974400のプロフィール

@974400 974400
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とにかく痩せたい子持ちの主婦です。 ダイエットのことなら、何でも教えてチョ!

  • 登録日2007/03/13
  • 夫からの愛情と信頼

    結婚15年目です。最近、結婚生活に空しさと無気力を感じます。 主人の愛情・信頼を全く感じません。私と結婚したのも自分の両親・親戚たちへの体裁を保つ為、私がおとなしく聞き分けの良い扱いやすい性格と思えたのではないかと考えます。 主人は自分の実家(特に義父)が大好きで、幼少の頃は両親の不仲、長兄の陰湿ないじめ、母親は無神経・非常識な態度が災いして親戚、周りから常に白い目で見られていて不遇な幼少期だったと聞いています。 けれど、私の意見よりも義父の意見、優先!私が実家で、又実家の人々からどんなに屈辱的な事をされても、自分は知らんふり・・・。あろうことか反対に責められるのはいつも私です。(泣) 普通、夫だったら実家の人々の前で、「自分が嫌な思いをしても、悪者になっても妻を守る!」って言う存在ではありませんか? こんなご主人をお持ちの奥様おられますか?近い将来離婚を考えています。 私が間違っているのでしょうか?

  • こんな女性がいたら手放しませんか??

    男を立ててくれて、優しくて裏表がなく、 素直で、顔もスタイルもいい。 わがままは言わず、仕事を理解して、いつも応援をしてくれる明るい女性。 その上料理も上手くて、床上手な女性がいたら、男は手放したくないですか?

    • 締切済み
    • noname#77968
    • 恋愛相談
    • 回答数9
  • ダイエットの進め方

    お世話になっています。 4月下旬から減量を始め、一端3kgほど減りましたが停滞しています。 女性 29歳 身長164cm 体重54kg 体脂肪率未測定です。 同様の質問等を拝見する限りで、体重ではなく体脂肪率を気にした方が良いとのことなので、まずは体脂肪率を計ることが良いのだとは思いますが そのほかに改善点があればご教示頂きたく思います。 現在やっているのは・・・ ◆5時半起床→スクワット20回程度。立ったままでの腰ひねり(?)10回程度。 ◆台所に立っている間はつま先立ち+かかとの上下運動。 ◆午前10時頃からビリーズブートキャンプ(週に2~3回)応用編or腹筋編。 ◆午後1時半頃から小一時間外出(1歳児と一緒)主に自転車。30分程度散歩。 ◆ストレス回避の間食解禁日を1日。ドカ食いはしません。 ◆生理前などの耐えられない空腹時には寒天に黒ごまきなこ+砂糖1.5gを掛けて食べます。 ◆夕食の炭水化物を豆腐一丁で代用。 ◆夕食は6時頃から7時までの間。その後の飲食は水or麦茶のみ。 ◆運動前後に黒酢を飲む。 ◆入浴後ストレッチ。リンパマッサージ。 あとは気がついたときにウエストを捻ったり、椅子に座って足を上げたり程度です。 高校時代バトン(チア)部所属で46kgだったことがありますが、当時でもお腹がぷよっと出ていて太股も細くありませんでした・・・。 以上のことから「これを加えると良い」「これは必要ない・やってはいけない」などご指摘頂けたらと思います。 1歳児が居りますので、ジムやジョギング・ウォーキングなどは不向きと考えています。 見た目、多少はお肉が減ったように思いますが この数週間なかなか変化しないので挫折しそうです^^; 綺麗なお母さんであるべく頑張りたいので、何卒ご教示のほどよろしくお願いします。

  • ビリーズ ブート キャンプをかいました・・・

    先日、家族でやろうとビリーズ ブート キャンプを買いました。 ですが、ビリーバンド(足に付けて、手で持つバンド)が足りません。 どこに売っているかわかりません。 わかる方、よろしくお願いします。

  • 夫の携帯電話を見ちゃったんです。困っています

    私たちは結婚9年を迎え、子供が2人います。 最近、夫が携帯電話を肌身離さず持っているんです。今までは棚の上に置きっぱなしだったのに・・・。トイレにまで持っていってるんです。 とっても不自然に思って、夫が子供たちとお風呂に入っている時、メールを見ちゃったんです。 相手は会社の21歳の新人の女。 メールを見ると、彼女にお財布をプレゼントしたみたいなんです。 お財布は若い子に人気のもので、15000円位です。 彼女に宛てたメールには「すごく満たされた買い物をした気分でホントはいますぐ持っていって反応をみたいくらい!楽しみにしててくださいませな」と書いてありました。 どういう理由で財布をプレゼントしたのでしょうか??? やっぱり浮気をしているのでしょうか? 夫に聞いてみようにも携帯を見てしまったので、聞くと逆ぎれをするので、聞けません。 私はこのまま見て見ぬふりをするしかないのでしょうか?