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ここまでマイナス思考な自分が本当に嫌です。 自分の今の生活を明るくすることができないことが嫌なんです。 毎日衣食住があり、生きることができるのは本当に幸せなことですよね。 しかし、僕は素直にそう感じることができないのです。 これといった趣味もなく、楽しいと思えることが最近ないのです。 ですから、進路のことでも自分のなりたい職業に目指してがんばるとかもっと大きくいえば毎日を一生懸命生きている人に対して本当に失礼だと思います。 そう思うのなら勉強や運動をやれ、そうしないのは単なる怠惰だと言い聞かせても続かないんです。 次第に勉強や運動に対してもやる気がでなくなり、毎日生きることが億劫になりました。 生きたくても生きられない人、もっと大きな困難の壁に当たっている人とかからみたら、なんて贅沢な悩みなんだと言われると思います。 確かに、そうだと思います。 だからこそわかっているのにやらない、一生懸命生きようとしない、努力をしない自分は人間として最低だと思います。 毎日暗い顔で生きたりマイナス思考を持っている人は周りを不幸にしますよね。 こんな自分が生きていたら周りの人間にどんどん迷惑をかける、直そうとする努力もしない人間に生きる資格はないと思いました。 しかし、まだまだ生にしがみついている自分がいる。つくづく嫌になってきます。 ですが、こんな自分でもプラス思考になれる方法を教えてくれるんじゃないかと甘えてしまいます。 そんな方法は自分でみつけるものだ、人に依存しようとしてるだけということはわかっています。 けどどうしても自分で直すことができません。 もうなにがしたいのか自分のことがわからなくなり、ここまで自己嫌悪に陥るのはなんなんだと思います。支離滅裂でごめんなさい この質問を読んでいて非常に不快に思われる方もいると思います。 ですが、どうしても書かずにはいられず、これを書いていることで人が迷惑していても書いてしまう。本当に身勝手ですね。 もうこんな人間はどうしようもないのでしょうか。

何度もご指導頂いています。５０才でトレーニングを楽しんでいる男です。 ジムでのトレーニングメニューに工夫しながら修正を加えていますが、どうも他の部位に比べて背、二頭が弱いようです。 現在、シーテッドローを中心に模索中ですが、ベントオーバーローは順逆手で35kg超になるとフォームが崩れてしまいます。 ご意見、ご指導をいただけると嬉しいです。 測定値は167cm、62～63kgに戻しました。体脂肪率13.5～14.5%くらいのはずです。 オフは自宅で腹筋、バランスボール・メディシンボールを工夫しています。 【Ａプロ　火曜夜: 上半身 + 下半身】60～70分間 (1) 動的ストレッチ (2) 脚 スクワット: warm-up + (70kg×12回）2 sets + (60kg×20回)1 sets レッグエクステンション: warm-up + 2 set（52kg×15回） レッグカール: warm-up + 2 sets（34.3kg×15回） (3) 胸 ベンチプレス: warm-up + 2 sets（62.5kg×10回）補助なし (4) 肩、三頭 ショルダープレス: warm-up + 2 sets（片14kgダンベル×10回） ライイング・トライセプスエクステンション: warm-up + 2 sets（15kgバー） (5) ストレッチ ---------------------------------------- 【Ｂプロ　金曜夜or土曜午後: 上半身 + トレッドミル】約90分間 (1) 動的ストレッチ (2) 胸 ベンチプレス: warm-up + 3 sets（60kg→70kg→65kg×各10回　２回目から補助あり） (3) 背、二頭 ベントオーバーロー：warm-up + 1 sets(35kg×15回) シーテッドロー: warm-up + 2 set（61.3kg×10回） ラットプルダウン: 1 sets（45kg×10回） アームカール: warm-up + 2 sets（20kgバー×10回→片8kg×10回） ストレッチポールで2～3分間休憩しながら各部位ストレッチとドリンクなど補給 (4) トレッドミル 5000～6000m走（概ね３０～４０分） (5) ストレッチ

はじめまして。先日、高校を卒業した18歳の男です。 僕は映画好きで、特に50年代後半から90年代位の映画が好きです。そこで皆様のオススメ映画(50年代後半～90年代くらい・洋画、邦画問わず)を是非おしえて下さい！ ちなみに好きな俳優は、スティーブ・マックィーン、クリント・イーストウッド、ポール・ニューマン、三船敏郎などです。ご参考程度に…。

１７０センチ、５０キロで疲れやすい男性です。 健康面でいろいろ回答を頂き感謝しています。 アミノ酸を教えて頂いた関係で少し調子がいいです。 また、空手経験者の方が自転車を使ったことや 女子高生がジョギングで太ももが６０センチあることも （過去の投稿から）わかり勇気付けられました。そこで 自転車をメインにしてみようと思います。 家の近くは立地的にジョギングは危険。 実は自分は３年ほど前は５２キロぐらいであり、スポーツクラブで ３ヶ月ほぼ自転車をこぎ５５キロ弱までいったことを思い出したのです。 　長くなりましたが質問です。自転車をメインの方で体力が付いた方 顕著な効果のあった方ご意見をください。競輪選手？のようなかただと うれしいです。

質問の趣旨は表題そのままです。国際関係に詳しい方がいらしたら教えてください。 今年の八月に見たNHKの日本のこれからを考えるという視聴者参加番組で、 去年起きた反日デモに見られるような反日感情・反日運動の高まりや、 靖国参拝に対する批判、過去の植民地支配や侵略戦争に対する姿勢への批判など、 番組に出演していたアジア各国の出身者からも厳しい批判を受けてました。 番組の中で、日本はこれからアジアとの関係とアメリカとの関係とどっちを 優先すべきかという視聴者への質問でも意見が二分していたように記憶しています。 日本は第二次世界大戦後は過去の侵略戦争や植民地支配を反省して、 政府も国民も国際平和の追求と経済交流による友好関係作りに努力してきましたが、 中国や韓国やアジア各国や世界各国の国民からは理解も評価もされてないのでしょうか。 中国や韓国やアジア各国や世界各国の日本に対する感情や関係や政策はどうなんでしょうか。 日本は中国や韓国やアジア各国や世界各国と友好や信頼を作れているのでしょうか。 日本はどうしたら中国や韓国やアジア各国や世界各国と友好や信頼を作れるのでしょうか。

現在妊娠５ヶ月です。お金が必要なのでバイトしたいのですが、妊婦でも出来る仕事ってありますか？ 派遣等で事務の仕事していた経験はありますが、現在は無職。年齢は30半ば。 月に最低4,5万円欲しいのです。 ちなみに主人は仕事の後バイトしてくれています。 どなたか経験者、またはこれなら出来そう？っていう仕事があれば教えて頂けませんか？

こんにちは。いつもお世話になっております。 今、育休中で来年の４月に復帰する予定です。 その際、私は実母に預けたいなぁと思っていて、今のアパートから私の実家の近くのアパートに引っ越したいと思っていました。 しかし、旦那に相談したところ １．今の社宅が安いし、便利が良いので引っ越したくない ２．（私の）実母に預けるのも、保育所に預けるのも一緒だから保育所で良いのではないか といわれ、先の案に反対されてしまいました。 私は保育所よりは実母のほうが良いと思ったのですが・・・。 もちろん、３歳からは保育園もしくは幼稚園に通わせるつもりです。 質問は、旦那の意見が一般の意見なのでしょうか？ということです。 実母に預けよう（しかも近くに引っ越そう）というのは甘えでしょうか？

子供の頃に室外中型犬を飼っていたことがあるのですが、最近、室内小型犬を飼いたいと思っています。 現在住んでいる部屋は60m2（２LDK）のマンションで家族3人暮らしです。かなり部屋が狭くきゅうきゅうという感じなのですが、室内犬を飼うことが出来ると思いますか。 ちなみに現在検討中なのはイタリアングレーハウンドでかなり運動が好きな犬種のようなので朝夜と散歩に出かけ、昼間は部屋で飼おうと考えています。居間に犬用の丸い座布団を敷いておけばよいのかな、と思っているのですが、ケージなどは必要不可欠なものでしょうか。

彼の実家は自営業なのもあり、彼自身、独立心や向上心がものすごく強いです。あと5年で独立するといい、その想いの強さも口だけはなく、本当に実現すると思います。 私はごくごく普通のサラリーマン家庭で育ちました。 仕事は事務職です。責任はもってやっていますが、そこに目的や執着はありません。 私の人生の目的は、旦那さんと子供がいて暖かい家庭を築くことです。 そんなタイプの彼と私が思い描いているような家庭は築けないようなきがしてきました。 彼は人脈も大切といって、飲みいったり付き合いを大切にするタイプ。大切な商談があったら子供の運動会にも顔を出さないタイプです。 彼と話していても、彼の人生の中には、仕事の話ばかり、 仕事が楽しくてしょうがないようです。 なんだか最近彼と話していても、 自分の次元の低さに惨めな気持ちになってきます。 こういうタイプの人と結婚してもうまくいかないですよね？ お互いいい年なので、結婚がないなら早いうち別れたほうがお互いの為だよなぁ。って思ってしまいます。

子宮全体が腺筋症で、厚みは3センチほどあると診断されました。 さらに、筋層内の筋腫3センチ(前側のみ)と、子宮の右側に出っ張った筋腫3センチがあると診断されました。 重症なのかどうなのかは確認しませんでしたが、多分重症でしょう。 このような場合、子宮が硬くなり伸縮できないので、出産は無理なのでしょうか？　 腺筋症の方が出産された話は、何件か聞いたことありますが、重症の方なのかどうかがわかりません。 現在不妊治療中なのですが、主治医は「大丈夫」と言っています。でも、専門医ではないし、ほんとに大丈夫なのかどうか不安になります。 専門医に見てもらったこともありますが、専門医はやはり手術したがるので、手術を勧められました。 年齢40歳です。年齢的に余裕があれば手術を選びますが、もし、腺筋症でも出産可能であれば、不妊治療を優先させたいと思います。 体験談などありましたら助かります。よろしくお願いします。

一体何が原因で、何がどうなっているのでしょうか？？詳しい方教えて下さい。

体重60キロのウエスト76センチです。腹筋を毎日300回はしています。しかし、お腹のまわりの脂肪がなかなか取れません。まだ手で掴めるくらいあります。どうしたらお腹が割れて脂肪がとれるでしょうか？教えて下さい。お願い致します。まだ、一ヶ月程度ですが…すいません。まだまだだとは思いますがこのまま同じ事を続けていて脂肪が取れるか心配なものですから。お願いします。

日本国内でもそうですが、韓国人がいるような場面でとにかく「朝鮮」という単語を使っただけで短絡的に戦争とか過去の暗い歴史に結びつける人が多いような気がします。日韓翻訳掲示板などでは「朝鮮」という単語自体が書き込み出来ないようになっています。 でも、韓国人って朝鮮半島に住み朝鮮語を話す朝鮮民族の人たちですよね？なぜ、そこまで過敏に「朝鮮」という単語を悪くとるのでしょうか？いま　スーパーなんかで「キムチ」って売ってますよね。でも、ずっと「朝鮮漬け」という名称で売っていたと思います韓国人側も「私は朝鮮人ではありません。韓国人です。」と怒りながら言っていたのをきいたことがあります。。マスコミなんかもここ何年か、「朝鮮」という単語を「コリア」という単語に置き換えて使っています。ここまで過敏になる必要があるのでしょうか？

9/16（土）小学校の運動会の予定ですが　天気予報では雨。 明らかに中止となるような天気なら迷わなくてもよいのですが　パラパラと小雨程度の場合　お弁当作りのこともあるし早朝から「あるの？ないの？？」と非常にやきもきします。 学校からのお便りでは「学校への問い合わせは電話が込み合いますのでご遠慮ください」とのこと。 じゃ、いったいどうすんのよーー。 決行なら家族みんなのお弁当が必要だし、なにより県外から来る祖父母への連絡しなくちゃいけないので　少しでも早く連絡して欲しいのですが　おそらく中止の場合には　７:30頃～連絡網を使っての連絡になると思います。 みなさんの学校の連絡方法を教えてください。

私は、高校生活が全く上手くいかずに悩んでいる高校１年生の女子です。 １学期は、うじうじと悩んで不登校になったりしました。しかし教えてgooの方々に相談して回答を受け取ったり、親といろいろあったりで２学期から、勇気を出して学校に行っています。 そして自ら１歩踏み出すために、部活に入りたいと思いました。 前から興味のあった音楽。 吹奏楽部に入ろうと思って今、仮入部中です。 でも、私は楽譜もろくに読めないド素人。 クラリネット希望なんですが、やっぱり２学期からだし、今更でしょうか…。 あと、心配なのが人間関係です。 クラスの人ともろくに馴染めずにいるのですが… なんだかうちの吹奏楽部には不思議ちゃんオーラの人ばっかりで…（？）クラスの人たち以上についていけません…。 部室で、仮入部してるときも、ポツーーーンと私だけ一人な時もあり。。。積極的に話しかけていない私も悪いけど、みんなパートごとに楽しそうで、なんだかみんなが私を拒絶しているのではないかと感じられてなりませんでした。 入っていく勇気をなくしつつあります… 引退した３年生の先輩方との面識もないし… 家から学校まで２時間近くかかるというのに(しかもそのうちの50分は自転車)朝練習もあるし、 放課後も、最終的には家に着くの９時だし…。 なんだか、馴染める勇気なくて、やっぱりやめようかという気持ちになりつつあります。 でも、入らなかったらまた淋しい毎日を送るのか…？とも思います。 心の葛藤が激しいです。 入るからには引退するまでやりたいので、今が重要なところだと思って…。 駄文ですいません。 アドバイス、よろしくお願いします。

我家では犬を庭で放し飼いにしています。 夕方仕事から戻り犬の様子を見ると 顔にダニがいっぱいついています。 とりあえず全部とるのですが 翌日の夕方にはまた、びっしりついています。 夕方は散歩に連れて行きますがそのときに ダニがついてはいないように思います。 ダニをよせつけない薬はあるのですが、 劇薬と知ったので使うのを控えています。 庭のどれかの植物にダニはついていると思うのですが わかりません。 ダニが付きやすい植物はあるのでしょうか？ 薬を使わずにダニを付かないようにすることは できないものでしょうか？ どちらでも構わないのでご存知の方は 教えてください。 よろしくお願いします。

私は現在高校一年です。 今、体育系の部活動に入っています。その部活は自分にとっては体力的にもきつい部活ですが、楽しいので頑張っています。 ところで、私は中学のころは軟式テニスと合唱をやっていました。特に合唱はとても好きです。 しかし、私の学校はカリキュラムの都合上、一年のうちは音楽がありません。また、文科系の部活に入っていないので歌う機会は滅多にありません。歌うといっても合唱が好きなので、一人で歌っていては面白くありません。合唱ができないので、ストレスがたまり、精神的にも暗くなってきてしまっています。 そこで、アドバイスをお願いしたいのですが、私は今の部活をやめて、合唱サークルなどに入るべきでしょうか。私の学校では兼部が許されていますが、それでは体がもたないと思います。（通学だけでも一時間半以上かかっているので） 私はどうにかして合唱サークルに入りたいのですが、勉強や今の部活を疎かしたくはありません。 どちらかというと、今の部活よりも合唱を優先させたい気持ちがあります。しかし、一度入った部活を一年でやめてしまうのもよくないのではないかと思います。 是非、アドバイスをよろしくお願いします。

お世話になります。 私の母親がパーキンソン病と診断されました。 症状はまだ初期段階です。今薬を飲み始め様子みです。 色々私なりにパーキンソン病を調べたのですが・・・ まだまだ分らない事だらけで・・・・ この病気は治らないそうですが、進行を遅らせることも可能とも知りました。 何か薬以外で、運動・食事などでこのようなことをやるといいよ！などの情報を教えてください。 又普段の日常生活で気をつけべきこともあるようでしたら教えてください。 うちの母親は私が小さい頃～今現在61になりましたがほとんど休みなく働きっぱなしです。 このような動きっぱなしの生活にも問題はあるのでしょうか？後毎日会社通勤で自転車を使っています。 又針治療もいいと聞きましたが実際のことろどうなのでしょうか？ 乱文になってしまいましたが、これをやったほうがいいよ！ 又はこれはやめたほうがいいよ！ などのアドバイスありましたらお願い致します。

こんにちは。 つい最近まで体のことはあまり気にならなかったのですが 太ももに脂肪が着き過ぎたせいか しゃがんだ時にズボンが破れてしまうといった お恥ずかしい出来事が起こってしまいました。 その出来事から、思えば脇腹、脇、太ももに随分脂肪がついてきたなと・・・。 首周りも少ないですがつき始めていて 放っておけば大変なことになることは大体目に見えています。 ダイエットをしたいところなのですが 効果の良いと言われるウォーキングは人目が気になり 知り合い等に見つかったりするのが恥ずかしいという感があり 夜なら出来るのですが、学生ですので難しいところでもあります。 家で腹筋や腕立て伏せ等も考えたのですが 筋肉が強くなるだけで脂肪は消すことが出来るのか解りません。 食事の量などは少なめで、親にもダイエットだなんて知られたくはないので 食事を減らすというのは避けられれば避けたいです。 注文が多くすいません。 他ダイエット方等ありましたら 是非ご伝授願えないでしょうか。 お手数お掛けしますが宜しくお願いします。

日本人の勤労を善とする考え、労働観や労働倫理、勤労意欲、勤労モラルなどは以前と比べて変わったと思いますか？ 確かに、戦後から経済成長の真っ只中までは、日本の労度意欲は上昇の一途だったと思います。それが経済が豊かになって、変化がみられるのは不思議なことだとは思えません。日本に古くからある年功序列や終身雇用などは崩れてきていると言われはじめてからもうずいぶん経ちます。現在は確かに、定職に就かない人々も昔に比べて多くいると思います。 日本の労働に対する意識が変わったとしたら、それはどういうことが原因で変わってきたのでしょうか？ 今までこれに関する議論はあちこちでされていたのでしょうが、今まで私はあまりこういうことに意識を払わずに来たので明解な答えが出せません。 日本の労働に対する意識・意欲など、変わったとすれば、どのように変化したか、良い点、悪い点、どちらか片方でもよいのでご意見を教えてください。