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小４の娘です。元々体が固い方です。 それほど熱心でありませんが、昨年、家でもストレッチを積み重ね ようやく180度程度開くようになりました。 その後、少しサボり気味でしたが、最近また熱心にやり始めたところ 感覚が以前と違うそうです。 以前は「伸ばす」「伸びる」という感覚で、それを意識しているうちに 柔らかくなったそうですが、今は、足を開いても痛いだけで「伸びる」 という感覚がないそうです。 そこで、いくら頑張っても固くなる一方だ、自分の体が壊れた、 と言って、昨日は泣いていました。 私も素人なので、「とにかく続けていけば柔らかくなるよ」 くらいしか言えないのですが、実際のところ ・「伸びる」でなく「痛い」という感覚は本当にあるのですか？ それを常に感じることは問題ですか？ ・この年齢的に、柔軟性の抱える問題などはありますか？ ・「伸びる」ことがある程度達成できると、次は「痛い」になるのでしょうか？ 　例えば、筋を伸ばす段階が終わり、骨とか間接をも柔らかくするとか？？ ・270度も開く人は、本当に筋を伸ばすだけで柔らかくなっているのでしょうか？ ・効果的な開脚柔軟の方法は？

僕の周りには、毒となる身内が2人もいます。 以前から色々とありますが、最近の出来事では 嫁の親戚が亡くなり、その葬式に、僕の姉夫婦が出席しました。 そのお礼を、嫁親戚先からはもちろん、嫁親からもお礼の電話があり さらに、母は嫁からも別に、お礼の電話をするように僕たちに言ってきます。 2重にも3重にも例を言うことになる。自分たちの場合は何のしないのに・・・ 　お互いの子供の入学祝の件ですが、姉からもらうのは、僕の母親通じてもらい、そのお返しは 姉宅へ、持って行くよう母が僕に言います。（結局は郵送でしましたが） 　直近では、下の子供の入園祝いの件で、もらったらすぐにお礼の連絡をすぐしました。 でも、祝い返しをしても、10日ほどしてから連絡あった。 　また、僕の子供に対して会うたびに自信をなくすような言葉を言ってきます。運動会に来る時 そのようなこと言わないように、僕が電話で話したら逆切れされて、運動会には見に来なかった。 また、姉の子供とすぐ比較し、姉子供は、塾行っているのに、何故行かさないの・・・とか 姉はほとんど毎日のように母の家に行き、何か事あるたびに２人よっていろいろ言ってきます。 ほっといてくれ・・・て言うことがほとんどです。 すごく僕自身がすごくバカにされている。 改善策をお願いします。

私は3年前からうつ病で、抗うつ剤を服用し続けています。3年前と比べて、明らかに頭の回転が鈍くなったような気がしますが、これは抗うつ剤の副作用でしょうか？抗うつ剤の他に多量の睡眠薬と、抗不安薬を飲んでいます。記憶力も悪くなった気がします。会議に出席しても、早い日本語についていけません。経験者の方がいらっしゃれば、是非教えてください。今の自分の症状をブログに書いていますので、参考にしてください。http://takuyakonishi.blog137.fc2.com/

２か月前に自転車で20km乗り膝を痛めてしまいました 猛烈に痛くなったので整形外科にかかりました所膝に水がたまっていると 言われ水を注射で水を抜きました 抜いた後は痛みも止まりましたが 次の日にまた猛烈に痛くなりました あまり水を抜くとすぐに又水がたまると言われたので 針灸医院に行き治療してもらいました 痛み方は良くなってきたのですがなかなか完治致しません 膝を曲げる事もできません 又整形に掛かった方のが・・・・・・・・・ 年齢・・・・61歳です どうしたら良いのですか 詳しい方お願いいたします

今年の冬もエアコンなしで乗り切ろうと思っていたのですが、今日の冷え込みには参りました(´ω`；) 最近はコタツや布団にもぐることも多いのですが、出れなくなってしまうことが多いので家全体or自分自身が温まる方法を検討したく思います。 何か良い方法はないでしょうか？ 皆さんがとっている方法を教えていただけると有り難いです！ よろしくお願いいたします。

こんばんは。 23歳の女です。 私は体が弱く、しょっちゅう体調を崩します。 弱いといっても、それほどでなく風邪をひきやすいという程度なのですが… たいていは軽い風邪で学校とかにも行けるし、普通に生活できるんですが、たまに高熱を出してしばらく寝込みます。 そして質問なんですが、体の弱い女性をどう思いますか？ やっぱりめんどくさいですかね？ 体の弱い女性とでも恋愛、結婚できますか？

寝起きと空腹について 私は普段、朝起きるととても不機嫌で、体も動かし難く 食事をあまり取りたいとは思いません。 というより空腹を感じません。 ところが起きて水を飲んでから、少し体を動かすと（階段の上り下りなど） 突然空腹を感じ始めるのです。 まさかそんな少しの運動でカロリーを消費したわけでもあるまいし 少しの運動をすることで今まで自覚してなかった空腹を自覚するように なったのだと思います。 なぜお腹が減っているのに、減っているという自覚が 寝起きではないのでしょう？ またなぜ体を動かすとその自覚が出てくるのでしょうか？

以前、病院で知能テストを受けたのですが(おそらくテストはウェクスラー成人知能テストだと思われます）、結果がＩＱが１３０あるということが分かりました。 しかし、自分はそこまで頭がいいとはどうしても思えないのです。 ＩＱサプリなんかでも、それほど問題をすらすら解いたこともないですし(向こうの精度に問題がある可能性もありますが）、勉強もそれほど得意ではありません(大学の公務員講座を受けましたが、挫折しました) それなのに、ＩＱが１３０もあるというのがどうしても理解出来ないのです。 医者は単語と積木模様が１８０と天才レベルだとおっしゃってました。（数学関連は平均ギリギリでしたが） なので、自分の頭はどういうことが得意な頭の良さなのかイマイチよく分からないのです。 どなたかＩＱに詳しい方がいらっしゃいましたら教えてくれないでしょうか。お願いします。 あと、自分はアスペルガー症候群のようです。

21日に泊まり おはようございます。 今僕には付き合って５ヶ月の彼女がいます。 この彼女とはディープキスまで済ませてあり、それ以上のことはしてません そこで質問です (1) この泊まりに行く日にＨする可能性は高いですか？ (2)Ｈするのは自分は初めてで彼女は経験あると思うのですが、どのようなことをしたらいいですか？ あと彼女はＨなことには興味があってもフェラ とかクンニという言葉を知っているように思えません。 どうしたらいんでしょう？ (3) 自分は仮性包茎でペニスのカリ周辺にフォアダイスが結構あるのですが見ても嫌がられませんか？ フェラしてもらえますか？ (4) 初Ｈでフェラはありですか？なしですか？ なしだったら何をしてもらうのですか？ (5)彼女にＨなメールしたことないんですが、おかしいですか？ したいけど嫌われそうで… 質問ばかりして申し訳ないですがよろしくお願いします。 ちなみに二人とも１８歳です

私は、とても恥かしいのですが韓国についてなんいも知りません。 恥を承知で質問をさせていただきたいと思うとります。 さて、日本に多く住み着いている韓国人についてですが、 韓国から強制連行されて無理やりつれてこられたと言っていますが ならばなぜ彼らは韓国政府に帰国するように依頼しないのでしょうか？ 帰国すればそれなりに保護を受けれると思いますが？ 彼ら自身日本で差別されてつらいと申しているなら 差別されない地上の楽園とう国などになぜ帰らないのでしょいうか？ 旅費なら片道１万円もあれば十分に帰れますし 韓国政府にもお願いするなりするとか、また日本政府もそれくらいの援助は 惜しまないと思いますがなぜ日本を批判ばかりしているところに 永延と住み続けるのでしょうか？ なんにも知らないのでいろいろと教えてほしいので よろしくお願いします。

ジムに通わずに筋肉を付けることは可能ですか？ 大学生の男です。身長180センチ　体重62キロです。 夏休み中にジムに通って、メチャクチャ筋肉をつけて逞しい体になろうと意気込んでいたのですが…。 よく考えてみると、ジムの会費を払えるほどのお金がありませんでした。 今一人暮らしですが、これ以上バイトを増やすのは時間的にも厳しいです。 自分の家で筋トレするのか、ジムでマシンを使ってトレーニングするのかだったらどちらが効果的に筋肉をつけられるのでしょうか？

夫婦の役割分担について いつもお世話になります。 今日は夫婦の役割分担についてご意見をお伺いしたく質問させていただきました。 私たちはアラフォー夫婦で、就学前の子供が2人います。妻は実家の家業を多少手伝いますが、実働1-2時間/日程度だと思います。 男である私の夫婦の役割分担についての考えは以下の通りです。 男は仕事をして稼ぐ、女は家のことをこなすのが原則で、育児は女の仕事である。 もちろん育児は夫婦で協力してする必要があることは分かるので、休日などには育児にも参加し、子供を妻ぬきに連れ出して遊んだり、風呂に入れたり、寝かしつけたりするが、それは「協力」であって感謝してもらいたい。 いつもしていると「することが当然」となってしまい、たまにしないことがあると怒るのは筋違いである。 同様に、食器洗いや洗濯干し、食事の用意なども手伝うが、当然とは思って欲しくない。 セックスもお互い楽しむのが理想だが、妻は生活の保障を受け、オスである夫を独占して浮気を禁ずるのであるから、サービス精神をもつことが大切である。 このような考え方はちょっと極端でしょうか？それとも普通でしょうか？ 男性、女性両方からのご意見を頂戴したく存じます。 それではどうぞよろしくお願いいたします。 5.

屋外での運動ができない人が、自宅で出来るダイエットありますか？ はじめまして。 現在、159ｃｍ、72ｋｇとかなりの肥満です。 というのも、今まで仕事柄ウォーキング(外回り)をしていたのですが、昨年から事務職になり、さらには昨年春に3人目の子供も生まれ、日ごろは車で移動するようになり、極度の運動不足です。 ちょうど1年前(産後)は159ｃｍ、59ｋｇと太ってはいましたが今ほどではありませんでした。 わずか1年で13ｋｇも太った為、今までのズボンは履けないし、主人に「女」として見られなくなってしまいそうで・・・。 (今のところ、主人の許容体系ギリギリといわれました(T_T)) 仕事はフルタイムで事務職。 朝は7時に自宅を出て、帰宅は保育園のお迎えが終わって夜8時。 子供が寝るのが夜9時半です。 それから主人が帰宅するまでの1～2時間程度で出来るエクササイズはありませんか？ (バタバタ騒音を立てるものは無理です) また、食事ですが、もともと私は栄養士の資格があり、食事は３食手作りで、1500ｋｃａｌに抑えています。 (それ以上下げることも可能ですが、もともと身体が強くない上に、主人の都合で睡眠時間が1日4時間しか取れない為、それより下げると体に悪影響なので…) よろしくお願い致します。

韓国の童謡、「半月」の歌詞の内容について知りたいです。 この曲の背景やエピソードなど、「半月」についての情報が知りたいです。 日本語訳を見てもどこか不思議な歌詞で、 どんな意味が込められているのか とても気になりました。 知っている方がいましたら 答えていただけると嬉しいです＾＾

犬の再発する膀胱炎について。 今年の２月の頭から膀胱炎を繰り返しています。 初めての再発で菌の培養と何の薬が効くかなどのテストはしてもらいました。 その後も再発を繰り返し１週間もしないうちに再発を繰り返しています。 １週間ほど前に膀胱にいる菌が子宮に移動する前にと避妊手術を行いました。 手術と同時にエコー検査を行い膀胱に奇形などの異常は無いことが確認されています。 手術の際に膀胱より直接採尿し菌の培養をしてもらいました。 その結果が今日来たのですが今まで処方されてきた薬全てに耐性のある 耐性菌が発見されたとメールで知らされました。 担当獣医は専門家と相談してから改めて電話をするとのことで 電話待ちなのですが不安です。 全てに耐性のある菌が発見された場合今後の治療はどのようになるのでしょうか？ 抗生物質耐性菌（特に菌の駆除）について何か詳しい資料を探しています。 役に立ちそうな情報なら何でもいいので教えてください。 よろしくお願いします。

9歳になる黒ラブを飼っています。 今までは家族が出掛けてもちゃんと留守番していました。 しかし、1週間ほど前から出掛けようとすると必ずついて来て玄関のドアから一緒に出ようとします。また家の中に居る時も少し動くと一緒についてまわるようになりました。 ひとりが不安なのか外へ出たいのかわかりませんが、今まではこのようなことはありませんでした。だから常に家族を気にしてぐっすり寝ていないようです。 それと最近変なことは、散歩に出掛けて帰ってくると、また出掛けようとストをおこします。 昨日も雨の中を散歩に出たのですが、いつもですと雨が嫌いなのですぐ帰りたがるのですが、 その日はびしょびしょになりながら30分ほど散歩して帰ってきましたが、 家に入ろうとするとまた散歩に行きたいみたいでストをおこしました。 妻と二人で最近変だけど、認知症じゃないかと心配しています。 何か心当たりがございましたら、アドバイスお願いします。

ポリマーとオリゴマー ある分子の、 分子量3000のポリマーと、分子量1万5000のオリゴマーの性能の差を出したいと思ってます。 分子量3000のポリマーはあります。 普通に分子量1万5000のオリゴマーを入手したいのはヤマヤマなんですが、都合上、難しいです。（単に時間がかかるだけですが） そこで、周囲に相談したら、3000のポリマーの実験上の濃度を５倍にすれば予備実験となるからとりあえず、それからやっておけみたいなことを言われました。 同僚程度なら一笑に付すところなんですが、相手は、相当な上のヒトです。 分子量3000のポリマーの濃度を、5倍にすると、分子量1万5000のオリゴマーに類似の現象が起きるものなんでしょうか。 この分子が、濃度を上げると重合するという話はきいておりませんが、ポリマー・オリゴマーってそういうものではないですよね？

どうしたら痩せれますか？ ３０代の女性です。身長153ｃｍ、体重50ｋｇです。お腹ポッコリと太股が太いのでダイエットをしていますが、効果がありません。絶対に太りすぎですよね？周りの人を見る度に下半身デブな自分が嫌になります。自宅で出来る簡単ダイエットはありませんか？ 間食はしていません。

「落し物・忘れ物・拾い物・預かり物」にまつわるエトセトラ 悔やんでも悔やみきれない落し物 我ながら呆れてしまうような忘れ物 途方に暮れた拾い物 困ってしまった預かり物 などなど、いろいろとありますね。 まつわるエトセトラを教えてください。 よろしくお願いします。

ゴルフのフルショットでフェースを返さないと振れませんか？ 「前へならえ」と感じでインパクトをこねないまま通過することは不可能なのでしょうか？ フェースを返すなとも言うし、フェースローテーションをしないからスライスで飛ばない球しか出ないとも言われ、何が正しいのでしょうか？