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ジョギングを夜9時半（食後2時間後）最近しているのですが、 走っていると、時々腸が動いて音がするんです、ポコッポコッみたいな感じで イヤです、走っていて不快になります。 今でもそうですが、小さい頃から、夏とかに冷たいものを飲むとすぐおなかを壊していたので 胃腸が弱いからかもしれませんが、ちょっと心配です。 一回夜なにも食わずに走ったことがあったのですが、その時は走るたんび ポコポコいって、おかしかったです。 腹筋を強くすれば、いいと聞いた事があるのですが、本当なんでしょうか？ どこか悪いのでしょうか？　よろしくお願いします。

今やってる仕事が１日中立ちっぱなしで、 動いてればまだいいんですが、動かないので、すっごいむくみます。 毎日毎日ビックリするくらいむくむんです。 今ダイエット中で特に足痩せしたいから、 何か家帰ってきてからできる良いむくみ取る方法はないですか？ あと、足痩せしたいので、効果のあるお風呂でできるマッサージがあったら 誰か教えてくださいっ！！！

これから冬ですね・・・今体重がかなりヤバイです・・・どなたか『とにかく痩せる。これでやせなきゃ無理ッ』という方法を教えて下さい・・・運動、器具、サプリメント、迷信（？）なんでも結構です！ホントに助けてくださぁい（T-T）

つい最近新しいメル友さんが出来ました。 その子とはお互い歳や家も結構近くて、今度「会おう」って話になってます。 で、毎日メール交換しているのですが、相手はそんなにメールが好きではないらしく（？）返信してくれるまで少し時間掛かったりします。（もちろんお互い仕事中などにはしないのですが） 相手は自身「すぐには返事出来ない時あるけどいつ送ってくれてもいいよ」いってくれています。 もうこれは相手への悩みというよりは僕の問題だと思います。 僕は結構メールが好きなので頻繁に送りたいのです。ただ過去の反省点から前よりは送る数が少なくなったのですが、やはり返信が来ないと不安というか寂しくなってしまいます・・・。 いわば、「メール中毒」とでも言うのかも知れません。 また前みたいに焦って失敗したくないのですが、 どうしたらいいのでしょうか？ 何か他に気を紛らわす事を見つけるべきでしょうか？ （僕自身も最近忙しくなったので朝は一通、後はお昼休みか午後のに休憩時に一通送るくらいです、家に帰ってからは何通かメール交換していますが） ちなみに頻度としては（夜の場合）相手一通に対し僕たまに２、３通（相手からの返信がかなり遅い場合のみ）って感じです。

「今後ともよろしくお願い致します」に値する英語を教えてください。おねがいします。仕事上付き合っている相手側の会社のかたと別れる際に、また普段はあまり交流のない方とこれから何回も会う事になった時に使用したいのですが。辞書には一応載っていたのですが、口語として使われていると思えないので日常で使われているこれに値する 言葉を知っていらっしゃる方、お願いします。

みなさんは、家計簿をつけてますか？ 私も節約のために毎日つけているのですが、そこで、ふとした疑問が生じたのです。 それは、光熱費なんですが、例えば、７月分の家計簿をつけた場合、７月分で使った光熱費は、銀行引き落としの場合、８月に引き落としになりますよね。 その場合、使った光熱費として、７月分のほうに家計簿をつけたほうがいいのか、それとも、引き落とされるのが８月だから、８月のほうにつけたほうがいいのか、迷っています。 みなさんは、どのようにつけてますか？　教えていただけるとうれしいです。

カルボナ-ラのおいしい作り方を教えてください。待ってます。

30歳代前半の♂です。 　最近、おしっこの切れが悪いんです。自分自身では「終わった」と思ってパンツをはきます（正しくは、しまいます）。そうすると少し、”ちびる”んです。あるときは、パンツの中で残りを”出し切る”という状況のときもたまにありました。 　生殖機能の減退なのかと心配しています。私自身は早期発見できたのなら、すぐにでも治療なり、リハビリをしたいと考えています。でも、まず医者に行く前に、みなさまからの「お知恵」「知識」をいただきたいと思っています。よろしくお願いします。

　こんにちわ。このカテゴリーには初めて質問させていただきます。 　実は今気になる人がいてその人と最近（半月くらい）よく（大体毎日）携帯電話でメールのやり取りをしているのですが、こういうのって相手にとって迷惑じゃないのかな？という気がしてきたのですが。というのも、その人にも予定という物があるし私がメールした時に何か手がはなせない予定があるかも知れませんよね。また、毎日送っていると（まだつきあっている訳ではないので）、向こうからすれば『ウザイ男』とみえるのではないか？と思うのです。しかし他方で「お前もっとマメになれ」というようなことも友達から言われることがあります。この当たりの加減があまり良く分からなくているのです。確かに好きな人からのメールだったら毎日送られてきても全然悪い気はしないのだろうな、というのは良く分かります。しかし、こっちからモーションをかけているところで、つまりまだそこまで燃え上がっている訳ではないのです。 　どなたか（できれば男性か女性か教えていただけませんか）この問題に関して、辛口でいいですから御返答お願いします。ちなみに送ったり送られてきたりするのは夜の11～12時くらいが多いです。

私は人に言葉を上手く説明できないんです。例えば会社で電話を受取り外出してる方へ伝言を頼まれた場合、それを相手に上手く伝える事ができないんです。 ちゃんと相手の話しは聞いてるつもりなんですが、いざ人に説明するとなるとどうも流暢に喋れないんです。友達に対しても同じで、自分の出来事とかを話す時にもなかなか上手く話せないんです。 （話しを上手くまとめられないんですかね？） 私は昔から文章力がなく、学校で出題される作文・感想文がとにかく苦手で いつも低レベルな文を書いてまいした。 こんな私に何かアドバイス下さい！それと何か役立つ本などがあれば 教えて下さい！宜しくお願いします。

よく夏場になると、エアコンやカーオーディオの使いすぎで、バッテリーがあがるとかいうのを良く聞きます。渋滞とか巻きこまれた時、カーステは我慢できても、エアコンは我慢できないものです。そこで質問です。 (1)エンジンをかけた状態でエアコンを使っているとバッテリーが何故上がるのですか？エンジン回すだけでは、バッテリー充電されないのですか？ (2)帰省ラッシュの大渋滞のようなほとんど動かない状態では、エアコンON状態で、どの程度バッテリーが、もつものなのでしょうか？ (3)エアコンが弱っているかどうかは、どのようにチェックすれば良いのでしょうか？ どれか一つでも回答できる方よろしくお願いします。

妊娠を望んでおりますが、排卵日あたりにセックスした場合、もしそれで受精していたとすると、その前後はセックスしないほうがいいのでしょうか？ よく排卵日あたりに一日おきぐらいに仲良くするといい、と聞きますが、受精しているのにセックスしてしまって、それが原因で流れてしまうようなことはないんですか？どなたか教えてください。よろしくお願いいたします。

ミニローバーとミニクーパーをよく耳にするのですが、 この２つは違うものなのでしょうか？ アニメのシティーハンターで載っていた車がかっこいいなと 思ったのですが、あの車はなんなのでしょうか？ 知らなくても困らないことなので、お暇でしたらお答えください。

私は減食のダイエットを何年もつづけては時々ドカ食いをしたり、主食の代わりに大好きなお菓子を食べるなどしてどんどんリバウンドをして痩せ難い体になってしまいました。この度それを改めようと【鈴木その子式】ダイエットをはじめて１ヶ月ほどになります。まず3食ご飯をきちんと食べるっていうのはよいのですが、 そのご飯の量が山盛り1杯ほどで、ダイエットには多すぎるのでは？という疑問と、必ず間食（その子の特別のお菓子）をして寝る直前に飴を食べるという、ちょっとこれで痩せるのか？っていう内容なんです。確かに食べ物に対する執着が減食ダイエットの時と違ってなくなったのは良いんですけど、ご飯以外全て決められた商品を食べるので、お金がとにかくかかる！のとその割りには全然痩せない！のです。 加えてウォーキングも1日４０分程しているのに！！ これににいてのアドバイスや実際に実行された方いらっしゃいましたら良いアドバイスお願いします。

急激なダイエットをすると、腰や背中が痛くなるものなんですか？ ぼくは腰痛持ちではあります・・・。

最近、ますます暑くなってきました。 甘くない、すかっとする、炭酸飲料を探しています。 コカコーラとかスプライトとかジンジャーエールとかありますが、やはりベースが、果糖ブドウ糖液とかなので、やっぱり甘いです。 ビールとかだと、ドライで甘くなくていいのですが、作業中とかにのみたいので、アルコールは入ってないほうがいいです。 甘くなく、ドライで、スカッとする炭酸飲料を知っておられたら、教えてください！

　家の電圧が変化します。それで、今困っています。 　電気屋に頼んで、直してもらうのが一番なのでしょうが、現在そのようなお金がありません。 　一応、バックアップ電源がいいといわれましたが、近くの電気屋では売っていません。 　どういった場所で売っているのでしょうか？ 　また、コンセントの差込口が少しグラグラしているのですが、それと電圧は関係あるのでしょうか？ 　コンセントの差込口を直すにはどうすればいいのでしょうか？ 　もし、交換となると自分では（電気屋にカバーが売っていたのですが）出来ないので誰にたのべばいいのでしょうか？ 　誰か、詳しい人教えてください。

このカテゴリーでよろしいんでしょうか？ 氷イチゴ（フラッペでもなんでも）の 氷○○で、 これはおいしいとおもわれた 氷○○についてぜひ教えてください。 たとえば氷麦茶ミルク（？）とか架空もしくはひらめき、あるいは創作でも結構です。 おねがいいたします。

いちごジャムを大量に作りました。オススメの保存方法を教えてください。 今は保存瓶に入れているのですが、冷凍保存なんかもできるのでしょうか。

いつもお世話になっています。 総務課勤務ということで、社員に慶弔があった場合の告知文を作成することがあるのですが、 「つつしんでお慶び申し上げます」の「つつしんで」 「つつしんでお悔やみ申し上げます」の「つつしんで」 は、どういう漢字をあてればよいのでしょう？ 両方とも「謹んで」でよいのでしょうか？ それとも違うのでしょうか？ ぜひ教えてください。 よろしくお願いします。