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高校生の女子です。 環境が変わった4月から食欲不振、不眠、便秘、息苦しさなどで体調が悪くなり、 ついに自分とは無縁だと思っていた登校拒否までしてしまいました。 自分の弱みは人に見せたくなかったのですが、憂鬱な気持ちは隠しきれず顔や行動出てしまっていて 家族は「人が変わったようだ」とかなり心配されました。 5月、6月には笑えるようになって、元の自分を取り戻しつつあったのですが 今月、いきなり4月よりも最悪になり、気分はずっと憂鬱状態です。 心療内科に2週間に1回で通っているのですが、病気は何１つ診断されていません。 以前「自分が自分じゃないような気がする」と質問して、次の週くらいに病院に行き、 カウンセリングを受けて話したのですが 「疲れてるんじゃないかい」とばかり言われて、わかろうとしてくれません。 今夏休みに入ったのですが、部活に億劫でなかなか行けません。そのことも話したのですが、 「あなたは疲れてる・焦っている」の一点張りです。どんなことを言っても、これしか返ってきません。 私はまだ「若い」からファイトがあれば何でも乗り越えられる、みたいなことを遠まわしに言われてます… 私は本当に毎日に疲れてるだけなのでしょうか？ 「鬱」などと診断されて病気になりたい訳ではないですが 病院を変えて病気だと言われたら…と思ってます。

バイト先の人間関係で、ほとほと疲れています。 といっても、最近では、実はこれほどストレスを感じているのは私がおかしいのか？と思い始めました。 嫌いな人が一人います。まわりからしたら、この程度の嫌味でやり辛いオバさんはどこにでもいると思われるかもしれません。しかし、ついに怒りが爆発し、その人に「ババァ」と暴言を吐いてしまいました。本人に謝罪したものの、やはり許される事でなかったようで、多分根に持っています（相手）。私は私で、自分が「大人」気ない言動を取ったことは自覚していますが、相手をどうしても好きになれないし、自己嫌悪とで仕事がとても辛いです。 前職でも、大嫌いな上司がおり、ストレスが溜まる一方で、4ヶ月で辞めました。仕事が続かないタイプではありませんが、嫌いな人が一人いると、そのことがものすごいストレスになります。無視するとか、軽く流すができないのです。私が嫌いになる人は、大抵周りも良く思っていない人ですが、周りは上手に表面上の付き合いをこなすのです。　　・・・社会に不適合と自信喪失しています。 最近まで北海道の牧場で働いていて、そこでは家族と、自然と向き合って、辛いこともあったけど乗り越えられました。田舎が性に合っているのかなと思うのですが、これも現実逃避なんだろうか・・と、とにかく混乱しています。 心療内科に行ってみようと思うのですが、少し恐いのです。この程度で病院にかかるのはおかしいでしょうか？

新しい職場で３ヶ月になる者です。 遅刻や無断欠勤、不正なんかは今まで一切したことがないのですが、仕事の思わぬミスなどが今になって続き、自信喪失の日々です。今の職場はきっちりしていて、たくさん覚えることがあります。向いていないのでしょうか。 先月、指導者に勤務時間を相談したところ、こればっかりは無理だな、辞めさせたい子には不満だったら辞めてもらう形にするけど、ただ、***(こちらの名前)には辞めずに続けてほしいから我慢してほしいと言われたので了解しました。 しかし最近私がしてしまったミスに対しては、うちの会社としてはこういった失敗をしてしまう子のままなら置いておくのは厳しいんだよね的な言い回しをされました。 ３ヶ月って恐らく使える子か使えない子かが分かってくる頃なのですよね。私もちょうど仕事量のキャパにこの先の限界を感じ自信を失いつつあります。 私は元々不器用で、今後一切ミスをしないとは言い切れません。。何で新たにミスをしてしまうのかしにたいくらい(例えです)自分が恥ずかしいです。 友達には乗り越えたら変わる、自信がつくと言われていますが、、。友達の言うその通りなのか、あるいは向いていないと自覚して、指導者のあの言葉をくんで辞めたほうがいいのでしょうか? どちらにしろ指導者のあの言葉は第三者からしたらクビにしたいようにしか聞こえませんよね(汗)

日本語の文章を作成してみました。 どうしてもその文章に自信を持つことができず、 またより自然な日本語を勉強したいので、 どなたかに添削をお願いできませんでしょうか。 変なところや間違ったところがありましたら、 ご指摘又はお書き直しいただければありがたいです。 なお、文章の一部抜粋です。 お分かりになりにくい場合、お許し下さい。 。。。。。。。。。。。。。。 ちなみに、病院食堂の弁当だと、初日おかず二品1500円、 コンビニの弁当は2品のほか、四種類のおでんをあわせて1200円、 安いし、質的には案外病院よりもっといいです。 毎日同じ昼食がちょっとかわいそうのようですが、幸い患者さんが好き嫌いがないので、 順調に病院の料理生活を過ごすことができました。 料理作りが下手なの私には、コンビニの昼食は大変助かりました。 おいしい料理が提供してくれた一方、 価格が安いし、時間も節約できたし、まさにその便利さを肌で実感しました。 本当に感謝の気持ちが一杯でした。 コンビニは、普段あまり気にしない存在ですが、イザというときに大変役に立ちました。 きっと、私と同じ感覚の方も、少なくないでしょう。 コンビニはその基本を徹底的に続ければ、お客様のニーズを満足し、お客様から支持され、愛されても当たり前のことです。 今年はコンビニにとって、厳しい年と言われていますが、 様々の困難を乗り越えて、試練の年、飛躍の年にもなるはずです。 目標をむけて、達成できるように、コンビニの皆さん、頑張りましょう。

実は、以前にこちらで一度相談もさせていただいていたのですが、 僕には２ヶ月ほど前までずっと片想いしていた女性がいました。 趣味を通して知り合った５つ年上の２６歳の女性で１年ほど片想いをしていたのですが、 遊びに誘って、親密になり、話をすればするほど自分は仲良しにはなれているけどこの人の恋愛対象に入っていないんだ。ということを感じてしまったのと、それがわかっているのにその人ばかりずっと見ている自分をふと客観視してしまうととても馬鹿らしくなり区切りをつけるために告白をしました。 結果は予想通りの失敗。 それ以来は一切連絡もとらず、僕自身区切りのつもりもあったので出来る限り彼女から離れ、新しい出会い見つけようと思いました。 知り合いも少なくはなかったので、もしかしたらそういう関係になってもおかしくないのではという感じの女性も数人出会いました。 しかし、誰と出会っても未だに片想いしていた人のことが頭を過りどこか比べてしまう自分がいます。 そして、そんなことを考えている最低な自分がすごく嫌です。 それでも、どうしても否応なしに考えてしまいます。 別に世間的にはそんなに珍しいことじゃないのかもしれません。 しかし、今までの自分の人生で一番好きな人だったのでどう乗り越えるべきなのかもわかりません。 ぜひ、なにか助言等いただけたら嬉しいです。

現在、20歳の男性です。 私は白人女性と結婚したいです。 理由は白人女性はとても美人が多く日本人女性より魅力的だと思うからです。 結婚なんて重く考えず、キスするならこんな白人女性がいいなみたいな感じに、考えて生きてきました。 しかし日本人男性はモテないと良く聞いた事があります。 その原因はナヨナヨしていて頼りないからだそうです。 でも私は趣味でトレーニングしていたおかげで日本人の中では筋肉質で胸板も暑くて腕の筋肉は特に自信があります。 顔立ちも目が大きく、鼻が高く、色白ではっきりした西洋風の顔で男らしい感じで印象は良いと思います。 髭も濃いので、尚更西洋風の顔に見えると思います。 ただ身長が176cmしかないのが問題で心配です。 欧米人の中じゃ小さいほうですよね？ 女性でも高い人は175cm以上ありますよね。 私の中では白人女性と結婚するのが夢でした。 コレは日本人男性にとっては夢のまた夢なんでしょうか？ 白人女性は一般的にどういう人を好むのでしょうか？ どういう人を嫌うのでしょうか？ 下らないかもしれませんが、よろしくお願いします。 実際に白人女性と付き合った事がある方や結婚している方の答えを聞きたいです。 白人女性と結婚している方を私は尊敬します。 どうやってモテない日本人男性のハンディキャップを乗り越えたか教えてください。

皆さんは、親や家族がなくなられたときは どうやって今まで乗り越えて生きてこられたしたか？ 一昨年、母を末期で亡くしたのですが うまく泣くこともできず、誰にも相談する人がいません 兄弟もいないので、遠い親戚は何だか話していても他人事です ひどい親戚もいて、傷つくことばかり言われ、金銭トラブル、お酒や暴力のトラブルもあり 親戚がうちに押し掛けて居座ろうとする悪夢をよく見ます(お酒と暴力、怒鳴り声に異常に反応するため、会社の飲み会すらトイレに逃げ込んでしまいます) 母も酒癖が悪かったです ずっとよく寝れてません、飛び起きることも多くなりました 息苦しくて夜中にたまらず、胸をかきむしったり腕を噛んだりして耐えてます 炎や灰を見ると(仕事で扱います)遺骨や葬式を思い出して震えてしまいます 今も書いていて震えそうです 死に関わる冗談も、ニュースも、ドラマもだめです。 もう一年以上続き、へとへとになってきました どうやったら前の状態に戻れるんですか？それとも、これから先、やっぱりずっと抱えていかなくては行けないものなんでしょうか。 同じように親を亡くしても、既に前向きに生きている人もいるのに いつまでも、私はおかしいままで弱いです どうしたら動じないように強くなれますか？ どうやって皆、具体的にどう処しているんですか？ 経験者のかた、もしよかったら解答お願いします (※宗教関係はご遠慮ください)

30代の主婦です。職場の50代のパートの方に困っています。 物事を常に自分が悪いか悪くないかで判断します。 自分が悪くない場合、誰が悪いかを決めたがります。 それが大きな事ばかりではなく、本当に小さな事だったりするのに わざわざ話を大きくします。 そう言う時には喧嘩腰で、とにかく責めて来ます。 自分のささいなミスでもわざわざ上司に報告に行きます。 その時は自分が本当にだめな人間ですごく反省しているとアピールしますが 結果として報告するような話ではないので上司もやんわり流しています。 結局「あなたは悪くありませんよ」と言ってほしいようです。 若い社員さんや私みたいな年下のパート社員に対しては 挨拶さえしない事もありますし、何かと責めようとして来ます。 そのくせ誰かの行動を真似する事が多く、 私も何かとチェックされているようです。 これは、その行動を取って注意や指摘をされた時に 「○○さんがやっていたんで」と、責任を転嫁できるからかなと思います。 ですからはっきり言って話すのも面倒ですし挨拶もしたくないのですが どのように接したらいいでしょうか？ 自分の考え方をどう改めたら仕事がしやすくなるのでしょうか？ 私自身、対人不安症が治りつつあるので何とか乗り越えたいですが あの大きな声と威圧的な態度を受け入れられず どうしても顔に出てしまってますます攻撃されてしまう気がします。

結婚1年目の者です。夫と喧嘩が多く生活がしんどくなってしまいました。 これまで夫のことを生活の事や困ったこ全てサポートしてきて、それを当たり前と考えていました。でもいざ自分に困った事が起こると夫は半分上の空という感じで軽く聞いており、全力で助けようとしてくれないことに寂しさを感じ嫌気がさしてきました。 先日いった新婚旅行も半分は大喧嘩。内容は結婚式に参加し協力してくれた親戚にお土産を買いたく買い物をしているとなぜ親戚に買わなきゃいけないのだと。夫の親戚には大量に購入しているんです。でも私の親戚に購入することが納得いかなかったみたいで。 ご祝儀や親代わりの事をしてくれたお礼をしたいとなんとか説得しましたが気分は最悪でした。とにかく喧嘩の内容は上記のような「は？そこでキレる…？」といったものが多いのです。 夫はバスに携帯を忘れるなど結構おっちょこちょいな所がありその度に必死になっていろいろなをして来たのに私がいざ困るとこんな程度なんだと思った瞬間一気に気持ちが冷めてしまいました。 もう夫のためにと家事もしたくないし同じ部屋で寝るのも嫌です。みなさんは夫婦の危機や喧嘩の際、どうやって乗り越えてきましたか？

盗み癖と虚言癖があります。 盗み癖は今はもうないのですが、小学校低学年～中学年(？)にかけては 親のお金を盗んだり、友達の家から物を盗んで、あとから怖くなってバレないうちに 自分で処分してしまったりと結構酷かったです。理由なんてものは特になくて、 本当に魔が差したとしかいいようがないというか…自分でもなんであんなことをしたのか 今では意味が分かりません。 虚言癖は、今もまだ続いているのですが…その、なんというか ほとんどが自分の満足を満たすためだけの嘘みたいな感じです。 例えば「実は私はネットで人気の○○なんだ～」とか、「知り合いにこんな面白い人がいて…」とか ほんとにバカみたいなつまらない嘘ばっかりです。私は地味な性格なので 多分注目されたいとか、みんなの興味の中心にいたいとかそんな理由だとは思うのですが 友達の家からものを盗んだ時も(親の時はバレて泣きながら謝りました)、友達に嘘をついたときも いつもその人に謝ることが出来ません、多分人が離れていくのが怖いんです。 自分が悪いことをしておいてずいぶん身勝手で自己中心的な考えですがそんな感じなんです。 いっつも「今日からは絶対もうウソを吐いたりしない！！」って言うのは言うんですが、 本当にクセづいてしまって、なおすことが出来ません。 皆さんはそういう経験ってありますか？もしあるならどうやって乗り越えてきましたか？ 教えてください。

先月半ば父を亡くしました　 葬儀等で親類が集まり、気が張っていたせいか、亡くなった直後よりも　今　普段の暮らしを淡々としていく中でしみじみ悲しさがこみ上げてきます 納骨もまだ済まず、まだ日が浅いので亡くなった時のショックを受けた時の気持ちの衝撃がふとよみがえってきます 病死で少しは覚悟もあったつもりだったのです、遺体安置期間も4日間あり、毎日会いに通い、落ち着かず　氷のような冷たい顔に触れ、死を確信していました 斎場では最後の別れまで感情が溢れ思いのまま動いていました　自分に悔いのないようにしたかったのです　 十分に死を認めたつもりでした 遺体は魂の抜け殻だったと思おう　では父の思いはどこへいったのだろうと思うと、今さらながら恐ろしくて悲しくて胸を締め付けられます 身内の死は初めてです 家族の不幸を経験しているかた　どのように乗り越えていかれましたか 普段の生活の中で故人の声　姿　を思いかえしては　もういないんだと思うと　言いようのない悲しさが襲ってくるのです　　 とくに普段一緒にきていて、身近に感じている買い物をしていた場所とか　まるでいるようで　一番悲しさがこみ上げてきます 子供みたいな発言ですが、　身近な死をどのように受け止め　辛いこのようなとき　自分をしっかりさせましたが　助言ください　 宜しくお願いします 　

もうすぐ付き合って3年目になる 彼氏がいるのですが倦怠期です。 最近LINEしてもスタンプなど、絵文字がなかったりします。 このままではダメだと思い、この前 泊まりに行ったときに話し合いしました。お互い4月から社会人で、違う場所で働いてます。しかし、彼氏は刺激がほしかったのか同じ職場の女の子や遊びに誘っていました。 ショックでなりません。 泊まった日にはこの前泊りに行った時、そのことも含めて話し合ったのですが、『付き合いたての頃のような初心なきもちになるようにお互い落ち着いてゆっくり考えよう』『付き合いたてのころのような気持ちはないけど、冷めてもないし、嫌いでもない』っと 言われました。私たちは大学も3年間ずっと一緒で 何するにも常に一緒でした。だからお互い一緒にいて 当たり前みたいになってしまっていて近すぎて見えなてなかったです。 他にも私が口うるさく言い過ぎてたり、ワガママ言い過ぎてたりしたのもあります。すごく反省してます。 そして、次の日彼氏にLINEで話し合い、その翌日にLINEで『昨日はありがとう！ お互い落ち着いて考えよう。直すところ直して。私は○○のこと大好きやし、国試も一緒に乗り越えたい。デートも色んなところ行きたい』と送りました。 彼氏からの返事は『こちらこそいつもありがとう！一回落ち着いて考え直すのが一番やと俺も思う』と来ました。これはどう捉えるべきでしょうか。ほんとに毎日毎日不安でなりません。

旦那と外を歩いてる時に、他の女性をチラ チラ見るのが、本当に辛いです。 私が怒っても、笑って誤魔化したり、逆に嬉しそうです！ それは付き合ってる時からで、露出が多い 女の人や、JK、人妻と…特に綺麗でなくても 見てます。何回もすねたり、怒って も、人 間ウォッチングだと言ってなおしてくれま せん。男だけの職場(現場系)でずっときたか らなのか、毎日皆で「あの女いいね～」と か「あの女最悪～」とか盛り上がって話し てるらしく、癖と言うかもうなおらないみ たいです。 チラ見以外は、浮気や遊びや呑みなどは一 切なく、すごくラブラブです。 私も、自分に自信がないのもあると思いま す。自分が大人げないとか思ってしまった り、二人で何処にも出掛けたくないと思っ たり、若くないのに、旦那も自分も嫌にな ります(涙) 長くなりましたが、奥さんや彼女の前で殆 ど、他の女性を見ないという男性の意見を 聞きたいです！ ここでチラ見が嫌だって女性がたくさん質 問してるのみて、私と同じだったり、気に しない人もいました。 男性は本能だからとか、言う人も多いです 。 なので、俺は違 うよっ て言う人の意見を聞 いてみたいです。 私も同じ …と思ってる人の、辛い気持ちはどうやって乗り越えたかも聞きたいです 宜しくお願いします。

初めまして、私は今大学１回生です。 ここ最近大学に行きたくなくて仕様がありません。 これと言って理由はないのですが、どうしても行きたくないのです。 友達も他の人と比べると少ないかもしれませんが普通にいます。サークルは入っていません。 前期は何とも思わなかったのに後期になってから色んな事にストレスを感じます。 朝起きるのもストレス。大学まで遠いので大学へ行くのもストレス。 授業を受けるのもストレス。友達と喋ることや誰かと会うということさえ ストレスと感じるようになってきてしまいました。 学校に行きたくないなんてみんな思うことですし、私よりもっと大変な大学生活を送っている 人もいます。社会に出ればこんな甘いこと言ってられないというのも分かってはいます。 けれども毎晩大学のことを考えると辛くなるし泣いてしまいます。 兄は単位ギリギリで大学卒業、姉は専門学校を中退して親がしんどそうにしているのを 見ているのでなるべく親に心配はかけたくありません。 みんなも頑張っているんだから自分も頑張れよ！と考えてみても どうしても頑張ることが出来ません。 自分に甘すぎますよね・・・わがままですよね・・・。 友達や親に言ってみようかと思ったんですが私は元々友人や親には 相談をしないのでみなさんにお答え頂けたら・・・と思います。 もしみなさんだったらこういう心境？になったときどのように乗り越えますか？ よろしければご回答お願いいたします。

私は現在25歳の女です　高校生の頃心の病を発症し、今はアスペルガー症候群と診断されています自分のことだけではありません　父と母は不仲になり、ほとんど会話もしません　母は父が仕事から帰ってくるのを待たずに20時30分ころにはもう寝ます　それから母と祖母（父の母親）もけんかをすると一週間は話しません　実は現在進行形で家庭内はめちゃくちゃです　私はいらいらすると物に当たり壊したり投げたり大声を張り上げます　なので母達に一番責任があるとは言えません　私はこんな家庭が大嫌いです　母は自殺したかったらしなさい、と言います　もう私の日々の行動にあきれているのでしょう　祖母も昼まで寝ている馬鹿どこにいる？！と言います　私は朝が苦手で目覚まし時計をいくら用意しても起きれません　私はもうどうしたらいいか分かりません　ですがちゃんと夢はあるんです　ライブハウスや喫茶店でピアノ弾き語りのお仕事ができたらいいなと考えています　それと、これからホームヘルパーの資格を取って働こう！そして上京資金貯めよう！と考えています　なんだか少し今「生きてみるか！」って思えてます　辛いこと苦しいこと、たくさんありますが人生は短いんだ、生きようと思います　これを読んでくださっている人で病を抱えている人いますか？苦しみをどう乗り越えていますか？アドバイスください！

彼氏が無意識に他の女性をチラチラと見 ています。 歩いているときより、 レストランなどで座っているときです。 他にも沢山の方が同じような悩みを相談されていたので参考にしたくて読ませてもらいました が 本能だから仕方ないとか、浮気心はないとか… それは私にも分かっています。。 だけど、無意識でも顔や脚の綺麗な感じの人し か見てないようです、、、 注意すると、自覚が無いらしく怒ってしまいます。 でもすごく嫌だし、コンプレックスに感じてしまうので、 自分を磨こうとエステに通ったり スキンケアやファッションも彼の好みを研究して取り入れて努力しているつもりです。 彼は私のことを可愛いと言って顔や ファッションを誉めてくれますし 痩せてほしいとか、言われたことはありませんが 本心では私の外見に満足していないのかと思ってしまいます。 私より綺麗な顔か、足の女性しか見ていませんから…。 反対に、 他のカップルの男性からチラチラ見られていることもあります。 連れの女性はほぼ気がつきますからやっぱり微妙な表情… 男って…(*_*) 彼のことは好きで、今後も付き合って行きたいのに 同じことで喧嘩を繰り返してしまいそうです、、、 私も気にしないようにしたいし、 彼にも少し協力してほしいけど 話題にするとまた喧嘩になってしまいそうです。 長くなってしまいましたが、 同じような状況の方がいたら 乗り越え方を教えて下さい！

交際8年になる彼氏が過去に1度だけ(もう2年も前に) 浮気していたことがわかりました。 相手の女性が元々彼を好きだったようで 最初は、酔っぱらって言い寄ってきた際に関係を持って たまに彼氏の家にその女性が泊まりに来る関係だったようでした。(1ヶ月ほど) 彼は私にばれる前に その女性との関係を自発的に終わらせており、 今その女性と飲み会などで会うことがあっても 何とも思っていないし元々好きとかでもなく 割りきっていた(他の女性も知りたかった？)的なことで、とても反省してはいるようです。 私も交際期間が長いため男の人は仕方ないのかな？ 考えてしまったりもします。 それから今までの間には浮気等はいっさいなく、 反省もあって、徐々にですがとても良い方向に変わってくれているし 努力してくれてるのもわかります。 現在は結婚の話を進めつつ、私もこのことを忘れたり責めすぎないようにと努力してはいるものの、 その女性に関する事柄や物などが目に入るとフラッシュバックのように 腹が立ち悲しくなり情緒不安定な状態です。 出来れば前向きに結婚を考えたいと思っていますが このようなことを乗り越えて結婚された方や 結婚している方がいれば体験談などをお聞かせください。 よろしくお願いいたします。

人生詰みました。23歳女です。 長文です。 なるべく人に迷惑のかからない自殺の方法を教えてください。 12月に15歳年上の旦那と入籍し、先月から一緒に生活をはじめました。 今月始めに結婚式の予定だったのですが、式の4日前に私の義兄さんが事故で亡くなり中止になりました。 先週、旦那の友人が事業に失敗し蒸発してしまい、連帯保証人だった旦那のところに借金の取り立てが来たそうです。 その日のうちに、私に被害が及ばないように離婚届を提出することになりました。 来月わたしの誕生日に合わせて、新婚旅行兼プチ海外挙式の予定でしたが、当然のことながらキャンセルしました。 旦那が現金一括購入した一戸建ての新居は差し押さえられてしまいました。 もう、万歳しないといけないそうです。 わたしのおなかには妊娠4カ月の赤ちゃんがいたのですが、一昨日不正出血と下腹部痛で産婦人科に駆け込んだら流産したことが判明しました。超音波で子宮にもやが写っているので細胞検査に出すと言われました。 結果は来週わかるそうですが、ガンかもしれません。 現在新居近くのウィークリーマンションで、運べるだけ運び出した家財に囲まれて一人で生活していますが、生きているのが辛くて仕方ありません。 人生どん底なので、楽になりたいです。 それとも、今を頑張って乗り越えれば幸せは来るんでしょうか。

こんにちは。 今回は、私の質問を気に掛けて頂いた方、有り難うございました。 私は、精神疾患を患ってから２０年近くになる（現在は、双極性障害II型で精神障害者です）、４９歳の独身の情けないおっちゃんです。 もう此処では、何度か色々な質問の方をさせて頂いていまして、赤の他人の私に温かい回答をくださる方もいらっしゃいまして、本当に有り難いと感謝しております。 ところで質問なのですが、精神障害者の方や精神疾患を患っている方や、過去に患った経験があって完治や寛解をした方で、寂しさをすごく感じる時はありませんか（ありませんでしたか）？ 健常者の方でも、寂しさと言うものは殆どの方が感じた経験があるとは思いますが、私は自分自身が元々寂しがりやだと言う事もありますが、双極性障害II型と言う精神障害者になってから、私の周りにいた人達が段々私から離れていってしまい、今では男なのに情けないですが独りで孤独ですごく寂しいです。 精神障害者の方や精神疾患を患っていらっしゃる方で、すごく孤独を感じ寂しさが襲ってきた経験がある方は、孤独を感じ寂しさが襲ってきた場合、どういうふうにして乗り越えてきましたか？ もし宜しければ、教えてくだされば大変有り難いです。 どうか宜しくお願い致します。

欧州に留学中の女子です。半年こちらに滞在しています。 現地の希望していた会社から、丁度インターンの内定を頂いたところです。 疑問が２つあって、質問しました。 ・日本語を喋ると英語を忘れていくような気がする 不安のせいかもしれませんが。 ストレス解消に日本の物を見たり聞いたりすると、英語を忘れていくような不安にかられます。 そんなこと実際にあるのでしょうか、。 ・ネイティブ同士の訛りの強い、繋がった英語が時々理解できない 発音やリズム、アクセントなども１から矯正し、語学力も最初よりは大分ついてきたと思うのですが、 ネイティブの会話はスラングや省き、つながったりしていてとても聞き取りにくいです。 シャドーイングなどのおかげで、字幕のないTVやラジオはほぼ理解できます。 しかし、ネイティブ同士の会話はどうしても難しく、、 語彙力が足りない、というのも大きな要素だと思います。 第一言語なので違いは比べようもないですが、 ネイティブの集まりなどにいくとずどーんと大きくへこみます。 わからない→話せない→自信がなくなる→簡単なものでもわからなくなる の悪循環です。 TVが全て理解出来るようになったと思ったらでっかい壁にぶち当たりました。 生の会話はやはり難しいです。慣れでしょうか？ 留学は、乗り越えたと思ったらまた新しい波がやってきて、の連続です。 経験者の方いましたら、何度もやってくるこの荒波にどうやってくじけず むかっていけるのかも教えていただけたら幸いです。 まとまっていなくて申し訳ありません。 よろしくお願いします。