みなさんの体験談聞かせてください。よろしくお願いしますm(_ _)m ちなみに、現状は。。。 ダイエット開始時(先月真ん中ごろ?)96~97kg。 目標値は、8月中旬までに85kg(標準は75kgだそうなので80kgぐらいまではいけたら嬉しいですが) ウエストは、半年前ぐらいに94cmぐらいと言われて買ったズボンが、今は握りこぶし1個分ぐらいは余裕がある。。。かな? 方法自体は、食事制限(カロリーを気にして、3食は取るが、量などを気にする)&週に2~3回の水泳(1時間前後)で頑張っています。 リバウンドに関しては、昨年も同じ時期に「102,3kg⇒95kg」まで落としましたが、戻りはそんなに無かったので、油断しなければ大丈夫かと思っています。
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- STICKY2006
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- 帰ってこられなかった宇宙飛行士はいる?
宇宙に行って、地球に帰ってこられなかった宇宙飛行士は今までいるのでしょうか? 仮にいたとしたら、行方不明の場合はスペースシャトルで捜索にいったり、燃料切れの場合は燃料を届けに行ったりするのでしょうか? ふと気になったことなので、暇なときに回答ください。
- テレビ番組のむかつく演出を教えてください
くだらない話題ですみません。 みなさんはどんな思いを抱かれているのか知りたくて質問しました。 最近のテレビ番組はほんとつまらなくなった気がしますが、中でもつまらなさを助長するどころか、通り越してむかつく演出が目立つ気がするのは私だけでしょうか。そこで、それいらんやろと突っ込みたくなるような、テレビ番組のむかつく演出を教えてください。 ちなみに私は、ベ○トハウスとかいう番組の女性の声の「ワンツースリー」とかいう時間稼ぎがむかつきます。この番組は絶対みません。あとは世界丸見えの終盤でチャンネル回されることを防止するかのような楠田恵理子さんの「さ、今週のザベストは」といっている、その「ザベスト」という命名がむかつきます。あと世界一受けたい授業のいちいち内容と関連付けようとするBGMがかなりイラッときます。しかもそのつながり具合が実にくだらないと気づいた瞬間、さらにイラつきます。
- ストレートパーマ後の縮毛矯正について
先日、美容院でストレートパーマをかけました。 そしたら、毛先がバサバサでかける前以上に髪がまとまらなくなってしまいました。 髪はストレートにはならないし、うねるし痛むし… かける前は部分的なはね、広がりはありましたが、ここまでひどくはありませんでした。(元々、そこまで強い癖はありません。) 毎日、自宅でトリートメントをやっていますが全く良くならず、 どんどん扱いずらくなっています。 ストレートの薬としては、縮毛矯正と同じ薬品でアイロンなしでした。 縮毛の毛先がツンツンな感じが嫌だと言ったら、これをすすめられました。 担当の美容師さんに聞いたところ、昔は違ったけど、今は縮毛もストレートパーマも同じ薬だと言われました。 ストレートパーマをして、逆に髪がまとまらなくなる(うねるなど)事ってあるんでしょうか? 今は、毎日どうしようもないので 縮毛矯正をかけようかと考えていますが、この状態でかけても大丈夫なものでしょうか? うまくかかるかどうか心配で… 今より悪くなってしまうのはちょっと… どなたか詳しい方がいましたら、アドバイスください! また、横浜周辺で縮毛矯正の上手な美容院がありましたら、教えてください! よろしくお願い致しますm(__)m
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- koume-love
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- うつ病について
いつもお世話になってます。 以前にもうつ病のことで色々アドバイスを頂きました、高校一年の女です。 このままだともしかしたら単位が足りないかもしれない。と言われたため学校に戻ることに決めました。 ですが、いくつか心配なことがあります。 (1)学校に戻れたとしても気分や体調に波があるので遅刻や早退が多くなると思います。 クラスメイトは私がうつ病だと知りません。やはり何も知らない人からしたら遅刻欠席早退が多いのはただのサボりにしか見えないんでしょうか… (2)皆さんは友達から「私うつ病で心療内科に通院してるの」と言われたらどう思いますか?(これが一番心配です) 友達に言おうか言わないかでずっと悩んでいます。 (3)治療と勉強を同時進行でやることって、可能ですよね? 病気は今だいぶ良くなって来ているところですが、たまに気分ががくっと落ちます。いきなり涙がでてきたり悲しくなったりするので学校でいきなり泣き出しそうで心配です。 回答お願いします。
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- noname#73857
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- 好きな人に彼女がいました
http://mobile.okwave.jp/qanda.php4?qid=4504718 以前、相談させていただきましたが気になっている年下の男性に 3年間付き合っている彼女がいる事がわかりました。 その上、クリスマスの彼女との予定を聞き、ダブルショックです。 今までに味わった事のない苦しみ、嫉妬、悲しさでいっぱいです。 彼女がいることがわかってからも、会社で話ししたりしてますが やっぱり辛くて辛くて… 私が8歳も年上なので、最初から無理なのは承知でしたが、 彼女にも友達にも慣れないのがもどかしいです。 この歳になっても自分の気持ちに区切りがつけれず、苦しいです。 どなたかアドバイスをお願いしますm(__)m
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- noname#96300
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- 姑の悪口
私(♂34)の母親は口が悪く悪気はないまま人を傷つけることが多々あります、妻(♀29)もそれに悩まされ、私としては妻が第一なので常に妻の見方となり最近は、それなりにうまくいっていたのですが・・・ 先日私の実家へ日帰りし、楽しく過ごしていたのですが、戻って話しを聞くといくつか小言を言われたようで、妻の話しを聞いていましたが、妻も姑と同じで口が悪く、この世の汚い言葉をすべて集めたように姑の悪口を言います、私も自分の両親をクソミソに言われるのはつらいのですが、聞き手に回り努力してますが、話はエスカレートして、いつのまにか私のバッシングになりあんな親から生まれたお前は最悪だ、などと言われ放題です。 確かに私しの母親がいたらないので、あまんじて我慢して謝りますが、さすがになにかあるごとに私が罵倒されるのは限界です、妻はこれはあなたはかわいそうだけど仕方がないから、私に誤り続けなさい!と言いますが・・・あまりに言葉が汚く、終いには私に家を出て行くように強制してきます、正直限界です みなさんに聞きたいのいは、妻の言い分はしょうがないものなのでしょうか?私は妻とは家族なので姑の問題を一緒に頑張っていきたいですし、最終的には両親を捨てても妻を大切にしていきたいです しかし、精神的にことあるごとに罵倒されるのはもはや無理です 同じような経験のあるかたアドバイスお願いします 出来れば別れたくないですが、これ以上問題を先送りにするのはもうやめようと強く考えています。 妻に考えを変えてもらえる方法はないでしょうか? あと、家出をする際みなさんはどこにいくのいですか?男性に聞きたいです、実家に戻ると大事になるし、ホテルではたかくつくし・・・友人に迷惑はかけたくないし・・・悩んでます
- バイクのギアチェンジ
一応、車種を。 kawasakiのエストレヤカスタム01年式に乗っています。 最近、バイクに乗っていて… クラッチを切らなくとも容易く減速チェンジすることが可能であることを知りました。 回転数を合わせれば加速チェンジも可能であるということは、知識としては知っていましたが… クラッチを切らずにギアチェンジするのは初めてで、 そのときは面白い発見をしてしまったと思っていたのですが、ふと。 クラッチを切らずに減速チェンジするとギアが痛むんじゃ…? という疑問が頭をよぎりました。 実際のところどうなんでしょうか?
- いまは世界恐慌なのでしょうかまえぶれでしょうか
世界の企業はどんどんとリストラを始めています。 株価も下がって・・・今は世界恐慌といえるのでしょうか。 もしくは、第二次世界恐慌の前触れなのでしょうか。 どの段階で世界恐慌といえるのでしょうか。 世界は立ち直れるのでしょうか。 第一次世界恐慌が引き金となって第二次世界大戦に突入した歴史があります。 詳しいかた宜しくお願い致します。
- “ズルズル”という言葉から、何を連想しますか?
“ズルズル”という言葉から、皆さんは何を思い浮かべますか? 何かの動作?何かの音? さて何でしょう?
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- localtombi
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- 理系を選んだ理由について
「理科離れ、理科嫌い」が多くなってきている。と言われます。この現状を変えるため科学者や理科教育関係者が政府、企業と協力して様々な企業啓蒙活動を行っています。そこで現実に理系を学んでいる、もしくは学んだ皆さんにいろいろと質問してみたいと思いました。 (1)大学に来る前の理系のイメージと来た後のイメージは?? (2)何に影響を受けて理系を選んだか?? (3)理系を選んでよかった点、悪かった点は何か?? 少し質問が多くなってしまいましたがお願いします。
- 初めて病院に行きましたが・・・(長文)
精神科・心療内科専門のクリニックに行きました DVを受けていての影響か、睡眠障害や食欲不振、不安、イライラ、恐怖感、動悸、目眩、無気力、怒り、回避等の症状があり受診しました。 夫とは既に別居して4ヶ月が経ちます 監禁、毎日の性的強要、精神的暴力、子供の虐待の日々を送っていました。 どう話していいのやら待合室でも物凄く緊張しました 診察室に入り症状やDVのあった事等を話しましたが、その先生はいちいち意見を言ってきました。 例えば ・酷い男に引っ掛かったね、まぁ今更言ってもしょうがないけど。 ・慰謝料1000万くらいふんだくれば? ・(夫が過去3回結婚してると話すと)派手な生活だな(笑) ・他人の子を本気で愛せる訳ない(私の連れ子を虐待した事について) ・そうゆう男は(DVする人)一生治らないから 限られた時間の中で私は一生懸命話そうとしているのに話の端を折るような感じで意見され、正直攻められてるような悲しい気分にもなりました。 途中途中、私は泣きながら話ました(夫の存在を考えると必ず涙が出ます) 診断は「鬱」を発症していると・・ 1週間くらいの入院も勧められました。 しかし私は子供も居て仕事もあるので入院なんてできないと言いました そしてお薬の話で、効き目は凄くあるけど生理不順になったり太ってしまう薬(名前は忘れました)と睡眠薬と安定剤を処方すると言われましたが、私は極力薬は飲みたくない事を告げ、睡眠薬と安定剤の一番軽い物を処方してもらいました。 とにかく一週間それを服用し来週また来て下さいと言われました。 私としてはネットでも調べたのですがPTSDの症状だと思って行ったのに鬱との事。 PTSDの事を聞いたらその先生は「それは戦争や震災でなるものです」と答えました。 私はこの先生に信頼を持てない気持ちですがそれはまだ1度の診察だから信頼できないのでしょうか? 今日も仕事を休んで行き、今後は仕事の休みの日か仕事後でなければ生活が苦しくなる事を話たのにその先生は木曜の午前中しか診てないから来週も同じ日に来て。と言われたのですが本当にお金に困るので悩んでいます。 自覚としては鬱も発症しているのだとは思いますがPTSDの事をこの先生は知らないのではないかという疑問もあります 病院を変えようか悩んでいます アドバイスをお願いします
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- 心の病気・メンタルヘルス
- puneuma
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- 北海道で車所有はNG?
30歳の相当な車好きの男です。ですが知識はないので乗るのと見るの 専門ですが。 今はリッターカーに乗ってますが、数年後にZ34を中古で買いたいと 今は頭金を貯めています。 ですが、北海道に来月から転勤になります、ずっと北海道に 住まなければならないかも知れません。 私は九州に現在住んでいます、雪はまったくといっていいほど 降りませんので、スタッドレスなど穿いた事はありません。 交換の仕方もわからないですが。 そこで質問は、雪国で300馬力超えのFR車は宝の持ち腐れに なりますか?買うだけ無駄ですか? 北海道のイメージといえばどこまでも地平線が広がってるイメージ です。 そこを休日に思う存分ドライブしたいなーなんて思うのですが。 雪国でも、スタッドレスにチェーンがあればすべったりスタック したりの心配はいらないですか? 青空駐車の場合、雪が車に積もって塗装を傷め、さびやすくなったり 退色が激しかったりしますか? Z34くらいの車はスタッドレス タイヤは4本いくら位なんでしょうか。 その他なんでもいいので雪国での車の所有に関してアドバイスを お願いします。 質問が多くてすいませんがよろしくお願いします。
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- 国産車
- noname#89862
- 回答数10
- UFCについて
私は日本のPRIDEをけっこう初期の頃から観ていて、現在DREAM、戦極など観ています。 アメリカのUFCは世界最高峰と言われることもあるようですが、ほとんど観た事がありません。観る手段が限られていたり無かったりというのもありますが、たまに目にする限りではどうも個人的には好ましい感じではありません。観客の違いもあるのでしょうが、派手な殴り合いや単純明快な試合が受けているような気がします。そもそもあの金網というのも何だか見世物のようで好きになれません。 グラウンドの攻防でも良い展開だとおおいに沸く日本の観客や雰囲気の方が総合格闘技のあるべき姿だと個人的には思っているのですが、実際のところUFCというのはどうなのでしょうか?
- クロノ・クロス パーティーの変更方法
初めて蛇骨館に潜入して、外に出られない状態です。ドラゴンのえさやり場のセーブポイント上でパーティー変更を試みたのですが、試作テレシフターがグレイになっていて変更できません。変更方法は『セーブポイント上で□ボタンを押す→テレシフター』で良いでしょうか?それとも変更できない場所も在ったりするのでしょうか? 何か単純なことを間違っているのかもしれませんが、教えてください。お願いします。
- 誰か助けてください・・・失恋のショックから立ち直りたいです・・・
8年位付き合って同棲もしていた彼女に3ヶ月前に 振られました・・・ http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4406857.html できれば見て欲しいんですが、以前も質問させてもらって、 自分が依存して自分勝手に連絡してるって事に気付けました。 それから、連絡を1ヶ月以上していなかったんですが、 仕事も決まったので久々に連絡をしてみました。 期間を作ったせいか、彼女は前よりも自然に話してくれました。 僕は今まで自分がした悪かった所と向き合って反省した事や、 依存と言う形じゃなく彼女のことが大好きだという事を伝えました。 でも彼女はそれを分かってくれた上で、戻るのは無理だと ハッキリ言いました。 僕のせいでもう恋愛では失敗したくないから、今は男の人を 慎重に選ぼうとしているみたいです。 こういう人だったら付き合ったら、幸せになれるかも しれないって思える人もいるそうです…。 僕が会いたいと言ったら、期待を持たせちゃうから ダメと言われました。 彼女は僕の誘いを断ったり無理だよって言う事で、 僕を傷つけてしまう事で自己嫌悪になると言いました。 本当は電話を無視した方がいいんだろうけど、僕が傷付くから いつでも話すんだよ?と言われました。 そういう優しさにまた惚れてしまいます・・・。 でも今回のことで、復縁はもう無理だという事は分かりました。 連絡するのはやめようと思います・・・。 ただ、彼女は客観的に見ても本当に性格がよくて、僕は これ以上の女性が現れるとは思えないです・・・。 仕事も覚える事が多いんですが、彼女の事を考えてしまって、 集中できません・・・。 仕事が終わった後に彼女に会いたくなります・・・。 休みの日には何をしてるのか気になります・・・。 彼氏はできたのかとか考えてしまいます・・・。 もうどうにもならないのは分かってるんです・・・。 でも辛いんです・・・。 失恋して苦しいのは僕だけじゃないのも分かります・・・。 でももう少し精神的に楽になりたい・・・。 強くなりたいです・・・。 どうかアドバイスをお願いします・・・。
- 走行中シフトチェンジ おまけドリフト
すごーく素人な質問ですが教えてください! ATに乗ってて車が走っている最中に シフトをシフトレバーでいじっていいのでしょうか? MTのように一回クラッチで切る動作もなく、 ATならスピードの変化に応じて段階的にギアをかえているように 思えるので…。例えば時速100kmで走行中に シフトレバーで急に1速や2速にいれたらギア等 壊れてしまいそうな気がするのですが。 走行中の手動ギアチェンジは問題ないのでしょうか。 あとドリフトデビューをしたいのですが、普通ドリフトは カーブの手前のブレーキ直前では時速何キロくらいで走って るのが普通ですか?全然感覚がわからないので平均的な 速度(相場)を教えていただきたいです。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 国産車
- hirokuruma
- 回答数6
- 何故いつまでも派遣の仕事を続けてたのか?
今社会問題で派遣のクビ切が問題だとされてますが その中に若い方もいらっしゃいますが 何故 彼らが長年派遣に いつまでもこだわって派遣の仕事を していたのか分かりません? 確かに人生には色んな事情があるのは分かりますが しかし長年派遣業に勤めてる方は僕には理解出来ませんし ある程度の方は 他の同企業に再就職へと転職出来たのでは ないかと感じます。 それに派遣から 社員に変わる事が出来たのではと 感じます。 同企業へ転職が無理と自分で感じたのであれば 新たに自分で勉強して何らかの資格を取得して 再就職などの道を自分で拓かなかったかと 感じますが 中には長期に渡り派遣を続けている方もいると 聞いてますが・・・?
- 締切済み
- その他(社会問題・時事)
- goodcameo
- 回答数3
- 格差社会の原因とは
佐和隆光氏の本を読んでいたのですが、その中で日本の格差の原因は、日本型雇用慣行(終身雇用、年功序列賃金、企業別労働組合)が、1991年以降の長期停滞へ「適応」したことにある、書かれていたのですが、具体的にはどういうことなのでしょうか。年功序列であるならば、格差は生じないのではないでしょうか。
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- 経済
- fussanossa
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