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家の中の運動

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  • 一億総中流の再現

    護送船団とか官製談合とかを排除してクリーンな競争社会を 目指してきましたが、クリーンな競争をすると勝ち組と 負け組に分化して、格差がどんどん大きくなることが 実証されました。 ということで、格差のない暮らしやすい世の中にするためには 護送船団方式とか官製談合とかで政府の関与を厳しくすることが 重要だと思われます。ところが、低所得の方々の方が、 官製談合や護送船団に否定的なのです。 そこで質問です。彼らはMなのでしょうか?どうすれば彼らに 官製談合の重要性を理解してもらえるのでしょうか?

  • お役所が原則として28日が御用おさめ・・

    お役所が原則として12月28日が御用おさめで、暮三日と正月三が日お休み というのはずいぶん贅沢な休みの取り方だと思いますが かなり前からの習慣ですか ゴミ集めとか図書館などそんなに休んでないですよね

    • gdh3375
    • 回答数3
  • 痩せたい!!!

    156cm,56kg,18歳女です。 週5で雑貨屋アルバイトで 通勤の往復40分歩くだけで 運動が大の苦手です。 今年の夏こそ痩せてビキニが きたいです! 皆様、ダイエットについて お力をかしてください!! お願いします。 ご飯は野菜果物中心にして 腹八分目までにし、 週に二回朝、軽くウォーキング 夜に半身浴、風呂上がりに ストレッチとマッサージ。 これを今から夏までつづけられたら 半年で10キロ痩せるのは 可能でしょうか?   最終目標は40キロです。 運動なしでは無理でしょうか? また、運動は軽くして、 1日1000キロカロリーに 抑えたら、どのくらいで 40kgになれますか? 教えて下さい!お願いします!

    • 090012
    • 回答数5
  • 投票日当日の「ありがとうございました」とは一体何

      12月14の衆議院選挙の日に夜6時半ごろ、家のインターホンが鳴り表に出てみると近所の住民らしき主婦2人が立っており、私に向かって「ありがとうございました」と言いました。 私は意味が分からず「ハア、何がでしょう」と言ったら、主婦は「投票に行かれたんですよね」と言いました。 で私が「投票には行きましが」というと、主婦は再び「ありがとうございました」と言って帰って行きました。 私は投票に行ったことで「ありがとうございました」と言われる筋合いもないのですが、それ以上事の真意を探る気にもならず話はそれで終わりました。 ただただ訳の分からぬ世の中になってきたもんだと感じております。 さて質問ですが、以上の文脈から予想される事の真意は何でしょう。 察しの付く方いましたら教えて下さい。   

  • デートレイプ、近親、ストリートとの違い

    昔は強姦=レイプとは何だとどういう意味だと聞かれたら、見ず知らずの人にいきなり襲われるようなイメージだったと思います。 加害者の男性が身内な近親は、セカンドレイプの、当人に非がないのに結婚や社会生活の大きな障害になるのは理解できます。 ストリートレイプは、どこのだれかわからない加害者が逮捕されない可能性が高い場合、通報する被害者が一方的に傷つくだけになるのも分かります。 しかしデートレイプは加害者がはっきりしててしかもその男とは家族でも親戚でもないわけです。 デートレイプという単語が登場したのはいつごろでしょうか。 知った仲だけど所詮は他人の男と二人きりになることに合意してる女性がいるのにレイプという単語を使う風潮は何年に生まれたんでしょうか。 本なのか、TVで放送したのか、新聞で述べたのか、どこの誰が言ったのがデートレイプという概念の起源なのか教えてください。

    • noname#203748
    • 回答数1
  • 上手な別れ方を教えてください。

    こんばんは。21歳、大学生です。 7ヵ月付き合ったら彼氏と別れようと思います。 理由は、セックスに対する罪悪感に、もうこれ以上耐えられないからです。最近このことばかり考えて、夜眠れません。 学生ですし、就職活動も控えているので、そちらに集中すべきなのに、こそこそホテルを探したり、コンドームを押し入れに隠したりしている自分が嫌です。避妊をしていても妊娠がどうしても恐いです。別にセックスが嫌いなわけではなく、むしろ好きです。もし自分が社会人なら何も問題ありません。 彼は私が恐がるので、セックスを半年間待ってくれていました。一線を越えたとたんに、別れを切り出すのは申し訳ない気持ちもありますが、もう私が限界です。彼は性欲が強く、セックスなしの付き合いは恐らく無理です。待たせていた半年間も、口ではしてました。それがなかったら多分別れていたと言われました。 今はもう中での感覚を覚えてしまったので、口だけでは満足してらえないと思います。 男性なので当然のことだと思っています。彼を非難したり、我慢しろと言ったりはできません。 言い訳や、きれいごとを言うつもりはありません。結局、彼のことよりも、親の前でいい子でいることの方が大事なんです。 毎日ラインして、愛してるとかも言ってます。今週末も会って、セックスする予定ですが、もうしたくありません。彼は今頃やる気まんまんだと思いますが…。 彼を傷つけずに別れることができるとは思っていません。でも、できるだけ、後を引かずに上手に別れたいです。アドバイスをお願いします。

  • 土足で室内に。。。

    彼女のアパートに行ったときのことです。 鍵をかってから忘れ物をしたと彼女が室内に戻りましたが なんとパンプスのまま、つまり土足でフローリングを歩いていました。 女性は履き替えるのが面倒な靴が多いデザインが多いんでしょうが 土足で上がるのを見てなんだかなーと私は思いました。 賃貸ですから他人の所有物であり、借りていると言ってもマナーがあると思います。 女性は普通にこういうことが多いんでしょうか? 彼女は20代の音楽家なので、尚のこと驚きました。

  • 涙が止まりません

    ヨーロッパの某国の小さな街で博士課程の学生をやってます。博士課程始めて半年もたってませんが、こちらには累計で1年ほど住んでいます。 年末年始に日本に帰国して3週間過ごして、10日ほど前にこちらに戻りました。こっちではひとりぐらしです。日本人の知り合いは数名いますが、職場には日本人はいません。 こちらに戻ってから涙が止まらず、先週は半分以上お休みしてしまいました。火曜日には進捗ミーティングがあるのに何も用意できておらず、再来週のプレゼンの用意も手に着きません。 こんな不便な片田舎でひとりぼっちで何をやっているんだろうとずっとぐるぐる考えてしまいます。やってる研究テーマも何が何でもやりたいというテーマではなかったし、そもそも研究を本当にやりたかったのかさえわからなくなっています。お給料ももらっているのに、こんなこと言ってるようじゃだめですが…。 親は応援してくれているし、その一方で寂しく思ってくれているのも伝わるので死ぬこともできませんしそんな勇気もありません。 今も嗚咽が止まりません。さっきは過呼吸になるかとおもうほどでした。悔しいのか悲しいのかなんなのかもわかりません。誰にも相談できないし、スカイプで親に相談するなんて今みたいに号泣してしまいそうでできません。さっき少しスカイプではなしましたが母の話に相槌うつ程度で、平静をよそおってすぐ切りました。 どこに相談していいかわからなくてここに書きました。ごめんなさい。 ドロップアウトするなら早い方がいいんじゃないかと思ってしまっています。やめて日本に帰ってもどうしようもないのはわかっています。でももう辛くてしかたないです。どうしたらいいですか。甘いですか。これに近いような状態になるのは3度目です。1,2度目はまだ博士課程ではなかったのですが、研修生として今と同じところで研究してるときでした。そのときは短期の滞在だったのであと何週間がんばれば帰れる、と思ってやり過ごしました。思えばそのときにこの道はやめておくべきだったと後悔すらしています。 支離滅裂でごめんなさい。

    • noname#214658
    • 回答数11
  • 警察の結婚生活

    私は将来警察官になりたいとおもっています。ですが、勤務体制が3交代制である警察に所属しておくと、妻(土日祝休みの企業に所属してます)と出かける時間がなくなってしまうのですか?もし、回答者様の中に警察と一般企業の妻がいる夫婦がいたら、旅行に行ける、行けない。すれ違う、すれ違わない、出かける時間なくなる、会える回数がほとんどなくなる、子供と遊べない、育児を手伝えない、という点を教えていただきたいです。個人差はあるも思いますが、どうかよろしくお願いします。妻との時間が減ってしまう以外は警察の仕事に対してなにも不満はありません。

  • 腱鞘炎と運動

    ひと月ほど前から右手首が腱鞘炎になりました。 調理の仕事で右手を酷使していたのもそうですが 腱鞘炎になる前のひと月前くらいから ジムに通い始めたのです。 ジムに行くとかなり筋肉痛になったり 疲労感もありました。 腱鞘炎になったのも、ジムのせいかな?と思ったりします。 一応腱鞘炎になってから、 ジムはお休みしていましたが トレーナーさんにお会いした時に 「運動して動かした方がいいですね」と言われました。 腱鞘炎は運動すると治るのでしょうか? 少し調子がいいなと思っても、また次の日は痛かったり 仕事もしなければいけませんし 運動してまた痛くなったら仕事にならないので どうしようかと思っています。 運動して治るなら、またジム通いしようと思うのですが 詳しい方教えていただけませんでしょうか?

  • 玄関灯を点灯していないとどんな印象を受けますか。

    以前は防犯のために点けるものと認識していたので朝まで点けていましたが、近所はどこも、就寝頃に消灯していますので我が家も最近節電の意味からもそうしています。 本当は、我が家は幸いなことに、すぐ前の道に街路灯があるので外からのカギの開閉に苦労がないぐらい玄関が明るいです。 ですが、玄関灯が点いていないと(用のある人)が訪問しにくくないですか。

    • 1buthi
    • 回答数2
  • 夫が自分の重さでよろけます、肥満です!

    3年前、身長170cmの夫がダイエットのためウォーキングを始め、半年で体重が90→74kgになりました。 私も食事に気を使い、協力しました。しかし、我が家には高校生の息子が… 折角私がカロリー計算して食事を作っても、夫は息子のお菓子やカップラーメンをこっそり食べていました。 結果、リバウンドして、99kgの崖っぷちです。それだけではなく、自分の体重を支えきれず、自転車に乗れなくなりました。家の前の坂をペダルを押しきれず転んでから、自転車に乗らなくなりました。家の中でもちょっとぶつかると、よろけます。リクライニングのソファーから一人で起き上がれません。 飲み会で居酒屋のテーブルに座ろうとして、後ろに転がっていました。本当にゴロッって感じで、後ろに倒れちゃったんです。 疲れた、疲れたと言いながら、休日はほとんど寝て過ごします。散歩や外出に誘っても行きません。でもきっちり3食食べて、疲れたから甘いものを食べたいと言って、チョコや和菓子を食べたがります。揚げ物が大好きです。脂肪を分解すると言うお茶をがぶ飲みして、効果があったと言い張ります。…まったく効果はありません。 私の置き換えダイエット食を勧めても、絶対食べません。ご飯の量を減らすと、必ず後で何か食べています。逆効果です。 当然肝臓の数値も最悪です。この頃は診断結果を私に見せません。 誰が見ても肥満! 太り過ぎです。息子とは食事のメニューを変えていますが、うらめしそうな目で見て、息子が一口残そうものなら、嬉しそうに速攻でそれを食べます。 夫の親も痩せろと煩く言うので、今年のお正月は帰省しませんでした。正月休み9日間、ずーっと家にいました。 お菓子とか隠しておきますが、夜中にごそごそ探しているのがわかります。 どうしたらいいでしょう? そのうち、脳梗塞、心臓発作、肝硬変で倒れるの確実です。

    • seguti
    • 回答数5
  • 部活内のまとまり

    中2女子陸上部です。今現在、私の部活は新チームとして始動しております。私は副キャプを務めています。新チームとして始動しておりますが、あまりまとまっていないような気がします。大会はあと2ヶ月半後となり、今私自身すごく焦りがあります。副キャプとしてどうしたらいいのか分かりません。チームの気を引き締めるためにはどうしたらいいでしょうか?自分でもよく分からなくて… 顧問の先生も何も対応してくれなくて困っています。というか、自分たちの問題なので、自分たちで解決したいです。 回答よろしくお願いします。

    • noname#208958
    • 回答数2
  • 選挙に出たいのですが....

    とある政党に所属しています。 完全な下っ端です。 ですが私と同じ立場から始まって、衆院選に出た方がいます。どうすれば国会議員の候補者として、政党の後押しを受けて選挙に立候補出来るのでしょうか? 日本国民の為、善政を敷きたく思っております。

  • マルクス主義について

    二十代でアカくならないのはバカだという言葉があるみたいですが、 みなさんはマルクスやマルクス主義の文献と出会い、 どう感じてどう受け取りましたか? くだらないと感じた、今でもマルクスやマルクス主義の理論を 尊敬している、共産党に入ったなどなど。 みなさんのマルクスとの出会い、経験について教えてください。

  • 物音

    同居中の姑・小姑の足音等の物音についてです。 二人は朝起きてから、夜寝る迄ドタバタ・ドッタンバッタンして、ウルサイ。 時々……なら、まぁ我慢も出来ますが、ずっと。 ある日、時間や数をカウントしたのですが、数えて 10分20分で余りにも多々煩くて、止めました。 余りにも多すぎて……… 何度か・いや何度も言いました。 しかし、一向に治りません。 家に居るとイライラするので、なるべく外出して、イライラしないようにしています。 そうすると、しょっ中出掛けて!!!!と言われる。 なんか疲れてます。 ドタバタって、そんなに出るものなんでしょうか??? それとも、ただ図太いから気にせず、ドタバタするのでしょうか??? ちなみに、姑は(小姑も含めて)繊細・神経質だと、よく言います。 ↑私は、どこが神経質?どこが繊細?って思います。 私の文章を読んで、皆さんは、どう思いましたか??? 率直な意見、感想を聞かせてください。

    • mak-nak
    • 回答数2
  • WAIS-IIIの結果のについて教えてください

    飲食店のキッチンで働いてる24歳男です。 仕事でおなじミスが続き、人間関係が悪くなり先日心療内科で心理検査をうけました。 結果は、 日本語版AQ=36点 ハロウェルとレイティの成人のADHD診断基準=100点満中66点 WAIS=III 言語性IQ=78 動作性IQ=84 全検査=79 言語理解=93 知覚統合=95 作動記憶=69 処理速度=84 単語=7 類似=11 知識=8 理解=5 算数=5 数唱=4 語音=7 配列=8 完成=12 積木=11 行列=8 符号=3 記号=11 担当してくれた心理士さんからは結果の説明は聞いたのですが、他の方の意見も聞きたいと思って質問しました。 この結果からみてどのような傾向があるのかや、どのようにがんばっていったらいいのかおしえて頂けたら嬉しいです。

  • 右翼の娘は何故にデモに参加するのか?

    最近、若い女性が右翼化しているという話をよく耳にします。 確かに、在特会のデモ動画を見ていると、団体の中に若い女性が紛れ込んでいますし、女性のみが所属する右翼団体もいくつか存在します。 しかし、なぜ若い女性が右翼になるのか、それも嫌韓になるのか理解できません。僕の中では、右翼というのは、戦争・差別・原発推進などの古い考えを持っているイメージがあるので、とても若い女性に受けるものとは思えません。やはり、若い女性は韓流ドラマやK-POPが大好きで、盛り上がる話題になっていると思っています。 竹島・慰安婦が何某‥という理由で、若い女性が右翼、そして嫌韓に走るのはどうも理解に苦しみます。右翼の現状について、分かることがあればご回答よろしくお願いします。

  • 日本が辺野古基地の維持費を負担しろ-普天間の70倍

    移設建設が始まってる辺野古新基地ですが、完成後、その維持費が普天間基地の70倍に膨れ上がるようです。 米国は日本にその負担を要求してます。 --------------- ■ 辺野古の米軍基地維持費「日本が負担すべき」米議会 http://www.okinawatimes.co.jp/article.php?id=93598 辺野古新基地の維持費について、~ 建設が実現した場合は日本が維持費を負担すべきと主張している ~ 米会計検査院(GAO)が1998年に、代替施設の年間維持費は普天間の約70倍に相当する約2億ドルと試算し、日本に負担を要請したものの、合意の見通しが立たず、~ (2014年12月7日) --------------- 現地沖縄は移設そのものに反対しておりますが、建設費は当然日本もちで維持費さえも日本もちになると、日本のネトウヨは喜ぶんでしょうかね。 通常では米軍基地の維持費は日本・米国のどちらが負担してるのでしょう。普天間基地の70倍というのも非常識と思いますが、どうなんですか。 ちなみに明日から移設反対派の新沖縄知事が着任します。

  • 嫌韓を煽りまくるのがウケるの?

    "문화가 너무 많아요.그리고 외국인이 정말 많이 방문해주는 것 같애요." 「日本には文化がたくさんあって、たくさんの外国人が訪れるようです」 と言っているのに、この勝手な文章を付け加える。   ホントに日本人ってクソだなと思いますが、今は韓国に敵意を抱かせれば視聴率が取れるんですか? 韓国を嫌いだなと思わせることが流行ってるの?

    • なお
    • 回答数4