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私の周りは創価学会なので、公明党が目に付きますが選挙のため理由も無く期日前投票や架空の住民移動は他の政党の選挙運動でもやってることですか？

早速ですが、アドバイス頂ければと思います。 全くの初心者で色々なHPを見ながら週間トレーニングプログラムを自分なりに作ってみたのですが、あまり自信がありません。 気づきや修正点などをアドバイス頂ければと思います。 【前提条件】 (1)サラリーマンなので平日はあまり時間がとれない。 (2)マッチョになりたいわけではなく、適度に引き締まった体になりたい。 (3)トレーニング終了後、プロテイン（ホエイ）を飲む。 (4)半年後くらいには、そこそこの結果を出したい。 曜日　　場所　　　部位　　　手法　　　　　　時間 火曜　　ホーム　　胸・腕　　ダンベル2set　　20分 木曜　　ホーム　　腹・背中　ダンベル2set　　20分 土曜　　ジム　　　全体　　　　※　　　　　　90分 日曜　　ジム　　　全体　　　スイム　　　　　60分 ※：バイク⇒マシン（体全体）⇒ランニング よろしくお願いします。

一人暮らしでペットを飼いたいと思っています ペットは大好きで実家で家族と暮らしてたときもちゃんと世話をしていたので、世話ができなくなって捨てることは100パーセントありません そこで質問なんですが、一人暮らしでも飼いやすい動物を教えていただけませんか？ 条件は ・昼間にえさをあげなくていい（バイトがあるので） ・環境を選ばない（気温が変わると死ぬとか） ・神経質じゃない（生活リズムとかに） ・鳴かないor鳴いても小さい ちなみに仙台に住んでいます 爬虫類か哺乳類でお願いします

私も歴史は得意ですがどうも江戸と幕末が苦手なので教えて下さい。まず、幕府ですが、 1.どのくらい権力があったのでしょうか。 幕府と言えども簡単に抵抗する藩を潰したりは出来なかったのでしょうか。 特に幕末はまったくわからないのですが、 2.長州藩をどうして潰せなかったのか。 3.なぜ、幕府軍は薩摩や会津なのか。他にもいたのか。 そして最後に究極の質問ですが、薩摩や長州が幕府を倒そうとした時、この様にすることが出来なかったのでしょうか。 4.全国の藩に命じて薩長を倒す。いくら薩長が強いとは言え、全国から総動員すれば勝てそうな気がするのですが、できなかったのでしょうか。 5.また、伊達や前田、家康以来の本多、酒井、など戦国時代に活躍した家臣たちはどうなっていたのでしょうか。 たくさん質問してすみません。けど、非常に気になるので教えて下さい。

断念してしまいました。自己嫌悪です。2日にして挫折という事は、この方法は私にはあってなかったという事になりますか？

知人女性から良い方法が無いか相談されています。 晴れの日は子供達を外の公園で遊ばせるので、全く問題無いのですが、雨天の日は施設が狭いので、屋内でどういう遊びをさせて時間を潰すか悩んでいるとの事。 この施設はNPO法人で、県や市よりの補助金が無く厳しい状況で運営しているようです。 設立されて日が浅く、設立目的は、「学校５日制による土曜日や放課後を学校や家庭以外の生活の場で生き生きと活動し、成長させよう」と云うもの。 常時１０人弱の子供達が利用しております。 それぞれが色々とこだわりの有る子供達なので、雨降りになると悩むそうです。 特に雨降りが続いた時は・・・・・・。 この様な子供達を遊ばせる方法について書かれている本、或いは資料は有りますでしょうか。 又、この様な障害の有る子供達を遊ばせる方法を考えている研究機関の様なところは有るのでしょうか。 実際に現在経験されている方のやり方も教えていただけたら有り難いのですが。

10歳の娘です。以前遠視のメガネを作りましたが、視力が落ちて前より見えなくなったので、もう一度検査に行ったところ、「近視か遠視か判断がつかなく瞳孔を開く薬を使い視力をはかる」ということで、アストロピンという点眼薬を渡され、一日二回三日やって検査するということでした。 土曜日から点眼したのですが、初め、眩しく目を開いていられないといい、宿題の文字も見えなくなり、今日は、色もわからないと言っています。 学校でも移動するのに友達に手を引いてもらっているそうです。 今日、眼科に行ってきましたが、「そのままで、土曜日に来てください」といわれました。子供は、とても不自由で不安で泣いています。このままでだいじょうぶでしょうか？どなたかしている方教えてください。お願いします。

前回生理日は２月２４日で、３月１０日辺りが排卵日、３月２４日に妊娠検査薬で陽性が出ました。あまりに早く病院へ行って、胎嚢が見えずに心配になるのが嫌なので、見える時期になってから行きたいと思っています。 １）いつ頃に行けば、胎嚢は確認できますか？ ２）また、出血やひどい下腹痛がなければ、普通に生活していて大丈夫ですよね？（高温はきちんと維持しています。）注意すべきことがあれば、教えてください。（今は自転車とお酒を止めているのみです。紅茶もカフェイン入りだからダメでしょうか？） ３）陽性が出たとは言っても、身体には全く変化が感じられません。悪阻はいつ頃に始まるのが一般的なのでしょうか。悪阻は嫌だけど、でも早く赤ちゃんを実感したい気もして---。どうか教えてください。 いろいろお聞きして申し訳ありませんが、どうかアドバイスをお願いします。

先月、シャドウ７５０を新車で購入しました。買って４日後に右前方を走っていたタクシーが急に車線変更をしたため急ブレーキをかけたところ転倒し１６メートルも引きずられました。バイクの修理後、１週間足らずで、Ｔ字路の一時停止から出てきた車を避けるため再び急ブレーキをかけたところまた転倒しました。運転技術は「うまい」とは思っていませんが、決して「下手」でもないと思っています。現在また修理に出していますが、１か月に２度も急ブレーキで転倒となるとさずがに怖くなりもうアメリカンはやめます。７５０に乗っていて恥ずかしいのですが、バイクのことはあまりよくわかりません。アメリカンの大型で急ブレーキをかけると転倒しやすいのでしょうか？同じような経験をした方はいますか？私は自分の技術ではなく、バイクに問題があるような気がするのですが。

私は３９歳女性です。２週間ほど前から膝に違和感と腫れを感じ病院で診てもらいました。レントゲンや血液検査の結果では特に異常はなく、ちょっとした炎症という事でした。その時は水を抜きヒアルロンサンと薬を直接膝にうってもらいました。すると、腫れもあっという間にひき３日間はうそのように調子が良かったのですが、ここ数日前からまた膝がどんどん腫れてきて今は片側だけお相撲さんのような状態です。と同時に足の付け根から太ももにかけ、張りと放散痛のようなものを感じます。膝にサポーターをするとなんとか普通に歩く事は出来ますし、膝に直接的な痛みはありません。ただ腫れが酷いのでたぶん水がまた溜まっているとは思います。病院でまた、水を抜いたほうが良いのでしょうか？抜いてもすぐまた溜まるような気がして様子をみているのですが。水を抜く以外で早く回復出来るようなことはないのでしょうか？

こんにちは。表題の通りなのですが、基本的には賛成するつもりです。 妻はダイ○ナにしようかと言っております。 「やせたい」「胸を大きくしたい」「太ももを細くしたい」 上記３点が主な理由です。子育てに追われてウオーキングなどをする時間が無いため、下着に頼りたいとも・・。 ただ、高価なものなので、色々お聞きしてから決めようと思います。そこで質問なのですが、 １．今、妊娠中で、今からおなかが大きくなってくる頃なのですが、早めに（腹帯代わりにでも）使用した方がイイと勧められたけど、ほんとにそうなのか？ ２．初期投資として４０万円程かかるとの事なのですが、下着により体型が変われば、また体型に合わせた下着の購入が必要になると思います。期間にもよるでしょうが、何着くらい買い換えなきゃいけないのか？ ３．単純に言って、「下着をつけるだけで希望通りの体型になる」のか「本人のたゆまざる努力を必要とする」のか「その半々位」か？ ４．胸は大きくなるのか？女性の脂肪は流動性があると聞きますがホントなのでしょうか？「脇やおなかの脂肪がおっぱいになる」のでしょうか？一番ベストは、太ももの脂肪がおっぱいになれば一挙両得なのですが^^。 ５．体験談をお聞かせ下さい。やってよかった点、悪かった点など。 長文、乱文になりましたが、どなたかお教え下さい。よろしくお願い致します。

小学校3年の息子が少年団のコーチに体が硬いとの指摘を受けました。だからドリブル突破が出来ないとのことでした。サッカーにおいて（スポーツ全般にも言えることなのかもしれませんが）体が硬い名選手というのは生まれない物なんでしょうかね？

ほかにも似たような質問もあるっぽいのですが、あえて質問させてください！（＞＜；） 自分は歌を歌うとき、どこから出てるのか分からないような、かぼそいような貧弱な声が出てくるんです。 （こういうのをのどでうたってるっていうのかな？） しかも一生懸命歌うのですが、肺活量が少なく、すぐに息継ぎをする羽目になります。 自分で思い当たる原因は、中学のときに腹筋が運動不足であまりつかず、そのセイで胃腸が活発にならなかったらしく、友達に『口がくさい』といわれてその日から、ほとんど大きい声でしゃべらなかったり、なるべく息をはかないような押し殺した声ですごしていたところ、こんな声になってしまったのでは？と思っています。（それが癖になっていまでもほぼ押し殺した声です） ・どうしたらはっきりとした、「お腹から」の声がでるんですか？σ（＾＾；） ・あと胃腸を活発にするような、筋肉の鍛え方なども教えていただけるとうれしいです（＾＾） よろしくお願いします（＞＜）

運動でやせるには１日どのぐらいの運動量が必要なのでしょうか？ 　・自転車だとどのぐらいこいでいればやせられるでしょうか？ 　・ラテラルサイトレーナー？だとどのぐらいやればいいでしょうか？ 　・ウォーキングだとどのぐらい歩けばいいのでしょうか？ 今まで挫折ばかりのダイエットでしたが気持ちを入れ替えて夏までには痩せたいのです！ ダイエットのどんな情報でもいいので「これは効いたよ！」　とか あったら教えてください！！ 本気なのでよろしくお願いします！！

不摂生な生活がたたったのか、歯茎が弱って弱って、睡眠不足や疲れただけで歯茎から出血、もちろん歯磨きするたびに歯磨き粉が真っ赤になる、そういう状態が半年くらい続いてます。 一生懸命歯磨きして、歯茎をマッサージしてるつもりですが、なかなか元通りの健康な歯茎に戻りません。 どうすればいいでしょうか？治療法や改善策はありますか？ よろしくお願いします。

生後約9ヶ月になるオスのパピヨンがいます。 5ヶ月の頃に我が家に来て、2,3ヶ月くらいかかって トイレなどを躾け、無事にトイレでおしっこやウンチ ができるようになったのですが、最近になって夜中に 何度も起きてウンチをするようになりました。 ウンチをするのは、ちゃんとトイレでする場合もありますし、トイレではないところにする時もあります。 夜ご飯は夜６時～７時くらいに食べさせてますし、 寝る前におしっことウンチもちゃんとさせています。 ですが、夜中に何度も起きてウンチをします。その ウンチもちょっと下痢気味だったり、ちょっとだけ 血が混じったりしています。 これは、何かの病気でしょう？？ もし、病気でなければ、夜中に何度も起きてウンチを するのを止めさせる方法はありますでしょうか？

最近（といっても５・６年は経ちますが）、パチンコのアタッカーやチューリップの釘ってすごく締められてませんか？ 確変中に玉が減るのはもはや当たり前ですし、大当たり中にアタッカーに玉が入らずに時間一杯フルオープンなんてのも珍しくありません。 ＣＲ機全盛の以前はアタッカーに玉が入らなくてイライラするなんてことは考えられなかったですし、確変機は確変中に玉が増えるのが当たり前でした。Ｆクイーンはアタッカーに玉が集まりすぎてよくパンクさせてしまいました。Ｆオールセブンで出玉１６００発が確変で３０００発の箱があふれかえるくらいまで増えたこともあります。懐かしいなあ。 私は本来楽しいはずの大当たり中や確変中にとてもイライラさせられるため、嫌になって１年ほどパチンコを辞めていたのですが、先日久しぶりに打ってみてやっぱり非常にストレスがたまりました。 そこで質問なんですが、なぜ客の反感を買ってまでアタッカーやチューリップの釘まで締めることに走るのでしょうか？最近のホールの経営が苦しいのは分かるのですが、そこまでしないと経営が成り立たないのか、それによって得られる利益が客の離反によるマイナス以上に莫大なのか？具体的数字を挙げて回答いただけると幸いです。 （もちろん全部の店・全部の台が１００％締まっているわけではないことは承知しています。ただ傾向として圧倒的多数の店が締めているという認識です。）

私は重度の便秘で１０年間近く ずっと下剤をかなり乱用しています。 センナ関係の薬数種類と お茶などいろいろと １日に多種類摂取して 量も半端じゃないです。 それでもお腹は不快で 毎日毎日便を出す事だけしか 考えられなくなりました。 怖くて試してませんが 薬なしでは出ないと思います。 今までこのままではいけないと思い アロエ、玄米、おからなどから 便秘に良いものを試して 食物繊維や乳酸菌の食生活 腸内洗浄や運動、漢方、心療内科や 針灸など試しても結局便が出ず お腹がガスで張って どうしても薬に手を出してしまいます。 どのようにしたら便秘を治し 下剤の依存から脱出できますでしょうか？ また下剤乱用から脱出された方で 便秘が改善された方 どのように脱出されたのか参考に アドバイスをお願いします。 何をやっても結果が出ずに 本当に精神的につらくてまいってます。 宜しくお願いします。

現在妊娠6～7Ｗです。 本日やっと心拍が確認できました(^^) ところで、先日水みたいなおりものに、多少血が混ざって出てきました。 月経ほどしっかりした血の色ではなく、ちょっと血が混ざったかな…程度でした。 その時はまだ心拍が確認できていなかったので、流産かな…と不安だったのですが、今日心拍が確認出来たので流産していないことに喜んで帰宅しました。 しかし後で考えてみると、この血（みたいなもの）は胎児に影響があるのかしら？？ と不安になっています。 例えば成長が悪いとか、胎児に身体的、精神的などの障害が出るとか。 最終的には先生に聞くのが一番とは思っています。 でももう医者は終ってしまっているし…。 妊娠初期に出血があり、赤ちゃんを生まれた方の生のご意見が聞きたいのです。 どうか皆さんの事例を教えて下さい。

最近、２・５キロ痩せたのですが、たった一週間でリバウンドをしてしまいました。 食事制限と運動をしているのですが、食事制限のほうで何かアドバイスあったらお願いします。 また、一ヶ月で３キロほど痩せたければ、どういう食事をしればいいでしょうか。