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- 3食きっちり食べて痩せる?
摂食障害に苦しんでいますが3食きっちり食べたいなと思っています。 朝も昼も夜もちゃんと野菜と主食と炭水化物っていう普通の食事がしたいのにできずに困っています。 でも3食食べたら太るんじゃないかっていう恐怖心からどうしても食べようと思えないんです。 でも3食きっちり食べれば痩せるって聞くし・・・運動もしてるんで大丈夫かなと思いつつもやっぱ怖いです。 よかったら3食きっちり食べて痩せたかた教えてください。
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- Amily
- 回答数7
- 追尾式取り締まり方法について
パトカー、白バイ、覆面で追尾して速度を取り締まるときの規定で 数百メーター追尾しなくてはならないとかあったと思うのですが 正確な距離ご存知の方いますか? 先日、捕まった時に白バイの人に聞いても教えてくれませんでした。 警官の気分で、一瞬でスロットのようにボタンを押しているようなのですがこれでいいのでしょうか? 現状では、後ろに着かれて、すぐ速度を落としても、 適当にボタンを押されて捕まってしまいますが しょうがないのでしょうか?
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- その他(車・バイク・自転車)
- devid
- 回答数3
- Auto CADで線分、円弧など連続線の合計長さ
Auto CADで線分、円弧など連続線の合計長さを出したい 1つ1つの線分は情報で知ることが出来ますが、ベルト掛けや 多角形などの全周長などを算出する方法を教えてください。
- 外部フィルターの安定時期について
60センチ規格水槽で、ニッソーのパワーキャニスター10という60リットルまでOKという外部フィルターを使っています。オスグッピー18匹、アメリカンスプライト少々、底砂は水作の硅砂、エアストンによる送気です。デフォルトから水流は弱めの機種ですが、それでも強かったので水槽面にシャワーパイプを向けて穴を広げて、水流を弱めてつかっています。 他に底面フィルターを使った2つの水槽があるのですが、水質はどちらもとても安定していて心配がいらないのですが、この60センチ水槽は魚が突然体をこすりだしたり、突然食欲がなくなったり、突然寝だしたり・・・とほぼ週に2回の換水が欠かせない状況になってます。理想は10日に1度の換水です。外部フィルターを使い出してからもう1ヶ月以上経ちましたが、たいしたコケも出ず、水草も育ちはよくありませんが溶けることはなく、水も見た感じは綺麗ですが、試薬等使っていなくて魚の状態から推測するとたぶん水質が不安定なんだと思います。 普通、外部フィルターが安定するまでにどれくらいの日数が必要なものなのでしょうか。ろ材を有名なサブストラットプロに変えた方がいいのでしょうか。 アドバイスをお願いします!
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- noname#62316
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- 新入社員研修
私の仕事は一般企業の事務です。 入社1年目、もう自分でどおにかしろ状態です。 最初からあまり指導も無くほとんど自分から何か言わないと教えてもらえません。 ミスをしたらまたかとため息をつかれる。。 これが日本の社会の在り方として受け入れるべき現実なのでしょうか? それとも私の考えは甘いのでしょうか? 社会人になれば、自分から働きかけないと成長出来ないのは承知していますが、みなさんの会社はどのような感じなのか教えてください><
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- その他(ビジネス・キャリア)
- milkpie
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- 古いビクターのテレビ
現在古いビクター製テレビ「C-211V」21インチを自分の部屋で使ってます。テレビを分解して掃除機をかけたついでにフォーカス調整をしてみました。(放電はきちんとやりました)ですが四隅が微妙にボケていて色がくすんで来た気がします。もう治す方法はないでしょうか。ちなみに、86年製でブラウン管は東芝製でした。また買い替えるべきなのでしょうか。よろしくお願いします。
- LHがFSHより高く、クロミッドを処方されました
教えてください。 私は毎周期30日で生理が来ます。 なんとなく2層にわかれています。 排卵検査薬では排卵が確認されました。 子作り4週目で、初めて病院に行って検査をしたところ FSH7.0/LH8.5で、LHの値が意という結果になりました。(生理2日前) またプロラクチンも28.2と少し高めです。 その結果クロミッドを処方されました。 ネットで検索するとクロミッドを飲むと、 妊娠しにくくなる場合があるとか自力で排卵しなくなるとか 書いてあり不安です。 実際に自力で排卵しているか、していないかは (あまり卵が成長していないか)などは先生はみていません。 この段階でクロミッド処方は妥当なものなのですか? また安全なのでしょうか?? また自力で排卵していたら、飲む必要はないのでしょうか?
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- 妊娠
- aoi_tuki_noyouni
- 回答数2
- MEMSシミュレーションに必要な知識
過去FEMによる数値解析を、構造解析応用メインで勉強指してきました。 今後興味のある分野として、MEMSデバイス(センサー等)のシミュレーションを考えています。そこで必要となる知識を教えて頂ければ幸いです。分子動力学や量子力学の知識も必要になるのでしょうか? 概要だけでもアドバイス頂ければ幸いです。
- 地デジのアンテナについて
地デジのアンテナをつけようと考えています。 1 地デジのアンテナについて調べた所、多くの種類があって、 TVの映りの点から考えた場合、何が一番良いのか分かりません。 (屋外用のほうがよさそうですね) 2 また、現在屋根の上に設置してあるUとVのアンテナをどうしようかと思っています。 屋根の上のアンテナの取り外しだけで結構お金を取られるようなので、 問題がなければ、新しい地デジのアンテナをベランダにつけて、古いアンテナはそのままにしようようかと考えています。 3 変える時期はいつ頃が良いでしょうか? 以前地デジアンテナだけでは、見れなくなってしまうチャンネルも出てくると聞いたのですが・・ ご存知の方、教えてください。
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- その他(インターネット・Webサービス)
- Sergei
- 回答数3
- 妊娠の可能性について教えて下さい!!
初めまして。 妊娠の可能性について皆様に教えていただきたく、投稿いたしました。 2月1日に5日間生理がありました。 その後、9日に膣外射精で、11日は中出しで彼と仲良ししました。 2月1日の前の生理は1月8日からでした。周期は25~28日です。 また、今回11日の仲良しから6時間後位にトイレに行ったら、ペーパーに卵白のように透明のゼリー状のものが10センチ程延びて付着してきました。 彼とは婚約しており、一緒に暮らすために現在引っ越しの準備をしているところで、妊娠の可能性があることを考えると、準備で体に負担をかけるのは良くないものかと心配になりました。同時に、引っ越し、転職と環境を大きく変えようとしている所なので、妊娠の可能性を早く知りたい気持ちもあります。 そこで、妊娠検査薬を使うことを検討しているのですが、いつ頃使うのがよいでしょうか??やはり、月経周期を考えて28日がよいですか??もう少し早い時期に使用しても、結果が分かるものでしょうか?? 妊娠可能日に中出しでの仲良しは今回が初めてなので、大変気になっております。大好きな彼との子供が出来たら、大切に育ててゆきたいと思っておりますので、妊娠の可能性、検査薬の使用時期等、教えていただけたらと思います。よろしくお願いいたします。
- ハロゲンの除去方法について
高分子系ゴム中に含まれているハロゲン化合物の分離方法についていい方法があれば教えて下さい。除去の水準は数%含まれている状態から1ppm以下まで除去したいと考えていますが、いい方法が見つかりません。どなたか効率的な方法をご存じの方教えてください。
- 再勉強 物理・・・数学
忙しい中失礼します。 私は電気回路を組んでいて、ノイズ現象等を見る度、この現象を物理的・数学的に解くことが出来たら、と思っています。 そこで、今数学・物理の勉強を始めたい、と思っています。とはいえ大卒なので、それらを全て勉強するには時間が掛かりすぎる・・・無理です。 そこで、以下のようなことを考えています。 例1. オームの法則:V=RI 確かにこれでオームの法則ですが、ここまで辿り着いた過程の式を知りたい、と思っています。 どういう考えに基づいて、この式を導き出したのか、その考えと過程の式をみつつ、数学と物理の世界に触れていきたい、 例2. 光の速さ: 3X10∧8 m/s 確かにこれで光の速さは分かりますが、この光を求めるまでの過程の考え、過程の式を知りたい、と思っています。 例3. ニュートンの法則 確かにこれで言葉は足りますが、その中身つまりどういう考えでこの法則を導き出したのか、を知りたいと思っています。 上手く書けないのですが、例1.~例3.を考え出したどの人もその”答え”に辿り着くまでに色々と”数式”を使っている筈です。 勿論例は例1.~例3.以外で構いません。 その過程の式を見て、その式の持つ意味を理解しつつ、数学の勉強、物理の勉強を再度始めたいと思っています。 何か参考になるウェブサイト、書籍(これとてもオススメ!)というものがあれば、教えて頂きたい、と思っています。 学生時代式に値当て嵌めて、点数取ることに焦点をあてていた自分を今後悔しています。
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- 物理学
- jpncndgoo2
- 回答数6
- PC内部の温度測定について
前回、質問した内容で新たな疑問が出たので質問を変えてみます。 前回 http://questionbox.msn.co.jp/qa3786785.html 質問は Everest Home Edition(v2.20.405)を入れたのですが、CPUの温度の表示についてです。 このソフトで、コンピュータ→センサーで温度、cpuの表示が57-C(135-F)と表示されています。表示されているのはこの一項目のみです。 この表示は使用状況でも変化が見られません。 PCに負荷を掛けたり、朝一の冷えた状態でも同じ57℃と表示されています。 (温度が高い表示なので、リミッターなどの限界温度が表示されているとかあるのでしょうか?) 自分のPCでは温度センサーが機能していない、または対応していないのでしょうか。 唯一表示が変わったのは、BIOSでファンコントロールを静音モードに変えたときに表示が70℃で固定された時だけでした。 PC本体は触ってもひんやりしており温度が高いとは思えません。 排気口からも熱風はありません。 リアルタイムに温度表示させるには、設定方法か新たにセンサーを付けなければならないのでしょうか。 それともソフトを違うものに変えれば可能でしょうか。 パソコンは http://www-06.ibm.com/jp/domino04/pc/support/Sylphd12.nsf/jtechinfo/SYP0-031811C Think centre A50 8320 5CJ OS:XP SP2 pro 今の時期なので緊急の問題ではないのですが、調べてみようと考えております。
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- デスクトップPC
- noname#52292
- 回答数5
- 色彩心理について調べるのに役立つ本を探しています。
卒業論文で「色彩心理」について研究しようとしています。 しかし、たくさんの本があるのでどれを読めばいいのかわかりません。 どういうことを研究するかによって、読む本も変わると思うのです。 一応研究しようと思っている内容は、 ・色のもつ意味 ・色を認識するメカニズム ・色に関する歴史的背景 などを日常的な観点から研究しようと考えています。 自分で探すのが一番だと思うのですが、右も左もわからないので ぜひ、教えてください。
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- 心理学・社会学
- noname#86192
- 回答数2
- 私は摂食障害でしょうか??
こんにちは。私は大学4年生で、運動をして太っていた高校の時から比べると、14キロほど痩せました。現在は172センチ57キロです。 私は何事に対しても完璧主義・負けず嫌いで、人の評判を気にしていました。そのため、部活引退後は必ず痩せようと決断し、体調を崩すまでのダイエットをしました。生理も止まりました。痩せて、周りから「モデルみたいにきれいになった」と言われるたび、また太ってはだめだと常に恐怖感を持ってきました。 現在は普通の食生活ですが、太る事への恐怖感が強く困っています。例えば、食べ過ぎた日は過剰に動き回ったり、疲れているのに横になると太ると思って無理やりストレッチなどをしています。家族や周りからも、痩せすぎだといわれダイエットの必要性が無いことは私も分かります。ですが、周りでダイエットの食生活をしている人(特に妹)を見ると、急に悔しくなってきて葛藤に悩まされ、若い世代の人のギスギスした美容感覚に怒りを覚えます。正常に食べることは、負け組になります!?以前は食べた物を紙に書いていましたが、現在妹がしているのを見て毎日焦りと怒りがこみ上げてきます。私は、一度診てもらった方が良いでしょうか? ダイエットしている妹の食事を見るだけで 怒りがこみあげ、具合が悪くなってしまいます。 誰にも相談できず苦しんでいます。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- hbsiupg
- 回答数4
- 自分に合ったスキーブーツ
今年サロモンのファルコン100のサイズ27.0-27.5cmを購入しました。 普段は26.5センチを履いているので大丈夫と思っていましたが、右足の小指の付け根が痛くなりました。そのまま無理をして4回ぐらいいったら慢性的な痛みに・・・・治るのでしょうか??足の一番外側のでっぱったところです。左足より右足の甲と幅が広いようです。 メーカーによって大きさが違うのでしょうか?サロモンは細い気がしますが、専門じゃないのでわかりません。ヘッドの28センチは全くきつくありませんでした。メーカーの特性が分かる方教えていただけませんか?私と似たような足の人でもアドバイスを頂けたらありがたいです。 新しいブーツほしいです。
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- スキー・スノーボード
- beckoji
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- 生成熱
メタン1モルを求める問題で、 C+2H2=CH4+75kj・・・(1) C+O2=CO2+394kj・・・(2) H2+1/2O2=H2O+286kj・・・(3) この時教科書では、(2)+2×(3)ー(1)を計算すると書いてあるのですが、なぜこのように計算するのでしょう? また、なぜ2を×のか教えてください。
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- 化学
- tokyodisne
- 回答数4
- 大卒でなくても受けられる心理学の試験は?
将来臨床心理士を目指して通信大学に社会人大学生として在籍中です。 といっても臨床心理士の資格試験を受けるまでにはハードルが高く、大学院を卒業しなければなりません。 他の資格を…と思っても、受験資格が臨床心理士のように、大卒が前提や、またその資格者が入会している協会認定などあり、やはり大卒を待つべきなのか。と思いますが、やはり時間がもったいなく、大卒ではなくても取れる試験を考えてます。 産業カウンセラーなどは講義を受ければ受験資格を得られるそうですが、他にどのような資格があるでしょうか?
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- 心理学・社会学
- noname#127170
- 回答数5
- 雨漏り補修工事、防水工事を検討、依頼する時の不安な事、また決めては何でしょうか?
雨漏り補修、防水工事を専門に行っている業者の者です。いざ雨漏り!した場合や、そろそろ工事を考えようかな・・ と検討されている方の非常にシビアで真摯なご質問が多く掲載されていますが、拝読させて頂いているうちに、 ではどのような点に依頼される方は不安をお持ちなのか?何を業者に求めていらっしゃるのか?という基本的な 疑問が浮かんできました。もちろん雨漏りが止まることが大前提であり、また金額が安いにこしたことはない、ことは わかっていますが、他に業者選定の場合、どのような事が依頼される決定要因になるのでしょうか。 私はお客様と接する中で、できるだけわかりやすい説明と見積提示を行っているつもりですが、お客様から見れば まだまだ不備な事も多いのかもしれません。不躾な質問ですが、過去に防水工事を依頼された経験のある方や、 類似した経験をお持ちの方がいらっしゃれば、ご回答の程よろしくお願い致します。
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- 新築一戸建て
- sasugaore1
- 回答数3