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父が母の食べ物に毒とは言えないような体に有害な何かを混入させているようです。 お聞きしたい事は、 父がこのところ１日中ウーウーとうめき声に似た声を上げるようになりました。 何をしている時でも。ひどい時は食事中にも。来訪者があればその来訪者との話の合間にも。 完全犯罪を成功させている父が嬉しくて笑う訳にはいかないので こういった声になっているのでしょうか？ もしそうであれば、何の証拠も示せない現状において状況証拠の１つになり得る事でしょうか？ それとも私が父に向かって「成り上がり者じゃないか！」と言ったことが原因でしょうか？ 「あなたの態度は、あたかも成り上がり者のようですよ」 と丁寧に言えばよかったのですが言葉足らずになったのが悔やまれます。 父は８９歳です。

こんにちは。定時制高校に通う１６歳の男です。僕は足が悪いので学校への通学や遠いところに行くときやは原付で行くのですが、原付のヘルメット（半ヘル）をかぶったらいつも髪の毛がペシャッて潰れます。僕は髪が短くベリーショートかショートぐらいの長さで剛毛で硬くてしかもすごい髪の立ちぐせがひどくてソフモヒみたいにしているので、よけいペッシャ～ってなるし、全然ソフモヒじゃなくなってものすごい気持ち悪くなります。なのでいつもちょっと危険ですが、ヘルメットを後ろのほうにかぶって頭の前のほうはペシャッてならなくしてるんですが、それでもまだ頭頂部らへんはペチャッてなってます。ペシャッてしてる頭でいるのは恥ずかしいので帽子とかニット帽とかを被っていたときもあったんですが、なぜか僕の帽子を被った姿も気持ち悪いらしくてどんな帽子でも似合わないと言われて笑われます。だから帽子も被れません。このままでは恥ずかしいのでどうにかしてヘルメットを被っても頭がペシャッてならない方法はないのでしょうか？

中3女子です。 学校がというか、クラスにいるのかつらいです。 朝起きると学校行きたくないな、というきもちが一番に出てきます。 クラス替えをして仲のいい子がクラスに1人だけになってしまいました。その子(Aちゃんとします)は基本私とつるんでいるのですが、他にも仲の良い友達がいてそっちにいってしまうとき、とても孤独を感じます。その友達も私に声をかけてくれるのですがなんとなく波長が合わないので無理をして仲良くしています。孤独を避けるためにそんなことをする私自身が嫌になります。 1人は嫌いじゃありません。だけど私は結構明るい 子としてやってきたので中3になって急に1人になって、周りの目が気になってしまうんです。 またAちゃんは幼なじみの男子が2人いて、最近はその男子の方を優先して私は1人、という状態が多いです。休み時間も1人でいるか、トイレに逃げるか、他のクラスに行ったりしています。 Aちゃんが休んでしまったら私は本当にひとりぼっちになってしまうんです。そのことを考えると怖くて怖くてたまらなく不安になります。1人が怖いというのもありますが、1人でいることが周りの目にどう映るのかがとても気になって疲れてしまいます。 クラスに私のことを気にかけてくれる友達もいますが、そのグループに入るまではいかない感じです。 正直寂しいです。というかつらいです。 無理をして笑って、無理をして平気なフリをするのに耐えられません。休みたいというのが本音です。いじめられているわけでもないのにこんなことで休みたいというのは勝手だと自分でも思います。けど辛いんです、泣きたくなるくらい。 わたしはどうしたらいいと思いますか？ 皆さんの意見を聞かせてください。 (長文すみません。最後まで読んでくださりありがとうございます。誹謗中傷はご遠慮ください。)

２５才の妻と娘１歳少しを持つ父親です。産後妻の実家にいたのですが、つい三ヶ月前まではＳＥＸレスでも（２．３ヶ月に１回）幸せだねと笑いながら暮らしていたのですが、妻がどんどん傲慢になり風俗に行ってもらったほうがまし、しまいには触れたくもないと喧嘩になり。話し合いをしたのですが、解決できませんでした。 妻は友達と全然遊んでいなかったのですが、一度遊んでしまったら毎日のように遊ぶようになり、子供をあずけて朝帰りなどもしております。話し合ってアパートを決めたのですが、もお気持ちがないから思いやれないこれから一緒にやってゆく気がしないなどと行って結局別居の方向です。 私が何を言っても何かに怒っている感じで全然現実的になってくれません。自分とは子供を作る気になれないから離婚まで言うようになってしまいました。 私をいやになった原因を聞いたのですが、以前怒った様子馬鹿にされているように感じたことがある 、といわれ治すといっても気持ちは戻らないといわれました。 このような症状が産後鬱にもあると聞いたのですが関係あるのでしょうか？もしくは元々そーゆー子なのでしょうか？ これからどう接すれば一緒にやってゆけるのでしょうか？経験のある皆様よろしくお願いいたします。明日は病院に相談してみます。ちなみに私は家事育児は協力し自分なりにつくしてきました。

あなたの独断で「これは特権階級だ！」と認定するものどうぞ。 私の認定はとりあえず、 ☆女子高生は、パッツンパッツンに太い足でもミニの制服で足を誇らしげに出せる特権階級 ☆ワカメちゃんくらいの歳の女の子は、スカートの下からパンツを出せる特権階級 ☆新橋のガード下の屋台で飲んでるサラリーマンは、例え会社でヒラでも一国の総理の人事権まで語れる特権階級 ☆大阪の繁華街を歩くオバちゃんは、有名人を見かけた時笑いながらビタビタ叩ける特権階級 ☆制服のおまわりさんは一人歩きの幼稚園生に「どこから来たの？ひとり？」と話しかけても、誘拐犯や変質者に間違われない特権階級（いやな世の中ですね） 「これは特権階級だから許す！」でも「この特権は納得いかん！」でも構いません。 勝手なご意見をどうぞ。 今回もまったり楽しくいきましょう

私は、２０代の女です。 私には障害のある姉がいます。 脳の障害で、食事から排泄、入浴まで、全介護が必要です。歩くことや声をあげて笑うことはできますが、歩ける赤ん坊のような感じです。 家族構成は、父　母　姉（障害者)　兄２名（共に独身）です。 現在は父母が姉の介護をしているのですが、父母も年老いていき将来的には私が介護をするしかないと幼いころから言われ続けていました。 それゆえに、一生独身で生きていくのだと思っていましたし、若いころに付き合っていた相手とも姉のことがあって、考え方の違いから別れてしまいました。 現在、縁あって結婚を前提にお付き合いさせていただく方ができました。 彼には障害を持った姉がいること、それゆえに結婚願望をずっともてなかったことを話したうえで付き合っていましたが、付き合っていくうちに、この人と暮らしたい。家庭を作りたい。と思うようになってきました。 悩みといいますのは、障害を持つ家族がいる方で結婚をされた方は、どのように結婚までの道のりを超えられたのでしょうか？ 私は、もし結婚を許されたとしても、家族をよばなければいけない披露宴や式は絶対にやりたくないのですが、経験のある方がいらっしゃったら教えていただきたいのです。 家族も、知り合いの障害を持つ家族がいる同級生も結婚をしていません。みんな諦めているのでしょうか？私も諦めるべきなのでしょうか？ 姉の存在は、友達や同僚にも話していません。結婚式で姉の存在を知られる事も、私にはつらい事に思えてしまいます。 彼はそんな風に思うものじゃないよ、と言いますが、昔から抑圧されていた為、歪んでしまっているのかもしれません。

３０歳女性です。 最近、仕事がずっとうまくいかず、悩んでいたのですが、そんな時に、いつも親身に相談にのってくれていたとても優しく、頼りになる、（と思っていた）男性の先輩がおりました。 ところが、ある日突然、「僕とSEXしないか、そうすれば、 君も今迄の君から変わって、仕事もうまくいく」と言われました。 最初は冗談だと思って、笑って流していたのですが、何度も言われ、 相手が本気で言っている事が分かりました。 私には、遠距離恋愛の彼氏がおり、先輩は既婚者です。 私はかなり真面目な方で、「そういった事は彼氏以外は考えられないし、 先輩も奥様がいらっしゃるので、そういうのはやめましょう」 と返事をしたら、「堅い」と言われました。 先輩とは実際に二人で食事に行った事などはなく、 取引先との商談などの帰りにお茶をしたりした事が２回程度ある位でした。 お酒を呑んだ勢いで、などならまだ分かるのですが、 昼間にしらふの状態で、突然で言われたので、ビックリして、 また、とても信頼していた先輩だったので、 ショックすぎて人間不信気味になってしまいました。 その後、仕事も手につかなくなり、先輩の事も、顔も声も聞きたくなくなってしまいました。 せっかくの職場で、他にもお世話になっている上司もいるので、 仕事を辞めたくないのですが、その先輩が生理的にもう無理になってしまい、 仕事を続ける上では、必ずその先輩と関わらなければならなく、 今とても辛く、辞める事も考えています。 また、上司にこの事を相談した時に、先輩が何をしてくるか分からないので、 怖くて相談もできません。 このような事で辞めるのは、もったいないでしょうか。。 私としては、思い入れがすごくある場所でもないので、 勿体ないけど、もう生理的に無理だから辞めようかな、と思っているのですが。。

引っ越して間もない頃髪を切ろうと散髪屋に行こうと思いました。 土地勘がなく散髪屋がなく、美容院に恥ずかしながら行きました。 20〜30代の若い男性店員達が在席している店で髪を切ってもらいました。 私が人見知りで、そういったアウトドア系の人たちとの会話になれてなくぎこちなかったのですがなんとか話はできていたと思いました。 会計も終わり店員達もフレッシュな感じで挨拶してくれてあとにしました。 後日、当時寮に住んでいた知り合い（同じ寮に住んでいる人）からその美容院に通っていることを聞きました。 寮暮らし絡みで美容院の店員と話が弾んだのか、私がそこに以前来た話題があがりました。 店員は笑いながら、オドオドしていた、キョドっていた、暗い等と言って笑い話にして知り合いにはなしたそうです。 それを聞いたとき良い話ではないことはわかりました。 知り合いもあざ笑う感じだったので。 店員をどうこうしたいとは思わないですが、以前来た客、しかも知りもしない人ではない寮の知り合いに人をバカにする笑い話って店側としてどうなんでしょうね。 それ以来行っていないし、私も散髪屋を探せば良かったのだと思います。 気にしすぎとはいえ気分悪い話だったので聞いてみたいと思います。

私の家の向かいには幼稚園があります。 先日、母と買い物に行くため外に出た時、幼稚園から帰る親子の子供が 母に「おい！ブタ！どけ！じゃまだ！」とカバンを(母のおしりに)パンパン当てました。 母は子供に「そんな失礼なことを人に言ってはいけませんよ」と諭しましたが子供が「ブータ！ブータ！ブータ！」と言って止めなかったため 「コラ！やめなさい！」と大きな声で怒りました。 すると隣で、カバンでおしりを叩いていたことを笑って見ていた子供の母親が 「こんな小さい子供なんですよ！遊びだとわかるでしょう！そんな本気で怒るなんて信じられない！なんて下品な人！」と声を荒げて去っていきました。 その後その母親が幼稚園で「向かいの家のおばさんは品がなく頭がおかしい」と言いふらしているということを近所の人から聞きました。 確かにその幼稚園で送り迎えに来る母親の人が家の方を見てコソコソ言っている様子があり嫌な気分がしていました。 気にしないようにしてきましたが思い出したら少し腹立たしく思ってしまいます。 やはり今の時代は子供をよその大人が叱るという行為は受け入れられないことなのでしょうか。 子供をお持ちの方、またそうでない方も、幅広いご意見お聞かせください。よろしくお願いします。

大手キャシング(Son○のMony○it)で融資枠100万中100万借りてて転職したんですが、 キャシングに１年の契約期限があることを知りませんでした。 来月に契約の自動更新時に審査があるみたいなんですが、 契約更新できないことはよくあることでしょうか？ ちなみに契約時は２社に60万借金があり、ＩＴ系会社員で勤続年数は４年目でした。給料は社保付で月23万ほどでした。 現在はSonyに99万と別の大手に90万の借金があり、 転職したての試用期間中で社保無しで月22万の稼ぎがあります。 いちよう持家マンション（ローンあり）で一人住まいです。 延滞はうっかり忘れで一度したのみで、 今まで自動車ローン、カードローンは全て完済してきました。 もし契約が切れたら、やはり一括で返済しないといけないのでしょうか？ そうなった場合、返すあてがないので、非常に笑えない状況です・・・ よろしくご教授お願いいたします。

大学生のいじめ＠お話を聞いていただければ嬉しいです 弱音のようにこちらに質問してしまい申し訳ありません。私は今大学でのいじめ？に悩んでいます。いじめと言っても、わざと陰口を言われる程度ですが… 私は高校のときからぽっちゃり体系で、今年の夏までずっとダイエットをしていました。去年に比べ痩せてきて、友達も褒めてくれて自信がついてきたとき、思い切ってショーパンで学校へ行ったのですが、その日学校の食堂であった男子数名に明らかに分かるように笑われたり、陰口をたたかれたりしてしまいました。本当にショックで、それからは足をだすような格好はしなくなったのですが、食堂で会うたびに痛い視線をあびます。更に、その男子たちは私と同じ学科の女の子たちととても仲が良いらしく、その女の子たちも最近では私を避けるようになってしましました…。 本当は食堂へ行かなければ良い話ですが、友達がいつも学食で食べるため、行かざるを得ないという感じです…。 実は、中学校のときにも学年中の男子からいじめを受けたことがあり、いまだに集団の笑い声や男子が怖くて仕方ありません。 元はといえば、私が太っているのに、醜い足をさらけ出してしまったことが原因なので、誰のせいでもなく、自分のせいです。これからもっと痩せて、相手を見返すしか方法はないとわかっています…。 今の自分ができることとして何かできることはないでしょうか？また、親に相談することはやはり恥ずかしいことでしょうか？ ここまで読んでいただきありがとうございます。友達に相談すればよいのですが、大学入学して間もない仲だし、恥ずかしさからかなかなか言い出せません。なので読んでいただけるだけで本当に幸いです。本当にありがとうございました。

一歳の子供連れの友人、未婚 子供無しの私、 既婚 不妊症で悩んでいる友人、妊娠８ヶ月の友人の４人で、先月出産した友人宅へ行く予定があります。 不妊で悩んでいる友人は結婚10年目になります。 子供は大好きで、出産した友人にも 『おめでとう』と素直に思ったそうです。 でも、『いいなぁ』と小さな声で言っていたのを聞いてしまいました。 未婚の私が羨ましく思い『いいなぁ』と言うのと、辛い治療を続けている友人が言うのとは訳が違うと感じ、何も言えませんでした。 出産祝いをしに友人宅へ行くのも本人も希望しており、行く事になりましたが妊娠中や子連れの友人も居るのできっと何か思う所があると思います。 未婚の私は30代で、焦りから羨ましさや１人取り残された感があります。正直 このメンツで行きたくないと思っていました。 妊娠中や出産、育児の話になるのは分かりきっているからです… 経験がないから話にもついていけません。 でも不妊症で悩んでいる友人はそんな事も言わず『行こうよ』とニッコリ笑っていました…。 彼女から『いいなぁ』などの発言があった場合、私がかける事の出来る言葉はありますか？ 何も言わない方が良いのでしょうか？

タイトルどおり、いつも周りの視線や声が怖いです。 電車に乗ったり塾にいるときや歩いて移動するときなどに周りの人に見られている感じがして、 笑い声が聞こえると私を見て笑ってるんじゃないかと思い、小さい声で喋っているのを聞くと「気持ち悪い」などと言われているような気がしてしまいます。 あと夏で汗をかくと、塾などで人が近くにいるときに咳払いをされたり話し声を聞くと、臭いと思われてるんだと不安になります。 また、唾や飲み物を飲み込む音も不快なのではないかと思ってしまいます。 今日、出掛けた先で食事をしているときに近くに人がいて一度笑い声が気になると普通の会話もできず、うまく食べれなくなり食べ物も半分以上残してしまいました。 上に書いたことのほとんどが男性が近くにいるときに起こります。 私は１年くらい前から心療内科に通っていて薬をもらっています。 そして昨日からセロクエルという薬を追加されて飲んでいます。 セロクエルは飲み始めたばかりなので効果はわからないです。 これからもずっと周りを怖がりながら生きていかなくてはいけないのかと思うと不安でたまりません。 どうしたら明るく生きていけるのかわからず、正直しんどいです。 おかしな文章ですが、何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

はじめまして。 先日、付き合いだして間もない彼(三十代後半)と初めてエッチをしたのですが その時の彼の反応、声とかセリフになじめなくて困っています。 普段は、割と声も低くて体も大きくて男性的な人なのに そういうモードになった途端、声が高く(甘く)なり 「んん、んん、、、」「あんっ」と甘えた声を出しながら、体を触ってきたり 「もうこんなに濡らしてるんでしょぉ」とか「ああ、どんどん大きくなってるのがわかるよぉ」 などと、甘ったる～い声で囁いてくるので 正直、笑ってはいけない場面と思いつつ、大爆笑してしまいそうになってしまいました。 (抱きついてごまかしました) でも、そんな失礼なことはできないし、エッチ自体はとにかく優しく大切にしてくれているのが わかるので、なかなか言い出せずにいます。 というか、まだ一回しかしていないし、そんなこと言えない・・・。 でも、我慢できずに、途中で「ちょ、ちょ、ちょっと待って。恥ずかしいっ。笑」と 明るくふざける感じで中断してみたのですが、 その時の「なんだよ～。はずかしがりすぎ！笑」と言った声は普段の声でした。 私は、かなりＭっ気があるので、男らしい声でささやかれたり、 命令口調で話されるとキュンときてしまうタイプです。 なので、彼が変とかそういう問題ではなく そもそも合っていないだけなのだろうとは思うのですが・・・。 すごく失礼だとは思いつつ、思いだすだけで笑いそうになってしまうし 男性が、あんな可愛い声を出すなんて・・・しかもあんなセリフを言うなんて どうしてもなじめる自信がありません。 頭では彼の気持ちや愛情はわかっていても、生理的に受け付けないのだと思います・・・。 次回からどうしたらいいのか不安です。 それ以外は優しくて男らしくて完璧な彼ですし エッチの時も、「嬉しい、幸せ、夢みたい・・・」と感激してくれて本当に良い人です。 なので、まさかここで問題きたか～！と、困惑しています。 こういった場合、どうしたらよいのでしょうか。 彼を傷つけずに伝える方法はあるのでしょうか。 それとも言わない方が・・・。 でも言わないと、好きなのにそういう事をする気がなくなってしまいそうで怖いです。 アドバイスいただけないでしょうか。

お付き合いはしていないのですが、7～8回デートをしている人がいます。彼から誘われて2人で会うようになって数ヶ月、手すらつないでいません。 デートする前に、みんなで遊んでいるときに、周りの女の子が彼のことを、 「遊んでそう、デートしたら妊娠しそ～」って笑いながら言ってたのですが 「え～、○○くんは、超紳士な感じだけどな～」 と私がしつこく言っていたから、手を出しにくいのかとも思います。 付き合うと言った話にもなりませんが、来月頭、私の誕生日で、 「お祝いしないといけないね」 と彼が言ってくれたのですが、当日は彼が仕事が忙しいと言うことで 次の週に、お祝いで旅行にいかないか、と言われました。プレゼントも用意するから、と言ってくれました。 付き合ってないのに、泊まりに行くのは抵抗があるのですが、もしかしてそれをきっかけに言ってくれるのかなぁ、と思ったりもするのですが、反面、私のことどう思っているんだろう、と思わされることが多々 あります。 もともとですが、連絡は全然マメじゃなくて、下手したら1週間連絡が無いこともあります。 毎週週末どちらかに会うこともあれば、1ヶ月会えないこともあります。 旅行の前に、「あなたのことは好きだけど、付き合ってない人と泊りにいくのは抵抗がある」と言うべきかで迷っています。 それとも、数ヶ月も手も握らない彼なので、ひょっとしてただの女友達として、旅行にいきたいだけなのでしょうか？

19歳の男です。自分はほぼ毎日近所のコンビニに通っています。いわゆる常連客です。 そこのコンビニに気になる女の子がいます。その子はたぶん1歳くら い年下です。 その子とは今までほとんど話したことはなかったのですが、この前自分がマスクをしていたとき『風邪ですか？』と話しかけてくれました。それから何日かしてその子もマスクをしていたとき『◯◯さんも風邪ですか？』と話しかけることができました。 そして1週間経ち、昨日その子が入っていて 『風邪は治りましたか？』と笑いながら話しかけてくれました。 その子は常連さんには愛想がよく、おっちゃん達とも仲良く話しています。 自分はただの常連客に過ぎないかもしれませんが、できればその女の子と仲良くなり連絡先を交換したいです。 話し下手、恥ずかしがり屋の自分なんでどういけばいいのか分かりません。 まず仲良くなるためにレジが混んでないときに話しかけたいのですが何といけばいいですかね？ 回答お待ちしています。 . この質問に補足する.

私は現在大学生で、近くの個人経営の居酒屋で週に１～２日程度アルバイトをしています。お店はママを始め、同じアルバイトの子たちもとても良い方々で、友好的な関係を保っています。 つい最近そのアルバイトをしている居酒屋のすぐ隣に、新しい居酒屋が出来ました。(仮に、Ａ店とします。)Ａ店は、私がアルバイトをしているお店と同じような外観、内装、メニュー、同じ個人経営のようで、開店前から私が勤めているお店のママも、やんわりとライバル視をするような発言を冗談まじりにすることもありました。 Ａ店がオープンして２日目に、学校の友人とそのお店に飲みに行こうという話になり、友人を含め３人でＡ店へ行きました。そこで、Ａ店の大将さんには、隣のお店でアルバイトをしているということを挨拶しました。 その翌日、勤めるお店のママから電話があり、「昨日Ａ店に行った？」との事。ママの話によると、昨日Ａ店の大将さんが、アルバイト生である私が来たことに対してお礼を言いにお店まで来たそうです。 ママは、行くならひとこと言ってほしかった、わざわざお店まで来られたのよ、と言ったあと、偵察に行った気分じゃなかった？どんな感じだった？と笑っていました。 私は、Ａ店に行ったことを次のアルバイトの日にママに伝えようと思っていました。しかし、常識的に考えるとそれではいけなかったのでしょうか。行くならばママに断ってから行くべきで、やはり、『隣にオープンしたお店』ということを、もっと考えるべきだったのでしょうか。 ママはひとこと言ってほしかったと言っているときも怒っているようには感じませんでしたし、私も何度も謝りました。 考えすぎとも思いますが、私がどれくらい常識はずれなことをしたのか分かりません。アドバイスをお願いします。 明日、アルバイトの日なので、もういちどママには謝ろうと思っています。

中学生です。 4ヶ月前くらいに、親友と喧嘩をしました。 親友の名前をAとします。 私とAは仲が良く、本当に信頼できる最高の友人でした。 しかし、Aに、『あんまり人にいわないでね』と言われたのに、その後他の友人に、口が滑って似たようなことを言ってしまいました。 Aが言った あんまり言ってはいけないこと というのは Aが他の人（B）から聞いた話なのでバレたら、AがBに怒られてしまうかも？ って感じです… その聞いた話の内容は私のことなのですが… そして、それ以来 口を聞いてくれません。直後に謝りましたが、知らない 。 と完全無視です…。手紙も渡して謝ったのですが、スルーです。 私はAととても仲が良かったので ショックです。 もうAを見るたび楽しかった思い出が蘇って 死にたくなります。 仲直りしたいです。 またたくさん笑いたいんです。 どうすれば許してもらえるでしょうか。

２０歳の女です。大学２回生です。 タイトルの通り、私は本当に人付き合いが苦手で困っています。 中学１年までは、かなり天真爛漫（自分でいうのもヘンですが）で、言いたいことも言えるし、男子とも仲良くできる、ときにはケンカもする…というタイプでした。 　その後、家庭環境が少し変わり、言いたいことを我慢し、家ではビクビクしている状況が８年くらいありました。 　その頃から、あまり自分の言いたいことが言えなかったり、友達づきあいが上手くいかなくなってしまっています。 今、具体的にどういうことに悩んでいるかというと… ・言いたいことがいえない。（そもそも、言いたいことがあるのかも、　よくわからないのですが…） ・話しをしているときに、なんて返事をすればいいのか、わからない。 　相槌が、下手。関連づけて、自分が話すことも下手なので、話が続か　ない。 ・二人になると、話題がなくて焦る… 　どうしたらいいのか、わからなくなる。 ・飲み会の場では、ただヘラヘラ笑っているだけ。 　なんかしゃべったら？　と言われて落ち込む。。 ・ほとんどの人に対して、自然体でいられない。 　と、いうようなかんじです。 これらを家庭環境のせいにするのは楽ですが、本当にどうしてこんな風になったのか、わかりません。 今は、一人だけ、一緒にいてリラックスできる友達がいます。 その人といるときと、母に対しては、ぺちゃくちゃと、くだらないことも、意見も、ちょっと面白いことも言えます。 　しかし、たいていの人の前では、そんな風にしゃべれないのです。特に、自分より、イケてる人…？とは、上手くしゃべれません。 　自分より、大人しい目な人、には気をつかわずしゃべれたりしている気がします。虚栄心があるのかもしれません。 こんな自分が嫌でたまりません。 人としても、よくないと思います。 改善したいと思っています。 なにかアドバイスお願いします。 　

これは性格だけの問題でしょうか？ 　幼少期から、おとなしく、引込思案。18歳の頃は毎日死にたいとばかり考えてリストカットしてました↓20代は人の視線が皆、自分を笑っている気分がして人の視線が怖かったです。あと、同じ事を何度も何度も繰り返しチェックしないと不安で何度見ても不安が消える事なく仕事を続けられなくなりました。上記の症状は今はほぼ改善され現在は職場で電話を取るのが苦痛→誰かが側にいる時や聞き取れなかった時は震えと赤面の症状がでます。 他人→家族以外 との飲み会などが苦痛で仕方ない↓予定が決まった日からその日まで１ヶ月あったとしても毎日、頭によぎり苦しくなる。 断れず行くと、その場は人一番笑顔で笑っていますが、帰ってからはその日の会話が頭の中をかけめぐり２日位は気分の落ち込みから出られない。 挨拶をしそこねただけで、一日その事が気になり気分が落ち込む。 　挨拶するのにも、タイミングなどを頭の中で考えて躊躇してしまう。 少人数の中での発言も絶対に震えと赤面してしまう、と思い絶対に避けたい。 　職場で〇〇さんと声をかけるのも、頭の中でモヤモヤと考えて声をかけるだけでも少しの勇気がいる。 とにかく自分でも何故こんな些細な事で深く悩み苦しいのか…辛くて仕方ないので性格を変えたくて自己啓発の本を探したりしてみましたが、どれも、そう思えないから辛いんです。゜(p>∧<q)゜。って感じなんです。 これは、性格だけの問題なのでしょうか？ こんな感じでも病院の対象になるんでしょうか？自分では軽い社交不安障害かな？とも思いますが…何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。長文を読んで頂きありがとうございました。