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私は神経質な性格で、 ストレスを感じることが多いです。 なんでこの人、こうなんだろう…とか。 趣味のことをするなどしてストレス解消を図っていますが、 ストレスを溜めてから解消するより 溜めないようにできればいいと思います。 細かい事をあまり気にせず、ストレスを溜めないには なにか良い方法や考え方がありますでしょうか？

ストレスで抜けた髪の毛は ストレスが解消されればまた生えてくるのでしょうか？

職場のストレスチェックで、高ストレス状態ではないですが、仕事内容での、そこそのストレスを感じているため、 産業医の面談とストレスチェックの詳細を会社に解除する手続きをしたら、 ストレスがある時に症状が出るまぶたのピクピクが無くなりました。 これって、それだけでストレスが解消された要因の一つでしょうか？

職場・仕事の内容・通勤なども含めてどのようなときにどのようなストレスを感じますか。 また、ストレスの解消法についても教えていただけるとありがたいです。

彼女とのスキンシップやキスで、幸福を感じたりストレス解消しますか？

このごろ勉強のストレスが多いです。いい解消方法ありますか？　工夫とか。

最近すぐイライラします なにか解消方法があったら教えて下さい(>_<) ストレス解消方法などもお願いします(*_*)

最近、私の周囲でストレス解消のためなどでバッティングセンターに 行くのが流行っていて、私も興味を持ち始めたのですが、 20代・女性・球技が苦手な私でも普通に打てるものなのでしょうか？ せっかくお金を払うのに１球も打てないようじゃ、 ストレス解消どころか逆にストレスがたまってしまうような気がして、 なかなか脚を運べずにいます。 また、自分の体にボールが当たってしまうこととかはないのでしょうか？ ちょっと不安です。

余震・・・と言っていいものなのか、最近はとても地震が多いですよね・・・。 地学に知識がないので、よくわからないのですが・・・ 大きな地震は、プレートなどにストレス（？）が溜まって起きるものと解釈しています。 この余震でそのストレスが解消されたりとかは、していないのでしょうか？？ 小さい地震が頻発することで、ストレスが少しづつ解消されていれば良いのに・・・。とずっと考えていました。 すみませんが、教えていただきたいです。

先ほど辛いことにはなれる事ができないと分かりました。（みなさんが教えてくれたので。）ありがとうございました。 ストレスが溜まっても運動をするとストレスが解消になりスッキリする事は分かります。 しかし毎日が同じ嫌な事が続いているなら運動は一時的なストレス解消のような気さえします。 何故なら運動をしてストレスが消えてスッキリしても以前体験した同じ辛いことがあると「またかよ。」と以前よりも強いストレスを感じる気さえします。（これではストレスを解消しても以前より強いストレスを感じるなら意味ないじゃないですか。これではいずれ破綻します。） どうやっても変えることができない事について悩むと、どんどんストレスが溜まってしまいます。 どうしたらいいでしょうか？あきらめても実は心のそこではストレスが蓄積されるそうです。じゃあどうすればいいんでしょうか？

就職活動をしていて、なかなか結果が見えずに、今ものすごくストレスを感じています。 就活生のみなさん、どのように就活におけるストレス発散を解消していますか？　 特に、実家暮らしで何か家族の協力を得られてストレスを発散できている人の意見を聞きたいです。 一人暮らしをしている人でも、お勧めのストレス解消法があれば教えてください。

最近、私はストレスがたまりっぱなしで、 何かいいストレス解消法はないですか?? お願いします♪

明らかにストレスが原因の白髪はそのストレス原因が解消されると 黒髪に戻るのでしょうか？

自分は今まで蕁麻疹、ニキビ、アトピーなど、ストレスが一つの原因の病気などにかかりました そこで、ストレスをためにくくしたり、解消する方法などを知りたいです お願いします

　人間は頭がよすぎてストレスが溜まりやすく、欲求を満たしたいが為に共殺しや八つ当たりをしますが、他の動物もストレス解消にそういう行動が現れるのでしょうか？。

お風呂などはまぁ入らないときはありますが、ハゲる原因とはならないくらいです。 詳しくないのでわかりませんが、ストレスかと思います。 自分でも日々の日常にストレスを感じています。 ストレスによるハゲは、ストレスをなくしたらまた生えてきますか？ また、おすすめのストレス解消法を教えてほしいです！

よく”ストレスがたまっている”という言葉を聞きますが、どうやって判断したら自分はストレスがたまっているとわかるのですか？ ストレスがたまっていると、具体的にどのような言動に表れる、とかあるのですか？ 私も普通に現代社会に生きているので、おそらくストレスはたまっている、もしくはあるんだろうとは思うのですが、自分ではっきりわかりません。一般に”ストレス解消に良い”と言われることをやっても、”ああストレスが解消された”という自覚もありません。 説明するのが難しいのですが、自分の言動でいつもと違う、ネガティブな言動をしてしまったとき、”ああ私もストレスがたまっているのかなあ”と思いたいのですが、はたしてストレスのせいにしていいのか、っていうか本当にストレスがたまっているのか、自分の中ではっきりさせたいのです。

最近運動不足で中肉から小太りに確実になっているのでダイエットの為と仕事のストレス解消の為にボクシングジムに通おうか考えています。 ジムにもよるとは思いますが、ボクシングジムで大会やプロになるのを目指すのでなく、フィットネス感覚で入会したら、どんな練習をするのでしょうか？ サンドバック殴ったり、ミット打ちをしたらストレス解消になりますか？

精神的なストレスで不眠症になったのですが、ストレスの解消に良い方法はないでしょうか。

精神的なストレスで不眠症になったのですが、ストレスの解消に良いことはないでしょうか。