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５７歳の女性です。足底筋膜炎で、ここ2、３年、足の痛みに悩んでいます。 肩コリ症の為、運動は、欠かせません。以前は、ジャズダンスなどに夢中でしたが、最近では、１週間に一、二度、ヨガなどのストレッチを兼ねたエキササイズをする程度です。 このままでは、筋肉も弱る一方で、ますます足底や、踵に負担が、かかるのでは、と考えています。 カイロプラクティックが良いとも聞いたことありますが、どんなものでしょうか？ また、足底だけでなく、膝も痛みが出ることが多く、出来るだけ冷やさないようにしているつもりですが、他に、予防や、痛みの軽減になるアイデアがあれば、教えていただきたいのですが、よろしくお願いいたします。

以前、PCが強制的に再起動が頻発するということが発生しました。 その際に何度かPC側からの推奨で、PCを以前の状態に戻すという処理を行いました。 その後結果的に症状は改善したのですが、上記の処理は関係しませんでした。 そこで、ここ最近ブラウザやウイルス対策ソフト等の挙動に少し違和感を覚えることがあります。 再インストール等も行ったりしたのですが同じ症状が出て、アプリケーションの問題なのか、windows側の問題なのか判断がつきません。 windowsが正常に起動しているか診断するプログラムがあればぜひ教えて下さい。 よろしくお願いします。

筋トレをするときに、腕立て30回→腹筋30回→背筋30回とやるよりも 腕立て10回→腹筋10回→背筋10回を３セットという風に分けてやるほうが 効果があるもんなんでしょうか？

これから自分の部屋で、ホームシアターを始めるのと同時に、前からPCに入れてる音楽（iTunes）を良い音で聴きたいと思っていたので、気になっていたPCオーディオとやらも始めたいなと思っています。 それで、どういう構成にしようかと言うと。 AVアンプはONKYOのNR-365 http://www.jp.onkyo.com/audiovisual/hometheater/nr365/index.htm スピーカーはDALIのZENSOR5 http://dm-importaudio.jp/dali/zensor/l4/Vcms4_00000277.html PCはiMacを使っています。 ホームシアターはこんな感じにしようと思っています。そして、PCオーディオを始めるには、USB DACという物も必要なのでしょうか？ USB DACが必要な場合、調べてみたところ、フォステクスのHP-A3かオーディンストのHUD-mx1を候補にしてみました。 http://www.fostex.jp/products/HP-A3 http://www.audinst.com/jp/products/HUD-mx1/detail01.html この４つを揃えて、構成は PC(USBケーブル)→USB DAC(RCAケーブルor光デジタルケーブル)→AVアンプ→スピーカー この様な感じで揃えればいいのでしょうか？ また、USB DACとAVアンプを繋げる場合、音質的にRCAケーブルが良いのか光デジタルケーブルの方が良いのか教えてもらえると助かります。 いかんせん、こういう知識に乏しくて、的外れな質問をしているのかも知れませんが＾＾； アドバイスお願いしますm(__)m

今度東京から遠方に行く際にお土産を持っていきます。 車で、PAやっていない時間帯なので事前に用意するつもりです。 今年はこれが人気！確実においしい！と言うお薦めを是非教えて下さい♪ できるだけ沢山のご意見お待ちしています～(^^)

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q104811095 で若槻千夏の実家は埼玉の 「森林公園」です ということですが、どういう意味なのでしょうか。

こんばんは 私はペイントツールのＳＡＩで絵を描いてはがきに印刷したいのですが、以前普通に印刷したら色がかなり薄くて別の絵のようでした。 なので２つ方法を考えているのですが、１つ目は印刷機で印刷する方法ですがパソコンで見たのと同じくらいの色になれば良いのですがどうすれば印刷して色が落ちないでしょうか？ あと２つ目は印刷屋さんに頼む方法ですがなかなかみつかりません。 もしご存じでしたら教えてください<m(__)m> お願いします。

学割の利く海外旅行プランとか卒業旅行プランってありますけど、どれも複数名ですよね？一人でも使えるプランを知っているかたいたら、教えてください。

0.5[mm]～1[mm]程度の薄い鉄板を、10[mm]×30[mm]程度に切断したいのですが、 簡単な方法は何でしょうか？ 電動の糸鋸、ジグソーは持っていますが、 大掛かりな感じがします。 金きりはさみというので、簡単に切れるのでしょうか？

女性バーテンダー（マスター？）がいるBARを探しているのですが、 ググってみてもヒットしません。 所在地またはHPなどの関連リンクがありましたら、 教えていただけませんでしょうか？ 名前はたしか「てくてく」だったと思います。 宜しくお願いいたします。

家が古くなったので、自分でペンキを塗ろうと思います。（安くできると思うので） そこで、どういうペンキを塗ればいいのか分かりません。 茶色の板壁です。 新築当初は匂いが強くて板に染みこむようなペンキをペンキ屋さんが塗っていたと思います。 どういうペンキがいいのか教えてください。 よろしくお願い致します。 先ほど、写真を掲載しようとしたら投稿してしまいました。 二重の投稿になってすみませんでした。

Google chromeを立ち上げると、同時にhttp://www.searchnu.com/406　という検索サイトも立ち上がります。これは何かのウィルスによるものでしょうか。どなたか削除方法教えて頂けないでしょうか。 私はPCに関しては詳しくないのでなるべく基本的な事から教えて頂けると大変たすかります。 宜しくお願いいたします。

笑っちゃダメだぜ～～ 笑ったらコメくれだぜぇ～

モデルの梨花さんが使っていらっしゃるような、sutokkeのベビーベットを作りたいと思います。 http://stokke-ch.shop-pro.jp/?mode=grp&gid=216415 しかし、トップとボトムに必ずいる 、フラフープのような形の木材は、どこで加工してもらえるか、入手できるでしょう？

以下のサイトで上部に青い帯の部分があります。 http://topics.jp.msn.com/entertainment/ 主要、海外、経済、デジタル、スポーツ・・・・・・などに触れるとその下にリンクが現れます。 このような技は、どうすればいいのでしょうか？ また、この技名はなんというのでしょうか？ 。

ＰＣを買い替え　昔使ってたソリマチが使えなくなったため　購入を検討しています 既存のソリマチ自体かなり古いバージョンで　現在の13を使うに当たっても一度コンバータを通さないと ダメなレベルです 実質前年度までのデータは　新しいソフトにて前年度繰り越しに入れるだけでＯＫなので新しい製品になってもさほどの支障はないと思います。 検討しているソフトはサポートも考え大手の　ソリマチ　弥生　奉行　ＪＤＣ　にしようかと思っております 会計ソフトといっても入力しているのは現金出納帳レベルで　入力後各勘定の元帳を出して 会計士さんに提出ってことをしているだけなので 決算仕訳等は行っていません。 使い勝手に関しては基本的に慣れだと思うので　会計王が一歩リードはしていると思うのですが それぞれコスト、サポート含めおすすめってどうでしょうか？ 聞いた話でしかないのですが弥生のサポートは・・・・ってのを聞いたことがあります ＪＤＣさんとか奉行に関してはお試しとかないんですかね？？

今度、函館に行くことになりそうなんですが、生活の移動に、自動車免許が必要になるかもしれないのです。そこで、函館で普通免許を取る場合いい教習所はありますか？また料金はいくらくらいですか？だれか教えてください。　

•ゴムやシリコンに近いもので 劣化しないもの有りませんかね。 •作業用の手袋なんかだと ゴム手袋に塩化ビニル加工して 耐油処理して有るものがありますが、 他に考えられる組み合わせが有れば教えてください。

Windowsの全てのブラウザで”ヒラギノ明朝Pro”が表示されないようです。 私はMacユーザーなので、どのブラウザでもちゃんと見れているのですが・・・ font-family: "ヒラギノ明朝 Pro W3", "Hiragino Mincho Pro", Meiryo, "MS Mincho", "ＭＳ 明朝" ; このようにcssで指定しているのですが、何かおかしいのでしょうか。 助けて下さい！

二階建てバスの屋根ってどのようになっているのですか?もし乗っている途中で雨が降ってきてしまったら、屋根が格納してあって電動で閉める、というようなことはできるのでしょうか? どなたかご存知の方、詳しい方、ぜひご回答よろしくお願いいたします。