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質問よろしくお願い致します。 一人でアメリカ旅行に行きます。 初めての海外で、長時間飛行機に乗るのも初めてなので、機内での過ごし方がよく分かりません。 機内や旅行先にコレは持っていった方が良いモノなどありますか？ あと、機内では化粧は落とすものなのでしょうか？ 落とした方が長時間乗っていても疲れないかなとも思うのですが、一人なのでどうすれば良いか分かりません。 また、機内でいちいち化粧室で落としたり、化粧をしたりするのも正直面倒だなぁとも思うのですが、化粧を落とすのは人それぞれなのでしょうか？ また、落とすとすればどういった感じでしょうか？ よろしくお願い致します。

今年の夏に初めて海外旅行に行くことになりました。 イタリアなのですが飛行機に乗っている時間が １４時間と聞きました。 とてもとても長い時間に感じられます。 飛行機の中でどんな事していますか？ さすがに１４時間ずっと寝れる事はないと思うので。 教えてください！

以前http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2756836.html で質問させていただいたものです。私の年齢は３４歳。 先日彼女に振られた事が判明したのですが（彼女に振られたのは恋愛なので仕方ないです）、その間彼女がウツで凹んでいるのか？それとも振られただけと悩みすぎた為か、ここ１，２週間毎朝４時から５時半に目が覚めるようになりました。で、２度寝が出来ません。とりあえず布団の中で朝７時ごろまでゴロゴロしています。寝るのはだいたい夜１１時～１２時、起きたときは以外にスッキリしています。ただ起きてからアクビなどはします。 以前は７時ごろまで寝ていましたし、２度寝もできました。 振られたことは悲しいのでかなり落ち込みはしましたが、今は食欲ありますし、気を紛らわす為にマラソンもしたり、人に会うのも苦になりません。 自分もウツになったのか？それとも自律神経かおかしくなったのか？と悩んでおります。一度病院に行ったほうがいいのでしょうか？。

センター試験で、すぐ解いてしまい、 満点に近い点数をいとも簡単にとってしまわれる方いますよね。 できればそういう方に回答お願いしたいのですが、 得意だと思われる方であればお願いします。 どうすれば日本語を読む力、つまり読解力をつける事が できるでしょうか？ やはり昔から本を読んでいないと難しい事でしょうか。 また、大人になってから、読解力を上げるために、 どういう事をしたら今までより読めるようになった、 とかありましたら是非教えてください。 それでは、宜しくお願い致します。

こんにちわ。私は別段これに打ち込んでいるという趣味を何も持っていません 何かに手を出してみようと思っていますが途中で飽きてしまい結局中途半端に終わってしまいます 唯一ネットの掲示板でだらだら書き込むのが日課ですが、「趣味　インターネット」というのは、人から「こいつは変な奴だ」とか「オタク・ネクラ」などと思われてしまいそうなので人には言えません（実際私は人見知りをするほうですが） 何か趣味を作り新しい自分を開拓してみたいと思いますが、どのように行動すればいいのでしょうか？

結婚して約２年。ＧＷとお盆と正月に必ず旦那の実家に帰省します。 高速道路で約２時間半くらいです。 長い時で３泊４日。短くて２泊３日です。 私としては、年に３度の帰省で長期連休があるとはいえ、 旦那さんの実家での毎回の２泊や３泊が正直、気がすすみません。 環境的には田舎であまり観光名所やショッピングできる施設もなく、 ほとんど家にいるか、毎回温泉に行きます。でもお姑さんと一緒に入るので気を使います。 でも、ご両親ともとてもいい人で嫌いではありません。 でも環境や生活習慣の違いはいなめないので、いつも滞在途中でひとり 辛くなってしまいます。子供がまだいないのもあるし、 なかなか共通の話題もなく、私も話し上手ではないので沈黙に疲れる感じです。 旦那さんの事は大好きだし、旦那さんが親に会いたい気持ちもわかりま す。旦那さんを産んで育ててくれた両親だから大切にしたいとも思い ます。旦那さんは私の両親と仲良くしてくれます。 でもそれは共通の話題が多く苦痛ではなさそうで（旦那さんが社交的な のもありますが・・）、泊まったりしないので長く居ても、旦那さんは 洗車したりインターネットしたり好きにしています。 でも旦那さんの実家ではテレビも１階に１台のみでほとんど一日中 ずっと一緒で息がつまりそうになる事もあります。 嫌いではないのですが、苦しい。 以前一度だけあなたは良くてもやっぱり私はいろいろ気を使うから １泊２日にしてほしいと言ったら、残念そうにし何だか気まずくなって 結局わたしが折れて、２泊３日になりました。旦那さんは特別マザコン とかではなく、ただ両親を大切にしているいい息子で、親孝行の１つだと 思っているんだと思いますし、私もそう思うのですが・・・。 でも、私はやっぱり長い連泊は辛いのです。 これって、私のわがままですかね？旦那さんに今年はやっぱり１泊２日に してほしいと言ってもいいでしょうかね？旦那が私の実家にとても良くし てくれるのでなかなか私から要求を言い出せません。 旦那さんの両親からも「１泊２日だと短いね」ってオーラが何となく 出てる気がするんですよね・・・・。 夫婦だから言いたいことは言い合わないとと思うのですが・・・・。

はじめまして、25歳（男）会社員です。 彼女のお母さんが入院します。 ■入院中に役に立つもの ■入院中の時間つぶしになるもの 上記のような、入院中に使えるプレゼントで、良い品はありますでしょうか？ 付き合っている彼女のお母さんがこの度、1ヶ月ほど入院することになりました。 彼女とは付き合って3年になるのですが、この半年は半同棲のように彼女の実家に寝泊りしています。 彼女の家庭は1年前くらいに両親が離婚して、お母さんの元で暮らしているのですが、お母さんは転がり込んだ私を暖かく迎えてくれます。 ご飯を作っていただき、お風呂も借りて、お金などは受け取ってくれないため、週末に食材を買い込んで渡したり、誕生日などのイベント時にはマッサージ機を買うなどして家賃の代わりのようにプレゼントしています。 プレゼントするたびに「何もいらないから貯金しなっ！」と窘められます。 そうは、言われても私自身、社会人として働いている以上、そのまま言葉を鵜呑みにはできないですし、それ以上にお礼の気持ちを形として表したいという気持ちでいつも、お母さんに窘められながら、プレゼントを渡しております。 このたびは、 ■入院中に役に立つもの ■入院中の時間つぶしができるもの 上記、2点のアイデアを皆様から頂きたくて投稿しました。 お母さんは、45歳くらいで・・特に趣味みたいなものはありません。 私が愛読している、浅田次郎氏の書籍はドーン！っと、持って行くつもりです。 ほかに何かいいアイデアはありますか？

今日些細な事でイライラして、やけ食いでもするかと店に入ったら、店員の態度が最低で…。もう、食べたものが今、胃の中で暴れているような感じです。 悔しい時、あなたはどうしてますか。ぜひ教えて下さい。よろしくお願いします。 ちなみに、こちらにログインしてしばらくたつのですが、ここを利用するのも、気持ちが落ち着くんだなと発見しました。その他にもたくさんあると思いますが是非教えて下さい。

どなたかアドバイスをお願いいたします。 今回主人の転職で、他県の田舎への引越しを予定しています。運転免許がないこと、その他もろもろの理由で、今回は「会社周辺駅の駅から徒歩の借家」という条件で家を見に行きました。借家が少ない上に、条件付きなもので、紹介物件が４件しかありませんでした。会社の指定した引越日が迫っているので、贅沢を言わずに、決めようと思っています。 その中で、他のボロ屋よりましという借家が一軒があるのですが、南に面する一階リビングが暗いんです。リビングの窓の外には、お隣の家が距離を少しおき建っています。昨日のお昼くらいに見に行きましたが、太陽は隣の家の屋根の上に何とか顔をだしていたので、冬場はまったく日がはいらないと思います。私は日の入らない部屋ＯＲ空の見えない部屋は閉塞感があって苦手です。 二階は日がさすので、２階を生活の中心の場にしようとおもいますが、一回の半分以上を占めるＬＤＫ15畳がまるまる無駄になりそうです。 みなさんだったら、どういう風にこのくらい部屋を活用したいとおもいますか？奇抜なアイデアがありましたらお教えください。

クリックありがとうございますー！ さて、今、自分は『幸せ』について考えているので、色々な方の『幸せ』についてお聞きしたいと思っています。 （１）あなたが「あぁ～幸せだなぁ」って思う時って、どういう時ですか？ 　※これは、ほんと気軽にお願いします。 （２）またその時、何故、幸せだと思いますか？ 　※こちらは多少考えなくちゃいけないので、わずらわし人は記載しなくても構いませんよ！ 例えば自分だったら・・・ （１）好きな人と居る時 （２）なんでだか分からない （１）お腹ぺこぺこの時に、ご飯を食べられた時 （２）満たされた感が幸せだと思わせるのかな？ などなど。 『暇な時にでも』回答お願いしますね！ たくさんの方の回答を楽しみにしています♪

朝、起きられなくて困っています。 仕事が午後からのため、朝の時間を読書などに有効活用したいと考えているんですが、つい２度寝してしまいます。 「これは！」という大切な用事がないと起きられないんです。 頭では、読書なども自分に必要だからやらなくては！とわかっていて言い聞かせるんですが、外からの罰則がないために、効果がありません。 まさかいい大人が友人や家族に起こしてくれとは頼めないので（学生時代はよく友人などに頼んでいたんですけどね^^;）、目覚ましを３つセットしたりと、自分でできる方法を探しているのですが、何かよい方法があったらアドバイスいただけませんか？

私は今までここで多くの方たちに多くの相談に乗っていただきました。本当に感謝しております。 しかし、なかなかポジティブになれてないんです。 悩みの三大要素（以前このテーマでは質問させてもらいました） １．「青春時代をしたかった」 大学時代をひきこもりがちにすごしてしまい、人生に一度しかない青春を喪失してしまったこと。さらに学歴コンプレックスが凄まじいです。大学にもういちど行きたいっていう怨念が強すぎるんです。 ２．「公務員になれない」 大学卒業後に目指してきた公務員試験に落ちまくることで、生きる希望をなくしつつあること。自分は駄目人間なのかもしれない。 ３．「孤独であること」 友達・彼女皆無（彼女いない歴２６年＝ギネス）です。映画観るのもひとり、なにをやるのもひとり。遊びっていうものをした経験なし。常に携帯は鳴らない。 ・・・・ そんな毎日を過ごすフリーターなんで、毎日死んでしまったほうがラクかなとか、神様にあてつけに復讐できるとか考えてしまいます。 なんでこんなにうまくいかない人生なんでしょうか？ 「青春時代は謳歌できて、大学時代の友人が大量」 「公務員試験一発合格」 「友人たくさん。彼女とラブラブ」 全部かねそろえた人間がわんさかいる世の中で、 「なんで私だけこんな・・・」 って思ってしまいます。 なにをやってもうまくいかない人生は苦しいです。 ２６歳フリーター男です。 他にも親との確執。アトピー。バイトでは２０歳くらいのバイトにえらそうにされたり・・・。なんにもうまくいかないんです。 どうかアドバイスいただけたらうれしいです 暗めの書き込みすいません 読んで頂きありがとうございました

こんにちは。 私：社会人(20歳) 彼：学生(21歳)・・・同棲しています。(1Rです) ちょうど今彼はテスト期間中で切羽詰まっている状況です。今回絶対落とせないようです。 そこで質問なんですが、彼が勉強している間私は邪魔にならない為にどうしたらいいでしょうか； 1Rということで部屋が狭く同じ部屋にいるしかないのです。 普段私は夜家事をやり、落ち着いたらテレビ、DVDを見たり、ゲームをやったりしていますが勉強中の彼に申し訳ないというか邪魔になってしまう気がするのです。 彼もテレビ、映画鑑賞が大好きなので私が見出したら集中力が途切れてしまいそうですし、ゲームなんてやり出したら誘われてしまいそうです、彼。 実際昨日の私は上記のような行動をしていて彼はつられてしまい、今日のテストの出来は危ういみたいです。 早めに寝たとしても、私は寝言が激しいらしく本当申し訳ないです； おとなしくしてるしかないのですが、邪魔にならないようにはどうしたらいいでしょうか? ちなみに仕事でほとんどPCに向かっている、通勤中などは読書をしているので帰宅したら目が疲れるような読書などは避けたいです。 （テレビだとOKなんですけどね(^^；）

はじめまして 本となにかと縁がある生活を送っているんですけれども、本を読む時間を確保したいなぁと考えています。 読書家のかたたちは、生活の中のどういった時間にどういった場所でどういう感じで本を読んでいますか？ あと、そのお供などはいますか？？（コーヒーを飲みながらなど） ○○しながら、読んでる ○○な時間に読んでいる ○○な本だったら、こういうとき、○○な本だったらこういうとき、 ○○で読んでいる また、読書をする時間を確保するためにこんなことをしているなどありましたら、ぜひ教えてください。 生活の参考にしたいです！

太るような生活を続けて３ヶ月で１２キロふとりました。 もう体質が変わってると思います。 で、やせてたときやダイエット順調なときの生活にもどすと、３日もすれば不眠症になります。で、またいっぱい食べるとぐっすり眠れます。 不眠症のときは３～４時間ほどしか眠れず、目が覚めてから眠ろうとしても３０分ほどで目が覚めまた眠ってもすぐ目が覚めということがつづき、昼間の仕事中に眠くなり仕事に支障がでます。 どうしたら不眠症にならずに食事制限と運動をつづけたらいいでしょうか。また、どうして不眠症になるのでしょうか。

読書家の方々に訊きたいのですが、私は最近、文章を速く正確に読めるようになれればなぁと思っているのですが、やっぱりそのためには様々な本を読まないといけないと思うんですよ。 ですから、まずはライトノベルから挑戦してみようと思うのですが、実際、本当にいろいろな本を読んでいると読む速度というのは速くなっていくものなのでしょうか？ また、そのためにはどの程度は本を読んだほうがいいと思いますか。 やっぱり、10,20程度では意味がないと思いますか？ これまでに2000冊くらいの本を読んでいる友達がいるのですが、その人曰く、100冊くらいは読まないと厳しいとか。 でも、そのくらい読んでると始めの２倍以上の速さで読めるようになっているとか。 しかし、それだけの数をこなすには、かなり大変な道程があると思うんですよ。 慣れてしまえば読書は苦ではなく、本を手放せなくなるくらいになれると思うのですが、私はまだ本をあまり読んだことがないため、始めは読むのに凄く時間がかかると思うのです。 確かに楽しめればどんだけ時間をかけてもいいんじゃないか、という意見もあると思いますけど、やっぱりなかなか時間が限られているのもあるし、またたくさんの数をこなしたいと思っているので、やっぱり読む速度がそれなりに速ければなぁと思っているのです。 なんか文章がごちゃごちゃになってしまった気もしますが、何かアドバイスのようなものも添えてお答えいただけますと幸いです。

27歳既婚女性です。 毎朝6時半頃起きてます。来年の1月より主人の転職の関係で1時間早く起きなくてはならないのですが、毎朝6時半でもかなりキツイのに1時間も早く起きなくてはならないとなると先が思いやられます。 目覚ましを鳴らしてるのですが無意識のうちに停めてます。今から少しづつ訓練したいのですが、朝スッキリ目覚めるてる方、何か良い方法を教えてください。 ちなみに就寝は11時から11時半くらいです。 「気合でなんとかする」というご意見はご遠慮ください。気合でどうにかなるなら苦労はしませんので。

専業主婦（子供なし）です。 子供の頃より何をやっても長続きせず、コミュニケーション力が著しく乏しいため あまり人と触れ合う機会がありません。 現在の主人とは不思議なくらい通じ合うことができ、現在に至っておりますが 仕事らしい仕事をしていなく（能力が乏しく周りに迷惑をかけてしまいます） 本当にやることがなく、1日中ダラダラとしていることがほとんどです。 （1ヶ月の内1週間くらいは気合が入り、 朝から掃除をしたりショッピングに行ったりしています） 主人がいる土日には体が軽くなるので 刺激がないせいかと思うのですが 先ほど書きましたように、人と上手くお付き合いできないため サークルなどに参加するのも怖くてできません。 （以前何度か挑戦したのですが、無理でした） 夜は２～３時過ぎまで寝れないことがほとんどで、その分昼寝を1～2時間ほどしています。 （起床は6時過ぎで、主人の朝食とお弁当作りはできています。） この悪循環を何とかしたいのですが、解決策はないでしょうか？

私は高3受験生の女子です。 センターの国語の勉強方法で、悩んでいます センターのみで国語を利用しますが、 配点が数100英100理科50公民50地歴50に対して、 国語が150なんです。だから、絶対落とすわけにはいきません 現代文に関しては、運も多少あると思うので、 うまくいくかは分かりませんが、本番は170点/200点が目標です。 7月の代ゼミ模試では、135点でした。 漢文は、満点だったんですが、現代文の漢字＆小説で点数を だいぶ落としてしまいました・・・古典は８割くらい正解しました。 でも、私はまだ英数が完全に固まってないので、 夏は英数に時間をかけたいので、（２次も英数で受けます） 国語にあまり時間をかけることができません しかし、センターでの配点が高いため、不安です そこで ◎センターの漢字はどうやって勉強すればいいのでしょうか? 本屋で探しても、２次用のものしか売ってなくて・・・ ◎古典がとても苦手です・・・ 今、マドンナで単語を覚えていますが、読解＆文法については 何をしていいか分からず、手をつけていません。 学校で買ったチャート式古文読解を使おうと思うんですが、 使い方が分からない＆文法も不安です。 文法＆読解については何をやったらいいでしょうか？ センターレベルの問題には相当てこずります・・・汗 ◎漢文は句法に自信がありません・・・ しかし、センター過去問を週２，３回やっているので、 テクニックが分かってきて、模試ではいい点がとれますが、 読解はいいんですが、句法の問題はいつも迷います。 １日に国語にかけられる時間は１時間以上２時間以内というところです。 学校の先生に聞いても、「そんなの過去問やってれば、十分だ」と言われましたが、やはりそれだけでは不安です・・・ アドバイスお願いします。

小学校１年生の子供に、夜寝る前に本の読み聞かせをしてあげたいのですが、何かためになる本がいいと思い、エジソンやヘレンケラーなどのような伝記物を、、、と思いましたがまだ早いでしょうか？どんな本がいいか具体的な題名を教えてください。